フィットネス・ジム JOYFIT24総合★5【ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ】

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/08(木) 23:49:07.54

:qAQphneC

24hフィットネスジョイフィットは24時間いつでもご利用できるリーズナブルな
フィットネスジム専用のスポーツクラブです。
外部リンク

ttp://http://joyfit.jp/akajoy/

24時間のスレが無いので立てました。

※前スレ
フィットネス・ジム JOYFIT24総合★1【ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ】
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1465414524/
フィットネス・ジム JOYFIT24総合★2【ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ】
外部リンク

ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1510835791/
フィットネス・ジム JOYFIT24総合★3【ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ】
外部リンク

ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1524088552/
フィットネス・ジム JOYFIT24総合★4【ｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ】
外部リンク

ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1533637219/

： 名無し会員さん [] 2018/11/09(金) 15:42:00.86

:EovRD1tA

おっしゃ、今日は背中のトレしたろ

： 名無し会員さん [] 2018/11/09(金) 17:38:58.71

:IABnZ+n0

背中は毎回、翌日の筋肉痛が耐えがたい

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/09(金) 18:24:09.49

:2OA0T0ar

効いてる証拠だよね
筋肉痛が一番のモチベーションだわ

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/10(土) 11:05:48.19

:Zxf889ch

フォームめちゃくちゃな素人ばっか
1年くらいゴールドでやってからココ来ればいいのに

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/10(土) 20:26:53.39

:QyJXRTbH

>>5

ゴールドは何が違うの

： 名無し会員さん [] 2018/11/10(土) 22:16:35.13

:ChvJZyPG

マッチョが勝手に指導してくれるんじゃね
知らんけど

： 名無し会員さん [] 2018/11/10(土) 22:51:08.27

:suAsoIdk

いくらだってWEBサイトなりYoutubeなりでトレーニングのポイントは学べる。
本人に目的がないから学ぼうとしない。
放っておけば良い

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/10(土) 22:54:47.45

:D7BcLSsg

ゴールドは価格が違うんよ！

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/10(土) 23:42:17.64

:Z8AKkxhI

ゴールドはトレーナーもボデビ大会入賞者とかザラにいるから、フォーム、効かせるコツとか教えてくれる。その人の目的にあったメニューも作ってくれるから、ゴールドで1年くらいやってフォームやルーチンが固まってから24hジムとか使うのが効率良い。
やっぱ最初が肝心なのよ。マッチョのトレ見てるだけで参考になるし。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/10(土) 23:52:37.41

:Z8AKkxhI

ここに限らず24hジムは基本放置系だから、バイト店員も全然知識ないしコツなんか教えられない。ある程度トレ歴あると放置系のが良いんだけど、全くの初心者は価格に釣られず、まともなジムをとっかかりにするべきだと思うわ

>>9

初心者は金で知識を買うと思えばいい。それでもパーソナルより安上がり。わかってきたら放置系でコツコツやるのがコスパ、成果ともに最良なんじゃまいか

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 00:07:05.19

:vBFhclvD

ゴールド自体24hのとこもあるよね
そこが最強って事か

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 03:40:38.52

:BgA2AqwU

近場に24ゴールドあったら行くわ

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 08:41:43.63

:mS33FNkJ

ゴールドって安いコースで月いくら？
コナミとかじゃダメなの？

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 11:53:48.07

:qxM+LOSs

初心者に限っては知識と経験のあるトレーナーがいるほうが捗るからゴールドなの。フォームやルーチンのできてる人はどこ行ってもやれるし。
コナミも素人バイトだからね。ジョイとかわらん。
ゴールドは店舗固定なら月1マンほど。
ジョイより高いけどコナミと同じくらい。

： 名無し会員さん [] 2018/11/11(日) 21:53:07.77

:nglYYzLe

ゴールドって会員がトレーニングしてると聞かなくても口挟んでくるの？
こうすると効きますよ。とか

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 22:17:32.22

:C3c3ZooV

>>16

そこまでお節介じゃない笑体験もしくは入会時の講習が何回かあって、部位別にマシンの操作と正しいフォームを教えてくれる。適切なマシンの選択や効かせるやり方も。あとはフォームチェックとかフリーウェイトの補助とかトレーナーにお願いすれば都度手伝ってくれる。
メニューも組んでくれるからゴールドにいればパーソナルなんて必要ない。
言っとくけど俺はゴールドの営業マンじゃないからな笑

要は、基礎をしっかり教えてくれるジムで習って、フォームやメニューをある程度固めてからジョイ等24h放置系に移行するのが良いかと。初心者が我流でやっても時間と金の無駄になりがちだろ。ジムのキャンペーン等を使ってうまく利用すればいいと思うよ。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 22:32:30.00

:xaLOBswH

>>17

凄く良いアドバイスだと思う

正しい＝怪我なく効率良くやる
方法を時間をかけて教われば、すぐにでもその時間は取り戻せる

トレーニングに限った話ではないはず

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/11(日) 23:05:31.55

:MRmaWjJf

>>17

確かにそうかも。
まあ私はやめるけど。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/12(月) 11:34:34.73

:ufIFlVLx

いつも来てるおじさんが腕の力でグイグイラットプルダウン引いてるの見るたびもったいないなーと思う

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/12(月) 14:46:25.90

:5pXghVfd

腕どころか全身で水平になるまで引いてるおじさんいるけど、
何かは鍛えられているだろうなあと思ってみてる

： 名無し会員さん [] 2018/11/12(月) 15:19:32.71

:IS+yhD1X

脊柱起立筋
腕伸ばしたまま背中着くまで寝そべる人もいる

： 名無し会員さん [] 2018/11/12(月) 15:21:22.60

:IS+yhD1X

どこを支点にするかで大臀筋もかも

： 名無し会員さん [] 2018/11/12(月) 15:25:06.30

:IS+yhD1X

バックエクステンションがフリーエリアの外のマシン側にあって、
建前上プレートやダンベルをフリーエリア外に持って出られなければ、
あれはあれでバックエステンションで負荷をかけるためと思って
生暖かく見守ってあげましょう

： 名無し会員さん [] 2018/11/12(月) 16:32:08.14

:s03oYS9H

負荷が足りないな…

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/12(月) 20:31:59.18

:EHyDNfDp

ダンベルで二頭ばっか鍛えてるおっさんとガリ。胸とか背中とか腹とか脚とかは興味ないんかな？

： 名無し会員さん [] 2018/11/12(月) 21:25:14.27

:mbEg7miC

また暇人ハゲいますな

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 00:28:34.42

:XEfMYtTf

小山市のｼﾞｮｲﾌｨｯﾄ雨ヶ谷店には尾花って言うインストラクターがいて、あっあっああーなんて大声で筋トレして周りの会員に迷惑かけてるキチガイがいるよ！
それで会員激減してるよ！

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/13(火) 00:37:09.33

:7DOoa8xx

マシンの後ろでボーッと順番待ちしてる初心者。こっちは5セット15分やるから他の類似種目やったほうがいいよ。
ヘコヘコ１セットやって違うマシンに移動、順番待ち、ヘコヘコ１セット、移動の繰り返しじゃ成果ないよね

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 10:50:05.89

:BlmQ/QrO

1セットごとで回るトレーニング自体は
今使って疲労した筋肉をすぐに使わない代わりに、休憩を入れず次々と他の部位を使っていくことで、
筋肥大目的というより全身の筋持久力や心肺機能高めるサーキットトレーニングなんだろうけど、
誰もいない時ならともかく、待って休んでしまった時点でサーキットとしても効果ない。

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 14:50:13.03

:SsrD6f3u

毎回毎回キャップを深くかぶって絶対にキャップをジム中で外さない奴ってハゲを気にしてるの？

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 15:22:58.59

:78NEtFvi

ジョイフィットって全体的に上履き必要ない店舗多め？

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/13(火) 15:32:34.20

:BA9O4fI+

>>31

心の闇を抱えてる可能性の方がずっと高いね

キミも１回やってみれば良い集中力が格段に上がるかも

集中力が格段に上がれば心の闇が強い人って事だよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 16:29:00.48

:xfeHuBjr

ハゲになると心が闇になるのか？
良かったハゲじゃなくてww

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/13(火) 16:42:28.17

:cKdJwo6i

そうだな良かった良かった

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 16:46:51.46

:BlmQ/QrO

>>32

全国に散らばった200超店の全体的にどうかと聞かれたら知らん
うちの近所のJFは外履きNG

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 17:01:37.86

:gg/jdJVj

ハゲでも清潔感のあるハゲと汚ならしいハゲがいるが、清潔感のあるハゲなら何で気にするんだろ？って思う
つか、誰もお前のハゲなんか気にしてる訳ないのに過剰な防御網しくよね

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 17:05:18.11

:BlmQ/QrO

さんまのからくりTVの、ご長寿早押しクイズのおじいちゃん並

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 17:08:57.62

:BlmQ/QrO

テニスやゴルフ、ジョギングみたいな普段外でやってる運動と帽子がセットなだけかもしれないし、
単に気に入ってるだけで、自分でそれがカッコイイと思ってるだけかもしれない。
いつも帽子かぶって来てトレーニング中もかぶってる人2人知ってるけど、どっちもハゲてはいない。

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 19:59:51.43

:3UVpbt0m

一生懸命に脚やってんだけど一向にビルダーっぽい感じの脚にならないよ
なんでだよ

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/13(火) 20:05:53.88

:si7YBQNL

>>40

重さが足りないかセットが足りないか栄養が足りないかステが足りないか
もしくは全てが足りないか

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 20:39:18.27

:OfvfClqx

ステロイド入れればいいんだ
ありがとうございました

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/13(火) 23:27:12.73

:7DOoa8xx

ステは冗談w 脚はステの効果わかりにくいってステスレに書いてあったような。脚をバキバキにするのは難しいよ。兎に角各種スクワット、デッドリフト、マシン各種で補完を続けて筋量ついてきたら減量でカット出すとしか

脚トレは辛いけど諦めず続けることだね

： 名無し会員さん [] 2018/11/13(火) 23:35:20.27

:oCKGhPjO

昨今の筋トレ&フィジークブームでほとんどが肩、肩、肩しかやってない印象
脚なんかバッキバキに鍛えあげてる人ジムでみたことない
みんな細い普通の脚

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 07:41:28.36

:glYVWVLo

背中が圧倒的にデカく胸板もぶ厚く腕も極太になりたいんですがステ入れないと無理なんでしょうか？

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 07:57:26.69

:02pSAVcd

薬に頼る前にやることあるだろ
圧倒的にゴツい奴は圧倒的なトレ量と圧倒的な食事量やってんだよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 09:23:03.41

:My+AXvBr

ttp://http://hummer2005.oops.jp/288.html

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 10:06:30.93

:9+OhaBPP

>>45

ドーピング検査の無いフィジーク大会の上位入賞者は使ってる人が多いと聞くから
前提として才能があって、数年であれぐらいになりたければ要るってことだろうな。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 12:44:08.31

:H+ZedFqi

通販で経口ステ買って、ブログや掲示板の内容真似て飲んだらバキバキのフィジーカーみたいになれると思ってるお花畑の多いことw
ドラッグ同様、製造も販売も規制すべきモノだよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 13:46:46.39

:g4Neiw+1

よーし、ステ入れてバッキバキのフィジーカー目指して大会出るかな

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 13:49:18.92

:BYoiX2jP

>>49

人生初の体験で舞い上がっちゃう人痛すぎだよねw

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 13:59:22.19

:9+OhaBPP

使ってると公言さえしなければ出場OK
その先はYoutubeで売名してTシャツ売るか、ジムでも開くか
やったもの勝ち

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 14:12:17.39

:g4Neiw+1

ステ注文するべ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 14:13:54.51

:9+OhaBPP

じゃあ俺ミセスロイド買ってくる

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 14:14:16.43

:g4Neiw+1

>>52

だよね～
ステ使っててもステ使ってないって公言すればオッケーっぽいし
来年オレもフィジークの大会出てSNSではナチュラル公言しよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 14:50:38.65

:glYVWVLo

>>46

でもステロイド入れたら、そんなの簡単に一年ちょいで追い抜けるんだから
やはりステロイドは入れた者勝ち
自分はナチュラルって言えば入れててもナチュラルなんだしねw

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 15:22:00.00

:9+OhaBPP

10年トレーニングしてきた体とフィジーク始まってからの数年の体で激変しすぎ
外部リンク

ttp://https://www.youtube.com/watch?v=bSHiSZS1TmE

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 15:22:26.56

:jFaGGfrv

経口ステスレにいる初心者かよ。魔法の薬じゃないっての。

とりあえず若ハゲとインポは覚悟しろよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:02:59.03

:ZXZcNV9B

１年ちょいで身体が激変したフィジーカー知ってる

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:05:42.76

:ZXZcNV9B

EXILE系細マッチョが１年ちょいで全盛期のジェロム・レ・バンナになったw

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:07:14.03

:ZXZcNV9B

ttp://https://youtu.be/g441hc9HVRw

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 16:14:19.53

:jFaGGfrv

で、ステでデカい筋肉つけられたとして、それをどうやって維持すんの？
筋量は、それに見合ったトレと栄養があって維持できる。ずーっとステ使い続けるの？お薬は身体に耐性ができて効かなくなるよ？さらに強いステ使い続けたらどうなると思う？

ステでつけた筋肉はステやめたら維持できない。ステ続けると最後には内蔵、精神崩壊するチキンレース

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:18:33.74

:7Vm2v70x

フィジーカー上位陣でプロカード、プロカードいってるけどナチュラルでプロカード取れたりするものなの？

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:20:07.77

:90jLwCbu

よく分からんけど
ステで筋トレして筋肉つけたら筋肉があるんだからステを抜いても同じ負荷で筋トレできるから維持はできるんちゃうか
そもそも減量時みたいに同じ負荷を維持できないってことかな

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:30:28.55

:7Vm2v70x

そうだね、若い時にステロイド入れてトレーニングして抜いて、50歳、60歳になってもトレーニングしてたらステロイド入れた身体はそこそこ維持されるだろうよ
肩に血管ニョロが典型的にわかりやすい

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:32:01.79

:9+OhaBPP

抜いたら維持はできない。抜いた途端やはり重量やレップも落ちる。
それでも、同じ期間でナチュラルではそこまで届いてないだろうぐらいは残る。
そもそもステロイドってずっと入れ続けるというより、
一定期間入れては一定期間抜いてというサイクルを繰り返すんじゃなかったっけ？

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:43:31.81

:IXOub5ML

>>63

無理じゃないかな
例えば計算の試験で電卓使っても良いっていわれて「いや自分は最後まで暗算でいきます」って奴いないでしょw
アイツが入れたら自分も入れないと勝てないなら入れるでしょ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 16:50:27.33

:9+OhaBPP

プロカード発行してるのはオリンピア主催のIFBBだし
プロボディビルの世界はステロイドなんて暗黙の了解。
そことステ検査のないフィジーク主催会社のNPCJが契約したのは整合性がある。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 16:56:42.28

:jFaGGfrv

>>64

ステ抜いたら体内のテストステロン値は下がる。ステ前の値か、自テス生産能力が落ちてそれ以下になる。
タンパク質同化作用はテストステロンが担うから、テストステロン値が下がると同じトレ、食事量でも筋量は維持できない。

テストステロン値の低い女性が男性並のトレと食事しても男性ほど筋量増えないのと同じこと

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 17:12:22.51

:9+OhaBPP

テストステロン(＆成長ホルモン)は筋肥大の主要因ではないと最近では言われているよ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 17:18:18.92

:bcgp59T3

NPCJ、フィジークって何年か前の格闘技ブームを思い出す
皆、カッケーカッケーで飛び付くが飽きるのも早い、みたいな

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 17:28:36.93

:9+OhaBPP

あの格闘技ブームというより主にK1ブームで、選手の健康がどれだけ蔑ろだったことか。
その後パンチドランカーに悩まされたり、自殺者も出たりでひどいもんだった。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 17:40:37.13

:jFaGGfrv

>>70

でもさ、合成テストステロン=アナボリックステロイドを投与すると爆発的に筋量が増えるよね。で、サイクル終わるとケア剤使って必死に自テス復活させようとする。復活しないとあっという間に筋量減るからね。

結局、楽して得たものは長続きしないんだよ。一時的な快楽のためにドラッグ使う中毒者と同じ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:00:27.86

:bcgp59T3

要は、ステロイド入れたもん勝ち
って事だよな答えは

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:01:04.41

:9+OhaBPP

それはテストステロンを大量投与した場合の話で、
＞タンパク質同化作用はテストステロンが担う
というほどではないというか、
最近はIGF（インスリン様成長因子）が主要因というのが定説らしい。
外部リンク

ttp://https://kyotore.jp/information/special/9489/

ようつべのNEXTFIT Kentoでもそんな話の回の動画あったけど、どれかわからん

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:02:53.97

:9+OhaBPP

ついでに
合成テストステロン=アナボリックステロイドではない。
アナボリックステロイドの多くにテストステロン同様の作用がある。

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:09:35.58

:9+OhaBPP

ステを入れることによるリスク分以上のお金を得られた人が勝ちで
結局はYoutubeなりで自分をPRし続けて自分価値を高めないと。
昔はわしもムキムキじゃったんじゃと言ってるだけの肌も内臓も
ボロボロの人にも成りえる。
いや本当にボロボロすぎてそんな歳まで生きてないかも知れないけど。

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:13:48.40

:bcgp59T3

でも今マッチョでチヤホヤされたらええんじゃないの？

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 18:35:25.94

:9+OhaBPP

いいんじゃねｗ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 19:04:07.77

:AlcX+nDe

みんな仲良くステ活に励もう！

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 19:04:18.28

:xGtx8MOw

昨日、ワシの入会手続きしてくれた可愛い女の子スタッフが、また常連マッチョと楽しそうに話してた
ワシもステ入れてマッチョになろうかな

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 21:21:55.16

:02pSAVcd

おまえら乳首肥大、ハゲ、キンタマ米粒化も怖くないんか？

漢だな！

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 21:49:33.51

:ebyPjsu0

乳房の発達と睾丸の縮小化は思春期に使った場合だし、そもそも激レア
ニキビというか湿疹は可能性大だけど。

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/14(水) 22:01:05.89

:02pSAVcd

>>83

それさ、アナボリックステロイド総合に書き込んでみな。貴重なユーザーの体験談が聴けるかもよ。

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 22:27:23.63

:P/Glqn8F

フィジークの人って何で脚がポッキーなの？

脚は審査対象ではないから

ダッサ

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 22:35:15.82

:ebyPjsu0

ジムにそういう人いて、そいつの上下差ほどのフィジーク選手は見たことないから
あまり気にならないな。
鍛えてない以上に女みたいな細さで、すね毛も生えてなくて
いつか全身を背後から盗撮してやりたいんだけど・・・・

： 名無し会員さん [] 2018/11/14(水) 22:37:11.97

:P/Glqn8F

フィジークじゃなく貧弱なんだなぁ

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 07:33:57.47

://sytQcU

タンニングマシンって24時間制限無くなったの？

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 10:43:14.68

:+wVAd0nM

いるね

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 12:40:18.69

:kAIbimX1

フィジークにしろボディビルにしろ
ここを盛ればor削げばカッコイイだけを基準に作った肉体盆栽
使うことを意識しないで作ったせいで何1つ機動性も機能性も感じられず、
考えてみれば無様で滑稽な姿

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 12:49:54.27

:52J7bohF

という奴のトレは軽いダンベル振り回す、軽いウエイト崩れたフォームで複数マシンを巡る旅w
我流で適当にやってても時間と金の無駄

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 12:53:46.79

:52J7bohF

スポーツの補完でウエイトやってるやつほどBig3ででかい筋肉鍛えるべきなのに、なぜか小さな2頭筋ばかり鍛える不思議。小さな筋肉鍛えても身体能力は向上しない

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:01:16.00

:kAIbimX1

もう完全にボディビル脳でｗ

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 13:12:51.21

:52J7bohF

>>93

ならお前のメニュー上げてみな。使えない筋肉なんて言ってるやつに限ってクソガリで運動オンチなんだよ。アスリートはスクワット、ベンチ、デッドはやってるぜ

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:17:28.90

:kAIbimX1

そんなのやってて当たり前、効率的に体作りする基礎の基礎
その基礎の基礎で終わってるからボディビル脳
ちなみにベンチはバーベルベンチではなくダンベルベンチで軽目
三頭は要るけど、大胸筋は要らないから。

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:18:43.35

:IiGYSbIT

>>90

>>93

まぁ、無理もないよ
ここにきてダンベル振り回してる奴らってこの程度でしかないんだから
見てればわかる
こんなショボい奴らがほとんどのジム

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:20:39.32

:IiGYSbIT

雑魚は自分が雑魚だと自覚できないみたいだね

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:23:35.43

:kAIbimX1

>>９４
では逆に聞くけど、BIG３をベースにするならアスリートに必要な能力との差分を
補うトレーニングは何？

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:27:43.49

:IiGYSbIT

>>98

とりあえず小文字でw

100

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 13:28:37.12

:kAIbimX1

>>94

はいはいｗ

101

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 14:21:17.34

://sytQcU

いつの間にか館内放送変わったね

102

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 14:40:47.26

:52J7bohF

>>98

なに逆質問してんだよwはよクソガリのメニュー晒せや

103

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 14:42:16.65

:52J7bohF

>>95

ダンベルベンチで３頭鍛えてんの？アスリートのくせに効率悪いトレやなwww

104

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 15:39:35.56

:knQ2M0rH

ベンチプレスも出来ない
床からのデッドリフトも出来ない
フルスクワットも出来ない
45℃レッグプレスも高重量でフルで出来ない

こんな人ばっかり
マッチョになれませんよ

105

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 15:51:01.72

:kAIbimX1

>>103

三頭で自分に意味あるように鍛えるようにならディップスやってる。
逆に三頭という意味だけならケーブルでトライセップスもやってるけど。
前提としてBIG３で、だからダンベルプレスをあげた。
一般的なバーベルベンチではないけどと。

106

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 15:52:26.57

:kAIbimX1

>>104

それ合戸に言ってみてくれ
特に床デッド

107

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 15:57:02.48

:kAIbimX1

>>104

そもそもマッチョになるということだけが目標なら
コンパウンド種目は出来るだけバラバラに分割した方が効率的だろ。
フルでやったらそのコンパウンド種目に参加する複数筋肉のなかで
一番弱い所に合わせた重量でしか出来ないんだから

