クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！25ストローク目
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/12(日) 21:03:18.67:v/nZap25
- ・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
ttp://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
ttp://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
ttp://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！24ストローク目
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1528974716/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/12(日) 21:43:09.04:ShLij6zS
- 仲良く使いましょう
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/12(日) 21:43:51.27:ShLij6zS
-
乙であります - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/12(日) 22:53:20.39:Sg36EOsp
- いちおつ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/12(日) 23:47:39.54:8BOx74+G
- 一乙
みんなで楽にオリンピック目指そうぜ！！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 00:01:13.34:t4FXBdG9
- パンパシとかアップの様子をバンバン映して欲しかったわ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 00:55:06.01:Rekwl8X1
- 全力運転よりも、アップのが次元の違いを感じるよね
力抜けきってるのに正確・精密な動きってのかな？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 07:30:40.53:krv65yTO
- 水泳の才能って、心肺機能、柔らかい関節、瞬発力あたり？本当に才能ある人の隣で泳ぐと進み方が全然違くて驚く。特に女性トップスイマーは見た目じゃ全然わからん。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/13(月) 10:03:34.83:g5oHojdA
- 体育の時間に分かるだろう。
まず筋力。100m走ると、スニーカーで13秒以下の奴がいて、17秒の奴がいる。
25m泳がせたら5秒以上違うだろう。
次に運動神経。なんでもそつなくできる奴、フライ捕るのも大変な奴。
泳がせたら、前者は初心者でもまあ泳ぐ。後者は力入れ過ぎて25m途中で諦める。
これを普通は運動神経と言う。
でも、水泳は運動音痴でもスクール通えば普通にマスターできるけどな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 10:33:13.13:NdDxJOlM
- で、それがゆっくりと何か関係が？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 10:52:22.13:TdyJ+n01
-
ホラッチョうぜえ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 16:49:24.49:glKkw4ew
-
国語の時間に何か学ばなかったのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/13(月) 17:56:08.79:o2nuSP3i
- 蹴伸びで１２M残り７カキだな。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/13(月) 18:11:10.47:t6cKNKo7
- 今日、スイミング・サイエンスって本を立ち読みしてきたけど、それには50ｍ17ストロークで行くって書いてあったぞ。
まあそんなもんか… - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 19:29:45.87:a6EaUOgj
- ２ビートで泳いでる人ってホント少ないな。
ここ５年間複数のプールに行ったけど１人しか見たことないわ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 20:06:22.29:cNxCvG55
- 俺の事だな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/13(月) 20:13:38.41:6WirgD5B
-
そうなん？
うちらのとこってロングやってる半分ぐらいがツービートだわ。
その中でもより上手な人はひと目で分かるので、聞いてみたら高齢の人でも元水泳経験者の人が多いよね。
いくら練習しても彼や彼女たちの足元にも及ばないので、超えられない壁ってのはホントにあるのかも。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/14(火) 07:32:55.20:T+i5AHig
-
それは速く泳ぐ練習してるから。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/14(火) 08:29:20.31:qjut87gI
- 2ビートは正確な6ビートを刻むためにも必要だと思うんだけど、お笑いのツービートしか知らないヤツ多そう
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/14(火) 10:59:35.69:lEIgnslo
- サーセン
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/14(火) 15:49:27.75:EPaYHLYy
- でお盆はプールいっても泳げるの？ゆっくり泳いでるとガキどもからあおられそうな気がするんだけど、お盆て泳ぎに来てる人多い？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/14(火) 16:00:06.45:DZXxMs73
- ガキの水浴びが多くて泳ぐ気がしない
18:00過ぎだと引率無しのガキは退場だから若干空いてくるかな？
地元屋外が一件オワタ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/14(火) 21:34:33.14:EPaYHLYy
- プールいってきた
ギャルばっかりじゃねえか！！
海やホテルに行くとばかり思ってたら普通のプールにいくのねみんなｗ
金払って言ってきた甲斐あったわ
明日もがんばるぞい！！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/14(火) 22:01:29.83:1EJb71xl
- ギャル草
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 08:12:26.76:5fNbWF0e
- 今日は車で遠出して田舎のプール行ってみる。
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/15(水) 10:26:21.75:ol475cHp
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 11:51:37.65:W9o199Rq
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 15:21:49.39:ym5qqTnm
- 田舎のプールもガキ共のスクツで水浴び場と化してるわ
やっぱ夜までスルーしてそれでも混んでたら泳ぐのやめるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 16:12:03.72:DWbsYdMj
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 19:27:30.40:5fNbWF0e
- 空いててなんとかマイペースで泳げたわ
アクアフィットネスやってた奴と親子で水浴び客が居たけど泳いでる奴は俺だけ
帰り際に個人スクールの生徒が入場
クラブのスクールは盆休みの模様
毎日泳がないと罪悪感かんじるわぁー
泳げない日はなんか代わりのトレーニングあればいいんだけど走るのとか苦手！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 19:46:36.13:V3hZ3IGj
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/15(水) 21:08:48.55:LHyrtUWJ
- 今日は昨日よりギャルが少なかった
日焼けしたおっさんのチームみたいなのが目立ったな
ガキが多いのはうざいがうまいガキは参考になるからよしとするべき
上手いガキ見てるとどこでスピードが出るのかわかりやすい
おっさんみてても中途半端だけどうまいガキはああそこで力入れてるのか
そこでスピードがそこで出るのかってのがよくわかって勉強になる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 21:47:04.67:3pcsq9mn
- おまえの文章は長文の割りに中身が無くて、よくわからないから勉強にならない
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/15(水) 21:57:51.88:LHyrtUWJ
- 今日のプールはギャルが少なかった
わかったか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/15(水) 23:37:39.73:9sNizgjB
- ギャル草
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/16(木) 00:15:44.38:/gGnw9y3
- ,30,32,34
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/16(木) 13:55:38.04:Idhr//ZG
- ,30,32,34
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/16(木) 18:17:37.38:9I/Bcr/I
- いつものスポクラが盆休みだったから公営の長水路に行ってみた。
年寄りだらけのスポクラとは大違いで日焼けした水泳部の中高生だらけ。
結構早いペースで一緒に泳いでいたらマジで疲れた。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/16(木) 18:45:11.00:c4tce6S2
- ゆっくり泳げよ
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/16(木) 19:13:25.98:0fCosgNQ
- ,30,32,34
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/16(木) 19:14:42.22:0fCosgNQ
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/17(金) 11:35:00.52:BcrnI0wy
-
俺も屋外長水路で今泳いできたけどスポクラの短水路に比べて疲労度が段違いにでかいわ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/17(金) 17:50:28.37:lnLrlP7D
-
こういういちいち他人にケチつけないとおれないやつって発達障害？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/17(金) 18:38:16.75:hTE5Lr0o
- また出たよ。放尿とIDを使い分ける地方乞食。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/17(金) 21:09:05.22:RZOllQYG
- 地元の屋外長水路はメンテの影響で今シーズンは途中閉鎖
来シーズンは隣にスポクラオープンするから廃業かもな？
屋外って長水路も短水路もガキの水浴び場となってんのがほとんど
利用者数に応じて周回コース設けて欲しいわ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/17(金) 21:52:13.05:genr/UWJ
- ,45
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/17(金) 22:09:49.19:Gae1lFcd
-
が抜けてるのはなんでや？
どうでもいいけど、無意味なレスはやめたら？いい加減みんなうっとおしいと思ってるだろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 05:29:38.31:kY4JFiRi
- ,45
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 11:56:20.80:z1T+RNpo
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/18(土) 15:21:43.80:lY1lSr8A
- 初めて長水路で泳いだ。夜だから人もほとんどいなくて快適…だが、照明がちょっとくらいのと
どこまでもコースが続くような感覚があって地獄のようだった。
でもたのしいまた来週も行こう。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 16:41:08.90:5gCGxD0B
- 地獄が楽しいとは変態さんですね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 17:44:02.39:WYuKv4Hs
- 俺行ってる長水路は底面は5mのパネルだから自分がスタートから何m地点とかあと何mで壁とかすぐわかる。
コース幅も広いから複数泳いでいても不快感はあまり無いし - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/18(土) 21:11:28.66:idZMjVy+
- 俺も今年の夏初めて長水路デビューしたわ
確かに時が止まった感じでいくら進んでもゴールにたどり着かなかったｗ
レーンが広いのと長いので人が多くてもゆったりしててゆっくり泳いでも気楽でよかった
女の子もＢＢＡはいなくて若い娘とか普通に声かけても話弾んだし、別のグループで来てた若い男子ものりがよくて面白かった
あえていうならうまい人の泳ぎを見たかったけど、すれ違うのが一瞬だし距離が遠いので見れない
長水路にホーム移したいけど、さすがに入場料高すぎて無理ぽよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 21:30:41.88:Y8UeLOkG
- 長水路は大会も多くて運営委託してるスポクラの会員になっても大会貸切の為に存分に泳げないし
地元高校水泳部のスクツ化してるし
ただ地元長水路だけがパドルもフィンもシュノーケルも通常使用OKで他のプールは禁止だからねぇ
道具使って練習したい時は長水路行ってみる俺 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 21:53:10.48:zKeMt4IQ
-
よくわからないが
スクツということで何か意味を添えてるの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/18(土) 23:33:41.21:FR57QpCV
- スクールツルドレン
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/19(日) 00:01:47.66:btksV/Z/
- 巣窟
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/19(日) 23:10:35.79:r93nGHX5
- 長く泳いでる人で50m50秒ペースなんて見たことない
だいたい60から65秒ぐらい
公営プールだからかな？
スポクラだともっと年齢層若くて速いんだろうか - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/19(日) 23:27:19.87:95JGZS0C
- 行ってる長水路で居るよ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/19(日) 23:32:36.42:JYM85DdB
-
スポーツクラブは遅い人ほとんど - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/19(日) 23:57:37.30:pB/rWz0Q
- うちに45秒のロンガーがいる
多いのは60～70秒 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 00:20:42.30:Dpfs3zpq
- 今もまだ混んでるの？
ガキどもが夏休みだから混んでるだろうな。
9月から再開するか．．． - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 00:57:38.85:5OjWViyP
-
ジムと公営を使ってる
自分の行く公営は年齢層がお年寄りで
それと比較したらジムの方が若くて速い人が多い
ただ、公営のスタッフ(バイト？)に現役っぽい人が数人いてその人らは異次元に速い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 06:11:43.36:qKZ0/e/o
- 最近では気温が下がってきてガキは少なくなってきたけどこの夏一大決心して始めた奴がまだ続いてるかな
淘汰されるももはやかな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 08:19:13.58:DFWLgePo
- アジア大会、女子1500優勝の中国の王はキレイな2ビートでしたね。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 09:31:27.48:OU3uH4JB
- 長水路のプールで速く泳ぎたい人のレーンがあったからスタッフに何秒で泳げれば
このレーンを使っていいんだい？て聞いたら「うーんそうねぇ40秒ぐらいからはやいっていえるかな」とか言っていたけど、
マジかよって感じ。オレなんて当分無理かなとかおもって遠慮していたが、しばらくレーンを見ていたけど
そんなハイペースで泳いでる奴なんていなかったぜ、いったいどういうことよ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 12:26:11.26:RqCJMxA4
- もう一度詳しく聞けばいいのに
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 12:44:35.20:991D6T7c
- 俺の行く公営プールですごく上手で速い人がいて45秒ほどだった。
その人だけだね。すごく速いのは。見たのは1回だけ。
55秒くらいの人がたまにいる。トライアスロンやる人みたいだ。
普通は65秒以上かかってる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 12:57:26.64:G3n5mJCr
- ,68
ま、こんなもんかな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 13:19:05.09:f6N5vg0o
- ロングロングって言うけど何メートルからロングなのよ?400?800?1500?
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 14:00:53.86:8wCRqekx
- 初心者で5分250mくらいからかな。
それ以上だと10分500mからとか。
10分泳いでる人みると邪魔だなと思うもんwww - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 14:38:51.74:qsLcbdAO
- おれもマイプールではわりと速い方だと思うけど、
それでも５０m５０秒だな
それで１kmを泳ぐ感じ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 14:41:52.02:r7GoHddF
-
1kmとは頑張るね
それだけ邪魔されない邪魔にならない環境も羨ましいね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 15:34:41.09:aG+WC/hW
-
20往復だから
前の泳者が最悪でも2.5秒遅いだけで済んでるわけね
羨ましいわ
追い越しもできないから、俺なんて途中でターンってのが何回もあってすごいストレス
途中で正直わけわからんようになってくる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 16:22:23.00:qsLcbdAO
- ジムで「はやい」コースで泳いでるので、
基本的には詰まると避けてくれますね
でも中年層50代くらいの人に多いけど
自分のペースは崩さない、と言わんばかりに明らかにスピードが違っても譲ってくれない人もいます - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 16:27:37.45:qsLcbdAO
- 時間帯によっては上記のようなことが多々あるので、
50ー50のペースは実はミットをつけてのものなんです
そうやって高負荷で泳いでれば
遅いペースの人にもある程度は合わせて泳げます
それでも遅い人がいれば、
テイルトゥノーズ状態になったときに隣レーンの片側が空いてる時を見計らって
隣から片道で抜き去って
また復帰するようなこともしてますね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 16:40:58.32:v2OcLdh8
- ジムだと夜の方が速い人(気がきく人)多いかもね
速い人は大体マスターズ練かOWSのためのコース貸切練が普通だしね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 16:53:02.62:8/X1AKNy
-
競泳だと400, 800は中距離、1,500は長距離だろうけど練習では400はアップの内でしょ。
自分はいつも3,000を55秒ペース位で泳ぐけど1,500ならフォーム滅茶苦茶でもパワーだけで50秒ペースで泳げちゃう。
だから練習では1,500は中距離、3,000が長距離って感じだな。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/20(月) 16:54:19.76:5P90/Ujn
-
俺か - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/20(月) 17:29:29.62:IZ/9n+Ri
-
学生時代は45秒サークル50m×40本か、1分30秒サークル100m×20本で2kmのスイム作ってたな。前者の方が慌ただしくてハードル高かった。あと、40秒サークルだと、これまたずっとダッシュで慌ただしかった。
何を言いたいかというと、これを公営プールでやるのはプールのキャパも必要ということ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 08:24:28.71:sw3ayywY
- お金出してコース貸し切りすればいい
あっ、放尿君はお金に不自由してたんだっけ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/21(火) 16:05:53.99:N9/6PqLt
- 放尿君は貧乏だったんかよｗ
うちのプールでは速いというより古株がコースの独占権を保有している感じかな
とはいえ新顔はそんなの気にせず泳いでいくけど来月には多分いなくなってる
たまに若い高校生くらいの新顔の男の子来ると女どもがきゃぴきゃぴ色めき立って壁際で記者会見みたいに質問攻めが始まる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/21(火) 20:09:37.86:1z1s43L4
-
ブチ抜いたら係り員に文句を言ってたわ
で初級コースに行くよう諭されてた - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/21(火) 20:12:41.25:1z1s43L4
-
速いのに頑張ってついていく楽しみがなあ
あとうちのクラブは貸し切りやってない
個人レッスンだけだって - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 20:56:55.36:NM4ERsb3
- 今日も放尿してきたわ
なんだろな、この征服感…
マジでやめらんねえ。おまいらが俺の放尿浴びてるだけで支配者気分になれる
多分、土下座してる状態からおしっこ浴びせてる感じが何とも言えないぞ
もうしっこしようぜ！エイエイオー！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 21:11:58.67:JuKdRZ7F
- 水着の秋冬モデルっていつ頃出るんですかね？
破れそうなんで買い替えたいけど夏モデルそとんど売り切れてて - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 21:24:35.63:wawE19f7
- 今、孫楊の400見たがこの人はヌルーって感じで進むねえ
水中プルプッシュもかなりゆっくりに見える
キックは相変わらず変則なのな
これを2ビートでできるようになりたい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 21:29:42.70:XJgz8ldf
- まあ198㎝だからな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 21:36:34.42:D9i8iqgq
- 手のひらはパドル並み。
足はフィン並み。
フェリプスもそうだったよね。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 21:58:36.11:UrkhHY7B
- チビには無理
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/21(火) 23:34:51.21:m8LG5uf8
-
フェリ～ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/22(水) 00:11:25.84:e4pEh3jV
- ,85-86
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 08:38:25.22:ZpncV1EP
-
マジレスすると、腕も使わないとかきの効率良くならない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 09:19:52.56:5vYU2T4b
- 長距離泳いでても全く痩せないからインターバルに切り替えたけど
終わったあとの疲労感が半端ないわ
60秒ペースで2キロから40秒以内で泳ぐ1分サイクル40往復でやってる
すれ違いと言われる遅いレベルだが - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 11:30:58.39:WVy6Vpco
- こちらへどうぞ
【水泳】プールで痩せる！第100のコース
ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1529884920/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 11:34:57.41:Xgagxhxb
- こっちでもいいぞ
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
ttp://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 12:53:42.63:5vYU2T4b
-
こっちのほうがいいかな
更にスレチ
なんか足を使わないほうがいいレベルの速さ秒速１．３メートルだっけ？
これに届かないやつがスレチ、初心者スレ行けって誘導されてた
秒速１．３ってスタート、体の長さ分は泳ぐ距離ではないことを考慮したらかなり早いはず
３０秒前後？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 12:56:57.83:Fo8ACUUg
-
正解。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 13:04:53.43:ZpncV1EP
-
「2km泳がないと死ぬ病」を治してから
あと10秒上げる
毎度ながらここの住人は泳速ギア2段しか持ってないのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/22(水) 13:36:34.05:GQFcBUhF
- >>28,30,32,34>>42,45,85-86
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/23(木) 01:24:06.60:147gMAx9
- ゆっくり楽に泳ごうと練習すればするほど、ＴＩっぽい泳ぎになるんだけどなぜｗｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 15:35:29.14:88bpLWIP
- 2ビート練習してるんだけど、普通のキックのクロールより進む気がする・・・
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 16:02:51.88:ALLgCB+F
-
普通じゃないからだろうな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 17:40:55.53:mNqV/WIt
- 風邪ひいて鼻詰まりのせいかフリップターンがいつもより苦しくない
タッチターンはのけぞる為か腰痛いわ
ターンが苦手で面倒だから一旦足を着くんだけど休まず振り返って泳ぎ続けたら長距離泳いでる事にならねーかな？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 18:02:17.16:yU5DCcX4
- 俺もターン苦手で足ついてるわ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 20:57:01.97:mNqV/WIt
- アジア女子800観てたけど2ビートで泳いでいてもスパートは6ビートみたいだね
奴らほどのスキルあるならキックイラネーんじやねーの？とか思う
おれ、8分間で何m泳げんのかな？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 21:00:39.19:la1HA6zD
- そりゃあ800mスパートかけてたら死ねるからな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/23(木) 22:29:32.54:RVDdRJ1i
- ターン失敗して足がスカッって空振りした時の恥ずかしいことと言ったらもうね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/24(金) 11:28:18.77:RuNqdkRm
- 2ビートと一括りにしがちだが打つタイミングはかなりバリエーションあるよな
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/24(金) 14:10:21.72:I2aqiPl6
- やっぱそうだよな。
初心者の俺からしたら、色々と試して上達する楽しみが多い。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/24(金) 16:20:46.48:apTa9YLe
- 8ビートのクロールだとかなりリズミカルに泳げる
これマメな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/24(金) 17:16:07.12:Z9HLuhRO
- ビートは奇数の二倍
そうでないと、右か左のどっちかで手と足が逆になる
これマメな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/24(金) 17:22:19.76:BPcsTA+X
- 6ﾋﾞｰﾄから 非対称に抜いた(打たない)4ﾋﾞｰﾄ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/24(金) 17:31:44.51:B4qbiiuV
- スキップみたいな4ビート
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/24(金) 17:43:52.80:IQoHtVcD
- 水中動画みてるとなんか変則的でよくわからないビートしてるよな。
パパパン、パパ、パパパパン、みたいな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/25(土) 00:03:55.87:6iQ+OxRu
- 利き手と利き足ってのもある。
右、右の人、右、左の人、左、右の人、左、左の人 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 02:44:49.32:2aEqClSW
-
俺の場合は基本6ビートで息継ぎが片側だけだから
そのバランスをとるために変則6ビートになる
これは意識的に打てるもんじゃなくて自然にそうなる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 13:23:03.50:j9fgYkiR
-
俺の場合とかワラかせるなよ
なんでお前と一流選手が同一線上にあるような上から目線なんだ？
下手くそが偉そうにｗ
動画アップしてから言えよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 15:34:26.39:F6Qd66Th
-
便所の落書きだ
