【JEXER】ジェクサー上野 Part15

1

： 名無し会員さん [] 2018/03/08(木) 12:34:03.55

ID

:v7Ott6ry

ジェクサー上野
ttp://www.jexer.jp/fitness/ueno/index.html

月〜金　7:00〜23:00
土　　　9:30〜22:00
日・祝　9:30〜20:00
定休日　毎月10日・20日

2

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/08(木) 13:33:48.47

ID

:pBAp4u/S

日本のヨハネストンキン

3

： 名無し会員さん [] 2018/03/09(金) 20:14:13.06

ID

:vFrt/lK4

ttp://hummer2005.oops.jp/288.html

4

： 名無し会員さん [] 2018/03/16(金) 11:01:11.21

ID

:4j2Nh+yS

ランキング基準

S・・上手いイントラと同等
A・・普通のイントラと同等
B・・一般人にしては上手い方
C・・一般人の中では中の下
D・・下手くそ
E・・盆踊り、阿波踊り、健康体操音頭

5

： 名無し会員さん [] 2018/03/16(金) 16:56:41.31

ID

:yRHFRpRZ

グリットって良いの？

6

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/16(金) 19:20:22.54

ID

:ftCmKLF5

キツイよ

7

： 名無し会員さん [] 2018/03/17(土) 23:54:46.99

ID

:HmyAPzse

フロントはみんな丁寧に対応してくれるし、新人の方も分からないなりに補おうと対応してくれる。容姿も対応も申し分ないと思うし、だいたい何をしにジムに行っているのかて話。

8

： 名無し会員さん [] 2018/03/18(日) 10:27:52.97

ID

:hPW33GHt

>>7

それで、グリッドに付いて教えてあげなよ。

9

： 名無し会員さん [] 2018/03/18(日) 11:19:27.85

ID

:hBIhre3q

B・・黒髪ポニテ
C・・その他会員
D・・地味女
E・・オランウータン

男は見てない。

10

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/19(月) 18:18:20.63

ID

:QRt27HD2

>>9

オランウータンって何曜日にいるの？

11

： 名無し会員さん [] 2018/03/19(月) 21:53:58.09

ID

:GObtQAPn

>>10

だいたい毎日いる。
老婆ね。

12

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/19(月) 22:44:17.46

ID

:w4BYXWCC

ストレッチエリアの近くでたむろって、道を塞いでいる人を初めて見たが邪魔だね。スタッフは注意してください

13

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 05:40:04.40

ID

:zwybnRpC

でもさオラウータン70過ぎの年金ババアなのに、レスミのウエアほぼ全部買い揃えてさ。
ある意味勝ち組だよな。

14

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 10:57:01.92

ID

:AsCXDXtg

私服は作業員みたいだけどな。
年金レスミウェアにほとんどつぎ込んでるんじゃね。

15

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 13:09:17.05

ID

:otHqlm5/

あん達の４０年後の姿かな(^^;)

16

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 14:12:55.85

ID

:/VS0v+SM

>>14

赤のニット帽にオーバーオール、その組み合わせしか見たことないw
あとまつ毛エクステだか付けまつ毛だか知らんが心底痛々しい…年相応ってもんがあるだろ

17

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/20(火) 16:38:43.65

ID

:oh+scUdp

>>16

何時頃にきてるの？

18

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 18:31:49.96

ID

:rG3CCOJN

最近若い女子でマシンやりながら自撮りしてる奴多いぞ
入会するときちゃんと説明せぃや！

19

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 21:18:29.97

ID

:YanrVR6Y

>>18

マシン後は拭くなと、教えねば。

20

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 22:05:06.04

ID

:AsCXDXtg

>>15

出たな本人
誤字は手の震えか？www

>>16

あれはエクステな。
あの密度だと逆に目が小さく見えるよな。
あれで女性ジムスタッフのメイクもチェックしてるんだぜ。
テメーのフォーム気にしろってんだ。
二ーキックじゃなくて腿上げじゃねーか。

見苦しいから最前列二度と立つなよな。

21

： 名無し会員さん [] 2018/03/20(火) 23:08:08.88

ID

:aK1QNErt

浦和行ってきたけど全然よくない
マシンは外人仕様で椅子が硬い安っぽい
風呂は40度と36度のぬるい湯で暖まらない
上野や赤羽がよすぎたのか
プールもないし駐車場も高い

22

： 名無し会員さん [] 2018/03/21(水) 05:27:29.87

ID

:6KkLUr4C

>>17

コンバットのスケジュール見りゃ早い。
必ずいるからな。

23

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/21(水) 08:54:50.33

ID

:Nl7DhF8j

>>22

早朝にもあるけど？

24

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/21(水) 09:04:28.18

ID

:l0+1Rn6Z

修羅の国トンキン

25

： 名無し会員さん [] 2018/03/21(水) 14:18:49.44

ID

:CPM9R+eF

オランウータンっていつもいるおばあさんかw
言い得て妙だw

26

： 名無し会員さん [] 2018/03/21(水) 15:18:10.01

ID

:1pa5pQOX

>>23

早朝にも居るよ。

27

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/22(木) 13:52:26.45

ID

:Ek4nRvwF

>>26

茶髪のショートのおばちゃん？
今朝フリーウェイトエリアにいた人かな

28

： 名無し会員さん [] 2018/03/22(木) 14:50:25.54

ID

:z0nCHhSy

>>27

今朝はボディコンバットあったから居たんじゃね？
あの髪型といい、伸びた鼻の下といい、オランウータンにしか見えない。

29

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/22(木) 15:18:39.34

ID

:KyLO3q4W

>>28

黒の上下だった？
オラウータンぽかった

30

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/22(木) 22:28:05.32

ID

:uLQIg+Ft

なんなんだこのスレは
意味のない会話やめーや

31

： 名無し会員さん [] 2018/03/23(金) 00:03:18.16

ID

:DPcj5yd1

>>29

今日行ってないから知らないけど、明日のGコンには前の方に並んでんじゃね。

32

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/23(金) 00:25:49.82

ID

:Q9pLMGs/

本当、いい加減にしとけよ
見てて気分悪いわ
悪口言われたり嫌なことされたりでもしたの？

33

： 名無し会員さん [] 2018/03/23(金) 00:46:57.64

ID

:RiMqiSg3

ほんとそう思う。
マジで性根腐ってんな。憐れみさえ感じる。

34

： 名無し会員さん [] 2018/03/23(金) 21:47:43.54

ID

:IiU+x+nR

旧Ａスタって、今はホットヨガとか岩盤浴？だよね？ 普通のヨガのクラスって無くなっちゃったの？ パワーヨガとか。2年ぐらい前に都合で行けなくなってまた復活するんだけど、ずいぶん変わったみたいね。

35

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/24(土) 00:04:43.27

ID

:kegtY5Jl

>>34

パワーヨガは全部無くなったよ〜
常連皆消えた

ヨガやるなら大井町か亀戸がいいかもね
sopraなら蒲田か船橋
もしくは他のジム、ヨガスタへどうぞ

36

： 名無し会員さん [] 2018/03/24(土) 07:59:47.08

ID

:l7ekOah3

>>35

情報ありがとう。パワーヨガ、そんなに人気なかったっけ？ 土曜の夕方にＢスタでやってたやつなんて、いつもＡスタあたりまで行列できてたのに。人気のクラスだけは残しても良かったと思うけど(^^;

37

： 名無し会員さん [] 2018/03/24(土) 21:04:04.03

ID

:3LDW2yiC

今日の夜20時過ぎの男性浴室、水風呂の水は抜かれて、炭酸泉前には一面にマットが敷かれ。
原因ご存知の方情報求む‼

38

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/24(土) 21:17:27.64

ID

:oxBzhg5d

また事件か
そろそろ入館時間から会員10人くらいに特定出来たんじゃないか？
どうせジジイだろ
つか目撃者居ないのか？

39

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/24(土) 21:29:40.44

ID

:Sq7iDdmV

>>37

どうせガラス瓶落として割った奴がでたんじゃねーか？

40

： 名無し会員さん [] 2018/03/24(土) 22:36:15.75

ID

:3LDW2yiC

>>39

そうなんだよ。最初はガラス落とした馬鹿だと思ったんだが、広範囲に亘り水風呂迄抜いたのが気になってな。

41

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/24(土) 22:50:22.39

ID

:ZINd89um

>>40

破片がとんだから取り除いてたとか？
スタッフいなかったの？

42

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/25(日) 01:51:46.59

ID

:tZTJW7N3

自分が風呂に入った19:45頃には、もうマットが敷き詰められていたから、
それよりも前の時間帯だと思う

水風呂の水が全部抜かれて、「清掃中」の表示が出てたから
またウ○コ事件かと思ったが、床に敷き詰められたマットの数が
尋常ではなかったから、やっぱりガラス系かなと思った