108

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:13:54.89

:knQ2M0rH

さすが、雑魚は反応はやいねw

109

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:16:23.28

:Q/rAweNa

毎日毎日ヒマでいいなチビハゲww

110

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:23:34.63

:kAIbimX1

>>108

>>109

雑魚とチビハゲかｗ
自分の努力が足らないのは自分のせい
チビハゲは生活習慣と親からの遺伝子なのでご愁傷様

111

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:37:06.89

:ukPd8pVe

競技だしな、特化したら当然それ専用の筋肉になるやろ
コンテストに使える筋肉になってるんだしそれが目標なんだからそれでええやろが
機動性、機能性とか何いってんだお前

112

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:38:18.51

:kAIbimX1

>>111

だからその姿が笑えるって言ってんのに
何いってんだお前ｗｗｗ

113

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/15(木) 16:43:26.12

:gMa1/4xV

俺は内科で注射2種類打ってもらって3ヶ月で別人になったからな
マジオススメ

114

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:43:47.19

:ukPd8pVe

それは価値観の違いだからどうしようないな
ボディビルを頑張って否定して君の価値観を共有する仲間を増やしてくれ

115

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:45:33.23

:Q/rAweNa

チビハゲに餌与えたらダメだよw

116

： 名無し会員さん [] 2018/11/15(木) 16:51:07.39

:kAIbimX1

そうそう、それで良いの。
あくまで一個人の考えなんだから。
ボディビルやフィジーク批判すると必ず食ってくる奴がいる。
本人はボディビルやフィジークなんて遠く及ばず関係ないはずなのに。

117

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/16(金) 04:58:48.99

:g8jcnkUh

風呂がある店舗って湯船汚い？

118

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/16(金) 09:21:25.36

:TkO2fRcB

よそでやれよ
スレ違い

119

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 12:34:42.05

:vzYwT0jQ

JOYFITオリジナルTシャツ欲しいな～

120

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/16(金) 12:37:14.70

:UIcejnLW

湯船あるとこあるの？

121

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/16(金) 14:07:32.09

:VjTS43O9

赤いジョイフィットでは見た事ない

122

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 18:01:53.14

:vzYwT0jQ

FASTGYM24はTIPNESS系列だから女の子多いし・・・
エニタイムも外国雰囲気醸してるから、Youtuberなのか美人多いのに・・・
なぜJOYFITには・・・

123

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 20:52:08.21

:3ryKJVhR

集中してトレーニングするには出来る限り人はいない方がいい。
だから、女子なんかいなくていい。

124

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 21:20:59.67

:h8UHEbKG

ショボい勘違いな奴ってそんな事言ってしまうよねw

125

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 21:33:25.60

:EDZeWXOG

>>123

122は、出来る限り人はいない方がいい
のためでしょ

126

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/16(金) 21:40:39.75

:ZGW6go+v

天井低くてチンニング出来ない

127

： 名無し会員さん [] 2018/11/16(金) 23:16:33.17

:h8UHEbKG

世の中、冬のボーナスは95万円とかいってるけどオレは多分76万円くらい
もっと勉強しとくべきだった
だから金安いJOYFITで身分相応

128

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/17(土) 00:18:02.85

:e+HykK6p

>>126

わかる。頭ぶつけたことある

129

： 名無し会員さん [] 2018/11/17(土) 00:39:15.39

:+fkfbfB2

ラットプルダウンやれば良いじゃない

130

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/17(土) 16:24:57.78

:7A23wW//

マッチョのひとってだいたい臭いけど、やっぱりちゃんと体洗ってないの？
あれだけ筋肉ついたら背中とか細かい部分まで手が届かなそう
あとマッチョの人が有酸素やってるの見たことない
マッチョは持久力ないっていうけどほんとだね

131

： 名無し会員さん [] 2018/11/17(土) 16:35:40.01

:kCYNUJa4

と、糞ガリが申してますが

132

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/17(土) 17:18:46.53

:5we2zZQh

と、デブマッチョが申してますが

133

： 名無し会員さん [] 2018/11/17(土) 18:26:38.86

:n6sYZOeL

>>130

マッチョになるためのトレーニング出来てる場合にかく汗は普通の汗と違うから。
バルクアップしてる時に同時に有酸素運動したら効率悪いんじゃないかな。

134

： 名無し会員さん[] [sage] 2018/11/17(土) 23:37:01.00

:lt0amZ9e

>>40

「脚が短い人の方が太くしやすい」ってマッスル北村が言ってたよ。

鈴木雅も足が短い気がするし。

デカイ筋肉だけに、先天的なものの影響がより大きいのかもしれない。

135

： 名無し会員さん [] 2018/11/17(土) 23:50:22.31

:kCYNUJa4

脚は普段の生活でしょ

136

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 12:02:56.97

:pH02Pac1

脚に限らず低身長つまり短いところに同量の筋肉が付けば太くなる。
ボディビルダーなんてみんなチビでしょ

137

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 12:11:53.15

:U2E8TisN

それ、一昔前だよ

138

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/18(日) 12:31:52.24

:ATBDAWoB

コンプレックスチビが筋肉付けて男らしくなりたがる、が正しい

139

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 12:37:53.91

:U2E8TisN

それまさしく正解
うちの店舗にも勘違いチビ何人かいる

140

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 14:53:24.69

:DsvNDQs+

昔、ラグビー、アメフトやっました系の３０代後半～４０代の豚まんオッサン消えて欲しい
臭い

141

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 15:51:15.30

:Slr6VtMi

>>137

昔？最近は高身長の人いる？

142

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/18(日) 17:47:30.07

:YtVVbpHJ

脚が短い人
ずんぐりむっくり

銭湯で他人の足の長さ観察してたら衝撃を受けたよ
長い人と短い人で本当に2倍くらい差があるわ

143

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 21:38:45.50

:uQA1Rmjm

トレ内容もあるけど使った後にマシンビショビショに汚して拭かないオッさんにイラつく…

あれどんな心境なんだろ？

144

： 名無し会員さん [] 2018/11/18(日) 22:44:41.00

:Slr6VtMi

やりっぱなしにしてやる！
ではなく、何も考えてない。
というか忘れてる。それがオッサン

145

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 14:20:52.89

:DVJN2AoE

マナー守れなくて他の会員に迷惑かかるの分かってるんだから、
入会時にちゃんと説明して従わせられないんなら外国人入れなきゃ良いのに。

146

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 14:23:24.62

:IJkWGvP/

都合悪くなれば日本語悪いと理解してなかった、で逃げるかなら

147

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/19(月) 14:51:06.17

:/E8ErIrA

フリーウェイトの天井にスポットライトが並んでるけど、目線に入って眩しい
なんでフリーウェイトの場所だけ暗くしてスポットライトあるんだよ？インスタ映えするように？

148

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 15:28:32.82

:DVJN2AoE

天井向く種目は光が顔に当らないよう、ベンチ少しずらせば良いじゃん

149

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/19(月) 15:42:45.70

:B6ux3EkE

>>147

同意です。
アンケート書こうと思ってた。

代わりに書いといてくれや

150

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 16:37:26.24

:XrkcZ0gD

>>147

そうだね、Instagram用に身体にカットが入る照明
盛れるよねw明らかに

151

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 17:05:24.66

:DVJN2AoE

てかJOYFITって撮影禁止じゃないの？
店によってはOK?

152

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 17:12:28.84

:ey50kuzQ

>>147

あれ勘違いしちゃうよね？
あそこで姿見観ると実際以上にカッティング入っちゃってるもんw

153

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 19:44:19.93

:KZ7Kvf5j

更衣室の蛍光灯で身体が見たらビックリ!
みたいなw
Instagramあげてる奴は加工して盛ってるww

154

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/19(月) 22:26:11.77

:XsCwRYZU

自撮りはokとかいうクソみたいなルール

155

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 22:47:19.64

:QetoMCYb

SNSでうちの店舗宣伝して～
みたいな、ね
邪魔でしかない

156

： 名無し会員さん [] 2018/11/19(月) 23:16:59.36

:umEdvh6S

JOYFITってマシンに備え付けのタオルないの？
うちだけ？
あとシャワールームに足場拭くタオルも。

157

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/20(火) 07:45:34.91

:zps41u5Y

麻布十番はダメだな
フリーウェイトとウェイトスタックのマシンが別の場所って使い辛すぎる

158

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/20(火) 09:59:43.54

:GXOsxqfA

>>156

うっとこはキムワイプならぬジムワイプってのがあるぞ

159

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/20(火) 11:26:35.74

:hvBL4Lm4

自撮りok、スマホで音楽ok、トレーニングアプリok

この3つさえ禁止にすれば、スマホ自体禁止になって、めっちゃスッキリするんだが

160

： 名無し会員さん [] 2018/11/20(火) 12:24:51.18

:0vDpwmDA

トレーニング設備を占有しながらのスマホ使用さえ禁止してくれれば
どんなにスマホしてくれてても良いんだけど。

161

： 名無し会員さん [] 2018/11/20(火) 19:56:39.14

:6u+pGJiR

昨日、夕方から雨だったからガラガラだったが今日は混んでるなぁ

162

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/20(火) 22:09:28.89

:gUvpej9Y

本気でトレしてたらインターバルにスマホ弄る気力ないけどな。スマホで音楽聴きながら、インターバルにメールしながらとかどんだけ温いトレなんだよ

163

： 名無し会員さん [] 2018/11/20(火) 22:14:54.19

:nwr8pxki

そんな奴らが98%
joyでfitしなきゃw

164

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/21(水) 00:26:23.73

:AYGuhLhg

アルコール除菌も良いが、気がつくとダニに食われてる
24時間営業とはいえ定期的にバルサンしてくれや

165

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/21(水) 00:56:49.47

:arOTr4eG

>>164

自分はダニ刺された時点で本部に連絡する予定です

アレルギー持ちだし、他人より敏感になっちゃう

166

： 名無し会員さん [] 2018/11/21(水) 10:32:33.36

:UhqvuJnG

ダニじゃなくて皮膚病伝染されてんじゃないの？

167

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/21(水) 15:13:21.89

:mzG/+5YM

それは怖いね
感染する皮膚病？
聞いた事ないから余計に怖いね

168

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/21(水) 18:50:37.44

:m9u0zTXy

水虫やインキンなんかの白癬菌だろ

169

： 名無し会員さん [] 2018/11/21(水) 18:58:05.31

:UhqvuJnG

伝染性膿痂疹とか

170

： 名無し会員さん [] 2018/11/22(木) 14:55:22.79

:eW8D4/Qb

本部だかオーナーだか、スタッフにあいさつは義務付けないで欲しいな。
されたら返さない訳にもいかず、それは客にも強要してるのと同じ。
かといって客が横通るのにスタッフがあいさつしない訳にもいかないだろうから、
できるだけ接地面を減らす努力をしておくれ。

171

： 名無し会員さん [] 2018/11/22(木) 16:20:25.17

:JINlnRAs

>>170

それ、めちゃくちゃわかる

172

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/22(木) 16:41:36.20

:jAQ6lnd0

>>170

挨拶は基本と捉えている人もいます。

嫌な方は、それを返さなくても良いと思いますが、挨拶自体を否定しちゃいかんと思います。

173

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/22(木) 20:26:25.14

:LrLb6EPN

>>170

同感

174

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/22(木) 21:55:42.10

:Hi6eeqOl

わかりませんね
普通に挨拶すればいいし
そんな事気にするなよ

175

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 07:27:44.32

:gkhcQrfe

ほんと、言わされてる挨拶なんて言っても意味がないから
されたくない
返すのがストレス

176

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 08:23:11.79

:SDu/QPJ6

うちの所は玄関での出入り時やロッカー等一対一ですれ違う時に
向こうから挨拶する

マシーン付近ではこっちも「本業の最中」だからそうでもない

177

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 11:28:04.07

:yQojpyIx

>>175

言わされてる、形だけの挨拶は返さなくても良いと思います

本当に会員に挨拶したくて挨拶してくる店員には、こちらも挨拶したくなるから返せば良いのかと思います

178

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 12:51:09.42

:MouXR1mg

挨拶が嫌とか。
子供かよ。

179

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 19:05:11.13

:EUDlzvca

挨拶って気が抜ける。
今日はこのメニューでこれとこれはこなして、重さはこれでって考えながら
同時にテンション上げながら入っていくのに、話しかけられると台無し。
しかも何人スタッフいるのかしらんけど、受付で数人、スタジオインストラクターと次々
おばちゃんおじちゃん相手の総合ならともかく、24ｈジムって黙々と一人でやりたい人が多いんじゃないの？

180

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 20:03:13.05

:pZL60jYJ

自分でメニュー作ってるのか、凄いですね
適当に機械使ってるだけだから、こだわり全然ないけどな

181

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 22:46:32.39

:a1q/Y44p

>>179

同感
同じ感覚だわ

182

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 22:51:14.07

:74kIxIG5

もっちゃり豆チビタンク
本人一生懸命やってマッチョになってるつもりなんだろうが
全く意味の無いクズトレーニングしか出来てないのに気付いてない

183

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 23:32:42.48

:7qJCGhMj

挨拶されたくらいで…。
小さ過ぎるわw

184

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:38:56.12

:EUDlzvca

小さいとか大きいとかどうでも良いわ。
人を小さいとか言ってくる方こそ自分はどうなんだい？
大器のふりかい？って感じだし。
とりあえず邪魔だからスタッフは客の目に触れないよう引っ込んでてくれ。

185

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:39:01.51

:74kIxIG5

>>183

自分の身長？
自分の筋肉？
自分の器？

186

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/23(金) 23:41:18.52

:7qJCGhMj

ほら、小さいw

187

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:42:12.82

:EUDlzvca

ちんこだろ

188

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:45:06.34

:74kIxIG5

いつものチビハゲw

189

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:45:22.95

:EUDlzvca

だから人間としての器が小さいとかどうでも良いって、
自分は小さくて十分。
そんなことに興味はない。
自分のやりたいことに金払ってるのに、その払ってる先から邪魔さるのは不愉快

190

： 名無し会員さん [] 2018/11/23(金) 23:48:01.49

:WAOPMnUr

ttp://http://altohumano.com/gt-r%e3%80%80%E8%B2%B7%E5%8F%96/

191

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 08:49:54.01

:qDaee8OH

仲良くやろうぜ。

192

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 09:37:35.35

:mLS00Edn

うちのジムに多い勘違い人種
日焼けマシーンよりやらないといけない事あるだろ、
的なチビタンク

193

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 13:52:52.55

:uhlC7nmj

昨日はいなくて快適だったけど、今日は…

194

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/24(土) 14:08:12.04

:E60fRHfX

やっと特定した

195

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 14:52:18.97

:tF5Q1Iyf

さすがに三連休中日はガラガラだね
明日は激混みするんだろうなぁ

196

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/24(土) 15:44:18.59

:xNjN2S2Q

暖房あっつ！！
運動すれば暑くなるんだからフロアは暖房いらんだろ

197

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 16:47:39.99

:/RyY/513

ワキガ臭かったなぁ

198

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 19:43:51.92

:fU3ycCC6

>>179

入口での挨拶で気が抜けると…
スタッフが受付や入口で挨拶しないジムってあんのかいな

199

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 22:15:21.85

:n/3RGNnY

>>198

合わない、設置面の少ないシステムにすることはできるじゃん。
カウンターなんていらないし、手続きは呼んで出てきてもらい
入口～更衣室ルートからテーブル離せば良いんだし。
事務室ガラス張りにする必要ないんだし。

>>170

から読んだ？

200

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 22:22:59.40

:n/3RGNnY

会っても挨拶するなって話ではない。
出来ればして欲しくはないけど、それはサービス業の店側には無理でしょう。

201

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 23:15:17.69

:fU3ycCC6

そんなに読んでないわ
よく分からんがワキガ臭いのは勘弁

202

： 名無し会員さん [] 2018/11/24(土) 23:25:44.72

:B1ZxpkJZ

臭い奴を退会させる方法があれば教えて

203

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 02:19:10.04

:PwruSlYC

>>202

好きになればフェロモンに変わるのは本当の話

204

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 02:20:10.11

:GWO3sEsU

ガリだのチビだのデブだのみんな色々観察してるんだな。基本淡々とトレーニングして、シャワー浴びて帰ってるわ。

スマホ占領してたら、他の種目やるだけだし、どうしてもやりたかったら一声かけるよ。
大体退いてくれるし。
なんかここの連中みんな陰気すぎないか

205

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 08:07:47.69

:WgJF/ANP

挨拶も嫌なコミュ障ばかり

206

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 08:46:58.74

:1ll2ELHh

あまり周りを気にしないオレでも一人だけいるわどうしても気に障る輩は
ベンチやデットのマシーン交互に使って長時間占有した上汚ねえ汗を拭き取りもしないデカメガネクソデブ…

207

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 09:02:07.71

:LzbCIcTE

それを何故直接注意せんの？

208

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 09:06:36.42

:LzbCIcTE

もしや、直接が怖いとか？

209

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 10:10:21.98

:1ll2ELHh

二度ほど注意したけど、一週間経ったらまた同じ…
マシン使いたい時は直接言えば不満げに返事もせずに退くけど、都度だとホントイライラする…

210

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 10:27:10.29

:h0ji3KPX

マシン交互に使うってのは、両マシンに私物置いて場所取り？長時間てのは30分とか？

211

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 10:56:10.47

:1ll2ELHh

そう。大体30分以上かな？
ベンチのバーにはタオル掛けて隣のデットには例の水素水ボトル置いてやがった
流石にバーにタオルかけるな、使ったら拭け(一応慇懃にw)と注意したけど上の態度だし…

そういやこいつ、スタッフに対してもマトモに挨拶してるの見たことないなw

容姿のキモさや態度の悪さからくる不快指数はかなりのもんだ…

212

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 11:19:47.72

:h0ji3KPX

それ酷いね。明らかに迷惑客だから店長レベルの人に相談すれば？

213

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 11:20:35.14

:PwruSlYC

長時間のマシンの独占は禁止とアナウンスでも流れてるし、出禁にしてもらえるかもね

ただ、アナタも独占した事があれば二人仲良く出禁ですね

214

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 11:25:10.33

:DoHmhZDg

会員同士の注意は、辞めた方がいいような。
スタッフ経由でしてもらった方が…。
って、このジムの場合、そうはいかない時間があるのがね…。

215

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 11:39:49.03

:LzbCIcTE

>>209

ならば、本社に直接電話をして退会にしてもらえば済むよ

216

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 11:40:35.63

:LzbCIcTE

>>211

監視カメラで証拠はあるんだし、
今すぐ電話しなさい

217

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 11:58:59.60

:1ll2ELHh

>>212

スタッフには喚起済みだけど今日にでもマネージャークラスに言ってみる

>>213

無論混み具合によるけど空いてる時にウィンドミルやクロストレーナーを30分する事はある
ウエイト系マシンは精々5～10分が限度
これでも独占した事になる？

>>214

スタッフがいる時間は経由で他の人からも注意するよう要望があったみたい
本来会員同士の注意は無用のトラブル避ける為にもしない方が良いのは分かってるんだけど、目に余る程ヒドいもんで…

こいつとスタッフがチャラいのを除けば、立地・環境とも最高なんで気持ち良く利用したいだけなんだよね…

218

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 12:03:00.20

:LzbCIcTE

チャラいスタッフとかいるのか？
男スタッフか？

219

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 12:09:14.72

:ZOGaBCKA

いいからお前らシャワールームで運子すんの辞めろ

220

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/25(日) 16:20:39.80

:/MI6Aqfq

とりあえずいつもの連投二人よそでやれ

221

： 名無し会員さん [] 2018/11/25(日) 20:48:35.66

:C8KcliHR

うちは使用時間に制限はかけてませんって入会時に説明受けたわ
人気高そうな種目は複数系統(マシン等)あるから全く問題ないけど

222

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 07:42:46.70

:s1xJglAg

ここのジムって脚が凄いって人が一人もいないよね
みな上半身、特に肩ばっかり
でもそれが身になってない人がほとんど
こんなもんなんだろうねライトな24時間ジムって

223

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 08:10:40.06

:TrFM/SFw

脚太くしたら細いパンツ穿けないし女ウケ悪くなるからでしょ。ダンベルしかやらん奴も多いけど、それ家でできるやん勿体ないっておもうわ

224

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 09:31:56.43

:NsB7hITA

それ、ここのジムの人はよく言い訳で言うよね

225

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 09:41:29.03

:SmZryw/Q

インスタ映えするフィジーカー目指してるんでしょ。現実はインスタ加工で盛りまくり、メロン肩はアホみたいにステ入れてる馬鹿ちんなのに。ナチュラルで温いトレしてでかい肩なんて無理ですよって言ってやりたい。言わないけどw

226

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 11:42:41.77

:K7gU5wbQ

目的は人それぞれ
イヤなら退会すればいいのに

227

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 11:43:13.96

:gtOnqFo3

バギーパンツカッコイイと思うのは頭のおかしい人だけ

228

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 12:01:07.01

:NsB7hITA

お前のほうが頭おかしいね

229

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 12:39:27.86

:Wx1HLQrU

フィジーカーとかボディビルダーとか、
何考えてそんな体作ってるのかと想像すると笑える。

230

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 13:27:37.24

:Y2TnaSN2

みんなそれぞれ目的は違うのに
自分の主観押し付けないで欲しいわ

華奢だからある程度筋肉付けたい
ムキムキを見てると目の保養になる
家にシャワーがない
職場や家から近い
ボディビル大会に出る

自分は血糖値を下げるため
それ以外はオマケ程度に筋トレとかしてます。周りには絶対迷惑掛けてないけど、緩いのは確かです

231

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 13:39:34.85

:NsB7hITA

ところで、忘年会どーするよ？
場所おさえるぞ

232

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 14:13:49.42

:Y2TnaSN2

頼みます

233

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 14:59:40.74

:NsB7hITA

都内だけど、一人4500円で
焼き肉と飲み放題
行く人募集するよー

234

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 18:36:07.61

:aFuSQc0T

1年以上入会した店舗以外のところに通ってるんだけど全然移籍の通知来ない。なんでやろか？

235

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 19:21:34.56

:W1wBN0uc

たまたま

236

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 20:20:52.52

:H1qEZPgE

ノースリーブのパーカー、しかも脇がやたら広く開いており
腕を上げると横から乳首が見えるという意味不明なウェアを着てる男がいた
タンクトップすら着ない俺には本当に理解できん
あと陸上選手のコスプレか？と思うほど丈の短い短パンをいつも履いてる常連の男も気味が悪い
女の服も理解できないものが多いが、ジムに限っては男のほうが理解できない率が高いな