気にするな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/26(日) 18:01:21.67:X5JPRBJ5
- プールのババアのマナーの悪さは異常
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 18:16:35.98:mQXQ5ys7
- ジジイもだ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/26(日) 18:23:31.41:X5JPRBJ5
- イヤ、ジジイのが多少まし。
ジジイは追いついたらふつうの人は譲るが、
ババアは追いついても譲らない
果ては休憩してたのにこっちが到着したらスタートしやがる
同じレーンで泳いでる相手のタイムちょっとはみろよ、ボケ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 18:48:32.93:+KL3jLtP
- 譲る譲らないとか混んでるからモメるんだろうな
混んでるプールは監視員とかこまめに指導するとかすりゃいい！いちいちこまけーことうるせーなんて奴は利用しなくていいから
一見さんとかビギナーも気持ち良く利用出来る環境を運営側で作るべきだよな - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/26(日) 19:52:48.60:Mv8KQhSs
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 19:58:01.08:YFswHkv2
- ど田舎だからプールで混んでいるのを体験したことがないな
50mプール各レーンに１～２人いるだけで受付から「今日は凄い混んでるから止めた方がいいですよ」
とか言われるレベル - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 20:41:49.72:Vk3+DSfH
- 唯一神もお亡くなりになったし
呼ばれたんじゃ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 21:00:30.81:+KL3jLtP
-
混雑状況を教えてくれるのは裏山
混んでいても何も言わねー受付嬢いるわ
聞いても空いてるとか、たいしたことないとか言うけど混んでるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 21:41:23.62:/7IfR5ag
- 混んでたら混んでたでその時できることだけをやるから気にするなババァ達
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/26(日) 22:06:05.92:Q3BAk55t
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/26(日) 23:29:53.26:ijbsYIvS
- やっとクロールのコツがわかってきたわ
自転車こぐのにハンドルはどう握ってペダルはどうこいでってのが今の教え方で
肝心のバランスのとり方を教えないようなもんでクロールもバランスのとり方さえ覚えりゃ普通に泳げんじゃんｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 00:34:09.84:0fPAsOML
- グライドの時に腰だけ軽くドルフィン意識したらキック打たなくてもむっちゃ進む
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 08:05:07.12:i+yRHkrP
- みやぞん、1550mを55分で完泳ってことは25mを53.2秒ペースだね。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 10:30:29.94:FUIq5X8E
- みやぞん超クラゲやん
犬かきでもしてたんか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 10:49:23.53:0BcEN0oU
- ショートカットしてなきゃね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 13:05:43.94:bRrh300l
- プールのように底のラインや前方が綺麗に見える訳でもないしターンで壁も蹴れないから、
元水泳部員とかじゃなければそんなもんだろう。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 13:15:25.71:/5kLAc4a
- 普段泳いでいればアップの距離でもプールには年に数回レベルじゃ普通でしょう
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 13:24:24.47:KYbSLss8
- おまえらｗ
【社会】プールで水中に潜って近づき１７歳女性を触る 姫路市６１歳職員を逮捕
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1535334086/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 13:31:38.04:TT4HG0XU
- レジャープール？
俺の行ってる市民ﾌﾟｰﾙに来てる希少なJKはみんなｸﾗﾌﾞか部活上がりでぎゅんぎゅんに回してるんだが - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 13:50:49.64:BaPAntND
- プールと海じゃ条件が違いすぎるからな
一概にタイムで測れない部分が大きすぎる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/27(月) 14:33:09.11:wns1wFQD
- 俺はオープンウォーターで
ワンウェイ(片道)の2500mを
４８分で泳いだよ
1500を５５分とか、オール平泳ぎでも時間が余りそう - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 14:34:59.39:/5kLAc4a
- すきあらば自慢
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/27(月) 15:17:15.67:Sp+5FcLN
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 18:33:10.65:1YFwbnNq
- >>137-138
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 19:14:39.98:1gDVzBzm
- 海なんてしばらく行ってねーや
やっぱり海水はしょっぱいんすか？
泳ぐのきにならない？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 20:50:18.67:HPLFahO/
- 海水は浮くからイイよな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/27(月) 20:55:47.00:smzckjZA
-
ソルトマウスでググるとよろし - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/28(火) 01:47:33.03:IDnVNJ63
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/28(火) 02:11:15.05:thmDE3ed
-
なあ楽しいの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/28(火) 06:08:59.27:baHF+2hV
- 牡蠣の生食用と加熱用の違いを知ると沖で泳ぐ気はしても沿岸部で泳ぐ気しない
てゆーか、汚い海では泳ぐのヤだわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/28(火) 11:53:30.17:X8IzUk2+
-
ここスレはプール限定なのか？ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/29(水) 11:46:46.26:utrajGCh
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 13:59:21.88:PEauoRTy
- >>137-138>>149
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/29(水) 14:26:56.74:6I7ZG1DS
- このスレはいつから数字で話するようになったんだｗｗ
皆が迷惑してる無意味なアンカうざいわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 14:44:38.38:MkEE5H2Y
- 皆＝スカトロ君w
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 20:22:40.82:07fnxbfu
-
NG設定しろよ
NG設定している奴がたまに有益な情報書き込む事あっても普段からNG設定されるよーな無益な書き込みしてる奴は有益な情報書いてもスルーして問題無し - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 20:32:28.04:0quJpNnl
- >>137-138>>149
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 21:14:32.65:5pF2TVnJ
- スルーすれば良いだけ
気にしたら負け - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 21:50:10.55:7NE3Xf7f
-
とかやられたらやり返せ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 22:32:50.67:GFKNc8xE
- このように泳ぎは延々止まらないものである
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/29(水) 23:06:59.98:6I7ZG1DS
-
よし！上手くまとめたと思ってんじゃねえぞｗｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 23:12:39.99:B9fla/wQ
- お前らがくだらん争いしてる間に30分くらいならm/s楽勝になったぞ
それ以上はまだ試してない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/29(水) 23:53:16.99:+FJkHkLW
- おめでとう、ようやくスタートラインに立ったな！
早くここまで上がってこいよ
最近このスレおかしいのが多くてうんざりだわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 06:41:12.78:eOf+OUKN
-
自演か？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 10:00:57.14:LUdRyOCY
-
早速おかしいのに絡まれてて草 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 10:32:12.59:Zp0aA4Jx
-
ttp://http://www.geocities.co.jp/Athlete-Rodos/2848/organization/sikaku/men1500Fr.htm
ええんでないかい？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 11:00:46.53:P1QaUfNL
-
こういうの見ると競技やってる人たちって凄いな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 12:18:31.52:yZqMhjH2
- ほんとマヂでスゲーな
最短で16分くらいで泳ぐってことか？
俺なんて1500連続して泳ぎ切るまでいかねーし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/30(木) 16:23:45.91:IFbsXZPO
- 今のペースをあと35年維持できればトップクラスのスイマーになれることが分かったｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/30(木) 16:51:56.42:yD9qAsbz
- 年齢がトップクラス？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 00:49:23.63:qjO97cLn
- 俺の水着がもう限界
白い粉吹き出していつ破れてもおかしくない
秋冬新作って出ないんだっけ？
欲しいサイズが売り切れまくってて辛い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 03:27:21.94:Zrg1hw9K
- 俺のも2～3ヶ月で白い粉吹いて薄くなって伸びてダメになった感がしてくる。
薄くなると水が入って抵抗になってる感覚がある
やっぱり薄くなったり伸びたりしたら取り替え時なんだろうな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 03:40:16.88:TzB/uh/j
- ストレッチすると陰部が透けて見える
サポーターはいてるなら大丈夫だけど - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 09:22:57.76:qaIC3H99
- 塩素に強い練習用水着買え
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 12:18:53.42:gflTDe6f
- タフスーツとか一年余裕
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 12:20:56.17:HBYESV3R
- メンズの水着なんて安いんだから
買えばいいじゃない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 13:37:48.48:qjO97cLn
-
地元にサイズが無くて…
Amazonでポリエステル100％の買った
エクサースーツのスパッツ3500円と安かったわ
練習用は伸びないから履きにくいらしいけど、泳ぎづらいってことはないよね？ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/08/31(金) 13:54:40.31:HYxvMvgf
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 15:08:26.12:WDt4mfak
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/31(金) 15:16:41.82:Aga94gWA
-
まじでうざい
NG設定しろよ
NG設定している奴普段からNG設定されがたまに有益な情報書き込む事あってもるよーな無益な書き込みしてる奴は有益な情報書いてもスルーして問題無し - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 16:04:29.06:UZGghDzU
- ,170-176
水着はどこで買う？？？
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1102078048/
競泳水着の寿命
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1091146281/
おすすめ水着を語るスレ vol.1
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1091196763/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 16:58:38.83:EubccNHw
- ま、そうゆうこっちゃ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/31(金) 18:02:14.04:Aga94gWA
- 今日も泳いでくるわ
身障者の人がたまに何人か結構来てるんだけど（車いすなので多分下半身まひの人）、結構うまい
フォーム自体はそれほどきれいでもないんだけど、楽に長距離を泳いでる
友達になりたいわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 18:37:17.90:EubccNHw
- それは下半身はそれほど必要としていないって示唆なのかもな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 19:48:31.97:wZr72EQ8
- 足なんて飾りです
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/31(金) 20:17:33.65:LorJ4Qis
-
でも、キックしないと沈むよね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/08/31(金) 20:27:39.56:47UsPDjE
- キックしないと沈むなんて言ってる奴にこのスレは早すぎる
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/08/31(金) 23:25:01.18:Aga94gWA
-
おまえジオン軍の整備士だろ？ｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 00:42:43.69:pCrGmsWf
-
使わなくても沈まない、キックは浮力ではなく、推進力として使う
でも難しいので、使うのを放棄している人がいる と言うこと - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 00:51:56.25:7JCyFM7p
- 難しいつーか、効率が悪いわな、ストロークに比べて
だから、競泳選手でも長距離だと2ビートがいるわけで - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 09:28:24.54:N7btlphy
-
車椅子の人は足が細くなってる人が多いので、前後バランスを考えたら下半身を浮かす必要がなくなって泳ぎやすいんじゃないかな？
勝手な想像だけど。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 10:29:33.61:EOLdryzt
-
足が細くなる理由考えてみろよ
脊損だろ
脊損で体幹保持は難しい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 12:08:39.71:ILEYAnLP
- 使わなけりゃ退化するだろオマエの頭と一緒で
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 13:36:35.82:/CuckLFX
- ↑
お前アホかよ、どんだけ教養ないんだ
使わないから細くなる→お前みたいなニートと言いたいところだが実際は使わないからというだけでそうそう細くならない
たとえ寝返りでもできれば筋肉は保持される
使えないから細くなる→車椅子の障害者。脊損もそうだが麻痺すると筋肉は退化する。神経伝達が全くなくなるため - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 13:51:05.62:/CuckLFX
-
お前は普通の奴が車椅子で過ごしただけでも退化してあんな細くなると思ってたのか？
お前は頭退化し過ぎだろうｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 16:23:23.92:zms4UrZA
-
なんでそんなにイキってるの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 18:01:00.61:t4wyUkdJ
- 地方の貧乏君だろ
絡みかたが基地外 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 18:04:30.38:ILEYAnLP
- 2ビートで25m30ストロークくらいでドボンドボンと大げさなキックで泳いでる奴がいる
もちろんスピードは遅いクラゲって言う程優雅じゃないし
もはやクロールってよりゆっくり溺れてんじゃねーかって感じ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 18:13:30.30:IcJSGxLz
- 発 者 同 . ｡_ ____ 争
生 同 .じ . /´ | (ゝ___) い
.し 士 .レ .__／'r-┴<ゝi,,ノ ro､ は、
.な で .ベ ∠ゝ (ゝ.／/｀ ./｀| }⌒j
.い し .ル } ⌒ ／｀ヽ､_∠l,ノ ・ヽ´
.! ! か の / ´..:.} ＞､､___, .r､ ｿ､｀＼
/ ..:.:.} / |∨ ｀￣
／ ..:.:./ | 丶
/ ＿､ ..:.:.:.{ .{.:.:. ＼
{ ..:Y .ゝ､ {.:.:.:.:. ヽ
|､ ..:/ 丿 .:〉 >.- ⌒ . ヽ
/ {. ..:./ ｿ ..:./ .( ..:.:.:｀ ..:}
./..:.:}.:.:./ ヘ､ ..:./ .＼ ..:.:r＿,ノ､.:.:}
./..:.:/|.:/ {.:./ X.:.:}.} X X
/..:.:/ .}.:| }:/ .Y丶ヽ Y.:Y
. ＿＿／.:／ { } 《.〈､ ＿,,__>.:》丶 Y.:＼
／.:.:.:.:.::／ !.:.:ゝ ゝ.:.￣ヾ ´:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾゝ ＼.:￣＞ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 19:26:46.79:4X9j+AQG
- 最近引っ越して、通えそうなところに３つプールあるんですが、皆さんだと何処に通います？
プール１
【自宅からの距離】車で２分、というより自転車で３分程度
【水質】やや濁っている、２５ｍプールの端がかすかに見える
【客層】選手育成や小～中学生の部活員が半分、クラゲフジツボ半分と二極化
【フリーコース数】１～２、他は部活や指導でほぼ空きなし、やや混雑
【お値段】月８０００円程度
【長所】家から超近い、仕事の帰りにそのまま寄れる。併設のジムも利用可
無料でコーチから指導を受けれる、飛び込み台の使用も可能。
【短所】シャワーと風呂がプール脇にある為裸で洗えない、じいちゃんばあちゃんたちのマナーは最悪
プール２
【自宅からの距離】車で６～８分程度、自転車でも１５分程度
【水質】超汚い、２５ｍ先が見えない
【客層】育成選手が数名、その他はほぼじいちゃんばあちゃんだがマナーは比較的良い
【フリーコース数】２～４、育成選手や幼児の教室の時は２コースだが、１日２ｈ程度でそれ以外は４コース使える
【お値段】１回５００円
【長所】併設のジムも利用可。風呂・サウナ・洗面台やその他のサービスも良い。
ショッピングモール内にあるので、練習後そのまま惣菜を買って家で食べれる。
【短所】プールの水深が浅く、１．２ｍ程度。水が汚ねぇ・・・
プール３
【自宅からの距離】遠い、車で２０分程度
【水質】超綺麗、公式試合も出来るので衛生面は完璧。
【客層】高校生・大学生の他に、大会を目指している経験者多数、フジツボクラゲは一人もいない
【フリーコース数】６コース、多ければ８コース。１レーン３人以上いたことがない。２人も稀。
【お値段】１回６５０円
【長所】超快適に泳げる、上手い人たちの泳ぎを視感し放題
【短所】遠い、高い、風呂サウナがなくシャワーのみ。
今までプール２と３を併用していたのですが、引っ越しによりそれぞれの位置関係が
変わったため、プール１に移動しようか考え中。
利便性を考えるとプール２一択なのですが、最近特に水質が悪化してきて、泳いだ後に
目ヤニとか凄いでるんですよね・・・そこらへんの衛生面も長期的に見るとどうなるかも
体験者の方がおられたら伺いたいです。長文ですいませんでした。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 19:34:37.68:Gd25kZd6
- ウォーキングしてるジジババはオシッコしながらだから
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 19:52:53.29:/980/zZe
- くっそ長文書いててスレチとか
ガイジという言葉だけでは言い表せない何か - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 20:01:00.98:hxbUApRT
-
１に1票
この際じいちゃんばあちゃん達のマナーには目をつぶって
会員制ならではのこの時間にはコイツラがいるってのがわかるのはかなり過ごしやすいはず
普段はここに通って週一くらいで3のプールに行ったらいいんじゃない？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 20:03:40.14:SB2iA5qG
- 空いてる所なら多少水質が悪くても我慢の出来るっつうか、空いてれば水質は良くなるはず
ちなみに俺は毎日違う施設にローテーションか気分次第で変えて通ってる
支払は一回毎だったり回数券だったり
月額15k円なりぃ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/01(土) 21:53:52.99:qCyhC7No
- ,202-203
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 22:31:04.73:VpdX7eKL
- >>199-200,202-203
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 22:43:32.86:/lBMNaeS
- 脊損とかプールに来るなよ
糞尿（略 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 22:46:52.34:/lBMNaeS
-
いちちうるさいやつだなお前
お前がスレチ
1だろな
近さは正義 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/01(土) 23:32:57.08:G9TVyN7U
- 候補順位つけるなら3>2>1
199の泳力が分からないから断言できないが
このスレにふさわしい住人なら1のプールはない、まずまともに泳げない - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/02(日) 00:50:01.58:l5nFooe4
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/02(日) 02:14:31.38:Ot9IN63O
- 自分の目的に合ったプール選ぶしかないだろうな
自分のペースで泳ぎたいなら、1レーンのみのプールより7レーンぐらいでそれぞれの泳力に合った設定してあるプールだろうし、
じじばばと気楽にやっていくならレベルの高いプールはするーだし、逆にマスターズの仲間と楽しみながらやるなら
マスターズが多くて雰囲気がいいところってことになるし、ナンパ目的なら常連がおおいところは避けた方がいい
水質は濁りは別として、実際の綺麗さってのはみた目じゃわからんし期待しない方がいい
ジャグジーやロッカールームの充実度なんかは人の主観だけど気になる人はそこがプールより気になるはず
ドライヤー一つでもプールによってないとこもあれば結構いいドライヤーを置いてあるところと差が開いてる
のいうとおりこのスレの住人なら1はないで3,2,1の順番でってことに一票かな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 02:53:28.90:js26wnsy
- 車で20分で遠いとか俺涙目
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 07:52:21.27:PNqRFmnR
- 家から近いところ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 09:42:24.09:6vygOdDW
-
お前年収いくら？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/02(日) 10:02:12.54:+YG9ETVQ
- １：【値段】月８０００円程度って何よ？都心か？
１，２：【水質】やや濁っている・超汚いは問題外だ。それはプールという名前の便所でしかない。
３：【距離】車で２０分程度ならジョギングしていけば１時間もかからんだろ？
俺なら３を勧める。
ジョギングしてゆっくり泳いでまたジョギングして帰る。
なんと健康的なことか！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 10:20:50.13:WrASkQF6
-
皆さまご意見ありがとうございました。
やはり近さは正義でプール１、時点で泳ぎやすさ優先でプール３になりましたね。
豪雪地帯に住んでいるので雪が降るとそれを理由にプールが遠くなるというか・・・
さんの意見は考えてこともなかったですが、雪が降りだすと他の人たちの
足が遠くなるので良さそうですね、悪天候が続けば近さは大正義か・・・。
冬になったらその意見を採用させてもらえればと思います。
他の皆様方もご意見ありがとうございました。
すまんな・・・実は会員制のプールで良ければ車で１０分のところに更にあと２つあるんだ・・・
（条件１と全く同じなので省略していた） - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 10:30:32.35:WrASkQF6
-
それもう時間配分的に水上スポーツじゃなくて陸上スポーツだよね - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/02(日) 10:36:24.74:l5nFooe4
- ,214-216
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 11:01:05.16:VAqK8ZGz
- >>199-200,202-203>>210-212,214-216
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/02(日) 19:51:24.00:+YG9ETVQ
- ,218
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 19:51:30.54:RnLNITfs
- 月曜はA施設
火曜はB施設
水曜はC施設
木金はD施設
土曜はAかB
日曜はAかE
仕事休みで午前中に泳げるならF施設
地元エリアでも曜日によって空いてる場所が違うんで曜日や時間帯によって行くとこ違う俺
どっかの特定のスポクラの会員になって混んでるのも気にせずもいいんだけどな
まだまだビギナーなんで自分のペースを維持して練習したいから空いてる所選ぶに限るわ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/02(日) 19:56:36.34:l5nFooe4
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/02(日) 21:29:26.80:pY2WEsAY
- >>199-200,202-203>>210-212,214-216
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/02(日) 22:13:07.04:Ot9IN63O
- j北朝鮮の暗号だらけだな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 00:21:54.08:0lPs3Ysg
- 面白いのかな？
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/03(月) 01:10:28.39:6wuPSS54
- 俺はこのスレの秩序だ！！
皆→じゃまやｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 01:44:42.80:kimHvRap
- みんなてw
女子中学生みたいやな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 02:16:55.90:ee8znM6h
- ここには俺とお前の二人しか居ないのにね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 08:06:31.13:l1fPKJbP
- 軽い筋トレ始めて1ヶ月で泳ぎ変わったわ
ストリームラインの維持が楽になってストローク数が減った - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 08:15:52.90:vLGHg47s
-
何を鍛えたのさ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 08:25:23.30:l1fPKJbP
-
自重トレで上腕三頭筋、大胸筋、広背筋、腹筋、ダンベル使って三角筋 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 08:40:34.82:vLGHg47s
-
あちこちやったのね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 12:50:29.05:zyusJEMA
- 車で通ってスイミング→足の筋肉減少で悩んでる
俺も筋トレしよう - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/03(月) 16:08:31.78:6wuPSS54
- 今日も泳ぎに行くぞ
最近は手を書くときの指の開き方を練習している
入水時と真ん中まで掻くときとそのあとで指の開き方変わるのね
頭でわかっていても実際にやってるとなかなか思い通りにいかないわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 19:39:56.66:6nVpyZqx
- 25mクロールするだけで息があがって泳げなくなる。ゆったり何往復もするのが理想なんだが水泳下手の自分には難しいな。やはり力みまくってるんだろうか、自分では分からんのだが。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 19:46:01.05:BMRKbsm8