場所的に考えると、棚にシャンプーか何かのビンを置いていた奴が
それを落として割れてしまい、一部が水風呂に入ったか何かかなと

43

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 02:15:44.38

ID

:LmzBIi+Z

ガラス系のものって持って行くか？

44

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/25(日) 02:29:02.31

ID

:AJ9ZhTd5

飲み物などのボトルを風呂場に持ち込むな、
って注意書きがちょっと前から貼られるようになったのは
こういうことが以前起こったことがあったから？

平日はほぼ毎日通ってるけどそんな事件あったっけ？

45

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/25(日) 02:40:39.28

ID

:Maj+2lzJ

今も入口のドアにガラス類持ち込み禁止の張り紙出てるけど、
でもビン入りのスキンケア類も結構あるからね

ガラスかどうかは分からないけど、
20枚近くのマットが厳重に敷かれていたことを考えると、
そう考えざるを得ないんだがね
ウンコだとあのようにはしないと思う

46

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 02:50:13.61

ID

:lboiFlgU

何が言いたいの

47

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/25(日) 02:56:11.67

ID

:Maj+2lzJ

水風呂の水が抜かれて、
その前にマットが大量に敷かれてたのは何故か？
誰か知ってたら教えて？、ということを言いたい

48

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 02:59:07.42

ID

:lboiFlgU

さっぱり分からない

49

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 16:54:30.08

ID

:9RhYRGpg

hbさん継続で上野？

50

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 20:25:08.02

ID

:1lC2beGo

HBさんは、東京駅にあるジェクサーへ異動だよ！！
サクラが凄いね！！

51

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/25(日) 20:52:15.71

ID

:QbcGFWCm

トンキンヒトモドキ

52

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 22:12:30.01

ID

:9wqVHbrw

>>50

あの高いのか！！！

53

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 22:14:31.89

ID

:lboiFlgU

サクラ？w

54

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 22:16:01.11

ID

:sQU/gouW

>>50

ありがとう
もう会えないのか…
ショックだ

55

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 22:18:19.14

ID

:lboiFlgU

何このチャット状態

誰が誰に〜

一応質問してみるかw

56

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 22:18:50.10

ID

:lboiFlgU

ここの人達
釣りが多すぎるからなw

57

： 名無し会員さん [] 2018/03/25(日) 23:33:44.13

ID

:/iNOBcRa

>>32

>>33

何善人ぶってんだコラ！
ナメてんのか！
オラウータンは今日も朝から、パンプからの〜コンバットで阿波踊りだぜ！

58

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 01:22:31.95

ID

:q3qlYebH

HBいなくなって良かった(~o~
会員とLINEでやり取りしてる責任者なんて居ない方が良い。

59

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 01:24:30.86

ID

:zOblTZJZ

ここの入会考えてるんだけど、雰囲気どう？いつも混んでるとかだったらちょっと考えようかな

60

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 02:12:35.65

ID

:Dhky3i46

>>59

何やりたいの？

61

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 02:43:26.45

ID

:Dt9XFCDj

>>59

いつも混んでる。
でもガラガラよりは全然良い。

62

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 02:51:52.24

ID

:kV1YFxm0

>>58

そんな事実かよくもわからない噂とか信じちゃうのがあほや。

63

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 07:05:50.20

ID

:zOblTZJZ

>>60

マシンを使っての体力づくり的なトレーニングと、ホットヨガとかピラティスのプログラムに参加してみたいと思っています

64

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 07:07:20.63

ID

:zOblTZJZ

>>61

幅をきかせているような常連さんとかいる？
プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ

65

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 07:33:40.17

ID

:9L8HJHxB

>>63

混むのはボディコンバットくらいじゃないかな
あとGRIT、TRIPとか

66

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 08:21:13.46

ID

:UpsXx8gw

>>64

マシンは平日昼間ならすいてる。
フリーウェイトゾーン貸切状態のときもある。
他のマシンも台数多いし好きに回れるよ。

平日の夜と、日曜は混むかな。
それでも何十分と並ぶことは無い。
土曜日はボディコンバットがないからか、案外すいてて快適。

ピラティス ヨガに幅をきかせてる常連さんはいないと思う。常連さんほど控えめな印象。
プログラム開始10分前くらいに行けば大体入れるよ。

ボディコンバット前列確保のために並んでる人達はややウザイ。
狭い通路なのに広がって喋ってたりして、邪魔だしうるさい。
あとオランウータンの見た目インパクトがストレス。

そこさえ無視できれば、快適なジムだと思う。

67

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 16:25:32.29

ID

:i/vzQjRw

>>64

＞プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ

ヨガだろうがラテンダンスだろうが
バレエだろうがほぼ全てのプログラムに
必ずいる、と言っていいと思う

68

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 17:00:33.35

ID

:FDtLoRyi

次のレッスンの入場列のすぐ後ろに第二の列を作るってのは異様な光景だぞコンバッター
次のレッスンが始まるまで並ばないのが暗黙のルールじゃなかったのか
てか暗黙のルールってなんだよ自分で言っといて気持ち悪い

69

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 18:06:44.74

ID

:m4uA0Dj8

コンバットがある時のレスミルズウェアのババァ…
お姉様方、ストレッチエリアで幅きかせてくっちゃべってるの本当に邪魔です。
露出もイタイです。
お年にしてはスタイルが良いのも承知ですが
違うんですよ、皮膚感が！
もっと端っこ歩いて生きてくれ。

70

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 18:29:32.54

ID

:JgRoMqi9

皮膚感ってあーたー

71

： 名無し会員さん [] 2018/03/26(月) 19:10:44.67

ID

:tDEBMl8w

人の皮膚感気にしてコンバットやってるのか？

72

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 19:57:29.13

ID

:0l3boJW8

>>59

ですが、お答えいただいた皆様ありがとう。
施設も少し前に改修？かなんかしてキレイそうだし、ピラティスとかもそんなに並ばなくていけそうなら入会してみようかな。
オランウータン？だけどんな方のことか気になるけど

73

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/26(月) 20:50:34.64

ID

:KAnd/vXo

トンキン弁はオカマ言葉w

74

： 名無し会員さん [] 2018/03/27(火) 16:41:53.07

ID

:uAVO8tBm

>>66

オランウータンはコンバットの前列確保の為に2時間前にはジムエリアにいるからな
それで様子見ながら孫世代の若いジムスタッフ捕まえてペチャクチャお喋り
ボディコンバットやらボディパンプとか体力的にも反射神経的にも絶対ついていけてないだろうに何故最前列でやろうとするんだ？
コンバットなんてIRの動きにも邪魔になってるだろうに

75

： 名無し会員さん [] 2018/03/27(火) 18:26:25.81

ID

:bp/mBH6Z

でも、コンバットしてる人って、
みんな生き生きしてるよね。
若いよ。
いい趣味じゃないかな。

76

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/27(火) 19:59:34.71

ID

:mUGaZaah

コンバット混み過ぎでしょ
なんで一番広かったAスタ潰しちゃったんだろ
後ろのババアに思いっきり蹴られてから行ってないけど

77

： 名無し会員さん [] 2018/03/27(火) 20:16:05.15

ID

:PqMv+B4k

ホットスタジオ作ったのは大失敗だったな
Aスタ無くなったせいで潰れたクラスが沢山ある
ヨガやピラティスやってる人達も迷惑してる

78

： 名無し会員さん [] 2018/03/27(火) 20:17:48.35

ID

:aFKMJ0ym

>>76

そんな事で敬遠するなんて勿体ないぞ。
蹴られらのが嫌なら、ババアの前ポジに行けばいい。

79

： 名無し会員さん [] 2018/03/27(火) 22:49:46.06

ID

:9vg2ErUX

>>75

オランウータンBBAは自演必死だな。

ボディコンバットは良い趣味だとしても、レッスン開始2時間前からジムエリアウロウロして、スタッフ捕まえてくっちゃべってんのは良い趣味とはいえねーぞ。

80

： 名無し会員さん [] 2018/03/28(水) 19:35:48.10

ID

:yJ7nPFHi

>>75

好きなことやって生き生きしてればどの趣味でも一緒でしょ。ただ、ガチで筋トレやってる人はたんに好きなことやって若く見えるってこと以上に確実に若く見える。成長ホルモンの分泌でそうなる。あ、マシンとかでチョロチョロやってる程度じゃダメな。

81

： 名無し会員さん [] 2018/03/28(水) 20:47:42.45

ID

:pxIPE3UG

>>75

でもコンバットやってる人って、みんなだらしない身体してるよなって感じ。
オメーら自分とコンバットしてみろや。

82

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/28(水) 21:51:12.15

ID

:nDuux11S

>>81

おまえ、チョビさんの身体見ても同じ事言えるのか？

83

： 名無し会員さん [] 2018/03/28(水) 22:38:05.88

ID

:xvZrFN3B

>>82

チョビは新宿だろ
あと体はだらしない

84

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/28(水) 23:01:02.15

ID

:E1MouiG3

はげどう。新宿のセンターちょびとヤン婆はだらしない身体をしている。

85

： 名無し会員さん [] 2018/03/28(水) 23:35:30.86

ID

:u9B+iJJm

>>84

はげどう？

86

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 00:38:01.12

ID

:FeUm69dV

>>85

激しく同意を略してはげどうだよ。
ちょびについては知らないけど。

87

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 00:45:02.61

ID

:EqQh6RZs

>>86

勉強になります。

88

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/29(木) 07:38:25.43

ID

:dQKVp+l9

若い人もここ見てるんだな

89

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 08:42:44.83

ID

:5woZN6Eo

>>81

やっぱり、痩せるんだったら、食事制限か！
無理に、GRIT行っても、体壊すだけだもんな。

90

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 09:00:09.94

ID

:figqMCmZ

>>89

筋トレ、有酸素運動、食事管理

91

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 12:59:10.33

ID

:pQkvJeAj

>>90

筋トレ　パンプ CX
有酸素　BC、GRIT
??