237

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 20:45:39.53

:vtLl4cWQ

>>222

お前が見本を示せばいいだろ

238

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 21:30:16.09

:2pDz/c93

>>236

このジムによくいる「ジムジャンキー」w

239

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/26(月) 21:41:59.41

:TrFM/SFw

>>236

筋肉のカットやパンプ具合を確認したいからですよ。脚もそれ。大会めざしてるような人は筋肉の付き具合を確認しながらトレするからね

240

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 21:49:07.78

:SmGGJogG

>>236

自分が１番理解出来ないのは、ずっとスマホをいじりっぱなしで緩いトレーニングしかしてないのにギア系、bcaaドリンク、プロテインをしっかり取って満足感満々な人がほとんどなとこですかね
バカなんすか？

241

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 22:01:22.75

:KpZLa9rD

イベントの前日は、ランニングと岩盤浴ではどっちが顔の浮腫みにより効果がありますか？

242

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 22:16:07.09

:pTuXqF0C

>>240

低負荷だとそのまま脂肪コースになるのでは？w

243

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 22:38:09.36

:SmGGJogG

>>242

時間と金の無駄っすよね
気付かないってバカなんだろうね

244

： 名無し会員さん [] 2018/11/26(月) 22:45:03.69

:nlelQQq1

健康のためならジョギングよりウォーキングみたいに
筋肉つけたい奴ばかりではないって事だろ

245

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/27(火) 00:11:41.12

:UNP+IWBd

確かに負荷や内容は人それぞれだけど、ギア系やプロテインを使うまでも無い…どころか逆効果な連中がいるって事でしょ？

そう言う人達に限って3ヶ月経っても体脂肪減らない、筋肉つかないって騒ぐんだろうけど…

246

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/27(火) 08:57:24.24

:pkICmOJA

太腿＆ケツをデカくしたい

247

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 10:14:37.44

:HfqwsuRs

羨ましいな。生まれつきケツや腿がド太くてしょうがない。
今はもう諦めてむしろそれを長所と考え、さらに太くしてやろうとも思ってるけど。
ちなみに大臀筋なら45°レッグプレスが一番効果が高いというのが定説。

248

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 11:06:17.64

:Js6iBfFD

>>241

誰かご存知でしたら私に教えてください

249

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/27(火) 11:50:15.50

:KHiO6HPz

>>248

浮腫みは身体に悪いところがあるか、水分の取りすぎです。

250

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 12:41:40.22

:CS3h8Ss5

つーか、日頃の食事とトレーニングが１番大事

251

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 13:39:14.86

:HfqwsuRs

女の体のこと、ここで聞くのが間違い

252

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 15:26:05.95

:VVloXIoU

>>234

誰がご存知でしたら教えてください。

253

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 15:42:39.13

:HfqwsuRs

忘れられてんだろ。
どうしても理由が聞きたきゃ店に問い合わせるのが良いが、
それに依って別店舗での高い料金に切り替わり不利益を被っても自己責任で。
ついでに引落し口座の確認は？通知は届いていなくても料金は切り替わってるかもしれない。

254

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 15:58:40.40

:pukjWy8Z

まぁ、でもキャンペーン乞食してる輩よりマシだよ
joyfit側の落ち度云々いってる奴
ダサい

255

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 16:05:51.69

:6No+wslc

でも見えるところと見えないところではまた違う
してることは同じだろ
金払うかどうかは別としても

256

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 16:07:29.92

:6No+wslc

タダだから何をしても良いってのは
話が違わないか？

そういう意味では叩いてる人の意見も分かる

257

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 16:08:25.84

:6No+wslc

あからさまってのも有る意味怖いだろ
それが普通なら

258

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 16:35:59.69

:fB6D7/38

どうしたの？キャンペーン乞食って聞いただけで連投してる人がいるけど？www

259

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/27(火) 16:45:27.50

:7dYP3Izm

狭いストレッチエリアなんだからヨガとか体幹トレは家でやってくんねーかな
空いてる時は何しててもいいけど

260

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 16:50:56.16

:VVloXIoU

ちなみに料金は同じ店舗なんです。転勤で入会したところとは違う店舗の方が近くなったので。忘れられてるんだとしたら店側の怠慢ですね。

261

： 名無し会員さん [] 2018/11/27(火) 23:13:14.60

:vzQfBOtD

キャンペーン乞食って言葉きいて
前にいた店舗にいたオッサン思い出したw
勝ち誇ったようにキャンペーン乞食の一部始終語ってたな

262

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/28(水) 11:28:05.40

:EzjAcjuL

家か職場に近い店舗Aに入会
家か職場に近い店舗Bが新規オープンすると知る
店舗A退会
店舗Bに新規オープンキャンペー価格で入会
店舗Aからカムバックキャンペーンのお知らせが来る
店舗B退会
店舗Aにカムバックキャンペンで再入会
店舗Bからカムバックキャンペーンのお知らせが来る
店舗A退会
店舗Bにカムバックキャ

263

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 12:04:14.88

:2cKsBWXY

店にも依るだろうけどJOYFITのベンチって高くないですか？
膝が90度より少し伸びてやりにくい。

264

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 12:44:12.86

:xChM1Ra1

>>263

赤いベンチでしょ、あれダメだよね

テクノジムの黒にやつじゃないと

265

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/28(水) 13:32:54.96

:yml+p7Q8

ジョイって店舗変われば新規キャンペーン使えるの？

266

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 15:00:09.26

:p435Xk7B

>>260

料金差がないと検知できないのかもしれないですね
私は引越し先の少し料金が高い店舗に通い出したら直ぐにハガキでこのままだと店舗の切り替えになるという通知が来て、3ヶ月後かな？に移籍完了のハガキが来ました

267

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 16:39:50.20

:2cKsBWXY

>>264

それが黒のなんだけど・・・

268

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 16:50:38.55

:2cKsBWXY

>>266

検知は出来るけど、料金変わらないからと郵便代ケチって敢えて通知してないんだと思う。
お金を引落してるのは全員一括して本部だから、そこから各店に分配されてるはず。
内部的には把握できてないと、設備だけ使われてお金が入って来ないってことになっちゃう。

269

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 18:09:35.36

:zNtnB5sV

でもそれだともし退会する時は前の店舗で手続きしなければいけないですよね。店側の都合もいいけど、こちらの都合もあるんですよね～

270

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 18:14:08.87

:2cKsBWXY

ん？反対じゃないかな？
古い方に行ったら、ずっと別店舗に行かれてるようなので新しい方でと言われるかも
内部的には新しい店舗所属になってるから。

271

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 18:28:33.02

:zNtnB5sV

あ、すみません。書き方が悪かったですかね。
入会した店舗から違う新しい店舗に通ってるんですけど（料金は同じ）移籍の通知がずっと来ないので、今新しく通っている店舗では退会はできないですよね？

272

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 18:29:26.75

:zNtnB5sV

通知が来なくても店側的には新しい店舗所属になっているということですか？

273

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 18:59:52.13

:2cKsBWXY

そうでないとすると、本来自分のところに振り込まれるはずの月額会費が
振り込まれ無い訳で、電気水道機材使われ、新店側のオーナー？は
通常黙ってないのでは？

もしかしたら、2重構造の可能性もあるけど。
お金はちゃんと新店側へ、所属は古い方のままみたいな。

274

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 19:33:42.48

:f9uum73T

特定できましたw

275

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 20:04:47.58

:zNtnB5sV

なるほど。
しかし、新店舗からは何も言われてません。一年以上通ってるのに。私から連絡した方が良さそうですね。
ご丁寧にありがとうございました。

276

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 20:18:19.78

:3LOQsIgC

ここのジムの店員、接客マナー悪いな
一度も挨拶されたことないいつも無視されて
気持ち悪い

277

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/28(水) 20:41:46.69

:1hISZNLd

Joyfitってフランチャイズ経営じゃないよね？
だったら店舗ごとの売り上げの差はそんなに厳しく追及されないんじゃないの？
それより総額で売り上げが下がるキャンペーン乞食のほうが迷惑でしょ

278

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 22:02:47.52

:CCzmRDdq

ttp://http://hummer2005.oops.jp/288.html

279

： 名無し会員さん [] 2018/11/28(水) 23:36:27.89

:jAMTtS9c

ttp://https://youtu.be/o1tj2zJ2Wvg

280

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 00:35:08.13

:aJPw3/AA

ンッッ…あっハァッ…みたいなキモイ声をあげてたマッチョが
トレーニングの最後にトレッドミルでウォーキングしててワロタｗ
おじいちゃんかよｗ

281

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 02:40:11.25

:mbemv5ZR

有酸素運動はカタボるからだろ。ウォーキングなら心拍数上がらずカロリー消費できるからな

カタボって知ってる？

282

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 06:11:33.07

:4DlV/UCs

オレはマッチョになりてー
だから走るんだよ、走る!

よし、
どんどん走れ走れ

283

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 06:52:44.05

:HE56u9MT

>>280

1、前述されてる通りウェイトの後に走るとカタボる。ダイエット目的なら最適だけど。
2、高重量扱う人はレスリングシューズ等ソールクッションのない靴を履いていることが多く
　そういった靴で走ると膝に負担大、ただでさえ筋肉で体重増えてるし。
３、２に関連して、脚トレの後なら膝負担が大きすぎ、既に痛めてる場合も。
辺りじゃないかな？

自分はウェイトの日とランニングする日は分けてて、ジム入ってても走る時は外走ってる　　

284

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 07:34:05.38

:IeMQvY1w

>>283

脚トレーニング後の膝負担って
ここのジムで膝に負担がかかるくらい脚のトレーニングしてる奴を未だに見たこと無いんだけどね、

285

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 09:50:13.64

:jQhT4OhF

スク180～240kg数回数セットやった後に40°レッグプレス360kg10回～400kg5回くらいの人なら
見たことある。

286

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 10:20:14.81

:CnMIWFU8

そういうのは聞き飽きました
膝には負担かかってますよ

287

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 10:39:57.31

:NwWxVhFa

要は身体が強くデキてる人は強い負荷でも問題無し
身体が貧相な人はそれなりな負荷しか出来ないのが当たり前
もう持って産まれた物は仕方ない
貧相が嫌なら貧相に仕込んで貧相に産んでくれた親恨め

288

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 10:43:08.67

:mbemv5ZR

関節の強さは個人差あるからな。バカみたいな重量挙げなくても膝には負担かかってる。安全なやり方なら軽重量高回数だろうね。陸上種目のアスリートはだいたいそれでしょ。高重量は達成感あるけどリスクも増えるよね。

289

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 10:56:35.88

:jQhT4OhF

286以降何の話してんの？
そこ、話のポイントと違うと思うわ

>>284

ちなみに、プレートラックや予備がなくてスミスとラック各1台みたいなジムだと
各々160kg(20k*4、10k*4、5k*4、+α)前後しかプレート無い所が多く、
スミスやデッドで高重量扱う人は混んでない時を見計らい、プレート寄せ集めてしか
トレーニング出来ないから、他の人から見かけられないことが多い。

290

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 11:28:39.13

:CnMIWFU8

分かりづらくてすみませんね

>>284

に対する話です

負担がかかっていないように見えても思えても
気付いた時には手遅れになっているかも知れないので、気をつけましょうって

291

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 11:29:18.00

:NwWxVhFa

>>288

そうなんだよね、
自分がどれだけで満足するか、なんだよね

292

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 11:30:09.87

:NwWxVhFa

>>290

うん、整形外科の先生も言ってたな

293

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/29(木) 13:55:25.95

:asMeEKhx

ここには無いけどパワーマックスで十分だ
バカは1円も稼げないのに関節すり減らしてる

294

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 14:24:30.75

:IeMQvY1w

>>293

その考えが１番バカなんだよねぇw

295

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 14:48:33.48

:IeMQvY1w

で、忘年会どーするよ？

296

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 20:21:17.06

:N7t0nSJ+

自分が行ってる都内の店舗、かなりのレベルの人達がいっぱいいる
皆、ほとんどが常連っぽくて和気あいあいとトレーニングしてる
その輪に入りたい自分もいたりする

297

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 23:29:59.11

:l4Ar8A/z

意識高いです系の女トレーニーは実は性格極悪なパターンが多い
実際一人います

298

： 名無し会員さん [] 2018/11/29(木) 23:30:28.62

:l4Ar8A/z

そいつは、ね

299

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 06:27:44.96

:n+6dpF0n

伸びる奴と伸びない奴
何も考えないでグダグダと自己陶酔しながら二時間以上のトレーニング
一回一回をイメージしながら50分真剣トレーニング

300

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 06:29:22.71

:n+6dpF0n

伸びない奴らに多い行動
インターバルと称したスマホ操作

301

： 名無し会員さん [sage] 2018/11/30(金) 12:09:55.66

:2ILHrGuJ

トレーニング中やインターバルでの
スマホ禁止と張り紙貼られてたわ
マシンに座ってひたすらポチポチやってるのいるからな

302

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 13:02:48.52

:VH+DjzlN

筋肥大もそのトレーニングも体には悪い訳で、
そもそも筋肥大なんて生涯の中で一時的なもの。
結果的にはそのダラダラトレーニングが適度なトレーニングになって一番健康的かもしれん

303

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 17:02:13.23

:cF2REVDP

確かに、あのカップルはウゼーわ

304

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 18:13:03.76

:QurHOKUh

わかるw

305

： 名無し会員さん [] 2018/11/30(金) 23:16:32.32

:vGlb00EK

>>263

あれくそだよな、90度にならないしな
テクノはマシンがくそだけど

306

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/01(土) 03:58:51.23

:uhczFSvw

スマホいじり奴ほんときらい
注意喚起なんて無駄だから、本腰入れて環境型権力でどうにかしてほしいわ
まずフロアの温度をメチャ下げる
そうすれば寒くて体を動かさざるをえない
あとフリーwifiもなくていい

307

： 名無し会員さん [] 2018/12/01(土) 05:41:53.09

:e252LAd3

昨日ノートpc持ち込んでるWi-Fi乞食がいた

308

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/01(土) 20:03:56.94

:CTXmN7FH

部屋の隅のミルで走ると暑くてつらい
エアコンの風がよく当たる台が１台だけあるからそこを狙うんだけどそこでウォーキングとかされてるとつらい

309

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/01(土) 21:37:03.86

:uhczFSvw

暑いよね
自分のところの店は暖房でホカホカだわ
運動しないで座ってスマホ弄りをするのに最適な室温になってるｗ

310

： 名無し会員さん [] 2018/12/01(土) 21:40:07.14

:uNFSQP0h

じゃ、キャップ外したら？w

311

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/01(土) 21:46:25.69

:XeX2Zkd+

汗かけていいじゃない

312

： 名無し会員さん [] 2018/12/01(土) 22:32:36.47

:zkECE1Z1

外走るのでさえ単調で飽きるのに、室内のトレッドミルなんて景色も変わらず、
やってる事も単調でよく飽きに耐えられるな～って思う。
クロストレーナーは良いけど。
あテクノジムのクロストレーナーのシンクロは良いけど、こっちの店にあるVARIOはダメだけど。

313

： 名無し会員さん [] 2018/12/02(日) 15:46:08.59

:r1bP+87w

>>312

自分はYouTube見てる

314

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/02(日) 20:36:41.86

:W5N/6LxL

ファイヤスティックで映画見てる
エニタイムは組み込みでhdmiがないからここに来た

315

： 名無し会員さん [] 2018/12/02(日) 20:39:38.80

:UKviUtuX

テレビでM-1やってるからガラガラ

316

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/02(日) 21:23:33.68

:cOSE1jYv

M-1て一度も見たことないしこれからも見ることはない

317

： 名無し会員さん [] 2018/12/02(日) 21:58:37.45

:r9jpwNok

ウェイトトレーニングで何か観ながら意識散漫でやるなんて
実際に効果が激減するけど、有酸素運動はどうなんだろ？
意識とかしなくても体さえ動いていれば同じなのかな？
ダイエットなら差が出そうだけど。
もともと効果ってものが目に見えにくいからわかんないか

318

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/02(日) 22:07:02.98

:6CxeEUKP

有酸素運動だってテレビ見ながら走れる程度の運動と真剣にスピードや目標タイム設定してる走りは消費カロリーも違うだろ。

319

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/02(日) 22:16:58.27

:6CxeEUKP

つか筋トレになってない会員さんが多すぎるわ。マシンは負荷かけてナンボってことくらいわかるだろうに、涼しい顔して10回1セットだけやってもウォーミングアップにしかなってない笑

320

： 名無し会員さん [] 2018/12/02(日) 22:20:27.51

:UKviUtuX

コンビニエンスジムだしね
今の筋トレブームが来年には少しづつ萎んでくるの願うよ
思い込みな勘違いが増えすぎた

321

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/02(日) 22:30:45.70

:6CxeEUKP

筋トレってちゃんとやれば辛いからな。明確な目標と的確な方法がわかってないと続かないよね。
おしゃれなウェア着てケツトレやってるお姉さんも流行りが去ればやめちゃうのかな。それはそれで寂しいけど。

322

： 名無し会員さん [] 2018/12/02(日) 22:45:07.33

:B6h8Q4lI

毎日のようにカップルで来てストレッチエリアで大きな声でワーキャー騒がしウザいのもいるから早い筋トレブームは去って欲しいわ

323

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 07:49:58.18

:zBN7Fvxu

ここ従業員の接客マナー悪いな

324

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/03(月) 08:31:43.99

:IE1aXxDO

どこの店舗？

325

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/03(月) 09:39:05.47

:1zRNfQVf

放置系コンビニジムに接客なんて必要？新規や契約内容変更の事務作業のために居るようなもんやろ

326

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/03(月) 10:28:03.91

:sQx0xUl2

電話対応がカラオケ店員レベルで有り得んくらいイライラしたけど
実際に会ってみたら、ただ単に電話に慣れていないだけのオドオドした感じの良い娘だった事ならある

327

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 14:49:56.64

:jS7fVBDL

総合ジムじゃないんだから、むしろ清掃と事務手続きに専念して欲しいわ

328

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/03(月) 15:42:10.35

:1zRNfQVf

マシンとフリーウェイトエリアにインターバル中のスマホ禁止って張り紙してください。馬鹿が多くて困っています。

329

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 16:44:29.77

:jS7fVBDL

┌──────────────────┐
｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
｜　　　ベンチプレスを禁止します　　　｜
｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
｜　　　　　　　　　　　　JOYFIT 　　｜
└──────────────────┘

330

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 17:00:24.21

:jS7fVBDL

これでフリーウェイト空くでしょ

331

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 17:37:25.89

:zC2vg6vJ

電話応対は確かに慣れてない人多いね
若いからアルバイトなのかな？

332

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 18:21:03.85

:phNPs4zO

マシンとフリーウェイトエリアでずっとキャップ被りっぱなし禁止の張り紙してください。ハゲが見苦しいです

333

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 18:31:58.47

:jS7fVBDL

ハゲが頭ぶつけて血噴出したら当面使えなくなる。
ハゲてるならケガ予防で帽子かぶってくれ。

334

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 21:38:43.06

:wM8jdDaT

ジョイフィット会員、脚の筋肉しっかりついてるやつ0人説

335

： 名無し会員さん[] [sage] 2018/12/03(月) 21:43:32.95

:q1MWag1B

帽子被ってると蒸れて、さらにハゲると思うんだけどね

336

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 21:55:29.68

:phNPs4zO

でもハゲ晒すくらいならキャップ外さない説

337

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 22:01:45.59

:mXWPsgZ8

>>334

脚以外ならしっかりやってる奴いる？

338

： 名無し会員さん [] 2018/12/03(月) 22:07:28.46

:phNPs4zO

>>337

しっかりやってる、と、思い込んでる奴らの数
プライスレス

339

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 05:57:30.62

:CpBDIRYU

>>323

こんにちは。くらいは言えるだろうに。

340

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/04(火) 10:21:44.62

:EyADVejR

挨拶できない人は接客業向きではないね
転職すべき
客の中には挨拶苦手な人いると思う。そんな人にまで気をつかえる人は接客業に向いてる。

341

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 11:07:27.50

:0pI1AsCi

24hジムなんてスタッフいないか、清掃以外事務室から出て来ないのが前提だと思ってるから
JOYFITに移って来た時は煩わしかった。

342

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 13:13:19.00

:Zuu0G4Xz

しかし、お前らみたいな重度のコミュニケーション障害がよくもまぁ言えるよなw

343

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 13:27:16.34

:f4E0lhNs

>>340

挨拶が苦手・されたくない人に気をつかえるって
具体的になに？

344

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 13:56:52.10

:0pI1AsCi

コミュ障とか言ってる奴くだらねｗ
何が？人間が

345

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 14:07:11.89

:hR6EDda+

駒込店はマシンがボロいんだよなぁ
部分的でも良いから新しいのにリプレイスして欲しいわ

346

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 14:11:20.62

:fFDg691A

部分的にリニューアル繰り返してるのに不平不満が多いのが年寄りなんだってw時代についていけない頭なんとかしろ！

347

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 14:12:57.38

:fFDg691A

ガンごジジイが多すぎるわwみすぼらしいババアもなんとかして
安いところが良ければ公共施設へ行けよ
よろよろ歩いて邪魔でしゃーないわ

348

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 14:13:33.10

:fFDg691A

いつまでも頭ん中昭和で困るってマジで

349

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 14:26:41.06

:0pI1AsCi

支離滅裂で何言ってるのか分かりません。

350

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 15:14:00.54

:3KhsfSMC

急にどうした？この気温で頭が沸いたか？

351

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 16:03:05.20

:Zuu0G4Xz

>>344

お前か１番接してるからわかるだろ？

352

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 16:16:18.47

:0pI1AsCi

>>351

意味不明
1番接してるって何？
日本語でお願いします。

353

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 16:38:18.12

:dTCs+9Pa

いつも芦花公園に行ってて、桜上水に行ってみたが、なんだあれ
狭いし、小汚ないし、なんか変なのいたし
もう行かないかな

354

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/04(火) 16:58:03.38

:xgfnhEDR

花小金井店はどう？雰囲気どんな感じ？

355

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 17:42:21.17

:WnyNrj8N

行けよ、行けばわかるさ

356

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 18:18:07.68

:0pI1AsCi

雰囲気より設備見てみないことには始まらないのでは
それに雰囲気は自分が通う時間に行ってみるしか、誰にも答えようがないと思う。

357

： 名無し会員さん [] 2018/12/04(火) 18:26:36.60

:BxS4HRQl

なんのためにここ見てるかって話w

358

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 10:12:18.97

:aLluQfIN

２ちゃんなんだから基本JOYFITへの不満や要望を書く場所
設備なんて、その人のやりたい事や目的次第であって書き切れない。
店の雰囲気はその日その時にいる会員どもによる部分が大きいでしょ
ましてやピンポイントでどこ店って言われてもそこの人がここ見てるか確率なんてどれ程？