-
大丈夫。
俺も去年から泳ぎ始めて始めてひたすら泳ぎこんだらそこそこの速度で数百メートル連続泳げるようになったよ。
運動神経は決して良い方ではないし、アラフィフのオッサンだし、水泳なんて30年ぶりぐらいだし、ヘビースモーカーだし、今まで全く運動してこなかったし、そんなんでも泳げるようになったので君もできるさ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 21:35:37.64:R/aYsVJb
-
分かる
自分の手なのに思ったとおり動かない - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/03(月) 22:02:28.13:EpJTLZNR
- 俺は25mすら完泳できないアラフィフだ。
10回に2回は立ち止まらず泳げる程度。 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/03(月) 22:20:27.05:PL0Db7kH
- ,237
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 22:26:22.38:ps2JgwNv
-
ここはお前の居場所ではない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 22:47:56.12:0D7G1AZh
- ,237
最近は初心者スレにも結構人がいるからそっちへ行け - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/03(月) 23:36:22.64:6nVpyZqx
-
ありがとうございます。単に練習不足かもしれんと思ってきた。25mではあはあぜーぜーですぐ休んじゃうもので。とにかく続けて泳いでみます。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/04(火) 10:13:35.06:wr3XvK9O
-
タバコ吸ってんのに
水泳やって健康ぶったって
しょうがねぇーだろwwww - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/04(火) 10:38:28.05:TZUu+pR8
- ヤニカスが水泳再開で草不可避
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/04(火) 17:33:07.68:LS2oqY6P
- プール台風でぶっ壊れてオワタ
泳ぐとこないし水泳引退 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/04(火) 21:41:23.44:G69fsHVF
- 屋根飛んだのか？
高潮で水没か？
俺んとこも屋外プールが壁に亀裂有りとかで今シーズンは早めに終了してるし
来シーズンは営業するんかな？屋根掛けて温水設備投入してリニューアルオープンてことはなさげ多分廃業しそうだ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/04(火) 21:45:44.63:PtP9WuOq
- ヤニおやじは最初に潰す
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/04(火) 23:17:52.64:YjSScc7M
- うれしいこというねえ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/05(水) 01:38:22.35:Lkc+YkED
- 関空いけば好きなだけ泳げるだろ？ｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 15:47:06.36:e8EAPU4v
- よく、「ジジババがクラゲで」って言うけど、お前らが考えるジジババって何歳から？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 16:50:53.60:6bT9uGKx
- ジジババってのはアティチュードの問題なのよ。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 17:22:58.01:uTFB5Gdv
- 50歳から
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 17:30:27.85:scHXt26p
- まだ孫なんていねーよ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/05(水) 18:53:20.05:RbMoArGV
- 確かに。
一般的には５０から初老でしょ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 19:55:22.68:u5igi74f
- 初老は40
7割説をとるなら今で言いう57 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/05(水) 22:14:55.12:4Tj/p7Rb
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/05(水) 22:51:32.03:ADTOK2LJ
- >>199-200,202-203>>210-212,214-216>>234,237
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/06(木) 03:36:16.32:JkWsq8La
- クラゲはもう仕方がないと諦めるしかないけど
せめて譲れよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/06(木) 06:41:10.25:wNoLr9g2
- 今日も泳ぎに行くぞ！
おまえら俺が泳ぐときはちゃんと譲れよ！！
でないとうしろから煽ってやるからな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/06(木) 08:43:27.46:fcQfqFSl
- ４３歳だぜ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 15:31:20.81:KGLWKGlT
-
ほんとそれな
俺もロング泳ぐけど、早い人にはエンドで譲るようにしてる
でも譲らないでだんだんムキになるクラゲがいる時はまじで不快すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 16:08:28.62:U2qS2YN/
- エンドで止まったら死ぬ病と
こっちがターンするのに今スタートしてくの？なリレー病は悩ましい
譲るにしろ譲られるにしろ長く泳ぐのに折り合いのつけ方が - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/06(木) 18:10:39.23:T5aSNF8l
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:06:48.46:54Q+Yrzd
- 譲る譲らないとか言ってる奴に質問なんだけどオマエら1レーンに何人泳いでんの？
俺はほぼ毎日1人で貸切状態たまに乱入 したりされたりするが1レーンに3人以上はありえないな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:19:00.68:VQCXnX1j
-
＞こっちがターンするのに今スタートしてくの？なリレー病
いるいるｗ何だろあれ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:21:47.59:AjNl8lSz
- 自分以外の人間は受け入れがたい人たちなんだから
レーンに何人いようが文句言ってるんじゃないの？知らんけど - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/06(木) 21:25:58.66:T5aSNF8l
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:35:09.78:FPu/i0DA
-
勝手な想像だけど、自分のレベルでしか物事判断できずに「ターンなんぞするはずない、ここで休憩するはず」と思ってるんじゃね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:38:27.11:zWc+IUn6
-
何秒かサークルで泳いでいると、たまたまそういうタイミングになることはある
当然、自分より速い人の直線に入るようなことはしないが - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 21:39:54.19:V+VftU4U
-
何も考えてないだろｗ
強いていえば自分のことだけ考えてる。
まわりのことなどこれっぽっちも気に掛けていない。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 22:03:14.89:uTynKLW0
- 普段は長距離を余裕有りで60秒ペースなんだが
今日は少し飛ばして疲れ具合から57秒ペース位かなと思っていたら
いざタイム確認すると65秒で愕然としたわ
練習方法変えるかな - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/06(木) 22:11:41.33:T5aSNF8l
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/06(木) 22:51:47.98:Hvixw9Kz
- >>257-261>>267-269
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 00:24:05.29:iif4QrOi
- >>263-265
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 00:39:22.27:Te3/eyqH
-
ブレスの時にタイマー見てないの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 03:41:03.60:KPpUKxjs
- アンカー厨
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 04:03:46.32:11tk+R6c
- 札幌民だけど当分プールだめやろうなあ
温水プールって結構電気使うのかな？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/07(金) 06:15:03.42:pBW/mYOl
- 温水プールってガスじゃね？ガス会社とか焼却施設がプールやジム運営してるところ結構多いよ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 16:20:27.39:SJZtmCbm
- ゴミ焼却施設に
隣接のプールは割と水温が高いかも？
冬は快適なんだけど夏はキツイわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/07(金) 21:44:52.66:ycLDge/L
- >>263-265
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/07(金) 23:58:30.23:pBW/mYOl
- >>263-265
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/08(土) 02:30:26.83:Wgp5JQPM
-
どうすべきか判断出来ない人なんじゃないのかな。一度やんわりと言ってあげれば、次からは譲ってくれるようになるんじゃないかな。多分。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/08(土) 02:32:56.31:Wgp5JQPM
-
俺は関東民だが、2011年の原発事故後に計画停電してたけど、俺が時々行くプールは普通に営業してたよ。唯一変わったのは照明が暗くなったこと。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/08(土) 21:29:11.90:PJX/soTF
-
ID変わってると思ってた？ｗｗｗ
277 名前：第１のコース！名無しくん[] 投稿日：2018/09/07(金) 06:15:03.42 ID:pBW/mYOl [1/2]
温水プールってガスじゃね？ガス会社とか焼却施設がプールやジム運営してるところ結構多いよ
280 返信：第１のコース！名無しくん[] 投稿日：2018/09/07(金) 23:58:30.23 ID:pBW/mYOl [2/2]
>>263-265 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/08(土) 22:07:42.11:Agtq4a1q
- いいかげん秩序厨がうざいから重ねただけだろ
小学生じゃあるまいしそのくらい察しろやｗｗ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/08(土) 22:09:00.57:Agtq4a1q
- >>263-265
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/08(土) 23:08:44.16:aGqNXKeI
-
そうやろうな
がころころID変えて荒らしてるやつなんやろうな
だからいらぬ疑い持つ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 14:01:06.83:fm4UYXap
- どれ、今日も泳いでくるか
最近下手だけどクイックターン覚えたからクイックターンのできないクラゲから羨望の眼差しを感じる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 14:36:52.89:wbbeG8wS
-
クイックターンで長く泳げるとクラゲ除けに少しなるよね。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 16:11:16.34:gwzzPT0k
- ドルフィンキックが上手くならない
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 16:46:24.04:7QGnsIqc
- ターンの時、バタ足入れようがドルフィン入れようが
伸びるだけだろうがタイム変わらんのはキックが糞なんだよね
滅入るわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 16:47:26.05:7QGnsIqc
- 上手くできる人はやっぱドルフィンが一番速いの？
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/09(日) 17:00:52.50:06kimveJ
-
クラゲとフジツボがいるときはわざとバッシャーン、プシューン…ザバッ
みたいな感じでこれ見よがしに大げさにターンをする。
「君たちとはレベルが違うんだよ察したまえ」
人間のくずです、性格悪いです認めます！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 19:19:21.08:fm4UYXap
- クラゲはさあー只遅いってゆー訳じゃなく脱力で推進力もなくた浮いてんのと変わらねーから邪魔
泳ぎ方が解らないけど必死に泳いでもスピードが出ない奴の方がまだマシとゆーか微笑ましく応援さえしたくなる
フジツボ言うけどインターバル時間を段々詰めて行けば何とかなるんじゃね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 20:19:33.08:6ZdBbsJA
-
ドルフィンは多用するけど、早いからと言うよりも
ターン後のスイムへの繋がりがいいから使ってる感じ
特にバックはそうかな、バサロしないのは考えられない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 20:22:28.73:6ZdBbsJA
- 早い×
速い○ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/09(日) 20:23:45.54:4QqheoFS
- 行ってる所でドルフィンが速いのは数人だけで殆どは遅くて追い越せる
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/09(日) 21:14:41.00:FVhE+irD
-
イケメンってなぜかターンでバシャッーンってやらないよね
凄く優しげに丁寧なターンで優しさを感じる
逆にブサメンとかぷよぷよのお兄さんてバシャーンって自慢げにターンする
多分ベットの中での扱いみたいに自己満足であっという間にいって果ててしまうのか優しい扱いで女の子を満足させるのか経験値が違うような感じ
やっぱり見た目って重要だよね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 06:37:48.64:l207h6fE
-
ほんとにそう。人間性が出るよね - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/10(月) 07:35:21.36:yM2kdTtl
- ,281-282,287-288,292-293,297-298
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 07:49:06.74:cHytnMCo
- ターンに限らずそんな気がする。
上手い下手に関わらず、イケメンはスムーズに優雅に泳ごうとするけど、ブサは皆の注目を集めるぐらい音と水しぶき立ててドヤ顔してる。
なんなんだろうね、あれ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 10:11:56.76:adAO0uFJ
- 劣等感が美的感覚を狂わしているから
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 11:09:45.18:e1CEuPsn
- プール行きたいのに雨降ってる…今日までなのに
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/10(月) 11:25:25.98:yM2kdTtl
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 13:36:19.68:WR4r3guE
- >>263-265
,281-282,287-288,292-293,297-298
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 14:21:15.16:ggWHXmb2
- ttp://https://www.instagram.com/p/BnVj4BLgpeL/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=lpvu77f48r42
こういう推進力はフォーム次第で出せるもの？ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1777ba470a0705a8ff6b3177e04ccfb6) - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 14:46:24.43:e1CEuPsn
- 自分のフォームがあってるのか分からない
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 14:58:40.27:3cOAve8L
-
動画でも晒してくれれば - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 16:14:56.50:e1CEuPsn
-
親切にどうも動画上げてネットで添削貰える時代なのね動画あげる環境ないけど - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/10(月) 16:56:14.68:uZIFGwke
-
どうせプールに入れば水に濡れるんだ
雨なんか気にせず泳いで来いっ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 19:00:45.53:o/8We84X
- 25m完泳コース行きたいけどのろ過ぎて迷惑かなと行けない
フリーコースか夜だと貸切状態になる子供用プールでいつも泳いでる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 19:46:42.39:adAO0uFJ
-
それ
クロール初心者
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 22:35:51.98:rgWWY5fq
- クロールはカッポ、カッポ、
背泳はペチ、ペチ、って泳げたら上手くなった証拠。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/10(月) 23:16:03.71:o/8We84X
-
ありがとう - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/11(火) 00:19:49.84:48i50Wkq
-
推進力っていうのが良くわからないけど、スピードが一定じゃなくて、かきに合わせてぐいーっと進んでることを言ってるの？
だとすると、この泳ぎ方は両手が前で一度そろうキャッチアップという状態を作ってるから進み方にメリハリがあるように見えてる
かきの効率が上手い人や海用のフォームだね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/11(火) 00:30:07.95:sGi16aUj
-
波で進んでるように見えるだけじゃないの？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/11(火) 00:50:52.65:lGUy5anU
- 水上しか見えてないけど、ＴＩとよく似た泳ぎに見える
片側の上半身が上がってる分反対側の体は沈んで重心が前にかかってんだろうし、ＴＩのように前に伸ばした手も下げてるようにも見える下半身が浮くフラットな姿勢なら
ＴＩの竹内コーチの動画並みにぐいぐい進んでるかもしれない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/11(火) 02:06:40.92:48i50Wkq
-
プロフィールを見る限り、トップレベルのOWSスイマーみたいだから、もちろん時速5km以上で余裕で泳げるっていうのが前提 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/11(火) 21:25:10.48:uJe2695l
-
普通に泳ぎが上手い人だよ
特に海用の泳ぎというわけじゃない
凪に近いからトライアスロンやOWS
強いて挙げれば波の影響を受けないように若干ブレスが上気味 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/11(火) 21:26:58.74:uJe2695l
-
普通に泳ぎが上手い人だよ
特に海用の泳ぎというわけじゃない
凪に近いからトライアスロンやOWSでよく見るようなガツガツした泳ぎじゃなくて競泳のロングに近い
強いて挙げれば波の影響を受けないように若干ブレスが上気味になってるくらい
参考になるフォームだからいい動画だと思う - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/11(火) 23:44:50.18:RwYQmvUA
- たとえ水に浸かっていても雨て冷たいな。呼吸も
チョイ加減が違う。以外と背泳ぎ時は平気。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 01:47:08.78:rlRM9mTA
-
それを海用のフォームと言ってるのですw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 05:22:29.67:XvVUg2KX
-
これは海の泳ぎ方じゃないよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 10:13:52.58:MkyTuc96
- 昨日、突然連続して長距離が泳げるようになった。
一昨日までは頑張っても100mだったのに。
昨日は肩が疲れたのでやめたけど、やろうと思えば夢の1000mクリアできそう。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 10:16:11.16:qMPPcd2x
-
溺死しろよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 11:53:14.23:eSlJZu8m
- 200くらいまではしんどいけど
そのへん越えたら楽になる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 12:17:28.31:b6yJtMnJ
-
何だこのキチガイ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 12:32:17.47:U+JeCuK5
- 辛辣過ぎ草
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 12:49:55.98:/dFmxsDm
- 俺も2ビートにしたら長く泳げるようになった
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 15:17:41.75:neMZg9pq
- ttp://https://youtu.be/V-mHTsVUg4I
この泳ぎどうなの？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/12(水) 15:25:56.55:L0Jf87b5
- カメラ使えない友人に撮ってもらったのか。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 15:58:50.86:neMZg9pq
- ttp://https://youtu.be/EFZJO3ClBX8
こっちだった
トライアスロンでは有名らしい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 16:53:30.11:cXlYKMJi
-
トライアスロンでは理想的な2ビートロングじゃね？膝を曲げる推進力重視のキックを打ちながら腰が常に高い位置にキープできているのが凄いと思う - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/12(水) 17:11:19.57:w46TXhFb
- トライアスロンの人っぽい泳ぎ方に見える
キックが深い、太ももを持ち上げることなくそのまま振り下ろしてキックしてる
多分本人はかなりこれで進んでいるつもりだと思うけど、プールだとなんとなく無駄が多いキックな気がする、こういう人トライアスロンにかぎらずよくいるけど、海だとかなり有効なんかな
手は入水後すぐにおろしてる分、下半身は浮きやすいと思うし、実際綺麗に浮いてる
ガンダムでたとえると、水中専用のＭＳじゃないのに頑張って泳ごうとしている連邦軍のＭＳみたい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 19:15:35.69:0Py/X69m
- 上下で別人格かってぐらいバラバラだな
キックがストロークの推進力の補助になってない、相殺して邪魔になってるくらい
本番はウェット着用でしかも海、浮力がかなり増える、もっとストロークの練習してもっとキック控えめでいいと思う
後、この人海だと真っ直ぐ泳げないし、方向確認もできないから相当苦労すると思う - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 19:55:59.54:l9cyh9dI
- ベッドアップしてるじゃん
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 20:16:14.00:neMZg9pq
- どことなく、このダイニングおじさんに似てないですかね？
トライアスロンの記録保持者に失礼だけど
ttp://https://youtu.be/fuaw7PbqJws - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 20:36:05.85:0Py/X69m
- いやマジでこのおっさんみたいに水の流れに逆らわない動きマスターした方がいい
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/12(水) 23:48:44.84:ZlgxOE0I
- ネットに貼ってひとに魅せる泳ぎっていう意味だと
ぐらいでないと、恥ずかしい
水上に時折見える上半身からも鍛え上げているのが分かる
は下手だし、こんなでぶ泳ぎうんぬん以前の問題だろ 地上でも恥ずかしいわ
わざわざネットに晒すもんじゃない そりゃ非難轟々wwww - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 00:00:17.71:kGFdrBXC
-
まあ、このおっさんはライター稼業で初心者がやってみました系で、動画あげてるんで赦したって - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 00:03:30.79:7+243Grr
- これ潜水でもしてんの？
参考にしたくない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 00:04:29.32:7+243Grr
- 18秒あたりで回転するのがイラッとくるw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 00:29:14.63:TEYNuPM0
- 正直邪魔
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/13(木) 00:44:23.86:d+hP+qYd
- おまえらのような優秀な動画を馬鹿にするなよ、多分泳げないやつのうまくなるポイントというかヒントが詰められてる動画だと思うぞ
この動画のあかん所は選曲がまずいに尽きるだけで、泳ぎの下手な奴ほどこの動画は参考になると思う
マジレスすると、普通に泳いでなんで腰が下がるのか呼吸のポイントは何か行間を読め的なヒントではあるけど非常に丁寧に教えてくれる
しかも軽やかに水中で1回転とか普通の水泳の動画じゃ拝めんだろｗ
逆にはうますぎて、上手い奴には参考になっても下手な奴ほど何が上手くなるポイントなのか全く理解不能だと思うわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 00:53:16.10:lIpaq+ue
- 俺もこのおっさんの動画結構好き
なんと言ってもカナヅチから努力してる感じが良く伝わってきて何かいいわーw
前も書いたけどコーチングがしっかりしてるのと本人が素直に吸収してんだろうね
つべで低評価入れてんのお前らじゃないだろうな?w - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/13(木) 01:20:15.01:B8RJW/Zn
-
勢いをつけて水を蹴っ飛ばすというキックの考え方はわかる、
私もこんな感じ
だがむしろ上半身の舳がすさまじくぶれてることが気になる
これでよく長距離を泳げるなあと、逆に感心する
私もオープンウォーターに出てて、
体力ロスのカットを最優先にしてるけど、これじゃよっぽどスタミナがないと
簡単に息切れしそうだ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/13(木) 05:58:04.28:d+hP+qYd
- いい動画といったものの、やっぱり見てるとイラッっとするなｗｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 06:05:10.18:2DCR5Ad8
- 回転息継ぎが素敵www
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 07:07:17.86:vSqPO28W
- 336みたいな泳ぎ方してる奴結構いるけどそんな奴は見てるだけでイラっとくる
脱力とかゆっくりとか言うけどなんかだらしのない感ががする。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 08:35:59.45:lIpaq+ue
- 動画だけ見てTIの真似事してるうちにかえって劣化してるのがほとんどだからなw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 09:38:13.91:BlwnsVEv
- トライアスロンの論客の泳ぎについてかたって貰いたかったが、やはりtiおじさんに話題もってかれてしまった
不用意だったわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 10:03:15.60:7+243Grr
- インパクトありすぎだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/13(木) 11:12:35.54:cpbP6UQB
- 脱力を覚えるのは大事だが、脱力しすぎの泳ぎ
そこから出力を上げる泳ぎははるかに難易度が高い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 11:24:02.56:uNfzgi0x
- 別に目標の通過点としてならそんな泳ぎもいいと思うよ
あとコース端で譲ってくれれば - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 12:43:18.17:HbwuxLbM
- 58歳で最近カナヅチ克服した人の泳ぎを参考にすべきでは無い
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 13:01:26.57:BlwnsVEv
- この二人の泳ぎ似てると思うんだけどなあ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 13:26:37.87:wYskMjBj
- 336は初心者ｽﾚ向きかな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 14:08:43.64:lIpaq+ue
-
331の動画?
他のも見たけど、この人この泳ぎしかできないんじゃない?
