MSM -メチルサルフォニルメタン- [無断転載禁止]©2ch.net

1

： [sage] 2016/09/17(土) 18:15:44.43ID:???

関節痛の緩和、デトックス、抗酸化、抗炎症、
アレルギー症状の軽減、コラーゲン生成に必要な美肌成分

2

： [sage] 2016/09/18(日) 20:27:48.96ID:???

肌が弱いので最近飲みはじめたけど
効果はまだわからんなあ

3

： [sage] 2016/09/18(日) 22:05:34.62ID:???

硫黄がそんなに身体にいいとは知らなんだ

4

： [sage] 2016/09/22(木) 05:31:54.48ID:???

グルコサミンとかコンドロイチンは効かないけど
これはちゃんと効いてくれるから安心だわ

5

： [sage] 2016/09/23(金) 00:44:50.63ID:???

多量に飲むのでもなければ安価な部類だし悪い効果についても特になさそうなので
ちょっとお試しするというのも気楽でいい感じ

6

： [sage] 2016/09/23(金) 02:27:10.32ID:???

腰痛にはめちゃくちゃ効く
これ無しでは生活できないわ

7

： [sage] 2016/09/23(金) 21:59:39.22ID:???

肌がもちもちしてきたけど、同時期にシリカと
セラミドのサプリ摂りだしたからMSMのお陰かはわかんない

8

： [sage] 2016/09/25(日) 08:31:00.34ID:???

　塗るクリームもあるんだねmsmって

9

： [sage] 2016/09/25(日) 16:30:42.13ID:???

クリームはお尻ツルツルになるよ
お勧め

10

： [sage] 2016/09/28(水) 18:49:41.12ID:???

なんかクリーム塗布してたら、少しずつ首とか肩の凝りがましになってきた

11

： [sage] 2016/09/29(木) 19:10:23.50ID:???

ニキビとニキビ跡の為に買ったけど全然効かなくて痛みにも有効って記事見たから腰痛に塗ったら痛み消えた…
痛み止めなだけで痛みの根本を治すわけじゃないけど楽になったわー

クリームしか知らなかったけど美容の為の飲むサプリの方がポピュラーなのかな？

12

： [sage] 2016/09/29(木) 20:21:21.95ID:???

サプリの方が有名だろうね

13

： [sage] 2016/10/05(水) 20:51:45.87ID:???

これと一緒に混合アミノ酸サプリ飲めば美肌目的で最強なのでは

14

： [sage] 2016/10/09(日) 05:03:30.56ID:???

肌が柔らかくなってるのがわかる
朝起きてと寝る前に1000mgずつ飲むのがいいね

15

： [sage] 2016/10/09(日) 22:40:33.21ID:???

肌にいいの？

16

： [sage] 2016/10/11(火) 16:22:29.68ID:???

コラーゲンの生成を促すからね
これとビタミンCとビオチンを併せて飲むといい感じ

17

： [sage] 2016/10/11(火) 17:55:12.58ID:???

シリカもね

18

： [sage] 2016/10/12(水) 16:55:25.35ID:???

17型コラーゲンを生成してくれたら薄毛や白髪に効くんだろうにな

19

： [] 2016/10/18(火) 18:56:42.01

ID

:qNlRFy7S

ドクターズベストの摂ってる

20

： [sage] 2016/10/23(日) 16:32:34.36ID:???

合わせて摂るといい成分ってなにかありますか？

21

： [sage] 2016/10/23(日) 17:05:50.27ID:???

一ノ瀬

22

： [sage] 2016/10/26(水) 08:50:43.60ID:???

朝晩1000ずつだと少ないかな？

23

： [] 2016/10/26(水) 09:11:47.19

ID

:6rCe3E4m

シリカってこれと効能被るから取っても意味無くね？

24

： [sage] 2016/10/26(水) 09:20:25.37ID:???

シリカとこれとタイムリリースビタミンCを一緒に摂ってる人多いよね
ツイッター見てると

25

： [sage] 2016/10/26(水) 21:01:18.79ID:???

>>23

全然被ってないと思うけど
シリカって硫黄なのか？

26

： [sage] 2016/11/02(水) 12:14:41.17ID:???

爪伸びるのが早くなった
これのおかげかな？

27

： [] 2016/11/05(土) 08:36:51.08

ID

:S39N2Xws

アメリカでは当たり前のように
取り入れられてるサプリだけど
何故日本ではマイナーなんだ？
ビジネスにならないからかね

28

： [sage] 2016/11/05(土) 09:40:08.50ID:???

確かにビオチンだけだと実感湧かないけど、MSMを朝晩飲んだら爪だけじゃなくて睫も凄い伸びるわ
睫なんて寝癖が付くくらい伸びた

29

： [sage] 2016/11/05(土) 10:42:26.80ID:???

>>28

髪はどう？抜け毛とか

30

： [] 2016/11/05(土) 14:47:36.31

ID

:nIeEg8KM

ベンチプレスで肩痛めたらこれだわ

31

： [sage] 2016/11/06(日) 09:14:50.01ID:???

>>27

コラーゲン業界に打撃を与えかねないから

32

： [sage] 2016/11/06(日) 09:48:38.96ID:???

msm飲んでたらミネラル排出されて欠乏症になっ

33

： [] 2016/11/06(日) 11:57:39.98

ID

:zi73l34q

らんよ

34

： [] 2016/11/06(日) 16:00:20.99

ID

:wivNoACa

MSMというサプリメントは優秀な重金属デトックスサプリメント。
ただ不用意に飲み続けるとミネラル欠乏になることがあります。

35

： [sage] 2016/11/06(日) 16:24:27.62ID:???

>>34

ソースください

36

： [sage] 2016/11/06(日) 17:21:53.90ID:???

これ副作用って無いんじゃなかったっけ？

37

： [sage] 2016/11/06(日) 17:50:45.50ID:???

水と同じくらい安全と聞くが
副作用などあるのだろうか
そもそもMSMはあらゆる食べ物に含まれている
熱に弱く加熱した食品からは摂取ができないため不足する

ミネラル欠乏になるなんて聞いたことはないな

38

： [sage] 2016/11/06(日) 18:36:23.70ID:???

ミネラルの排出を促します。有害ミネラルに限りません。また、細胞分裂を促すことで短命になる恐れもあるかも知れません。

39

： [sage] 2016/11/07(月) 15:45:54.54ID:???

主張はわかったからソースをちょうだい

40

： [sage] 2016/11/07(月) 19:21:52.48ID:???

陰茎の白膜を柔軟にすることで、フニャチンポの形成に一役かうかも知れません。

41

： [sage] 2016/11/12(土) 10:24:50.77ID:???

肌がムチムチして水を弾くようになってきた

42

： [sage] 2016/11/12(土) 21:20:46.19ID:???

合成のmsmは天然のとは別物だけどね
製造方法知ったら…

43

： [sage] 2016/11/12(土) 21:47:07.28ID:???

今DMAEのサプリ飲んでたるみに効果感じてるんだけど美肌目的でMSM飲もうかと考えてる
DMAEは筋肉を収縮させる効果があってMSMは筋肉の収縮を和らげるみたいだけどこの２つは飲み合わせ悪いってこと？
たるみに関してはDMAE飲み続けたいけど美肌の為にMSM飲みたいけどどっちか諦めるしかないかな

44

： [sage] 2016/11/12(土) 21:54:24.25ID:???

なんかミネラル排出がうんたら
製造法がうんたらとか根拠のないネガキャンが増えてきたな
ソースのないネガキャンは荒らしと変わらん

45

： [sage] 2016/11/12(土) 22:54:54.57ID:???

ミネラル排出は主な効果じゃん
合成と天然が違うのも事実だし
おれは合成飲んでるけど

46

： [sage] 2016/11/13(日) 05:19:29.79ID:???

日本語わかりますか？
そのソースをもって来いって言ってんの

47

： [sage] 2016/11/13(日) 13:46:42.44ID:???

無知無知野郎乙

48

： [sage] 2016/11/13(日) 15:56:06.68ID:???

いいなー。
パイパイみたい

49

： [sage] 2016/11/20(日) 18:58:48.35ID:???

>>43

自作化粧水だとMSMとDMAEをセットで入れると相乗効果でより引き締まるので両方飲んでも平気なんじゃ
自分は手持ちのオルビスの化粧水に両方入れてるよ（※個人の感想です）

50

： [sage] 2016/11/20(日) 21:15:04.21ID:???

MSMいいよね
化粧水に混ぜてもいいし
イオン導入にも使える
しかも、ビタミンC誘導体より遥かに安い

51

： [sage] 2016/11/21(月) 06:07:59.94ID:???

肌もっちもちだわ

52

： [] 2016/11/21(月) 14:13:34.92

ID

:h9OXjC7i

>>50

どれくらい混ぜてるの？

53

： [sage] 2016/11/21(月) 15:04:54.86ID:???

>>52

限界濃度は10％だよ
それ以上は肌が荒れる

54

： [sage] 2016/11/23(水) 22:55:35.94ID:???

MSMのph値分かる方いっしゃる？

55

： [sage] 2016/11/26(土) 15:05:19.97ID:???

>>54

弱酸性

56

： [sage] 2016/12/06(火) 02:32:00.99ID:???

MSMをチンコに塗ってみたらメッチャつるつるになった

57

： [sage] 2016/12/10(土) 19:07:34.09ID:???

飲みはじめたMSMのおかげだと思うが…。
若い頃の空手と筋トレのせいで腰や足、首に肩などあちこちの
筋が痛かったが、緩和しているのに気づいた。
なんだか体が柔らかくなってる(・・;)

58

： [sage] 2016/12/14(水) 12:36:00.86ID:???

錠剤タイプがでかいから粉末買ってみたけど
今度は逆に少なすぎてこれ分量あってるの?って不安になってしまう

59

： [sage] 2016/12/14(水) 13:06:27.57ID:???

海外メーカーはその辺テキトーなこともある
doctors best？

60

： [sage] 2016/12/14(水) 14:17:31.82ID:???

そうそう
海外製品では珍しく軽量スプーン付でありがたいね
飲みやすいし少なくて済むからもう錠剤は買わないだろうなぁ

61

： [sage] 2016/12/14(水) 17:23:34.82ID:???

パウダーの方は最高6杯まで飲んでいいよ的なこと書いてあるよね
錠剤は1錠1500mgで1錠飲めとしか書いてないけど
あれ？ご飯毎に飲めだっけ？

62

： [sage] 2016/12/14(水) 19:21:23.11ID:???

ドクターズベストより上質な商品ってありますかね

63

： [sage] 2016/12/14(水) 20:07:04.77ID:???

opti-MSMは合成モノ
純度も100%に満たない

64

： [sage] 2016/12/14(水) 20:31:21.31ID:???

サプリの純度や質ってどうやって分かるんだ
安かろう悪かろうはなんとなーく納得は出来るけど高かろう良かろうってのは納得いかない

65

： [sage] 2016/12/14(水) 21:04:55.03ID:???

でも、とりあえずオプチは米国産だし中国産より安心

66

： [sage] 2016/12/17(土) 04:19:47.23ID:???

MSM飲んでるならコラーゲンのむ必要ないのかな？
髪のトリートメントに入れる用に買ったコラーゲンのレビューに美容効果あったっていうの見て飲もうかと思ったけどMSMは体内でコラーゲンになる？らしいし…
ちなみにMSMはいまだに美容にも体の痛みにも効いとらん

67

： [sage] 2016/12/17(土) 04:32:00.18ID:???

MSM＜効くまで飲んで下さいね！！

68

： [sage] 2016/12/17(土) 05:23:41.63ID:???

>>66

もうちょっとコラーゲンについて調べてみたら

69

： [sage] 2016/12/18(日) 22:29:17.11ID:???

美容効果を期待するならプラセンタだよ
これ飲み始めたら乾燥しらずで顔もツルツルパンパンになってきた

70

： [sage] 2016/12/21(水) 19:17:52.87ID:???

クリームを顔に塗る場合はスキンオイルの前の方がいい？

71

： [sage] 2016/12/26(月) 00:10:24.49ID:???

屁はまじ臭くなる

72

： [sage] 2016/12/26(月) 00:20:00.99ID:???

脳血管関門を通過するんだっけ？？

73

： [] 2016/12/28(水) 14:03:38.59

ID

:8KMqOmfo

MSMを飲み始めて明らかに肌の色が白くなったんだけど
美白効果あったっけ？

74

： [sage] 2017/01/20(金) 12:26:02.76ID:???

肌白くてもちもちになるよね
精神にも作用するのか、イライラしなくなった

75

： [sage] 2017/01/20(金) 18:57:25.55ID:???

msm は脳に蓄積するからな

76

： [age] 2017/02/02(木) 06:46:46.72ID:???

ここの人達はシリカも合わせて飲んでる？

77

： [] 2017/02/02(木) 07:55:21.93

ID

:LI74Oye2

ttp://jump.5ch.net/?https://www.youtube.com/watch?v=quIHgwuF6r4&sns=em

78

： [sage] 2017/02/02(木) 13:41:53.04ID:???

>>75

エビデンス早よ

79

： [sage] 2017/02/02(木) 14:26:55.80ID:???

msm 脳で情報ソースくらいは見つかる

80

： [sage] 2017/02/02(木) 14:33:28.18ID:???

見つかる

じゃなくてさ、そういう主張をここでするならエビデンスくらい貼れよっていう

81

： [sage] 2017/02/02(木) 16:08:43.09ID:???

うるせーばか

82

： [sage] 2017/02/02(木) 19:39:06.27ID:???

↑馬鹿の逆ギレ

83

： [] 2017/02/04(土) 00:42:28.31

ID

:G487SdB/

>>78

75しゃないけど
ttp://jump.5ch.net/?http://www.nutritio.net/healthfood/FMPro?-db=healthfood-bbs.fp5&-lay=main&-Format=detail.htm&hatugenID=53&-Find

84

： [sage] 2017/02/06(月) 19:21:20.54ID:???

パウダー激不味！
なぜカプセルとかタブレットにしないのか、○林製薬

体臭が硫黄臭になった気がする

85

： [sage] 2017/02/06(月) 21:25:48.42ID:???

パウダーはコーヒーに入れて飲んでる

86

： [sage] 2017/02/17(金) 19:51:32.79ID:???

アトピー改善のために飲み始めた
寒暖アレルギーもあるのか今の時期鼻ズルズルなんだが
これのおかげか鼻ズルズルしてないわ

87

： [sage] 2017/02/21(火) 14:50:46.05ID:???

手荒れしなくなった

88

： [sage] 2017/02/21(火) 15:55:51.27ID:???

値段が安いわりに効果が実感できる数少ない優良サプリだなこれ
5-15種類に一個ぐらいこういう当たりが引ける

89

： [sage] 2017/02/21(火) 17:11:30.77ID:???

>>53

えっそうなの？
10こえてるの売ってるけど

90

： [sage] 2017/02/21(火) 17:11:48.59ID:???

ドクターズベストのMSMパウダーをプロテイン飲むときに一緒に混ぜて摂ってる
物凄く聞いてる感じはしないけど地味に効果は感じる

91

： [sage] 2017/02/21(火) 20:08:48.05ID:???

>>90

肌に対しての効果？

92

： [sage] 2017/02/21(火) 22:43:46.88ID:???

>>91

そう

93

： [sage] 2017/02/22(水) 15:58:25.78ID:???

>>92

どれ飲んでますか？
肌荒れひどいので治したいんです。

94

： [sage] 2017/02/23(木) 10:33:55.36ID:???

少し前のレスくらい読めばわかるだろうに

ttp://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-MSM-Powder-8-8-oz-250-g/5
ttp://jp.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-MSM-1000-mg-180-Capsules/19

これに限らずMSMパウダーは物凄く苦い、コーヒー、プロテイン等に混ぜて誤魔化すかオブラードに包まないときつい
コスパ悪くてもいいならカプセルが楽
MSMだけ摂取すれば肌綺麗になるんじゃないかって期待してたらガッカリするかも

完全に栄養バランスの取れた食事ができてないならMVMでビタミン類の不足をカバー
皮膚の材料になる蛋白質はしっかり摂取
腸内環境が悪いと肌荒れになるので軽い運動、乳酸菌サプリ、オリゴ糖等駆使して整える
こういった部分もちゃんとやってMSM飲むといいよ

95

： [sage] 2017/02/23(木) 11:45:25.42ID:???

普通に粉末を直接飲んでるわ
水に溶かしてもちょっと苦いくらい

96

： [sage] 2017/02/23(木) 22:32:45.41ID:???

　___　_
　 ヽo,'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,ｧ_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

97

： [sage] 2017/02/23(木) 23:16:17.79ID:???

水にわざわざ溶かす意味が分からんw粉薬飲む要領でいいじゃん

98

： [sage] 2017/02/23(木) 23:21:58.40ID:???

ペットボトルに溶かしたの入れとくと楽そう

99

： [sage] 2017/02/23(木) 23:25:32.70ID:???

粉薬ほど苦くもないから飲み物に入れて手軽に飲める
それがパウダー"サプリ"の良いところだと思うけど
MSMも数回に分けて飲んだほうがいいし毎回苦い苦い言いながらそのままの口に放り込んだりオブラート包むより飲み物に溶かし入れた方が手軽でしょ

100

： [sage] 2017/02/24(金) 00:35:47.97ID:???

水溶性だしね

101

： [sage] 2017/02/24(金) 01:19:05.89ID:???

粉薬飲む要領なら一瞬で終わるのに
粉薬ほど苦くもないなら尚更一瞬で終わらせりゃいいだろw
アホちゃう

102

： [sage] 2017/02/24(金) 02:46:57.76ID:???

うるせーばか

103

： [sage] 2017/02/24(金) 03:23:05.86ID:???

>>98-99

そんなマズイの大量に飲みたくないわ
一瞬で終わらせた方がいい
ずっとマズイマズイニガい思いながら飲んでたらストレスでビタミン消費しちゃうわ

104

： [sage] 2017/02/24(金) 07:05:26.77ID:???

っていうかMSMって不味いか？いつも飲み物に混ぜてるからわからないや…あ、こんなこと書くと直飲みがアイデンティティな人に絡まれちゃうかな？

105

： [sage] 2017/02/24(金) 07:30:11.57ID:???

どうせMSM以外も飲むんだからその時の水に溶かしときゃいいじゃんって話で
なんでビルダー飲みみたいな馬鹿なことしなきゃならんのだと

106

： [sage] 2017/02/25(土) 03:20:58.03ID:???

>>104

溶かして飲むのがアイデンティティなの？

どうせ他にサプリ飲むんだから溶かさずに直飲みでいいんじゃないかな

107

： [sage] 2017/02/25(土) 10:48:01.88ID:???

パウダー系ボロカス言われてるw他にパウダー系って言ったらデキストリンとかコラーゲンだと飲み物いれてる奴普通だよな
しょせん効果分からん個人使用のサプリなんだしコーラと飲んでるとか言ってるわけじゃないんだなら好きに飲めよ
何と戦ってるんだ

108

： [sage] 2017/02/25(土) 11:18:41.55ID:???

アホども
そのまま飲めや
なぜ溶かす？？

109

： [sage] 2017/02/25(土) 14:37:15.53ID:???

よーし溶かそっ！

110

： [sage] 2017/02/25(土) 15:11:08.72ID:???

>>109

貴様いい加減にしろや

111

： [sage] 2017/02/26(日) 06:44:05.62ID:???

殺伐とするから貴様なんて言わないで貴方様って言ってあげて

112

： [sage] 2017/02/27(月) 17:04:06.31ID:???

日本語二人称代名詞の特徴[編集]
日本語の共通語（標準語）には一般的な二人称代名詞というものは存在しない。
方言には「あんた」や「おめえ」などを一般的二人称代名詞として使うものもあるが
これは例外的であり、敬意の対象となる相手は、代名詞で呼ばないのが普通である。
最も古い二人称単数代名詞としては「な」が『日本書紀』などに見えるが
これさえも一人称から転用されたものとされる（のちに専ら二人称として「なれ」「なむち（なんじ、汝）」の形で使われる）。
なお日本語では、二人称代名詞に込められた敬意が時代の経過に伴って低下する傾向がある。
例えば「おまえ（御前）」や「きさま（貴様）」は、古くは字面通り（後には「貴方様」「御前様」の形で）敬意を込めて使われたものである。

113

： [sage] 2017/02/27(月) 23:29:27.15ID:???

貴様が殺伐とか貴様穢多非人だな？

114

： [sage] 2017/02/28(火) 13:23:38.82ID:???

足首痛めて1000mgを1日2回飲んでたら、結構調子良くなった。^_^

115

： [sage] 2017/02/28(火) 15:44:08.96ID:???

これ飲むと軟骨のスレが和らぐ気がする

116

： [sage] 2017/03/02(木) 13:38:22.46ID:???

これ飲むとオナラがいおうに出る気ガス。
ブッブ、ブッブしてたが、排出が間に合わなくなり腹が痛くなった(ｴ・ω・｀)
便所にかけこみブフぉーという長大なシンフォニーを奏でたら、一気に太地が良くなった(ｴ・ω・`)

117

： [sage] 2017/03/02(木) 15:44:35.57ID:???

うちは家族で飲んでるけど1-3グラム/日じゃ誰もそういう症状でてないかなぁ
個人差あるのかそれとも飲みすぎとか？

118

： [sage] 2017/03/02(木) 17:39:58.02ID:???

MSMで元気が出るとか感じたことある人いる？
英語のサイト見てたら、元気が出る傾向があるので、朝飲むほうがいいとあった

119

： [age] 2017/03/02(木) 20:59:45.34ID:???

腰痛がマジで治った

>>118

疲れにくくはなった
寝不足でも体調悪くならない
顔は疲れがドッと出てるけどｗ

120

： [sage] 2017/03/02(木) 21:04:55.78ID:???

MSMを追加摂取し初めた頃に別のサプリも始めたからな良くわからん

121

： [sage] 2017/03/03(金) 23:45:13.75ID:???

MSMはスポーツする人にもお勧め！
関節痛にメチャ効く。また関節痛とまでいかなくても、傷ついた筋の修復に効いていると思われるのでケガ予防になる。　
体質でオナラが出やすくなるケースもありますが、それを上回るメリットを感じる(^o^)
サプリで効果を実感する珍しい部類だと思います。

122

： [sage] 2017/03/04(土) 00:01:10.11ID:???