92

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 14:27:48.82

ID

:jgNcVPot

GRITからのsprint

93

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 15:06:42.04

ID

:SuDST0nB

サウナからの水風呂

94

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/29(木) 15:08:10.83

ID

:GLBir4Vp

シャワーを水にしてそのままにするテロはマジ勘弁

95

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 17:00:13.77

ID

:SuDST0nB

昨日店員2人捕まえて話してたのが噂の人かね
あれは良くないね
店員も店員
エリア内誰も回ってなかったし

96

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 17:20:52.00

ID

:NecVes6c

>>95

そうそう、20時くらいにストレッチエリアの近くでしょ。

むしろよく最近まで叩かれなかったな。

97

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 18:29:03.67

ID

:7N5djbnG

>>91

有酸素はBCでもなんでもいいけど、パンプは筋トレとは言わないよ。少なくとも、筋肉を肥大させて代謝上げたりって効果はほとんどない。あれが効果ある人は、普段運動とかしたことないオバちゃんとか。そういう人でも、体が出来てきたら、有酸素みたいな効果しかないよ。

98

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 19:22:16.88

ID

:BFx2AGOP

>>91

全部有酸素かなcxも体幹トレーニングで筋トレではないし
筋トレってのはマシンってイメージ

99

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 19:31:10.71

ID

:FkXntrPF

パンプ は初心者には筋トレになる感じだが、重量上げないと有酸素だよな

100

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 19:43:35.00

ID

:DLUOecTH

パンプは呼吸を止めずに繰り返し行うウエイトトレーニング。適度な筋肉トレーニングと有酸素運動を同時に行える。
レズミルズが選曲した音楽に合わせて、全身をバランス良く鍛えられる素晴らしいトレーニング。
程よいマッチョを目指すなら是非お勧め。退屈なマシントレーニングより何倍も楽しめる。

101

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 20:32:27.50

ID

:7N5djbnG

>>100

程よいマッチョ？w パンプ程度のトレじゃ筋肥大は無理。程よいマッチョはゴリマッチョになる過程だから、カラダ作りたいならゴリマッチョになるトレやるのが正解。
呼吸を止めないウエイトトレ？ 呼吸止めると内圧上がってMAX挙げるときに力が入るってだけ。血管切れるからどの筋トレも基本的に呼吸は止めない。
君さぁ、筋トレのことも筋肉のことも、有酸素と筋トレの違いも、カラダのことも何も分かってないよねw？ もうちょい勉強してから書いたほうがいいよw

102

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 20:55:29.71

ID

:DLUOecTH

皆が目指したいのはライザップ程度、ゴリマッチョなんて目指してない。
音楽に合わせて楽しみながら筋トレができる楽しさがある。数年続ければ、ターザン程度の体にはなるさ。フリーウエイトやマシントレーニングやってる輩は楽しそうに見えないだろ。
パンプが何故あんなに混んでるのか…賢明なあなたならわかるはず、楽しんでやろうぜ。

103

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 20:57:02.34

ID

:BFx2AGOP

>>101

あんた怖い
誰と戦ってるの？

まー、筋肉つけたいなら思いウエイトしないと無理だわさ

104

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 20:57:29.30

ID

:E0dztSgv

TNさんみたいな体になりたい場合はどんなトレーニングすればいいですか？

105

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 21:00:03.36

ID

:BFx2AGOP

>>104

TNさんと同じ事やるのが1番だわね

まー、パンプは有酸素の引き締めって考えるのがいいと思うわ
マッチョになりたいならフリーウェイトやる事が1番だわさ

106

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 21:23:06.52

ID

:7N5djbnG

>>102

パンプは回数多すぎて負荷軽すぎて筋トレになってないんだよw あれやってても何年たってもカラダはほとんど変わらんよ。
ライザップ程度って言うけど、あそこは筋トレはガチのやつやらせるんだよ。初心者なり、その人なりのガチって意味ね。
バーベル担いでスクワットなら、キチンと10発で限界になる重さで限界までやらせる。それを数セット。ゴリマッチョ目指してなくても、カラダを変えたいならゴリマッチョと同じ内容やるのが一番効率いいんだよ。
フリーウエイトが楽しそうに見えない？w トレーナーつけてキチンと習って2年ぐらいやってみw 奥深すぎるし、カラダも変わっていくからメチャメチャ楽しいぞ。

107

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/29(木) 21:24:13.50

ID

:VZ5TRc0D

>>105

TNって誰だよ

108

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 21:27:25.69

ID

:PdkCqIqe

イントラさんだろw

109

： 名無し会員さん [] 2018/03/29(木) 22:42:08.30

ID

:BFx2AGOP

>>106

ライザップはガチで追い込んで来るわね

マッチョになりたいならパーソナルつけて追い込んで貰うのがいいわね
ちゃんと頼めばしっかり追い込んでくれるわさ

110

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 00:00:28.58

ID

:FUki4JRo

>>106

あなたは筋トレの知識の前に他人を不快にさせない話し方や品性を学ぶべきだね
親の躾を受けられなかったのかな

111

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 00:21:41.53

ID

:BxuFULik

>>106

ライザップのステマ でしたー(^｡^)

112

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 03:07:34.63

ID

:zCoZBE/7

W女史が出戻りの噂を聞きましたが、、
ほかに誰か転入してくるスタッフの情報知ってる方います？

113

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 03:31:09.88

ID

:4h8OYoYo

>>112

W女史って、ジャンプハンパなかったですよね。
出戻りって、ジェクサーをやめられてたんですね？

114

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 07:13:29.67

ID

:j7tAKzEy

>>110

おまえもなー

115

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 08:22:12.47

ID

:cEzeRawZ

>>113

みんなの考えてるW女史じゃないから。

116

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 08:59:21.77

ID

:Aow+k+OP

質問です
映像のレスミルズっのクラスっとどうなの？イントラの教材用が流れてて勝手になる感じなの？日本語ってあったけど吹き替えじゃないよね？
後 参加人数はおおいの？

117

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 09:04:49.68

ID

:e4OdB7PI

トンキン弁はオカマ言葉w

118

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 11:18:36.67

ID

:tK4Jy2SM

>>110

不快にさせたのは謝る。ゴメンね。
でもさ、よく考えてみて。完全に間違った知識をネット上で垂れ流して、多くの初心者勘違いさせるのと、それを指摘してあなたを傷つけること、どちらが罪深いか。
親の躾云々とか、そっち方面で攻撃するより、自分の間違い正すほうが先なんじゃないの？

119

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 11:44:29.85

ID

:oEPE0qC/

自分の目的に合わせてフリーウエイト、マシン、プログラムを利用する
別途、金がかかるわけじゃないんだから参加してみりゃいいんだよ
上手く出来なかったからって誰も気にしてないから平気

120

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 12:59:59.84

ID

:0KReNUw/

>>118

お前の能書きなんて読みたくねえんだよ
トレーニングなんて各人次第なんだから
自分の筋肉だけ面倒みとれ

121

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 14:14:50.57

ID

:ng7nc/Ut

イライラするとコルチゾールが増えて、タンパク質が取られてしまうから筋肉によくないぞ！

122

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 14:28:03.81

ID

:0KReNUw/

>>121

毎晩搾り取られてるから蛋白質なんてカラカラや

123

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 15:07:22.31

ID

:gtun4hPf

大きさより硬さ
それはチ◯コも同じ

124

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 22:50:34.81

ID

:gsZepG1p

また男風呂で脱糞事件

125

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 22:53:42.78

ID

:gsZepG1p

>>124

湯船じゃなくてシャワーブース内ね

126

： 名無し会員さん [] 2018/03/30(金) 23:33:11.26

ID

:uWzUHG8h

もうスパ監視員が必要だな

127

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/30(金) 23:46:46.80

ID

:P1UYD+sF

>>125

マジで？
夜行った時は規制？もしてなかったけどな。

128

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/31(土) 01:09:47.20

ID

:VBfwILcz

やっぱりシャワーブースの扉は撤去だね。

129

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 01:40:46.16

ID

:vajFTUpp

シャワーブース内の場合、よくあるのはホモ系の人がシャワーヘッド外してケツに突っ込むやつ。シャワ浣。シャワーヘッドを外した形跡あったらその可能性高い。

130

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 01:44:31.98

ID

:a9saR6GF

おまえ何でそんなに詳しいんだ？

・・・まさかおまえ！
上野駅13番線のトイレから来たな？

131

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 01:57:08.51

ID

:vajFTUpp

>>130

いやいや、それのメッカのＧジムとかの関係でw

132

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/31(土) 08:10:59.19

ID

:nJfSpTEN

今日も筋トレ筋トレ。運動して気分転換と少し引き締まればOKな緩い感じで楽しんでいる

133

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 09:06:35.56

ID

:SYTWfqw0

>>118

貴方に訊きたいのだけれど、
JEXERに通って数年、ここで話題のGRITも含め、結構な頻度で色々なクラスに出てるが、全然痩せない

体感的には効果が出てる気がするが、数字に表れない
具体的には体脂肪とかが落ちない
標準よりやや肥満よりって感じ

どうしたら痩せるかなぁ？

134

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/31(土) 09:08:43.55

ID

:Kvb4XJ/h

>>133

食生活がだめなんじゃね？

135

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 09:31:43.96

ID

:/mRcdXwP

>>134

確かに比較的食べるし、飲む
どんな食生活すればいいのかな？

136

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 09:33:28.90

ID

:vAQljDNB

>>133

週4でパンプでたらすげえ痩せた事ある

137

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 09:40:18.69

ID

:/mRcdXwP

>>136

パンプとGRIT STRENGTH、どっちがいいかな？

138

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/31(土) 09:45:59.60

ID

:NzzSR7u2

>>135

一度きちんとカロリー収支計算してみなはれ
消費が足りなかったら1駅前から歩きなはれ

139

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 09:53:15.37

ID

:vAQljDNB

>>137

体感だとパンプかなぁ

140

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 10:27:32.43

ID

:bbEVyEid

>>137

カロリー消費だけならバイクが1番良いって、入会したての時についてくれたイントラさんに聞いたよ。

141

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 10:48:49.68

ID

:HgRmAvDv

>>137

やった後の達成感もあった方が良いよ。
パンプもグリットもお勧め。

142

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 11:08:55.79

ID

:/mRcdXwP

>>138-141

皆さんありがとう！

カロリー計算はやった事なかったや
自己管理してれば、何をすべきかは自ずと見えてくるね

5駅くらいなら良く歩いてるから、やはり食べ過ぎなのかもね
タンパク質重視にして、炭水化物は控え目にしてるんだけどなぁ

パンプとバイク、出てみるよ
身体持つかなぁw

143

： 名無し会員さん [sage] 2018/03/31(土) 13:49:20.43

ID

:nJfSpTEN

基礎代謝、カロリーを意識しての食事をする。ジムきたら必ず体重をはかる。俺はこれで4ヶ月で10キロ痩せて標準体重より数キロ多いくらいに落とした

144

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 14:10:01.63

ID

:MFDQpCCz

食事は大事だわさ
運動で消費されるカロリーなんて微々たるもの
2時間ガチで運動してお茶碗一杯分のご飯とトントン

地道に筋肉つけて基礎代謝上げて食事制限してようやく健康的に痩せれるって事だわさ
炭水化物控えて、低糖高タンパクでガッツリ運動頑張れば体重はすぐ落ちるわよ
筋肉つけるのは大変だけど、痩せるのは食生活変えればすぐ結果でるわよ