359

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/05(水) 10:41:11.84

:bm+XnxvA

店員に聞けない恥ずかしい質問も、こちらで

360

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 14:19:34.45

:aLluQfIN

陰毛をいっぱい落としてく奴とかいるんだけど
シャワールームを自分が使った後にサッとでも流さない奴とか信じられん

361

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/05(水) 16:00:42.32

:bm+XnxvA

使用する前にシャワーで側溝、壁、天井を流してから使ってます
使用後は特に何もしてませんが
俺が使った後は間違いなく使う前より綺麗になってます

362

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 16:07:10.96

:aLluQfIN

前も後も流してる。
入る前に流すにしても、実際に落ちてるの見たら、
シャワーで流すから良いやって感じには思えない。

363

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 16:36:55.34

:K6HRa9WU

また、暇人のチビハゲか

364

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 18:07:04.40

:aLluQfIN

JOYFITは、シャワールームの更衣室に床拭きようのタオル雑巾等も置いてくれてないから
シャワールームから更衣室への上がり口が濡れてたり毛やゴミが落ちてて汚いな

365

： 名無し会員さん [] 2018/12/05(水) 19:26:51.94

:yn1K138q

シャワールーム
ハゲ散らかした奴の後は抜け毛だらけ
最後に抜け落ちた髪の毛を
シャワーで流してやらないような奴だから
髪の毛が抜け落ちるんだな

366

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/05(水) 20:46:00.03

:rwj/DN1v

男のくせに風呂長いやつ腹立つわ～
男用シャワールームは15分以上ドアが閉まっていると自動的に開錠するとか、
カメラで中の人間を撮影してその動画をネットにばら撒くとか、
シャワーヘッドからお湯の代わりに青酸ガスが出るとかしてほしい

367

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/05(水) 21:44:06.17

:jNDyAzq/

>>361

天井から滴が垂れてくると思ったらお前かぁ。

368

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/05(水) 23:09:15.18

:B/qVI69d

男のくせに、とか昭和みたいなこと言う

369

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 10:16:34.41

:+xLEtXNK

>>366

そんなの服装によるだろ
仕事帰りにYシャツ、スーツで来てたら時間かかる

370

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/06(木) 10:32:43.04

:/DoWHKgA

easy 15分で解錠
normal 15分で盗撮拡散
hard 15分で青酸ガス

371

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 12:53:35.21

:+xLEtXNK

更衣室ごと個室のシャワー2つと、シャワールームだけ個室になってるのが4つぐらいあって、
いつも比較的すいてるからシャワー待たされたことないな

372

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 15:09:54.66

:085mxmbE

今日はさすがに来そうだから別店舗に行くことにした

373

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 17:02:14.35

:+xLEtXNK

生理？

374

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 19:52:46.10

:lA6g7nqk

性格極悪

375

： 名無し会員さん [] 2018/12/06(木) 22:19:07.76

:4hG0Nz12

キモかったなぁウナギ犬

376

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 07:51:13.74

:mLVTOALD

はたして、ベンチプレス40キロ、床デッドリフト60キロにグローブ、パワーギア、マウスピース必要かね？ww
ほんと、このジムは面白い勘違いばっかりw

377

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 07:59:38.73

:s1O2i3eZ

>>376

勘違いはおまえだ笑
ギアは上級者のものって思ってるのが笑える。身体のできてない初心者こそ怪我防止にギアは着けるべき。ゴールドのトレーナーも言ってた。

378

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 08:03:22.26

:s1O2i3eZ

怪我のリハビリで軽い重量から始めるときにもギアは有効。事情も知らずギア装着をバカにする自称上級者がいるのはどこのジムでも同じ笑

379

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 09:52:13.37

:FGrHUZZB

マウスピース欲しいなぁでもなんか色々面倒くさそう
プロでもないし歯が壊れない程度にやるのが一番かな
40kgとかでベンチプレスやってるのは邪魔というのは思うね、フラットベンチでダンベルベンチとかやりゃーいい

380

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 09:59:38.19

:EqmOjUea

80キロでやってるやつも100キロ以上楽々扱うやつからすると邪魔だと思われてるよ。
扱う重量で蔑むやつはゴールドにでも行けばいい

381

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 11:48:11.84

:AycnyjIn

>>379

高重量扱えない人ほどバーベルでベンチやりたがるでしょ
40kgでベンチやってた人が回数は分からないけど、例えばMAXが50kgだったとすると、
ダンベルベンチだと10回限界は片手16kg程度、ラック上段の小さいダンベルだから、
扱える重量が下がって余計弱いみたいで嫌なものだと思う。
それに初心者ほどバーベルベンチプレスを成果や強さの基準にして依存するし。

382

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 12:49:03.53

:ONyP7qtr

うちの最寄りは農家ばかりの田舎だから帽子にチェックの厚手のシャツにジーンズに牛革ブーツの70代のじいさんがいるぞ？
スカート姿でウォーキングマシンのババアもいるし運動時の服装くらいトレーナーとか教えてやれよw

383

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 13:03:52.53

:XFdKcSa6

まーた、糞暇人なチビハゲが朝から騒いでんのかw

384

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 14:16:41.97

:lMkaVt5F

朝からタンクトップのガリが連れのデブに謎なトレーニング必死にレクチャーしてたわ。
結構だけどケーブルクロスいつまで占有してんだよ。
最近この手の二人組やガリのタンクトップが増えてきた様な？？

385

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 14:32:24.54

:AycnyjIn

>>382

三途の川渡る練習だろ

386

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 15:19:49.83

:mLVTOALD

>>377

>>378

だから、お前はいつまでたってもチビガリから抜け出せないんだよw

387

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 15:36:46.44

:SYv3/Xus

たまに結構なマッチョいるけど、あぁいう人ってゴールドジムとかいかないのかな

388

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 15:43:06.88

:mLVTOALD

いないよ

389

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 15:52:58.75

:EqmOjUea

>>387

遠くのゴールドより近くの24h
基礎やメニューのできてる人はマシンとラックさえあれば問題ないから便利で安いほうがいい

390

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 15:54:41.41

:EqmOjUea

>>386

あんたはさぞかし上級者なんだろね笑
ゴールドいってガチのビルダーやアスリートに混じってやれよ。あんたならマウント取れるんだろ？笑

391

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 16:26:02.90

:zbdCdhAc

さぞかし、あなたは素晴らしい身体されてるんでしょうねぇ
凄いなー、羨ましいなー、

392

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 16:39:27.75

:EqmOjUea

>>391

ID変えて必死だな。もっと余裕もてよ

393

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 17:51:20.70

:zbdCdhAc

いいな、お前毎日毎日暇そうでw

394

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 18:05:11.67

:AycnyjIn

筋トレの為のジム通いしてる奴なんて、多かれ少なかれ暇人じゃないの？

395

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 19:04:21.93

:yEAjtrst

ラッキー、いやいよ

396

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 19:22:26.12

:V3AaNiai

ゴールドは床引き禁止のとこ多いけど
ここはＯＫだからね
遊びでパワリフやってるけどデッドリフト250セット組んでるここじゃそこそこレベルかな？

397

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 20:33:38.06

:oRXC304H

引っ越しして、最寄りのJOYFITが変わるから所属店変更したいのですが
今の所属店は使ってる時間や回数で勝手に変わるから大丈夫という。
退会して新規で入り直したほうが良いのかな？

398

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 21:15:41.28

:XaYXmUzv

他店利用の条件がよくわかんね

399

： 名無し会員さん [] 2018/12/07(金) 21:20:29.12

:ip9ma653

>>397

前の店舗が違約金期限過ぎてるなら一回退会して引っ越し先の店舗で契約すればキャンペーン受けられるよ

これを意図的にやったキャンペーン乞食オッサンいたけどなw

400

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/07(金) 21:48:44.72

:CVdNGRTx

401

： 名無し会員さん [] 2018/12/08(土) 09:19:25.93

:3v6XRda8

この前、ezバーでよくデッドリフトしてる人がいるから自分も真似してやってみたら物凄くしっくりきた

402

： 名無し会員さん [] 2018/12/08(土) 13:01:37.10

:Pr3P0sTU

ここのジムってヒョロヒョロガリとチビなガリがほとんどだな

403

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/08(土) 13:05:16.88

:Unvij3UJ

他人のことばっかり気にして生きてんだな…

404

： 名無し会員さん [] 2018/12/08(土) 13:25:25.33

:Pr3P0sTU

ここで言うなよww

405

： 名無し会員さん [] 2018/12/08(土) 14:03:13.38

:LYPz/7L5

>>401

ezでデッドやるとどうしっくりくるのかな、違う場所に効いてるんじゃない
ベントオーバーなら分かるけど

406

： 名無し会員さん [] 2018/12/09(日) 08:06:53.70

:gGgM7KEQ

痩せたければ筋肉を付けるのが１番の早道
ランニングモラルハザードの人が多すぎるから結果が出ずに辞めていくパターンが多い

407

： 名無し会員さん [] 2018/12/09(日) 10:30:25.16

:gZQ1lpNW

痩せるために筋肉をつけるよりも
ダイエットすりゃ早いんちゃうか

408

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/09(日) 10:36:45.91

:4ghy+nIn

逆は良くきくね
筋肉付けたかったら太りなさいと

409

： 名無し会員さん [] 2018/12/09(日) 10:55:20.23

:bwbHAoY8

筋肉付ける＝太る　だからね。

410

： 名無し会員さん [] 2018/12/09(日) 11:08:24.72

:Fy1R1wXq

年齢によるよね

411

： 名無し会員さん [] 2018/12/09(日) 17:35:45.60

:fPdpJsfc

ラッキー、今日はいないね

412

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 11:13:41.09

:pKGNynX5

ちん毛バーなんて左右に20kgプレート3枚ずつぐらいしか載らない、130kgぐらいまでしか作れないんじゃね？

413

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 11:21:28.37

:pKGNynX5

痩せるのが目的なら他に何をするのであっても食事制限を併せない訳にはいかない。
筋肉は摂取カロリーがオーバーしてる時でないと付きにくい。

414

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 13:41:57.87

:QGUhslUW

相変わらず暇人だねぇ

415

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 14:54:47.06

:Ui0LFQSU

ttp://http://hummer2005.oops.jp/288.html

416

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/10(月) 19:20:26.13

:m5oa9Jbt

髪の毛の長さが5センチ未満の奴と
髪の毛が生えている面積が頭皮の80%未満の奴はドライヤー使うんじゃねーよ

417

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 19:53:25.39

:QGUhslUW

ハゲとウナギ犬女

418

： 名無し会員さん [] 2018/12/10(月) 20:32:18.24

:8lAvDznf

ハゲがよくトレーニング中キャップ被ってるけどキャップ外したら年齢＋12歳くらいは羽上がるよな
意地でもキャップ外さんわな

419

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 10:13:23.25

:y/AboWue

他人のハゲが気になるのは自分が気になってる証拠

420

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 10:29:05.51

:0YgyldxQ

同族嫌悪だったのか。

421

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 11:50:41.82

:xXY3eHr7

キャップハゲは別エリア設けろ
キモい

422

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 14:37:36.02

:y/AboWue

不毛な要求

423

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 18:03:52.52

:tUXlmHpC

ウチにもキャップを絶対に外さない間違いなくハゲいるよw

424

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 18:35:01.53

:y/AboWue

辺り中自分より高い金属で頭皮は切れやすいしチョット切っただけで出血大サービスになるから防御する方がマナーなんだろ

425

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 19:46:40.05

:7WPCB7yS

一生懸命、長々と苦情書いてポストに入れた兄ちゃんみーつけたw

426

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 20:19:50.47

:7WPCB7yS

直接言えないビビりしかおらんよなwここ

427

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/11(火) 20:35:13.81

:s7IjmD4Y

クソ寒いからJoy行くのやめてコタツに入ってるｗ
今日は空いてるんだろうなー

428

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 21:35:04.53

:wOrBT9dp

昨日は混んでて今日は空いてたよ、ガラガラだった
明日はこの反動で混むよ

429

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 22:35:14.61

:rvr/LAVe

こんな糞忙しい年末に毎日毎日同じ時間に行ってトレーニング出来てる奴って非正規フリーターか学生くらいだろ

430

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 22:52:44.67

:67ukpx8a

非正規フリーターこそ時間に余裕ないって感じするけど

431

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/11(火) 23:06:57.15

:e4NHUphQ

ダンベル2頭ばっかやる奴多いからラックやスミスいつも空いてる。みんなダンベル頑張ってね！

432

： 名無し会員さん [] 2018/12/11(火) 23:18:54.79

:rvr/LAVe

>>430

残業ないじゃん非正規フリーターは
まぁ、非正規フリーターが悠々とトレーニングやってる場合じゃない時代になっていってるんだけどな
つーか、ボーナス無しでよくやるわな

433

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 10:54:00.65

:VmgTEAoN

正規だと残業1.25倍になるから、非正規フリーターが普段休みの曜日とか関係なく、
正規がいない夜間とかでもシフトに充てられるってことじゃないかな？

434

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 11:02:28.48

:VmgTEAoN

>>425

ポストに入れたのは要望かもしれない。しかも要望だと、その辺にいるスタッフに口頭で伝えただけでは上に届かないかもしれん。
というかジム内に置いてあるポストって質問ご要望みたいな感じじゃなかったっけ？よく返事とともに貼り出されてる。

435

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 11:57:25.04

:CnLUzwOJ

>>433

ともかく、非正規フリーターはのほほんとトレーニングしてる場合ではないと思うが
順番が逆、安定→趣味だよ
安定してない→趣味優先ってアホでしかないだろ世間的に

436

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 12:13:13.90

:V6HVUhNk

こんな安ジムで非正規、正規
アホちゃうかマウントじゃなくてダンベル取り合おうぜ！

437

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 12:55:17.48

:vbuEFnqL

ダンベルマン頑張れよ。間違ってもヘタレなラックを使うんじゃねーぞ。俺はヘタレだからお前らの邪魔にならんようにラック、スミス使っとくから。

438

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 13:08:29.13

:VmgTEAoN

本当

>>431

と

>>436

はリンクしてるのかと思って見てた。

439

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 13:12:53.82

:VmgTEAoN

まあ同じ組織の中でも正社員として働くよりバイトの方が割が良い給料って事もあるからな。
特に専門職だと。

440

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 13:30:22.24

:vbuEFnqL

話かわるけど、こことゴールドはすごい勢いで新店舗展開してるよな。ブームだから儲かってるならいいんだけど、ブーム終わったらどうなるのかな？
俺の店舗は昼も夜も空いてて快適に使えてるけど、数年後には店畳んでるような気がするわ

441

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 14:01:35.21

:CnLUzwOJ

>>439

お前頭大丈夫か？
目先の少しの金しか見えてないだろw

442

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 14:05:32.63

:jMi0QzQd

>>440

間違いなく、東京オリンピック終わり～筋トレブーム、NPCJのフィジークブームもかなりの速度で下降線たどるだろうから、乱立しまくってる24時間ジムも続々閉店するだろうな
BOOK・OFFやTSUTAYAが閉店乱立させてるのと同じように

443

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 14:23:34.73

:VmgTEAoN

>>441

今や医師も看護師もバイトの人結構多いよ。

444

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 14:30:39.35

:I1VC8kYr

>>440

ゴールドはアメリカ本部との契約で年間出店数を決められてるから増やし続けないとダメだと聞いたね

445

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 15:24:17.13

:KskbduGc

>>441

高プロ

446

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 18:32:40.43

:Hw48/Sqa

ゴールドはプールがない(ある店舗もあるが)風呂などの水回りがしょぼいから、維持費が安いって聞くけど

447

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 18:41:26.71

:VmgTEAoN

GGは設備良いし、それに見合ったスタッフと人数そろえてるから
初期投資とメンテと人件費は高そう

448

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 18:49:04.13

:wlAXpwxP

ゴールドは居抜き店舗も結構あるよな。新店舗数縛りがあるからなるべくコストかけずに増やしてるのかな
ジョイもローコスト運営な感じだけど24hだから光熱費がかなりの負担になるよね。ブーム去っても24hジムは定着してほしいけど

449

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 20:28:31.35

:aiNPTER3

この前、ワイドなショーに女子ビキニの安井さん出てたけど外資系の銀行員
もし非正規派遣だったら、出れたでしょうか？ね、
ビキニチャンピオンと外資系銀行員の肩書きがあってこそだと思う

450

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 21:16:23.03

:4a/ToNyp

自分も糞忙しく年末いっぱいまで仕事でトレーニングなんてほとんど出来ない
時々、非正規の派遣の人やフリーターが羨ましくなるよ
責任は無いし、時間きたら帰る、休憩時間はあるし、
でも、ここは日本なんだから正社員で働かないと歳とったら絶対に負け組になりたくない

451

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 21:35:14.53

:V+l3vZWS

非正規も、自分の時間も取れないくそ忙しい正規も正直負け組だと思うわ

452

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/12(水) 21:45:23.63

:tF5Hiy8E

無職ですら保証人なしで入会させる激安ジムJoyfitに入ってる時点で全員底辺
女でJoyfitに入ってるやつは危機管理意識ないんだろうかと思うわ
Joyfitの男会員なんて何するかわからんド底辺ばっかりなのに
俺が女の家族だったらJoyfitはやめとけというね

453

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 21:49:42.11

:4a/ToNyp

>>451

頑張って貯金しときなよ
金が無い中年ほど惨めなものはないから

454

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 21:50:55.67

:4a/ToNyp

>>452

お前も頑張って貯金しとけよ

455

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 21:53:29.04

:PZacz1lE

何この卑屈くせぇスレ

456

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 22:00:25.83

:4a/ToNyp

>>455

現実

457

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 23:38:12.77

:RSGNi3+6

>>450

弱小企業の正社員なんて負け確ナンだけどねｗ

458

： 名無し会員さん [] 2018/12/12(水) 23:59:13.10

:4a/ToNyp

>>457

そうだね
業界トップクラスでないと

459

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/13(木) 01:44:59.34

:mwf4CV75

ホントの勝ち組は、JOYFITなんて通わんだろうにw

460

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 06:23:51.56

:T8WAh18N

ホントの勝ち組は、暇な公務員w

461

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 08:02:13.54

:Su3+HfWI

ひま公務員ワイ、いろんな時間に行き毎回同じおっちゃんを見つけ戦慄する

462

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/13(木) 10:20:45.68

:ftX4qyRd

親の資産管理で喰ってる暇人は気の向くときにトレしてます。自営業の人はそんな感じですよ。

463

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 10:37:15.81

:dh96QJMY

>>461

そのおっちゃんこそ地上最強の生物、いや勝ち組

464

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 10:42:50.90

:dh96QJMY

知り合いの本当の勝ち組だろう人は、自宅にパーソナルジムあってフィジークだったかベストボディだったかの元チャンピオンで今トレーナーしてる人を家に招いて教わってやってるよ。

465

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 12:17:20.80

:dh96QJMY

>>452

自己紹介ですか

466

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 13:46:13.74

:s3gZpYNg

税金で会費、サプリメントの支払い公務員最強ww

467

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 15:06:23.94

:s3gZpYNg

>>464

でも隠語でゴミって言われてるパターンだよね

468

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 18:22:10.24

:dh96QJMY

>>467

何が？

469

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/13(木) 18:59:02.31

:7G9GkhkV

正社員ですが有休休暇を取らなくてはいけないので、とりあえず休んでjoyfitきてます！

470

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/13(木) 18:59:51.52

:7G9GkhkV

↑有給休暇ね

471

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 19:59:50.61

:BXwzjnY/

非正規派遣は正社員になってからトレーニングすれば精神的に楽なのに
罰ゲーム楽しんでんの？

472

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/13(木) 20:02:33.29

:uuvDxt6j

非正規だろうがなんだろうが、筋トレにはなんの関係も無いだろ

473

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 21:37:43.83

:PQRdv+2u

>>472

先週ボーナス出たでしょ？
じゃ、あんたがボーナス無しの派遣で毎日毎日トレーニング三昧で大会にも出たりしたら
非正規な生活で不安ないか？
そんなもん関係ねーわ

とか、そんなもん綺麗事だぞ
ボーナス無しで生活出来る？
出来ないでしょ？
世間一般で

474

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 21:47:44.66

:QSw82IYM

え？ても、自営業の人はどうするの？

475

： 名無し会員さん [] 2018/12/13(木) 21:58:05.14

:PQRdv+2u

>>474

常識考えろよ雑魚w

476

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/14(金) 06:59:19.59

:saHcBjba

>>475

一生雇われ人生

477

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 07:34:12.42

:q2D3h3Np

>>476

負け組の典型的

478

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 08:52:44.90

:ewJaT+zB

社畜じゃねえからボーナスは貰えない。。。

払う立場だよｗ

479

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 10:11:10.36

:7OBAF5oX

被雇用者でも年俸制１２分割だとボーナス無い
その分月給が高いし、業績に関係なくもらえるけど

480

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 11:48:14.64

:5huV3SUH

そんな非正規な奴は1%もおらんよw

481

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 11:48:52.78

:5huV3SUH

ここは、日本一だよ
正社員で働かないとゴミ扱い

482

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/14(金) 12:08:37.98

:Qa2GG2/a

>>473

ボーナスって何ですか？それおいしいの？

483

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 12:31:14.35

:7OBAF5oX

むしろ結婚してない人の方が大丈夫かな？って気がするが

484

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 12:51:58.75

:a6CJW6xt

なんなのこの流れ
正規になれたのがそんなに嬉しいんかの
正規でもクソガリだったらジムカーストの底辺やで

485

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 15:04:16.75

:5huV3SUH

>>482

税金でボーナス貰うより美味しいんじゃないかなw
糞公務員

486

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 15:17:38.51

:7OBAF5oX

テクノジムのウエイトスタック式マシンは使い難いのが多くね？
特にロータリートーソ、アブドミナルクランチ、レッグカール

487

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 15:58:48.07

:7OBAF5oX

昔は筋肉痛の原因は運動する事で発生する乳酸が筋肉に溜まって起るって悪者みたいに言われてたんだけど、
今は乳酸は筋肉の再合成の為に集まって来てる正義の味方みたいに話が変わり、
それはそれで別に良いんだけど、
同時に乳酸を早く取るためにはクエン酸が良いって言われてきたけども、
乳酸が悪者から正義の味方に変わった事で、クエン酸は正義の味方を追っ払ってしまう
つまり筋肥大の邪魔って事になるのかな？