結局あえて語るなら334になる
そもそもなぜこの人に着目したのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 16:11:13.60:BlwnsVEv
- 水泳についてネット検索するとよく出てくるじゃないこの八田という人のブログ。毎回トップスイマーの泳ぎ分析してトライアスリートの読者層に解説してるし。
ロングとowsは親和性が高いと思うし
、皆さんがどう感じるのか聞いてみたかった - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 16:35:50.71:FfLBOLhv
-
つまりこのスレのことだろ？合ってんじゃん - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 16:54:38.30:vSqPO28W
- ダラダラと長距離泳げばいいってもんじゃないだろう
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/13(木) 17:12:08.48:d+hP+qYd
- せやな
楽にゆっくり長くであって、決してダラダラではない！（きりっ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 17:25:15.81:lDkjZxbv
- で、これで50m/65s以上でロングできんの？
反面教師にせえっちゅうことか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 18:01:16.74:lIpaq+ue
-
そんな事やってんの？
ちょっと読んでくるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 18:33:19.00:/xmG/a8P
- 会話の中で誉められたけど聞こえないふりしてたら上がるときに「よっしゃ」って言われた
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/13(木) 22:22:52.21:lIpaq+ue
-
一通り読んできた
一言で表すなら「自己流、ここに極まれり！」だな
あれだけの情報持ってて何でそうなるのか全く意味不明だがw
もちろんここのスレ的には全く使い物にならない… - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/14(金) 00:11:05.28:Yo78wTPg
- 2軸とか必死になって探してた時このブログによくぶち当たった
けど、この人の理解は少しずれてたような気がする
大和部屋の方が大いに参考にはなったような思い出があるが、情報に飢えてるときはこのブログでも検索結果に出ると救われた気になる…が役に立つかどうかは別物 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/14(金) 03:25:26.78:Phs/NSR4
- の泳ぎはきれいだとか優雅だとかとは思わないが、
それなりのスピードで泳げていることはいいんじゃないだろうか。
ただ、この泳ぎで3000Mとか続けて泳げるかどうかが疑問。
でも、体つきはメッチャカッコよくて羨ましい。ｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 07:53:55.90:+YitFdJ6
-
プルを見るとシロウトだって直ぐわかる
スイムにわか バイクは休憩 ランで頑張るw みたいな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 08:14:24.08:7gjwUrc0
- 肩甲骨周辺の柔軟性を上げるにはどうすればいい？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 08:34:15.82:jpvKoXvq
- ブログなら「ハルさんの目指せ水陸両用」が参考になると思う。トライアスリートだけどスイムの記事が充実しててスイム初心者向けのまとめもある。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 08:35:08.74:HuDLPBN5
- トライアスロンはラン有利だししゃーない
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 08:39:35.08:Q6rEKzoE
- ショルダータッチのドリルする
触るのが目的じゃなくて、触った後なるべく遠くに入水することが重要
できるだけスローで、もちろんローリングはしっかりやる
ttp://https://youtu.be/9Cc6F0cL24Q - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 12:10:47.79:iqT80irs
- 肩の前側が肩の角から胸の方に向かって斜めに痛い時は、泳がん方がいいかね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 12:42:20.28:omnYcx0n
-
50m/65sなんて、適当に手を回してるだけでイケルだろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 12:43:42.02:HuDLPBN5
- つまり適当以下って事だな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 20:32:56.24:GRMR4/dY
- 俺、必死に泳いで50m60秒かな
それ以上の周回するならもっと遅いかも？
目標は25m25秒周回したいかな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/14(金) 20:50:44.32:MflczGqh
- このブラブラしてるオジサンは50を90秒くらいだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 00:06:56.73:KX7bIQsy
- 50を90秒で泳ぐより手足を大きく動かした水中ウォーキングの方が運動量多そう。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 00:54:00.04:jMtQ8lLO
- ちょっとダメなフォーム見すぎたな…
お口直しに の人な
動画内のスピード1.11がm/sの意味なら45s/50mになる
ttp://https://youtu.be/eondt7gMfo4 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 02:53:49.97:7J2CfIQm
-
無理に動かすべきではないが、動かさないのも良くはない
痛みのない方向で積極的に動かす
背泳ぎはどうかな？
これを機に四泳法そつなく泳げるようにするといいよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 03:33:47.88:6JsOzR2X
-
翻訳おながーします - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 06:01:47.13:vu5DHhyD
-
サンキュー
痛くない方向に動かします
背泳ぎできないからブイでも付けてみます - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 21:13:18.08:vu5DHhyD
- ダイエットや体力作りでクロール泳ぐ場合は50メートルを早めに何セットも泳いだ方がゆっくり長くよりいいような気がするな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 22:01:30.46:adcQA/OB
-
スタミナを付けるんだったら無酸素運動を数分数セット いわゆるタバタとか
ダイエットするなら食事制限 筋肉つけたいのなら筋トレ
クロールでできる肉体改造って思ってるより難易度高いよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/15(土) 22:07:09.85:4EyNSy+a
- ぶっちゃけ、平泳ぎとクロールどっちが疲れるか？
平泳ぎの方が疲れる人はクロールでエネルギー使ってないんだから短距離でぶっ飛ばさないとカロリー消費はほとんどしてないんじゃね？
そもそもクロールで死ぬ思いするほど泳ぎこまないとダイエット無理だと思う
ぷよぷよの泳ぎのうまいお兄さんがプールにいっぱいいる現状考えれば、同じ泳ぎ方してても自分も同じ体型になるだけ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/15(土) 22:25:01.27:LrabHVK5
-
食べる量の問題だろうねえ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/15(土) 23:42:42.02:z1NXeVsd
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 00:46:23.04:D4U/RnEQ
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 12:14:22.29:erO/ODpm
- 1000mを1本泳ぐよりは100m10本インターバルの方が確実に泳ぎは上達する
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 12:24:51.18:mkLzf3hm
- 息を吐くように嘘を吐く
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:04:22.76:2/d3diAL
-
たまにこういう珍説が出てくるからこのスレは面白い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:17:41.17:L4Q5N8L+
- とりあえず食えりゃ良いから、今の泳力でどうにかならないかな？と思って冷蔵庫の残り物で作るのがロング泳
新しい素材仕入れたり調理法覚えるのがインターバルなりフォーミング
ちゃんとした料理になるかは不明 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:21:20.34:s5XE0MWB
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/16(日) 16:22:59.08:ItswE1yZ
- まずは1000m1本のウォーミングアップからやんけ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:23:02.47:2/d3diAL
- 珍説が珍説を呼んだ瞬間だな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:40:30.37:ox6Q3U9X
- 長く泳ぎたいのに100mで腕が限界
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:47:28.96:L4Q5N8L+
- まあ馴染みのプールでロング日課にしてる奴見れば何となく気がついちゃうよね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:48:17.73:fN2PrviM
- ロングは脱力が全て。
プル動作以外の全ての動作が脱力できるかが鍵になる。
初心者がまず脱力すべきはキック。
次に克服すべきは息継ぎの脱力。息継ぎの脱力は意外に難しい。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 16:57:41.65:pSLzOCIx
- 脱力は出来るけど泳速が落ちる人へのアドバイスよろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 17:27:42.12:fN2PrviM
- プルブイ使って泳速落ちないなら下半身が沈んで抵抗になってると思われ、ちゃんと頭が沈んでいないか息継ぎの時に頭上げすぎ。短距離でスピード出すなら多少頭が上がってても良いけど、ロングならしっかり沈めたほうがいい。
けのびの姿勢で頭さえ上げなければキック打たなくても案外下半身は沈まない。
頭を上げない、脱力キャッチアップを意識するで改善すると思う。
プルブイ使っても泳速落ちるなら単にスカーリングが下手。力任せに掻くのではなく指の先から肘にかけて水を掴んでる感覚を大事にグイッと。S字プルとも言うが、Ｓ字を意識するのではなくグイッとすると結果的にS字になる感じ。
とは言え、水泳のベストプラクティスは個人差が大きいので、異論反論は大歓迎。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 17:52:56.04:la81swRX
- ぷよぷよ体型で泳ぎ上手い人は、大体10分も持たないな
痩せたければひたすらロングしかないと思うわ
短距離選手よりマラソン選手が痩せてるのはそういうことだろ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 18:20:52.76:0H8jumk6
-
良く聞く話だし、実感としてもそう思うが違うのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 18:31:17.02:OPz/8iw+
- クラゲが珍説ってほざいてるだけだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 18:44:10.94:zKb786R6
-
痩せたければひたすらロングは正しいよ
仕事帰りのプール通いを始めて3年
1時間クロール3km強での体重と体脂肪の推移は以下の通り
ただ当初からある程度クロールで距離は泳げてたから、ある程度クロール泳げる人じゃないとモデルケースにはならないかも
ttps://i.imgur.com/VtPQoyu.jpg
ttps://i.imgur.com/8rQ3Lpq.jpg - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 19:02:48.97:xtq/iP4o
- このスレの趣旨はゆっくりとロングなんだろうけどそれはクラゲを認めるのか？って疑問
ゆっくりとロングでも正しいフォームでゆっくりロングなら泳いでるメリットあるだろうけど、めちゃくちゃフォームで只浮いてるのと大差ないクラゲの存在意味があるのか？
クラゲ本人はそこそこ長距離泳いで運動してるつもりだろうけどただの自己満でしかないんじゃね？
クラゲにスタイル良好な奴はいねーしダイエット効果もねーだろ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 19:10:13.64:0H8jumk6
- キミはも読めないのかね？
このスレでクラゲなど許容されるわけがなかろう - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/16(日) 19:15:47.05:VRAZda5K
- ,404
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 20:52:12.58:pSLzOCIx
-
レスありがとう
やってみる！ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/16(日) 21:08:28.76:o5bPo9P/
- お前らの話、カロリー0理論かよｗｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 21:28:23.92:ryH1L2eu
-
何か違和感を感じたと思ったら画像転載やんけ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 21:38:06.04:uiKMCmnv
-
プルブイ使っても30～45度まで斜めな人が何人も居るよ
頭は沈んでるけど足が底に付きそうな人も居る - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/16(日) 21:39:45.68:fWmQjBWu
- スマートウォッチとか使ってる人います？
Apple Watchでもいいかなと思ったけど、水泳重視のものがあればいいなーと思っててオススメあれば教え欲しいです - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 21:52:59.27:zP7tSTQN
- プルブイオンリーでずーっと泳いでる人たちが多いけど、あれって何か効果あるの？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 21:56:32.11:+RjU+ehr
- オンリーは足が悪いとかじゃね
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/16(日) 22:00:30.56:Hv4NrZPx
- 理由が分からないから、とにかく実践してみてる。
毎回200mほどプルブイつけて泳いでる。
結果：1か月ほどしたが、何が良いのか分からない。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 22:04:38.43:L4Q5N8L+
-
単純に推進力は力×かいた距離と考えればいい
脱力してパワー減ったなら長い距離かくか、回数増やすか、かきの効率上げるしかないが、
ゆっくりにしたいのなら距離と効率上げるしかない
まあ今の泳ぎで手っ取り早くできるのは距離だな、ローリング覚えて水に触れている時間をできるだけ長くするこった
注意は水上に出ている時間は極力減らす事で、そうなると今までのリズムでは泳げなくなるからそれは自分で考えて - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 22:05:15.04:txEG8GYM
- ,401,404
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 22:21:49.99:VUxK8sI4
-
自分のデータだよ
前にも書き込んだことあるから転載されてるのがあるみたいだ
ホリデイというスポーツクラブだと自分の測定データをネットで確認できるようになってるんだよ
ただ測定が有料だから2月以来計測してないんだわ
食事制限全くしてなくてこれだけ減ってるから、クロールロングは本当におすすめだよ
ttps://i.imgur.com/duOthzB.jpg
ttps://i.imgur.com/RDq4GlB.jpg - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 22:27:15.52:zP7tSTQN
-
いや、水中ウォーキングとかプールサイドで歩行とかは普通にしているんで
大丈夫と思うのですが、何故かずーっとプルブイ・・・
長期間の実践後のご意見ありがとうございます。
自分も１週間試してみましたが、何が良いのかわからずです。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 22:43:51.09:qG/T0j2P
- 何のアプリ？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 23:20:57.72:3Hmb3QJU
-
足が沈む人は浮き輪代わりになるし、長距離が楽だからだよ
ただそれだけだと思う
あとは上半身だけ鍛えたい人 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/16(日) 23:32:46.92:VRAZda5K
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/16(日) 23:45:10.33:9/ribdmZ
- 自分の例を言うと、今は1秒1mが楽でゆっくりなペースで
それで連続１ｋｍは一気に泳げるけど、
水泳を始めた当初は５０ｍがやっとだったよ
まず第一段階は、２５ｍ泳いで帰りはウォーキング、というメニューをひたすら重ねて
基礎体力を上げていった
その次は、蹴伸びとプルブイ泳でひたすらフォームの矯正
左呼吸ができなかったから右との違いを丹念に確認したり、
浮き方のバランスのとり方を地道に試行錯誤した
その一環で、浮き方の感触をキープするためにプルブイを使った
プルブイを使っても長距離を泳げば腹や背中や腰のバランス維持は必要で、
下半身の強化にも役立つよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 23:56:25.32:uiKMCmnv
-
肩凝り解消するよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/16(日) 23:56:53.88:KfFfiP3O
- ,401,404,418
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 06:11:32.09:+VdX9vyg
- みんな、サンプル数「1」で語りすぎ。初心者スレのほうがレベルが高いんじゃないか？
クラゲはクラゲ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 06:38:08.24:5fzD+65n
- サンプル数1でもたくさん集まれば自分に合うケースが見つかるかも知れないので良いんじゃね？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 08:16:49.06:Zx1x6FHk
- ,401,404,418
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/17(月) 08:44:20.23:ci4NRf/V
-
50mから今のレベルになるまで、どのくらいかかったの？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/17(月) 10:24:55.78:j/ISy+RY
-
クラゲじゃないやつは批判・中傷しかしないんだから、クラゲでも語るやつの方が参考になる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 10:37:58.68:AmJZOHef
- １）ふし浮きする時は重心をへそじゃなくて胸にもってこい
→水面に浮けるようになったので抵抗が減少し体力とスピードの減少低下
２）クロール泳ぐときは腹筋に力入れろ、腹だけじゃなくて横隔膜あたりまで力入れるイメージだ
→これを意識すると姿勢を水平に戻せる、疲れたときはこの言葉だけを思い出すだけでＯＫ
３）力ってのは衝撃の反対方向に働くんだよ、水面叩くなお前は天井に進みてえのか？
→そうだわな、力強く水面叩いて迫力あるように泳げばスピード上がると勘違いしていた、
物理的に水中で水を後ろにかき出さないと推進力にならんよな
前・前々スレの書き込みだったはずだけど、この３つはとんでもなく役に立ったわ、
どこの誰の書き込みかは知らないけどありがとう。
タイムがクソ上がったと同時に同じタイムで泳いでも疲れにくくなった - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 10:49:43.35:HdXLcuqw
-
どこの誰？おまえ本人だろw - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/17(月) 11:34:34.78:ci4NRf/V
- 水面を叩くという言い方は間違ってないよ
エントリーするときの手をダラっと入水させると
それが抵抗になってしまうということで
ぱちーんとスムーズにエントリーしなさいということだ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 12:49:10.87:jQGX4Tg6
-
俺だよ、照れるわ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/17(月) 13:25:38.04:IVy+R0yr
- 水面を叩くとかありえん
何がぱちーんだ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 13:30:23.69:f9uNGjcM
-
スレチなんだからしょうがない
泳げるようになって人生変わったならTEDにでも出とけw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 15:56:39.68:32HoMIL3
-
1000m、2000m連続で泳いでも、記憶に残るのはそのタイムと、「あ～途中でばてちゃったな～」という感想程度。 100m一本一本集中して泳いでその都度反省しながら泳ぐ方が得られるタイムも情報量も多い。ただしフジツボは論外 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 17:31:50.37:AmJZOHef
-
違うわｗｗ過去スレ見てみろ、みんなそれぞれ文体違うから違う人だよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 20:02:29.54:ed3UNfnw
- ロングと 100mなんかのスプリントでは
ペースやキックの配分などちょっと泳ぎのコツが違うんですよ
両方やらなきゃ分からないことが沢山ある - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/17(月) 20:28:55.40:j/ISy+RY
- つるんで泳ぐやつって、あれ面白いの？
泳いでるとき話するわけでもないし、一体感か何か求めてるんだろうか？つるんで泳ぐ人、誰か教えて - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 20:29:58.62:9P2hESPC
- 一人でプールに行けない小心者でしょ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 20:41:52.17:ZEDhVFrA
- 常連さんたちがよくやってるね
タイムと距離を決めてワイワイと楽しそうだわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 20:58:07.01:UwaTcAzp
-
おれもそう思うわ
なんで珍説なんか理解に苦しむ
インターバルのほうが疲れるから負荷も大きいし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 21:20:48.03:q09hPwSJ
-
中高年の部活ごっこでしょ
楽しいんだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 21:46:22.52:a9BSlliu
-
ほんとそれ思うわ
俺はロングばっかりだけど、ロング意味ないからインターバルやれとかよく聞くけど、ロング1時間の辛さはやってみないと絶対分からない
げっぷが出るときの対処とか - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 21:48:16.64:a9BSlliu
- ロングやってると、泳ぎながら休むと言う技術が上がる
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 21:57:42.99:a6soAxUX
- ロングといっても、当然緩急つけて泳いでるからなぁ
インターバルやってる人と同じレーンになるときは、同じくらいの泳速を出さざるを得ないし
1時間泳いでもダレることはないな
発見や課題は無くなることがないな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 22:55:47.31:ze1uMbuq
-
それぞれのワザを繰り出すセッションだよ
無言でも一緒に泳ぐことで語り合ってる
あとはチーム組んで群れみたいに周回してよそ者を入れないとか色々ある - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 23:21:19.22:9P2hESPC
- モーホーのたわごと
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/17(月) 23:36:25.67:3NxyJSHe
- ウホッ！！
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/17(月) 23:46:46.12:10Wz7jN0
- ,444,448-449
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 00:48:37.57:xMnGdVht
- インターバル宗教は正直ウザったい
そんなストイックなことをしなくても、地道に泳いでたら１秒１ｍレベルになれたし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 02:35:48.36:z55j3NQk
- 良く上から目線で見てるけど
ロング（一発勝負のぶっ通し泳）
インターバル（笑）
て感じだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 08:29:20.95:UYVHBR2t
-
一人で泳ぐより頑張れるんだよ
仲間がいる方がね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 09:35:41.61:LsULR2zg
-
スリップストリームだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 10:49:28.22:G321gMv/
-
それはお前がうまいだけ
30秒インターバルとかやってるやつがいるが、
ロングで一時的にもアイツラに合わせれるってかなりのレベルやぞ
お前大会出れるわ
あっちはどう見てもガチ現役
ちなみに俺は50メートル単発でも30秒切れませんわ。この前測ったら約31秒だった - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 10:54:20.14:G321gMv/
-
仲間じゃなくても、まあ自分より上手い人がいたら励みになって頑張れる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 15:16:52.51:7tBM9/Wk
-
平均40秒としても1時間4.5キロかよ
それもダレる事ないって、鉄人か
ハッタリ野郎のどっちか - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 15:18:44.37:+YsQSVMk
- このスレだから50秒くらいだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 15:22:11.32:dmHO50IE
-
ﾆﾔﾆﾔ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 15:40:54.38:7tBM9/Wk
-
緩急つけて、インターバルと同じスピードに合わせれる
と自己申告してるんだぞ
平均50じゃ説明つかんだろう - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 15:51:59.05:QDI1uXkN
- このスレの実際は50m/70秒弱の人ばかりだけど、
書き込むときになると、40秒ほどになる。
50m/40秒で回れる人として扱ってあげない拗ねちゃうよwww - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 16:01:29.27:9uMHaNkA
- ワイ50m70秒やな～
最初の50mとめちゃめちゃ頑張って泳ぐときは50秒ちょっとくらいで行けるんだけど、
ふつうに泳いでると70秒くらいじゃないと息がつらい。ヤニカスだったからかな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 16:07:42.21:YIpOUTt6
-
じゃあの31秒もリアルは50秒も怪しいなw
変人ばっかやな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 16:47:30.08:cdeRyDDt
-
より
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
ttp://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 16:57:54.78:HKWnJZEA
- タイム自慢は他でやれやｗｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 17:27:33.93:TAWmmC09
-
流石に70はないと思う
カスすぎ
下半身がよっぽど沈まん限りありえん
ガチ現役除くと、50秒周回は早いレベル
俺別にアタリマエのことのこと書いてるのにこの噛みつき方は
明らかに俺にディスられた本人やな
そもそもわかりきった嘘かくからディスられるんや - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 18:04:53.92:7tBM9/Wk
-
まとめると
30秒周回のインターバルバカがいたら、速さを合わせて泳ぐ
流石に30秒周回で続けるとオリンピック選手より速くなるので緩急を付けた泳ぎで1時間は泳ぐ
泳ぎ終わっても全然だれない
次の課題に突き進み日に日にスピードアップ
とにかくスレ違いな。バイバイ
東京オリンピック期待してるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 18:26:49.63:2X0tsITM
- ,458
ガイジ臭がすごいなw - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 20:10:58.13:RUvr24Ta
- 【試合速報】 〇安倍［被曝固め］●山本ＫＩＤ徳郁
ttp://egg.5ch.net/test/read.cgi/atom/1537259827/l50
だれか強い人、こいつを倒してくれ！ つぎは貴乃花親方が危ない！ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 20:28:41.97:+deKJdaa
- 臭いのはだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/18(火) 21:26:12.33:3q0vSLNt
- 喧嘩するほど仲が良いって言うけど
おまえら、ほんと仲良いなｗ
おまえらのプールは1コースだけか？
他のレーンで泳ぐか、JSSのプールで泳げば喧嘩しないだろｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/18(火) 22:07:34.38:sPnna11p
- ガイジはどう見ても
だろ
自己評価高すぎ、こいつ
出さざる得ないとか、ダレることないとか、無くなることないとか
どういう環境で育てばこんなカタワになれるんだろう？
実際は各駅停車トレイン形成してるクラゲだろ
他人の迷惑を全く気づかないバカ
どこをどう間違えたらこんな楽観的な人間に育つんだろう
そりゃいじられるわ
久しぶりに笑かしてもらったわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 06:26:26.45:oijnQG4R
- インターバル側がロング側に合わせてくれないなら
ロング側が合わせるしかないだろ
どういう環境で育てばみたいなバカに育つんだろう？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 06:48:00.83:GPN6DcsF
- 初心者なのでよく分からないんだけど、ロングがインターバルにペースを合わせざるを得ない時って具体的にどんな場合？
インターバルが先行してるなら問題ないし、後ろからインターバルが追い上げてきたらエンドで抜かさせればいいし、エンドじゃなければ横から追い抜かない限りインターバルのほうがロングにペース合わせざるを得ないだろうし。
後学のために教えて。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 07:20:49.47:WVumCua6
-
泳速合わせてるとは明言してる
タイミング合わせてるのと違うよ
嘘ばかり書くから奴が悪いわな
見栄張って調子に乗ったことばっかり書くから総叩きにあう
かばうやつははどう見ても本人、笑える
はコピペ名文のポテンシャル秘めてるくらい嘘を並び立ててる
その通り
だから総叩きになってるわけよ
周回ラップがインターバルより早い場合は緩急の緩で合わせてるということになるが
それだと池江になっちまう - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 07:57:45.94:qmfIJrM7
- お祭りがあるというので飛んできた
447 第１のコース！名無しくん[sage] 2018/09/17(月) 21:57:42.99 ID:a6soAxUX
ロングといっても、当然緩急つけて泳いでるからなぁ
インターバルやってる人と同じレーンになるときは、同じくらいの泳速を出さざるを得ないし
1時間泳いでもダレることはないな
発見や課題は無くなることがないな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 08:11:52.28:qmfIJrM7
- 1時間泳いでダレることがないとは大きく出たな
お前らクラゲとは格が違いすぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 08:33:06.67:rFG3yz3/
- インターバル泳者がロングに合わせてくれなくてロング泳者がインターバル泳者合わせるケースってあるの？
孫揚がイライラしながらインターバル厨の後ろで平泳ぎしてる姿しか想像できない
通常はインターバル厨がロング厨の後ろでイライラするんだがな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 12:51:43.05:t95G/fUt
- プールに行き始めてから水虫になったぞ。
調べたら、水虫にかかる場所の最初にプールが書いてあったwwww
ネットで安い薬買ったが、毎日塗るのが面倒くさい。
これもプールに行く費用の一部だな。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 13:03:34.54:Bg3eZnTj
- 【ロシアに謝れ、日本】 日ソ中立条約違反 ←＜特殊演習、敵国条項、講和条約＞→ 北方領土放棄
ttp://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1537323380/l50
【試合速報】 〇安倍［被曝固め］●山本ＫＩＤ徳郁
ttp://egg.5ch.net/test/read.cgi/atom/1537259827/l50
安倍を倒せ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 15:44:55.51:rFG3yz3/
- さあ俺も今日は緩急つけて泳ぐで
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 17:38:53.16:1uKvn8A3
- 30m以上空けてスタートしたのに追いつかれるような遅い奴はもっと周りに気を使うべき
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 18:14:15.13:J+X43qoF
- 今月の痛いキーワードは緩急か…