筋肉の炎症を抑えると言うことは、筋肥大し辛くなるということでもある

123

： [sage] 2017/03/04(土) 01:42:54.28ID:???

>>121

膝悪いジイジに飲ませたいけど、フィッシュオイルとグルタミンで数値上がって
腫瘍マーカーもやばかったから飲ませられんw

124

： [sage] 2017/03/04(土) 01:46:36.84ID:???

体臭が硫黄臭になった
これが困る

125

： [sage] 2017/03/04(土) 03:02:31.19ID:???

硫黄臭？
そもそもMSMパウダーからも硫黄臭なんてしなくないか？

126

： [sage] 2017/03/04(土) 16:27:54.90ID:???

オススメは
jarrowのビューティシル・ヘア&ネイル

127

： [sage] 2017/03/15(水) 22:21:40.55ID:???

>>126

どうなるの？

128

： [sage] 2017/03/16(木) 10:40:02.67ID:???

今年１月から1500mgを半分に割ったのを朝1回だけ飲み始めたけど、
例年３月とか体調悪くて辛かったのが、かなり楽になってる。
花粉も今年多いわりに目の痒みも、ほとんど無い。
それにしても、マズイんだよなコレ。

129

： [sage] 2017/03/16(木) 10:47:29.36ID:???

パウダーを飲み物に溶かせば楽なのに

130

： [sage] 2017/03/16(木) 11:54:42.01ID:???

750mgかそこらでそんな劇的に効くなんてええのう

131

： [sage] 2017/03/16(木) 20:21:18.85ID:???

マイプロテインのパウダーを買ったら スプーンがついてきた でもこのスプーンが 何ミリグラムか 分かんないんだよね はかりもないし

132

： [sage] 2017/03/16(木) 20:53:53.35ID:???

そう・・・

133

： [sage] 2017/03/16(木) 22:18:13.55ID:???

摂取量とかのところに1スクープとか書いてあるだろ？

134

： [sage] 2017/03/19(日) 07:58:22.01ID:???

>>133

どうもありがとう。どうやら1/3スクープが1g ぽい

135

： [sage] 2017/04/02(日) 21:51:08.92ID:???

これ飲んだらすげー肌もちもちになった
シリカとビタミンc(mvmと別で)もとろうか迷ってるけどサプリ増えるなぁ迷うなぁ

136

： [sage] 2017/04/03(月) 00:11:03.07ID:???

ミネラルと同時摂取しない方がいいのかな？

137

： [sage] 2017/04/03(月) 09:11:31.66ID:???

んなこたぁない

138

： [sage] 2017/04/03(月) 20:18:55.96ID:???

完全にTwitterの美容垢に乗せられてるけど
MSMとシリカとビタミンCで肌質がかなり変わった
モチモチスベスベ、肌の密度があがって丈夫になった感じがする

139

： [sage] 2017/04/03(月) 20:26:39.44ID:???

キレート作用でミネラル排出しちゃうの？

140

： [sage] 2017/04/03(月) 21:20:02.84ID:???

>>138

どれ位の期間飲んでますか？

141

： [sage] 2017/04/03(月) 21:26:20.05ID:???

>>140

今飲み始めて5ヵ月ぐらいだけど、わりと即効性あったよ
とくにモチモチ感はすぐに出た気がする

142

： [sage] 2017/04/03(月) 21:29:42.34ID:???

シリカ気になるなあ
あんまりサプリ増やしたくはないんだけど飲んでみようかな

143

： [sage] 2017/04/03(月) 21:57:20.09ID:???

>>141

ありがとう
今日シリカと両方届いたから早速リプライセルと一緒に飲んでみる

144

： [sage] 2017/04/03(月) 23:09:10.68ID:???

1日何グラム飲んでる？

145

： [sage] 2017/04/04(火) 04:51:29.44ID:???

1.6～2.6gくらいかな

146

： [sage] 2017/04/05(水) 22:14:43.33ID:???

1.5ﾗ1~2

147

： [sage] 2017/04/07(金) 21:24:14.11ID:???

錠剤とパウダーどちらがオススメ？

148

： [sage] 2017/04/07(金) 21:34:15.89ID:???

人による

149

： [sage] 2017/04/08(土) 09:35:45.22ID:???

>>147

パウダーのが安い

150

： [sage] 2017/04/08(土) 14:57:50.88ID:???

>>148

>>149

ありがとうパウダー注文してみた

151

： [sage] 2017/04/08(土) 20:42:17.50ID:???

飲み始めて便秘になった人いる？
シリカも一緒に飲んでるからかもしれんが明らかに便通と量が減った

152

： [sage] 2017/04/09(日) 07:24:44.01ID:???

シリカとMSM両方飲んでる、量も減らないし便秘にもならない
気になるなら難消化性デキストリンとプロバイオディクス製品摂るといい

153

： [sage] 2017/04/09(日) 07:33:59.63ID:???

難消化性デキストリンなんて飲んでるバカいるのか

154

： [sage] 2017/04/09(日) 08:06:29.33ID:???

飲んでなくてもバカ

155

： [sage] 2017/04/09(日) 08:20:06.56ID:???

>>152

プロバイオティクスはジャローも足して飲んでるけどダメだった
イヌリン試してみる

156

： [sage] 2017/04/09(日) 12:17:50.93ID:???

MSMがマグネシウムを吸着して排出し、便秘になる

157

： [sage] 2017/04/09(日) 16:44:53.89ID:???

>>156

ですがこれは妄想です。すみません。

158

： [sage] 2017/04/09(日) 17:21:54.61ID:???

MSMにはキレート作用があります。
その影響は、有害ミネラルのみを対象とするものではありません。

159

： [sage] 2017/04/09(日) 19:19:39.25ID:???

>>158

です。すみませんこれは妄想です。間違えて書き込んでしまいました

160

： [sage] 2017/04/09(日) 20:29:49.50ID:???

たしかに便秘にはなる
今まで快調だったのに最近ずっとウサギのフンみたいな状態だ

161

： [sage] 2017/04/09(日) 20:38:05.85ID:???

>>160

です。うんちは私でした。無視してください

162

： [sage] 2017/04/09(日) 20:52:44.73ID:???

なにこいつ面白いとでも思ってんのかな

163

： [sage] 2017/04/09(日) 20:53:41.88ID:???

MSM農家のステマ

164

： [sage] 2017/04/10(月) 07:47:34.41ID:???

>>162

ミネラル排出がー

165

： [sage] 2017/04/13(木) 19:09:44.26ID:???

トマト食べたときに口がピリピリしてたけど
これ1g飲んだらピリピリしなくなったわ
他にもアシドフィルス飲んでるからどれが効いてるのかわかんないけど

166

： [sage] 2017/04/19(水) 05:57:54.49ID:???

>>165

何の関係が？
アレルギーが治まったってこと？

167

： [sage] 2017/04/19(水) 15:19:10.02ID:???

そうじゃないかな
「MSM アレルギー」でググると似たような体験談出てくる

168

： [sage] 2017/04/20(木) 21:14:55.98ID:???

メロンやパインのアレルギーも治ってるかな？
舌がビリビリするのが嫌でもう何年も生のを食べてないんだけど

169

： [sage] 2017/05/02(火) 01:20:43.09ID:???

MSMとシリカを取りはじめたら、
昔ちょっと切った靭帯がゴリゴリいわなくなった

170

： [] 2017/05/12(金) 08:22:20.89

ID

:o2y1P5d4

>>122

これほんと？
筋トレしてるからそれなら困る…。
肌のために飲みだしたんだが

171

： [sage] 2017/05/12(金) 19:07:14.20ID:???

とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
もし興味ある方は読まれて下さい。

（万人にプラスになる知識）
《神・転生の存在の科学的証明》
ttp://jump.5ch.net/?http://message21.web.fc2.com/index.htm

　　

172

： [sage] 2017/05/23(火) 11:58:59.23ID:???

同じキレート作用のあるNACは、亜鉛やマグネシウムの排出を促してしまうことからか副作用報告多数

MSMも…？

173

： [sage] 2017/05/30(火) 15:44:10.49ID:???

ミネラル排出

174

： [sage] 2017/06/04(日) 18:41:47.29ID:???

ビオチンよりずっと肌に効果あるね。

175

： [] 2017/06/28(水) 13:57:49.08

ID

:oTVb3JMk

腰痛にも効果絶大
飲むのちょっとサボったら腰痛ぶり返してきた
一生手放せないな

176

： [sage] 2017/06/28(水) 22:35:41.99ID:???

>>175

１日にどのくらい飲んでいますか？

177

： [sage] 2017/06/29(木) 06:16:02.06ID:???

>>176

175です
朝晩1錠ずつで計3000mg飲んでます

178

： [sage] 2017/06/29(木) 12:41:59.17ID:???

>>177

腰痛持ちなので参考になります

179

： [] 2017/07/05(水) 17:02:36.33

ID

:HdghfGQC

どこのMSMがお勧めですか？

180

： [sage] 2017/07/06(木) 08:46:20.37ID:???

どこのでも

181

： [] 2017/07/06(木) 19:34:53.92

ID

:YvIXUkCj

ＭＳＭって硫黄だから、最近は結局それだけじゃ骨関係は維持出来ないって感じになって　またグルコサミンしてる。

182

： [sage] 2017/07/06(木) 20:14:18.17ID:???

痛み関係は痛みを和らげるだけだからね
痛みの原因を取り除くわけじゃないから根本的な原因はそれとして治していかないといけないわな

183

： [sage] 2017/07/08(土) 14:09:40.18ID:???

ドクターズベストのMSMってOpti-MSM配合って書かれてるけど前からだったっけ？
配合ってことは別のと混ぜてるのかね？Opti 100%と思ってたんだけど

184

： [sage] 2017/07/09(日) 15:47:39.21ID:???

ミネラル排出されるのなら、
食後数時間あけてから
服用した方がいいね。

185

： [sage] 2017/07/09(日) 16:31:38.12ID:???

ん?
吸収を阻害するんじゃなくて、
排出させるんだっけ?

186

： [sage] 2017/07/10(月) 17:29:34.88ID:???

捻挫して1ヶ月経っても走ると痛いから、今日は1000mを2個とったら良い感じの気がする。

187

： [sage] 2017/07/17(月) 11:24:11.47ID:???

1500mgを朝晩2回で摂取三週間目に入った
肌はほんのりハリが出たかもしれない程度なのに
予想外に唇がぷるっぷるになったわ
ひどかった縦皺がほとんど目立たない
これとシリカしか飲んでないからたぶんサプリ効果だと思う

188

： [sage] 2017/07/19(水) 22:49:29.15ID:???

結局、MSMってなんだろう？化学物質？それとも食品に含まれる物質？

ちょっとググったけど分からなかった

189

： [sage] 2017/07/20(木) 08:23:38.89ID:???

硫黄

190

： [] 2017/07/23(日) 01:44:34.76

ID

:611Ofyv+

食物繊維をとる生活なので
生まれて初めて便がウサギのようになった･･･

コンドロイチンにMSMが入ってるだけなのに

191

： [sage] 2017/07/23(日) 22:20:55.43ID:???

ドクターズベストのMSMのみのとコンドロイチン入りのとではどちらが良いのでしょう
私は美容、母は関節痛緩和が目的です

192

： [] 2017/07/24(月) 04:50:44.47

ID

:8AX9CTIg

お母様にもMSM入りが良いと思うのだけど、便秘になるの･･･
私はまだ若いが関節弱くてｱｲﾊﾌﾞで全部入りを買ったの（したら便秘！）

人間は、加齢と共に関節って無くなってしまうらしいから、お母様にはコンドロイチンでは関節は増やせないらしいの
なので、そこでMSMが必要なの

便秘対策のサプリメントを同時に購入されたら良いかな？クロロフィルやら

193

： [sage] 2017/07/24(月) 05:23:28.52ID:???

>>192

ありがとうございます
それではMSMのみで事足りるということですよね

194

： [sage] 2017/07/25(火) 06:58:32.12ID:???

関節ってなくなったり増えたりするんだ
会話が成立しててｸｿﾜﾛﾀwww

195

： [sage] 2017/07/25(火) 07:35:07.82ID:???

アスペじゃないんだからニュアンスでしょ

196

： [sage] 2017/07/25(火) 19:52:47.89ID:???

アスペもイメージバカも
大差ない

197

： [] 2017/07/27(木) 04:18:44.98

ID

:c2GvoYci

ググれよ、ばばあ

198

： [sage] 2017/07/27(木) 14:27:29.07ID:???

若い者が摂り続けることに関してデメリットってある？

199

： [sage] 2017/07/30(日) 13:26:23.23ID:???

宇宙人の会話www

200

： [sage] 2017/08/01(火) 10:37:03.04ID:???

軟骨

201

： [sage] 2017/08/03(木) 11:04:37.85ID:???

ドクターズベストの粉末を購入しました
上限が6スプーンとありますが6000mgってことですよね？

202

： [sage] 2017/08/03(木) 17:02:12.10ID:???

>>201

1スプーン1000mgと書いてあるのでそういう事になりますね

203

： [sage] 2017/08/04(金) 15:48:06.07ID:???

>>202

ありがとうございます

皆さんはどれくらいとってますか？
私は昨日から始めてとりあえず朝晩2スプーンずつ飲んでます

204

： [sage] 2017/08/04(金) 15:57:34.37ID:???

季節の変わり目にはMSMありがたいんだけど、真夏には効果感じられないからお休み中。

205

： [sage] 2017/08/04(金) 17:52:56.99ID:???

>>204

保湿効果が感じられないってことですか？

206

： [sage] 2017/08/04(金) 23:34:36.16ID:???

>>203

1000mgから3000mgにして飲んでいた頃は腰痛に効果あったように感じます
粉状を飲んでいますが苦いのでオブラートやらで飲んでいたのですが手間がかかって最近飲まずにいたら腰が痛みだしたので…多分MSMのおかげかなと
はじめは肌への効果を期待していたのでプラシーボではないと思います

207

： [sage] 2017/08/05(土) 09:47:09.14ID:???

>>206

ありがとうございます
坐骨神経痛に効果があればなぁと期待してます

208

： [] 2017/08/22(火) 13:08:36.20

ID

:vPNIK8ko

パウダー買ったのでAPPS＋精製水の化粧水に4%入れ夜顔使用、翌朝白目充血粘膜カイカイ目周りぶつぶつ瞼腫れてしまった、残念。

209

： [sage] 2017/08/28(月) 07:26:14.77ID:???

高重量スクワット等の関節保護目的でMSM(＋グルコ＋コンド)飲んでますが良いですね
コラーゲン→関節変化あまり分からない、肌は気にしてないのにトレーニングしてパンプした部位がやたらツヤテカになる
MSM→関節の調子が良くなる、肌は変化あまり分からない
体感はこんな感じでコラーゲンの上位互換ってわけではないようですね、コラーゲンは色々な場所に利用されるみたいですし
シリカが話題になってるようですが丁度これから試そうと思ってたサプリです
しかしコラーゲンもタイプごとに買ってるしサプリの数が膨大になってしまった…

210

： [sage] 2017/09/04(月) 02:35:42.53ID:???

ドクターズベストかNOW社かどっちにしようかなぁ　

211

： [sage] 2017/09/06(水) 16:23:11.59ID:???

これ飲み始めたら、尿量と回数が増えた
量は別のサプリについてた小さいスクップなので正確な量はわからんけど
これくらいの小さいスコップ ｘ ３回/dayくらい
ttp://jump.5ch.net/?https://www.myprotein.com/protein-accessories/myprotein-plastic-scoop-mini/10530602.html

212

： [sage] 2017/09/06(水) 16:34:37.30ID:???

>>192

便秘には
・マルチミネラル（カルシウム入り）
・ビタミンE (腸の血行を良くする)
・食物繊維 (らっきょ、プルーン、ココナツの実）
・アマニ油
・L-アルギニン

コロコロする便ならω６の摂りすぎ

213

： [sage] 2017/09/06(水) 16:37:53.61ID:???

わたしはその2.5倍とっています

214

： [sage] 2017/09/06(水) 17:04:18.60ID:???

192 は サプリ入れると便秘になるようだから
おそらくはミネラル不足の可能性が高いと思う

215

： [sage] 2017/09/06(水) 17:30:25.52ID:???

おそらくMSMはキレート作用で、金属が起こすプロオキシダント反応を減らすことで
抗酸化作用になるんじゃないかとおもう
MSMで消化器系の癌が減るのはこの関係かも
バランスを維持するしかなさそう

216

： [sage] 2017/09/06(水) 17:45:54.66ID:???

ミネラル欠乏を招く

217

： [sage] 2017/09/07(木) 23:49:55.70ID:???

ttp://jump.5ch.net/?http://tuikanbanherunia.com/2011/10/post-30.html

＞コラーゲンの主要成分はタンパク質ですから、サプリメントで摂取しなくても栄養価の
＞高いバランスのとれた食生活を送ることで、コラーゲンを不足させないようにできます。
＞ですからコラーゲンはサプリメントで摂取するのではなく、食事さえしっかりしていれば
＞十分だというのは理にかなった話です。そしてコラーゲンなどのサプリメントにお金かける
＞のではなく、コラーゲンの弾力性を高めてくれる「ＭＳＭ（メチルスルフォニルメタン）」を
＞摂るというのがアメリカでは定着しているわけです。

なるほど！
昭和一桁の爺様に飲ませてみるわ。

218

： [sage] 2017/09/14(木) 16:14:37.14ID:???

精神症状(不安)が悪化しすぎるので亜鉛を追加してMSM を大減量するわ

219

： [sage] 2017/09/14(木) 17:26:15.36ID:???

ミネラル排出やばいよな

220

： [sage] 2017/09/14(木) 17:28:46.43ID:???

まじか

221

： [sage] 2017/09/14(木) 20:54:06.57ID:???

>>218

投入量は３－４ｇ程度に過ぎないはず
影響は、胸腺に及んだと思われる
当分使うの止めるわ
歯磨きのときのうがいだけにする

222

： [sage] 2017/09/15(金) 08:29:43.04ID:???

ttp://jump.5ch.net/?http://www.beyondhealthnews.com/wpnews/index.php/2011/12/msm-how-much-to-take-what-about-adverse-reactions/#comment-17467

副作用は俺だけじゃないっぽいわ。ただ、症状の出方が同じ
Matt
September 8, 2016 at 3:10 am

I took a dose of msm on Saturday it is now Thursday and I’m still detoxing really really hard.

Getting to the point of being mentally unstable. I have taken it before and didn’t detox at all. For some reason this last dose really kicked in.

俺も、最後の１グラムが止めを刺してる

223

： [sage] 2017/09/15(金) 14:24:48.00ID:???

何が問題なのさ

224

： [sage] 2017/09/15(金) 14:53:17.51ID:???

キレート作用が原因？

若しくは、MSMは脳内へ蓄積するからそれが原因？

225

： [sage] 2017/09/15(金) 15:03:16.58ID:???

むしろ色々サプリ取り出してから元気なんだが

226

： [sage] 2017/09/15(金) 20:27:46.62ID:???

一緒にMVM摂ってるけど、
それじゃだめなのか?

227

： [sage] 2017/09/16(土) 11:16:57.05ID:???

少し休んで考えて気がついたんだけど
俺の過去のサプリ人生経験から判断すると
どうも、副交感神経系が弱くなっていたか、あるいは
交感神経系が亢進していたっぽい
そういえば、MSMで元気になるとかエネルギッシュになるとかいうレビューをときどき見かけることがある

まだ短期なので確定するのは早すぎるが
とりあえず、俺の場合には副交感神経系の賦活にコリン系が効くことがわかっているので
・α-GPC
・トリプトファン
・タウリン
・コリン＆レシチン
を追加したら、意外と改善してきた
（今手元にあるものだけ）
俺はもともと副交感神経系があまり強くないのが裏目に出たかも

これまでの実験結果からすると、MSMが
ドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリンなどの
交感神経系を亢進させすぎた可能性が高い。

なぜなら、俺は副交感神経系が弱ると夜寝なくなるんだけど
このところ夜更かしした記憶はないし、寝付けなかったという記憶もないのよ。

228

： [] 2017/09/18(月) 19:23:05.51

ID

:xePxptmn

シリカは、サプリ、濃縮液、シリカ多めのミネラルウォーターとかあるけど何で摂取してますか？
やっぱ錠剤より液体の方が良いの？

229

： [sage] 2017/09/19(火) 12:53:18.79ID:???

シリカって安全なの？
発ガン性なかったっけ？

230

： [sage] 2017/09/20(水) 07:26:12.73ID:???

>>227

有益な話ありがとう
うちの妻も副交感神経弱いから参考になった

231

： [sage] 2017/09/20(水) 12:57:06.21ID:???

ドクターズベストのMSM届いたけど容器が変わってる
細長いの不評だったのかな

232

： [sage] 2017/09/20(水) 15:46:22.36ID:???

太いのに変わってたね
ちょっと前は蓋が白だったよ

233

： [sage] 2017/09/20(水) 18:20:53.55ID:???

粉の買ってるけど確かに変わったね
低く幅広になった
こっちの方が使いやすいからいいけど

234

： [sage] 2017/09/20(水) 18:29:39.60ID:???

グルコサミンコンドロイチンセットだと高いけどあれって効果あるの？
MSM単体でいいならかなりコスト削減できるんだよね、粉だと特に

235

： [sage] 2017/09/21(木) 05:41:49.90ID:???

>>230

さらなる調査から
どうも、コルチゾールの作用に影響を与えているという説があるみたい。
関節痛への作用はコルチゾールの抗炎症作用との絡みがあるとインドの論文が書いてる
ストレス関連のホルモンだから、ストレスが強いとか副腎ホルモン関連の疾患持ちは注意が必要かも？

236

： [sage] 2017/09/21(木) 14:34:31.61ID:???

MSM がコルチゾール分泌を促す？

237

： [sage] 2017/09/21(木) 22:43:03.38ID:???

>>235

230です。またまたありがとう

238

： [sage] 2017/09/28(木) 10:42:30.82ID:???

自分はそんなことないんだけど親が寝るの遅くなって(普段が落ちるの早すぎるんだけど)
夜中にトイレに何回も起きるって言ってたな
眠り浅くなってるのこれのせいなら善くないよね

239

： [sage] 2017/09/28(木) 12:21:20.19ID:???