488

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/14(金) 19:07:46.21

:q7Reyknf

>>477

雇ってやるぞ

489

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 19:49:44.75

:5huV3SUH

>>488

今、だいたい月に手取り60万円ちょいで満足してるから
遠慮しとくよ、ありがとう

490

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 20:10:09.29

:8Yc7Ct/A

オープンな交際してる癖に
誘ってくるおじさんなんなの？w

491

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 20:11:14.37

:8Yc7Ct/A

相手に失礼だと思わないの？w

そもそもがどうでもいい相手なのかもしれないなw

492

： 名無し会員さん [] 2018/12/14(金) 21:21:38.47

:jCdovocl

連投チビハゲw

493

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 13:30:45.77

:0fRBxLJ2

ホント暇人は毎日同じ時間に来てるな

494

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 13:32:44.90

:kKzxGdgr

いつまでいるの？

495

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 13:33:16.42

:kKzxGdgr

帰らないの？

496

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/15(土) 13:58:35.54

:pT8iLq8q

493が自己紹介しているだけですよ？

497

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 16:04:09.49

:Cy2pBVPm

>>489

その程度で自慢気に書き込みするなよw
マジな話だが年収1億越えてる会員いるぞ
1億越えてるのにジョイに来てるのも不思議だが

498

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 16:15:15.24

:NNQUFB+u

>>497

お前は？
人の年収を自慢する奴ほど惨めなもんはないわなw

499

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 16:24:32.61

:kKzxGdgr

年収？年商ではなくて？年収？ならすごいけど
そんな人いないでしょーよ

500

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 18:36:31.42

:Om4QSurf

年収1億だったらTVとかで見掛ける長者番付でもかなりいいとこにいる人じゃないの？

501

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 18:54:23.47

:NNQUFB+u

非正規派遣よりはマシだろ

502

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 20:53:36.89

:9o9ZNh5n

>>498

直接自慢されたわけじゃなくニュースになってたんだよw

>>499

役員報酬だけどな

>>500

それは知らないけど
大企業の役員だよ

503

： 名無し会員さん [] 2018/12/15(土) 20:55:01.39

:NNQUFB+u

>>502

そんなもん気にしてどーすんの？

504

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/16(日) 04:57:24.68

:5LpUa0YW

家が近いんじゃね？

505

： 名無し会員さん [] 2018/12/16(日) 14:28:31.38

:8JD1ZOXE

非正規派遣と同じ場所にいなくないかな
自分の会社でも非正規派遣フリーターいるが話しとかしないよ

506

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 02:33:51.76

:Xfs+PU0i

ベンチプレス用のベンチを土足で昇降運動に使うの止めて欲しいな

普通に考えれば寝て使う人がいるの分かるよな

つまらん使い方教えるニワカ学生バイトみたいな奴クビにしろ

507

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 06:02:49.17

:Rj9mehIq

まともな人間なら靴脱いで使うわな

508

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 07:35:58.78

:Zw1VpxHO

女性が頑張ってキレイになろうとするのは、本能的にキレイな女性が得だとわかっているから

509

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 10:53:06.55

:C2YgBuYX

うちはスタジオがあって、スタジオプログラムで使ってる昇降台がフリーウェイトエリアにも置いてある。
使ってる人見たことないけど

510

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 11:42:45.53

:C2YgBuYX

ところでベンチプレス用のベンチって何？

511

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 13:53:23.96

:WIkuO4hd

来る確率90%

512

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 14:05:55.40

:y2IpbIt+

ラットマシンのチェーン
短くしたままいなくなる人だらけだけど
身長低い女性は長く戻すことができず
諦めることがよくあります

513

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 15:24:26.74

:C2YgBuYX

チンパンジーでさえ部屋に箱を転がしておいてやれば高い所にある餌取るのに持ってきて使えるのに

514

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 20:12:22.25

:EE5UP6eQ

>>486

レッグカールマジゴミ色んなメーカーのレッグカール使ったけど、テクノのはゴミオブゴミ。

チェストプレスもなんか動作が気持ち悪いしフルスタックでも軽すぎる、あと握りがくそ。
まぁまぁ使えるのは腹筋のやつと、ローイングあとレッグエクステンショ、レッグプレス

515

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 20:44:04.13

:3ouRN44e

>>514

俺はフライマシンで肩痛めた

516

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 21:07:12.59

:ETAfy8sQ

ならゴールド行けよって話

517

： 名無し会員さん [] 2018/12/17(月) 21:40:09.66

:w+3cK1mH

お前らたかだか7000円ちょいで凄いなw
つーか、キモウナギ、うぜー

518

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 21:48:11.90

:FbStLt07

都内の24タイプのJoyfitで、更衣室やシャワールームのエリアの入口が完全に男女別々になってる店はありますか？
あとロッカーが男性用と女性用に分かれてる店もあれば教えてほしいです

519

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 22:05:44.84

:/VS3mgcW

>>518

浅草橋は7F女性専用フロアがある
オプションで有料だけど

520

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/17(月) 23:33:18.89

:FbStLt07

>>519

ありがとうございます
ジムエリアは男女一緒でもいいんですが、それ以外を男女別にしてほしいんですけどね
女性専用エリアがある店舗は確実にロッカールームから男女別々になってると考えてよさそうでしょうか？

しかしJoyfitのウェブサイトってひどくないですか？
写真ちっちゃいし、フロアがどうなってるのかもわからないし、どのマシンが何台あるのかもわからないし

521

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/18(火) 01:03:06.13

:D8GtZ2LK

見学行けよって話。

522

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 10:23:58.26

:xIcdr0Lv

情報が少ないのはどこのジムも同じ

523

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 11:34:17.28

:xIcdr0Lv

ベンチの背もたれを45度位に立ててインクライン用にしてるのに、
背中反ってブリッジ作るのって、結局フラットにしてベタ寝でやってるのと変わらないよね。
不思議で見入っちゃった。

524

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 14:04:16.07

:JoCNyEWw

フラットにしてベタ寝でもブリッジしちゃうからダメなんやろ
インクラインベンチ→ブリッジでフラット
フラットベンチ→ブリッジでデクライン

525

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 14:37:43.38

:07rq6nPs

>>518

関東15店舗ぐらい利用したけど無料ロッカーはどこも共用スペース。
女性専用スペースがある浅草橋や三田も同じ。
川崎は男性エリアに有料ロッカーが置いてあるのは見た。
女性エリアは入れないのでわかりませんが基本的にロッカーは男女共用かと思われます

526

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 14:56:11.22

:xIcdr0Lv

うちは男女混合スペースにも、男・女分かれたスペースにも
それぞれ個人ロッカー、無料ロッカー両方ある。

527

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/18(火) 16:12:25.13

:3M1P3mAf

>>518

女性エリアのあるところはエリア内に数は少ないですがロッカーあります。

>>526

さんと同じです。

528

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 18:17:26.74

:07rq6nPs

>>527

上池袋と武蔵小金井は男性エリアに無料ロッカーあったような気がします。
ロッカーに着目してないので記憶が曖昧、失礼しました消えます～

529

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 19:21:46.94

:uRC0vY5C

ラッキー、今日はウザいのいないよ

530

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/18(火) 21:31:36.48

:ONPj6Jf7

どことは言わんがあの外人ねーちゃんの尻エロすぎだろ

531

： 名無し会員さん [] 2018/12/18(火) 22:08:26.70

:Rjkv98Au

都内だとたまに有名人いるよね。

532

： 名無し会員さん [] 2018/12/19(水) 06:25:47.35

:cF2X5/xi

ドーム級でライブやるアーティストもいたりするね

533

： 名無し会員さん [] 2018/12/19(水) 17:27:52.79

:0mvpzm7I

今日は来そうだから別の店舗に行こうかな

534

： 名無し会員さん [] 2018/12/19(水) 21:48:23.62

:Ag7JmZ4/

いたね、ウザかったな

535

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/20(木) 01:30:20.10

:bKVSQb17

特定しますた

536

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 07:35:13.91

:dZ/gXMxm

キモい

537

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/20(木) 11:26:45.32

:2hiY7NSm

テクノ事務製は効かせにくいわー
ハンマーストレングスのプレートマシン入れてくんねーかな

538

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 12:07:04.28

:3VBOsx0s

うちはスミス1台ラック2台にプレートロード式マシンのメジャーなものが4種あって、
さらにテクノジムのスタックマシンが一通りあるから、24hジムにしては恵まれてるけど、
スタックマシンがテクノジムなのが欠点だったな～と思ってる

539

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 14:04:07.65

:3+R7IXs9

簡単に特定完了

540

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/20(木) 14:46:49.74

:pNir9yZn

特定されるとかきめえ

541

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 15:12:52.96

:cxatJF6p

テクノってマシンメーカーでダントツきそじゃないか？
せめてマトリックスで統一してほしいわ

542

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 15:13:33.79

:cxatJF6p

テクノってマシンメーカーでダントツでくそじゃないか？
せめてマトリックスで統一してほしいわ

543

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 16:17:42.44

:3VBOsx0s

LIFEFITNESSとPRECORなら使った事あるけど、MATRIXのマシンは無い
今までの中ではテクノジムが一番ダメな気がする

544

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 22:13:04.07

:Tj4IhadG

マナーが悪いマナーが悪いを連呼してる奴って自分が周りにどんな目で見られてるかわからないおバカさんなんだろうなぁ

545

： 名無し会員さん [] 2018/12/20(木) 22:48:03.67

:cxatJF6p

別にジョイフィットが特別マナー悪いと思わないけどね。
ゴールドだってマシンをスマホ占領してるガリとかちらほらいるし、更衣室でもドライヤーでちんげ乾かしたり、プロテインこぼしまくってそのままのやつとか...

546

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/21(金) 00:06:33.84

:uGHmPemP

コナミやゴールドにいるマナーの悪いおばちゃん達がここにはいないから快適。スタジオやプールはマナーの悪い高齢者の温床

547

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 06:54:17.01

:i7rBI3RL

世間一般では、武田真治みたいなのがマッチョなんだね、
笑っちゃうね

548

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 10:06:51.53

:H1b8VAjX

その映画の中だけで強いことになってるガリガリジャニタレの主演映画観させられるより
ようやく芸能界もまともなアクション映画が観られる基礎が出来てきたということで、良い事じゃない。

549

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 19:47:25.40

:59uvkClj

あーあ、ウザ

550

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 20:23:23.49

:RueeXtuD

年上はリードがうまい

551

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 20:25:08.56

:RueeXtuD

好きかどうかはわからないけどイントラから積極的に勧誘されると楽しそうかな？と思って入ってみようかなと思ったり
最初は誰でも迷うし緊張するよね

552

： 名無し会員さん [] 2018/12/21(金) 21:34:57.06

:59uvkClj

だ、だ、だ、だ、だ、だ、

553

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/21(金) 22:50:19.69

:05R7Hml8

今日Joyに来てるやつと友達になりたい
一緒にJoyを感じあいたい…

554

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/22(土) 06:19:56.21

:e1mEtRuD

仲良くなった店員にLINE教えてって頼んだけど
規約で教えられないんですよwって言われたな

555

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 07:21:53.36

:jguBfdAt

オジサンとオバサンのカップルが、毎回キモい

556

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/22(土) 07:36:08.85

:lGXVwdIZ

ジムで友達つくるとモチベーションは上がるけどトレの質はさがるわ

557

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 07:38:47.47

:iHOlbja5

カップルだとたいがい女のほうがレベルアップして男のほうがレベルダウン

558

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/22(土) 11:43:49.34

:J05aQeUQ

ゆうべメッチャ声出ししながら上げてる人いたけど、なんか怖かた

559

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 12:56:44.41

:lc2qMdKa

世の中から必要とされてる人は年末仕事で忙しい
世の中からあまり必要とされてない人は年末もゆったりとトレーニング

560

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 16:17:16.90

:p2DUqOyE

自分の近所に建つビルの2階と3階に某有名スポーツジムが入っています。
最近、そのさらにずっと上階にある病院に通う機会が頻繁にありました。
エレベーターを使う時、いつも2階3階でストップし、なかなか降りてきません。
1階に着くと、平日昼間なのに若い女やそうでもない女がワンサカ降りてきます。
診察が終わり、再びエレベーターで降りようとすると、これまた2階3階で
そのスポーツジムの会員と思しき若い女性方や若くもない女性方がたくさんエレベーターに入ってきます。
無理に入ろうとするやつもいます。
スポーツジムに通ってるんなら、2階3階くらい階段使えよ。せめて降りるときくらい。
世の女ども、お前らがいかにパフォーマンスでスポーツジム通ってるのか、こっちはお見通しだぞ。
しかも、そのスポーツジムの専用駐輪場に山ほど電動アシスト自転車が駐輪されている。
世の女たちって何で普段から鍛えないのか？
聞いた話だと、スポーツジムって夜は仕事帰りのオッサンばかりなんでしょ？
会員の部下に聞くと、オッサンたちの鍛え方は逆にめちゃハードで、通う必要のないオッサンばかり通ってるらしいね。
それはそれで若干キモいんだけど、男性の場合だと、今度は筋肉自慢のために通うナルシストか、ホモばかりらしい。
ちなみにそこのすぐ近くにコナミがあるんだけど、そこは子供の水泳や体操ばかり。
正直、子どものやってる方がおばさんのパフォーマンスよりはるかにハードらしい。
日本女ってほんと情けないな。
日本の女性は世界的に見ても運動不足というデータもある。↓

外部リンク

ttps://i.imgur.com/wgyM8y4.png
外部リンク

ttp://amino.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/amino/img/himan_nayami_ill2.png
外部リンク

ttps://i.imgur.com/V3LdJj5.jpg
旦那にカネ出させてジムで行くくらいなら、普段から運動しろよ。日本のアホ女。電動チャリ乗ってスポーツジム行くとかアホですか？

561

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/22(土) 20:07:50.09

:n6tKmFzY

アイハーブのサプリメントが
今日一日だけセールやってる
外部リンク

ttp://https://goo.gl/BCHxFv.info

562

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 22:35:56.50

:pD+K3Jo7

膝痛めてる人は階段降りる方のが負荷かかるから嫌がるよ

563

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 22:37:10.91

:2aIFh1xN

痩せようよブタ

564

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/22(土) 23:44:47.15

:bgvrJmQh

>>547

イケメンならね

565

： 名無し会員さん [] 2018/12/22(土) 23:47:56.93

:2aIFh1xN

チビハゲ、ブタ

566

： 名無し会員さん [] 2018/12/23(日) 08:52:28.40

:IlN8ximO

今日来るな

567

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 07:32:23.78

:xaolgckZ

そろそろ、ヘッドフォンしてる奴等のマシーンガッシャーーン、ヘッドフォンしてるから気付きませんでしたが、何か？
を徹底的に撲滅強化しろよ

568

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 15:42:55.13

:preSvk/X

週３日しか働いてない奴がたまたまクリスマスイブ時期に仕事な、だけで自分は忙しいアピール
アホか、とw

569

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 15:54:14.02

:02bzTn6G

月に何回ぐらいジム休んでる？

570

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/24(月) 17:21:25.78

:JFyPqcm0

>>567

どこにでもいるんだな。
この前ガッシャン野郎に女の人が注意したのを見て偉いと思った。ガッシャン野郎はすみませんって言ってたけど、注意されなきゃ気付かないのかねぇ？

571

：クソ [] 2018/12/24(月) 17:31:26.82

:lFESgOyf

☆★☆【神がこのような糞悪党どもを決して許さないであろう】★☆★

《超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者》
●井口・千明の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－１６
●宇野壽倫の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２

【告発者の名前と住所】
◎若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４）の告発
◎肉の津南青戸店店主（東京都葛飾区青戸６－３５ー２）の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」

【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
　どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）
⑦井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
　犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている

572

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/24(月) 17:50:49.19

:w9C+FpP0

ガッシャン野郎はガッシャンするのがカッコイイと思ってるんだろ
ガッシャーンとやって、周りの人が振り向いて見るのが誇らしいんだと思うよ
信号待ちでフカしたりバイク改造してる連中と同類
だいたいガッシャンしたあとに無駄に肩回したり歩き回ったりしてるし

そういう連中は男が何言っても無駄
女性から嫌悪感を示されるのが一番効くから、女性は積極的に馬鹿マッチョ男を軽蔑してやってほしいね

573

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/24(月) 18:47:33.78

:CRcnGd0c

そうそう！本当うるさいバイク乗るバカと同じだよねw
どんなに大きな音立てても絶対にそっちを見ずに完全無視することにしてる
静かに下ろせないのはマジでカッコ悪い

574

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 20:08:15.13

:T4EW3Ct4

男しかおらんぞw今

575

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 20:08:31.99

:T4EW3Ct4

ザ・モテナイーズ w

576

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 20:53:03.00

:XGNZyWha

>>572

バーベルを丁寧に扱えない人は
女の扱いも雑そうw

577

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 21:26:16.16

:anEkLINe

>>572

どうした？
いつものガリガリチビッ子君 ww

578

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 22:23:23.28

:y8g4hpyg

てかある程度マッチョなやつって結構淡々と静かにトレーニングしてるぞ、ちょいちょいあえぎ声もれてるけど、がっしゃんがっしゃんはやらない

579

： 名無し会員さん [] 2018/12/24(月) 23:12:51.90

:qICbkcXM

普段から忙しくない奴ほど忙しいアピールするよなw

580

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/24(月) 23:44:38.41

:JFyPqcm0

>>577

お前がガッシャン野郎かぁ

581

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 05:19:22.94

:VdpvsRgd

つかここのパワーラックのセーフティ、ゴム張ってないから軽く当てるだけでガシャン煩い。ゴールドのとかはそんなに音しない。

582

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 06:10:39.60

:ITW+7Zmo

>>581

じゃ、頼むからここやめてゴールドにしてくれよ

583

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 06:18:39.97

:UZVB6dYL

ゴールドだからなんとか、とか１番ダサいよねw

584

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 07:37:45.55

:IB1AP6ox

そんな事言ってる奴ってたいがい身体ショボいんだよね
自分に酔ってるだけの雑魚

585

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 08:36:59.79

:lFgWQYGs

ゴールドだと…とかってのが余計な一言ってのが分からんかね

586

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 10:39:12.79

:ld0zp/Sp

ガッシャンはまじやべー
ビビるもん

587

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 10:49:33.72

:vVQ4uWr3

キャシャーンって何だっけ

588

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 15:01:26.81

:vVQ4uWr3

ミヤネ屋で見たけど高橋大輔さん、ジョイフィットなんだね

589

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 15:13:17.85

:dv+gYtUb

仕事しろよw

590

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 15:39:04.13

:Qev971qe

奇声に近いような声出したり、メジャー筋トレ種目でダンベルやバーで大きな音出す人って
扱う重量も体も大したことない人しか見たことない。
どうしても音が出てしまうマイナー種目もあるけど、それは除く。

591

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 20:10:38.29

:Nmz21O8h

ラッキーいねーじゃんw

592

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 21:52:40.29

:UDGJVT9L

ちょっと多めに人がいるとフロア全体がうっすら臭くなる
ちょっと男子～お風呂入りなさいよ～

593

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/25(火) 23:34:53.94

:vFixRD6Q

まじでワキガの外人が臭すぎる
どうしたらいいんだ

594

： 名無し会員さん [] 2018/12/25(火) 23:40:27.82

:yoHUUpj2

「オマエワキガ、ヤメテ」
を繰り返せ

595

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 00:01:33.69

:vHKCcfai

>>572

松本人志もガッシャン男なんでしょ？
で、やはり近くにいたおばさんに注意されたらしいんだけど、
「もう全力で上げてるから、どうしてもガッシャンなるやろうがー！！」とキレていた。
だから別にカッコつけてやってるんじゃないみたいよ。
それはそれで決め付け、偏見だよ。

596

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 11:13:22.90

:MPCuUhsY

全力で挙げないで、全力で下げろよ

597

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 12:20:39.53

:Ye5lBZHy

ネガティブの方が粘れて筋トレには最適
競技でもないのに毎度ガシャンやるのはアホ

598

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/26(水) 12:24:45.19

:EXlyopKA

ガシャラーは限界ギリギリが好きなのかな？

限界ギリギリを10回ワンセットより
余裕をもった重さ20回ワンセットの方が怪我も少ないだろうに

599

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 12:41:37.44

:MPCuUhsY

その人の持ってる筋肉の質と性格って関係性があるんじゃないかと思ってて
速筋質な人ほど高重量低回数を好むし、体型見て、この人持久系だなって思う人って
やはり低重量で回数多くやるのを好む傾向があると思う。
10回も繰り返すならもうちょっと重量上げてせいぜい5～8回くらいにしたいし、
もう10回より高回数なんて遅筋への持久力アプローチとしか思えない。