お前ら飽きねえ野郎だぜｗｗ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 19:24:49.68:q4ZBImCr
- 緩急つけて泳いだが全くバテないわ
途中池江に合わせざる得ない場面もあった
向こうが合わせてくれないから仕方がなかった - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 20:30:49.68:WVumCua6
- 俺も今日は緩急つけて泳いだ
同じレーンで大学の部活連中がインターバルの練習してたが
こいつらこっちに合わせず遅いもんだから
合わせざるを得なかった
おかげで1時間泳いでも全くバテなかったわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 20:47:28.90:kYPLGKme
- もう許したれよw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 21:08:59.67:1titKxPK
- 1年前のこと俺は挫折感を味わった。
くっ、緩急が足りないっ！
以来、来る日も来る日も闘った。
それこそ死に物狂いで。休むことなく。
そしてついにこのときが来たのだっ！
か、緩急！？
ん、んまぁ！
き、キメエ！
ゆ、ゆりねえっ！
う、ウソだろー！？
そう、俺は誰にも負けない緩急を身に付けていたのだ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 21:14:05.17:ImvIvia6
- 馬鹿だからマナーも知らない分からない
馬鹿だから気を効かせる事すら出来ない
馬鹿だから最低限の泳ぎすら出来ない
違う生命体として施設を別にした方がトラブルがなくていいと思います - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 21:21:35.01:fMFTuZ48
- 緩急つけて泳ぐインターバル。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 21:23:59.41:8ZChXfEJ
- 一人で1コース使えるガラガラのプールに行って俺には理解出来ない
1コース2人で共用なんて月に一回あるか無いか3人以上なんて今まで無いわ
いつも自分のペースで好きに泳いでますけど - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 21:29:29.09:PRzdVeGs
- のよく見たら、壁をキックせずにスタートして
25Mを30秒弱で泳いでる やっぱすごい！と思った - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/19(水) 21:30:21.41:PRzdVeGs
- 492訂正
のよく見たら、壁をキックせずにスタートして
25Mを20秒弱で泳いでる やっぱすごい！と思った - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 22:04:09.79:nTxTmOAz
- 緩急と言えるかわからんが、時々気分転換に息継ぎ無しで全力で25泳ぐ
- ： 161 [sage] 2018/09/19(水) 22:33:17.35:pQW1ITzG
- あれから50m/48sでもやってみたらいけたわ
50m/45sも少しやったけど200でやめといた
しばらく48秒で鍛えてから挑戦する - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 22:44:03.90:fMFTuZ48
-
ピラミッドって言う練習方法もあるからやってみて。
最初はユックリ→ペースを上げて→ダッシュで→ペースを落とす→ユックリ。
50mでやれば250m×4セット100mなら500m×2セット。
距離は1kmでも2、3キロ泳ぐより持久力付くよ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 23:27:31.92:2aDg91rf
- いつも3,000泳ぐけど一定ペースだと確かに飽きる。
たまにはクロール以外の泳ぎを入れたり、
10本に1本ダッシュして次の1本はゆっくりとか「緩急」つけて遊んでる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/19(水) 23:35:44.36:SkSRWf8g
-
それもう緩急じゃね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 05:32:43.40:uPrf6kPm
- お前らそろそろインターバルトレーニングの定義調べてこいよ
しばらく泳がせてみたが、無知が駄々漏れw - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 05:42:49.06:jZNWXy9Q
- インターバルトレーニング：泳ぎに緩急をつけて、一定の距離をゆっくり、そこから一気に加速、またゆっくり泳ぐことを繰り返すトレーニング
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 07:22:11.18:ZkUq5mO7
-
ロングスイマーの邪魔になるゆっくりスイミングじゃねえの？
ソースは
数日前にが定義を変えた - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 07:32:05.93:uPrf6kPm
- バカ（お前）が文章読めずに自分で考えた設定で妄想してるだけだろ
真面目に読んでると目眩してくるわw - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 08:04:47.25:ZkUq5mO7
- 草生やして必死やな
こいつやん
悔しくて夜も眠れんかったんやろうな
お前が理解してないからいじられてるんやで
さあ今日も緩急つけて泳ぐで
インターバル厨に合わせざる得ないで
全然バテんけど - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 08:06:18.30:ZkUq5mO7
- 書き忘れた
課題や発見はある - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 08:14:33.69:uPrf6kPm
- 447の何がおかしいのかさっぱりわからん
いや、マジで - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 08:31:32.06:nlqO5wxg
- アスペ丸出し
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 08:51:41.02:ZkUq5mO7
- 今日バックミラー買ってから泳ぎに行かなあかん
後ろに目ついてないし泳速合わせるために必須やで
課題と発見や - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 10:20:23.85:KhynxKDY
- 整理すると
889 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 15:09:45.24 ID:Be36i0NZ [2/3]
壁を蹴ってスピードが乗ってるときに掻き始めるだろ普通。
トップスイマーは蹴ったあとドルフィンキックして加速を維持してるし。
901 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/06/12(火) 17:51:17.09 ID:hA+3Wgx5 [1/9]
ストロークで遠心力を使って
お尻を持ち上げながら
縦に大きく一本の線のように泳ぐ
この感覚が理解できるなら
多分お前は上級者
447 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/09/17(月) 21:57:42.99 ID:a6soAxUX
ロングといっても、当然緩急つけて泳いでるからなぁ
インターバルやってる人と同じレーンになるときは、同じくらいの泳速を出さざるを得ないし
1時間泳いでもダレることはないな
発見や課題は無くなることがないな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 10:31:31.57:uPrf6kPm
- ゴミインターバルいたらそうなるってみんな言ってるけど何が問題？
1時間でダレるかどうかは個人差なんで知らん - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 11:00:54.33:KhynxKDY
- 大体書いた張本人は自分がバカということに気づかない
878 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 09:28:11.65 ID:Be36i0NZ [1/3]
長くゆっくり泳ぎだいスレだから、体幹なんて気にしないで楽しく泳ごうよ。
OWSやロングディスタンスで100m/45秒目指すんじゃないでしょ。
889 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 15:09:45.24 ID:Be36i0NZ [2/3]
壁を蹴ってスピードが乗ってるときに掻き始めるだろ普通。
トップスイマーは蹴ったあとドルフィンキックして加速を維持してるし。
891 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 15:36:00.29 ID:D1iqCF6I [1/2]
加速を維持？
すげーな
892 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 16:06:42.94 ID:Be36i0NZ [3/3]
バックやバッタで飛び込みやターンのあと15mしか潜っていられないの知らんのか？
895 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 17:22:02.98 ID:D1iqCF6I [2/2]
いやいや、論点がずれてるわ
蹴った後加速維持ってどんだけすごいドルフィンキックやねん
壁蹴り後の加速を維持はだれが出来るん？
速度維持ならわかるけど、なんで加速維持なん？
903 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/05/10(木) 19:51:39.13 ID:xBaQ8CFu
100m/45秒って世界新目指すんかいな
910 名前：第１のコース！名無しくん[] 投稿日：2018/05/11(金) 01:18:00.87 ID:2LdA4kG9 [1/3]
で、おまえら偉そうなこと言ってるけど、ぶっちゃけ50ｍ何秒なの - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 11:34:04.67:RrpdsCin
- 短水路で50m40秒は切って欲しい
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 11:35:38.44:dIaEuaC5
- 小学生の頃の記録会では42秒くらいだったと思う。
今は長水路飛び込みなしで50秒切れないと思う。
これは飛び込んでないからと短水路との差ってことでOKなのかな。
小学生より泳ぐの遅くなっちゃったのかな。確かに痩せてたしターンも上手にできてた。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 12:09:43.60:T9Wski8J
-
別におかしくないからスルーしとけ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 12:17:41.12:u3Penwh6
- 最近タイムとれる機会あった
短水路で下から計って半フリ36秒だったわ
中学生の頃は１フリ１分切れてたのに
久しぶりに全力で泳いだから
そこから３時間以上どんよりしてて老いを感じたわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 12:57:19.83:T9Wski8J
-
参考に教えて
50で35,6秒いける人は25で15秒、100だと80秒くらいいける？もっと速い？
その泳力で例えば1000なら50m/45s未満の世界？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 13:16:38.78:AYrTfC7P
- ID:KhynxKDY
IDを使い分けて放尿でスレを荒らした地方の乞食 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 13:31:09.74:70dLdqUo
-
wを使うのなんでやめたの？嬉しがって使ってたのに - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 13:33:21.45:70dLdqUo
- じゃあ俺が
やめたれwwwwwwww - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 13:43:58.70:voFYDob0
-
25mは17～位だろうね
100mは75位
1000mはばらつくだろうね
長距離と短距離は全く違う
泳ぎ切れない人もいるだろうね - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 13:52:59.95:2k9sCots
- お前らコピペにマジレスまでして自分語り始めるなよ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 14:17:24.61:uPrf6kPm
- 言葉の間違いは許せるが、読解力無いのはなあ…
個人的には468の「まとめると」がツボだったw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 15:16:43.92:raZEtk0T
-
それ、ガチホモ水泳部員3人くらいと同じレーンで泳いでる姿想像したわ
うちはインターバルとかストイックなことしてる奴って現役が練習で来てるケースが多いからな
こいつらと同じレーンで泳ぐのがそもそもの間違い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 16:38:00.16:5GC5S8yp
- 孫楊より速いやつが何人もいるので驚きました
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 17:13:42.41:jZNWXy9Q
- 緩急つければ孫楊なんて屁のカッパ
疾きこと風のごとく!!しずかなること林のごとく!!侵掠すること火のごとく。動かざること...山のごとし―――っ!! - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 17:18:15.40:eamsxXIP
- だから～、これが客観的で参考になるって。
ただし、「男子25M」の「90才～」はおかしい（たぶん転記ミス）。
ttp://http://www.geocities.co.jp/Athlete-Rodos/2848/organization/sikaku.html
男で40歳で25Mが12秒86で泳げれば、
100Mは1分7秒65、
400Mは5分42秒72、
800Mは11分28秒80、
1500Mは21分31秒50
で泳げる「はず」。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 17:29:27.21:raZEtk0T
-
お前恥ずかしいやつだな
コピペ文章
の最後尾にが反応してそこから自分語りくんが湧いてきてるだけなのに - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 17:37:16.36:YC5x9Jxg
-
自分でも「はず」って言ってるが
単純に等級でイコールにならないだろ、と突っ込んどく - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 17:37:43.54:jZNWXy9Q
- の前スレ？の910であおってんのは俺だわｗ
タイム厨が毎度のことうざいから煽ってやっただけなんだけど、こういうレスにも結構反応してくれてた気がする
みんな優しいんだよｗｗ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 17:58:36.52:0pstV1uG
- 確かに緩急の言い分が通るのは数人のインターバル練習に乱入したときなんだよな
なら前の泳者見ながら緩急つけれるし
小学生のスイミングクラブの道場破りでもして緩急つけて泳いでいるんだろうか？
現実問題それ以上の年のインターバルに合わせるのは素人には無理
普通のシチュエーションでは真っ先にクラゲが槍玉にあがると思うのに出てきてない
クラゲがいなくてインターバルが同じレーンにいるケースって他にある？
こいつ今に捕まるな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 19:11:44.81:uPrf6kPm
- 一行目からおかしい
仮定と断定を重ねて、もはや妄想
これそんなにいじるネタか？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 19:43:50.13:eamsxXIP
-
なるよ。
俺、30歳代前半のとき、きれいに「８級」で並んでた。
今は少し歳を取って、今の年代の「10級」で並んでるし。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 20:48:08.81:z0Ha3v4P
-
横から悪いが
お前の話をしてるんでなくて一般論だだと思うぞ
発達障害かよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 22:10:02.83:isRvYpWF
-
25m=15 50m=34 100m=72 800m=800
１００ｍ程度なら推進力にキックを使えるけど、長距離になるとキックは推進力
というよりは体を水平に保つために入れる程度に（足が沈んで邪魔にならないように）
入れるだけなので、全く泳ぎが別になると思う。短距離と長距離の泳力は全く別物と
考えています。（素人の浅知恵）
通ってるところの年配連中に短距離では負けないけど、長距離になると歯が立ちません。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 23:05:25.11:T9Wski8J
- ,533
ちょうど50で35秒を目標にしてて
ロングで45秒を目指してたので指標にさせてもらうよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/20(木) 23:37:13.24:jZNWXy9Q
- お前らのうんちく…本当に勉強になるわー
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/20(木) 23:51:49.12:8aleJbSS
- 楽ゆっくり泳げよ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/21(金) 00:39:45.53:4EVEijkP
- クロールだけでなく3泳法習得したいのだが、（平は膝悪くするからやらない）
バタフライと背泳ぎも練習すると、クロールのロングやる時間がない。
お前らどうしてるの？クロールロングしかやらないの？
俺の練習、1時間で実質泳ぐの40分。これを週3回。
アップ 100m
板キック 150m
ドルフィンキック 150m
主メニュー 400～500m
ダウン 100m
毎回メニュー変えてるが、3泳法なんかできない。
背泳ぎのために毎回背面キックもやりたいが、時間的に入れることできない。
プルは毎回やるべき？今は時々やってる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 01:40:38.24:23yshvfk
-
up 200 × 1
Fr 400 × 1
Fly 25 × 4
Ba 25 × 4
dn 200 × 1
泳いでいてキックしないと脚が沈むようならメニュー以前に蹴伸びと伏し浮きから始めて下さい。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 08:10:24.94:kfU2y8Mz
- 日替わりでやればいいのに
と思うのは俺だけ？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/21(金) 09:07:11.96:XC/pZghN
- ダウンなんているかよ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 09:18:10.43:pz6OhMRu
- プルブイ（小）だと普通におよぐより足が沈むのがわかります。
ビート盤股に挟んでると足が浮いてるのがわかります
（頭が突っ込んでる感じがします）。
どういう練習がええのでしょうか？５０ｍ1分くらいで1キロ位泳ぎたい感じです。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 09:52:50.67:ANFDVAfd
- ダウン
選手コースかよw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 10:14:58.37:qCcKyam4
-
バタフライと背泳ぎを毎回できるということは空いてるプールか
混んでるプールなのでクロールインターバル、クロールロング、平ロング、板キックしかやらない
クラゲがいる 板キック、クロールインターバル（25）、平ロング
クラゲいないときを見計らって クロールロング
クロールインターバルに合わせて緩急つける人いたけどどういう局面なんだろう？
クラゲがいるときに仕方がないから前の間隔あけるために無理やり超短距離インターバルにしている
空いてるプール通えよって意見もあるだろうが、都心であるし正直誰もいないところだと張り合いがないんで - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 13:54:32.55:n07jeKO1
-
「習得したい」ということで、今泳げないものとして話する
上で誰か書いてるように、泳法はある程度集中してやった方が身に付きやすい
しかも1回が40分なら、泳法の中のドリル練習がいくつかできる程度にしかならない
だから週2で泳法、残り1回をロング、それを1か月、翌月は別の泳法とロング
ただし、バタフライはキックがある程度完成しないとまともに泳げないから、当面はひたすらキックオンリー
プルはクロール以外は効果出せないと思うから要らない - ： 537 [] 2018/09/21(金) 13:54:40.59:EM/P9yF/
- みんな、ありがとう
2年くらい練習してるんだが、1年ほど前からベテランの真似した練習してる。キックが効果あったから。
でも、どれを毎回やるべきかとかが分からない。
538見ると、特に毎回やるべき練習というのはコンビだけかな。
今は板キック、ドルフィンキックは毎回やってる。2回に1回くらいで良いのかな。
プル、スカーリングは、どのくらいの頻度でやるの？
ここ読んでるとインターバルの話題は多いが、ドリルが良く分からない。
というか、練習の組み立てが良く分からない。自分でやってるのが合ってるのかも分からん。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 14:08:09.92:n07jeKO1
- 習得と鍛練は練習が別だから、うまい人の練習が役に立つとは限らない
練習内容だけならつべのハウツー物で十分、いくつか探してみる
問題はロングだな、これは現状の泳力がわからないと何とも言えん - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/21(金) 15:08:22.02:jbGaXVnv
- 【山本太郎、坂の上零】 格闘家のＫＩＤだけじゃない、関東圏のＫＩＤも癌で死んで、棺桶が売れている
ttp://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1537410277/l50
９月３０日の、山本ＫＩＤ後継者の那須川と、堀口の対戦は中止しろ、放射能汚染の最中に不謹慎だ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 18:11:31.83:6mhekJ8M
-
約1,000mのメニューで1時間（実質40分）はかかりすぎ。
泳ぐペースが遅いのと休憩が長い。
倍の2,000mを1時間（実質55分位）で泳げば今の2倍練習できる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 19:35:34.38:auCawpmv
- クロール50m.60秒はかなりハイペース上級コースで泳ぐのが普通と思うけど65～70秒くらいだと初、中級コースかな？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 20:25:51.24:kfU2y8Mz
- 50m/60秒なんてテロ一歩手前の初級者コースだと何度言ったら
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 20:39:48.76:pENXQX+S
- テロールか
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 20:56:46.90:mTjfJvpf
- 最近泳いだら鼻水頭痛が止まらん 花粉症薬とボルタレン飲んだら治るのだが
誰か助けて - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 21:02:22.09:wor0mxtz
-
氏ねよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 21:33:55.35:auCawpmv
-
いや、100m泳ぐペースなら遅いけど1キロ泳ぐペースなら早いだろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 22:21:54.82:23yshvfk
- 激遅ではないが速くもないな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 22:28:05.03:bF8VmvXq
-
塩素アレルギーの可能性あるから病院行ったほうが良いよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 22:37:04.70:NYAzoQ+g
-
風邪には効かないよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/21(金) 23:13:57.45:XpkvJDFr
- 500m10分切れば中級
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/21(金) 23:36:52.51:PcljSQl0
-
泳いだ帰りに耳鼻科行って診てもらって、ゆるくて連用できる飲み薬出してもらうしかないな
だだ、選手てもないのに薬飲んでまで泳ぐってどうなの？となって引退かな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/21(金) 23:51:23.60:3iLi4fTx
- やっと泳ぎのコツがわかった！！
SPEEDOの試合用の水着を着ればタイムが速くなったわ！！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 00:01:29.58:Fffdn1Mf
-
例の放尿等による塩素分解物による炎症じゃねえの？
人口密度の低いプールに移るのが一番 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 00:11:32.26:UFx84cIO
-
涼しくなって水温も下がってきたから寒暖差アレルギーかも。
オレはプールはいいがサウナに入ると鼻がおかしくなる。
原因は色々あるがなんらかの刺激によって鼻が炎症を起こしているのは間違いない。
炎症が酷くなると高熱が出ることもあるので、症状が酷ければ病院へ。 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/22(土) 00:43:01.07:VsRNNhQp
- ,556-557,559,561-562
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 13:03:31.03:UFx84cIO
-
通っているスポクラで周り人のペースをチェックしてみた。
40s 速い
50s まあまあ速い
60s 速くも遅くもない
70s ゆっくり目
80s 遅い
速いか遅いかは周りとの相対的なものなので、
混み具合に応じてコースを選べばいい。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 14:06:49.64:5KJTFWZQ
- ,556-557,559,561-562
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 20:35:38.90:D459N3fS
- おれ他人のタイムチェックしようとか思ったことないわ
それどころかタイム別に5段階評価まで丁寧につけてる
世の中には色んなタイプの人間がいるんやな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 21:23:15.00:wUkmZstH
- 俺は短水路の往復（50m）で55秒～65秒ってとこかな
長水路はたまにしか行かないし長水路で周回は自信が無い - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 22:13:00.72:UFx84cIO
-
オレの方こそ、世の中には色んなタイプの人がいるんだなと思わされたわ。
混んでいる時、自分と近いペースの人がいるコースを選ぶのがスマートだと思うし、
自分と同じコースの人とのタイム差からターン何回目で譲ることになりそうとか考えて泳ぐよね？
あと、速い人がいると、その人のペースやフォームを参考にするのは動機付けになる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/22(土) 22:33:39.80:y704tynR
- 自分のペースで泳げれば良いだけ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 00:26:42.16:/PrRqvzV
- 確かにクラゲは自分のペースしか考えてないな。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 08:14:00.35:WuJqYn55
-
だから速くないって - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/23(日) 09:30:34.80:b57rSklL
- タイム盛ってる奴ばかりのここでタイムを語るwww
ここでは、オリンピック並じゃないと遅いよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 12:45:25.50:K+5wsfE/
- ,556-557,559,561-562
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 18:35:29.21:W0Ak5yEG
- 何スレか前には早朝に100kmを2時間で泳ぐ奴がいるプールが報告されてたからな。ホラッちょのマウント取合いスレです。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 19:28:07.65:cOy1D8qf
- １分計が見辛い位置にあるからたいむなんてあまりキニシナイ
コース中央の横とか角とかしかも照明暗くてセルフじゃ確認するのにタイムラグあるし見にくい面倒
他人のタイムチェックして自分と比較して参考にする程度かな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 20:03:17.03:MzMD2LTj
-
水泳は成績がタイムという絶対値で出るスポーツなので他人と比較しても仕方ないぞ
他人のタイムと比較しても参考にすらならない まさに屁のツッパリ
そんな暇あるなら泳ぎこんで自分のタイムを縮める努力だけをしろ いいアドバイスだろ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 20:05:35.63:GgU9USt2
- 速くなりたい時期を過ぎちゃったしなあ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 20:31:51.79:TrZQyo59
- 息継ぎの時に腹圧が緩んでしまうんだが、イマイチ腹圧ってのがわかってない
変な表現だが行く時の腰の力の入り方と同じかな？ちなみに男 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/23(日) 20:36:22.31:Z0UDOR1J
-
尻の穴に入れてもらった時の感覚 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 20:45:30.89:TrZQyo59
-
すまん わからん
割とふざけてるようで真面目な質問なんだ、俺的には - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/23(日) 21:19:46.03:KXuSAxps
- j-pop
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 21:43:43.22:Lcra8KDa
- 50m65秒以内なら上級コース、それ以下なら中級コースが目安かな
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/23(日) 22:46:26.30:eVbAAszB
- 飛び込みありなし、25Mプールか50Mプールかでもかなり違ってくるな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 23:22:12.29:WuJqYn55
-
放尿君の次は、50m65秒で上級君かよ
ヤレヤレだぜ
70代のジジババなら上級かもね - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/23(日) 23:32:14.19:JXF6BI4y
- ションベンちびり
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/23(日) 23:49:45.53:U6lSkuQy
-
飛込み有りの方が早いのはわかるが25mと50mじゃどっちがタイムが縮まるんだ？
ターンで壁を蹴る25mの方が早いのか？それともターンでタイムロスするのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 00:00:37.69:1hRmDJ4t
- ターンの方が速いのはこの板では常識だな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 02:10:32.78:vuW7rAq6
- 一般利用で飛込みOKのプールなんて普通ないだろ。
仮に飛込みOKだとしてもロングだとスタート時以外は関係ない。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 03:45:06.62:l8B2YGui
- 隣の市民プールは1レーンだけ飛び込み可能だわ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 04:56:33.48:lBbdMHEc
-
逆に緩むと何がまずいの？ - ： 清水「糞見立・糞石元・糞伊藤リオンテメエら糞は全員ブチ殺すっ!!」 [] 2018/09/24(月) 06:47:35.75:/OTH/CqB
- 龍神連合五代目総長・清水（葛飾区青戸6－２６－６）の挑発
清水「糞関東連合文句があったらいつでも俺様を金属バットで殴り殺しに来やがれっ!! 糞関東連合の見立・石元・伊藤リオンの糞野郎どもは
龍神連合五代目総長の俺様がぶちのめしてやるぜっ!! 賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」(挑戦状) - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 08:29:33.78:HreW8mpk
- 飛び込みスタートしてクイックターンして
50m1分ぐらいで泳いだら、みんなズッこけるで。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 11:11:29.06:a1aMujCF
-
腹圧が何か分からないのに、その緩みが分かるなんてね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 11:13:10.77:UV03CmZ1
- 時々競泳解放とゆーことで飛込み台設置する事があるらしいがその時の利用は複数人でのみらしい
俺、チームとかサークル入ってねーし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 12:19:11.48:2fmDffvE
-
公式記録見ても自分で泳いでも分かるけど、短水路の方が早い
しかも楽、壁キックで5mくらいは休憩できるし - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 12:49:32.31:aTg1xELi
- 泳ぐときに一番速いのは、スタートやターン後の伸びているとき。
だから、長水路より短水路でのほうが早くて当たり前。
もし、短水路でのほうが遅いのであれば、ターンが下手すぎということ。
水泳の基本の１つはやっぱり「蹴伸び」。
壁を蹴った後の蹴伸の姿勢での勢いが、
プルやキックでの「泳ぎ」より遅くなりそうになる直前にキックを開始する。
瞬発力はプルよりキックのほうが強い。でも、キックはプルより疲れる。
だから、キックで進むのは少しにして、その後はターンまでプル・メインで進む。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 13:00:34.02:xVfQaKba
- 【Ｒｉｚｉｎ、神の子】 ガン面割りの因果応報か、ガンで山本ＫＩＤ急逝、次はヌル山か、腕ボキ青木か
ttp://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1537756007/l50
競争社会が何をもたらすかを解説するスレ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 15:12:01.25:hd8mlSBH
- 一般論でプルよりキックの方が疲れるというのはわかるんだけど、
昔から下半身ばかり鍛えてた人間的には、大人になってから水泳始めるとプルの方が疲れる
一番疲れるのはストリームラインを維持する体幹？で、次が腕、最後にキックというか俺レベルの泳ぎだとキックなんか全然疲れん
キックで疲れるってどのあたりが疲れるの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 15:50:50.96:WjGZ0+ZH
-
要は腰を反らさないようにケツを水面近くで維持すればいいだけ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 15:52:25.10:UV03CmZ1