145

： 名無し会員さん [] 2018/03/31(土) 14:12:26.63

ID

:EP4Inmou

あんまり無理すると続かんしリバウンドするで
5〜10分軽く走って身体温めて、フリーウエイト、その後パンプなりバイク出たら最高
筋トレの後に有酸素やるといいと思う
有酸素だけだと脂肪燃えるまで時間かかり過ぎて効率悪い
まあ時間が許せば、、やけど
頑張って

146

： 名無し会員さん [] 2018/04/01(日) 00:38:13.49

ID

:T5qipg1c

>>143-145

皆さんありがとう！
カロリー計算アプリ入れて頑張ってみるよ

147

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/03(火) 14:03:18.47

ID

:uiUPSVUq

割り込みおじさん邪魔やな。スタッフは注意してくれ

148

： 名無し会員さん [] 2018/04/04(水) 08:59:39.15

ID

:8NkbXzA3

どこで割り込みされたの？

149

： 名無し会員さん [] 2018/04/04(水) 14:26:44.44

ID

:8KAELRoS

いまだにそういうことするアホいるんだな。並んでる全員に白い目で見られてこういうとこにも書き込みされたり、下手すりゃ晒されたりするのに。
晒されても自業自得だな。

150

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/04(水) 14:32:03.47

ID

:/GXcFCKP

今朝もオラウータンいた？

151

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/04(水) 14:34:07.16

ID

:45DHg0m4

割り込みってプログラム始まる前に並んでる列に、ってこと？

あの列の順番ってそんなに深刻なものなのか・・・

152

： 名無し会員さん [] 2018/04/04(水) 14:53:48.62

ID

:WdjpY9wT

「どうせ分からないから入っちゃいなよー！」
ってみんなに聞こえる声で言ってた奴いたけど
バカなのか？

153

： 名無し会員さん [] 2018/04/04(水) 15:35:24.56

ID

:4UXAaUPP

>>152

どんな感じの奴？

154

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/04(水) 16:33:55.06

ID

:P6JP/aFl

>>148

風呂場とジムエリアかな。

風呂場はシャワーのタオルを外のかけるところに置こうとしてたら入られた。

ジムはマシン待ちをしてて、相手座ろうとしたら横から入られたかな。

155

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 11:27:14.79

ID

:OchwjGEh

リニューアルしてからマシンとか充実してなんも文句ないし、むしろジェク経営陣に感謝だけど、スミスマシンの前に鏡つけてくれんかのう。
壁全面のじゃなくて、そこらで売ってるちっちゃいのでもなんでもいいから。
手幅や椅子の左右のズレやフォームチェックできないのはかなり不便だよ。

156

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 11:34:12.05

ID

:/tUaAVCH

>>155

安いんだから買ってきて付けちゃいなよ

157

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 12:18:57.48

ID

:hTdIkK/G

スタジオボルケーノを潰してくれれば満足
つかボルケーノの横のスペース無駄だよね

158

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 12:25:39.74

ID

:gQ/FtMZQ

>>157

あそこ有効活用してほしいよね

159

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 12:39:28.58

ID

:hjJ7hfK/

ほんとに謎スペース

160

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/06(金) 13:48:02.35

ID

:8Z8egimH

日本のヨハネストンキン

161

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/06(金) 14:49:46.41

ID

:XaM/qOFS

ホットヨガスタジオ作るだけなら
改装したAスタのままでいいはずなのに
わざわざ今の位置にボルケーノ作ったのは
奥の突き当りの向こうにもうひとつのスタジオを
作ろうとしてるからじゃないのかな？

Les MillsのVRプログラムもできるような
プロジェクターやクラブ並の照明と音響も装備した
混雑する平日夜のボディコンバットも
余裕でこなせるくらいの都内最大級のもの、とか

162

： 名無し会員さん [] 2018/04/06(金) 16:44:32.87

ID

:hTdIkK/G

単に暖めやすいようスタジオを狭くしたんじゃない？
あのホットスタジオ、酸欠起こすよね

163

： 名無し会員さん [] 2018/04/08(日) 07:11:21.26

ID

:/T0+mMlI

オラウーさ、コンバットはレスミで決めて、ズンバの時は着替えてレッスンに出てる。さすがだね！意気込みが違うよ。

164

： 名無し会員さん [] 2018/04/08(日) 07:15:28.19

ID

:/T0+mMlI

>>150

あたり前さ！
みんなスルーするなよ。ごめんね！

165

： 名無し会員さん [] 2018/04/08(日) 12:56:15.39

ID

:+jtUkqTb

スタジオの最前列中央にいるのって下手なのが多すぎる。

166

： 名無し会員さん [] 2018/04/09(月) 11:06:04.22

ID

:LCS1vqj0

そこは下手なのが目立つってだけだよ。客なんてほとんどが下手だよ。エアロやコンバットで凄いのたまにいるけど、それはほぼ間違いなく他店のイントラが個人的に出てきてるだけ。
ジムで、イントラやトレーナーと同レベルの客って、フリーウエイトの常連にいるぐらいだよ。

でも不思議だよね。レッスンほぼ毎日何本も出て10年以上やってる常連も、普通かそれよりちょっと上手いって程度にしかならない。なのに、3ヶ月〜半年のイントラ養成コース出ただけでプロになっちゃうんだから。

167

： 名無し会員さん [] 2018/04/09(月) 11:58:32.16

ID

:h09vEQKa

最前列中央にいるのは大体「そこにいる」ことが目的で何かを達成する為ではないということだ
おわかりいただけただろうか

168

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 18:53:53.04

ID

:b1EeOE9h

>>167

物凄く良くわかりました！！
だけどよ、働き方改革の煽りで仕事残した部下帰らせてよ、俺が抱えて残業してよう。
週2回やっとの思いで時間捻出してさ、閉店前に大好きなランとマシンやってんだよ。
だのによう、2時間並んで一番前取って満足なんてよう………

169

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/10(火) 19:36:03.29

ID

:njGyZzFC

自分語りは余所でやってね

170

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 20:46:44.66

ID

:NH8Dal3z

最前列中央とかはどうでもいいけど、特にババア連中はルールぐらい守ろうよ。
スタジオレッスンは開始10分までは入場できるけど、VTR流すRPMは遅刻したら入れない決まりだろ。
こないだ開始10分近く経って、ババアがドア開けて覗いてきたら、そこに参加してたババアの仲間の常連数名が、大丈夫だから入っちゃいなよ、とか言って堂々と入れてたよ。
こいつら、全員出禁でいいわ。相変わらず、ロッカーでスマホいじってる奴も出禁でいいよ。
非常識なバカのせいで厳しいルール設定しないといけなくなるな。

171

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/10(火) 20:52:00.43

ID

:079la3eM

修羅の国トンキン

172

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/10(火) 21:07:50.76

ID

:aqNLnH8z

スタジオレッスンに初参加した時にリズムが合わずに周りから変な目で見られてから参加しなくなった

173

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 22:48:25.49

ID

:5uUM6Ue+

≫169
上等だコラ！
やんのか！

174

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 22:51:52.56

ID

:oDkY/AiI

>>170

VRは途中参加退出可だよ？スタッフにちゃんと確認とりましょうねー

175

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 22:59:15.83

ID

:NZ+L9Fza

>>174

途中入退室は、RPMやTRIPはだめってイントラが最初に言ってたけど
いつから変わった？

176

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 23:12:36.99

ID

:NH8Dal3z

>>174

VRの途中入場はダメだと最初は言われてたよ。スタッフにも何度か確認とったよ。
最近変わったのかな？
途中退出は気分悪くなったりしたら仕方ないけど。

177

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 23:44:27.82

ID

:oDkY/AiI

>>176

それって、TRIPのこと言ってるの？それとも、イントラなしのVRのクラスのこと？

178

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 23:47:25.42

ID

:oDkY/AiI

イントラが行うクラスに関しては途中入場できないよ。VRのRPMって言ってたからTRIPじゃなくて、イントラなしのクラスのことかと思ったんだけど、もしそのクラスのことなら途中参加も退出もオーケーだよ

179

： 名無し会員さん [] 2018/04/10(火) 23:52:32.20

ID

:YSxUHUnI

T村女史！！

180

： 名無し会員さん [] 2018/04/11(水) 00:24:18.19

ID

:cy16ekRj

>>178

おかしいな。イントラ無しVTRだけのクラスも途中入場ダメとはっきり言われたんだけどな。
理由が、VTRは最初から最後までが一つの流れになってるので、途中で何度もドアが開くと、出ている人の気が散るし、その世界観？が損なわれる。みたいなこと言われたよ。