600

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 18:53:08.55

:dGrUOyCV

うわぁ、いるね迷惑が最悪

601

： 名無し会員さん [] 2018/12/26(水) 18:53:33.73

:dGrUOyCV

他行けば良かった

602

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/26(水) 18:55:09.73

:e6oaifGw

静かにウェイトを置くまでの余力を含めて全力でやりゃいいじゃんね
頭悪

603

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/26(水) 22:32:00.45

:IBUs12Tg

セントラルスポーツも24時間参入
しかも安い

604

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/27(木) 02:55:52.17

:4zzeJUbQ

ガシャンガシャン煩いってどんなやり方してんの？

605

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 06:35:15.61

:/n3VndEl

最近、明らかにステロイド入れてる若い兄ちゃんがjoyfitでもポツポツいる
背中のポツポツも凄い
上半身ば空気パンパンに入れた風船で下半身はポッキー

606

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 07:43:02.37

:k5mFpTKi

非正規派遣は優雅にトレーニング

607

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 10:22:31.91

:h8IiLCuz

>>603

セントラルの24h近くにあるけどシャワーもない。マシンはMATRIXだけど、ダンベルは20kgまでしかないし、
ベンチ専用ラックにプレート80kg、パワーラックにも160kgぐらいしかプレートなかった。
大型除く一般店のJOY、エニ、ファストジムなんかの24h簡易ジムをさらに設備全体簡易にして安くした感じ。
指トレーニーやガリなら十分かもしれないけど。

608

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/27(木) 10:24:57.39

:fX7J2rvh

ステは抜いたら萎むからな。結局サイクルの無限ループで体調崩して終了だから手を出したい誘惑はあるけど先のこと考えたらやめとこってなる
トップクラスの選手とかは有能なアドバイザーが付いてるのかな

609

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 10:31:54.21

:h8IiLCuz

>>605

大体そういえる程度のボツボツ見えてる奴は元々アレルギーあるか、サプリや自分の汗で起きる湿疹
アナステでできる湿疹は、一度出始めてしまったら人前で胸や背中出せないほどひどくなる。

610

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 10:43:48.17

:h8IiLCuz

ステやめて萎んでも、10年以上も続くと言われてる筋肉記憶というものがあって、
筋肉自体が自力の限界の先を経験してるから、一度ステ使って限界を超えてから
やめた人の方が先までいける。
オリンピック競技種目での才能ある子供へのステ使用が問題になってる。
ただ普通の人が個人輸入か何かで買ってやっても恩恵は薄いと思うけど。

611

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/27(木) 11:15:12.77

:fX7J2rvh

確かにマッスルメモリーは有効だと思う。でもステやめて萎んだ身体をステ使用時のマッスルメモリー付近まで持っていくにはステ使用時以上のハードなトレと栄養管理を徹底しないと駄目だよね。
ステブーストなしでできるかな？

612

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 13:08:19.30

:GmAwfiqW

趣味でステロイド入れるほどバカなもんはない
周りから凄い凄い言われても影ではアイツ間違いなくステロイドだよな、wでジムでの話しネタにしかならない

613

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 13:09:31.40

:GmAwfiqW

あ、なんだまた暇人のチビハゲかw

614

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 15:28:14.17

:h8IiLCuz

例え大型店でも、JOYFITの設備で満足できるレベルでステは無駄な気がする

615

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 16:39:06.92

:CxVoV/cq

昨日最悪だったなぁ
多分今日も来る確率高いから他の店舗に行くかな
つーか、早いこと消えてくれないかな

616

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 17:01:10.38

:h8IiLCuz

度々、何の話？

617

： 名無し会員さん [] 2018/12/27(木) 18:46:30.97

:bcrWMFAk

いるね

618

： 名無し会員さん [] 2018/12/28(金) 01:28:20.55

:UCtWr2Cr

>>615

毎回毎回、きょういるねとかお前大丈夫？。
精神障害者がここを自分の日記かツイッターだと思ってるのか？
キモいから消えてくれ

619

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/28(金) 01:32:10.11

:Fm6NC7po

肥満外来でも注射してるのに

620

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/28(金) 10:28:03.87

:PIjEEVCN

いるだのいないだのは精神障害者の独り言だよ

621

： 名無し会員さん [] 2018/12/28(金) 12:12:54.33

:bnoXmQmt

いたね

622

： 名無し会員さん [] 2018/12/28(金) 22:17:36.83

:ekjntce0

素人でステはないだろ

623

： 名無し会員さん [] 2018/12/28(金) 22:42:28.40

:oe7ODdgq

明らかにステロイド増えたよ
10代～20代ちょいの兄ちゃん

624

： 名無し会員さん [] 2018/12/29(土) 00:32:23.62

:lHJg7jRU

どう明らかなの？
ゴールドでも明らかにすてだなってやつなんてそうそうみないけど。

そもそも都心のジョイフィットいくつか行ってるけど、例えばだけど、ベンチ100以上でセット組んでるやついままでみたことないしフリーのフルスクワットも、20プレート4枚以上つけてやってるのみたことない。二言目にはステステいう馬鹿が増えたね本当。

625

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/29(土) 01:29:40.11

:1PMxglnX

ボディメイク用途でステ使用は高重量トレ必要ない
軽～中重量多セットでパンプするようにネチネチやるの

626

： 名無し会員さん [] 2018/12/29(土) 06:25:06.27

:38IHer9Y

>>624

こんな盲目信者がいるからNPCJのウハウハは止まらんよなw

627

： 名無し会員さん [] 2018/12/29(土) 06:26:29.88

:38IHer9Y

>>625

どっかで聞いたことありますね？ww

628

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/29(土) 10:01:34.51

:3NT8tNgG

背中のブツブツの件は良く聞くね
それ以外は正直分からんよね

背中のブツブツがステ以外が原因の場合もありますか？

629

： 名無し会員さん [] 2018/12/29(土) 13:52:17.56

:ktsX6BFc

汗疹

630

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/29(土) 15:31:52.85

:Gh+hnJr7

掃除と模様替えしたらメチャクチャ筋肉痛だわ
週2回は上げてても、ちょっと違うやり方で筋肉使っただけで筋肉痛になるんだよなｗ
ジムで鍛えた筋肉は見せ用だから現実では全然役に立たないっていうけど本当だな

631

： 名無し会員さん [] 2018/12/29(土) 19:15:16.57

:pxNhl/Oi

年中暇人w

632

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 09:52:42.24

:tSXSvu/P

>>630

トレーニングとプラクティスは別物だからね。

ジムで筋力を上げて実技で筋肉、神経を適応させるもの。
トレーニングに対してその何倍かの練習をして適応させる。

633

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/30(日) 10:44:24.12

:wMWibjQQ

>>630

トレ内容がヌルいんだろw掃除と模様替えで筋肉痛て主婦かよwww

634

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 13:35:04.11

:rsGRCz89

そんな奴等が95%じゃんw

635

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/30(日) 13:39:40.21

:NxyTB2uS

そんな奴等がジムで鍛えた筋肉は見せ筋とか言ってんだぜ笑

636

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 13:41:21.25

:rsGRCz89

マッチョって服着ても周りからマッチョ言われるのがマッチョ
な、チビハゲ

637

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 18:16:36.46

:3VaWRvEI

ジョイフィットにマッチョって殆どいないだろ
いつまでたってもずーっと同じ身体してる男ばっかじゃん

638

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:11:26.71

:2+IYtq60

>>637

ボディビルダーや動画で観るようなアメリカのジムにいるようなマッチョはいないけど、そこそこの人は大型店にはいる。
それなりの人はそれなりの設備のある所に行くだけ。ジョイでもファストでもエニタイムでも、一般店にマッチョいないのはそれなりの設備だから。

639

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:15:34.21

:O1AILm+f

そもそも一般人がそんなに筋肥大させる必要もないしな
大会に出てるビルダーの人が言ってたが、手の神経がおかしくて箸を持つのがつらいらしい
無理して怪我しながら鍛えても自己満だからな

640

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:15:44.90

:vDD3RNsh

設備とか、ゴールドとか言ってる雑魚が１番ダサい

641

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:18:23.74

:vDD3RNsh

>>639

だから、お前はいつまでたっても身体デカく出来ない雑魚なんじゃないの？

642

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:26:20.50

:O1AILm+f

別に身体を大きく出来なくてもいいよ
大半のジムに通う人は健康的に暮らすのが目的なんじゃないのか？

643

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:35:37.74

:2+IYtq60

健康的というより楽しきゃ良いって人がほとんど・
そしてカーディオさんはそれでも続く人もいるけど、
ウェイトメインの人はほぼやめていくけど。

644

： 名無し会員さん [] 2018/12/30(日) 21:47:56.76

:2+IYtq60

ウェイトトレーニングは一生懸命やってる人にはエンドルフィンや体の変化という
時としてトレーニング中毒にしてしまうほどの報酬が伴うけど、
やってない人はジムに通う目的が外的な誘因しか残らなくなるからだと思うけど。
かわいい子がいるとか、服ピタ姉ちゃんの尻が見られるとか、単なる時間つぶし、
家で一人でいるのがさみしいとか、マッチョ見るのが好きとか・・・

645

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 10:49:03.87

:tFHYj72F

>>641

デッドウェイトを増やしたくないのでデブ至上主義にうんざりです。

646

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 12:03:06.83

:2C1LGr3E

>>645

ガリガリ雑魚って毎回こんな言い訳しかしないよなw

647

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 16:16:43.78

:snaLKEVa

服が普通に着られる体を維持したい、健康の為って人が大半だと思うけどな
身体が小さくても背が高ければ問題ないしね

648

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 16:46:24.85

:snaLKEVa

ジョイフィットに来てるような層でもマッチョに憧れてる男っているんだね
正直他人なんぞどうでもいいのにマウンティングがすごいなw

649

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 16:50:00.81

:2C1LGr3E

いつものチビハゲかw

650

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/31(月) 17:59:22.09

:HZ55DYrz

海外ならまだしもマッチョ信仰の無い日本で何をマウンティングしてんだか。

651

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/31(月) 19:25:31.41

:7SN8S0g3

くそー年末忙しくてジムいけてねー

652

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 19:35:29.74

:2C1LGr3E

>>651

それが当たり前
年末に優雅にジム行って、休みもたっぷりるのに、いざ、SNSじゃ忙しくて忙しくワシ社畜じゃwだもんな
暇人ばんざーい

653

： 名無し会員さん [sage] 2018/12/31(月) 22:46:51.93

:xJTngXTx

ジョイやらエニタで年越す人もおるんだよね
ほんとテレビつまらんし

654

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 23:48:26.19

:fahdFjPA

全てSNSの為にww

655

： 名無し会員さん [] 2018/12/31(月) 23:57:00.75

:UFBzryBH

カンナも那須川天心もボロ負け過ぎてカップルで最悪な年越しだな
堀口は大逆転劇で楽しかった。

656

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 00:55:47.29

:Ki8vTdbi

名前書かれてもどの人か分かんないでしょw

657

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 01:21:42.12

:Ohnlmnjg

お前らスタッフにお年玉配らないの？

658

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 11:50:17.59

:D2mxBNrv

新年最初にいったらインクラインベンチ180キロあげてるオッサンいてワロタw

659

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/01(火) 12:39:37.75

:fmwgcQRi

おっさん「新年最初にインクラインベンチ180キロあげていたらオッサンが来てワロタw」

660

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 13:37:25.22

:AM2o+VjI

>>646

階級制のスポーツ、高体重が不利になるスポーツがあることくらい知ってるでしょ。

横幅だけでかくて年中増量期、絞った時期を見たことがないデブは見苦しい。

661

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 14:36:42.92

:YZtGWaKR

なんか、昨今の筋トレブーム、フィジークブームで変な勘違いした奴が増えたよなw

662

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 14:41:54.16

:VZYHcqan

>>655

あいつらカップルなんだ

663

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 19:26:39.51

:+GS4kAAr

狭いストレッチエリアでいつまでもゴロゴロしながら
スマホいじくってる親父は家に居場所がないのかな

664

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 20:08:41.43

:M3A8EF4t

毎回狭いストレッチエリアで大声ではしゃいでる中年カップルよりはマシだよ

665

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 21:43:51.75

:Nwki4MXL

>>660

引退して全く練習もしてなくて、ブヨブヨなオッサンに全く相手にされなかった今ブーム真っ最中日本格闘技最強が簡単に沈んだ訳でw

666

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 22:51:21.80

:JKKKcCrP

他人を観察してイライラしてるお前らも暇人だな

667

： 名無し会員さん [] 2019/01/01(火) 22:58:55.18

:Nwki4MXL

暇人なら、さっきいたよ

668

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/02(水) 00:35:24.70

:c9dGNHz7

ことよろ

669

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 01:18:49.86

:JuHlKP8r

ウェイトの階級も違えば、競技も違うけどな

670

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 07:36:09.10

:dr9/99q2

毎年1/2と1/3はは箱根駅伝が終わったくらいから夕方までが何故か激混みするんだよね
世の中ほとんどが同じ考え同じ行動してる
気持ち悪い

671

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/02(水) 09:19:20.96

:wmdHkUmk

>>663

そうじゃない？
居心地悪いならいつまでもゴロゴロしないでしょ

672

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 10:23:26.14

:M6zUCX7B

そのオッサン、フリーエリアの20キロプレート20枚着けてレッグプレスやっててワロタw

673

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 10:35:43.29

:qvR2oE10

>>670

そーなんだ
箱根駅伝が終わる前に行って来るわ

674

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 13:08:39.14

:IJFB7xOM

いつもの日曜日にいる小汚ないオッサンのメンツがいた
給水しながらストレッチエリアの若い女をギラ見する不細工キモオッサンも相変わらず
明けましておめでとう

675

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 13:54:48.24

:4EPYrXOy

>>665

あんたよく「的外れ」って言われない？

676

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 14:03:09.68

:ilChbqii

あげ

677

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/02(水) 15:14:13.13

:ba8jWqHa

周りのことばっかり気にしてるようだけど、ちゃんとトレしてんのかね。

678

： 名無し会員さん [] 2019/01/02(水) 20:19:08.77

:KBRALA9b

いたね

679

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 07:26:21.97

:Vbkx7iQA

しかし、ヒョロガリ率が半端ないな
で、コイツら内心マッチョになりたいんだろ？
ムリムリw

680

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 07:41:50.50

:jSRCR8vt

別に思ってないし
マッチョの人たちキモイな

681

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/03(木) 09:13:25.43

:oY583aDW

マッチョになりたいって発想が脳ミソ筋肉

682

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 09:41:42.50

:xcoJqEBz

やっぱり箱根駅伝が面白くなるとガラガラだな
快適

683

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/03(木) 10:53:18.68

:mj0RSuOT

ジョイで一緒に走りながら観ればよいのにね

観たいテレビがある時こそ、ジョイフィットやわぁ

684

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 12:50:57.45

:mio0/Dl5

ここは床からのデッドリフトはOKなのに何故床からやらないんだろ？
だから皆背中が小ぢんまりなんだよ

685

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 14:00:07.08

:qD/EWoxv

床からやってもハーフでもコンパウンド種目なんだから背中は変わらないだろ
むしろハーフの方が高重量が扱えるんだから、背中に限るならハーフの方が
筋肉は成長させやすいだろ
合戸はハーフしかやってなかった

686

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 14:04:58.16

:9JQuHkcP

じゃ、ハーフで240キロを主にしてみるよ

687

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 15:20:58.72

:RYfpcOxl

いたね

688

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/03(木) 19:18:06.75

:GcsWzuhJ

いたね爺さんいるね

689

： 名無し会員さん [] 2019/01/03(木) 20:19:23.79

:ojQ0hAcY

おーい、オッサーン
またレッグプレス400キロかーい
昨日もやってたでしょ
頭おかしいの？ワロタワロタw

690

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 00:04:08.30

:jBtOAEEz

400kgがどうしたの？
45レッグプレスでしょ？

691

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 00:07:53.76

:UeefPSRU

自分はフルで降ろすのは絶対に無理だわ

692

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 01:21:19.01

:8Ip6NuEL

vitalジムは？

693

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 07:50:11.49

:UeefPSRU

毎年1/4の混雑状況
午前中特に10:30～11:45くらいが激混み特にカーディオマシン
12:00～13:00は小休止
13:30～18:00とにかくまんべんなく混み混み
18:00～19:00フリーエリアが混む平日の常連、土日の常連の混合
20:00～落ち着く

だいたい毎年こんなもん

入会申し込みは1/3～1/6は糞ピーク
でもこの辺に「あー今年からジム初めなきゃなぁ」って人は違約金のペナルティ過ぎたらほとんどやめる
来るのは１月いっぱいくらい
いろんな理由付けてほとんどが通わなくなる

こんなもんかな、

694

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 08:08:32.59

:zuFRKA9M

混雑時にアイツらと重なったら最悪だから今から行ってくるわw

695

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 09:35:39.94

:qknyD63e

元旦→朝と夜トレーニング
２日→朝と夜トレーニング
３日→朝と夜トレーニング
４日→１番混雑するので休みます
例年１番ストレス無くトレーニングする日程

696

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 10:28:14.15

:aM/Nm0Qx

何で4日が一番混むの？5、6日休みでしょ？

697

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 14:03:40.78

:LnTjTJ1c

12/24～25の、男しかいない光景が忘れられないｗ
黙々とトレに励む男の群れｗ
そしていつもより強めに声出しするマッチョマンｗ

698

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 15:25:08.82

:M7KafcbR

クリスマスなんて気にしてないところ、好きだけどねｗ

699

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 17:54:57.34

:XSQAyOR5

マッチョになってもモテないのが証明されたねw
マッチョってなんの為に怪我と戦いながら鍛えてるんだろ

700

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 18:22:58.69

:8Ip+yrxx

その理屈だと結婚してる人は筋肥大するようなトレーニングはしないし、
トレーニング中毒になる理由も理解してないし、筋肥大に必要な要素も理解してないし、
筋肥大もしてないってことか。
そりゃ経験して無かったら何でも分からんだろう。

701

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 18:34:54.82

:KBlKRJhT

でもお前らたいして金持ってないんだろ？
金無い奴は負け組な
非正規派遣も負け組

702

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 18:35:15.73

:INekn/at

独身だけど、鍛えていてもなんもならんし
寂しいだけ
急に寂しさが染みてきた
独り身が哀れに思えてきて

703

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 18:39:23.37

:M7KafcbR

え？
みんな、モテるために鍛えてるの？
だとしたら、マッチョ信仰の無い日本じゃ方向性間違ってると思うが…。

704

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 18:41:30.07

:8Ip+yrxx

結婚するとクリスマスはもとより、正月もお互いの実家にあいさつに行ったりして
上の人みたいなトレーニングは出来ないよｗ
平日でも、時間あいたら好きな時に好きなだけ行けるみたいなことないし。

705

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 18:50:47.60

:/0XlZiCM

じゃ何のためにマッチョになろうとしてるの？

706

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 20:13:10.14

:Suocy5Bc

まっちょの人が電話してるのを聞いたんだけど、なんか声がゼイゼイしてんのね
息苦しそうな感じ
なんかデブがゼイゼイしてるのと似てて笑ってしまった
デブとマッチョって正反対なのに、行き付くところは同じかよってｗ

707

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 20:24:51.75

:KBlKRJhT

でもお前らたいして金持ってないんだろ？

708

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 20:26:39.74

:KBlKRJhT

今年からとりあえずフリーエリアは一つの口座残高1900万円以上と以下で場所を分けるように苦情ポスト入れてみるよ

709

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/04(金) 20:31:46.94

:65G+5YGG

>>693

これは流石に店員？

710

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 21:53:55.68

:fdlEgFYb

>>709

いや、通って４年目の自分です、はい

711

： 名無し会員さん [] 2019/01/04(金) 21:55:34.54

:fdlEgFYb

>>709

お正月休み最終の土日混雑タイムテーブルも必要ですか？
明らかな傾向があるんですが
四年連続的中してますが、はい

712

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 10:00:32.13

:OfYkxrgS

いつもの土曜日にいる汚そうなオッサンだらけ

713

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/05(土) 12:00:48.02

:tJ8kM1Qn

Joyにいるオッサン分類
・パッとしないオッサン
・汚らしいオッサン
・長渕剛みたいなオッサン

714

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 14:13:50.42

:96byqG6u

スタジオでめっちゃ踊ってて、誰それ構わず若い女の子に話しかけてる
LEONとか読んでそうな日焼けしたオッサンとか
ゴリラ並みに背も筋肉もデカいオッサンとかが目立ってあとの人はようわからん。

715

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 14:34:09.10

:JYYlk5R4

元旦くらいに加圧したオッサンが鏡の前でシャドーキックボクシングしてて笑いこらえるのに必死だったよw
オッサンRIZINに感化されすぎw

716

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/05(土) 14:45:00.03

:tKTSgzW9

俺もオッサンやけど正月は挨拶周りに忙しくてジムにいけへん。酒と餅喰いすぎてあかんわ。正月からジムいけるオッサンが羨ましいわ

717

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 21:22:51.82

:zOYtMPEM

男のスマホ依存性が凄すぎる
フリーエリアに寝転がって一時間以上もスマホ、スマホ、スマホ、独り言連発のハゲ兄ちゃん
コイツら邪魔だから辞めさせろよ

718

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 23:12:12.02

:gqSVXdLo

逆にスマホしてたら何か悪いのかよw
1時間も他人を観察してイライラしてる方がキモいわ

719

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 23:30:41.67

:H1nSeUV/

禿げにいちゃんてだれw

720

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 23:33:20.62

:H1nSeUV/

わけがわからないわー

721

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/05(土) 23:48:33.23

:1MQNzM+U

>>718

単純に目障りやから退場しろ

722

： 名無し会員さん [] 2019/01/05(土) 23:59:45.54

:H1nSeUV/

半年も一年も変わらないなんてあり得ないでしょ
好き勝手してきて今更文句とか言われてもさ
どうせまた変わらないんだし^_^

723

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 00:27:39.09

:v8iIc6Ml

お前ら文句ばっかりだな
トレーニングしろよトレーニング

724

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 05:25:58.01

:Lu5FbrxX

俺が入会してから、スタッフが4人辞めてる。
俺のせい？

725

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/06(日) 05:28:13.79

:8ACCc5De

>>718

こいつ最悪だわ

726

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 08:32:02.90

:ScHiMajG

>>724

大学生バイトが就職決まったからじゃね

727

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 08:37:15.30

:2RepWPpL

>>718

うわあ…こういう奴がラットプルでずっと座ってたりするんだろうな

728

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 08:59:03.80

:V0dtlW4h

>>717

フリーエリアに寝転がって
って表現は床ってこと？

729

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 13:20:04.22

:iMpYlSy1

なんか、身体ペラッペラのチビガリが筋トレ上級者気取りで笑えてきますわw

730

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 14:04:17.07

:TATJddbg

午前中はいつもの子汚いくたびれたオッサン祭りだったな

731

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/06(日) 17:11:42.02

:TpTYZhxj

子汚くて悪かったな
いい加減にしろよお前

732

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 18:16:36.20

:jPPOKbsE

都内だが、うちの店舗のマッチョ度合いは物凄いと思うよ
マッチョ軍団がいるとなんかフリーエリアにいる自分が申し訳なくなるよ

733

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/06(日) 19:39:04.62

:4GTvHhtW

他人に迷惑かけないなら、体系や見てくれをどうこう言うのはどうかと

734

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 19:59:40.81

:EnYwwb3E

・使った器具を絶対に拭かない
・プレートを戻さない
・自分がヘッドホンしてるからマシンやダンベルを平気でガッシャンガッシャン
・ボードに時間をわざと書かない
・無料ロッカーを２つ使い