- オマエはバタ足で泳げばいい時々息継ぎにテキトーに手を回せ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 16:44:56.47:NNP1BD+i
-
お、なんかイメージ沸いた
ありがとう - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 17:06:57.84:B5gtSt3B
-
鍛えた下半身をアピールしたいのかもしれないが、
キックなんか全然疲れんと言う、その俺レベルは、
とんでもない低レベルにあることだけはわかる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 17:12:23.74:KOiW/DTg
- キックを鍛えたければエンドレスと言う練習方法が
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 17:37:07.51:FzxsI/kL
- 壁に手を着いてバタ足すりゃいいじゃん
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 17:41:26.24:4I9GGNju
- レーススピードで池江の板キック並みのキックを入れるでもなく
ぷかぷか浮いててきとーに前進めばいいってわけでもなく
楽ゆっくりのゴールが見えない
掻きのﾋﾟｯﾁ？ﾃﾝﾎﾟは遅く・泳速はそこそこってなると、しっかりキックいれにゃいけない気もするし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 18:21:20.19:2fmDffvE
-
下手くそがすげー勢いでバチャ足してるやん
あれ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 18:23:22.66:2fmDffvE
-
ロングで意識してキックなんか打たないよ
あくまで体のバランスを取って、ロールを適度に保つ程度 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 19:29:36.16:mT5ud1xs
-
キックが上手くない人は膝から下だけ、加えて足先が空中に出て水面を叩く
だけの推進力にならない抵抗のないキックをするから疲れにくい。
上手い人は足の付け根から足先までしなるような抵抗の強いキックを高速で打つから
疲れるの違いだと思う。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 19:42:54.88:mT5ud1xs
-
楽ゆっくりでロングだとキックは意識しない方がいいよ、極端なことを言うと
キックを全く入れなくてもいい。
手を出来るだけ遠くに着水から後方まで押し出すのと、体の捻りを加える。
あとはひたすらふし浮き練習して浮く感覚が掴めるようになると
1m/1sは楽にクリア出来るようになる。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 19:59:33.76:PRAsi6lB
- 最後までプッシュしきるのか…
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 20:00:03.27:aTg1xELi
- 長距離で、普通にコンビで泳ぐより
プルブイ挟んで泳いだほうが速い人、
つまりキックが役に立っていないんじゃなくて
邪魔になってる、ってこと。
短距離でキックは大事だけど、
距離が長くなればなるほどキックは推進力としては不必要。
何より沈めないように気をつけることが大切。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 20:16:54.01:CrQ4Pqm0
-
わかりやすいねー - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 20:26:53.26:xVfQaKba
- 【Ｒｉｚｉｎ、神の子】 ガン面割りの因果応報か、ガンで山本ＫＩＤ急逝、次はヌル山か、腕ボキ青木か
ttp://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1537756007/l50
格闘技も日大アメフト化してる、こりゃ視聴率おちるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/24(月) 21:28:28.68:yRlgxcRH
-
高橋先生ディスってんのかい？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/24(月) 21:51:13.39:hd8mlSBH
-
くっそワロタｗ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 12:20:37.61:/5PvyS3W
- 水虫の奴は、プールに来ないでくれ。
プールから帰ったらすぐにお風呂で足を洗ってくれ。
12時間以内に洗うそうだ。
お前ら絶対やってくれよ。
俺の足が水虫になってしまったじゃないか。
ttp://https://iko-yo.net/articles/1616
不特定多数の人が利用する銭湯やプールの足拭きマットには、100パーセント菌がついている
「水虫の菌が皮膚に入り込むまでには、半日から1日ほどかかるといわれています。
ですから、菌が皮膚に入り込む前に洗い流すことが一番の予防といえますね。」
プールや銭湯など水虫に感染する可能性がある場所に行ったときには、帰宅後すぐに洗い流す - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 12:42:56.76:xePKEJ+h
-
このスレでお前のレスが一番役に立つな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 13:13:36.44:FxpBJ9Of
- ttp://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/1/5/640/img_15c5573e44144ce3e3ff7a9db6dbfe22601948.jpg
ためしてガッテンの水虫特集で、家族に水虫がいる人が水虫になる可能性に対して、
プールでうつされる可能性が相当低いって調査結果を聞いて以来、そんなに気にしなくなったわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 13:41:59.73:q59FfGsq
- 616も治るまでプール禁止な
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 13:43:15.52:mAfpaZDs
- ジムとかでシャワー風呂付きなら
ボディソープで足も洗うだろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 14:07:38.91:xMK38HFo
-
ジジイとか治さないもんだから爪まで変形してる奴居るもんな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 14:39:21.20:VyYPhV4i
-
水虫菌は大きいので石鹸で洗わなくても水洗いでも良いと昔テレビでみた。
それよりむしろ荒いタオルとかでゴシゴシ擦ってしまうと小さな傷口ができてそこから水虫菌が入り込んでしまうらしい。
俺は何年もジムのプールで泳いで風呂入って手で足洗ってから、家に帰ってから足洗わないけど水虫にはなったことがない。
傷さえつけなければそうそう水虫菌は侵入してこないのかも知れない。 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/25(火) 15:19:43.73:wymEgyVt
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 15:23:39.55:m9Xc+Pdh
- 池江璃花子が水虫なんて聞いたことないぞ！！
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 17:39:12.36:54+3TXLi
-
すげー下手な泳ぎだと思うよ、そこそこ形になってるならキックのほうが疲れるはず - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 17:40:22.22:54+3TXLi
- 50m60秒でロングいけるなら相当早い、60～65で泳げるようになるといい
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 17:48:50.54:sg99W7Mk
- ロングって何m以上からになりますか？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 18:02:04.54:lt4CzVZm
- 1,500m～4,000mかな。
トライアスロンがそうだしね。
50m/60sペースで1,500は30分、4,000は80分。
これくらいの距離なら日常的な運動の範囲としても現実的。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 20:34:06.97:h/A+X7Up
- スポーツウォッチ買ったから使ってきた
人生初めてタイムとか距離とか計ったわ
これはいいモチベーションになる
ttps://i.imgur.com/KWbQyLN.jpg - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 20:37:24.24:Qbr2UMQB
- ガーミン先生かー
腕時計はＮＧなところが多かったりするのでうらやましい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 21:43:22.01:81KLy6n+
-
いいなー俺も心拍計欲しいなーと思って
値段見たらチビりそうになった - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 21:45:16.28:KqVPWJCZ
- だれかスント使いおらんか？
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 22:45:12.85:m9Xc+Pdh
- 山登りしてた時はスントだったけど、最近はどうなのかな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 22:51:15.22:2RS6m8Zj
- ,556-557,559,561-562,480,616-622
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/25(火) 23:03:07.72:P13irUCo
- 2000円のカシオ使ってる俺www
10気圧防水、10年電池の高性能なんだぞwww
軽くて腕に着けている感じもしないのが良い。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/25(火) 23:25:10.40:h/A+X7Up
-
今日は2時間近く居て自分一人だけの超過疎プールだからね
よくある他人に危険が及ぶという理由がないｗw
>631
スイム対応なら、もう少し安いForeAthlete735とかポラールのM600とかでも充分だと思うよ
自分は見た目で買った
ただハイエンドはバッテリーの持ちが良い - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/25(火) 23:44:58.47:wymEgyVt
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 02:18:11.70:UcvEC72F
- ,556-557,559,561-562,480,616-622,624
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 07:53:47.31:JbM+IiZi
- アドバイスください。
去年から健康のために泳ぎ始めた水泳歴1年のアラフィフ男です。
最終目標は65秒ラップで1000mを泳ぎ切ることですが、現在は70秒ちょっとのラップで200mで休憩しています。
休憩と言ってもさほど息は上がっておらず、10秒ほど休憩してすぐ泳ぐのでやろうと思えばもう少し長く泳げます。
短距離なら50mを48秒ほどの泳力です。
で、最終目標の65秒ラップ1000mにするためには、今のペースで距離を延ばした後にスピードを上げる、今の距離で良いのでスピードを先に上げる、のどちらが効率的でしょうか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 08:13:37.58:KOoh74fm
- そのタイム見ると、悪いことは言わんから、泳ぎの基本をマスターするのが先だと思うよ
変なフォームのまま泳ぎ込むとそれで固まっちゃうよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 08:48:59.71:JbM+IiZi
- ホントかどうかは分かりませんが、ジムのコーチにはフォームに問題はないと言われてます。
あまり水泳にに力を入れていないとこなので、怪しいといえば怪しいですが。
短距離のタイムは半年ほど前なので今はもっと速く泳げるかも知れませんが、ばた足はほぼ使ってないので素人ならこんなもんかと思ってました。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 08:52:20.44:AfLLQHAr
- スゴイ。オイラなんて水泳始めて一年になるけど、
やっと25mの壁突破できた。祝50m完泳！ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 09:04:58.46:qDOq5hQY
- なんで続かないのか、
ポイントをしっかりと認識していかないと
進歩できないよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 09:21:50.87:JYnrQUvp
-
50mが48秒ならそんなものだよ
最高速が上がらない限り、長距離には反映されない
今のままで満足なら、とりあえず
60秒で200mを6本 4分30秒（4分泳いで休憩30秒）
を日課にする - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 11:31:00.63:bp3VmiYK
-
俺の行ってるクラブでメチャクチャなフォームで延々と泳ぐおっさんがいて、そいつが50m70秒だったから同類かと思ったんだけどね
フォームに問題ないならいいんじゃね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 11:38:34.43:NEiwT0h+
- はじめて一年でフォームに問題がないわけない
フォームに問題がないのにそんなに短距離遅いわけがない
コーチがめんどくさがりだわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 11:55:28.75:JbM+IiZi
- もちろん、フォームに問題がないってのは「初心者のレベルでは」という枕詞がつくと思います。そのくらいの行間は読んでくれるかと思って書いていませんでした。
ちなみに、今のところ特に意識せず普通に泳いで25mは11ストローク、息継ぎ5回ぐらいです。
目的は速く泳ぐことではなく、人に迷惑かけないレベルでのロングで、それがこのスレでは65秒なのかなと。
やっぱり60秒ペース程度まではスピードを上げる練習をしたほうが良いんですね。
みなさま、ありがとうございました。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 11:56:16.09:p1Glq1nw
- 太ってて抵抗が水の大きい
行ってるプールでジャンボさんの腹が波打って凄いの見るわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:20:58.02:4EjGa3eo
- 25を11掻きで50mに70かかるってかなりヤベー奴な気がする
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:28:51.39:bp3VmiYK
- 一掻きに3秒かけるわけか
TIもビックリだな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:32:58.30:Jsn20Jf3
- 左右掻いて1ストロークって数えてないか？
11掻きでそのタイムなら失速するまで次を掻いてないってことだろ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:40:12.48:VANtdCFn
- 気持ちは分からないでもないが速く泳げる様になっても健康になる訳ではないぞ
俺は余計に心臓に負担が掛かるからむしろ早死にすると思ってる
もっと気楽に泳ごうぜ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:40:50.48:JbM+IiZi
- ああ、失礼しました。
その通り左右セットで1ストロークだと思ってした。
25mを22ストローク(22かき)に訂正します。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 12:42:11.41:PK1wjY8x
- 25mを11ストロークって、すごい少ない。
上手な人が、ストローク数を減らした泳ぎをやった場合だよ。
初心者は、たいていバタバタと手を動かすよね。沈まないように。
意識せずに泳いで11ストロークとは普通はありえない。
釣りだな。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 12:43:31.24:PK1wjY8x
- なんだよ、22か。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:50:00.95:JbM+IiZi
- そのへん含めて初心者なので勘弁。
壁蹴りも疲れないように適当にしてるので、1ストロークでちょうど1mぐらいでしょうか。
ひとまずもう少しスピード上げて練習してみます。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:51:31.26:bp3VmiYK
- 22掻きで息継ぎ5回ってことは、4掻きに1回以下だな
それでロングは息がきついんじゃね？
3掻きに1回が最低ラインだと思うが
つか、25m35秒で息継ぎ5回なら、息継ぎの間隔6秒？
そりゃ長いわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 12:56:19.89:JbM+IiZi
- そうなんです。
息継ぎがまだ片方しかできない(頑張れば反対もできますが苦手意識あり)のと、やはり息継ぎが下手なのか失速するのが嫌なので4かきに1回に落ち着いてます。
おっしゃるように、息継ぎが少なくて息切れしちゃうのでプルやキックを極力頑張らず体力温存するので遅くなってしまってるかと思います。
3回に1回が最低ラインですか。
ということは、俺が最優先に練習すべきは反対側の息継ぎですね。
課題が明確になりました。ありがとう！ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 12:58:57.39:PK1wjY8x
- 水泳歴1年で、50歳近い中年、健康のため、人に迷惑かけないか。
なら、Youtubeのビデオでも見て、ゆっくり自習すればよい。
上手な泳ぎは、なぜ上手なのか、下手なのはなぜ下手なのか。
たくさんYoutube見れば、何となくわかると思う。
で、それを自分の泳ぎに入れる。
意識してやっていると、少しずつ上手になるよ。
重要なのはやり続けること。数日やそこらでは変化ないから。
練習して数か月したら、少し上達する感じ。
1年ほどして初級者の真ん中、2年くらいで中級、上級になるには5年？とかかかる。
ただし、何も考えずにやってると上達しない。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 13:18:49.77:JYnrQUvp
-
いや、最優先は片側2回に1回の呼吸をリズミカルにできるようにすること
苦手な呼吸をさらに反対側でするなんて無理を重ねずに、今できることの完成度を上げるべき - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 13:29:04.61:JbM+IiZi
-
そうですね、その通りでした。
今日から練習してみます。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 13:29:09.41:PK1wjY8x
- ttp://https://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4
例えば、このビデオ。このスレでもたびたび出る。
頭に叩き込んで、次にプール行った時に真似してみる。
俺は1年以上前にやった。ある日このビデオをじっくり調べて、次の日に試した。
その時はその日に激変した。一気に泳ぎが変わった。
自分の泳ぎが一般人のばちゃばちゃ泳ぎから、競泳の初級者に変わった時だと思っている。
これ以降は、目に見える進歩ではなく、数か月したら良くなってたという感じ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 13:34:44.49:ywYmTea2
- じゃあ俺はこれ
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=_ENDX_e7aRg - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 14:01:08.03:JbM+IiZi
- ありがとうございます。
動画と自分が決定的に違うところ。
・リカバリのときの肘から先の位置が自分のほうが遥かに上。去年水泳教室で「カッコつけて肘を曲げなくて良い」と習ってそのまま。
・入水の位置が自分より近い。自分はもっと遠くに入水してる。
・ローリングは自分のほうが小さいかな？
・息継ぎは遥かにこの動画より自分が下手。何をどうしたら良いか分からないぐらい。
課題は多いですねぇ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 14:35:29.41:NEiwT0h+
- ttp://https://youtu.be/9GGPk7A6Wt0
ストレートアームは女子なんかに多いし必ずしも間違いじゃないよ
ただロングには不向きかな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 14:47:04.27:qDOq5hQY
-
ひとつアドバイスとしては、
いろんなことは同時に考えない方がいいよ
動画とかをみて決定的に違う課題を見つけて
それを１つ１つ丹念にクリアしていく形にした方がいいです - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 14:58:09.16:qY+JbYYt
- 息継ぎが下手というのは頭が上がってしまい姿勢（ストリームライン）が崩れるってことかな？
自分には「自分の脇をチラッと覗く感じ」という説明がイメージし易かった。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 15:17:34.58:JbM+IiZi
- 具体的にどこが悪くて息継ぎが下手なのか、自分で見ることはできないし、コーチや周りの人は問題ないって言うので分からないんですけど、明らかに失速します。
最近だいぶ頭は上がらなくなったと思うんだけど、動画のよう息継ぎできるかどうかのようなギリギリをできてないのは自分でも分かります。やはり息継ぎ失敗の恐怖心があるので。
息継ぎの時のかきが無意識のうちに弱いのか、または頭は上がらずともグライド+息継ぎで体が開いちゃって仰け反った形になってストリームラインが崩れちゃってるのかな？と分析中です。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 17:15:00.62:NEiwT0h+
- 恐怖心から体が力んでる
あと、コーチに習ってるなら知ってると思うが、キャッチアップクロールを繰り返して伸ばしてる手が呼吸時に下がってないか確認するとよいよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 18:49:16.57:qBRQdK8j
- 竹内コーチいいけど、俺はイケメン推し
この人の泳ぎと顔を真似するとプールでもかっこよくいられる！！
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=FHszSCgMkpU - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 19:18:59.06:yp2rEZZI
- じゃあ俺も、格好良いのを2つ
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=uncOBURz-6o
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=8rqI8xwXVac - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 20:20:29.35:8y85Zvj0
- 今日、長水路行って来た
俺もアラヒフ今年一月から水泳始めた
俺も短水路で50mだと60秒長水路だと65秒くらい
俺はロングはまだキツイかな
長水路で100m２分15秒くらいだったかな
俺、肉体労働者だしアラヒフならそんなもんじゃね？
毎日水泳後はビール飲んでるし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 20:44:21.74:6xstMcqh
-
今までの流れでほぼ答えは出てる
30秒以上かけて25mを22かき、明らかに呼吸時水を押さえられていない
今のままだと横呼吸は無理、恐らくほぼ真上向かないと息できない - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/26(水) 20:48:53.00:kYdS6xhF
-
息継ぎは自分が楽なら、回数にこだわらなくていいと思う。
私は30歳前から水泳教室に通って泳ぎを覚えた口だけど、
今はアラ還で、「1500M」が26分30秒、ブレスは毎回同じ側。
1500Mが26分30秒と言われてもピンと来ないかもしれないが、
「3000M」の「分」と、ラップの50Mの「秒」が同じだと思えておくと便利。
つまり、「1500M」で26分30秒ということは、「3000M」で53分。
このときの50Mのラップが53秒っていうこと。
今のブレスの回数は25Mにつき22回なので、同じだよ。
30歳過ぎのときは16回だったけど、歳を取るとともに
同じ距離を泳ぐときの掻きの回数も、タイムも落ちた・・・。
（25M＝16掻き→22掻き）（1500M＝22分10秒→26分30秒） - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 20:49:03.99:o9y9h9zy
-
ラッコみたいに上を向いて呼吸する練習すると横回転で呼吸する癖がつくって動画を見てからイメージ掴めた - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/26(水) 21:16:16.15:cH92n2Tn
- 668です。
皆様、色々とアドバイスありがとうございます。
情報が多すぎてなかなか消化しきれてませんが、いくつも「あぁなるほど」「確かにそうかも」というヒントがありました。
一つずつ練習して自分に合うやり方を見つけたいと思います。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/27(木) 00:12:10.94:IqeKX6ek
-
後ろの動画はバリかっこいい！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 11:03:15.21:QpubYYQ7
- アラフィフなったらチンチンがほんと立たんよ
あえてしようと思わんようになった
体力もやっぱり落ちてるのかな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 11:39:43.75:7covlv03
- ,556-557,559,561-562,480,616-622,624
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 13:36:51.51:8QYZhZlR
-
この泳ぎ方で50m40秒ってのがすごい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 21:50:36.03:u4ziyYL/
- 8が
速いですね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 21:51:06.48:u4ziyYL/
- 8が は無視してください
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/27(木) 22:25:12.32:jRPGHG/E
- ,556-557,559,561-562,480,616-622,624
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 00:53:59.95:UwRhuetq
- 水泳で日々の代謝がすごくいいからか、
アラフィフだけど性欲も全然変わらない
つい半月前にセフレができて、
彼女につぎ込む体力維持のためにも
ロング泳を頑張ってるよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 00:59:14.83:VoR/qK+R
- で一日何km泳ぐの？
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/09/28(金) 01:12:07.64:6eQfdSC/
- ,684
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 07:14:34.17:5ByB4u55
-
5 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 09:19:50.10:suWystsH
- ,684
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 12:16:25.67:7JUv2eGp
- 時計見ながら泳いでいたらだいたい5分で100mのペースかな
最低で1時間くらいから多い時で1時間30くらい泳いでるから1km～1.5kmくらい泳いでいることが判明した - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 13:17:50.61:7qRC0F0g
- 5分で100m？？
50mを2分半
25mを75秒 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 13:49:29.79:DltSJ0jM
- 休みながらじゃないの
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 13:50:40.74:WsdR4sfi
- 好意的に受けとれば連続じゃなくて休み休みやっての平均なんじゃないの
例えば25m泳ぐ度に55秒休んでる
頭が弱いスレチの屑
でなければレス乞食
鬱陶しい作り話のレスしてたくさん反応されるのが嬉しい屑 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 13:58:51.95:PYUQmtjK
- こんなやつで25m/20sはないわ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 14:50:21.90:tDktaC+x
- リアルで構ってくれる奴が居ないんだから
せめてここでは誰か構ってやれよ
ボランティア精神出せ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 15:14:19.67:pgBzPmYN
- ボランティアなら東京オリンピックでどうぞ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 17:49:44.18:5pNwNMwo
- お前ら真面目だな
俺なんてこいつが休憩しながらパコパコしてる姿想像したわ
持久力なさすぎだろ
よっぽどカタチンでないと女が欲求不満だろうな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 17:57:16.65:xckc5ZC7
-
横からだけど、だから何？
論点そらすにも程がある。頭悪いだろお前。
ここはクロールを楽にゆっくり泳ぐにはどうしたら良いかのスレであって、女を満足させるにはどうしたら良いかのスレではない。
オナニーならどっか他でやってくれ。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 18:55:48.41:pCIdGd3m
-
典型的な発達障害に草
横から空気を読めずに乱入
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 18:57:49.48:FI8D8Mqu
- アスペがお怒りw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 19:45:09.71:pupPPfAB
-
女を満足させてるのかオナニーしてるのかはっきりしろ！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/28(金) 19:55:58.96:xckc5ZC7
-
お前こそスレタイ嫁w - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 20:34:23.36:aPXza9bI
- アスペ草
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/28(金) 21:59:50.30:X2hbcoDI
- これは恥ずかしい
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 00:03:45.77:yadwkB4z
- 100m2分半くらいで泳いたけどインターバルで休みながら泳いでいたからねぇ
ま、タイムとか距離なんてあんまり気にしてないんでどーでもいいけど俺は1日の泳ぐ距離って1km以上は泳いでんだろーなと自己認識した訳っすよ
今日は短水路で50m1分のペースで休憩しながら80分泳いだ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 00:55:06.12:11TGEq15
-
どうでもいいなら黙ってろ痴呆 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 10:57:40.76:57WTSSX7
-
横からオナニー？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/29(土) 13:12:54.37:ULnHCDt9
- 今年の夏は暑すぎて屋外50mプールはたった2回だった。
行ったら水温34度とか書いてあって帰って来たこともある。
屋内プールは混んでいて練習あまりできなかった。
去年は50mプールでロング練習がうまくいったのに。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 14:46:37.36:MnsgbBW+
- 日記に書けや
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 20:40:45.83:v+iGmWzX
-
俺は無職じゃないが今夏１５回も屋外５０ｍ行ったぜ
いい鍛錬になったが、熱中症ぎりぎりだったからお勧めしない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 20:44:13.02:4wyBlNx4
- ボランティア精神あふれる
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 21:37:44.50:ig4bbgSy
- ,556-557,559,561-562,480,616-622,624,678,684
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/29(土) 22:01:32.26:WwZeDabv
- たかが台風一つでマスターズ中止とか軟弱すぎるだろ！！
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/29(土) 23:52:46.90:NRR3jjo0
- だってお前ら
「ちょっとプールが心配だから様子見てくる」
って言ってすぐ死んじゃうじゃん - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 01:33:13.24:xNiT2BtC
- 成仏してクレメンス
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 01:56:24.77:GFpnAa2A
- 心拍数どれくらいで泳いでる？
10秒測定を6倍したものなので正確ではないかも知れんが、
40代の自分は、
140: さほど苦しいと思わずにレストなしで一時間ロング可能。
150: 後半苦しくなるがレストなしで一時間ロング可能。
160: 一時間泳ぐには500m毎に10秒程度のレストが必要。
170: 50m毎に10秒程度のレストが必要なインターバル状態。
180: 一発勝負の100Mダッシュ（おそらく最大心拍数）
脂肪燃焼には心拍数はあまり上げない方がいいという話もあるが、
140以下だと運動した気にならない。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 03:20:08.52:IIzSGRsS
- 40代で心拍数180出せるような奴アスリート以外いないだろ
週1,2回運動する程度の普通の奴は140超えたらもうダメって感じ
運動の中身にもよるけど、週3で運動してるやつでも150超えたらきつい奴多いんじゃないか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 05:44:10.30:nWm6CF+a
- 心拍数を測定出来る時計を着けて泳いでんの？
泳ぐ距離も測れるやつとかあるみたいだけどあれどんなもんなの？精度とか？
普段使いの時計として買って見ようかと誘惑される - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 11:49:33.11:LhB48YGm
- 楽ゆっくりスレで何言ってるの？
心臓酷使してはよ死ね - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 11:53:12.74:4YNlQi9o
- 自慢したいだけだよ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 12:17:11.31:rm1lPA1I
- 個人差や体調差もあるが
脂肪燃焼に適した心拍はだいたい最大心拍の40～60％
心拍計付腕時計を付けられないプールが多いけど
泳いだ直後にクロック見て心臓に手を当てたら誰でも測れる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 12:27:11.20:atdyy71N
-