やっぱりこれのせいかな？飲み始めた頃から寝つきが悪く、寝てもトイレに行きたくて何度も目が覚めた
朝飲むようにしたら１日胃がおかしい
肌や膝への効果は素晴らしいので続けたいけどどうにもマイナスが多すぎる

240

： [sage] 2017/09/28(木) 13:06:59.51ID:???

あーそういや自分はゲッパーになってた
胃に悪いのかさっき注文しちゃったよどうしよっか

241

： [sage] 2017/09/28(木) 13:44:27.50ID:???

>>190

オメガ３関連の油を摂ったほうがいい
オメガ６過剰と思われる

242

： [sage] 2017/09/28(木) 13:46:38.95ID:???

>>239

量が多すぎると思う
半分とかに減らしたほうがいいと思う

243

： [sage] 2017/09/28(木) 15:28:52.43ID:???

>>242

ドクターズベストの錠剤一個だけだから1500mg
それでも多すぎる？

244

： [sage] 2017/09/28(木) 16:20:57.50ID:???

とる人は5グラム10グラムとってるのにそれはプラシーボか別のものが原因なんじゃ

245

： [sage] 2017/09/28(木) 16:25:11.28ID:???

いや副作用なしと思って飲み出したからそれはないわ
msmだけ先に無くなったけどそういえばゲップ収まってるし親も超早寝に戻った

246

： [sage] 2017/09/28(木) 17:14:05.87ID:???

俺は300ﾗ3で膝改善、副作用無しだ

247

： [sage] 2017/09/28(木) 17:34:18.39ID:???

300？

248

： [sage] 2017/09/28(木) 17:58:03.34ID:???

ミリグラムでしょ
副作用は多分一回に飲む量がおおすぎるんだと思うんですけど(名推理)

249

： [sage] 2017/09/29(金) 13:52:07.64ID:???

眠れないのは

>>227

なせいじゃないの？
(交感神経優位)
寝るにはリラックスモード(副交感神経優位)にならないとダメ

250

： [sage] 2017/09/29(金) 19:59:15.14ID:???

MSM はこれ、色んな所に使えるっぽい
これ不思議な物質だよ

サプリについて言えば、意外と体に蓄積するみたいなので
通常のサプリとは少し扱い方が違う気がする
俺の目安は尿量。多いと思ったら量を減らした方がいいと思う
減らしても効果は変わらんでしょ

あとは、一部のミネラルとかが不足することがあるみたい
これは便を見て硬すぎるようならミネラルを補給した方がいいと思う
どうも俺はカルシウムとマグネシウムが足りないぽい。

251

： [sage] 2017/09/29(金) 20:03:54.15ID:???

>>244

多すぎるだろ

>>248

少なくて十分効くんだよな
時間が少しかかるけど
500mg でも多いくらい
人によるのかもしれんが

252

： [sage] 2017/10/03(火) 02:26:58.79ID:???

飲むだけでなくローションに濃度2~3%で溶かして使ってる

253

： [sage] 2017/10/03(火) 02:39:22.70ID:???

つまり膝に塗ると関節の具合良くなるの？

254

： [sage] 2017/10/03(火) 05:17:59.86ID:???

クリームを腰痛酷い腰とパソコンやスマホやり過ぎたときの首に塗ってる
スーッとする感覚して痛みが和らぐ

255

： [sage] 2017/10/04(水) 14:50:18.98ID:???

何となくハツラツしてたのはこれのお陰だったみたいだね
朝だけ飲むことにしようかな
交感神経への作用は服用後どれくらいで表れる？

256

： [sage] 2017/10/21(土) 13:05:54.62ID:???

脳に蓄積するならサプリよりクリームの方がいいの？一緒かな？

257

： [sage] 2017/10/21(土) 13:25:07.72ID:???

消失するやで

258

： [sage] 2017/10/21(土) 14:10:56.54ID:???

クリームは脳に蓄積せず消失するってこと？

259

： [sage] 2017/10/25(水) 22:57:45.70ID:???

MSMって脳に蓄積するといいことあるの？
ググったけどわからんかった

260

： [] 2017/11/04(土) 22:26:45.06

ID

:gLklppAP

MSMってニキビ良いと聞いたけど
ドクターズベストがいいの？
違いはあるの？

261

： [sage] 2017/11/05(日) 07:44:20.53ID:???

ニキビにはまったく効果ないよ

262

： [] 2017/11/05(日) 10:58:30.55

ID

:Cnt8msJE

>>261

え－、そうなのか
いいって書き込み見たことあるが、しくった。
プロリンとMSMは、コラーゲンを作る？似たような効果で、ニキビ改善したっての信じてた。
きっと、他にも飲んでいて、そっちの効果かも。
何がいいのか分からん。

263

： [sage] 2017/11/05(日) 14:20:46.10ID:???

MSMとシリカ一緒に摂ると美肌的何かに良いみたいなの見たけど何だったっけか

264

： [] 2017/11/05(日) 15:04:04.35

ID

:7jcyYhFP

MSMって精神面に良く作用する？

265

： [sage] 2017/11/05(日) 16:47:03.06ID:???

>>254

MSMはPermeabilityつまり透過性を高めるから
クリーム中の他の薬剤が中に入りやすくなる

266

： [sage] 2017/11/05(日) 19:12:27.20ID:???

>>263

それとビオチンのビオチン療法ね
美肌の三種の神器(大げさ)

267

： [] 2017/11/05(日) 19:58:33.65

ID

:9RCiSa/+

>>266

じゃあ、MSMはニキビ改善にもいいってことか。
色んな種類あるけどどれか有名なのってあるのか？
それと、パントテン酸とビオチンでも飲んでみるか。
これでオッケー？

268

： [sage] 2017/11/05(日) 23:50:07.08ID:???

MSMってアメリカでは万能薬みたいに飲まれてるらしいね

269

： [sage] 2017/11/06(月) 23:17:53.45ID:???

朝晩飯後にMSMとシリカを飲んで寝る前タイムリリースのビタミンC飲めばおｋ？

270

： [sag] 2017/11/08(水) 11:36:49.68ID:???

i-herbでシリカ検索してもサプリが出て来ないんだけど、何を飲めばいいかな？

271

： [sage] 2017/11/08(水) 16:16:58.30ID:???

シリカで出て来るはず

272

： [sage] 2017/11/08(水) 16:56:47.70ID:???

物知りか？

273

： [sage] 2017/11/08(水) 17:17:51.08ID:???

今試したけどシリカでたくさん出て来るから好きなやつ選べばいいと思う

274

： [sage] 2017/11/11(土) 22:31:46.51ID:???

これとシリカとビオチン、ミヤリサン、ビタミンC、リプライセルで肌も体も最高のコンディションになってる気がする

275

： [] 2017/11/14(火) 11:55:51.57

ID

:i8O+q5W3

ドクターズベストのMSM1500とフローラ社のシリカを飲んで半月になるのですが顔が痩せたと言われました。顔が痩せる効果もあるんですか？

276

： [sage] 2017/11/15(水) 06:33:30.82ID:???

このクリームをチンコに塗った人
レビュー宜しくお願いします

277

： [sage] 2017/11/15(水) 09:05:10.26ID:???

白くてゴム製品みたいモテモテになったよ

278

： [sage] 2017/11/15(水) 09:13:47.25ID:???

1日4スプーンとったらオナラげきくさ

279

： [sag] 2017/11/15(水) 09:55:44.91ID:???

Dr.s Bestのパウダーをそのまま口に入れて水で流し込んだけど苦すぎて死にそうになったの

280

： [sage] 2017/11/15(水) 10:01:22.14ID:???

>>270

これでいいだろ
ttp://jump.5ch.net/?https://jp.iherb.com/pr/Eidon-Mineral-Supplements-Ionic-Minerals-Silica-18-oz-533-ml/25998

281

： [sage] 2017/11/15(水) 10:37:56.76ID:???

MSM が効くなら キレート系が効く可能性が高い
シリカもキレート作用がある
他には、フィチン酸CaMg塩、ケルセチン、クルクミンがある

便秘の副作用はアマニ油で改善する

282

： [sage] 2017/11/15(水) 16:26:53.96ID:???

MSMは亜鉛とかのミネラルと同時に摂取すると
良くない(排出しちゃう）っての見て、
飲むタイミングに困ってるんだけど、何時飲むのがいいのでしょう？

283

： [sage] 2017/11/15(水) 17:24:32.86ID:???

>>282

あれってどうなんだろうね?
すでに吸収されてるものを排出するものなのかと思ってるんだけど、吸収自体が阻害されるの?

284

： [sage] 2017/11/16(木) 00:23:55.02ID:???

>>279

あの程度で？水なしでもいけるわ
グレープシードエキスとか20倍は苦いぞ

285

： [] 2017/11/16(木) 01:04:13.07

ID

:0S0nOHwp

MSM、便秘になる。
あと頻尿にもなるし、喉もやたら乾く。
副作用？

286

： [sage] 2017/11/16(木) 07:03:06.75ID:???

ワキ毛くさいわー

287

： [sage] 2017/11/16(木) 22:07:41.85ID:???

msm三週間摂取で眼圧が0.3下がり飛蚊症も寛解状態になり驚いている。
ルテインを長く摂取してもここ迄にはならなったから。

288

： [sage] 2017/11/19(日) 18:56:49.37ID:???

喉が乾くって事は口臭の元になるんかね

289

： [sage] 2017/11/19(日) 20:07:10.26ID:???

>>288

口内が乾燥してたらヤバイだろうが、ただの喉の乾きなら問題ないんじゃない？
でも普通に生活してたらそうそう喉の乾きってないからまー何かしら気をつけたほうがいいとは思うけど

290

： [sage] 2017/11/19(日) 23:37:52.77ID:???

>>287

1日にどのくらいを飲んでたの？

291

： [sage] 2017/11/21(火) 00:34:57.70ID:???

気になるんだけど
MSMって白髪ふえる？

>>286

IP6、ケルセチン、クルクミンで鉄キレートだな

292

： [] 2017/11/21(火) 00:36:59.57

ID

:qMQkLEQW

>>285

そうだよ
量が少し多いんじゃない？
対策は、アマニ油とマルチミネラルかな
十分に解毒されると便秘も頻尿もなくなる

293

： [sage] 2017/11/21(火) 07:45:51.51ID:???

飲み始めてから夜中のトイレに起きなくなったよ。何年も悩んでたのに。尿のバランス整えてくれる効果ある？

294

： [ああ] 2017/11/21(火) 08:41:53.63ID:???

おんせん

295

： [] 2017/11/21(火) 15:20:16.94

ID

:nbMg34v3

>>292

ありがとう。

朝500mg飲んでる。
マルチビタミン＆ミネラルとオメガ3なら摂取してる。
頻尿になりすぎて日に日に顔がげっそりしてるんだよね。
不安だわ。
減らしてみるわー。

296

： [sage] 2017/11/21(火) 15:41:05.95ID:???

どんだけ尿にもってかれ天然

297

： [sage] 2017/11/21(火) 20:30:57.76ID:???

成る程むくみが取れた気がしたけど頻尿のおかげなのか

298

： [sag] 2017/11/22(水) 07:51:02.67ID:???

ドクターズベストのサジ1杯分ってどのくらいの量なんだろ
あれを夜に1杯分だけ呑んでるけど苦くてまずい

299

： [sage] 2017/11/22(水) 08:06:34.35ID:???

1gって書いてあるじゃん

300

： [sage] 2017/11/22(水) 16:15:33.15ID:???

>>298

1gって書いてあるだろ
読めないの？読めないの？

301

： [sage] 2017/11/22(水) 16:50:18.05ID:???

イライラすんなよ
MSM足りてねえんじゃねえの

302

： [sage] 2017/11/22(水) 16:58:40.65ID:???

>>298

謝れ

303

： [ああ] 2017/11/22(水) 18:28:16.73ID:???

猿には　謝らんぜ。

304

： [sage] 2017/11/22(水) 21:56:38.84ID:???

ホモにも謝らない

305

： [sage] 2017/11/22(水) 22:09:43.20ID:???

皆さん、

>>298

の謝罪待ちですね

306

： [ああ] 2017/11/23(木) 07:45:24.86ID:???

不味いに決まってだろうが　硫黄だもん。

307

： [sag] 2017/11/23(木) 08:36:00.26ID:???

>>299

>>300

>>302

>>305

>>301

ごめんなさい
英語よく読めませんでした…
1日に6杯は飲んではダメなんですね
でも苦いけど皆さんどうやって飲んでるんですか？

308

： [sage] 2017/11/23(木) 09:21:01.62ID:???

別に苦くないよ
一番何にも感じないのが水に溶かしたものだと思う
自分はコーヒーに入れるけど

309

： [sage] 2017/11/23(木) 09:43:30.14ID:???

>>308

どこのメーカーですか？
タブレット飲んでるんだけど大きくて飲みにくいので
割っても余計に引っかかってしまうんです

310

： [sage] 2017/11/23(木) 09:56:32.54ID:???

これはマイプロテインのは特にお得感を感じないな

311

： [sage] 2017/11/23(木) 10:37:12.40ID:???

>>309

ドクターズベスト

312

： [sage] 2017/11/23(木) 11:31:45.52ID:???

>>311

ありがとうございます

313

： [ああ] 2017/11/23(木) 15:27:04.29ID:???

親切やね

314

： [sage] 2017/11/23(木) 18:27:44.77ID:???

ヤダこのコ、ほんとに謝っちゃった…

315

： [ああ] 2017/11/23(木) 22:40:25.09ID:???

中韓人に謝ったら、負けですｗ

316

： [sage] 2017/11/23(木) 22:45:07.97ID:???

そうそう、売国奴安倍みたいにね（笑）


慰安婦問題は、当時の軍の関与の下に、多数の女性の名誉と尊厳を深く傷つけた問題であり、かかる観点から、日本政府は責任を痛感している。

　安倍（晋三）内閣総理大臣は、日本国の内閣総理大臣として改めて、慰安婦として数多の苦痛を経験され、心身にわたり癒しがたい傷を負われた全ての方々に対し、心からおわびと反省の気持ちを表明する。

(平成27年日韓慰安婦合意共同記者会見より)



"I, as prime minister of Japan, expressed my apologies, and also expressed my apologies for the fact that they were placed in that sort of circumstance."

The 'comfort women' issue is a regrettable chapter in the history of the world, and I accept the prime minister's apology," Bush said.

(平成19年安倍ブッシュ共同記者会見より)

317

： [ああ] 2017/11/24(金) 09:20:33.77ID:???

平和記念碑

1932年から1945年の間に日本帝国軍によって強制的に性的奴隷状態にされた200,000人以上の韓国・中国・台湾・日本・フィリピン・タイ・ベトナム・マレーシア・東チモール・インドネシアの故郷から移送されたアジアとオランダの女性を偲んで。

そして、日本政府がこれらの犯罪の歴史的責任を受け入れることを勧告する、2007年7月30日の合衆国議会による下院決議121号の通過と、2012年7月30日のグレンデール市による「慰安婦の日」の宣言を祝して。

この不当な人権侵害が決して繰り返されないことが、私たちの偽らざる願いです。
2013年7月30日

318

： [] 2017/11/24(金) 09:21:22.45

ID

:lIbDREhD

無い事実が「あった」ことにされた。。

319

： [sage] 2017/11/24(金) 09:36:31.62ID:???

幼気な十代の朝鮮人美少女処女20万人が強制連行レイプ性奴隷にされ
のちに証拠隠滅のためにガソリン撒かれてブチ殺されても協力と黙認を
貫きつつ果敢に抗日独立戦争を闘い抜いたと自画自賛する朝鮮韓国男たち
の心意気を舐めるなよ

参ったかチョッパリ倭ザルどもｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

320

： [sage] 2017/11/24(金) 13:31:20.95ID:???

悔しいけど、安倍が認めたから仕方ないね

321

： [ああ] 2017/11/24(金) 15:37:32.23ID:???

戦後、アメリカが韓国に領土返還してるので　日本と交戦はまったく無い。北と戦争してる。

322

： [sage] 2017/11/25(土) 08:06:13.24ID:???

MSNと関係ない話になんでなるんだよ
意味わかんねえよ

323

： [sage] 2017/11/25(土) 08:08:27.28ID:???

MSMをMSNって打っちまったよ
まったくもう

324

： [] 2017/11/25(土) 08:51:22.41

ID

:aQp93nbm

クソ左翼っててめえのくだらない主義主張を関係ないところで喚くから嫌われんじゃね？
政治系の板でやってくんないかな。

325

： [sag] 2017/11/25(土) 09:58:28.58ID:???

>>308

ありがとう
コーヒーや紅茶に溶かして飲んだら苦くなかった
あと味噌汁でも大丈夫でした
皆さま健康効果についてまた

326

： [sag] 2017/11/25(土) 09:59:53.31ID:???

少し思ったけど料理に入れても気にならない苦みかもしれないですね

327

： [sage] 2017/11/25(土) 10:02:59.98ID:???

インドカレーに隠し味として入れたら究極のカレーになるかも。誰か試してみて

328

： [ああ] 2017/11/25(土) 11:47:49.38ID:???

また安倍ちゃんの国民いじめが始まった

329

： [sage] 2017/11/25(土) 14:40:44.88ID:???

チョンとパヨクはどうしようもない汚物だな

330

： [sage] 2017/11/25(土) 20:53:07.93ID:???

従軍売春婦になぜか謝罪と反省を表明したのは安倍さんだぞ

ネトウヨもしっかり受け入れなきゃ

331

： [sage] 2017/11/25(土) 21:02:48.80ID:???

つまり　朝鮮人売春婦にも可哀相だからお金を恵んであげた日本人優しすぎるとか
これまでこんな親切な国家があったかよｗｗｗｗ？とか言いたいのか？

332

： [sage] 2017/11/25(土) 21:05:40.28ID:???

いや、ペコペコしておけばいいと思ってる致命的な馬鹿政治家だとしか思わんが

333

： [sage] 2017/11/25(土) 21:11:19.51ID:???

ネトウヨってなんで安倍を支持してるのか全くわからんよな

実績見たら、普通に河野村山と並ぶ売国奴じゃねえかと

334

： [sage] 2017/11/25(土) 21:32:11.59ID:???

ほかに変わるやつがおらんからやろ
朝鮮人と合意なんかしてどうなるか全く理解してないネトウヨ安倍信者は猛省して大阪留学せーや
安倍はアメリカのオバマと広島訪問で取引したのか知らないが名誉心に走って
なにしてくれてんねんこの奴阿呆といいたいわ　北方領土交渉とイイ　阿呆丸出しやろこいつ

335

： [sage] 2017/11/25(土) 22:20:05.25ID:???

ﾗ変わる
○代わる

336

： [sage] 2017/11/25(土) 22:22:56.17ID:???

何も考えてないのがバレたくないから、馬鹿はすぐに「消去法で」っていうよな
選択肢に当たってないのバレバレなんだけど

337

： [sage] 2017/11/25(土) 22:29:16.49ID:???

>>327

加熱したらあかんやろ

338

： [sage] 2017/11/28(火) 17:24:58.63ID:???

熱に弱いのに暖かいものに入れて飲んだら
意味ないんじゃないの？

339

： [sage] 2017/11/28(火) 18:11:07.37ID:???

熱に弱いなんて初耳

340

： [sage] 2017/11/28(火) 19:22:16.70ID:???

飲めるくらいの温度ならいいでしょ

341

： [sage] 2017/11/28(火) 19:25:09.63ID:???

暖かい→温かい

342

： [sage] 2017/12/03(日) 13:26:55.10ID:???

msm 熱に弱い

で検索すると出てくるよ

343

： [sage] 2017/12/05(火) 23:06:36.72ID:???

msmって貧血の人には向いてない？

344

： [sage] 2017/12/08(金) 13:05:36.88ID:???

ＭＳＭって化粧品化もされてるらしいね
粉のヤツを買ったんで試しに精製水に４％に溶いて化粧水として使ってみた所かなり良い
物凄く潤うわけでは無いんだけど、いつものインナードライ感が無く時間が経っても
顔が乾燥でパキパキする事も無く適度に潤ってる感じ
目元とかは別にクリームとか必要かもしれない
今あるのが無くなったらもう少し濃度を濃くして使ってみよう
（3～10％での使用が推奨されてるみたい）

345

： [sage] 2017/12/08(金) 13:52:32.87ID:???

自分は手持ちのシンプルなヒアルロン酸化粧水に混ぜたら
皮膚の下に出来るあのプツプツが出来ちゃったわ

346

： [sage] 2017/12/08(金) 13:58:59.57ID:???

肌とかどうでもいいけど化粧品関節に塗り込んだら効果あるんだろうか

347

： [sage] 2017/12/08(金) 14:02:28.19ID:???

スレチですまんが流れでマグネシウムオイルは試したことある？

348

： [sage] 2017/12/08(金) 15:02:41.84ID:???

>>346

関節用のクリームもあるし美容用の化粧水やローションもある
iHerbの美容関係のスレではMSMクリーム・ローションは定番のようになっている

349

： [sage] 2017/12/08(金) 17:46:24.25ID:???

貧血気味だけどなんともないよ

350

： [sage] 2017/12/08(金) 20:56:27.39ID:???

>>347

あるよ
皮膚に穴が開いてるとそこがしみる
皮膚が健康なところは何も問題ない
皮膚の異常箇所さがすには最適

351

： [sage] 2017/12/08(金) 21:02:06.29ID:???

>>298

死ぬほど苦いと感じる人もいるらしいから何も問題ない

352

： [sage] 2017/12/09(土) 03:42:02.86ID:???

コーヒーやココアに入れればそのまま飲めるぞ
苦味の傾向が似てるから風味付けな感じ

353

： [sage] 2017/12/09(土) 14:28:21.30ID:???

>>347

私腕に塗ったらブツブツできた
海水に浸かるとブツブツできるタイプは弱い所には塗らないほうがよいよ
足の裏に塗って靴下履いて寝ることにしてる

354

： [sage] 2017/12/09(土) 14:39:44.61ID:???

>>348

なるほど、ありがとう

355

： [sage] 2017/12/09(土) 17:28:38.49ID:???

>>352

酸っぱい系飲料もわりと苦味抑えられた
まーそのまま水で流し込むかオブラートが一番いいんだろうけどね…
と、一応書かないと粉サプリを飲料水に溶かし飲む事と溶かす事すら全否定さん現れちゃうから…

356

： [sage] 2017/12/09(土) 18:07:33.46ID:???

>>350

>>353

ありがとう

357

： [sage] 2017/12/09(土) 18:28:41.71ID:???