こんな奴等に情けは無し
徹底的に淘汰すべき

735

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:06:23.62

:WzQClAO/

>>733

お馬鹿なマッチョがドヤ顔してるスレだから

736

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:22:29.18

:d/3is1bt

ああ、お馬鹿なチヒハゲね

737

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:45:44.62

:wAPsow6q

96kgの糞デブなんだが、ダイエットコースでお願いしたのに、筋力アップコースを強く勧められて筋力アップアップコースにしたワイ

フリーウェイトゾーンに入るのが申し訳ない気持ちになる

738

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:52:15.64

:5UWawIrW

ガリだのデブだのハゲだの他人の体型気にしてる奴はただの馬鹿
やることやって帰るだけだろ。どんだけキョロキョロ周りみてんだよ

739

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:53:33.37

:q9e0e5M2

>筋力アップコース
何それ？
もしかしてジョイフィットパーソナル申し込んだの？

740

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:54:50.93

:g506qWG6

高額なら考えるよねフツーに
しつこいわこの人たち‼

741

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:55:39.12

:wAPsow6q

たしかに馬鹿だった。明日からは、痩せることだけ考えて頑張るわ

742

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 20:59:07.40

:q9e0e5M2

一時間6000円だっけ

743

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:18:01.96

:Z1cHgqlf

>>741

筋力系にしておいて、インターバルの時に減量の勉強のための叩き台的な話を聞きまくるというのもありかな。

痩せるって基本的には栄養管理によるところが大きいからね。
筋量・筋力を上げて（落とさないようにして）除脂肪体重を増やしてから脂肪を落とせば良いかと思います。

744

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:22:00.46

:Z0jebHPl

お金払えば自分の体型まで他人が何とかしてくれる。
その発想がいわゆる頭までデブってやつな気がする。

745

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:24:08.04

:wAPsow6q

>>744

そうだな。君の頭は脳筋だね笑

746

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:32:12.75

:Z0jebHPl

>>745

言われるままに振り回さたデブ発狂ウケるｗ

747

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:36:51.41

:q9e0e5M2

スマホ握って離さない奴等ってコミュニケーション障害者なの？

748

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:42:09.32

:Z0jebHPl

オンラインゲーム内のチャット会話でさえコミュニケーションに分類される
スマホでLINE等で誰かとやり取りしていればコミュ障とは言えない。
スマホいじってるというだけでは分類できない。

749

： 名無し会員さん [] 2019/01/06(日) 21:43:07.83

:q9e0e5M2

凄いね立派立派

750

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/07(月) 01:36:16.88

:6/DEY79y

ベンチに土足で上がる奴
退店させろカス

751

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 06:11:38.26

:0YLmcdt4

フリーエリアでインターバルと称してボケーっとテレビ番組見入ってる奴、邪魔

752

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/07(月) 09:07:37.71

:5Nynr/Od

フリーエリアでインターバルも取らず超軽い重量でチョロチョロしてるやつ邪魔

753

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 09:37:41.40

:JDKDiWIz

フリーエリアでカップルの男が女が使うラックを先に使用して女が来たら明け渡す迷惑行為
「え？どこが悪いの？」

754

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 10:26:02.57

:U883Dada

フラットベンチの背が当たるマット板の尻側先端の縁は金属フレームに乗ってなくて浮いてるから、
そこに人があがると中のベニヤだか厚紙だかが曲がっちゃう。
170くらいある太めのデカい中国人女がそこにつま先乗っけて立ち上がりすぐ降りたから見たら、
案の定、下にグニャって曲がってやんのｗ

755

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 10:37:53.22

:U883Dada

1台しかないとか、ラックとは別にBP専用ラックが準備されてないとか、
1台しかないパワーラックへの依存度が高いジムはかわいそうだ。
ベンチプレスやる奴さえいなければもっと空くんだろうけど。

756

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 14:28:01.51

:x2MQM5Bu

去年、前歯の差し歯が取れた時に歯医者行くまでかなり口元気にして隠して行ったけど、ハゲがキャップを絶対に取らない気持ちが良くわかったよ

757

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 14:57:52.65

:U883Dada

そのハゲ頭にラットのバーぶつけたり、体がぶつかって転倒させて頭をラックその他金属にでも打ったら、頭皮は簡単にパックリ切れて大出血すんだぜ。
故意でなければ刑事事件にはならないだろうけど、民事で主に治療費の損害賠償と慰謝料はぶつけた方が出す事になる。
むしろハゲは何かで頭皮保護しておいてもらわないと、そんな時逆に文句言いたくなるだろ。

758

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 15:26:23.13

:QlSgQL96

背中が凄くデカい人なんていないよね
ほとんどが小ぢんまりで肩と胸しかやってない

759

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 16:45:44.19

:l+/5hUPr

最近は入会時にジム内の保険500円が任意らしいけど、ジム内で通院するくらいのケガするのって限りなく低いだろ
ダンベルを足に落とすのは良く聞くがでもかなり、限りなく確率は低い

760

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 17:17:00.05

:U883Dada

>>758

身長185～以上だと思うけど、ゴリラのシルバーバック実寸大ぐらいの人は見たことある。上腕も普通に太ももぐらいあるんじゃないかって感じだったけど。
確かに日本人は背中の筋肉が発達しにくいらしいし、まわり見渡したら圧倒的にペラペラ大多数だけど。

761

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/07(月) 18:08:14.24

:kR6G+ud1

ホームとアウェイの利用回数が逆転すると強制アウェイ登録になるんだよな？それってチェックインの回数？滞在時間数？

762

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 18:20:31.65

:U883Dada

入会時の説明だと回数

763

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/07(月) 18:46:29.44

:5Nynr/Od

そうか、回数なら時間ないときでもチェックインしてすぐ帰るとかしてたら大丈夫かな

764

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 19:40:07.98

:JY4Lpnp1

>>759

ベンチプレスでバーをラックに掛ける時にヒョイと持ち上げた瞬間に首（右側）から背中に電気が走ったことがある。
１週間は右手まで痺れがあり、何も感じなくなるのに８ヵ月程掛かった。

整形で診断して貰って長いこと接骨院に通ったわ。

765

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 21:25:52.35

:FXeBR3/9

俺がいってる店舗背中デッケェ兄ちゃんいるぞ、てか背中よりも脚がゴンブトだった

766

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 21:55:11.87

:mDvbFnh3

脚が凄い人とか見たことねーわ
デブで太いのならいるがw
競走馬みたいな脚やカーフはゴールドにしかおらんやろw

767

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/07(月) 23:42:19.88

:KjvZgJNg

やたら脚にこだわってる奴がいるが、なんなんだ？ホモなのか？
自分のところの常連（異常に丈の短い短パンをいつも履いてる）を紹介してやりたいわ

768

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 23:53:43.77

:wyYeF6ni

常連といえば、今日もカップルがはしゃいでウザかったわ

769

： 名無し会員さん [] 2019/01/07(月) 23:57:39.57

:7Lc6zSyN

ジョイフィットで俺より脚太いやつ見たことないわ

770

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 00:01:40.63

:r1p4Ul1T

あのチビ馴れ馴れしいよなウザいしキモい

771

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 10:27:31.20

:1YAA0nyQ

ツイート？

772

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 11:40:24.99

:iEnqzEsV

ゴールドが混みすぎて嫌気さしてんだけど、ほどよく空いてて、まあまあな設備なとこある？都内で

773

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 12:36:06.20

:1YAA0nyQ

まあまあな設備が主観的過ぎるから、目安として店舗検索で設備・サービスからスタジオあるジム探して見学行けば良いんじゃない？
ウェイトトレーニングの器具だけスタジオのあるような大型店並みに充実してて、スタジオが無い店舗ってあるのかしらないけど

774

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 12:55:51.14

:1YAA0nyQ

可能性だけで言えば、逆にスタジオあってウェイトがしょぼい店もありえるか。
スタジオある大型店に行ってるけど、ウェイトよりスタジオの方が人気あるからな…

775

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 14:56:37.63

:+Wx//YRF

>>773

>>774

例えば都内ならどこが良い？

776

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 15:47:56.71

:1YAA0nyQ

>>775

すまんわからん
スタック式マシン、ラック・スミスはもちろんプレートローディングもあるところもチラホラあるみたいだけど、
プレートローディング式あればプレート不足になる可能性も少ないだろうし、
主だった種目ないしは筋群なら3系統はできるってことだろうけど、
いかんせんダンベルの最高重量を明記してるところが少な過ぎて。
プレートローディングまであってもダンベル30kgまでしかないみたいなところもあるし。

777

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 18:41:39.64

:z3fhVcUE

まーた、今日もギャーギャー騒ぎなら来るのかね
カンベンしてほしいわ

778

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 19:26:39.48

:vACEMjkq

>>775

都内な用賀の別館ダンベル50まである

ラットマシンとかないから本館と行き来しながら使ってる。
向かいのビルだから2分くらいかかるけど

779

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 19:27:55.71

:vACEMjkq

あと都内じゃないけど青葉台
ダンベル50まである
マシンもあるけど全部テクノなのがくそ

780

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 19:34:44.51

:vACEMjkq

都内のダンベルの重量けっこう電話でききまくったけど、殆どが30までよ
用賀が別館50 あとは34とかのとこもあったな

781

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 21:37:29.03

:lT3iGd0q

オッサン暇だね

782

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 22:59:03.67

:7l9IHlO9

オッサンじゃないけど、暇だよ
てかここ覗いてるやつなんてみんな暇だろw

783

： 名無し会員さん [] 2019/01/08(火) 23:02:12.90

:7l9IHlO9

仕事終わってゴールド電車で行くの面倒な時あるから、ジョイフィットはいったんだけど、深夜でも行けるっていいな

784

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/08(火) 23:14:34.66

:76GJe2Jg

ジョイの設備で物足りなくなったときがジムの変わり時。ゴールド行けば幸せになれる。

785

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 00:01:47.53

:/EYvtVDN

ショボい奴はどこ行ってもショボい

786

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 08:26:59.83

:s1OXWY+v

本当はゴールドに行きたいけど24時間っていうのと家から近いのは確かにいいんだよな～
ゴールドも混んでそうだし。

787

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 09:54:31.84

:N6rST48H

ショボイ奴は設備良いジムに行く程に、そこ相応のマッチョの中で余計浮いてくる

788

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 10:37:27.32

:N6rST48H

オープンしたての表参道や市ヶ谷はダンベル50kgまでないのかな？
特に表参道はゴールドジムが近いから可能性はありそうな気がするけど。
でもまあ30kg超のダンベル使ってる人ほとんど見ないし、40kg超なんて皆無に近くて、
ジム側にとって用意すべき器具の優先順位としては低いんだろうけど

789

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/09(水) 10:44:34.18

:339Xdqcy

ゴールドだって大多数はショボい奴だぜ？そら大会優勝者だってゴロゴロいるけど、そんなのは一部。初心者ほどちゃんとしたジムから入って、トレメニューが固まったらジョイみたいなコンビニジムに移行するのもひとつ

790

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 11:30:44.03

:08TBz7ZR

頼むからウザいから、ゴールドに移れよ
って奴がいる

791

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 14:10:43.70

:N6rST48H

ショボイ奴と初心者は必ずしも一致しない。
何ヶ月も何年経ってもショボイ奴は全く体型変わらずショボイ

792

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 14:42:12.90

:zM25XKnF

表参道たしかダンベル30までだったきがする

793

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/09(水) 14:54:48.59

:339Xdqcy

ダンベル30あったらボディメイク用途なら十分じゃない？ダンベルの高重量低repは関節痛めやすいよ

794

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 15:11:35.40

:N6rST48H

そりゃ種目に依るのでは？多分ダンベルカールを想定してるんだろうけど、
ダンベルプレスだってあるし、ワンハンドダンベルロウだってあるし

795

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 17:24:02.33

:PN55xYLz

持ってる素質がショボいチビガリ

796

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 18:26:39.70

:3RGH5XUJ

ダンベル40だとベンチ100くらい？
ダンベル50なんて手首やられそうや

797

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 18:29:25.22

:q7lwvupl

最悪

798

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 18:30:06.61

:q7lwvupl

他いこ

799

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 21:03:01.26

:lMrvf6JS

ダンベルベンチワンハンドローダンベルショルダーこの辺は中級者くらいなら30じゃ全然たりないよ

800

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:09:39.42

:hK/XWqLw

その中級もいねーじゃん、ここ

801

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/09(水) 22:22:46.51

:cBsqh8GU

それなら晴れてジョイは卒業だわ。エニタイムでもゴールドでもいってくれ

802

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:29:07.83

:lMrvf6JS

中級者だけど、ゴールド行く時間ないからジョイフィット両方入ってるよ

803

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:34:09.77

:2mLR9S5R

自分で中級者名乗れる奴って凄いなw

804

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:48:48.72

:2mLR9S5R

プププ、なんだコイツかw
コーヒー吹き出したw

805

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:49:20.79

:lMrvf6JS

中級者なんてごろごろいるじゃん

806

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 22:58:40.89

:PgH6JJcy

>>796

あくまで換算でだけど、ダンベルで10回限界できる片手の３倍がバーベルのMAX。
例で片手40㎏(両80㎏)ダンベルベンチで10回ギリできる人はバーベルベンチでMAX120㎏
その人がバーベルベンチ10回出来るのは概ね80％の96㎏になるからダンベルの1.2倍がバーベル
での重量。
ダンベル片手40㎏(両80㎏)10回は96㎏バーベルで10回やってる計算
バー逆にバーベルベンチ100㎏がどれくらいのダンベルかというと、
片手42㎏ダンベルで100.8㎏バーベルと同等、バーベルベンチMAX126㎏

807

： 名無し会員さん [] 2019/01/09(水) 23:35:25.74

:tySTTIrv

ジョイでおれくらいキモい脚してるやついる？
外部リンク

ttp://http://imgur.com/a/GAJ0ZUw

808

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/10(木) 00:45:42.56

:2u4obimx

30キロダンベル使ってトレしてるやつは見るけど、みんなチート使っててターゲットから負荷が逃げてるようなフォームのやつばっか

809

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 06:15:51.77

:XLF/l/P+

で？

810

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 08:44:25.50

:xWNCJF+t

身体を適切に鍛えることより
30kgでやれる俺スゲーって奴ばかりだからな
見栄ばかり張ってると怪我するよ

811

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 09:21:26.40

:vW+AvZrM

SNSで自分自慢ばかりでオレスゲーな奴ほど痛々しいものはない

812

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 10:05:42.53

:09ZzIsC0

アスリートや何かスポーツの補助として運動機能を高めるための筋トレなら、故意に反動を使い
ボディメイクの人がチートと呼ぶトレーニング方法を積極的に行うべきで、
全身の筋肉を各パーツとしてとらえ、バラバラに鍛えてメリハリのある筋肉をつけたいなら、
できるだけピンポイントに特定筋肉に荷重をかけた方が良い。というだけ。
目的が何なんかも分からないのに、どっちが良い悪いってことはない。

813

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 10:40:48.31

:vW+AvZrM

暇なだけじゃん

814

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 10:45:40.73

:09ZzIsC0

ジムに通ってるから忙しいという表現もあれば、
スポーツ選手でもない限り、ジム行って筋トレしてる時点で暇人という考えもある。

815

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 10:47:40.84

:vZPhzhow

ボディビルダーとかがやってるボディメイク系の筋トレは単なる自己満足
重くてデカいだけで運動機能のうえでは何のメリットもないポンコツ筋

816

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 11:42:15.81

:09ZzIsC0

ビルダーのトレーニング方法はより効率的に体を大きくするには最適で、逆を言えばそれ以上でもなければ、それ以下でもない。
そしてどんなトレーニングが必要かはその人次第で、アスリートだって体を大きくする方が有利、もしくは必要があれば行なうべき。
どちらかだけが必要なのではなくて、必要であれば両方というだけ。
ウェイト制の無いラグビーで言えば、より体が大きく、俊敏性に優れ、瞬間により大きな力が出せ、さらに持久力もあったら良いみたいな
そうなると、ボディビルウェイトトレーンングも必要、ファンクショナルトレも必要、SAQトレも必要、プライオメトリックストレも必要
カーディオトレも必要みたいな

817

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 12:16:34.17

:vW+AvZrM

なんだ、また年中暇人のコイツか、

818

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/10(木) 12:18:02.18

:lslayiCU

>>812

重いのを反動使ってめちゃくちゃなフォームでやったら関節痛めるとおもうけどな。ちゃんとしたトレーナーはそんなトレ方法教えないよ。

819

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 12:40:38.45

:09ZzIsC0

>>818

重い軽いは人それぞれだし、そりゃメチャクチャならケガするかもしれん
あくまで体から見てメチャクチャで、ボディメイクトレしてるやつから見たメチャクチャではないけど
それにそもそもトレーナーって畑も知識もまちまちだけど、
余程合致した人を指名して呼ばなければ初心者向けのボディメイク基準で教えるしょ？
しかも名前は伏せるけど、某ジムの某トレーナーバルキー小松がYoutubeで度々言うように、
トレーニーさんにはケガしない方法を教えるけど自分のトレーニングは別みたいな。

820

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 13:04:46.49

:09ZzIsC0

そういえばボディメイクでも故意に反動使うエキセントリック重視のトレーニング方法あるはず
まあトレーナーは教えないだろうけど。

821

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 17:49:44.71

:2qe+1Q6A

いつもワンパターンな背中しかやらない奴

822

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 18:09:24.54

:09ZzIsC0

その日が背中の日なんだろ

823

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 18:56:14.20

:2qe+1Q6A

そいつ今週、今日で三回みたけど
全部背中だよ
てか、背中以外やってんのみたことない

824

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 18:56:27.20

:2qe+1Q6A

バカなのかね？

825

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 18:58:47.28

:09ZzIsC0

どんな人か知らないけど、ベンチや二頭から始めてから背中の重要性に気付いたか、
全くの初心者ならなかなかの切れ者かもしれない。

826

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/10(木) 18:59:17.71

:YTiuFux3

顔の日はないのかな？

827

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 20:29:00.16

:2qe+1Q6A

脚も腕もポッキーなのに、

828

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 20:59:25.85

:gF3mBpes

自分の好きな、得意な部位しかやらない、出来ない人ってカッコ悪い

829

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 21:25:35.24

:f5ANMDjL

背中トレーニングするってすごいねw
肩、腕、胸なら良くいるけど

830

： 名無し会員さん [] 2019/01/10(木) 21:42:11.74

:gF3mBpes

え？

831

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 07:49:37.70

:QqefLozY

って事は、

832

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 12:58:33.22

:ApP/XcmS

24で色黒の野性的な外国人女性から逆ナンされた

833

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:02:38.22

:3au7UlzN

梅毒気を付けて

834

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:05:44.62

:1hmqrP2w

誰とも付き合ってないんでそんな心配ありません
うざいわ

835

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:06:51.70

:3au7UlzN

その１つ前のコメントさえ読まないのか

836

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:15:34.30

:8tuQPnrG

>>828

自転車乗りなので脚と背中しかしない。

837

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:16:46.24

:1hmqrP2w

付き合う相手に性病の検査して貰えば良いだけだしw

838

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:56:13.14

:3au7UlzN

だから彼女も出来ないという見本？

839

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 13:58:47.26

:1hmqrP2w

誰宛～

840

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:23:39.32

:3au7UlzN

それが分からない時点でもう答えが出てる

841

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:25:34.92

:1hmqrP2w

>>836

何が言いたいの？自分の身体に自信ありってこと？？
ツルツルに剃ってる黒髪の人？w

842

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:26:23.01

:1hmqrP2w

身体見せて～
そんなに自信あるなら^_^見たいわ見たい

843

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:29:55.86

:3au7UlzN

途中参加でコメントの意味が分からなかったら意味分かるまで前のコメント遡れよ

844

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:36:17.38

:1hmqrP2w

質問ですー
髪の色変えた？？？

845

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 14:45:48.23

:hdfXibrO

コミュニケーション障害な人達しかいないの？ここは

846

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 15:37:16.68

:3au7UlzN

コミュニケーション障害者グループへようこそつぼ八へ

847

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 15:40:57.11

:m5fsBxIY

>>843

相手すんな、いつもの暇人チビハゲだ

848

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 16:26:52.70

:DUTMvABc

>>841

自分の好きな部位（=自分の目的にあった
ところ）しかやらないのが格好悪い

と言ってるけど、スポーツをやっててその補強でやってる人は格好悪いと言ってるようなものやん。

849

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 19:01:07.21

:K5RR0OM8

カッコ悪いじゃんだ

850

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 19:10:34.74

:3au7UlzN

使うための体を作るっていう目で見たら、ここを大きくしたらカッコ良く見えるって基準で
バラバラに鍛えるボディメイクこそ部位ごとの筋肉の配分も付け方もイビツそのもの
女子供は騙せても、それが分かって見ればあれほど格好悪いものはないし、
この人はどうしてこんな体を目指したんだろうと想像するとオモシロかったりもする