豚は巣に帰れよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 13:16:54.62:np5qcUvK
-
知るか、その話題に適切なスレ探して死ね - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 15:32:11.73:pjcf8vuz
- コナミスポーツクラブが10月1日からスマートウォッチ解禁になった
保護バンドは付けなきゃいけないけどね - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 16:30:19.52:yZpAt8WZ
- 水中は陸上より心拍数は約20％下がる。
水中（泳いだあと）で150だと、陸上だと180近いことになる。
気をつけないと危ないよ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 17:00:46.21:uEjjaKoW
-
ガーミンスイム使ってるけど、心拍は測れないな
距離は予めコース長を入力しておけば、ジャイロセンサーでターンを検知してその数に応じて計測される
OWSとかで使うようなGPS付きの高級機はもっと便利なんだろうけどな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 17:04:34.18:Ku/SMxh0
-
ソースは？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 19:04:58.97:IIzSGRsS
- もっと面白いネタお前らないのか？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 19:05:30.69:IAYRSe+V
- ガーミンスイムは約35kか？
10kくらいなら即買いだったのに - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 19:52:24.35:yZpAt8WZ
-
724への質問だとして、
『水泳指導員教本』に書いてあって、
指導員講習会でも習う。
それと、75歳を過ぎたら、
運動は週に2枚までにすべきだと聞いた。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 20:09:56.46:yZpAt8WZ
- 訂正
「2枚までに」→「2回までに」 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 20:12:05.70:pjcf8vuz
-
への質問だと信じて返信すると、
コナミのプールの貼紙と、インストラクターさんからの話がソース
ここに証明することはできないけど、直接聞いた話だから間違いない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 20:30:25.19:Ku/SMxh0
-
プールの貼紙ってのはコナミ○○店、かコナミ全体として出してるのか
どっちかわかる？
その店舗だけなのか全体なのかが知りたいんだが。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 20:37:24.85:pjcf8vuz
-
うーん、そこまでよくは見てなかったけど、
「近年、普及してきたウェアラブル端末を…」みたいなかたい文章だったから、
コナミ全体じゃないかなって感じだった - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 21:42:39.46:asoF+/kj
-
講習会受けて指導員になるのは偉いね。
うちのプールにいるコーチ陣は1人を除いて良くない。
まあ、監視員として採用されたのに、コーチもやらされているのだから、文句言ったらかわいそうではある。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/09/30(日) 22:03:42.16:np5qcUvK
- 自分の都合の良いように人のレス拾ってる奴居て草
俺のも好きに使っていいぞ
ソースは？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 22:36:28.15:IIzSGRsS
-
遠心力みたいな強烈なネタぶち込んでくれ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 23:39:52.81:yZpAt8WZ
-
オリバーが好き。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 23:49:57.71:IIzSGRsS
- 僕はオタフクです
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/09/30(日) 23:59:15.25:yZpAt8WZ
-
広島県人だな。
ブルドッグも悪くない。
醤油はヒガシマルだ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 00:38:24.39:2oxOAx1B
-
ネタ欲しかったら少しは本でも読んで勉強くれば～
遠心力ならはらちゃんが教えてくれるよ
まぁ諸刃の剣ってことしかわからんかったけど - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 01:04:14.36:nrxDcSIa
- ロングクラゲが入るとどうしてもそのクラゲペースのインターバルになってしまうんだよね
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/01(月) 01:15:46.73:RucwACRa
-
はらちゃんから学べるのは筋肉美だよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 02:30:41.07:crGD65Tz
- 相変わらずお前らは低脳コメへの食いつきスゲーなw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 08:54:51.13:LzjrxUYF
- 最近では
加速を続ける超人
遠心力を使った新型スイミング
インターバルに合わせたスピードで泳ぐ気配察知野郎
下ネタに激怒のオナニー厨 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 09:08:03.75:z1BP8PUU
- 加速は誤記だとして、遠心力ぐらい破壊力のある話題欲しいね。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/01(月) 10:42:45.11:/a/kEHPD
- 2018年も3分の2が終わった。
馬鹿どもが馬鹿なコメントで争っている間に、俺はどんどん上手になっていく。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 12:23:58.42:4KLh9oxI
- 句点、連投、4行以上は頭おかしい
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/01(月) 16:54:06.34:r2QWA5Co
- 脈拍と距離が常に見れるスマートゴーグルが欲しい。
センサーはこめかみ付近で。
どのゴーグルにも貼り付けられるタイプも良いな。
センサーは耳栓型で。
腕時計型じゃ水の抵抗が大きいし、泳ぎながら見れない。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/01(月) 17:04:52.93:OmZd7YRp
- 自転車で日本一周するのもいいな。
途中で各地のプールで泳ぐ。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/01(月) 17:23:11.37:+iE0XxT7
- 風呂代わりか
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 17:32:10.50:VIpIu2nD
- 俺、出張ナウ
出張先の近くに一般利用可能なプール有るけど同僚らと団体行動なので勤務時間後にも泳ぐ時間が取れず泳ぐの諦めた。
時間あれば出張先のプール巡りを楽しんでみるんだがなぁ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 18:12:31.03:ZY3HolS3
- 「遠心力」なんだけどさ、
この前upされたが書いたblog読んで意味分かったわ
多分、これに影響されたか、たまたま同じ理論だな（それとも本人か？）
まあ、全否定なのには変わりないが - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 18:17:18.99:s7XLdURY
-
4分の3だ馬鹿 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 19:41:27.31:+Xt4FZ87
-
ワロタw
確かに馬鹿がおるw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/01(月) 23:04:11.64:sBlQidSx
-
今度は分数ができないゆとり登場か？
お前のコメントが一番馬鹿だぞ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 00:10:07.76:ey9OpuDi
- 2018年って4月から始まったんだろ？
あんまりいじめてやるなよ
2018年度だったとしても二分の一しか終わってないけどいいじゃない - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 00:48:09.77:Qvn1HF6t
-
万引きはするなよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 00:52:11.05:AbeJ6lP4
- 最近やっと太った白豚が泳ぎ早いのかわかってきたわ
あいつらぷよってる分、体重移動が普通の奴の倍以上の効率でできてんだよ！！
そんな体でスポーツジム通ってるなんて言えないだろみたいな肉饅頭でもプールだと俺早いぜ！！できる理由
それは重いから…
俺なんか必死で前に体重押し込んでんのに、こいつらそんなことしなくても普通に肩回すだけで上半身が簡単に沈む
そして代わりに無意識に下半身が浮いて進みやすくなる
本当にばかばかしくなってきたわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 01:00:20.52:q7eD9QqZ
-
長文で何を必死になってるかと思えば
下手くそが言い訳してるだけかよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 06:17:56.15:BFaEcjk4
- 技術が無いから下手糞。
まぁ、練習するんだなｗ
速いデブ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞758 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 07:33:20.76:Qvn1HF6t
- ﾃﾞﾌﾞ二丁ちょうだいしました！
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 08:22:07.10:mbBTumiV
- 要するに白豚に置き去りにされて悔しいってことですね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 08:58:11.86:Y2RPnuTn
- プルのコツがだいぶ分かってきた！
ヨイショヨイショってするんじゃなくヨイショー、ヨイショーってするんだね。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 08:59:05.29:Y2RPnuTn
- 違った、ヨーイショー、ヨーイショー、だった。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 09:00:01.17:Q0IV8+t+
- ヨーーイｼｮ
だろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 09:01:10.90:j7LUXKEJ
- ﾖｰｯｾｯ!ﾖｰｯｾｯ!だろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 09:06:03.11:Y2RPnuTn
-
ソレダ、分かりやすい！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 12:37:54.86:O2KRx+G4
-
お前デブより遅いって相当だめな奴だぞ
生きることやめることも考慮していいレベル - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 14:30:53.77:I7EWpQlj
- OWSとかロングディスタンスに行くとデブでもそこそこ(このスレのレベルからすると)速いやついるぞ。50m/45sペースとか。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 17:32:35.97:+Ja13wm3
- 速くても、だらしない人間をすごいとは思わない。
腹がすごい出てるのにダメだろ。
俺の行くプールに腹のぜい肉が垂れ下がってるのがいる。
みっともない。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 17:49:43.52:AbeJ6lP4
-
その腹の出てるだらしない人間に負けてるおまえはもっとダメじゃん？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 19:08:13.32:CdUp0FiA
-
お前は今食べているポテトチップスを止めろ。
もう買うなよ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 19:27:34.96:9ukZWYX7
-
うはwwww
okw wwww - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 20:35:57.38:Q0IV8+t+
- 鍛え上げたボディでも、クラゲをすごいとは思わない。
スピードがすごい遅いのにダメだろ。
俺の行くプールに恥ずかしげもなく50m1分もかけて周回してるのがいる。
みっともない。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/02(火) 21:01:24.55:dg7xDQBG
- 82kg
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/02(火) 21:50:55.86:ZfSLSvwR
- 50m1分は流石にありえんな
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/03(水) 06:10:38.97:tQQmbFSY
- うちのインストラクターにデブいる
痩せたらめっちゃイケメンなのにもったいない
多分100ｍ1分切ると思う - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 08:04:49.22:Vy2Oolnr
- 三行で頭の悪さを伝えるレス
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/03(水) 13:39:30.04:HuPhvWYa
-
わいのところではデブ、ノンデブにかかわらず
1分以上で周回するクズがわんさかいるわ
正直迷惑なんで死んで欲しい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 17:32:04.90:lwFp8jQ9
- うちのプールはノンケばかりだね
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/03(水) 20:11:48.12:aGuD0666
- 水泳はデブでもできるスポーツだからデブがいるのはしょうが無いことなんですよね。
水泳って重力を無視できるただ一つのスポーツですからね。温かく見守ろうよ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 20:27:24.61:UUkZGWzn
- 腹筋割れてようが水の中では雑魚でしかないからｗ
つか俺みたく痩せる気さらさらない輩も居る。
何故いつも泳ぐのか？＝呑みたい食べたいから。
175cm85kgから一向に体重減らないねｗ
泳いだ後の空腹感を満たす酒と食事で一日のご褒美は至福の時間。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 20:46:08.91:l49B03Vb
- 誰も聞いてないのに何故ここまで語るのか
それは現実世界で相手にしてくれる人が居ないから - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 20:50:25.62:UUkZGWzn
- 雑魚ｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 21:08:56.94:Oauinnir
-
陸上でも水の中でも6パックと三段腹を比べたら後者の方が雑魚だよ 残念だけど
腹筋アプリとかバーベルスクワットやってると多少はサマになってくるから頑張って - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/03(水) 21:45:54.48:QwyfaNdQ
- ,700,707,709,712-715,720,749-751,780-782,785
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 22:12:19.72:6roXxTId
-
天使かな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 22:37:33.64:ktZOd4sx
- ,700,707,709,712-715,720,749-751,780-782,785
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 23:15:14.72:BsborNRJ
- 50m1分なら早いほうだろ
70秒かかるなら初級コースに行くべき - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/03(水) 23:39:43.99:EgmHoCx7
- 速くはないが1分はこのスレのターゲット層だ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 00:35:17.81:237TWUad
-
ああ、70のジジババなら速いだろうよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 01:09:25.51:aGzwxa8H
- でも1000とか泳ぐのは一分くらいで泳ぐのが楽でいいじゃん
スレタイ見ろ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 03:33:50.90:lkHq8J6r
- テンプレぐらい見ろよ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/04(木) 06:52:36.94:ZjBz42ol
- 最近やっとクロール長くゆっくりと泳ぐコツがわかってきた
かわいい女の子と友達になって一緒に泳げば楽に泳げる
これマジだから・・・ソースは俺！！ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 07:45:12.64:kk913YxT
- 効果を確認したいからその友達紹介してくれないか
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 11:22:33.22:IAxAAaqO
- ,700,707,709,712-715,720,749-751,780-782,785
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 14:53:25.75:6h+2tKXI
- テンプレ見ろよ
65秒が明らかなテロ行為
45秒未満はうまいのでスレ違い
50秒を目指す
55秒くらいで周回するのがこのスレの住人じゃねえの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 15:19:35.62:8xkB/xL7
- 65秒超な
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 16:06:47.23:ixOU1z1y
- え長水路なの？
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/04(木) 16:28:08.91:ZjBz42ol
-
紹介せずともどこのプールでも一人ぐらい女の子いるだろ？
普通に話すればいいだけ
ナンパじゃなくて泳ぐ仲間を作るんだよ
別に女の子じゃなくても太ったおっさんでもジジババでもだれでもいい
とにかく一緒に楽しく泳げ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 17:26:32.15:xh1DtaZO
- 最近ジジイが珍しい若い女の子に話しかけてたわ
女の子の方は会話自体の拒否をする訳にもいかず泳げず可哀想だったな
俺は助ける事はなくターンの度に女の子の太ももを堪能してたわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 18:18:35.07:uG5JxPsl
-
触ったのか？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 18:20:13.75:n7ALWP1l
-
マジレスしなくても、、(´・ω・｀) - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 18:44:28.96:SN+yI7QJ
- 三日間飲み会の為泳ぐのをサボって今日は久しぶりに泳いだ気がした
暴飲暴食だったし三日ぶりはキツかったわ
やつぱ、クラゲでもインタバルでも毎日泳がないと調子悪いわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 20:17:06.85:lkHq8J6r
-
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 20:48:52.86:0rDBv/No
-
「目指す」つてのは目標にするという意味。
目標をクリアしたらこのスレ卒業。
あたなはこのスレ卒業してどっか別のスレに行ってください。
そして二度と戻ってくんな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 20:53:26.29:302urTEm
- みなさんターンは上手？
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/04(木) 21:52:26.06:S9JbOBup
- ,800-802,804
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 22:26:04.54:nELe+u11
-
そこは股間でしょ！
というのは置いといて、そうやってジジイが若い女に声かけるとたいてい次から来なくなるな
そういうの繰り返してプールは年寄りばかり
俺らオッサンだって気を抜くとジジババに取り憑かれて出待ちされる - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/04(木) 22:41:28.83:S9JbOBup
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/04(木) 22:59:01.90:55HGt2M7
- ,800-802,804,809
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/04(木) 23:45:02.75:ZjBz42ol
-
そうか？うちのプールは俺じゃないけど他のジジイが声かけて普通に一緒に泳いでるぞ、たまに俺も混ぜてもらう
それとババアを軽く扱っちゃダメ
特にコミュニケーション能力のない奴はババアを練習台にしてトークスキルを磨け
ついでに泳ぎも教えてもらえるぞ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/04(木) 23:49:31.59:S9JbOBup
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 00:46:59.20:CizAwJcU
- ババアに教えてもらう必要があるほど下手くそじゃないやい！
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 00:59:55.04:5W16faYB
- タッチターンをわかりやすく教えてください
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/05(金) 01:02:05.56:Ggn9IqQd
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 02:01:20.18:r845nMi0
- ,800-802,804,809,812,814
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 05:03:43.13:xrTRTE9m
-
壁にタッチ→腕を縮めながら体を上下反転させ足を壁につける→壁を蹴って進む - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 06:56:03.54:Yatohe97
-
ほらな
意味わかってないだろ
泳いでりゃそのうち平均スピード上がると思ってるアホw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 07:39:41.06:lM8Q8PEv
- ワイは上級者コースのオバちゃんに色々習っておるわ
ワイより20歳年上・・・・ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 09:22:31.32:VxqjMlNs
-
あなたが言いたい意味って何？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/05(金) 09:29:19.44:IWB6mEyo
-
上下反転がワカラン - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 10:52:08.90:KNvlpqdE
-
日本語も理解できん阿呆は放置のほうがいいかと - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 10:56:59.30:MKoFLgIW
-
マジですか！？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 11:04:12.90:YpUO7UW3
- ,800-802,804,809,812,814
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 11:07:21.00:VxqjMlNs
-
煽るしか能力ないのねw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 11:36:34.49:knf4aF1+
-
この動画がわかりやすかった
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=bx31AJjif0o&feature=related
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=s7oz7HZrp4w&feature=fvwrel
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=2qkT9a1L5mk&feature=relmfu
ttp://https://www.youtube.com/watch?v=tzepPJhql24&feature=fvwrel - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 12:13:13.56:fxpcgr4C
-
前後を変えるってことかなぁ
サンキュー
ターンの大事さに気がついたんだけど上手く行かなくて右手でプールの縁を掴んでからなんとなくターンしてます
壁を蹴れればいいってことなのかねぇ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 12:58:40.69:XfsbKHxt
-
脳筋泳とかアホかいな
しかしこのスレ「ｗ」をいちいち入れるやつとか一行おきにしか書けないアホたれが多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 13:02:44.46:k8JuIhDV
-
高卒だから仕方ないだろ
多目に見てやれよ
加速とか遠心力とか高卒丸出しじゃん - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 14:11:52.84:tc10RbOK
-
じゃあ具体的な話にしようか
55秒で周回してるらしいお前は、この先どうやって50秒に到達するの？
今現在はm/sで泳げないの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 14:17:24.59:J0SmgGDr
-
論点がずれてる。
論点はこのスレの趣旨の話。
やり直し。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/05(金) 15:18:35.24:c+vVHHqX
- ２８才頃から水泳を始めて
はや１０年以上、
１０００m超の距離では
５０m４７秒ペースが限界です
これ以上は身体がおかしくなるので
無理でした・・・
500mならなんとか、４５秒、
７分３０秒で行けますね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 15:36:47.46:SezNOl+k
-
ええやん - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/05(金) 15:59:19.06:ltLY7bJL
-
おれも上級者コースじゃないけどおばちゃんに教えてもらってる
曰く速く泳げてもゆっくり泳げない人はフォームができてないらしい
フォームができてないから腰が下がってキックを無駄にしなきゃいかないし、重心移動ができないから前に進まないんだと
若い人は人のことどうでもいいから自分の泳ぎに専念してるし、じじいは自慢話に流れやすい
だからおばちゃんいいね - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 17:48:18.07:tc10RbOK
-
趣旨だけの話ならならすでに書いたよ
言葉の意味を理解できないのはそっちの知能の問題
可哀想だから別な方向から話振っただけだ
仮にもm/s目指してるなら805みたいな段階踏んで来たんだろ? - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/05(金) 17:52:37.53:yvMgY9/n
-
お前なに調子乗ってんの？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 18:36:29.97:EIqVRVIW
-
2000m、3000mだとペースはどれくらいになる？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 18:54:15.45:knUaNU7m
-
それ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 22:42:59.92:10H7ad9h
-
草生やすのやめててワロタ
高卒なん？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 23:18:11.12:2I8ecV3u
- ちょっと見ないうちにおかしなやつが大量に湧いてるな。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/05(金) 23:39:23.88:HDqSrJlM
-
お前も含めて何人くらい居るんだろうな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 00:49:02.68:RwWO/+xN
- というか、今までにまともな奴なんていた？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 01:01:09.28:5Dv8TTv4
-
( ´ ▽ ` )ﾉおれおれ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 01:19:01.04:JZfy5Mzj
- よし、今日はビキニパンツ一丁で泳いでくるぞ。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 08:45:56.53:APc2h91R
- 地方乞食=放尿がID変えてレスし合っててるだけ
他は２・3人しかいない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 10:14:22.91:eG2EM/1Z
- 高卒臭が強烈だったのは
加速の時だったな
ただの単語ミスとか書いてるやつは確実に高卒
もちろん書いた張本人も
草に関しては周りが使ってないのを気づかない発達障害かと - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 12:15:26.36:yVLIqDmV
- 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 12:24:24.03:9R/ysKo5
-
長距離はどれだけ距離が延びても同じですね
500までだとややペースを上げられるけど - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 14:16:27.92:AUvgeL1T
- 言葉で卑下しても理解できないなら奴にはw使うしかないだろw
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 14:22:34.61:wbdjJx+h
- 草不可避
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 15:34:55.16:RwWO/+xN
- 違うやつならまだわかるけど、同じ奴が毎回タイムネタってのは草不可避だわ
高卒でもいいから加速ネタみたいな笑えるネタがほしい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 16:22:54.72:XU+zXzar
-
俺も同じようなこと思った
しょうもないタイムネタに必要以上に肯定的なレスが付いて
伸びてるもんな
こいつなにが楽しいんだろうな
とその肯定的なレスな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 18:25:30.71:lMcLaUL3
- ,800-802,804,809,812,814
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 20:04:28.17:OMkzbX/O
- ググってたらbsnd 3 proとか良さげだね。
5 ATM（5気圧）のHUAWEI Band 3 Proはプール、オープンウォーターでは、カロリー、ターン数、平均SWOLFなどの水泳に関するデータを収集しフィードバックします。
6軸加速度センサーで泳法も判別できるらしい。
値段も1万ちょいで安いけど、内のプールでは使えそうにない。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 20:27:15.61:lPDAOu3m
- 初日に「禁止です！」と怒られるで
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/06(土) 20:29:19.77:OMkzbX/O
- 殆どのプールでは禁止だろうな。
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 23:37:28.09:ii0HF0en
- 【画像あり】これガチやん…退院した患者と付き合った美人看護師のハメ撮りリベンジポルノ画像がやべーｗｗｗｗ
ttp://http://9ch.net/%53%50 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/06(土) 23:49:55.60:ii0HF0en
-
うん、良いかも。
ベルトが残念。
ttp://https://consumer.huawei.com/jp/wearables/band3-pro/
もっとソフトなフィット感と薄さが欲しい。
本体も水の抵抗が少ない形状になって欲しい。
新型に期待する。
現状でもっと良いのはない？
俺の為に探してくれ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 00:14:32.43:qRbDTInu
-
お、効いてるなw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 00:30:32.55:JyMYUwXF
- 50m65秒がテロ行為っておかしいだろ、そこそこ早いと言える、70秒からテロ行為だな
テンプレ変えよう - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 00:35:50.02:agETULVV
- 中取って80秒で良いよ
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/07(日) 00:38:29.79:/nr0hkfe
- ちょっと調べた。
HUAWEI Band 3 Proはまだ発売されてない新型なのか。
アップルウオッチは気圧センサーとか付いてるけど、尻なんて要らんし5～9万する。
ttp://http://kakaku.com/prdcompare/prdcompare.aspx?pd_cmpkey=J0000028544_J0000028552_J0000027988_J0000028670_J0000027937&pd_ctg=7745&spec=101_1-1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14,102_2-1-2-3,103_3-1-2-3-4-5-6-7-8,104_4-1-2
旧型の口コミにある、GPSを使うと2時間しか持たないのと、
距離が不正確なのが改善されてると良いけど。
ttp://http://review.kakaku.com/review/J0000027988/ReviewCD=1061888/#tab - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 00:50:26.09:WLonfBWO
- ,862
ツマンネ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 00:53:53.60:wJN/mNNX