最初はダメで、後からオーケーになったのか、それとも、スタッフが間違ってたのかな。

181

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/11(水) 13:28:48.98

ID

:VvtFohM4

>>180

２ヶ月くらい前に初めて参加する時確認したら入退場は自由って言われたぞ
IRいるやつはダメだけど、最初の説明が間違ってたんじゃない？

182

： 名無し会員さん [] 2018/04/11(水) 19:25:24.44

ID

:sQC7c8Eo

>>181

みんながそう言うなら、VRは途中入場していいんだろうね。私が聞いたスタッフが間違ってたんだね。
私が間違ってたみたいね。悪く言ってゴメン、常連のババア。

183

： 名無し会員さん [] 2018/04/11(水) 22:37:50.19

ID

:uTWvfCgc

>>176

スタッフに何度か確認とったってことは、いろんな人に聞いたんでしょ？あなたの伝え方が悪かったんじゃない。最後のコメント性悪。性格歪んでる

184

： 名無し会員さん [] 2018/04/11(水) 23:38:18.45

ID

:u7pI6erv

昔 BBAにちょっと文句言ったことがあるが
それよりも個人的には後から入ってきて前が空いてるのに狭いとこに無理矢理入ってくるアホが嫌い

185

： 名無し会員さん [] 2018/04/11(水) 23:43:54.54

ID

:0VGl4iL3

手元にあるタイムスケジュールを見たら
日曜の横の説明にスタジオCHAIN実施クラス、「途中入退場禁止」って記載ある

186

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 00:10:44.10

ID

:uM3xUgbs

でも地下のお姉さんはVRは出入り自由って言ってたぞ

４月に入って新規増えて19時くらいの人口密度凄くないか？

187

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 01:40:59.49

ID

:1iObO2Oh

>>183

常連のBBA本人乙

やりたい放題で我が物顔でのさばってる常連のBBAはみんなに嫌われてるんだから自覚しろ。固まって通路塞いだり、割り込みやってるお前だよ。

188

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 01:41:08.37

ID

:bG7naeYh

時期的に新規が増えるのもあるだろうけど
紛れてチェックイン機スルーする奴も・・・

189

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 08:55:14.16

ID

:rQoM3ryv

>>188

チックイン機読み取り悪くてやめてほしい。

190

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 08:57:34.29

ID

:F8kwH/sC

反応が良いチェックイン機を2台置く、靴脱ぐ所を広くする。トイレを増やす。

俺の不満はこれ位だな。
徒歩圏内にまともなジムがここしかないからな

191

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 09:13:55.25

ID

:Lk75IFdX

反応の悪いチェック機を並べたのは失敗だったな
一緒にやるとどっちが反応したのか分からん
せめてイン/アウトで音を変えるべきだった

192

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 11:24:56.96

ID

:27MX4zyb

>>190

昔から言われてるけど、トイレはマジ増やしてほしい。小はいらんから、大のほうを各一つずつ増設すべき。
ウ○コ難民かなりの頻度で確実にいる。
運動中に急に腹痛くなって、ジムエリアのとこが塞がってた。ロッカー入り口も使用中。
風呂場のとこも使用中。焦ってそのままエレベーターに乗りプールの便所へ。ここが空いてて助かった。
ここが塞がってたら残りは一階カウンター前とその奥のラウンジしかない。プールから一階はとてもじゃないが間に合いそうもなかった。
プールのとこがアウトだったら、風呂場のシャワーブースでやるしかなかったと思う。

193

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 11:36:58.23

ID

:KdlxlWDc

>>192

大便器増やして欲しい
マジで切実

194

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 14:12:17.84

ID

:F+wza/et

>>192

おまえか！

195

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 17:18:27.58

ID

:DPVTyN5U

チェックイン機は後ろに人がいたら2〜3回上下して読み取らないならシカト
別にどうって事ない

196

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 17:20:19.27

ID

:DPVTyN5U

ロッカー出入り口のトイレが異常に臭いこと多いが アレ何なんだろうな？

197

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 17:21:13.49

ID

:UrMI0cUM

>>196

トイレは臭いものだよ

198

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 18:00:13.71

ID

:baAshLSx

24時間営業にしてBGMにJポップ流したら文句なしに神ジム

199

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 18:10:30.27

ID

:GQT5uamA

>>198

嫌だ そんな安っぽい
24時間も必要ない
従業員にはちゃんと休んでほしい

200

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 19:18:43.17

ID

:F8kwH/sC

リニューアルしてから暗くてオシャレな感じ？にしてたのに何で戻したのかな

201

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 19:28:35.49

ID

:sDim/dH3

>>200

明るくしろとクレームが入ったんやろ
高齢者は目が悪い

202

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 19:47:50.00

ID

:F8kwH/sC

>>201

高齢者プランで平日9時〜18時限定のプラン作ってくんないかな。

203

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 20:39:07.03

ID

:v2x5gTKD

いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。

204

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/12(木) 21:18:34.74

ID

:KuVm/FxY

>>203

いるよな
使ったあと全くシート拭かないやつ
そしてフリーウェイトゾーンでも重りをつけっぱなしにするやつ
マナーのひどいやつくらいスタッフは声かけしろよっておもう
ここのスタッフ、まじで働かない

205

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 21:31:11.03

ID

:27MX4zyb

>>200

リューアル直後の照明はオシャレかもしれないが、あれはさすがに暗すぎだよ。しかも照明赤いし。あんなとこいたら確実に目が悪くなる。客よりもむしろ長時間いなきゃならないスタッフのが被害大きいよ。

206

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 21:37:07.95

ID

:kHsl4MZm

コンバットが人気なんだから、もっとスタジオを広くしろ

評判の悪いホットスタジオはとっとと潰せ

207

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 22:23:06.21

ID

:httWoMnF

照明あの暗さでいいけど
たまにチカチカさせるのやめれ！
ダサい演出いらん

208

： 名無し会員さん [] 2018/04/12(木) 22:53:40.82

ID

:GQT5uamA

フリーウエイトの柵はいらないと思う

ゲイのクラブかと思ったわ

209

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 00:18:14.51

ID

:Pe56Udfi

フリーウエイトを充実させたのは感謝だけど、Aスタ無くしたのは大失敗だよな。むしろ、Ｂスタよりデカいのもうひとつぐらいあってよかったぐらい。
Aスタ拡張、ってのが正解だったと思う。
岩盤浴の前のスペース、どうするんだろ？

210

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 05:47:31.44

ID

:dRq68uGE

>>204

プレートを重量別に重ねて片付けるやつとか

211

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 05:51:58.60

ID

:dRq68uGE

>>204

自分で注意できないなら
スタッフに声をかけて注意させたらいいよ
そのくらいやらないと底辺共は動かんぞ

212

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 13:53:11.76

ID

:IAvW2BYn

>>210

ウエイト初心者なんだが重量別に片付けるもんじゃないの？
いつも重量別になってるからあった通りに戻してたけど
注意される程のことなら入会時のルールに書かれると思うけど

213

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 14:37:43.73

ID

:QUKriaCX

フリーウェイトゾーンは年始にリニューアルされだばかり
自分勝手に使って元に戻さないのが続いたから、プレートの重さごとに戻す場所がテプラで貼られてたけど、
剥がれてしまってたり、見てないのか気にせずに違う重さを戻したりするんだよな

214

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 15:05:37.16

ID

:Q+gDIqLb

ジェクコンスレで上野のランク付け候補をあげてくれって言ってる。TNポニテ、露出以外にいるか？ 誰か補足してあっちに書き込んでくれ。

215

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 16:05:01.70

ID

:z5MS93wK

>>214

くだらね

216

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 16:31:40.01

ID

:YxUS2A3R

>>214

何で人に物を頼むのに上から目線なんだよ
とりあえず死ねバカ

217

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 16:37:30.68

ID

:z/UI5ry6

お前らが氏ね
糞まみれになって氏ね

218

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 16:52:42.80

ID

:xevzZsMw

>>212

5キロの上に10キロだったり違うプレートを重ねて片付けること

219

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 19:23:39.61

ID

:YLWob/Id

>>212

下の人が書いてるけど、重量指定してるテプラが剥がれてるから、メチャクチャに戻さない限り問題ないよ。本来10キロのプレートのところに15キロ置いたってそれは仕方ない。バラバラになってなきゃ大丈夫だよ。

初心者なら、器具を丁寧に扱うことと、終わった後は汗かいてなくても器具を拭くこと。汗かいてなきゃ拭くフリしてるだけでもいいんだよ。とにかく、私はマナー守ってやってます、ってとこをアピールすんだw

あと、フリーウエイトは危険がいっぱい。初心者の軽い重量でも、ベンチプレスでバーベルを首に落としたら死ぬ。セーフティなど安全を常に確認すること。
自分だけでなく、例えばスクワットやってる人のバーに触れてしまったらその人が危ない。周りをよく見ること。
あと、ダンベルは地下だけど、ダンベルでダンベルプレスやってる人の足元は通っちゃいけない、とかも注意だね。

220

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 20:50:54.74

ID

:xQvFoZQ2

オランウータンとその仲間達！
香水と加齢臭のコラボがキツイshow-ya風ババァ
そしてオカッパとポニテ！
今日、たいしてストレッチもしないのにストレッチポール抱えてストレッチエリアを30分近く占領して喋ってただろ！
毎回、マジ邪魔だ！！
コンバットやるやつみんなマナー悪く見える。
スタッフも注意しろや。

221

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 20:59:33.26

ID

:L9kctTFM

もうコンバット用の広いスタジオ用意しろよ

222

： 名無し会員さん [] 2018/04/13(金) 21:22:57.86

ID

:EB1vU807

オランウータン前に便所のジャンボスリッパですっ転んでからスリッパ履かないって話してたぞ。
知るかよ。
マナーの守れない老害め。
ストレッチエリアでくっちゃべってるbba供はホント邪魔だね。
歳取ると空気読めなくなるのかね。