酸っぱくて苦いグレープフルーツジュース無問題

358

： [sage] 2017/12/16(土) 16:15:08.73ID:???

おならぷっぷ出るのにウンコ固い (ｴ｡・ω・｡`)けど腰痛しなくなった

359

： [sage] 2017/12/16(土) 16:18:33.65ID:???

おならくさいよねー

360

： [sage] 2017/12/16(土) 23:49:46.06ID:???

硫黄だから仕方ない

361

： [sage] 2017/12/18(月) 14:23:30.17ID:???

コラーゲンと一緒に
オレンジジュースに溶かして飲んでる
苦みも感じないよ

362

： [sage] 2017/12/18(月) 20:35:45.09ID:???

コラーゲンもとったほうがいい感じ?
MSM取っておけばそれでいいかと思ってるんだけど。

363

： [sage] 2017/12/18(月) 20:40:30.96ID:???

タンパク質とってるならいいんじゃない

364

： [sage] 2017/12/21(木) 17:33:12.90ID:???

>>358

腸内環境に変化おきてバランス崩れてるからだと思う
自分も最初そうだったけどオリゴ糖取ったら出なくなったよ

365

： [sag] 2017/12/22(金) 03:12:20.61ID:???

オリゴ糖いいのか
ほんとにおならひどくなった

366

： [ああ] 2017/12/22(金) 11:58:59.76ID:???

おならも必要なのに「出なく」なったら、体の異常です。

367

： [sage] 2017/12/24(日) 22:07:22.00ID:???

確かにおなら多くなった

368

： [sage] 2017/12/24(日) 22:09:41.09ID:???

でも乾燥するわーってないな

369

： [sage] 2017/12/24(日) 23:53:59.74ID:???

上のレス見てメンタル悪化ってのがあって調べたんだが
活力が湧いたり元気になるのは代謝回路へのメチル基の補充も関連してると思われる
なので元々ほてり症でせっかちだったりソワソワしたり焦燥感に悩む人には向かないかもしれない
症状が出ない適量で抑えるか運動とナイアシンでメチル基を消費すれば解消するはず　

370

： [sage] 2017/12/28(木) 04:38:11.62ID:???

不眠は関係ない？

371

： [sage] 2017/12/28(木) 07:41:27.63ID:???

報告はあるよ頻尿と

372

： [sage] 2018/01/03(水) 07:43:36.49ID:???

これ飲み始めたらアレの勃ちが悪くなってきた

373

： [sage] 2018/01/03(水) 18:37:03.18ID:???

ミネラル持っていかれてるんじゃ無いか？

374

： [] 2018/01/11(木) 21:26:54.41

ID

:asmIovuI

俺はアマニ油で改善したよ
ところで、MSMでウガイすると口の中が泡だらけになるんだけど
みんなもそうなの？

375

： [] 2018/01/11(木) 21:29:57.91

ID

:asmIovuI

おなら出したいならイヌリン
おならが多いのは悪玉菌が多いからという俗説がある

376

： [sage] 2018/01/20(土) 23:47:40.62ID:???

朝晩1回ずつ1500mg飲んでたら3日目くらいから肌プリプリになってきた
あまりに効果出すぎだし、量減らしたが良いのかな

377

： [sage] 2018/01/28(日) 10:04:38.00ID:???

自分も最近msm飲み始めて取り敢えず朝と夜で1500のを一錠ずつにしてるんだけど飲み過ぎなのか変な夢を見るようになった
おまけに尿が臭すぎる
自分にはこの量は過剰なのかな

378

： [sage] 2018/02/10(土) 02:26:23.48ID:???

飲むと逆に眠くなる

379

： [sage] 2018/02/10(土) 12:02:16.96ID:???

肌が白くなったと言われて全く心当たりがなかったがもしかしてこれのせいかな
まつ毛が伸びたり白髪が減ったりはしていないと思う

これ体臭に出ることある？
たまにかすかな硫黄臭を感じるような
気のせいだろうか

380

： [sage] 2018/02/10(土) 12:07:04.93ID:???

水分量が上がって白く見えるんだろうね

381

： [sage] 2018/02/10(土) 12:08:31.27ID:???

自分はこれだかビオチンだか何のおかげかわからないけど
足の硬化しちゃってた虫さされ痕が薄くなったよ

382

： [sage] 2018/02/10(土) 12:41:28.09ID:???

いま冬だから若干乾燥はしてるけど何もしてない爪にツヤが出てきた

体が硫黄くさいんだったらいやだなあ
今はほんとにかすかに感じる程度だけど自分が発生源だと次第に程度がわからなくなるし

383

： [sage] 2018/02/10(土) 22:28:32.40ID:???

コーヒーに入れて飲んでる人いるけど効果は半減しない？

384

： [sage] 2018/02/11(日) 00:07:11.17ID:???

ミネラル排出するっ

385

： [sage] 2018/02/11(日) 00:57:51.69ID:???

え、みんな微かにでも自分から硫黄臭感じてるの？
それはちょっと嫌だな…
msm自体は無臭なのに

386

： [sage] 2018/02/11(日) 02:17:50.74ID:???

>>377

変な夢ってどんな夢？

387

： [sage] 2018/02/11(日) 07:31:52.37ID:???

初めてMSM飲んだら次の日からヘパーデンで硬くなっていた指の第一関節が動くようになった
これは本当　劇的に効いた

388

： [sage] 2018/02/13(火) 11:27:54.93ID:???

硫黄臭なんてするかね？

389

： [sage] 2018/02/14(水) 00:35:59.00ID:???

する
手の爪のところ匂いかいでみ？

390

： [sage] 2018/02/14(水) 14:59:36.16ID:???

匂ってみたけど自分じゃわからん…
爪とか皮膚から匂うようになるって事？

391

： [sage] 2018/02/14(水) 19:21:22.53ID:???

しないけど？
他の事が原因じゃないの？

392

： [sage] 2018/02/15(木) 02:51:47.17ID:???

皮膚はともかくうんこは確実に温泉の香りになるな

393

： [sage] 2018/02/15(木) 07:52:37.20ID:???

ならないよ
腸内バランス崩れて悪玉菌増えてるだけじゃないの？
そもそも崩れるほど大量に飲みすぎなんじゃないかな

394

： [] 2018/02/15(木) 15:10:34.08

ID

:Qj8PYKau

おならは匂うような、、。
皆さんは一日どのくらい飲んでますか？
自分は朝1.5ｇ夜1.5ｇの計3ｇ

395

： [sage] 2018/02/15(木) 15:26:13.71ID:???

4の時はおならマンだったけど2にしたら何ともなかったよ

396

： [] 2018/02/15(木) 20:16:59.69

ID

:Qj8PYKau

>>395

そっか
ただ、今の量で血圧も落ち着いてきたし、体調も良くなった
頭もスッキリして、なぜか精神的に明るくなったのでこのままで続けようかな

397

： [sage] 2018/02/15(木) 20:48:55.64ID:???

>>396

血圧これだよね
高血圧の親にも飲ませてたとき下がった
利尿作用でかな

398

： [] 2018/02/15(木) 22:36:08.28

ID

:Qj8PYKau

血圧下がるの自分だけかと
なんか、血行が良くなるからかな？と思った
だから頭もスッキリする　イイ感じ

399

： [sage] 2018/02/15(木) 22:50:26.42ID:???

脳内に蓄積するからね確か

400

： [sage] 2018/02/16(金) 01:28:00.84ID:???

脳に蓄積って大丈夫なのかそれ

401

： [sage] 2018/02/16(金) 06:33:54.04ID:???

一定期間で消失したはず

402

： [] 2018/02/17(土) 00:11:49.49

ID

:sY9TigkI

MSMはかなり万能系に感じる

403

： [sage] 2018/02/17(土) 01:34:38.20ID:???

いろいろサプリ飲んでるから何か減らそうと思ってMSMやめようとしてたけどどうしよう
ビタミンC、オメガ3、Lシステイン、プロバイオティクス、MSMって飲み過ぎだよね？

404

： [sage] 2018/02/17(土) 03:05:43.29ID:???

ビタミンC、グリシン、MSMでイナフ

405

： [sage] 2018/02/17(土) 08:16:05.33ID:???

システインだけだと白髪になるべ

406

： [sage] 2018/02/17(土) 09:20:56.49ID:???

>>405

システインだけ多いとバランス取れない
コリンも必要
白髪になるのは原因不明
H2O2説や鉄不足説、ホルモン説などがあるが
今のところこれと言った対処法はない

407

： [sage] 2018/02/17(土) 10:42:15.63ID:???

俺はシリカが効かない
腎臓だかに石っぽい感触ができるからたくさんは摂れない
でも、クリニカにシリカが入ってるの見て調べたら
アルギニンとシリカとイノシトールが歯茎にもいいみたい
ttp://jump.5ch.net/?https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5117900/

408

： [sage] 2018/02/17(土) 10:44:10.81ID:???

>>397

俺も下がった
最高120が100未満になった
心臓はカルシウムないといけないらしいから
ミネラルの補給はした方がいいかも

409

： [sage] 2018/02/17(土) 10:46:06.01ID:???

>>359

俺はそれないよ
俺の場合、おならが多くなるのはイヌリンが多いとき
硫黄臭いおならが出るのは、硫黄が相当に多い食いもんを食ったときだけ

410

： [] 2018/02/17(土) 10:49:14.08

ID

:7mbQyC5M

>>372

俺もだわ
アレに関連してる代謝に鉄とカルシウムが関係してる
でもミネラル補給してもあまり効果ないわ
煩悩を減らすのにいいのかもしれんｗ

411

： [] 2018/02/18(日) 12:47:36.38

ID

:JkuPQCWu

>>403

俺なんか13種類摂ってるから大丈夫
リポソームビタミンC、ビタミンE、Lシステイン、ビオチン、グルタチオン、Lプロリン・リジン、シリカ、MSM、DMAE、アスタキサンチン、鉄分、オメガ3
、馬プラセンタ
減らしたほうがいいってわかってるけど何を減らせばいいかわからん

412

： [sage] 2018/02/18(日) 14:54:17.23ID:???

（笑）

413

： [] 2018/02/18(日) 14:58:17.04

ID

:JkuPQCWu

>>403

俺なんか13種類摂ってるから大丈夫
リポソームビタミンC、ビタミンE、Lシステイン、ビオチン、グルタチオン、Lプロリン・リジン、シリカ、MSM、DMAE、アスタキサンチン、鉄分、オメガ3
、馬プラセンタ
減らしたほうがいいってわかってるけど何を減らせばいいかわからん

414

： [sage] 2018/02/18(日) 16:01:19.25ID:???

ひどい便秘になるので飲むのを諦めた

415

： [sage] 2018/02/18(日) 17:40:08.15ID:???

やりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視　2009年3月19日19時7分配信 ツカサネット新聞
ttp://jump.5ch.net/?http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090319-00000026-tsuka-soci

この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです

掻い摘んで説明すると

・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
　９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた

・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
　防犯活動や防パトに、創価学会が間接的に影響力を行使可能となった

・防パトは住民が行う為、住民が不審者や要注意人物にでっち上げられるトラブルが起きていたが
　創価学会はその緩さに目をつけ、住民組織を握っている状況を利用し、嫌がらせ対象者を不審者や要注意人物にでっち上げ
　防パトに尾行や監視、付き纏いをさせるようになった

・防パトは地元警察署との緊密な連携により行われる為、創価学会は警察署幹部を懐柔して取り込んでしまい
　不審者にでっち上げた住民への嫌がらせに署幹部を経由して警察署を加担させるようになった

・主に当該警察署勤務と考えられる創価学会員警察官を動かし、恐らく非番の日に、職権自体ないにもかかわらず
　私服警官を偽装させて管轄内を歩いて回らせ、防犯協力をお願いしますと住民に協力を求めて回り
　防犯とは名ばかりの、単なる嫌がらせを住民らに行わせた（防犯協力と称し依頼して回っていた警察官らの正体は恐らく所轄勤務の学会員警察官）
　※これに加えて防犯要員が同様のお願いをして回る

・こうして防犯パトロールを悪用し、住民を欺いて嫌がらせをさせつつ、創価学会自体も会員らを動員し、組織的な嫌がらせを連動して行った

つまり警察署に勤務する学会員警察官、警察署幹部、創価学会が通称やりすぎ防犯パトロールの黒幕

詳細は下記スレをご覧下さい
やりすぎ防犯パトロールは創価学会と警察署の仕業だった
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1516500769/

416

： [sage] 2018/02/18(日) 18:27:03.79ID:???

はあ膝痛い

417

： [sage] 2018/02/18(日) 19:39:11.08ID:???

MSMとMVMの違いが分かんない

418

： [sage] 2018/02/18(日) 20:02:58.10ID:???

なんでやねん

419

： [] 2018/02/18(日) 20:24:40.81

ID

:M/W6MFU4

＞＞414
マグネシウム飲むと便通良くなるよ
出来れば、病院でマグミットなどを処方してもらうか
下剤用でのマグネシウムを買って服用したほうが、より出ると思う
自分はてきめんに効くよ！
習慣性もないらしい

420

： [sage] 2018/02/21(水) 10:06:09.54ID:???

>>413

鉄は要らないだろ。何かの病気なのか？

421

： [sage] 2018/02/21(水) 10:07:07.15ID:???

>>417

MSM = 硫黄
MVM ＝ マルチビタミンミネラル
MSMが入っているMVMがあればそれで十分

422

： [sage] 2018/02/26(月) 12:22:38.84ID:???

MSM飲んでると肌がぷりっとなるよね、なんでだろ

423

： [sage] 2018/02/26(月) 12:44:15.90ID:???

特になら無い

424

： [] 2018/03/05(月) 16:32:36.25

ID

:PWnoW6xN

万年腰痛で最近膝の関節が痛いので
NOWのグルコサミン＆コンドロイチン・プラスＭＳＭ　180カプセルを買ったのですが
1日300mgとMSMの量が少ないのでIHERBでDoctor's BestのMSMのパウダーを買ってみました。
届くのが楽しみです。
シリカとビタミンcも必要かな・・とか思うようになり
サプリを買いだすとあれもこれもになりそうです＾＾；

425

： [] 2018/03/05(月) 20:48:42.54

ID

:n4FbKEK4

同じくで、シリカとビタミンC、その他いろいろ増えちゃってます

426

： [] 2018/03/05(月) 23:58:05.04

ID

:W3mCzboD

シリカはみんなどれを飲んでるんだろう。おすすめってあるのかな？

427

： [sage] 2018/03/06(火) 04:16:58.60ID:???

もしかしてMSMってカプセルで飲んだほうが効く？

ドクターズベスト1500mgタブレットを使い切って
同じメーカーの1000mgカプセル（ゼラチン）に切り替えたら一発で鼻水が止まった。
スギの花粉量予想はピークなのに不思議。

428

： [sage] 2018/03/06(火) 11:57:57.49ID:???

>>424

軟骨生成の根本解決としてコラーゲンの原料となるグリシンの摂取が必要だろう
睡眠の補助になるし飲むというよりは甘味料としても使える。国産が安く手に入る。
腰痛には晩御飯後のアルギニンとビタミンBを推奨
成長ホルモンが分泌されて寝てる間に修復されます

429

： [sage] 2018/03/07(水) 11:22:36.12ID:???

MSMって熱に弱いらしいけどホットコーヒーに入れて飲む書き込みをよくみるけど大丈夫なのかな？

430

： [sage] 2018/03/07(水) 11:39:36.54ID:???

飲める温度だから5、60℃でしょ

431

： [sage] 2018/03/09(金) 18:34:33.53ID:???

>>426

ケイ素スレでどうぞ

432

： [] 2018/03/09(金) 20:26:11.36

ID

:IuA8RI64

前にも書いたけど
MSMを1.5ｇを１日に２回で3ｇ取ってたんだけど、体感めちゃありで
痛みにも効くし、体は温まるし、血圧は低くなるしで良かったんだけど
大きなおならが何回も出るようになって、それもくさくて、、
これは体にとって異常なことなんでは？と心配になって1.5ｇにした
それからは、おならは無くなりました
体感は若干少なくなったみたい

433

： [sage] 2018/03/09(金) 21:54:05.37ID:???

MSMってほっとコーヒーに入れて飲むのはアウトだったか　orz

434

： [sage] 2018/03/09(金) 22:37:12.22ID:???

溶かさなくてよくね？
粉末じゃなくて結晶状だから後味も残らないし、サッと飲み込めるっしょ？

435

： [sage] 2018/03/09(金) 22:42:35.12ID:???

水に入れて飲むのが一番違和感ないけどね

436

： [sage] 2018/03/10(土) 00:13:27.56ID:???

>>432

６gー10gぐらいとってる

437

： [sage] 2018/03/10(土) 06:18:42.35ID:???

リンゴジュースで割った青汁に入れて飲んでるわ
日によってはオレンジやパイナップルのジュースで割ることもあるけど、全然気にせず飲めるよ

あんまり甘いのもちょっとなーって思うので、自分はジュースと水を１：２くらいにしてる
これでMSMの粉末を混ぜても味に違和感は無いかな

438

： [sage] 2018/03/10(土) 19:57:45.88ID:???

寝る前にMSM飲みだしてから眠りが浅くて悩んでたけど、やめたら治った。
寝る前に飲んじゃ駄目だね。

439

： [sage] 2018/03/10(土) 20:05:15.19ID:???

せやで

440

： [sage] 2018/03/10(土) 20:15:14.95ID:???

そーなん？

441

： [sage] 2018/03/10(土) 20:17:37.75ID:???

ここで何件か報告ある

442

： [sage] 2018/03/10(土) 20:43:15.25ID:???

だけど四十肩とか肩の間接炎症してると朝起きたときに痛いから夜飲みたいわ

443

： [] 2018/03/10(土) 21:09:32.94

ID

:8NyTgQwK

>>436

そんなに取っても体に異変はないんだね？
やっぱ、人それぞれなんだろうね

444

： [sage] 2018/03/10(土) 21:41:11.91ID:???

解毒効果の影響で利尿作用が働きトイレが近くなる
四十肩がつらいなら晩飯のあとにアルギニンでも飲んどけ

445

： [sage] 2018/03/10(土) 22:09:54.18ID:???

>>443

なんもないね
ビタミンcと一緒に飲むようになってから基礎体力が上がった実感が確実にあります

446

： [sage] 2018/03/11(日) 04:35:14.69ID:???

これ飲んでたら頬が冷たくなりませんか？

447

： [sage] 2018/03/11(日) 14:36:50.79ID:???

何で泣いてるんですか？

448

： [sage] 2018/03/11(日) 15:09:24.87ID:???

つ ⬜︎ ハンカチ

449

： [sage] 2018/03/11(日) 18:05:35.89ID:???

泣いてるんじゃなくてw 頬の水分量が上がって冷たくなるみたいな感じかも？

450

： [sag] 2018/03/12(月) 20:49:09.80ID:???

スピッツかな？

451

： [sage] 2018/03/12(月) 21:00:08.36ID:???

MSMとビタミンCとEと亜鉛とビオチン、Lシステイン、鉄を取ってるんだけど肌がツヤツヤ、ブニブニになりすぎてなんか怖い

452

： [sage] 2018/03/13(火) 02:02:10.16ID:???

>>451

羨ましい

でもぶにぶにってダルダルと同じ響きだけどいい意味？

453

： [sage] 2018/03/13(火) 03:06:52.01ID:???

>>452

肌が柔らかくなった 特に肩とか腕、脚。足の裏もツヤツヤ

454

： [sage] 2018/03/13(火) 03:13:12.84ID:???

>>451

グリシンが足りない。やり直し

455

： [sage] 2018/03/13(火) 03:14:41.34ID:???

ここまで顕著だと内臓とかにも影響ありそうで怖い

456

： [sage] 2018/03/13(火) 10:13:24.29ID:???

>>453

ありがとうございます
いいですね
でも肌がやわらかくなることはハリを失うことだからね
あまりよくないね

457

： [sage] 2018/03/13(火) 15:20:39.13ID:???

>>456

iHearbのレビューではほうれい線が消えたとか言ってる人もいるけどね
肌は柔らかくなるけど弛んでいるかはわからない

458

： [sage] 2018/03/14(水) 00:22:27.89ID:???

>>457

弛んでないならいい意味の柔らかさなんだね

459

： [sage] 2018/03/14(水) 07:38:07.36ID:???

朝飲んだほうが良いのだな

460

： [sage] 2018/03/14(水) 12:35:26.49ID:???

>>432

ていうか硫黄化合物なんだから量飲めば屁も臭くなるの当たり前じゃね？
にんにく食べ過ぎたら臭くなったっていうぐらいそりゃそうだろうねとしか

461

： [sage] 2018/03/14(水) 13:52:45.03ID:???

MSMパウダー届きました。
一気に飲むより分けた方が良いって書き込みを見たような気がしたので
1日3回ぐらい　気が付いた時に1スクープずつ水に溶かして飲んでます。
1スクープだ20CCぐらいの水に入れて飲むとあまり違和感ないですね。
粉薬を飲むように飲んだら苦くてびっくりしたけど・・・。

462

： [sage] 2018/03/14(水) 14:29:04.04ID:???

>>461

です。
一気に飲むより分けた方が良いって書いてあるのはここでした。
ttp://jump.5ch.net/?https://minari-media.jp/articles/1846
1日分の範囲内であれば1度に飲んでも、複数回に分けて飲んでも構いません。
しかし、MSM（メチルサルフォニルメタン）の効果を最大限引き出したいのであれば、
複数回に分けて飲むのがおすすめ。
複数回に分けて飲むことで、体内の有効成分を平均して保てるようになるためです。
毎食後や寝る前など決めた時間に小分けにして飲むと良いでしょう。

463

： [sage] 2018/03/14(水) 22:16:47.16ID:???

延命効果、異常Ｔ細胞の増殖抑制と自己抗体価の減少も見られています。
↓
ttp://jump.5ch.net/?http://www.toyohakko.com/material/food/general/72.html

これって延命効果があるってこと？

464

： [sage] 2018/03/16(金) 10:43:07.93ID:???

みなさんどのぐらいで効果を実感しました？
まだ飲み始めて間もないので効果は分からないですが
書き込みを見てるだけでMSM信者になりそうです。

465

： [] 2018/03/16(金) 13:59:19.66

ID

:f0yKyiBw

>>464

数日で痛いところが緩和されました
一日に一回ではなく、朝夕２回取ったほうが効果は一日中感じやすかった

466

： [sage] 2018/03/16(金) 17:53:14.20ID:???