851

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 20:05:17.30

:VldyUlrU

うわ、誰もいない
ラッキー

852

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/11(金) 20:26:05.69

:rej9A7s6

マシン越しに水泳選手みたいなきれいな体の人がチラッと見えて、
おっカッコエエ兄ちゃんやな～と思ったら外人だった
やっぱ外人は日本人とは骨格からぜんぜん違うわ

853

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 20:31:19.74

:VldyUlrU

キモい

854

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 21:41:45.43

:mAiYYAs/

武田真治のせいで細マッチョが正義という輩が増えるな

855

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 21:49:58.31

:jcF55xD7

明日はベンチ台が混むんだなw

856

： 名無し会員さん [] 2019/01/11(金) 21:50:49.48

:jcF55xD7

X JAPANそろそろ新譜出そうよ

857

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 11:46:24.57

:niOiRxuU

お前ら年末年始に10日休んで5日仕事しただけで、また3日も休むの？

いいな、

858

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 15:23:48.53

:cqemrYUV

吉祥寺のジョイフィット、マシンがボロボロ

859

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 16:15:33.16

:VC2UDcPp

4年くらい前に出来た店舗あたりはマシンを一回リニューアルすべき
１週間くらい店舗閉めてでも
桜上水のケーブルなんてヤバすぎレベルなポンコツ

860

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 16:58:39.05

:cqemrYUV

吉祥寺のクロストレーナーはテレビ映らない

861

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 17:08:30.72

:OuNkpPdE

いたね

862

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 20:02:18.05

:t4sxz+Ea

世田谷区にゴールドジム出来ないかなぁ
家近のJOYと二股かけられんのに

863

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 23:12:32.51

:7FM9V+ow

桜上水1回だけ寄ったことあるけどマジで酷かったわwまず全体的に同じジョイフィットとは思えないし
マシーンがボッロボロで更衣室も狭いし扇風機も埃まみれ…マジで良いとこがひとつもなかった

864

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 23:14:24.25

:7FM9V+ow

865

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 23:18:47.49

:t4sxz+Ea

よっぽど酷かったんだな

866

： 名無し会員さん [] 2019/01/12(土) 23:36:23.54

:Yy2Se1bE

あの場所は銀行→BOOK・OFF→居抜きでJOYFIT
京王線地下化であの場所は無くなるって聞いたことあるけどね

867

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 02:34:48.73

:9si6ZrJI

俺が通ってる旗の台店
フリーウェイトエリアのスマホ使用禁止になってたんだけど他の店舗も？
レストの時間でさえスマホ操作ダメとか
1番混む時間帯でさえフリーウェイト埋まることないほど空いてるのに

868

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 11:59:57.29

:kcFFJ2VG

>>867

良い試みだね
欧米のリゾートでもチェックイン時にスマホ没収のホテル増えてるようだし

お前はスマホしにジョイフィットに来ているのか？
お前はトレーニングしにジョイフィットしに来ているのか？
再度問いかけてくれている

869

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 12:28:24.14

:XaodflY8

うちはフリーウェイトだけじゃなく
ストレッチやマシンも
インターバル中のスマホ禁止の貼り紙はってあったな

870

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 13:28:31.78

:9si6ZrJI

>>868

スマホしにジョイフィット？
レストの間で書いてんだろ馬鹿かよ
フリーウェイトにいたらLINEすらできねぇとか終わってるわ

871

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 13:39:39.40

:JKqfxvyW

旗の台はあのクソババアスタッフがいる限りオワコンや
スマホ禁止もクソババアスタッフがやった
あいつずっと監視したりわざとトレーニング妨害したりするキチ野郎だからな
あいつのせいで知り合い2人辞めたわ
若い姉ちゃんスタッフはめっちゃいいのに

872

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 13:47:02.57

:9si6ZrJI

>>871

たしかにあのババアまじでうざいわ
最初あの顔と髪型見た瞬間こいつ絶対ヤベーやつだって思ったら案の定頭おかしかった
スタッフのシフト表出してほしいわあのババアのいる日は絶対行かないから

873

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 14:42:55.86

:p8SVxCFt

旗の台は冬は暖房効きすぎ・夏は冷房効かなすぎなのをどうにかしてほしい
暑いんじゃ！

874

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 14:59:30.07

:Lf2VAjCp

でも相変わらずフリーエリアとマシンでスマホ、スマホ、スマホの依存性ばっかり
ほぼ100%10代～30代の男
アホしかおらんよ

875

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:07:59.12

:FoJKOkKI

今日は安全日っぽいな
安心して行けるよ

876

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:09:17.83

:FoJKOkKI

>>871

凄い優秀なスタッフじゃん
お前スマホ我慢できんの？
大丈夫？

877

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:11:19.18

:FoJKOkKI

運営に今年はスマホ操作の完全撤廃化をしつこく提案する事にするよ

878

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:27:03.18

:9si6ZrJI

40代50代のジジイババアはスマホいじるのめっちゃ嫌うよな
でも冷静にレスト時間に音楽の操作もできないのは意味不明だな
逆にお前らレストの間なにしてんの？鏡見るかぼけーとしてるだけだろ

879

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:30:05.35

:FoJKOkKI

>>878

お前通勤電車の中で普通にマクドナルド食えるの？

880

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:31:27.62

:FoJKOkKI

堂々と食えるなら、どうぞどうぞJOY内全部の場所でスマホ使い放題やれよw

881

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:34:09.67

:JKqfxvyW

>>876

優秀なスタッフワロタw
あのババア優秀だとおもってるの筋トレのきの字も知らん馬鹿ばっかだ
レスト2分とってたらレストは1分にしろってわざわざ言ってくるアホだぞ
筋トレがちでやってたらレスト1分なんてありえない
めちゃくちゃ混んでたらさすがに譲るけどガラガラなのに言いにくるからな
あとレスト3分4分とってるおっさんマッチョには注意しないから余計キモい

882

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:36:06.96

:FoJKOkKI

>>881

優秀だろ
ちんたらちんたらと休憩しながら
長い時間無駄な事してどーすんの？

883

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:37:01.48

:9si6ZrJI

>>879

全く話違うけど頭大丈夫？
レストの時間に携帯いじるのと電車でマック食うの同じだと思ってんなら病院行け
レストの間にスマホいじって誰かに迷惑かかるの？

884

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:38:01.98

:FoJKOkKI

良かった、うちの店舗にこんな奴いなくて
追い出す手間省けたわw

885

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:38:47.62

:FoJKOkKI

はいはい、トレーニング行ってきます

886

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:39:28.34

:JKqfxvyW

>>882

えーレスト2分がちんたらちんたらなんですかw
ほんとに筋トレしてる？
レストは3分がベストって科学的に証明されてるんですけどwww

887

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:39:57.78

:GllnGN5v

レスト2分でちんたらちんたらはワロタ

888

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:42:29.32

:9si6ZrJI

>>884

ヒョロガリ君はちゃんと筋肉つけてからそういう発言しましょうね

889

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 15:53:37.07

:DJDg6siA

面白そうだから来週旗の台店行ってみようかな

890

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 15:59:27.14

:p8SVxCFt

（全力3回 × レスト1分）× 10ラウンド
みたいなことやってる奴が一番ウザいわ
レスト時間より総合時間で判断するべきだろう
10分以上シートに座ってたらシートから竹槍が生えてきて肛門を破壊する装置を付けてほしい
あと場所取りするやつもたまにいるが、クソ腹立つわ～
次に使いたいマシンに荷物おいて確保してんの

891

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:03:46.60

:qpkgBIgg

俺も来週旗の台行ってみるわw

892

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:03:47.91

:DJDg6siA

二人組です先にきた奴がラックなりスミスなりを場所取りして後からきた奴に渡す迷惑行為してる奴等もいるよ
通報すべき？

893

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:04:14.91

:DJDg6siA

>>891

楽しみだよなw

894

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:04:59.40

:9si6ZrJI

>>889

ぜひクソババア体験してほしい
目つけられたらとことん妨害と嫌がらせしてくるから

895

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:07:12.01

:DJDg6siA

>>894

一回しか行かないから大丈夫w
何曜日が的中日なん？
わざわざ電車賃使っていくんだし

896

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:13:05.11

:9si6ZrJI

>>895

平日ならほぼいる
おかっぱ黒髪のいかにもなきつい顔してる

897

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:17:14.58

:gtCYPq9s

旗の台来週激混むんだなw

898

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:21:53.82

:CCxOJjpd

マッチョなら文句いわれないよ

899

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 16:21:58.06

:iP4dAElk

なんで？

900

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 16:24:32.10

:gtCYPq9s

ガリとブタがダメなのか

901

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 16:30:24.70

:p8SVxCFt

ううん、ダメなのはブサ

902

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 22:39:06.12

:fz4DZBQR

筋トレしてるスタッフが、ガシャンガシャン、イヤホン、携帯いじり、シャーシャーうるさい最低のスポーツクラブ。
でも近いし24Hだから辞めないけど

903

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 22:39:27.67

:edNriZWC

毎回毎回ダラダラと90分～100分やるより、ギッチリと追い込んで45分～50分で切り上げるようにして１ヶ月
かなりデカくなってきた

904

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 23:12:57.77

:SkZuLu27

休憩時間はトレーニング後のテストステロンのダウンと関係してる
体感できつければ追い込めてるんだと休憩短くすれば良いってものでもない。

何が正しいかも、それが全ての人に当てはまるのか、何が自分に向いてるかも明確ではないけど、
休憩中にスマホいじってる人は少なくとも北島理論からは外れてる可能性が高い
一度超回復を否定してみると良い。

905

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 23:14:46.67

:edNriZWC

>>904

落ち着いてゆっくり書いたほうがいいよ、君

906

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 23:17:21.35

:SkZuLu27

>>905

お前になど言ってない

907

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 23:32:52.64

:mzPJsTSu

誰などに言ったのかな？

908

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 23:39:31.72

:SkZuLu27

もっと前に休憩時間１分だ２分だの話してる人と、休憩中にスマホいじってる人の話してる人
実際にいじってる人

909

： 名無し会員さん [] 2019/01/13(日) 23:41:49.11

:edNriZWC

なんだ旗の台の奴かw

910

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/13(日) 23:54:01.46

:mzPJsTSu

>>908

納得納得
スマホ依存症は、2回に1回でも良いからロッカーに入れてトレーニングやってみるべきよね

911

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 01:59:13.92

:s0W4tX32

無料wifiをなくせばスマホ弄りもなくなるだろう
乞食は環境型権力で排除するのが一番
逆に無料wifiがある限りどんなに注意しようとスマホ弄りはなくならないだろう

912

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 02:57:26.15

:n83GsKO/

たしかにずーっとスマホいじってる奴邪魔くさな

913

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 06:17:45.90

:/QHpGYtR

三大迷惑行為
・スマホの過剰な操作
・ヘッドフォンしての「ガッシャーン」
・集団での場所占領

今年は厳しくいきます

914

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 07:15:17.03

:+yOJRkMd

迷惑行為迷惑行為言ってるけど
どいつもこいつも直接本人に言えないって笑えるよなw

ジョイフィットのクレーム書く紙？あれ張り出されてるけど毎回笑っちゃうわ
めっちゃ偉そうなこと書いてるけど、本人には直接言えない弱虫告げ口ノートやんw
そういう根っからの弱虫はフリーウェイトで筋肉つけたところでなんも変わんないからランニングマシンでもしとけ

915

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 07:28:06.79

:+yOJRkMd

ちなみに俺は迷惑行為は一切してない
インターバルは1分
知り合いいても会話しない
フリーウェイトは混み始めたら早めに終わらせる
スマホはロッカー
それでもマナー悪いやつに目くじら立てたりしない
集団の使い回しみたいな順番守らないやつには直接言うけど
それ以外は勝手にすればって感じめちゃくちゃ迷惑かけてない限り俺は俺、他人は他人で鍛えるのが普通だろ
お前ら器が小さすぎんだよ
体だけでかくしてどうする気よ
まぁ、器が小さくて細かい弱虫ほどそういう見せかけだけ威張ろうとするのか笑

916

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 07:40:34.36

:9G8A8vLm

と、器の小さな貧乏人がほざいてますが

917

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 10:11:07.76

:M01BVcty

>>913

マジで厳しくいって欲しい

918

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 10:18:38.30

:9DKwoL5o

ヘッドフォンしてなくても音出す奴いる

919

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 11:34:12.07

:h14vR9/p

俺は迷惑行為をしない優等生で、お前らは直接文句の言えない虫けら
と言いたいようです
マウントの取り方も人それぞれですね

920

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 12:33:31.57

:UvBJYd7u

自分が迷惑行為をしてないと思い込んでる奴が実は１番の迷惑行為してたりするんだよね
自分の基準で物事考えない奴だから

921

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 16:14:05.91

:ja4HUaHM

みんな図星でファビョっててワロタw

922

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 16:17:46.33

:ja4HUaHM

ここにいるやつなんてずっと虐められててそれがコンプレックスで筋トレ始めたようなやつばっかだしな笑

923

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 16:22:37.80

:Lp68oXSo

俺はそうだよ
悪い事している？

924

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 16:26:07.17

:28G4pcr0

明日旗の台行くから誰か声かけてね

925

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 16:28:05.43

:70DdLO+8

あ、オレも旗の台明日行くよー
夕方

926

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 16:30:13.11

:ja4HUaHM

>>923

まじかよ
まぁ頑張れ死ぬなよ

927

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 17:16:58.87

:70DdLO+8

ウチの店舗、只今満員電車
ロッカー全部埋まる
こんな時はシャワーだけで水くんで帰るが１番

928

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 18:53:10.80

:Gt/NT0oC

水素水いらないから冷水機設置してくれ

929

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 19:45:54.03

:wItS8QUv

>>928

以前、馬事公苑に設置してあったが一部の糞バカが飲んだプロテインのシェイカーを洗って流してたもんだから詰まって壊れて撤去になった
その一部のバカに修理代出させろと常連の間で話題になったとたんにバカは辞めた

930

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 19:54:31.09

:hI5R+2fB

Wi-Fiプツプツ切れるから接続やめたわ
店舗によっては快適に使えるのかな？

931

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 20:55:20.51

:myTi6Ix9

取り敢えず水素水みたいなうさんくさいものいらないから冷水機おいてほしいわ

932

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/14(月) 21:12:55.19

:hI5R+2fB

そりゃ冷水機欲しいけど向こうも商売だし仕方なくね？

933

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 21:13:59.08

:9DKwoL5o

冷水器ではお金取れないだろ

934

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 21:14:58.00

:/6sE92Xq

そんなことより、明日か明後日の旗の台に行こうと思うんだが
お前もくるの？

935

： 名無し会員さん [] 2019/01/14(月) 21:17:20.34

:9DKwoL5o

>>922

それは自己紹介ですね

936

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 00:20:22.62

:1HhjEnNj

水素水って、あれはただの冷水機だよ
活性水素はあの機械から体内には取り込めない

冷水機にカネ払ってるだけだよ
私はそれに納得して払ってるよ

937

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 00:38:44.58

:crMJyOLr

何らな大義名分つけないと金にならないどころか、ただの冷却水なら無料にしかできず
マイナスになるだけ

938

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 02:21:08.34

:MnJAX33o

俺はマイボトルに氷を詰めていって、手洗い場の水を継ぎ足してるよ
超オススメだよ(^O^)／

939

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 02:40:23.68

:MnJAX33o

個人ロッカー契約してる人いる？
水素水の話はときどき出るけど、個人ロッカーの話は見たことない気がするわ
あれ、Joyのサービスとは相性がよくないと思うんだが、どうよ？

バスアメニティのサービスやタオルレンタル・ウェアレンタルがあれば
シューズだけ置いておけば会社帰りに手ぶらで行けるから個人ロッカーの需要はあると思うけど、
そういうサービスがないとわざわざロッカーを借りる意味なんてないよな

940

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 06:38:18.70

:aCQ3UnEM

シューズ
シャンプー
リンス
ボディソープ
歯磨きセット
電動シェーバー
シューズ消臭スプレー
ファブリーズ
イヤホン
充電器(スマホ・イヤホン・シェーバー)
トレーニングウェア一式
着替え一式

いつ行ってもいいようにこれだけロッカーに突っ込んでるわ
普段何か忘れても大丈夫だし
ウェア類は使ったら次回必ず補充する

941

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 07:39:08.36

:CCD1ORR5

カビ、カビ、カビ、のオンパレード

942

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 09:28:13.82

:lKzNpCeF

いつもはチャリで用賀か馬事公苑いってんだけど
話題の旗の台までいくか
チャリで30分あれば着くよな

943

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 10:30:35.22

:sVv5uG2x

>>938

マイボトルにアミノ酸等溶かした少量の氷入れてるよ
少しずつアミノ酸出てくるから、水をつぎ足す人にはオススメ

944

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 11:09:46.06

:7mvyxQUh

個人ロッカーは靴2足、ストラップ・ラップなんかのギア類とリセッシュで結構パンパン

945

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 11:15:18.84

:7mvyxQUh

週末は家から直接行くから良いけど、大概ジム行くの仕事帰りだから自販機でBCAA入りドリンク買って済ませちゃう。
作って凍らせていくと結露でカバンの中ビチョビチョになりそうだし。水分重いし

946

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 12:43:14.90

:HRwub+t2

筋トレが95%趣味な非正規派遣は筋トレなんかしてる場合じゃないのにな
30代ならもう99%お先アウトなのに

947

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 14:49:03.67

:7mvyxQUh

ハゲは他人のハゲが気になり、デブは他人のデブが気になる。
どうしてそこが気になるのかと鑑みれば、蜘蛛の糸みたいだな

948

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 15:58:40.25

:R/RKPYQT

とりあえずフリーエリアで一回でいいからキャップ外してみたらw

949

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 17:26:42.49

:ZNl4tElh

筋トレしてる奴って
マウンティングばかりしてるなw

950

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 17:29:19.46

:7mvyxQUh

フリーウェイト来る女ならまだしも、男がどんな格好してるかなんてことが気になるのか

951

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 17:34:16.45

:7mvyxQUh

>>949

２ちゃんですから

952

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 18:02:53.92

:apQweP+b

最近bcaa25gくらいを1.5lペットに溶かしてからちょいちょい飲んで一週間くらい冷蔵庫にいれてるけど糖分ないから大丈夫だよね

953

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 18:16:18.06

:R/RKPYQT

チビハゲww

954

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 18:17:00.39

:7mvyxQUh

雑菌が湧くことなのか、糖尿病、虫歯その他病気なのか、何に対して大丈夫なのか分からないけど、
水道水自体冷蔵庫なら1週間ぐらいもつけど、BCAA入れてたらBCAAをエサに雑菌湧いてる
糖分の有無は関係ないでしょ。

955

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 18:35:21.06

:gkN+CPu7

口つけてなくて新品のペットの水に溶かしてるなら、一週間くらいは大丈夫そう

956

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 18:57:57.57

:7mvyxQUh

ミネラルウォーターの方が、わずかながらも塩素の入った水道水より腐りやすいらしい
東京都のCMでやってる。防災用に水道水を保存しろって

957

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 19:16:38.26

:5ZIY2Q++

へー
勉強になります

958

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 19:28:30.60

:gIwArPgS

>>956

水道水かミネラルウォーターかが重要なのではなく容器内に雑菌があるかどうかだよ

959

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 21:32:17.59

:Skzw+2zL

この前は威勢良かったのに１人じゃしょんぼりなんだねw
ダッサ

960

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/15(火) 21:35:30.96

:3lRTVp3l

1週間も冷蔵庫に保管しちゃダメよ
BCAAに関わらず

961

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 22:23:58.49

:N5iDW1NL

女からみた「そんな事してもモテないよな男」
・SNSでの筋肉自慢
・常に髪型チェック
・SNSでの自分自慢

確かに、確かに、確かに

962

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 22:26:27.91

:N5iDW1NL

・女心わかってるアピール
・SNSでの自虐ネタ

確かに、確かに、確かに

963

： 名無し会員さん [] 2019/01/15(火) 22:39:17.60

:YOB7nLHu

研究所にあるようなバイオセーフティの密閉容器内でもなければ封を開けた時点で空気中を浮遊する雑菌カビ胞子まみれ。
それでも人間含む生物が病気にならないのは体外に排出するシステムと免疫があるから。

964

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 07:38:32.55

:YpWQPynh

SNSで自分のたいしたことない身体ドヤ顔してる奴カッコ悪い

965

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 14:12:29.86

:/2tyvz7B

新しい店舗の表参道店に行ってる人いますか？
高気圧酸素BOXってどうですか？

966

： 名無し会員さん [sage] 2019/01/16(水) 16:20:21.98

:V+NVQD6J

ここで写真撮って投稿するのナウいの？

967

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 16:24:52.44

:0Ao/+3gj

ダサい、キモい

968

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 17:13:33.99

:/2tyvz7B

FASTGYMはどこもが一定して低くて、ANYTIMEはどこもが一定してそこそこだけど、
JOYFIT24って店舗によって設備のムラが激しくね？

969

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 20:32:53.19

:clF8iqbJ

厳しくいきますよ
本社に電話通報&メールでのW通報しますよ
・マシン、ラックで長々とスマホ操作
・ヘッドフォンしてのガッシャーン
・合同で同じトレーニング

970

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 20:33:27.73

:clF8iqbJ

とりあえず一件は通報済み

971

： 名無し会員さん [] 2019/01/16(水) 22:45:49.21

:pu4fXMts

いつも思うんだけど水素水マシンのカードタッチするところに何回もカードかざしてる人なんの意味があるのか知りたい。
結構いる

972

： 名無し会員さん [] 2019/01/17(木) 00:36:10.73

:D96/g1op

ガッシャーンはヘッドフォンしなければ良いの？
”ヘッドフォンしての”って付ける意味あるの？

973

： 名無し会員さん [] 2019/01/17(木) 01:58:10.43

:4sRrSUc2

新宿駅から一番近いジョイフィット24はどこですか?

凡例：

レス番

100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている

名前

名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス

ID

ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID

このページは2ch勢いランキングが作成したアーカイブです。削除についてはこちら。