223

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/13(金) 23:57:23.42

ID

:uhnXR6MK

いや、昔からあんなだと思う。

224

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 00:03:45.92

ID

:2bmmm6y3

いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。

225

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 00:57:24.26

ID

:RsVyZYW5

>>219

ありがとー
重量別に重ねるのがマナー違反って言う人もいるけど同じとこ返せばいいってことだね？
楽しいしルール守って頑張ります

226

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 12:39:54.56

ID

:k3UA1Yvh

BBAもマナー守れないやつも沢山いるわけだから気にするだけ精神衛生上ヨロシクないから基本放っておく

ただし俺はマナー守れずに邪魔するようなやつには容赦なく面と向かって言わせてもらってる
陰で何を言われようと関係ないしどうでもいい

BBAは言われた人には近づかないよ（笑）

227

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 14:41:56.64

ID

:hArV7TUa

>>226

その通り。世の中いろんな奴が居る。
自分の意識にフィルターを掛けてストレスを避ける。イライラしない事。
何のためのジム通いだかわからなくなってしまう。

228

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 15:44:57.40

ID

:R6IpdB4u

腹筋台で足をかけるところを頭にして、足上げをしてる人がいるが周りにぶつかりそうで危ない。
ここのスタッフは注意もしないし、なんの為にたくさんいるんだ。

229

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 16:03:06.42

ID

:TVbR/qkL

え？足上げ駄目なの？よくやるよ？

230

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 16:06:32.57

ID

:Mtp7Qbck

むしろ足上げやってる人の方が多いイメージ

231

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 16:19:47.57

ID

:R6IpdB4u

>>229

俺も前のジムでは良くやってた。
ここだと通路の狭い場所に台があるから歩いている人にぶつかるか心配なんやね

232

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 16:22:56.98

ID

:5dVMchNN

>>228

レッグレイズ普通にやってるし、スタッフも教えてるよ。周りの人に配慮しながらやるよう教わった

233

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 16:24:39.57

ID

:R6IpdB4u

>>232

配慮しながらはOKになってるんですね。
配慮しながらやってみるわ。サンキュー

234

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 18:37:27.57

ID

:FF1nc9Lc

ロッカーでの携帯使用とか、マシーン拭かないとか当たり前の常識は注意するべきだと思うけど、正直レッグレイズ危ないから注意しては公園の遊具が危ないから使用禁止と同レベルかと。運動しに行くのに本末転倒な気がする。

235

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 19:12:02.04

ID

:dWu/u4zF

また風呂場が壊れてた
そして寒かった

ここはトラブルある度に他店舗振替券配るけど、電車で移動して使うようなものもらっても困る
せめて上野店で使えるもので、レンタル無料券とか何かの割引券にしてほしい

236

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 20:11:34.91

ID

:rX9gDR57

>>228

レッグレイズやるのは普通だろw
横に向かってやってるわけじゃあるまいし、ジム歴もトレ歴も長いが、レッグレイズで文句言うやつ初めて見たわw

237

： 名無し会員さん [] 2018/04/14(土) 20:46:13.19

ID

:6JO9nIyp

>>233

やるんかーーーい！

238

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 21:27:33.60

ID

:BQvhy/nm

>>235

男性？

239

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 23:37:15.06

ID

:ueuvUYxg

>>238

全館だよ

240

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 23:39:11.50

ID

:BQvhy/nm

>>239

何が壊れたの？　湯が出なくなった？

241

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 23:45:29.62

ID

:wI6gvhzs

詳しいことは分からないけど、何かの復旧工事でってアナウンスがかかってたよ
昼間はホットヨガやプールのプログラムも中止って言われてたけど、その後シャワーだけは使えるようになったらしい

242

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 23:51:31.20

ID

:510YEc5t

しかしシャワーは異臭

またやらかした奴いるな
相変わらずモラルゼロだわ‥

243

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/14(土) 23:52:13.35

ID

:HBH24GFi

ひどいなー　施設の老朽化はんぱねー

244

： 名無し会員さん [] 2018/04/15(日) 01:49:52.31

ID

:3SwrEQXI

シルクバスは復活してたよ
空いてたから良かったものの、、
ジャグジー早よ

245

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/15(日) 09:33:36.67

ID

:OwrzGs2P

>>235

これさ、まさにそう
振替券って意味ないよな
他店なんか行かないし

246

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/15(日) 10:57:28.85

ID

:Qd4Zhv+H

2018年04月14日(土)
スパエリア復旧状況について(20:50現在)

いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。

本日お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を
使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。

復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

247

： 名無し会員さん [] 2018/04/16(月) 11:44:53.77

ID

:wCbq8qZ4

2018年04月16日(月)
スパエリア復旧状況について(8:00現在)
いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。

一昨日、お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。

復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。

ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。

248

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/16(月) 12:39:19.17

ID

:BlCduhN7

丸い方かと思ったら広い方が故障だったんだな。

朝行ったら驚いたわ。

249

： 名無し会員さん [] 2018/04/16(月) 13:45:46.91

ID

:Tn+6i4m9

丸いほうは炭酸スパっていうのかな。
なかなか長引くね、、お風呂会員かわいそう。

250

： 名無し会員さん [] 2018/04/16(月) 15:29:17.22

ID

:3YVs1dc7

まだ壊れてんのかw
トレ後のリラックスタイム台無しやんな

251

： 名無し会員さん [] 2018/04/16(月) 18:33:16.29

ID

:taO04KBK

どっちかというと風呂客のマナーが悪いんだから、このままサウナも風呂も無しでいいよ。
ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。

252

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/16(月) 18:37:37.90

ID

:MpGzr/zu

でも今日は風呂目当ての高齢者が少なかったから
湯船には浸かれなかったけど空いてて快適だったわ

253

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/16(月) 19:23:09.38

ID

:fVA70rnw

プールだけよる。故障日数×銭湯代を返却した方が良いのではないのか

254

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/16(月) 19:33:16.29

ID

:1w/IhGMI

ここって何で故障ばかりするの？

255

： 名無し会員さん [] 2018/04/16(月) 19:40:13.61

ID

:taO04KBK

>>254

10年以上経ってるのと、ほぼ毎日稼動してるからでは？
てか、ジェクサーの入ってる建物自体は、築30年以上だし。

256

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/17(火) 17:18:45.56

ID

:gsZSwFau

なかなか直らないね

257

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/17(火) 17:52:58.26

ID

:JtSkryQN

>>251

＞ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。

わらた

258

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/17(火) 18:57:30.24

ID

:TkEnK9kJ

今日ものんびりと朝プールだけを満喫。朝も人が多くてのんびり出来んけどな

259

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/17(火) 19:47:17.36

ID

:JRMyoDho

風呂壊れてるから
お爺ちゃん全然いないw

この機会にサウナにでも入ればいいのに

260

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/17(火) 21:07:17.73

ID

:TkEnK9kJ

>>259

おじいちゃん達ってお風呂だけの為に来てたのかな。

明日は早朝サウナで気分転換して仕事行くぜ

261

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 00:22:56.50

ID

:Ih4wNaHC

今日の夜も奥のシャワーで異臭してたね
なんなんだろう
ここのモラルの低さは

262

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 07:57:26.60

ID

:DuWr5xSI

風呂やっと修理できたみたいよ。
土曜から４日もかかるって…

263

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 08:05:01.66

ID

:DuWr5xSI

2018年04月01日(日)
ジェクサー全店舗休館のお知らせ
ジェクサー上野のHPをいつもご覧頂き、誠にありがとうございます。

4月23日(月）、ジェクサー全店舗休館とさせていただきます。
（一部店舗を除く）

何卒、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。

264

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 10:57:53.35

ID

:4L8twpZe

>>261

入会前にここの書き込み見て、大袈裟だろう。
って思ったけど週に一回は臭うね、、、
半年縛りが終わるのを待ってるよ。

265

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 14:58:50.05

ID

:cPECW0dx

髪の毛とかを止めるシャワーの排水溝の蓋を
わざわざ外していく人いるけど
何を流すために外したのか勘繰っちゃうよなぁと

266

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 16:42:51.65

ID

:ScT5z6Ye

>>265

えらいじゃん！

267

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 16:48:35.78

ID

:xSzJMKFm

>>265

場所が上野なだけに、そっち系が多いからな。
直腸洗浄(シャワ浣)はシャワーヘッド外してホースを直接ケツに刺す。なので、オレは怪しいと思ったら、シャワーヘッド外した形跡ないか調べてから使う。普通は外さないし外れないものなので。弛んでる時点で怪しい。
てか、今となっては、シャワーヘッド毎回確認するようになってるw

268

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 18:05:19.15

ID

:NOpOzC7f

>>267

本気で言ってるの？w
本当にジムでそんなやついるのかよ
疑うほうもあきれるわーw

269

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 18:58:56.34

ID

:hoAfa/nN

>>268

おいおい
ここと上野駅13番線の男子トイレとの距離を知ってるのか？

270

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 18:59:32.06

ID

:e+9CpMM5

>>167

それって個室というか立ってやる方でしょ？
座る側では流石に無いよね？

271

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/18(水) 19:00:35.46

ID

:85o2iTUi

ホモスレ氏ね

272

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 19:56:38.67

ID

:yk3TUERy

>>268

何も知らないんだなw

新宿方面のＧＧとかじゃ有名な話じゃん。

あと、ここは上野な。ジェクサー出て、通り渡ってすぐ中に入ると、小さい看板のスナックたくさんあるよな？ あれ、ほとんどがゲイバーな。サウナも半分はそっち系。
上野駅沿いに歩いて京成上野の先に映画館あるだろ？ あそこなんて超有名なハッテン場だぞ。