肩こりが嘘のように消えた
でもひざ痛には全く効かない

原因によるのか

467

： [sage] 2018/03/17(土) 14:45:36.26ID:???

首こりと肩こりへの効果に期待して朝と夜飲んでるけどイマイチだな

468

： [sage] 2018/03/17(土) 18:12:57.65ID:???

自分に合う摂取量があると思うから増減してみたら？

469

： [sage] 2018/03/18(日) 23:01:16.87ID:???

MSMって飲んでも痛みに効果あるんだ
クリームは使ってて一時的に痛み取れると感じてるけど

470

： [sage] 2018/03/19(月) 09:58:59.99ID:???

やっぱりビタミンCは一緒に飲んだ方が良さそうね～
買ってみようかなぁ。

とりあえずこれから精製水とグリセリンとMSMパウダーで化粧水を作って全身に使う予定。

471

： [sage] 2018/03/19(月) 10:21:35.29ID:???

>>470

霧吹きの穴から出るかな？出るならいいよね

472

： [] 2018/03/19(月) 20:40:00.77

ID

:zhtOih4d

届いたー
とりあえずカプセルがボンド臭い

473

： [sage] 2018/03/19(月) 22:12:48.55ID:???

>>471

スプレーのボトルを振り振りしてたら溶けました。

474

： [sage] 2018/03/22(木) 22:01:04.33ID:???

クリーム塗って症状悪化するとかある？
自覚症状はないけど肩凝ってるってよく言われてて他の箇所に塗るついでに肩と首に塗って寝たら起きてから今までずっと首が痛い
寝違えただけなら別にいいんだけど肩と首に塗らない方がいいのかな

475

： [] 2018/03/22(木) 22:53:36.57

ID

:3Tz2bwvA

便秘になるし夜中目が醒める

476

： [sage] 2018/03/22(木) 22:57:25.27ID:???

>>475

夜飲んでるんじゃ？

477

： [sage] 2018/03/23(金) 00:48:35.61ID:???

MSMクリームをフェイスクリームとして使ってるけど調子良いわ
テカりやすいタイプだけど肌が安定してきたのかそんなにテカらなくなってきた

478

： [sage] 2018/03/23(金) 07:55:34.16ID:???

>>477

どこのやつ？

479

： [sage] 2018/03/23(金) 09:09:39.65ID:???

>>478

i herbで売ってるSource Naturalのやつ

480

： [sage] 2018/03/23(金) 09:18:34.64ID:???

>>479

ありがとなす

481

： [] 2018/03/24(土) 21:00:49.80

ID

:leEi9No4

>>476

朝食1000ミリ、夕食1000ミリ
朝に2000にすると日中に貧血で倒れそうで怖い

目的の腰痛とダルさには少し効いてる感じがするから続けたいけど、合わないのかとも思う

482

： [sage] 2018/03/24(土) 21:21:54.16ID:???

MSMって薬の排出早めるのかな？微妙に症状出やすくなって良くない
他のサプリだとオルニチンも肝臓の代謝早めるみたいで薬の効果減弱するので飲めない
抗炎症期待したんだけな

483

： [sage] 2018/03/24(土) 23:14:08.26ID:???

MSM飲んでたときは、頭の回転も速くアクティブ&ポジティブにいられて驚いてたのだけど、
飲まなくなってからすごくイライラ&ネガティヴになって困ってる。
MSMでそんは経験ある人、いる？

484

： [sage] 2018/03/24(土) 23:22:54.82ID:???

元気になるよ
悪く出る人はイライラしたり

485

： [sage] 2018/03/25(日) 17:13:12.76ID:???

MSMとロイテリとかプロバイオティクスパウダー一緒に飲んでも拮抗しない？

486

： [sage] 2018/03/26(月) 00:47:01.80ID:???

多分、しないと思う　msmは只のイオウだから

487

： [sage] 2018/03/26(月) 07:53:18.69ID:???

ありがとありがと

488

： [sag] 2018/03/26(月) 15:14:14.10ID:???

硫黄ってことは温泉飲めばmsm摂取できるのか

489

： [sage] 2018/03/26(月) 15:27:47.09ID:???

>>488

温泉で飲めるのか聞いてからにしろ
温泉の硫黄と有機硫黄は別物

490

： [sage] 2018/03/28(水) 22:59:32.14ID:???

悪夢じゃないけど殺伐とした夢で目覚める

491

： [sag] 2018/03/28(水) 23:06:13.24ID:???

寝る前にmsmとグリシン飲んでるけど大体ぐっすり眠れる
たまに面白い夢を見る
たまに見知らぬ暗い町を歩く不安な夢も見る

492

： [sage] 2018/03/30(金) 17:13:51.60ID:???

3月からコンド＆グルコとMSMを飲んでます。
最初はプラセボ効果かと思ったけど日に日によくなり今日はほぼ腰痛を感じない。
MSMでポジティブになったり、元気になったりする書き込みもあるけど、それはまったく感じてない。
ただ、お肌は綺麗になった気がするようなしないような。

493

： [sage] 2018/03/31(土) 01:06:02.85ID:???

持論だがMSMの効果はイメージ的に全てをニュートラルに戻す感じだな
デトックス効果でシミだったり脇や股間や怪我のあとの黒ずみが薄くなる感じがある
単純に肌を白くするならシステインのほうがよく効くと思う
毒を排泄する意味でストレスにも多少効いている
元々深刻なストレス抱えてない人はそこまでポジティブにはならないかも

494

： [sage] 2018/03/31(土) 01:45:28.70ID:???

毒だけじゃなくてミネラルも排出するんでしょ

495

： [sage] 2018/03/31(土) 02:24:54.54ID:???

肌には効果あるね
シミは薄くなってないけど水分量が上がる感じ

496

： [sage] 2018/03/31(土) 20:00:52.21ID:???

>>494

そうなの？ミネラルもサプリでとってるのがあるけど排出されてしまってるのかな
お金の損だな

497

： [sage] 2018/03/31(土) 20:36:14.56ID:???

キレートはデトックスにもなるから悪いことだけじゃないし
ミネラルサプリ摂ってるなら問題なさそうな

498

： [sage] 2018/03/31(土) 21:32:35.09ID:???

えぇ。ミネラルも出ちゃうの？

499

： [sage] 2018/04/01(日) 20:42:06.07ID:???

腰をねじることさえ苦痛だった腰。
ＭＳＭ飲み始めた頃は、腰痛の痛みが増した。
偶然かな？と思いつつその痛みが引くと同時に普段の腰痛も消えていったんだけど。
この次は何が起こるんだろう。
で、便秘になった。

500

： [sage] 2018/04/02(月) 11:42:48.77ID:???

便秘はMgと各種食物繊維(難デキ、アップルファイバー、イヌリン等)で

501

： [] 2018/04/02(月) 11:59:39.01

ID

:1Xj+iUVk

あと、やはりヨーグルト食べだしたら便秘には効くよ

502

： [sage] 2018/04/05(木) 23:38:59.33ID:???

これは痛み止めだから関節の痛みが引くの？
痛みの信号を麻痺させてる感じ？

503

： [sage] 2018/04/06(金) 00:23:47.24ID:???

炎症を沈める効果があるから痛みも引くんじゃないの？

504

： [sage] 2018/04/06(金) 00:35:28.11ID:???

>>499

MSMなりクレアチンなり関節修復の物質を摂取すると、一気に再生されるんで一時的に痛みが増すんだよな
このあたりは体験した
その他VB1不足は神経痛の原因になる

505

： [sage] 2018/04/06(金) 01:14:58.83ID:???

トンデモ理論ですね（笑）

506

： [sage] 2018/04/06(金) 01:25:34.12ID:???

msmを飲み始めてから、よく女性に爪がキレイだと褒めれれるようになったよ
アラサーのオッサンだから別に嬉しくないのだけれど

507

： [sage] 2018/04/06(金) 03:12:53.83ID:???

はいはいおっさんおさん

508

： [sage] 2018/04/06(金) 08:52:59.90ID:???

1年飲んでるけど爪シワシワなん

509

： [sage] 2018/04/08(日) 11:10:54.35ID:???

他栄養素のどれかが欠乏気味なんじゃないかね

510

： [] 2018/04/08(日) 20:11:31.60

ID

:mhq5Hx96

創価と警察、在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(警察車両ナンバー付き）
ttp://jump.5ch.net/?https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
ttp://jump.5ch.net/?https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
ttp://jump.5ch.net/?https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

怖ろしくてお漏らししそうｴ・ω・｀

511

： [sage] 2018/04/10(火) 03:12:13.51ID:???

スレチマルチっぷりが恐ろしい

512

： [sage] 2018/04/10(火) 22:45:55.41ID:???

便秘はMSMの量が多いか
ミネラルが足りてないか

513

： [sage] 2018/04/10(火) 22:47:45.69ID:???

>>509

俺なんて物心ついてからずーっと縦線だらけ
何の栄養なのか教えろよ

514

： [sage] 2018/04/11(水) 01:07:23.01ID:???

知能が低いからじゃないの

515

： [sage] 2018/04/11(水) 20:29:59.59ID:???

>>512

オメガ6系の多い食事が続くと便秘やうさふんになりやすいな

516

： [sage] 2018/04/13(金) 13:02:56.77ID:???

>>222

MSMで何かが消耗されるっぽい
ビタミンKでも軽度の再現を確認した

517

： [sage] 2018/04/13(金) 14:46:12.44ID:???

みなさんはどこのサプリ飲んでますか？

518

： [sage] 2018/04/13(金) 16:00:11.02ID:???

>>516

何かって何さ！ミネラルのこと？

>>517

ドクターズベストの粉のやつ

519

： [sage] 2018/04/13(金) 16:06:51.30ID:???

>>517

nowの粉

520

： [sage] 2018/04/13(金) 17:09:18.64ID:???

nowのカプセルを飲んでるんだけど、やっぱり粉の方が効きがいいのかな？

521

： [sage] 2018/04/13(金) 18:17:10.40ID:???

そんなに1日に頻繁に飲むものでもないし、それ程口に放り込むのが苦になる味でもないし

って事で安く済む粉にしてる

522

： [sage] 2018/04/13(金) 18:45:40.60ID:???

安いのと視覚的にカプセルが少なくなるから

523

： [sage] 2018/04/13(金) 19:16:21.79ID:???

えー皆あの味大丈夫なのかよ…オブラートか味付きドリンク必須だわ
オブラートは舌に近い喉元で溶けた時悲惨

524

： [sage] 2018/04/13(金) 19:36:43.91ID:???

たいして苦くもないし溶けやすさも考えると粉物ではかなり優しいほうだと思うけどなぁ

525

： [sage] 2018/04/13(金) 19:39:34.90ID:???

>>523

何飲んでるの？
水に溶かすと無味やで

526

： [sage] 2018/04/13(金) 19:48:26.88ID:???

結晶が大きいから苦味が口の中に残らなくて、何の苦もない

527

： [sage] 2018/04/13(金) 19:54:28.75ID:???

のどでビブラート利かせればへーき

528

： [sage] 2018/04/13(金) 20:42:25.90ID:???

錠剤とかカプセルは添加物が増えるから粉がいいんじゃないかと

529

： [sage] 2018/04/13(金) 22:08:28.99ID:???

そうなのよ、添加物にアレルギー反応でたりするんじゃない？

530

： [sage] 2018/04/13(金) 22:17:02.52ID:???

きわめて少数の話を一般的な話のように言わないで
出る人多かったら添加物として使用しないでしょ

531

： [sage] 2018/04/15(日) 07:05:09.29ID:???

プロテイン始めたからそのせいだと思ってたけど
MSMで胃荒れるの忘れてたわ自分だけ？

532

： [sage] 2018/04/15(日) 10:17:26.77ID:???

内臓を保護すると聞いたが

533

： [sage] 2018/04/15(日) 19:30:11.34ID:???

2～8gの摂取で胃の不快感や下痢の症状が出るらしい
負担を軽くするために食後の摂取がいいかも知れんね

534

： [sage] 2018/04/15(日) 19:34:23.39ID:???

ボトルの水に溶かしてこまめに1日で飲み切るのがいいかもね
ミネラル排出についてはどうなんだろ

535

： [sage] 2018/04/16(月) 18:56:56.64ID:???

いや食間の空腹時に飲むしかないか

536

： [] 2018/04/17(火) 00:20:50.26

ID

:xFUU7haK

40代のおばちゃんです。MSM飲み始めて1.5か月
足のかかとがガサガサでシワが溝になって白くなってて、そのまま放置してました。
今日久々に2か月ぶりぐらいに足の爪切ろうと思って、かかとをみたら綺麗になってました。
た。
これのおかげかな～？

537

： [sage] 2018/04/17(火) 01:09:58.41ID:???

夜な夜な妖精さんが軽石でごりごりやってくれたおかげ

538

： [sage] 2018/04/17(火) 14:23:07.14ID:???

>>518

何が消費されているのかは不明
ビタミンKなしではイノシトールの効果はあまりなかった
しかし、ビタミンK + 大量イノシトールで不安はあっけないほど消えた
俺の母親の遺伝子だと思う
糖尿と関係してるっぽい

539

： [sage] 2018/04/17(火) 19:46:47.60ID:???

俺糖尿だけど、不調なら亜鉛飲めよオプチがいい。
症状だいぶ和らぐしマジ重要
血液循環（運動）用にアルギニンも買っとけ

540

： [sage] 2018/04/21(土) 19:39:44.90ID:???

>>538

HMBでも不安が消えることを確認
原因はタンパク質の摂りすぎっぽいことがわかってきた
タンパク質の量あるいは比を抑えるとよさそう
タンパク質の代謝分解で水素イオン(H+)が多くなることが不安と関係してる可能性がある

タンパク質をエネルギー源にしはじめたぽくて
そのときにMSMとかのキレート系をやってるとこの症状が出るっぽい
ビタミンKもキレート相当のタンパク質合成と関係がある

いづれにしても俺は厚生省基準でタンパク質をたくさん摂ると不安になるっていうことがわかった
酸塩基平衡をPRAL基準で計算するとタンパク質は厚生省基準の半分くらいしか摂れない
今回の件で、俺の体はタンパク質はたくさん食えないとわかってきた
おそらく腎臓の問題だと思う。
不安は寿命に直結するから俺の体に正直なバランスにするわ

541

： [sage] 2018/04/22(日) 02:50:54.15ID:???

たんぱく質が消化出来ないなら胃薬を飲め

542

： [sage] 2018/04/22(日) 08:26:13.25ID:???

>>540

糖質制限でも始めた？
私もプロテインに手を出してから微妙かもしれない

543

： [sage] 2018/04/22(日) 22:47:50.14ID:???

今日から飲みはじめた。
屁がさっそくクサイ。
こんなにすぐ体感があったサプリは初めてで驚いている。

544

： [sage] 2018/04/23(月) 18:51:48.90ID:???

やっぱりコーヒーレベルの温度もダメっぽいね
体感が違う

545

： [] 2018/04/25(水) 22:50:16.99

ID

:q/IcUlNh

コーヒーとは相性悪い感じがする

546

： [sage] 2018/04/26(木) 08:14:17.25ID:???

温度の問題?
コーヒー後に水で飲めば無問題?

547

： [sage] 2018/04/26(木) 10:00:45.52ID:???

>>546

そう。温度の問題。
MSMは熱に弱いと言われてるから水かぬるま湯で飲んどけば間違いなし

548

： [sage] 2018/04/26(木) 10:28:07.62ID:???

アイスコーヒーに入れると苦味が増して結構美味しい

549

： [sage] 2018/04/26(木) 15:01:39.13ID:???

皆さんビタミンCと一緒に取ってる？
海外ではビタミンC+MSMパウダーってのがあるけど

550

： [sage] 2018/04/26(木) 16:10:03.12ID:???

どのビタミンC飲んでるのかも知りたいな

551

： [sage] 2018/04/28(土) 10:38:40.53ID:???

パウダーのmsmとビタミンcを混ぜて一緒に飲んでたんだけど、ビタミンcだけにしてmsmやめたら、肌がすべらかになった
msm美肌効果無いのかビタミンcの効果下げちゃうのか知らないけど、同じ方いらっしゃいますか？

552

： [sage] 2018/04/28(土) 11:46:17.99ID:???

分けて飲みなよ

553

： [sage] 2018/04/28(土) 13:09:02.62ID:???

ttp://jump.5ch.net/?https://youtu.be/mThJt70qLTs
この人ビタミンCとMSM大量にとってる

554

： [sage] 2018/04/30(月) 20:18:39.49ID:???

一昨年位に腰痛が酷かったのをきっかけにこれを飲み始めて劇的に効いた
一年弱続けてその後止めても腰痛にならなかったので飲んでなかったんだけど
去年の暮れから2度も交通事故にあって肩と腰の痛みが治らないので
これを飲むことにした　どうぞよろしく

555

： [sage] 2018/04/30(月) 21:34:50.68ID:???

>>552

でもマルチビタミンとか同時に摂取してるでしょう？

556

： [sage] 2018/04/30(月) 21:42:39.35ID:???

いやMSMはボトルの水に溶かして夕方までにちょこちょこ飲んで
夜に他を摂るのに変えた良いか悪いかはわからん

557

： [sage] 2018/05/01(火) 04:01:26.27ID:???

>>555

もしマルチビタミンを飲んでるのなら
脂溶性ビタミンが熱や空気に触れたら劣化が早いからすぐ駄目になるし
20日分を買って冷蔵保存がいいよ
錆びた油は飲むと逆効果っていうだろ。鮮度が大事なんだよ

なんとなく健康のために飲むというのなら
BとCに絞って単独摂取にしたら常温保存でオーケーだし気が楽だよ

558

： [sage] 2018/05/01(火) 09:23:05.03ID:???

サプリは基本常温保存でOK
冷蔵庫は逆に推奨されてないってのに

559

： [sage] 2018/05/01(火) 09:32:50.62ID:???

真夏になるとソフトゲル入りの油は熱で溶けて塊になるよ
外の気温が35度を超えたら常温は絶対無理
DHCのマルチビタミンなんて30度超えただけで異臭でやばいことになる

560

： [sage] 2018/05/02(水) 09:13:23.80ID:???

>>557

ありがとうございます
マルチビタミンは飲んでいませんが、同時にいろんなサプリを摂取する例にあげてみました
ビタミンcとmsmを同時に摂取しても効果がなくなることはないですよね･･･？

561

： [sage] 2018/05/02(水) 17:12:05.10ID:???

むしろMSM＋シリカ＋ビタミンCで飲むと美容効果が凄いって
一時ブームになってたじゃん

562

： [sage] 2018/05/02(水) 17:34:16.58ID:???

物知りか

563

： [sage] 2018/05/02(水) 20:40:36.91ID:???

便秘なるからプロリン 、リジン、グリシンで代用してる

564

： [sage] 2018/05/03(木) 03:52:17.98ID:???

大の召喚儀式がしたいならクロレラがいいよ
飲んだら5分でトイレ行くしかなくなる

565

： [sage] 2018/05/03(木) 08:47:24.46ID:???

尻穴から飲んでるの？

566

： [sage] 2018/05/04(金) 14:29:48.94ID:???

>>516

その後の再現実験で
ビタミンD 合計4000-5000IUでほぼ不安は消えた
その他よりビタミンDが最強の対策だと思う

567

： [sage] 2018/05/04(金) 14:37:08.74ID:???

いやそれは家に引きこもってないで外に出ろって話では・・・

568

： [sage] 2018/05/04(金) 15:10:43.37ID:???

焼けたくないんだもん！

569

： [sage] 2018/05/04(金) 15:28:07.52ID:???

日光の効果は紫外線だけじゃないぞ

570

： [sage] 2018/05/05(土) 17:58:28.13ID:???

たかが1gを、しかも分けて飲んでるのに胃の不調がキツイ
グルコサミン入りの錠剤のときは何でもなかったのに
残った大量の白い粉をどう処理しようかな

571

： [sage] 2018/05/05(土) 19:04:28.79ID:???

>>570

自分もきつかったけどしばらくしたら大丈夫になったよ

572

： [sage] 2018/05/05(土) 22:32:29.47ID:???

>>571

マジで？慣れるのかな
とりあえず飲み続けてみるよありがとう

573

： [sage] 2018/05/06(日) 01:55:29.55ID:???

なぜ我慢を推奨するのかわからんグリシンと混ぜて飲めよ
アルギニンもだがにがいのは大体これで誤魔化せる
ちなみにグリシンは国産のほうが安い。

574

： [sage] 2018/05/06(日) 01:57:20.38ID:???

読み飛ばしてたわ
胃の不調は空腹時に飲むからだろう
食後に飲んだらいい

575

： [] 2018/05/06(日) 06:31:12.02

ID

:hOQ2q9pL

デパスと同時に服用したらいいんじゃない？

576

： [sage] 2018/05/06(日) 13:05:21.59ID:???

デパスは沈静で寝れる有用な薬という点では確かだが、副作用がえげつない
抗コリン作用があるので飲みすぎたら年をとってアルツハイマーになるのと
筋弛緩作用により全身の筋肉が劣化して体力が落ちる点もいただけない
きょうび長生きしても何の意味も無いのもまた確かだが
年を取っていざ現実で危機に直面したとき慌てるのもまた人間というものだよ

577

： [sage] 2018/05/06(日) 23:53:28.43ID:???

>>576

医者にも薬剤師にも聞いた事あるけど
デパス服用でアルツハイマーはデマだって

578

： [sage] 2018/05/07(月) 02:48:56.13ID:???

>>577

そう言わないと売れないからだろ
デパス3年overの服用で認知症リスク1.5倍って出たぞ
ttp://jump.5ch.net/?http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25621434

579

： [sage] 2018/05/08(火) 12:33:11.36ID:???

でも先の心配より、今のつらさを何とかしたいさ

580

： [sage] 2018/05/08(火) 17:29:42.25ID:???

バルセロナのスリートップ

581

： [] 2018/05/08(火) 19:34:03.58

ID

:47dKyQk2

いろんなサプリメントや健康食品をここ1ヶ月くらい飲んでたら
健康診断で肝機能がAからEに下がってしまった
MSMとビタミンCだけは続けたいんだけどやめた方が良いかな？

582

： [] 2018/05/08(火) 19:35:08.26

ID

:47dKyQk2

訂正　いろんなサプリメントじゃなくて薬　です

583

： [sage] 2018/05/08(火) 21:14:45.14ID:???