-
参照 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/07(日) 00:59:33.21:/nr0hkfe
- 低抵抗な形状
ttp://http://weatherly.ok.shopserve.jp/SHOP/mio_fuse.html - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 01:02:01.52:klWkcR0i
- 3は超省電力GPSで7時間持つと書いてある。水泳の機能を売りにしてるけど、持ち込めるプールが殆どないのに意味ないだろ。海外はうるさくないのか。
ストローク数だとかタイムをログ取りしてスマホでみれるのは、モチベーション上がるし最高だけど。肌色のカバーで隠すとか。あと日本の会社はこんな価格で出せないんだろうな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 01:12:29.99:20Q8iexo
-
すれ違いｗ
なんでこんなのろまが平気で生きてるん？
死ねよｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 01:34:05.83:il+Hb0KG
- 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/07(日) 01:47:54.16:BWPHsJ61
- 過去スレでさんざん議論したうえでのテンプレじゃないのか？
いい加減タイムネタ飽きた - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 01:56:19.99:nNL5e+GA
- クソ寒いネタレスだろ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 02:09:32.10:vz9dletH
-
お前らのろまだろｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 02:19:46.51:nNL5e+GA
-
なんだおまえ70や80なのか？
悲惨だな
テロリストはスレ違いだから消えろ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/07(日) 02:25:33.51:BWPHsJ61
- そして、またいつも通りのハエの罵倒合戦になるのか…
長寿番組のテレビドラマ並みにわかりやすい流れだな - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 07:19:53.53:hicdKqZx
- 地方乞食の負け惜しみワード
ガイジ、アスペ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 09:23:31.36:YpGaYtVF
-
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよw
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろw
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎるw - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 09:33:49.80:VYMu0nLW
-
何と戦ってるの？
201 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/09/01(土) 19:52:53.29 ID:/980/zZe
くっそ長文書いててスレチとか
ガイジという言葉だけでは言い表せない何か
469 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/09/18(火) 18:26:49.63 ID:2X0tsITM
,458
ガイジ臭がすごいなw
473 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/09/18(火) 22:07:34.38 ID:sPnna11p
ガイジはどう見ても
だろ
自己評価高すぎ、こいつ
出さざる得ないとか、ダレることないとか、無くなることないとか
どういう環境で育てばこんなカタワになれるんだろう？
実際は各駅停車トレイン形成してるクラゲだろ
他人の迷惑を全く気づかないバカ
どこをどう間違えたらこんな楽観的な人間に育つんだろう
そりゃいじられるわ
久しぶりに笑かしてもらったわ
506 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2018/09/20(木) 08:31:32.06 ID:nlqO5wxg
アスペ丸出し
699 名前：第１のコース！名無しくん[] 投稿日：2018/09/28(金) 18:57:49.48 ID:FI8D8Mqu
アスペがお怒りw
702 名前：第１のコース！名無しくん[] 投稿日：2018/09/28(金) 20:34:23.36 ID:aPXza9bI
アスペ草 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 10:18:11.54:zSOX7wTq
-
基地外 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 11:37:47.38:gogfK1pX
-
お前がキチガイ
単発で放尿とか地方乞食とか毎日書いて
正常ではない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 11:43:04.07:hicdKqZx
-
前科は消えんのだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 11:44:13.00:nNL5e+GA
- 飽きずにまだやってるのか
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 11:58:56.89:6MENsbFT
- 争え…もっと争うのだ人間どもよ…
その憎しみが我が糧となる… - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 12:06:10.45:mAhRzSuV
- 掲示板もイジメ世代が入ってきたら終わりだな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 19:33:30.32:gogfK1pX
-
老害は引っ込んどけよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 20:31:00.26:S9bglYMu
- パワハラだろ
ま、俺はNG
設定してるから見えない奴はスルー
解除してまで見る気ないし - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 20:47:45.40:AKxSiQEU
- あぼーん祭り
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/07(日) 21:28:51.67:QupZyqLi
-
てかお前の設定は誰も興味ないと思うぞ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 00:49:21.07:QK1YA5R2
- 荒らしや煽りは無視
荒らしや煽りに反応するやつも同罪
そんな基本も知らないのかよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 01:02:22.94:X2PUw+lU
- 50mで60秒切るのはせいぜい300mくらいしか泳がないやつだろ
1000m65秒ならかなりハイペースだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 01:08:16.42:PcRoxy8B
-
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 02:00:04.75:Vj9HzuEt
-
それ面白いと思ってやってんの？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/08(月) 02:02:35.44:ddf64EJ5
- ttp://https://www.youtube.com/watch?v=QFDQccHodaE
5コースの赤キャップがキャッチアップ気味で楽ゆっくりの参考になる。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/08(月) 02:29:01.99:H2zw3kDX
-
参考にはなるけど、これだけしっかりと手を伸ばしてゆっくり丁寧にキャッチしてたら、もっと進みそうなもんだけどどこかに問題もありそう - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 04:41:05.86:awpTFhwo
- 引き合いに出されてかわいそうだが、レースでする泳ぎじゃなねーな、キックがショボすぎる
普段ロング泳しかやってない印象 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 04:49:13.36:walVlGlI
-
スレ違い
【800m以上】長距離クロール【1本目】
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/08(月) 05:37:09.46:H2zw3kDX
- 何回か動画見たけど、手を伸ばしたときに呼吸しない時でも頭が極端に浮くから多分重心が前にかかってないんじゃないかな
手の先を伸ばすことばかりに意識がいってしっかりと肩甲骨というかあばら骨というか沈めてないから重心が前にかからない
でも尻はそこそこ浮いてるから、よくおばちゃんスイマーが浮いてるけど全然進まないよってのと同じ状態になってる気がする
ＴＩ並みに手を伸ばしたときに沈めるか、まっすぐ伸ばすなら下半身浮かしたまましっかりと胸を落とすかすればグーンと伸びて速くなる気がする - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 05:48:42.00:RZUDcCCb
- TI式の肩の伸ばし方、、、、あれ伸ばしてんのか？ｗ
オッサンの硬い肩だと水面と平行に伸ばせる柔軟性を持ち合わせないから斜め下方向に誤魔化し体裁を保ってるつもり？なの？ｗ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/08(月) 11:24:38.31:d6/DLxU/
- それはドリルだと百万回もゆうてる。
体が浮くようになればやる必要はないが
教材としては混同するからあえてやってますと。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 12:27:31.77:PEYxtSfj
- 、、、って使い方する人は40代以上
ソースは俺 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 13:35:38.31:2hhbAPFd
-
高卒かよ
統計学勉強してから出直してこい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 15:55:58.80:48qEXPwP
- どっから統計学が？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 19:41:06.99:awpTFhwo
- ひどいな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/08(月) 20:10:52.12:KyK39zQq
- 体育の日で無料開放だったのにお喋りBBAと高安みたいなデブ歩行しかいなかった
空いてるのはいいけどたま にJK&JCのプリケツ見てえな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/09(火) 07:03:29.27:rVD9knMo
- うちのジムにＪＣのプリケツ目的来てるやついるけどやめてほしい
お目当てのＪＣが練習するまでジャグジーで延々と待機、練習始まれば壁際でフジツボ化してターンの邪魔、インストラクターもわかってるけど注意とかできない
問題なのはまじめに練習してる俺までインストラクターが睨んでくる
本当にやめて・・・ - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/09(火) 07:21:23.91:Rcox50oP
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/09(火) 09:49:11.55:iDumxTW0
- JCの素晴らしい肉体美は、
それこそ水中で堪能してるけどな
隣のレーンで泳ぎながら、
並走になったときになめるように見てる
そういうこともできるから長距離スイムは楽しいんだよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 10:55:46.11:Qwv0BZ35
- これはエアスイム
JCで泳ぎに来てる奴はやってる奴だから
ゆっくりで堪能出来る様な速度差では泳いでない
JCが壁立ち時にタッチターンしながら嗜むのがガチ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 11:49:15.03:pbINT3Uq
- てかここに高卒なんているのか？
一日中泳いでる水泳選手でも高卒なんぞいないぞ
それが人並みにしか泳げないくせに理論を振りかざす頭でっかちで高卒って
ギャグでしかないだろう - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/09(火) 11:59:50.07:Rcox50oP
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 17:06:10.94:CpcvZusb
- やっぱバサロのクネクネとウィップキックのケツの突き出し、フリップターン時の水面上股間丸見えがたまらんのう
- ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/09(火) 17:07:59.03:Rcox50oP
-
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/09(火) 17:20:43.93:iDumxTW0
-
選手コースも、
ワンペースで泳ぐわけではないからね
そもそも並走でも一瞬で抜かれるわけではないから
こちらが息継ぎをしなければ
４～５秒くらいは若い素肌をじっくり堪能できるよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/09(火) 17:23:23.53:iDumxTW0
- ゴーグルはスモークで、
頭はまっすぐ向いてるけど、目線は横
これで完璧 - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/09(火) 18:28:39.70:Rcox50oP
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 19:36:31.88:jpoHaW0p
- 58 夢見る名無しさん sage 2018/10/09(火) 18:54:45.45 0
【田】Windows10 Part151
ttp://mevius.5ch.net/test/read.cgi/win/1538907585/
192 名無し~3.EXE sage 2018/10/09(火) 15:30:06.25 ID:Rz6xeyRd
ファイル消えたから
復旧で直るだろと復旧したやつが
起動すらしなくなって腹抱えて笑ったｗｗｗ
復旧で直るのはシステムデータだろとｗ
そいつも腹抱えて泣いてたｗｗｗ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 19:43:21.78:KLF1dn00
- ,906-908,910,912-913
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/09(火) 20:12:31.88:MnUgbHM2
- コース貸切の部活jcやjkとか水中ではウマいわエロいわで大きく見える。併走（泳）が楽しい。
上がって制服姿になるとチッコいわ幼いわ、そのギャップに驚く。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 22:31:48.55:XPdAzSbA
- m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： ◆8my/VTSUHA [sage] 2018/10/09(火) 23:00:55.88:Rcox50oP
-
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 23:29:00.98:E0mHGjMq
- やめたれｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 23:30:46.83:coN0cX9k
- ゆっくり長く泳ぐスレなのに
何で気の短かそうな奴が集まるんだ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/09(火) 23:45:08.34:Z0ztch1O
- ,906-908,910,912-913,917
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 00:03:03.35:JZa/3Yp1
-
ゆっくり長く泳ぐ奴は気が短いからだぞ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/10(水) 00:04:38.40:Bejsc/Xs
- 本当にお前らキモい…
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 04:34:12.64:ZSV6JgLi
- テンプレの50m/50秒は途中で誰かが勝手に入れた奴だから無視していい
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 07:38:34.75:YE1pGZf6
- ゆっくり長く泳ぎたいを今日読むんだが、参考になるかね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 08:05:57.77:DivfXlKI
-
おいおい、50m50秒はスレ主のはまやんが入れた条件だぞ
途中からってのは正しいが
もう何年も前の話 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 08:55:23.20:RdqruoOL
- はまやんが入れたのなら残しておくべきやな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 09:02:21.12:hQ5fHCFE
- 869 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/07(日) 01:34:05.83 ID:il+Hb0KG
805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/10(水) 09:15:57.95:cnfTrGy8
- リカバリーで無理して肘上げるのやめたら肩痛治ってラップも縮まったわ。長距離はローリングとハイエルボーだけ意識していれば間違いないなでは？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 09:31:59.60:D2M2BU+Y
-
そいつは無視でいいよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 09:35:16.47:D2M2BU+Y
-
そいつってのは925のことな
何回言われてもずっと粘着してんのよ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/10(水) 12:25:10.80:Bejsc/Xs
- おまえら延々と同じ話ばかりして楽しいの？ｗ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 12:27:27.63:RdqruoOL
- 同じ、について書いてくれや
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 12:59:44.47:7q3RbnC0
-
そっとしといてやれ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 13:16:35.97:L38BwrKU
- どうせ、ID変えてるだけ。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 14:25:47.59:7q3RbnC0
-
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 14:49:01.23:s5rVsNqo
- 悔しくてたまらんのだろう
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/10(水) 15:56:35.67:Bejsc/Xs
- そもそも、水泳にスタート台はあってもスタートラインなんてないから…
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 20:22:39.40:9MFSrdBO
- トライアスロンやってる人が泳ぎに来てた
きっちり50mを50秒、そのペースで延々と泳いでたわー - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 20:46:42.69:Nl123KDv
- ターン意識するとロングは泳げないからターン時に普通に足を着いてすぐ壁蹴りで泳いでもロングでいいじゃないか？
フリップターンは疲れるっつーか息が乱れるっつーか楽じゃねーっすよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 23:13:30.86:DbMN4xBZ
- タッチターンすれば良いだけでは？
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/10(水) 23:19:21.52:PQ9aemPr
- かなーり下手なのでしょう
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/10(水) 23:24:22.37:gd9bMci+
-
市民プールにおいてはフリップは自己満足の迷惑行為でしかない。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 01:00:37.57:L/1yw6ZA
-
足をつく必要はなくね？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 08:01:06.31:ju6WL7+y
- 市民プール前提の貧乏人
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 10:10:30.44:Ip/nZcFV
-
自宅プールけ？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 10:56:56.01:6ZZh/W1d
- うちのプールに50m/45秒くらいで一時間くらいロングしてる人いるけど、フリップターンめっちゃうまい オレもああなりたいなあとマネしたくなる
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 11:06:40.17:Pz49hYg3
- フリップするけど優しく回ってるわ
水しぶきバシャーンしながらのは人いない時だけにしてほしい - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 12:29:46.56:Ylrp7cMN
- フリップターンとクイックターンって何が違うん？
タッチターンの泳ぎを専門にしてたから分からんわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 12:54:53.71:yFd4Ua+g
- 専門w
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 13:09:19.59:ueeZ1Crn
- 日本以外の全世界:フリップターン
日本:クイックターン - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 14:31:55.41:LinNsfRt
- 昔はクイックって言ってたね
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/11(木) 15:55:33.00:ysFFMmwS
- 普通にタッチターンでなんの問題もない
それでもコンマ数秒しか違わないから - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 18:11:09.34:CjK0al24
- ま、日本人が間違えて言ってるだけなんだけどね
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 18:13:08.13:8onANzjv
- 見た目的にもタッチターンよりクイックターンの方がなんかいいだろ
あまり混んでたら出来ないけどタッチよりもターンに要するスペースが少ないのもメリット
それと回り始める位置・鼻息の吐き加減・体のねじり・壁を蹴る位置・進む角度などなど
タッチターンに比べて考えることが多くて面白い
タッチターンは壁に触って壁を蹴るだけの単純作業 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 20:11:27.15:CjK0al24
- フリップターンも単純作業だけどな
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 20:35:46.57:1D22VHFK
- 俺はタッチターン派。
ターンで頭を上げるとちょうど見える位置に時計がある。 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/11(木) 20:55:30.44:TLEfu/3f
- タッチターンはターン毎に呼吸整えられるからエエんや
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 20:57:48.71:wFijAYXS
- 後続みて譲る余裕できるしタッチ１択ですわ
m/s でまわせてないし - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/11(木) 20:58:33.25:tRBe9FyX
- ゆったり泳ぐ時は差は付かないけど、呼吸の楽さは100倍違う。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 21:10:35.06:kqZ/qF8L
- バケットターンはちょっと注目を浴びるけどね。
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 22:19:33.71:iEdFMEgy
- 848 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/06(土) 12:15:26.36 ID:yVLIqDmV
805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 22:32:15.39:CjK0al24
- フリップターンの方が時間的に有利だから、タッチターンで1000m/1010秒でもフリップターンだと1000m/1000秒行ける（短水路の場合）
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 22:45:31.21:Ylrp7cMN
- 体力的に不利だろが
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 22:54:03.38:FVF3GV5F
-
さすが専門家 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 22:55:44.75:6uADhY+Y
- タッチターンもちゃんとしたやつは難しいぞ
ツベで元オリンピック選手が見本見せてくれてたけど水面上に椅子があって脚の間でターンしてたわ
ありがちな悪い例も見せてくれてたけどジムでよく見かけるターンだったよ
俺たちのターンはほとんど悪い例に当てはまると思う - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 23:14:28.73:9QTbXdlg
- YouTubeでみたならリンク貼ればいいのに
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 23:35:36.48:CjK0al24
-
少なくともオイラは、体力含めてフリップターンの方がトータル速いぞ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/11(木) 23:50:47.32:CjK0al24
- フリップターンは、タッチターンよりも0.5秒ほど早い
一方で、呼吸できないから体力的には苦しい
なので、タッチターンの時よりも0.3秒スイムで遅く泳いで体力をバランスさせる
トータル0.2秒速く泳げるイメージ（25mあたりの話） - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 00:01:29.66:vW12KkkI
- 探してきた
ttp://https://youtu.be/fOuJ8xq7i7U - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 00:06:48.08:TRrUPmWH
-
勉強させてもらうわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 00:12:41.43:vW12KkkI
-
クロール用じゃなかったのはごめん
数ヶ月前に見たやつなので間違えてた、でも参考にはなるはず - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 01:13:19.89:/sCdgCsW
-
タッチターンでのクイックね。そりゃ顔面を水面から上げりゃ遅くはなるさ。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 07:08:12.03:6M89EQeJ
- タッチターンは息が出来るがフリップターンは息が出来ないのでターン前にいっぱい吸っておかないと苦しい
ターンで苦しくなるとロングは続かない - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 10:09:49.75:oxUs6AnP
- ttp://https://www.nhk.or.jp/gendai/articles/4191/index.html
昨日のクロ現プラス見たが
楽ゆっくり長く泳ぐ意義を根底からぶちこわすような話だったわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 11:34:20.32:COY0/Dco
-
バケット難しいわ
なんかスムーズに決まらない - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/12(金) 12:00:49.50:xTaxpkwN
-
乳酸がエネルギーだとかは聞いたことはある。
何やったの？
トレーニング方法をやったと書いてあるのが気になる。
再放送はないのかな。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:23:55.69:AkQE2l+p
- 萩野がtdnに見えた
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:27:36.73:V75OSONF
-
こマ？
今日からインタバするわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:29:50.05:ZFgUvPxX
-
具体的に何が証明されたか教えてくれよ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:53:35.56:wnJBeIBJ
- まずは、筋肉はみんなも知ってる通り
速筋と遅筋で構成されている
乳酸は速筋から放出されるがなんと遅筋のミトコンドリアがこの乳酸をエネルギー源とすることが発見された
したがってある程度乳酸を放出したほうがいい
乳酸閾値といって急激に乳酸値が高くなる負荷（概ね7割位の負荷）で運動するのが効率的だが、負荷が高くて
ずっと続けれない
だからインターバルで運動するというもの
荻野選手ですら400メートルメドレー対策の練習は50メートルずつのインターバルで行ってるとのこと - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:58:35.86:wnJBeIBJ
- で、
このようなインターバルトレーニングを続けることで
乳酸生成→乳酸取り込みのサイクルが強化され
結果的に持久力がつくということが発見された
Ｘ 荻野
○萩野 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 12:58:52.15:3/yfnPQQ
- ＨＩＩＴやれってことか？
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 13:43:23.93:RwQS26ki
- 持久力を高めるのにある程度負荷をかけたインターバルというのは理解できるが、
ダイエットやストレス解消の趣味目的だったらゆっくり長くでいいんじゃないか？ - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/12(金) 13:55:11.62:cMtQ/xpC
-
m/s目指すスレだからなあ
の先頭に書いてるくらいだし
ゆっくり長くで問題ないがゆっくりを取り違える奴も多いし
m/s無理な奴は周りの迷惑もあるしええんでないの？
インターバルに流れてくれたら - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 14:30:11.11:dXv6ftp+
-
なるほど謎が解けた
１回泳ぐとフジツボになっていつまでたってもスタートしない（できない）ヤツは旧型のポンコツだったのか - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 16:15:16.75:gkREjEhp
-
ダメな例が、ジムプールあるあるパターンだったわ。
ターンの動画これも
ttp://https://youtu.be/KdRwdceEalA - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 17:57:29.72:6M89EQeJ
-
それのスピードはs/m以上は出てるだろうね
ターンの前にs/mは超えたい俺 - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/12(金) 18:11:00.54:zGopeIHV
- m/sだけでも鬱陶しいのにこんどはs/mかよ
報告書で書いたら戻されるわ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 18:15:02.82:2pdy479W
-
面白いな - ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/12(金) 18:15:25.64:RDTQ+nCV
- おまえら働きすぎで疲れてんだろ
もっと楽に生きようぜ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 18:16:29.10:lyj2tFQK
- 働いていないので楽です
- ： 第１のコース！名無しくん [] 2018/10/12(金) 19:37:16.85:cMtQ/xpC
-
s/mってお前低学歴？ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 19:37:31.36:LFF9eury
-
お、今晩深夜に再放送あるね。見ようっと。 - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 20:01:13.78:D0EMgGUL
- m/s目指さないヤツは、だらだら長くスレ立ててくれ
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 20:06:51.27:iAuDx+R8
- クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1539342368/ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 20:14:23.87:xazmHMhY
- 普段運動をしていないから運動としてゆっくり泳ぐ→×
筋力を使う仕事、運動で疲れたからゆっくり泳ぐ→○ - ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 20:52:24.77:TRrUPmWH
- 埋め
- ： 第１のコース！名無しくん [sage] 2018/10/12(金) 20:53:14.22:TRrUPmWH
- 1000
- ： 1001 [] Over 1000Thread
- このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 60日 23時間 49分 56秒 - ： 1002 [] Over 1000Thread
- 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
ttps://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
ttps://login.5ch.net/login.php
凡例：
レス番
100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている
名前
名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス
ID
ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID
このページは2ch勢いランキングが作成したアーカイブです。削除についてはこちら。
ttps://i.imgur.com/VtPQoyu.jpg 
ttps://i.imgur.com/8rQ3Lpq.jpg 
ttps://i.imgur.com/duOthzB.jpg 
ttps://i.imgur.com/RDq4GlB.jpg 
ttp://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/1/5/640/img_15c5573e44144ce3e3ff7a9db6dbfe22601948.jpg 
ttps://i.imgur.com/KWbQyLN.jpg 