このような土地に、シャワーとか自由に浴びれる大きな施設ってここしかないんだよ。考えなくても分かるだろw

273

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 20:02:16.30

ID

:yk3TUERy

>>270

座るほうでやるわけねーだろw やったらみんなに見えるだろw
座るほうでやる、、、と考えただけで爆笑するわw

274

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 20:06:12.42

ID

:ipIw1k5z

>>273

いや、前に座るほうの排水口から香ばしい香りしてきたから

275

： 名無し会員さん [] 2018/04/18(水) 20:29:34.09

ID

:yk3TUERy

>>274

糞が湯船に浮いてた、は、お爺さんが弛んだ可能性大。
個室のほうは何やってるかわからん。
座るほうの臭いは下水の逆流では？

276

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 02:42:07.58

ID

:V2QXmWzz

>>274

>>275

いや、おれもあったな
座るほうの真ん中の列の一番壁側、
座った瞬間に明らかにソレとわかる臭いが排水溝からしてきたから、
すぐに別の席？に移ったことがあった

下水の逆流とかではなく、明らかに人糞の臭い
その席全体とかではなく、排水溝からピンポイントで匂っていたから、
固形物か何かが残留していたんだと思う

277

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 08:21:49.23

ID

:PsXYZvVS

マジですか〜
恐ろしい！

278

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 11:01:06.34

ID

:qVSwqFtO

オープン当初からいるが、こんなことは頻繁には無かったぞ。
数千人いる会員に変態が一人か二人紛れ込んでるんだな。そっち系の人は最初から常時いるわけだし。

279

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 11:55:26.66

ID

:4bpdF2td

男湯に人のチ◯コばっか見てるオッパイ膨らんだオッさんいるよな

280

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 12:21:47.55

ID

:kUatCvPA

>>279

その人はたぶん女だよ

281

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 16:00:42.02

ID

:w/vg89I0

>>278

2年前に上野駅13番線ホームの男子トイレが遂に閉鎖されたんだよ
その難民だろうね

282

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 16:21:37.82

ID

:i6BsXEHF

さすがにホース外したりしてたら分かるからソッチの人がやってるというのは無理がある

上の方で書いてる人いたけど、トイレが少なくてシャワーの場所でしてるというのがありそうだなと思う

283

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 16:50:14.59

ID

:Fst/Rvpd

ホモどもしねや

284

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 17:57:01.71

ID

:rWwm54KU

入会を考えてる者です。
こちらのジムのスタッフは積極的に声をかけてくれますか？
前のジムはただ突っ立てるだけのスタッフばかりだったので…

285

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 18:10:48.12

ID

:CV+ltmUC

>>284

突っ立ってるだけだよ

286

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 18:16:41.94

ID

:f+nXl0cv

>>284

声かけられたいの？喋りにくるの？ここは運動するところだよ？

287

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 18:28:04.41

ID

:t0QHltJD

>>286

黙れカス

スタッフに恋することだってあるだろうが
そ○ちゃんと付き合いたいだろうが

288

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 18:32:10.39

ID

:4bpdF2td

>>287

ないわ

289

： 名無し会員さん [] 2018/04/19(木) 18:48:40.10

ID

:qVSwqFtO

>>279

いるw w 常に他人のモノをガン見してるオヤジ w 風呂に入ってる時間の半分は他人のモノを凝視してるw プールによく入ってるな。短髪で色黒、四角い顔した筋肉質の小太り。
目つきとか雰囲気がおすぎに似てんだよな。顔は似てないが雰囲気が似てる。みんなああいう顔になっていくんだな。
昼過ぎからいて夕方には帰るから、どこかのオカマバーの人だろうな。

290

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 18:53:12.91

ID

:kUatCvPA

>>287

そばちゃん？

291

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 23:02:40.16

ID

:PoWj31nq

混みすぎ

292

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 23:17:33.86

ID

:7rCdXnGF

明日が休館日だからなのか風呂が混んでたな。洗う所に5人待ちは初めて見た。

293

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/19(木) 23:58:04.21

ID

:6IU47tBJ

本当に混んでたな

294

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 02:24:11.80

ID

:6S+IPeUH

>>284

上野だと、客数に対してスタッフ数が少なすぎるので、
挨拶は積極的にしてくれるが、会話まではね
まあ、あまり話しかけられたくない、という筋トレ集中組も多いし

だけど、外部イントラではなく、スタッフが担当してるレッスンに
何度か参加していると、顔を覚えてもらって、そのうち
レッスン時以外でもスタッフのほうから積極的に声掛けしてもえるようになるよ

295

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 08:44:20.94

ID

:7dRmWqrQ

>>294

入会の時にトレーニングをスタッフが説明しますからとか言われて従ってたら、終わっても来ないし、いないしで酷かったな。
必ずスタッフの所に来てくださいと偉そうに言ってくる男もいたしな。

296

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 08:52:08.07

ID

:JNmRBIXX

スタッフってそんなに必要？

297

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 09:52:42.15

ID

:oaJM2Pxg

>>295

終わってもこないってなに？
何が終わったら？
日本語怪しいけど勘違いしてたんじゃないの

298

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 11:10:24.16

ID

:Q4aNUAjT

オープンから3〜4年ぐらいはスタッフの数も多くて、ベンチプレスの補助とかも普通にやってくれたよ。初心者には、今よりも教えてくれた。
でも、あるときから急に補助してくれなくなった。それは頼む側のせいでもあった。最後の追い込むときの１セットぐらいを頼むならいいが、何セットも頼むやつがいたから。これでは他の仕事ができなくなる。
今のスタッフの仕事に、トレーニング指導ってのも入ってた感じ。ホント、急にやらなくなった。

ただ、スタッフの数は少なくなったように思う。

299

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 11:40:57.16

ID

:eKz473nh

>>297

次のマシーン説明のためだろ
可愛い女ならつきっきりで教えるけどなw

300

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 11:44:08.36

ID

:piBCPUVR

>>296

そ○ちゃんみたいな可愛いスタッフは必要
はやくワイの嫁さんになってほしい

301

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 12:54:52.04

ID

:ldEHFzyH

>>300

ならないから、さっさと他で女見つけてください

302

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 13:03:36.49

ID

:jK0uoiK8

>>301

なるかもわからんだろ！
こっちは年収500万のイケメンだぞ

303

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 13:18:35.36

ID

:7dRmWqrQ

>>297

スタッフさんかな？
トレーニングが終わったら待っていて下さいねと言われたんだよ。

304

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 14:06:15.16

ID

:S7AdJPi+

トンキンヒトモドキ

305

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 14:56:13.92

ID

:JP3E7dvU

週末は混むから行かないんで
自分的には明日から４日間ジムお休み状態だわw

306

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 15:01:48.61

ID

:yO7YZJ4V

>>303

トレーニングの説明するのに
トレーニング終わってから説明？
なんかおかしくねーか？

307

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 15:14:54.00

ID

:7dRmWqrQ

>>306

2ちゃんで細かく書くのめんどくさいな。
トレーニングマシーンを5つ使います
一つのマシーンの説明を受けて、3セットトレーニング。
終わったら次のマシーンの説明をして貰うの流れな。

ジムで最初にこの流れってなかった？
俺が入会した時は強制みたいな空気を出していたから他の人も同じと思ってた

308

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 15:18:18.27

ID

:T1MvYq0o

>>302

5000万なら考えます

309

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 15:32:51.66

ID

:jK0uoiK8

>>308

贅沢言うな！
ジムスタッフの給料なんてたかが知れてるんだから

310

： 名無し会員さん [] 2018/04/20(金) 21:55:57.77

ID

:lXs5+mp0

>>307

優しいな、バカはバカのまま放置も時にはアリやで

311

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/20(金) 23:38:35.78

ID

:1ij4A/CL

>>295

入会時初回のオリエンテーションみたいなやつ、確かにあったね

ジムエリアのカウンター付近で、おそらく

>>295

と同様の状態にある人が、
カウンター付近にスタッフが誰もおらず、どうしたものかと立ち尽くしてるのを
ときどき見かける

スタッフも、あちらこちらにインカムで呼び出されて、不在の時多いしね
やっぱスタッフ数が少ないよね、少し前はカウンターでスタッフがダベってる
ぐらいたくさんいたのに

サービス業はどこも人手不足だから、今後スタッフが劇的に増えるとは
考えられないけど、不慣れな新入会員が放置されるのは見ていて気の毒だな
N田さん、Hっしー、W辺さん、大変だとは思うけど、何とかうまくやって