>>581

何種類取ってたの？

584

： [sage] 2018/05/08(火) 22:22:57.12ID:???

>>583

基本はトラネキサム酸、グルタチオン、ハイチオール、シナール
たまにフェイズ2やエスファイトゴールドなんかも飲んでた

585

： [sage] 2018/05/08(火) 22:26:55.57ID:???

大した量じゃないし、むしろ肝機能改善に寄与する成分も摂ってるのに悪化したのか

586

： [sage] 2018/05/08(火) 22:28:25.15ID:???

元々肝臓気にしてるようなラインナップじゃん
酒とかほかになんかなかったのかい

587

： [] 2018/05/08(火) 22:39:38.54

ID

:47dKyQk2

酒もたばこもたしなみません
甘いものは好きでほぼ毎日何かしらお菓子は食べてしまってるけど

588

： [sage] 2018/05/08(火) 23:19:10.69ID:???

ストレスとか

589

： [sag] 2018/05/08(火) 23:40:22.19ID:???

糖質摂りすぎ＆運動不足なんじゃない？
糖質って肝臓にダメージあるよ

590

： [sage] 2018/05/08(火) 23:40:53.80ID:???

サプリは肝臓に悪いかどうかってのは気になるとこだよなあ
何をどの程度の量なら大丈夫なのか…

タウリンとかオルチニンとか肝臓保護系サプリで補えないかと考えてしまうサプリ脳

591

： [sage] 2018/05/09(水) 01:35:22.05ID:???

肝臓ならタウリン、ロイシン、ミルクシスル(マリアアザミ)、ビタミンB群というのが基本

592

： [sage] 2018/05/09(水) 08:12:59.18ID:???

>>589

581です
糖質取りすぎなのは否定できませんが
それはずっと前からなのでいきなりこの数値に変わったのにビックリして…
当てはまるとしたらサプリメントや薬の取りすぎの薬物性肝障害になったのかなと

ちなみに運動は週3回、片道20分自転車通勤と
休みの日にはエアロバイクを30分から1時間やってます

593

： [sage] 2018/05/09(水) 08:19:37.91ID:???

1年半くらい前は腰痛が酷かったところMSMを見つけて
飲んだら劇的に効いたので
最近、腰部打撲をしたのでまた飲みたいけど
とりあえず今の数値が下がるまでは無理ですよね？

594

： [sage] 2018/05/09(水) 09:00:42.59ID:???

>>593

DHEAとアルギニンとビタミンB飲め

595

： [sage] 2018/05/09(水) 09:46:28.59ID:???

鉄分や脂溶性ビタミンは肝臓に蓄積するから程々に。

ビタミンcとmsmは水溶性だから大丈夫だと思ってるけど。

596

： [sage] 2018/05/10(木) 09:16:29.17ID:???

MSMは血糖値下げる効果もあるみたいだから
飲んでもいいと思うよ

597

： [sage] 2018/05/10(木) 10:01:48.31ID:???

なんで血糖値下がるんだろ

598

： [sage] 2018/05/10(木) 13:59:28.40ID:???

利尿作用があるから排泄されるんだろ

599

： [sage] 2018/05/10(木) 14:00:13.75ID:???

余計な糖分まで外にデトックス

なんちゃって！

600

： [age] 2018/05/10(木) 14:47:07.28ID:???

MSM(イオウ)がインシュリンを作る材料になるらしい

601

： [sage] 2018/05/10(木) 15:52:04.09ID:???

なるほど

602

： [sage] 2018/05/11(金) 07:12:34.03ID:???

169 ビタミン774mg[sage] 2018/05/08(火) 18:57:04.73 ID:
今日、これの他にグルタチオン、ハイチオール、ビタミンCを飲み始めて
3週間経った頃にやった健康診断の結果が帰ってきた

去年と体重は数百グラム増えたくらいだったんだけど
去年は中性脂肪が低すぎてB判定だった以外はすべてA判定だったのに
今年は肝機能がA→Eに、血糖値がA→Cに悪化
思い当たるのは上記の薬を飲んでいた事だけ
もう怖いので止める事にした

なのでこのスレともさようならです
皆さんも血液検査しながらやった方がいいよ
もうやってる人が大半だろうけど
では

603

： [sage] 2018/05/11(金) 07:52:53.06ID:???

msmは関係ないね

604

： [sage] 2018/05/11(金) 18:00:58.44ID:???

どこスレよ
メインに何を飲んでるか知らんとなんとも

というか三週間程度でそこまで悪化するとも思えないので他の要因やろ…

605

： [sage] 2018/05/11(金) 20:44:53.40ID:???

持病の関係で二ヶ月にいっぺん採血してるけどむしろいい結果が出てる
飲んでるのはMSM、シリカ、ビタミンC、パントテン酸、乳酸菌サプリ

606

： [sage] 2018/05/11(金) 22:07:28.61ID:???

>>604

風邪薬1回飲んだだけで薬剤性肝炎になる人もいるから
そうとも言い切れないよ

607

： [sage] 2018/05/11(金) 23:07:40.23ID:???

あー、トラネキサム酸スレに書き込まれてたよ

608

： [sage] 2018/05/12(土) 00:05:01.78ID:???

>>607

ならそっちの副作用かね
どんだけ量を飲んでたんだか知らんが
血栓促進する副作用があるんやろ

609

： [sage] 2018/05/12(土) 07:46:51.68ID:???

だから、何？
こっちに持ち込むなよ

>>602

=607だろ

610

： [sage] 2018/05/12(土) 11:40:38.87ID:???

>>609

えっ！？ちがうよ

611

： [sage] 2018/05/12(土) 18:20:42.17ID:???

腰痛治ってきた気がする

612

： [sage] 2018/05/13(日) 10:25:48.03ID:???

良かったね！

613

： [] 2018/05/14(月) 23:22:21.19

ID

:tde0sUNO

朝起きると白目が黄ばんでるから心配

614

： [sage] 2018/05/18(金) 23:55:50.29ID:???

それ肝臓やられて黄疸出てるんちゃうの

615

： [sage] 2018/05/19(土) 08:03:37.24ID:???

加齢でも白目黄ばむよ

616

： [age] 2018/05/28(月) 18:52:42.63ID:???

過疎ってるな
こんなにいろいろ効能あるサプリそう無いぞ

617

： [sage] 2018/05/28(月) 19:07:24.87ID:???

すっかり定番化しとる

618

： [sage] 2018/05/28(月) 19:45:40.86ID:???

花粉もシーズンオフだし秋までお休みだよ

619

： [sage] 2018/05/30(水) 22:50:34.63ID:???

肌への効果はよくわからないけど、飲むと筋肉の張りとか楽な気がするのが助かってる

620

： [sage] 2018/06/01(金) 16:24:00.59ID:???

血液検査したけどMSMってどこの数値に効果が出るのかな？
オメガ3だと中性脂肪がさがるからわかりやすいけど。

621

： [sage] 2018/06/02(土) 17:10:54.20ID:???

便秘はカルシウム不足だから
ビタミンDで腸からのCa2+吸収をよくして
マルチミネラルでカルシウム補給

622

： [sage] 2018/06/02(土) 17:15:49.84ID:???

>>572

つ カリウム (野菜ジュース)

623

： [sage] 2018/06/07(木) 11:20:09.05ID:???

くせ毛が治ると聞いてきました

624

： [sage] 2018/06/07(木) 12:04:14.47ID:???

治んないよ

625

： [sage] 2018/06/07(木) 16:27:39.16ID:???

硫黄分の多い食品(牛乳、卵など)日常的に摂ってたらMSMは必要無い？

626

： [sage] 2018/06/08(金) 16:14:28.37ID:???

毎日MSM300mg摂ってるけど、食品だと卵10個とか牛乳2ℓぐらいじゃないと摂れないんじゃない？

627

： [sage] 2018/06/08(金) 16:15:58.96ID:???

>>626

すみません。訂正です。
毎日MSM3000mg摂ってるけど、食品だと卵10個とか牛乳2リットルぐらいじゃないと摂れないんじゃない？

628

： [sage] 2018/06/08(金) 19:49:03.76ID:???

M　まさかの
S　スクール
M　水着

塩素風味！幼女の汗1000mg配合！ロリタミンAA

ロリ巨乳がお好みの諸兄（処刑）にロリタミンF！！

医薬（違約）品です！！

629

： [sage] 2018/06/08(金) 20:13:15.72ID:???

　　　　 (ｴ･ω･｀)
　　　／ 　　　　｀ヽ.　　　お薬増やしておきますねー
　 __/　 ┃)) ＿_i　|
／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼

630

： [sage] 2018/06/09(土) 15:31:10.10ID:???

>>627

3000mg長期摂取はミネラルバランス崩れそうで怖い
身体や精神面で不調は無い？

631

： [sage] 2018/06/09(土) 17:25:24.52ID:???

>>628

言い値で買おう

632

： [] 2018/06/09(土) 22:07:54.26

ID

:voeu+r74

627じゃないけど、一日3ｇ摂取してる
最初はおならが良く出ていたけど、今は慣れたのかそんなに出なくなった
４か月たったけれど、体調や精神面に不調は無いと思う

633

： [sage] 2018/06/09(土) 22:10:00.32ID:???

あれ、sageまちがえた

634

： [sage] 2018/06/10(日) 08:33:56.84ID:???

俺が名前欄にhageと書いても決して間違いではないのが残念である

635

： [sage] 2018/06/10(日) 08:49:53.56ID:???

MSMはハゲには効果ないということか

636

： [sage] 2018/06/10(日) 12:04:50.27ID:???

>>624

買っちゃったよ( ｴ : ω : ` )

637

： [sage] 2018/07/02(月) 23:59:49.91ID:???

40代後半デブのひざのトラブル防止だと、Doctor's Bestの銘柄を使うとして
MSMだけで、MSM+グルコサミンまではいらないのかな。

638

： [sage] 2018/07/03(火) 16:51:08.84ID:???

俺はmsmだけ
膝のため

639

： [sage] 2018/07/03(火) 16:51:43.81ID:???

確かに筋肉痛ってないなと思う

640

： [sage] 2018/07/04(水) 07:43:59.98ID:???

グルコサミンは気にしなくていんじゃね
効かないという話もあるし
ttp://jump.5ch.net/?https://www.gohongi-beauty.jp/blog/25369/

641

： [sage] 2018/07/04(水) 17:13:21.42ID:???

>>638-640

レスありがとうさん

642

： [sage] 2018/07/04(水) 19:10:40.75ID:???

俺はMRMのグルコサミン＆コンドロイチン効いたよ。
首がぽきぽきいってて痛かったけど、ほぼ完治している。

643

： [sage] 2018/07/04(水) 19:31:09.57ID:???

まじかーどこの骨？

644

： [sage] 2018/07/04(水) 19:39:17.27ID:???

父親が後縦靭帯骨化症末期なんだが、なぜだが痛みがなくて医者も不思議がってた。
一番長く飲ませてたのがこのMSM。もしかしたら、これのおかげかも知れない。

645

： [sage] 2018/07/04(水) 21:43:21.18ID:???

>>644

お父さん太ってる？

646

： [sage] 2018/07/07(土) 17:26:53.41ID:???

>>645

食べても太らない体質の人にありがちな、お腹だけ出てて妊婦さんみたいになってる。

647

： [sage] 2018/07/07(土) 19:34:52.32ID:???

>>646

元同僚が後縦靭帯骨化症で若い頃から太っていたらしい
40才半ば頃に発症して60才過ぎに手術もしたんだけどその時難病だと知って
何故そんな病気に掛かってしまったんだろうと少し調べたことがある
日本人に多いということだけ分かったんだけどずっと気に掛かっていた
すると某ブログで原因は「糖質過剰摂取」とあって納得した
日本人は米が主食だし元同僚は太ることによって無毒化してたのが中年になってそれが出来なくなったんだなと思った

スレチすみません

648

： [sage] 2018/07/07(土) 21:26:00.24ID:???

>>647

レスに感謝　大変興味深い情報をありがとう
スレチ誘導すまんかった　

649

： [sage] 2018/07/11(水) 03:01:29.42ID:???

スルホン

650

： [sage] 2018/07/14(土) 22:35:50.84ID:???

アトピーに効いたサプリって今まで亜鉛とカルシウムしか個人的になかったけど
これ効くなぁ。長年悩まされてきた首と膝裏の炎症がおさまって嬉しい。

651

： [] 2018/07/14(土) 22:41:25.61

ID

:L2vTtrvw

腰痛にはどれくらい飲んだらいいんだろ？

652

： [sage] 2018/07/15(日) 00:46:13.92ID:???

>>650

摂取期間と、どのくらいの量かを教えてください

653

： [sage] 2018/07/15(日) 01:34:14.86ID:???

>>652

今で一ヶ月くらいかな。ドクターズベストのを2錠3g。

654

： [sage] 2018/07/15(日) 02:20:15.99ID:???

だいぶ上にも書いたが
同じ１粒として考えて1500mgの錠剤より、1000mgカプセルのほうが効くよ
理由は知らんが。

655

： [sage] 2018/07/15(日) 18:24:39.85ID:???

>>654

そうなの？含有量の問題かわからんけど
nowの1000mgのカプセルは効かなかったよ。

656

： [sage] 2018/07/15(日) 23:08:29.83ID:???

プラシーボだから

657

： [] 2018/07/16(月) 21:40:06.44

ID

:Q5tgaYWQ

ミネラル排出ってことは
亜鉛のサプリを一緒に摂ってたら無効化されんのかよ！

658

： [sage] 2018/07/16(月) 22:41:07.15ID:???

時間ずらして取れば？

659

： [] 2018/07/16(月) 23:22:37.38

ID

:Q5tgaYWQ

>>658

4時間程はあけてるけど
どれくらいあけないといけないかわからんもんなぁ。

660

： [] 2018/07/16(月) 23:29:27.93

ID

:Q5tgaYWQ

>>654

よくわからん。

Opti MSMてのが個人的には効く。

661

： [sage] 2018/07/17(火) 01:59:05.63ID:???

肌が白くなるのが凄いわ。プラセボ？いやさちょっと違う気が…
今迄コラーゲンとかセラミドとかのサプリ摂ってたけど全く効果がなかったのに…

662

： [sage] 2018/07/17(火) 06:29:46.09ID:???

コラーゲンやセラミドは保湿効果はあっても美白効果は無いでしょ

663

： [sage] 2018/07/17(火) 08:55:38.72ID:???

保湿されると光が反射するから白く見えるんだってさ

664

： [sage] 2018/07/17(火) 19:37:17.56ID:???

>>662

そうなんだ。
保湿＋美白のMSMのが肌向きのサプリなのに
一般的にはその２つのが代表格ぽく語られるよね。

665

： [sage] 2018/07/17(火) 20:09:07.92ID:???

>>662

セラミドサプリって保湿効果あるか？
2年前同じくアトピー用に摂取したけど全く効果なかった。
コラーゲンは知らんけど。

666

： [sage] 2018/07/17(火) 22:50:44.11ID:???

>>661

どちらのmsm接種されていらっしゃいますか？
効果が出られて良かったですね

667

： [sage] 2018/07/17(火) 22:50:59.15ID:???

>>666

訂正
接種→摂取

668

： [sage] 2018/07/18(水) 18:27:13.41ID:???

>>666

Doctor's bestですね。nowのは効果なかったです。

669

： [sage] 2018/07/19(木) 01:47:33.03ID:???

>>668

ありがとうございます！
大変参考になりますm(__)m

670

： [] 2018/07/19(木) 17:35:58.47

ID

:/tr8Fmol

最近摂りだしたけど便がこれでもかって程出るね。
整腸作用あるのか？ただ肌に効かん。乾燥してる。最初だけかな？

671

： [sage] 2018/07/23(月) 07:28:53.83ID:???

肌がツルツルになる

672

： [sage] 2018/07/27(金) 03:38:32.93ID:???

>>670

msmのミネラルが排出される作用のせいだと思います！
その分多目に摂ってあげたらどうでしょう？

673

： [sage] 2018/07/27(金) 07:35:18.17ID:???

尿もでるぞ

674

： [sage] 2018/07/29(日) 01:32:47.53ID:???

朝飲んでるけど、ミネラルは時間おいて飲めば大丈夫？

675

： [] 2018/07/30(月) 09:55:58.82

ID

:pQz7CUtH

朝晩1錠ずつより夜2錠の方が効き目があるかも？
クセ毛もマシになってきたし何より肌が前の飲み方してた時よりツルツルスベスベになった
他に○ー○の美白サプリも始めたから、そっちのお蔭かもしれないけど

676

： [sage] 2018/07/30(月) 10:12:11.92ID:???

パウダーよりいいのかな

677

： [sage] 2018/07/30(月) 19:20:02.28ID:???

○ー○じゃ分からんすぎて笑ったｗｗ

678

： [sage] 2018/07/30(月) 20:38:43.84ID:???

元気が出るサプリだから夜飲むと眠れなくなると思ってたんだけど何かと間違えてるかな？
不眠気味だからそれ見て朝飲むようにしたんだけど

679

： [sage] 2018/07/30(月) 20:42:33.65ID:???

化粧水にMSM5％くらいで混ぜたらおでこがプツプツだらけになったわ
俺は飲むだけにしとこ

680

： [sage] 2018/07/30(月) 20:53:05.97ID:???

そうそうプツプツできるよね

681

： [] 2018/07/31(火) 13:40:45.26

ID

:uRyB/+oe

>>675

俺は朝と晩2錠づつ(1500ﾗ4=6000mg)
とらないと肌に効かなかった。

というよりこの量にしてから
体の乾燥が一気にひいた感じ。助かるわ。

682

： [sage] 2018/07/31(火) 18:55:02.78ID:???

じゃ○ー○の効果だわ

683

： [] 2018/07/31(火) 23:06:26.06

ID

:B8tv4lIt

>>682

何なんだよそれ

684

： [sage] 2018/08/01(水) 20:10:25.73ID:???

俺男だけどポーラ以外思いつかんぞ

くっそたけぇｗｗ小便漏らしそうになったわ

685

： [sage] 2018/08/01(水) 21:36:45.68ID:???

>>684

ピンポーン　正解！

686

： [sage] 2018/08/02(木) 01:40:34.84ID:???

ポラシーボ

687

： [] 2018/08/03(金) 20:31:31.42

ID

:4SW+uZ+D

ビタミンＣも一緒に摂ってる奴いる？

688

： [sage] 2018/08/03(金) 21:23:09.36ID:???

>>687

とってるよ

689

： [] 2018/08/03(金) 22:00:59.79

ID

:4SW+uZ+D

>>688

やっぱ相乗効果ある？ちなみにどこのメーカーですか？

690

： [sage] 2018/08/03(金) 22:18:15.75ID:???

相乗効果別に感じない。ドクターズベストの粉のMSMとカルフォルニアゴールド？の粉のアスコルビン酸です。
シリカもとってるけどそっちのが効果ある気がしている

691

： [sage] 2018/08/03(金) 22:28:29.22ID:???

全部一緒にとっていたら何が効果あるかわからないじゃんとつっこまれそうですが、少しずつ時期をずらしてとり始めました シリカを飲み始めてから少し「おっ？」と思う効果を感じたから

692

： [] 2018/08/03(金) 22:40:18.15

ID

:4SW+uZ+D

>>691

ありがと。シリカ試してみよう。

693

： [sage] 2018/08/03(金) 22:54:59.33ID:???

>>691

特にどのあたりに効果ありましたか？

694

： [sage] 2018/08/04(土) 10:43:14.63ID:???

>>693

肌がすべっとするような感じ

695

： [sage] 2018/08/04(土) 10:48:01.99ID:???

尻嗅げる

696

： [sage] 2018/08/07(火) 19:50:00.66ID:???

自分もシリカと一緒に朝晩1000ずつ取り始めた
ほうれい線にファンデが溜まりにくくなって、見た目にも浅くなった感じがする

697

： [sage] 2018/08/08(水) 00:58:48.03ID:???

>>696

どちらのシリカかお聞きしてもよろしいでしょうか？お願い致します

698

： [sage] 2018/08/08(水) 20:48:35.75ID:???

>>697

World Organicってとこの
手頃でレビューも悪くなさそうだからこれにしただけだけど

699

： [sage] 2018/08/08(水) 21:57:33.31ID:???

>>698

690だけど同じの飲んでる。私も高くなかったから選んだだけだけど。

700

： [sage] 2018/08/08(水) 23:03:04.65ID:???

>>698

ありがとうございます
私も飲んでみます

701

： [sage] 2018/08/10(金) 18:46:18.26ID:???

全身しっとり触り心地よくなってきたけど
背中ニキビまで治ってきた
嬉しい

702

： [sage] 2018/08/11(土) 10:44:15.70ID:???

自分はもともと便秘知らずだったけどMSMでさらにモリモリに
とにかくモリモリになった

703

： [sage] 2018/08/13(月) 08:35:47.67ID:???

シリカのサプリ匂い嗅ぐと酸っぱい強烈な刺激臭するんだけどこの夏で腐ったのかな

704

： [] 2018/08/14(火) 22:10:35.49

ID

:wCidO3hj

皆シリカのサプリは何使ってる？

705

： [sage] 2018/08/15(水) 12:27:40.84ID:???

ミネラルウォーターのシリカ水はだめ？サプリより気軽にガブガブ飲めるけど

706

： [sage] 2018/08/15(水) 12:38:05.44ID:???

>>704

now foodsのシリカコンプレックス500mgを飲んでるよ

707

： [] 2018/08/15(水) 18:56:56.28

ID

:vax3VokJ

>>704

許容量がわからんのだよね。
でもサプリより効率いいかな？

>>706

センクス。それ1日3錠だっけ？

708

： [sage] 2018/08/15(水) 20:14:10.17ID:???

>>707

1日1～3回、1回1錠
私は1日2回朝夕食後に1錠ずつ飲んでるよ

709

： [sage] 2018/08/15(水) 21:56:27.96ID:???

MSM摂れば体内合成される含硫アミノ酸のシステインやタウリンはサプリで摂る必要は無い？

710

： [sage] 2018/08/16(木) 17:53:18.02ID:???

シリカは爪と髪が硬くなるね。

711

： [sage] 2018/08/16(木) 19:10:51.34ID:???

シリカスレでやれ

712

： [sage] 2018/08/18(土) 07:37:08.09ID:???

どうも、MSMの作用で一部の栄養が細胞に吸収されすぎて
その栄養が不足することがあるっぽい。それを補給しないといけない。
俺の場合はマグネシウムやその他のミネラルだったぽい

713

： [sage] 2018/08/18(土) 07:40:27.77ID:???

>>707

俺の場合は 経験的に 液体シリカ50mg相当/日 までだな
それ以上は副作用で飲めなかった

714

： [sage] 2018/08/18(土) 13:57:37.68ID:???

>>712

なんで判明しかのか？

715

： [sage] 2018/08/20(月) 13:30:24.18ID:???

昔MSMで不安に落ちた者だが
サプリによる実験結果と論文からすると
どうも、糖尿やメタボと関係するぽい
低血糖にでもなったのかもしれん？
インスリン抵抗性やミトコンドリアの代謝経由で自律神経と関連か？

716

： [sage] 2018/08/21(火) 00:07:36.18ID:???

ちょっと何言ってるのか分からない

717

： [sage] 2018/08/22(水) 13:21:33.47ID:???

DSMOとどっち効くの？

718

： [sage] 2018/08/26(日) 15:59:48.57ID:???

アメリカの医療情報サイトにこういう情報紹介文があるね。

『
ジメチル・スルホキシド（DMSO）およびメチルスルフォニルメタン（MSM）は化学的に類縁の2種類の物質で、
変形性関節症に対して研究されています。DMSOは局所に使用します（皮膚に塗布）。
MSMはサプリメントとして、単独またはグルコサミンなどの他の成分と組み合わせて販売されています。

安全性：DMSOおよびMSMの安全性については、研究がほとんど実施されていないため不明です。
DMSOの副作用は胃腸障害、皮膚刺激性、ニンニク様の味覚、口臭および体臭です。
MSMの副作用はアレルギー反応、胃腸障害および発疹です。
』
ttp://jump.5ch.net/?https://nccih.nih.gov/health/supplements/dmso-msm

719

： [sage] 2018/08/26(日) 21:29:30.74ID:???

DMSOは少量でも水で薄めても刺激があり過ぎて続かなかった

720

： [sage] 2018/08/27(月) 01:05:36.37ID:???

なんか怖い

721

： [sage] 2018/08/27(月) 03:58:29.58ID:???

ＭＳＭとシリカを朝晩一錠ずつ飲んでたけど
朝飲み忘れて夜に二錠ずつ飲んだら翌朝のハリがすごかった
それ以来朝やめて夜だけ二錠にしたら頬の弾力が子供みたいにプニプニしてきたよ

722

： [sage] 2018/08/27(月) 08:55:13.14ID:???

自分も朝、夜一錠ずつの時より夜二錠の今の方が肌や髪の調子が良くなってる
他の美容サプリも始めたから相互作用かもしれないけど

723

： [sage] 2018/08/28(火) 07:12:09.12ID:???

夜飲むと眠れなくならない？

724

： [sage] 2018/08/28(火) 18:38:51.89ID:???

>>721

確かに。

俺は朝シリカ１錠
夜にシリカ２錠だけど乾燥治まってきた。

725

： [sage] 2018/08/30(木) 00:30:56.06ID:???

>>723

おれもなるわ
誰かがこのスレだったと思うけど、MSMは交感神経を優位にすると書いてて
自分の場合、当てはまってる感じ

726

： [sage] 2018/08/30(木) 00:33:54.82ID:???

MSMって他のミネラル吸収阻害したりしないの？

727

： [sage] 2018/08/30(木) 03:36:19.25ID:???

>>726

過去レス全く目を通してないクレクレ君かよ
ざっとでもいいから1から流し読みでもしてみろよ

728

： [sage] 2018/08/30(木) 11:25:28.01ID:???

>>727

お前みたいなやつが一番邪魔なんだよ

729

： [sage] 2018/08/30(木) 11:56:50.08ID:???

>>728

その通り。

730

： [sage] 2018/08/30(木) 17:40:12.32ID:???

こんな過疎スレで自演乙ｗ

731

： [sage] 2018/08/30(木) 23:55:40.71ID:???

>>730

自分で突っ込むなw

732

： [sage] 2018/08/31(金) 09:18:48.63ID:???

MSMクリームを使い出して三か月くらいかな
めんどくさくて貧乏なのもありこれだけ顔に塗ってたんだけど
最近シミが薄くなってきた！不思議だ

733

： [sage] 2018/08/31(金) 09:58:41.32ID:???

>>732

良かったですね！
どちらのmsmクリームをご使用でしたか教えて下さい！

734

： [sage] 2018/08/31(金) 10:28:56.14ID:???

私はシミが濃くなってきているのだが…クリームのせいかわかんないが

735

： [sage] 2018/08/31(金) 15:01:42.48ID:???

>>726

銅が足りなくなるという説がある

736

： [sage] 2018/08/31(金) 21:17:11.18ID:???

>>733

MRMです
でも糖質制限＋高タンパク中脂質メガビタをやってるので相乗効果かも
そういえば２ヶ月程前からナイアシンを摂ってるからこの効果も？

737

： [sage] 2018/08/31(金) 21:46:40.78ID:???

連投ごめん

糖質制限とホニャララで妙に顔が白くなりシミが濃くなって見えるようになって気になってた
でもシワはなくなり目の周りや首の小さいイボ？がなくなったのでシミは仕方ないかと慰めてた

それから1年は経ってからMSMクリーム塗りだしたからやっぱりシミが小さくなったり
薄くなったのはクリームのおかげだと思う

ちなみに痩せた後首の縦ジワも気になってたんだけどコレは多分ナイアシンで消えた

738

： [sage] 2018/08/31(金) 22:56:50.42ID:???

>>736

ありがとうございます！

739

： [] 2018/09/02(日) 03:19:51.13

ID

:bPUiwm+n

美白効果狙うなら1日何mg取るべき？

740

： [sage] 2018/09/04(火) 20:03:41.35ID:???

ピルと一緒に飲んでる人いますか？
平気なのかな

741

： [sage] 2018/09/08(土) 06:03:05.11ID:???

>>678

あなたの言う通りだった！
夜飲んでたら何か眠れなかったり
寝ても夜中に起きちゃったりスッキリと朝起きれなかったから
朝2錠飲むようにしたら普通に眠れるようになった
これからは夜にMSM飲むのはやめるわ

742

： [sage] 2018/09/12(水) 17:42:08.65ID:???

DBのが250g値上がりしてるし安かったのでマイプロの買ってみた
セールで同じ250gが320円ぐらいだった
とはいえOptiMSMじゃないだろうし品質に不安はあるけどまあダメなら捨てればいいか

743

： [sage] 2018/10/08(月) 15:59:19.62ID:???

食後じゃなくてもいいのこれ？

744

： [sage] 2018/10/17(水) 05:55:38.82ID:???

DMSOとか結構ヤバいものだが
DMSO自体は問題ないが毒が一緒にあると浸透する

745

： [sage] 2018/10/17(水) 05:59:59.67ID:???

シリカとか意味ない

746

： [sage] 2018/10/21(日) 11:43:46.89ID:???

シリカ意味無かったよ
これとビタミンCだけで十分

747

： [sage] 2018/10/24(水) 23:29:49.86ID:???

MSM飲み始めてみた
過去レスでは、1日1回x2g派と1日2回x1gずつ派が多いようだけど
初っ端から1日1回2gを試したらどうも胃腸の調子が優れない
自分には1日2回x1gずつのほうがあってるみたい
効果のほうはこれから様子見てみる

748

： [sage] 2018/10/25(木) 02:52:00.34ID:???

2gも飲むのか
臭そうだな

749

： [sage] 2018/10/25(木) 11:26:34.19ID:???

>>747

お腹壊した？

750

： [sage] 2018/10/25(木) 18:18:46.83ID:???

>>749

いや、壊してまではないけど、一日中、妙にお腹が重かった

トイレも少し難産気味だし、ミネラル排除で体内のマグネシウム量でも減ったのかなと…ｗ

751

： [sage] 2018/10/25(木) 18:55:26.35ID:???

>>750

下痢じゃないんだねー

752

： [sage] 2018/10/29(月) 19:57:47.31ID:???

筋トレすると、関節がポキポキいうんだけど、治ったりする？

753

： [sage] 2018/10/29(月) 20:03:00.81ID:???

まずはグルコサミンを試してみてからじゃね？

754

： [sage] 2018/10/29(月) 20:04:06.90ID:???

グルコサミンとか1ミリでも効くのか？

755

： [sage] 2018/10/29(月) 20:08:31.87ID:???

グルコサミンもコンドロイチンもMSMも、関節系のサプリ頼りという点ではどれも似たようなもんでしょw

756

： [sage] 2018/10/30(火) 01:29:58.88ID:???

MSM飲みはじめてから、肌の透明感がヤバい
明らかにワントーン以上は明るくなってる

久し振りに会った友人に最近、太陽浴びてないんじゃ？って指摘された
客観的にはそれくらい青白く見えてしまってるのだろうか？ってくらい

757

： [] 2018/10/31(水) 08:23:45.16

ID

:dfbY5dhS

>>756

それ分かる

他にも美白サプリ飲んでるんだけど
MSMとビタミンC再開したら真っ白になって周りに驚かれてる
美白サプリが一番高いから
今あるの無くなったらMSMとビタミンCだけにしてみようかな

758

： [sage] 2018/10/31(水) 17:19:38.96ID:???

メガビタミンＣとMSMクリームで元々色白だったが透明感のある肌に
でも体調が悪いと青白い感じになる

759

： [sage] 2018/10/31(水) 18:43:08.12ID:???

今まで肌が白くなるのに効果あったなと感じたのはNAC
でもNACは肌が白くはなっても、髪とか爪にも効いてる！とは感じなかったんだよね
MSMはトーンが上がるのもそうだけど、肌や髪や爪自体が綺麗になるからお得感ある
肌を白くしたいだけならLシスとかNAC飲めばいいけど、MSMは安い上にそれ以上にいくつも効果あって
ほんと何でもっと早く飲まなかったんだろ

760

： [sage] 2018/10/31(水) 20:27:13.14ID:???

最近そうでもないけどMSM飲み始めはよく白くなったと言われた

>>758

塗っても効果あるんだね

761

： [sage] 2018/10/31(水) 20:54:48.68ID:???

男なのに白くなって困ってる

762

： [sage] 2018/10/31(水) 21:09:19.11ID:???

じゃ、今度はアスタキサンチンで黄色くなってみようかw

763

： [sage] 2018/10/31(水) 23:17:37.36ID:???

え？アスタキサンチンって黄色くなるの？

764

： [sage] 2018/11/01(木) 00:56:55.50ID:???

アスタキサンチンスレでそういう話見たなw

765

： [sage] 2018/11/01(木) 15:11:49.57ID:???

MSMって疲労回復にも効果あるかな？

766

： [sage] 2018/11/01(木) 16:30:15.62ID:???

前のレスで元気になるサプリだから
夜飲まない方が良いというのがあったな

767

： [sage] 2018/11/01(木) 17:06:01.35ID:???

>>766

利尿あるからね

768

： [sage] 2018/11/01(木) 20:00:14.00ID:???

>>760

最近そうでもないということは、継続して飲んでても次第に元の肌色に戻っていくということですか？

769

： [sage] 2018/11/02(金) 00:01:46.71ID:???

>>768

最近他の薬もいろいろ飲んでるし胃腸が不調でアレルギー出てきて肌にも出て調子がよくないので
慣れたら効かなくなるかどうかはわからないです

770

： [sage] 2018/11/02(金) 13:47:00.34ID:???

>>769

薬は代謝を阻害する
一時ならいいかもだけど

771

： [sage] 2018/11/02(金) 18:15:36.17ID:???

>>769

768です
なるほど、継続して飲んでてもそういうこともあり得るということですね
ご返答ありがとうございました

772

： [sage] 2018/11/05(月) 01:01:51.62ID:???

>>756

日焼け肌を早く戻す効果はあるかな？

773

： [sage] 2018/11/05(月) 03:56:01.67ID:???

>>772

それは単純にビタミンCとかを摂ったほうがいいのでは？

個人的な感覚としてMSMは修復よりも予防に効果ありそうな気がする
皮膚細胞の修復ならビタミンCとかビオチンとかそっち系じゃないかな

774

： [sage] 2018/11/05(月) 06:31:07.28ID:???

ビタミンCは基本としても、ビオチンじゃなくてL-システインのほうがいいかもね
あとはビタミンCの他にビタミンA、ビタミンE、その他リコピンとかアスタキサンチンとか

775

： [sage] 2018/11/05(月) 06:53:34.15ID:???

システインは確かに効くかもしれないが、白髪が増えるという報告がある。

776

： [sage] 2018/11/05(月) 10:17:59.43ID:???

システインは糖尿病怖くて飲めない

777

： [sage] 2018/11/06(火) 20:20:44.45ID:???

システインって糖尿病を引き起こすの？！

778

： [sage] 2018/11/06(火) 23:17:08.77ID:???

MSM飲み始めてからオナラがゴイスーなんだがみんなはどうだい
癖毛でうねりまくってた髪がサラサラツルツルになって肌の調子もいいから止める気はないんだけど
常に屁が出てる感じでちょっとつらい

779

： [sage] 2018/11/07(水) 00:41:06.34ID:???

自分はとくにオナラの変化は感じられないから、止まらないなら胃腸の調子を整えるために乳酸菌の摂取とかも併用してみたら？

780

： [sage] 2018/11/07(水) 19:40:42.83ID:???

>>778

1日の摂取量は？自分も買いたいと思ってるから参考にしたい

781

： [sage] 2018/11/08(木) 17:29:10.53ID:???

>>779

ここに書き込んだ途端、不思議とオナラがおさまってるわ…
またオナラ期が来てヤバくなったら乳酸菌飲んでみる
サンクス

782

： [sage] 2018/11/08(木) 17:38:44.60ID:???

>>780

パウダータイプでスプーンに3杯、3gを目安に飲んでるよ
ただ、上にも書いたようにここ2日くらいはオナラもおさまってて平和
酷かったのはその前の2日くらいで(飲み出してから2週間くらい)、突発的なものだったのかも

783

： [sage] 2018/11/08(木) 17:41:57.42ID:???

すまん、何だか自分の説明だとMSM関係なく屁が出てただけじゃねーかって感じに見えるな
MSM飲み出してお腹が張ったりオナラがよく出るようになるってレビューを見てたから、自分もそうなったのかと思ったんだよね

784

： [sage] 2018/11/08(木) 20:52:33.13ID:???

自分はMSM飲み始めのころは便が硬くなった
MSMの副作用として胃腸障害もあるようなので
なにかしら影響出る人は出るんだろうね

過去レスにオナラが止まらない人はオリゴ糖で治まったというのがあったよ
結局は腸内環境が崩れる人もいるし、環境の再構築で対処できるみたい

785

： [] 2018/11/14(水) 22:52:37.95

ID

:DYWu8GwQ

以前、オナラがひどく出るようになったと書いた者だが
数か月飲んでると腸内環境変わってきたのか、MSM飲んでも
全く出なくなった

786

： [sage] 2018/11/18(日) 08:05:46.89ID:???

これを飲み出してから
頭から顔にかけて火照る感じがするんだけど大丈夫でしょうか？
肌が綺麗になったのでやめたくないのですが。

787

： [sage] 2018/11/22(木) 07:50:26.16ID:???

>>786

赤ら顔の前兆だね

788

： [sage] 2018/11/24(土) 05:23:26.43ID:???

>>753

グルコサミンなんかよりグリシンでも飲んだ方がいいような気がする

789

： [sage] 2018/12/07(金) 01:36:05.67ID:???

MSMとシリカ飲み始めて2日で関節の痛みがかなり和らいだ
自分には合ってたみたいだ
あとは肌にも期待

790

： [sage] 2018/12/11(火) 13:13:26.34ID:???

>>787

ありがとうございます。
でも見た目は赤ら顔ではないんです。

791

： [] 2018/12/11(火) 23:35:55.20

ID

:rgv4NzGQ

しかし苦いのう

792

： [sage] 2018/12/12(水) 01:08:54.60ID:???

これ苦いのか
カプセルから出したことないから知らんかったわw

793

： [sage] 2018/12/12(水) 01:31:49.86ID:???

粉のやつだけどプロテイン(＋α)に混ぜてるから気になったことないぞ

794

： [sage] 2018/12/12(水) 03:19:40.39ID:???

普段は粉末をプロテインとかに混ぜてるから気にならないけど、
タイミング外してMSMだけ直飲みしたときは苦かったなー

薬名は忘れたけど、病院処方の風邪薬(白い顆粒のやつ)に味が似てるなーと思った
まあ、飲めないほどの苦さではないからいいけど

795

： [sage] 2018/12/12(水) 11:15:21.38ID:???

>>794

自己レス

味が似てるという風邪薬の名前わかった、「PL配合顆粒」というやつだった

796

： [sage] 2018/12/21(金) 19:13:13.66ID:???

これ飲んだら肌つるつるで毛穴も目立たない美肌になった。
だけど顔が大きくなったような気がするんだよね。
顔がパンパンになって。
ヒアルロン酸を打ち過ぎた松田聖子みたいな感じ。

797

： [sage] 2018/12/22(土) 05:26:49.57ID:???

太ったか？

798

： [sage] 2018/12/22(土) 07:00:57.03ID:???

>>796

それってもしかして、「美肌になった→でも顔がパンパンになった」ではなくて、
「顔がパンパンになった→(皮膚の張力が上がって)肌つるつるで毛穴も目立たない」
なんじゃない？ｗ

てか、MSMで浮腫むなんておかしいね（浮腫んでるのかは見てないから知らないけど）
たしかに肌つるつるにはなるけどさ…なんか他に摂ってるものとか心当たりは無いの？

799

： [sage] 2018/12/22(土) 09:55:41.40ID:???

>>797

体重は変わってないです。

>>798

確かに顔パンパンになったから
毛穴の目立たない美肌になったのかも。
でも鏡を見る度にギョッとするくらい顔が大きくなった感じで…。
パンパンの美肌を取るかシワっぽい小顔をとるか悩んでます。真剣に。
他にも色々飲んでますけど(リプライセルのVC、リプライセルのグルタチオン、ビオチン、ミヤリサン、ラエンネックのプラセンタ)MSMを飲み出してから顔がパンパンになりました。
朝と夜に1錠ずつ飲んでます。

800

： [sage] 2018/12/22(土) 13:45:45.02ID:???

>>799

一度しばらくMSMを飲むのを止めてみて、それでむくみが収まったらMSMが犯人かな
（むくみが出るという副作用は聞いたことがないけど単純に合わなかったのかもしれない）

関係ないようだったら、たまたま体調がおかしかったのか、それとも飲み合わせの類なのか

801

： [sage] 2018/12/22(土) 14:52:03.89ID:???

>>800

ありがとうございます！
そうですよね。
ちょっと止めて様子みてみます。
肌だけじゃなくて元気に動けるようになったのになぁ…。残念

802

： [sage] 2018/12/23(日) 10:44:44.17ID:???

>>799

もし差し支えありませんでしたらどちらのmsmか教えてください
私は確かNowの粉のmsmを飲んでましたが、そういった効果は見られませんでした

803

： [sage] 2018/12/23(日) 12:50:56.66ID:???

Doctor's BEST のMSMを飲んで二週間ほど経つ
飲み始めてから便秘が悪化していまだに治らない
便がポロポロに乾いた粘土というかそんな状態になって快便しない

同じような経験者さんいたら対応策を聞かせて
何か乳酸菌とか酪酸菌とかと飲み合わせたら治るのかね？

804

： [sage] 2018/12/23(日) 12:55:03.01ID:???

>>803

このスレを「便秘」というワードで抽出したら答えがいろいろ出てくるよ

805

： [sage] 2018/12/23(日) 19:13:29.63ID:???

>>804

ありがとう、抽出を忘れていた

デキストリンを最近とってないのとバターコーヒーで脂を摂りすぎなのかな
マグネシウムも試してみるわ　改善したら報告するよ

806

： [sage] 2018/12/24(月) 05:35:15.14ID:???

>>802

ドクターズベストのMSMです。
ナウのサプリはあまり相性が良くないのでこちらにしました。

807

： [sage] 2018/12/24(月) 12:33:03.10ID:???

同じの飲んでて顔パンパンになってるわ…
太ったかなと思って体重計乗ったら変わってなかったから単に浮腫やすくなったのかなと思ってた
腰痛持ちだからグルコサミン入りのドクターズベストのやつを11月くらいから飲んでる
肌はめちゃくちゃキレイになったんだけどタートルネック着れないくらい顔デカくなってるから悩むな
なくなったら違うメーカーのやつにかえようかな

808

： [sage] 2018/12/24(月) 13:22:43.99ID:???

どのくらいの量飲んでるんですか？

809

： [sage] 2018/12/24(月) 13:37:35.88ID:???

>>808

朝夜一錠で飲んでる

810

： [sage] 2018/12/24(月) 14:18:27.63ID:???

痩せて頬がこけてしまったからこれ飲むとふっくら顔になるかな…

811

： [sage] 2018/12/24(月) 15:02:52.94ID:???

ふっくらというか本当に浮腫んだ感じになるから元々顔の大きい人は飲まない方がいいかも。

私は喉が絞められてるような
詰まった違和感がある。
でも肌が綺麗になったのでやめられない

812

： [sage] 2018/12/25(火) 01:03:15.68ID:???

>>806

ありがとうございますm(__)m私も購入してみます

813

： [sage] 2018/12/25(火) 09:16:23.17ID:???

>>812

えっ？
マジで顔でかくなるよ！
まわりも引くくらいw
でも美肌になれるといいですね。

814

： [] 2018/12/27(木) 15:35:31.88

ID

:x8V5g+Oy

これ飲んでないと途端に肌が黄ばむから止められない

815

： [sage] 2019/01/02(水) 21:30:20.22ID:???

>>814

喉から肩にかけて圧迫されるような違和感があり、ついに酷い肩凝りになってダウンしてる。
髪の毛がつやつやになるから続けたいのに。
全身がパキパキで痛い。

816

： [sage] 2019/01/11(金) 19:37:00.41ID:???

DMAEと似てる症状やね

817

： [sage] 2019/01/18(金) 23:24:33.62ID:???

MSMを飲み始めてからはや半年
もともとイエベ寄りの肌が若干ブルベ寄りになったような気がする

…というと聞こえがいいが要は非健康的に青っちろくなったようなw

818

： [sage] 2019/01/20(日) 12:32:58.96ID:???

これ飲むと肩や首の凝りがないし関節部分の痛みも出ない上に、顔の肌の保水力も良くて嬉しい
でも夜中に目が覚めるというか眠りが浅くなるのが困る

819

： [sage] 2019/01/21(月) 03:42:15.83ID:???

>>818

私も！
これ飲んでから中途覚醒する！

820

： [sage] 2019/01/21(月) 08:00:37.25ID:???

朝飲めばええんやで。

821

： [sage] 2019/01/21(月) 16:32:45.59ID:???

>>820

なるほど。。
分けて飲む方が効果があると思い込んでいた。
ありがとうございます。
朝飲みます。

822

： [sage] 2019/01/21(月) 17:03:54.95ID:???

朝2カプセルやで。1カプセルじゃ効果薄い。

823

： [sage] 2019/01/22(火) 02:56:05.49ID:???

べつに飲んだからといって目が覚めない体質なら朝1夜1でも大丈夫？

824

： [sage] 2019/01/22(火) 04:59:23.03ID:???

朝1.5
夜1.5飲んでます
私も夜中目が覚めるようになったので
朝3錠飲めばいいのかな？
でも一気に3錠って副作用が怖い気もしたりする

825

： [sage] 2019/01/22(火) 05:26:51.46ID:???

もうとっくに精が抜けている。
コテツやらホッファーやらに騙されて無印良品みたいになってしまっている。

826

： [sage] 2019/01/22(火) 17:31:41.73ID:???

精？

827

： [sage] 2019/01/22(火) 17:34:45.12ID:???

>>825

意味がわからん

828

： [sage] 2019/01/23(水) 15:26:44.23ID:???

熱いコーヒーに入れて飲むのはNGだったのか・・orz

829

： [sage] 2019/01/29(火) 14:28:38.47ID:???

ドクターズベストのopti-msm、味変わった気がする…

830

： [sage] 2019/01/29(火) 14:42:04.90ID:???

まじすか…無味だったのに

831

： [sage] 2019/02/09(土) 23:52:31.46ID:???

飲み続けたら効果なくなることあります？

832

： [sage] 2019/02/10(日) 00:18:37.12ID:???

>>831

それって効果の実感がだんだん薄れてきたってこと？
たしかに慣れなのか何なのかわからないけど、初めて摂取した頃のような
劇的な目に見えるような変化は薄くなったかなあ…

ちなみにどこのMSM飲んでた？期間はどのくらい？

833

： [sage] 2019/02/10(日) 07:37:44.71ID:???

確かに飲み続けてたら効果なくなる。
というか飲みはじめの時の肌や髪のツルツルすべすべ感が感じられなくなる。元に戻ってしまった感じ。
アイハーブのレビューにも書いてあった。
それで量を増やしたら(朝夜1錠ずつ→朝夜2錠ずつ)胃を壊して大変な事になってしまった。

834

： [sage] 2019/02/10(日) 11:23:06.19ID:???

自分も飲み続けたら効き目が無くなった
腰痛とか肌の透明感、ツルツルになるとか
消費期限までまだあるので、しばらく空けてまた飲んでみようかな

835

： [sage] 2019/02/10(日) 21:43:12.12ID:???

かなり空けて飲んだんだけど
以前みたいに美肌や美髪にはならなかった
次のサプリを考えなくては。。

836

： [sage] 2019/02/10(日) 23:44:04.51ID:???

>>832

ドクターズベストの1500ｍｇを朝晩１錠、期間は３週間くらい
飲み始めた頃は肌、髪、鼻に効果があったけど、今は飲んでても飲む前と変わらない状態

837

： [] 2019/02/10(日) 23:56:10.36

ID

:zQlF3d2r

>>799

これ見るとプラセンタでパンパンな気がするけどw

838

： [sage] 2019/02/11(月) 02:14:32.05ID:???

>>836

逆に2、3週間くらい飲むのやめてみたら？
そこでまた変化(退化)が見られれば飲んでた意味もあったのかもよ？

839

： [] 2019/02/11(月) 03:17:40.56

ID

:qZJQKQq3

プラセンタでぱんぱんは常識だと思ってました

840

： [sage] 2019/02/11(月) 04:18:06.52ID:???

>>838

1ヵ月くらい飲むのやめて再開したけど
やはり飲み始めみたいな効果がでなかった。
私の場合だけど。

841

： [sage] 2019/02/19(火) 10:29:47.33ID:???

ペットにあげてもいいかしら

842

： [sage] 2019/02/19(火) 10:50:19.45ID:???

ペットには危険じゃないのかしら

843

： [sage] 2019/02/19(火) 11:07:39.78ID:???

ありがとう
msmのみのパウダーなら大丈夫かと思ったのだけど駄目かしら

844

： [sage] 2019/02/19(火) 13:22:16.51ID:???

どうなのかしら

845

： [] 2019/02/19(火) 15:14:58.69

ID

:v0W4L5A6

喉がパサパサ

846

： [sage] 2019/02/20(水) 04:37:46.02ID:???

流れをぶったぎらないでいただけるかしら

847

： [sage] 2019/02/20(水) 13:54:13.76ID:???

サプリの効果感じられなくなったというのは、不足分が満ち足りたからという理由のこともあるようですよ
カフェイン等だとまた違って耐性とかの理由になってきますが

848

： [sage] 2019/02/23(土) 18:50:38.81ID:???

>>846

はぁ？お前いっぺん指2本入れたろか？

849

： [sage] 2019/02/24(日) 01:46:49.81ID:???

>>848

はよう糞まみれになろうぜ

850

： [age] 2019/03/28(木) 04:54:00.78ID:???

サプリのみ数が増えたので、
一時期飲むのを止めて又飲み始めたけど
やっぱり体の調子がいい
朝起きたときにスッキリする

851

： [sage] 2019/03/28(木) 04:59:24.13ID:???

飲むのは寝る前？起きてから？

852

： [age] 2019/03/28(木) 06:29:32.54ID:???

>>851

夜だね
前回初めて飲み始めた時も
感じた
ただ、ずっと飲んでると
慣れてくるのか体内に充足してくるのか
体感は減ってくる

853

： [sage] 2019/03/28(木) 08:41:29.54ID:???

>>852

そっか、ありがとー！

過去レスで覚醒効果が高いから寝る前に飲むと夜中に目覚めやすいってんで
朝起きてから飲んでたけど、最近体感も減ってるから寝る前に変えてみるよ

854

： [sage] 2019/03/28(木) 12:49:00.26ID:???

朝と夜に1錠ずつ飲んでるけど
夜中に目が覚める！
これのせいなのかなぁ

855

： [sage] 2019/03/28(木) 13:00:37.45ID:???

MSMは安いので続けやすいですね

856

： [sage] 2019/04/01(月) 23:30:23.72ID:???

まだ飲み始めたばかりなんだが、これ飲んだあとすぐ頭が痛くなる。1日3回1gずつなんだが。頭痛くなる人いる？

857

： [sage] 2019/04/02(火) 08:49:05.53ID:???

>>856

頭痛くはならないなぁ…
胃痛する事はあるけど。
ちなみにどこのメーカーの飲んでます？

858

： [] 2019/04/02(火) 12:43:10.70

ID

:XUP6eymi

>>857

ドクターズベストのパウダー
胃は痛くないんだよな、ビタミンCを多めに飲んでたときは胃痛することあったが。
少し量を減らしてみる

859

： [sage] 2019/04/02(火) 13:43:39.58ID:???

好転反応とかあるけど何とも言えん

860

： [age] 2019/04/02(火) 23:48:42.05ID:???

やっぱり久しぶりに飲んだら、オナラが出る～

861

： [sage] 2019/04/05(金) 04:30:49.30ID:???

これ飲み続けてるんだけど
喉の圧迫感というか詰まった感じの違和感がする。
ちなみにドクターズベストを朝夜1ずつ

862

： [sage] 2019/04/05(金) 07:24:31.26ID:???

>>861

ちゃんと飲めてなくて喉で痞えてるんじゃないの？

863

： [sage] 2019/04/05(金) 12:30:08.22ID:???

>>862

大量のお水で飲んでるから大丈夫かなと。。
朝MSMを飲んで2、3時間後に喉が押しつぶれそうな違和感があああ・・
今苦しい。
でも肌の為にやめられない

864

： [sage] 2019/04/05(金) 14:14:05.41ID:???

その調子で肌も収縮してるはず…

865

： [sage] 2019/04/08(月) 18:43:51.98ID:???

効き目薄れた人たち結構いて自分だけじゃなかったと安心した
いや安心しちゃいかんのだが
飲み始めたのいつだったかと思って購入履歴遡ったら去年の10月だった
ここ2ヶ月くらい飲んでも飲まなくてもって感じだから、かなり短い期間だった希ガス
花粉症に効くって口コミ多いから無くなるまで飲むが、あまり花粉症にも効いてる気がしない

866

： [sage] 2019/04/11(木) 18:10:56.25ID:???

スマホ触りすぎて腕が痛くなるのに効いてくれて嬉しい
花粉症に効くは同じく見たから多めに買ったけど効かなくなってくるのは切ないなぁ

867

： [sage] 2019/04/16(火) 22:14:38.01ID:???

美容垢で言われてるみたいな肌がどうとか毛穴がどうとかは分からん
アレルギーに効いてるかも分からん
ただ、癖毛には効いてる
そのためだけに飲み続けるのも面倒だけど、飲み忘れたらうねるのよね…

868

： [sage] 2019/04/16(火) 22:15:37.68ID:???

あ、関節の痛みとかもまったく分からん
ここまでピンポイントにしか効かないとは何とも

869

： [] 2019/04/16(火) 23:47:20.48

ID

:P34wAjSA

>>866

マジ？

870

： [sage] 2019/04/17(水) 04:08:31.59ID:???

効く効かないは個人差あるよね
サプリは。
それと効いてたとしても耐性?が出来て
効果がなくなってくるのも事実。
MSM飲みはじめて、
しばらくは肌や髪の毛が劇的に綺麗になったけど今は効果が薄れてきて悲しい。
次のサプリを探しているけど
なかなか見つからなくて落ち込む。

871

： [sage] 2019/04/17(水) 05:24:58.19ID:???

おならが辛くて休んでる

872

： [sage] 2019/04/19(金) 20:34:17.78ID:???

美容　垢
っていう響きが嫌

873

： [sage] 2019/04/19(金) 20:40:10.41ID:???

頭痛くなるって書いたけど一回4分の1スクープにしたら大丈夫だった
一日三回しか飲まないから摂取量減ってるんだけどね

874

： [sage] 2019/04/20(土) 02:40:36.11ID:???

最近 頭が微かに痛いなと思ってたけどコレの取りすぎだったかも
そう言えば今日はとってないから頭痛しないや

875

： [sage] 2019/04/20(土) 03:53:09.95ID:???

頭痛はしないけど
熟睡出来なくなった。
中途覚醒してしまう

876

： [sage] 2019/04/20(土) 06:08:13.28ID:???

夜は飲むべきでないと学んだ

877

： [sage] 2019/04/24(水) 04:56:20.55ID:???

昨日MSMを飲むのやめたら
中途覚醒せずに熟睡できた。
ずっと夜中に1、2回～目が覚めて朝キツかったんだけど熟睡できてスッキリ！
ちなみにいつもは朝晩1錠ずつ飲んでる。

878

： [sage] 2019/05/01(水) 11:31:05.99ID:???

寝る前に飲むと変な夢見るね

879

： [sage] 2019/05/01(水) 12:06:52.43ID:???

MSMは脳に溜まるからなんか作用してる

880

： [sage] 2019/05/05(日) 23:16:06.36ID:???

止めたら肌がしぼんで黄ばんだので慌てて再注文した

881

： [sage] 2019/05/06(月) 00:59:23.02ID:???

なにそれ怖い

882

： [] 2019/05/14(火) 07:40:16.85

ID

:MhRa4pCg

MSMは歯にいいと思う。歯周病だろうと虫歯だろうと
これは俺の実感だし海外レビューでもそういうやつが居る
MSMで毎日ウガイするのがいい
MSMはたくさん飲みすぎると副作用がある気がする
なんかのミネラルが不足する気がする

883

： [sage] 2019/05/14(火) 07:51:37.03ID:???

俺の夜の睡眠
就寝：オレアミドをリノール酸から作るのに必要なリノレン酸を油から摂る。 油にはたいていリノール酸が入っている
睡眠時間：油の摂取量や炭水化物の摂取量と関係がある。カルシウムやマグネシウムの比率と関係がある
油をたくさん摂ると睡眠時間が減り、炭水化物が多いと睡眠時間が長くなり、カルシウムが多いと睡眠時間は短くなりマグネシウムが多いと睡眠時間が長くなる
睡眠時間はインスリン抵抗性が関係してる。７－８時間が最低のU字になるみたい
起床：脂溶性ビタミンが関係する。ビタミンD3とK1。上記も関係する。

884

： [sage] 2019/05/14(火) 20:19:01.49ID:???

>>882

重曹うがいみたいな感じ？(→結晶の大きさ効果)
それともMSMならではの効能があったりするの？

885

： [sage] 2019/05/16(木) 08:40:06.77ID:???

>>884

ゴミが取れやすくなる
結果として歯周がきれいになる
時間はかかるけど舌苔もよくなる
３ヶ月で歯医者もびっくり
ビタミンC入りが良いと思う
ビタミンK2も補給すると歯磨きで楽に歯垢が取れてツルツルになりやすい

886

： [sage] 2019/05/16(木) 10:28:56.43ID:???

>>885

ビタミンCでうがいしたら歯がボロボロになって本末転倒しそう

887

： [sage] 2019/05/16(木) 16:49:30.02ID:???

うがいしてゴックンするの？

888

： [sage] 2019/05/16(木) 20:00:59.70ID:???

MSMは結構苦いからうがいするのにも躊躇しちゃうね

889

： [sage] 2019/05/16(木) 21:47:36.51ID:???

無味じゃね？コントレックスくらいの

890

： [sage] 2019/05/17(金) 01:13:37.32ID:???

さすがに無味とまでは言えないなぁ
メーカーによって差もあるのかもしれないけど
ジャロウもドクターズベストもMSMパウダーは苦かったよ

891

： [sage] 2019/05/17(金) 09:11:58.90ID:???

なんでだろ300ミリくらいに溶いてるからかな

892

： [sage] 2019/05/17(金) 15:19:42.06ID:???

何グラムを何ミリリットルに溶いてるの？

893

： [sage] 2019/05/17(金) 18:16:00.73ID:???

600ミリペットボトルに3杯弱くらい(3g)

894

： [] 2019/05/19(日) 12:04:19.45

ID

:Pkmn5E/m

苦いと感じるやつは凄く苦く感じるらしいよ

895

： [] 2019/05/19(日) 12:04:41.24

ID

:Pkmn5E/m

モリブデン入りのもあるんだね

896

： [sage] 2019/05/19(日) 12:05:55.95ID:???

>>886

そんなに気になるなら、あとで重曹ですすげばいいだろ

897

： [] 2019/05/19(日) 19:31:13.63

ID

:voUwEj83

これ取ってるとマグネシウム不足になる？

898

： [sage] 2019/05/20(月) 20:37:30.57ID:???

何か不足するって以前レビューがあったが、何だったか忘れた

899

： [sage] 2019/05/20(月) 21:55:51.14ID:???

ミネラルじゃなかったっけ？
不足するの。

900

： [sage] 2019/05/21(火) 00:27:12.66ID:???

キレートで抽出で上にあるよ

901

： [sage] 2019/05/21(火) 00:50:02.22ID:???

キレート作用で歯を溶かす

902

： [sage] 2019/05/21(火) 02:19:56.41ID:???

>>901

そんなの初耳学なので信頼できるソースはよ

903

： [sage] 2019/05/22(水) 17:38:58.95ID:???

略してメタン

904

： [] 2019/09/01(日) 19:18:33.18

ID

:oE0EshVY

今日池袋で大型ドラッグストア３軒回ったけど売ってなかった…
みなさんどこで買ってるの？

905

： [sage] 2019/09/01(日) 19:31:15.97ID:???

ハブで

906

： [sage] 2019/09/05(木) 22:18:47.20ID:???

私もハブ

907

： [sage] 2019/09/14(土) 05:04:45.17ID:???

肌がもちもちになるわ
MSM＋マグネシウム
多分、硫酸が多くなるんだと思う
コンドロイチン硫酸とか作ってるのかも？

908

： [sage] 2019/09/14(土) 05:06:50.60ID:???

>>897

俺もそういう感じがする
だからマグネシウムを足してる

909

： [sage] 2019/09/14(土) 05:41:18.28ID:???

私も

910

： [sage] 2019/09/17(火) 11:59:19.77ID:???

MSMで不安になるのは硫黄がβ細胞からインスリンを出させて低血糖になり不安になるっぽい
マグネシウム不足もある
少し食べてカロリーを追加するといいかも

911

： [sage] 2019/09/17(火) 15:44:14.96ID:???

えーーインスリン出したくないどす

912

： [age] 2019/10/01(火) 12:07:09.52ID:???

バセドウ病で前頭部が薄くなったけど
これ飲み始めたら髪の毛がまた生えてきた

913

： [sage] 2019/10/10(木) 08:23:17.16ID:???

MSMグルコサミンコンドロイチン飲み始めたらニキビ出やすくなったような

914

： [sage] 2019/10/10(木) 09:32:46.85ID:???

別にそんなことないなあ

915

： [sage] 2019/10/11(金) 00:33:41.33ID:???

>>841

ペットにはぬか玄

916

： [sage] 2019/10/11(金) 01:34:44.55ID:???

iherbとかにもいるけどすぐペットにも分け与えたがる奴ってなんなの

917

： [sage] 2019/10/11(金) 03:45:16.57ID:???

虐待(毒味役)なんじゃない？

918

： [] 2019/10/15(火) 23:01:23.24

ID

:qRiAdRfC

ちなみにマグネシウム摂ってる人は、どのくらい摂ってるの？
自分は一日MSM3ｇとマグネシウム４００ｍｇ

919

： [sage] 2019/11/16(土) 04:16:06.45ID:???

これって睡眠障害がおきる？
朝夜1粒ずつ、ずっと飲んでるけど中途覚醒ばかりするわ

920

： [sage] 2019/11/16(土) 05:24:41.55ID:???

>>919

スレ内を「覚め」で検索すると似たようなレスがいくつかヒットするよ

921

： [sage] 2019/11/16(土) 06:41:10.82ID:???

>>920

ありがとう！

922

： [sage] 2019/11/20(水) 09:25:47.54ID:???

朝2つ昼1つ飲んでいる。
夜に飲むと中途覚醒するので朝・昼にしてみたが、1日3つは多いのだろうか？
元々、神経質なのが更に神経質になり苛々がとまらない。
ちなみに他にもサプリ飲んでいます。

923

： [sage] 2019/11/20(水) 19:54:26.59ID:???

その1つが何mgかにもよるよな
個数で言われても誰も分かるわけがない

924

： [sage] 2019/11/20(水) 20:58:11.53ID:???

神経質な割には抜けてるなw

925

： [sage] 2019/11/21(木) 01:03:21.33ID:???

>>923

すみません！
1つが1500mgのです。

926

： [sage] 2019/11/26(火) 00:07:57.77ID:???

ttps://i.imgur.com/SYzFFfs.jpg

927

： [] 2019/11/26(火) 10:02:36.98

ID

:P2q61pO+

>>922

1錠へらしてみたら？
自分は朝夕1錠ずつ飲んでる　リアルな夢をよく見るようになった
それも面白いし、朝の目覚めがいつもではないけどスッキリするから好き
自分が不快感かんじるんだったら量を加減したほうがいいのでは？

928

： [sage] 2019/11/26(火) 10:03:47.81ID:???

俺はケチだから1日1カプセルしか飲まない

929

： [sage] 2019/11/26(火) 13:41:48.35ID:???

>>927

ありがとうございます!!
前は朝夜1錠ずつ飲んでいたんですが
慣れてしまって効果がなくなったので増やしてみました。
でも、また朝夜1錠ずつに減らしてみます。

930

： [] 2019/11/27(水) 07:16:52.15

ID

:7AcwnqvC

これの一日の上限って何mg？

931

： [sage] 2019/11/28(木) 11:30:05.39ID:???

6mgじゃなかったかな

932

： [sage] 2019/12/03(火) 16:09:53.62ID:???

これ飲んでからうんこの出が悪い…

933

： [age] 2019/12/03(火) 19:38:14.01ID:???

マグネシウムのむといいよ

934

： [sage] 2020/01/23(木) 05:12:49.61ID:???

なんか覚せい剤みたいな名前だな

935

： [sage] 2020/03/18(水) 10:05:17.39ID:???

顆粒のMSMを3週間前から再開したけど花粉症に効いてる
去年は薬が手放せなかったけど、今年はくしゃみも数えるぐらいしかしてないことに気が付いた

936

： [sage] 2020/03/18(水) 21:16:23.78ID:???

MSMは2年間飲み続けたけど、結局何の恩恵も得られなかったなあ
まあ、人によって合う合わないもあるんだろうね

937

： [] 2020/05/16(土) 10:42:38.53

ID

:LZjiPE41

個人的な感想
ｍｓｍは、夜寝る前に飲むと
明晰夢を見たりして
眠りが浅くなったりするので
自分で調節した時間で飲むと、寝起きもスッキリ目覚めが良い
明晰夢っぽいのをよく見るけど、それが癖になって好き
朝起きた時に、頭の中が妙にスッキリする感じも好き
一定期間開けて再び飲み始めると、それを強く感じる
自分には必要なミネラルかな

938

： [sage] 2020/05/28(木) 23:43:54.20ID:???

NOWのMSM1000mgを一日一錠から三錠に増やしたら生理が止まった

硫黄系サプリ（MSMやビオチン）は生理が止まると話しているユーチューバーの動画を発見し納得

一錠の時は何が良いのか正直わからなかったが錠数を増やすとプロテイン摂取より筋肥大があるので増量していた

939

： [sage] 2020/05/29(金) 08:09:22.04ID:???

どういった作用？

940

： [sage] 2020/06/28(日) 10:44:15.58ID:???

なくなっちゃったから飲まずにいたら髪がパサパサウネウネしてきた