312

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/21(土) 12:29:49.26

ID

:ui6CRUCf

休館するのは構わないけど日割りで会費返金すればいいのに

313

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 13:51:32.19

ID

:ncWB/uea

>>312

どこのフィットネスクラブも休館日がある。込みでね。それが嫌ならエニタイム行けばいいと思う。

314

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 14:40:48.03

ID

:UY/BF+aO

23日のことだよ

315

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/21(土) 20:08:38.82

ID

:10ZBZIK7

>>314

全館休館て社員連中の集まりか？

316

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/21(土) 21:15:12.43

ID

:B3QG+Zws

>>315

確か研修

317

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:35:53.61

ID

:RDgIOr+y

>>312

ついこないだまで毎週金曜休みだったんだよ。
金曜に上野で研修やったり、イントラのオーディションやったりしてたんだよ。
たまに休館になるのはしょうがないじゃん。

318

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:40:18.80

ID

:4q6cjtvF

>>317

ほんとあの時に比べたら天国だなや

319

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:41:19.08

ID

:aSUfaqR2

イントラのオーディション見てみたいなぁ
公開でやった方が人気出るんじゃないかな
今はそういう時代だよ

320

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:42:21.05

ID

:aSUfaqR2

>>318

金曜は飲みに行けって事かと解釈してたよ

321

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:56:59.86

ID

:hWTDVO+2

>>319

受けるのはメチャ緊張するらしいよ。マネージャーやらスタジオレッスン担当の元イントラのスタッフとかがズラーっと並んで、そこでやるらしいよ。

322

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 21:57:27.74

ID

:gmsYYU8S

ttp://hummer2005.oops.jp/288.html

323

： 名無し会員さん [] 2018/04/21(土) 22:17:23.62

ID

:1xni+/gJ

>>321

緊張するだろうね
でもそういう姿を見せるとファンがつんだよね

324

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/21(土) 22:43:06.74

ID

:FjG+o/+1

>>320

ヤダよそんなの

声のデカい、つまり採点する側のイントラと
仲良い奴の声をより多く聞くことになる可能性が出てくるし
審査されるイントラファンが殺到して変な事になりかねない

やはり秘密裏に行うべきだろ

325

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/22(日) 08:42:35.84

ID

:c7R3eC2A

>>312

レギュラー会員でだいたい370円か。作業費のが高そう。

326

： 名無し会員さん [] 2018/04/23(月) 23:05:04.81

ID

:yt2ybd+5

>>319

そんなことやったら、コンバットのキモオタ軍団が大挙して公正な判定できなくなるだろw

327

： 名無し会員さん [] 2018/04/24(火) 11:54:25.59

ID

:cZHa4Mvu

イントラに会いに行ってるわけじゃないから
どーでもいいわ

328

： 名無し会員さん [] 2018/04/24(火) 12:00:12.22

ID

:haZzzUPv

>>327

そんな事ないぞ、イントラは重要な要素だろ。

329

： 名無し会員さん [] 2018/04/24(火) 18:59:31.67

ID

:tq3y0cyJ

短髪のメガネのフロアーにいるスタッフ態度でかい

330

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/24(火) 19:12:11.81

ID

:GLID/ub8

>>329

だれ？

331

： 名無し会員さん [] 2018/04/24(火) 20:48:06.49

ID

:0pdvWAm2

>>329

ムキムキマッチョ君のことだと思うけど、ペコペコしてないってだけで態度デカいとかいうことはないと思うけど。普通に好青年だけどな。

332

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/24(火) 20:55:06.82

ID

:ZrBrzeZX

相手がマッチョだから態度でかく見えるだけじゃね？

333

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/24(火) 21:17:33.38

ID

:zNq4KPes

>>329

彼は挨拶や会釈ができないからね
同僚とは笑顔で話してるのを見かけるけど、客には愛想ないから余計に目立つね

334

： 名無し会員さん [] 2018/04/24(火) 21:46:09.93

ID

:BPLUJIxU

>>329

そうかな？
自分はいつもジムエリアに入ると挨拶してもらってる気がするし悪い印象ない
たまたまじゃないのかな？

335

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/24(火) 22:33:17.48

ID

:VMGavzpV

のんびりとした広いジムから、ここにうつって色々なマナーの人がいるんだと学んだよ

336

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 02:03:25.98

ID

:QW8YgvJa

今日、風呂ぬるくなかったですか？
気のせいかな？風邪ひいたか？

337

： 名無し会員さん [] 2018/04/25(水) 07:45:08.24

ID

:TN9m778T

>>336

またお風呂設備故障？

338

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 09:04:47.21

ID

:TPP0Upql

トンキン弁はオカマ言葉w

339

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 10:09:12.29

ID

:IuC13xBU

>>336

今朝は激熱だった

340

： 名無し会員さん [] 2018/04/25(水) 11:25:35.03

ID

:TN9m778T

上野のお風呂ボロボロやな

341

： 名無し会員さん [] 2018/04/25(水) 15:41:49.76

ID

:hTvJZ2MA

>>336

男風呂は先日のジェットバスの不調以降
湯温が40度に下がってるよ
今日もぬるかったし

気温も上がってきてるし
個人的にはそんなに熱くなくてもいいかな

342

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 16:49:00.69

ID

:4lNJqCBv

28日、29日終日　温浴施設緊急修繕のお知らせ来たね

343

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 18:00:43.76

ID

:8Lx1D6Oq

>>342

メールは来ないが、Webに載ってたね。

何をリニューアルしたんだよ

344

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/25(水) 18:59:20.27

ID

:9/2MaPfB

う○こ事件嘘だと思ってたけどマジなんだな
おじさんがスパスタッフに猛抗議してた
１回じゃないんだから徹底的にやって犯人見付けろ！って

345

： 名無し会員さん [] 2018/04/25(水) 20:43:36.35

ID

:uyUsTegO

ttps://www.s1s1s1.com/actress/-/detail/=/id=1007812/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1243576d8050828c1ea93744ea49b0ba)

346

： 名無し会員さん [] 2018/04/25(水) 21:36:37.30

ID

:XMoPqzja

うんこ事件から調子悪い気が
糞詰まりか？

347

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/26(木) 09:17:51.80

ID

:U9hU24E0

シャワーもコールドにしてるのに熱いのが出たりと水回りが酷くないかな

348

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/26(木) 09:35:50.24

ID

:2a9NpQAc

シャワーフックもげてたりとか。

349

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/26(木) 11:39:21.11

ID

:BymDcjHe

温度調節はおかしくなってるよね
水圧も弱まってるのが増えたんじゃないかな

350

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 12:27:56.72

ID

:iVDFJgud

プッシュボタン式のシャワー水量足りないよね。レインシャワー2つしかないのは少ないでしょ。レインシャワー増設希望！

351

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/26(木) 12:52:40.93

ID

:yCDa2QGv

手洗い場とかシャワーとか、節水タイプのものに替えると水量が足りなくて、結局シャンプーの泡を流すのに時間がかかりすぎて大渋滞になる
会員からの不満が増えて、また取替工事をする二度手間、不要なコストをかけて満足度を下げる典型

352

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 14:55:44.15

ID

:1cFsNlw4

俺もレインシャワー好きやわ
トレーニング後にシャワーヘッド持ってるのキツイわ

353

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 17:00:16.16

ID

:EEUDnbpg

湯船に入らず、からだ中を泡だらけにして汗を洗い流すだけの人には、レインシャワーが最適だよな。プッシュ式に比べて、30％は時間短縮できる。
レインシャワー増やしたら混雑時の渋滞は確実に緩和できると思う。

354

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 17:23:15.46

ID

:C8yXk/Mx

まずはトイレだよ
大は各箇所1室しかないし

ハッテン危惧して殖やせないのかな？

355

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 20:46:40.20

ID

:iVDFJgud

>>354

それは切実。
そもそもクラブ側は、ロッカーの数からしてMAXの入場者数は想定できてるはず。混雑時の大便器足りるはずがないのに、手抜きとしか言いようが無い。
会員8千人とかいて、入会させるだけさせて、まるでバブル期のゴルフ場のようだね。

356

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/26(木) 22:53:07.86

ID

:dtwn34D8

>>355

8000人もいるんですか。こないだ19時代に行ったら混んでて嫌になってすぐ帰ったわ

357

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 23:30:12.90

ID

:1cFsNlw4

マシンをスコスコやって移るやつ多くて
何しに来てるのか わからんヤツばっかり
まあローテーション早くていいが

358

： 名無し会員さん [] 2018/04/26(木) 23:44:09.38

ID

:3gLIzAp9

>>351

ホント、それだよ
悪いほうへの改装はやめてくれ

359

： 名無し会員さん [] 2018/04/27(金) 00:28:43.94

ID

:vGJ3IRP+

この土日は風呂入らないから、週末はレギュラー会員でも無料で他店舗で利用できるんだよね？

360

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/28(土) 12:09:47.64

ID

:xrD77SYi

スパが無いだけで空くなら、三千円くらい値下げしてスパ無しでもええわ

361

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 14:09:00.27

ID

:NMgXfcdc

スパ使えないのに他店舗利用券配らないんだね

362

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 14:16:45.76

ID

:V8aay8FD

スタッフ要らないから1万ポッキリにしてほしいわ

363

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 14:26:14.00

ID

:ftotbrMJ

>>361

会員カードでそのまま他にいけるよ

364

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 18:11:45.17

ID

:B8iXXqWP

>>360

だから、スパなんていらんわ。ジェクサーフィットネス&シャワーでいいって言っただろ。
風呂とサウナのジジイなんてマナー最悪なんだから来なくていいよ。ジジイは湯船なんかいらんから、タライに湯でも溜めて浸かってろよ。
ジェクサーフィットネス&タライでいいわ。

365

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 18:20:09.43

ID

:ei3wb8q2

エニタイム行けよ、安いぞ。ジジイも居ないし

366

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 18:27:10.79

ID

:h992FVUk

スパは重要
スパに入るか入らないかでは疲労が全然違う

367

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 19:14:37.88

ID

:b22acxAl

>>363

ホントだ、ありがとう！

368

： 名無し会員さん [sage] 2018/04/28(土) 20:03:38.52

ID

:rwNYPc+m

>>364

何様？？？？？？？？

369

： 名無し会員さん [] 2018/04/28(土) 22:18:04.78

ID

:uX8E7vd+

夕方、洗い場でうんこの臭いがした。
スタッフが風呂場に長居してたのはそのため？、

370

： 名無し会員さん [] 2018/04/29(日) 00:47:42.63

ID

:sziLqFeo

>>369

またかよ。一体どーなっちゃったのよ、最近。

もーあれだな。スタッフが責任を持ってウ○コを掬い取り、警察に提出して鑑定してもらうしかないな。
それか、ウ○コ監視専門のスタッフ雇うか。

371

： 名無し会員さん [] 2018/04/29(日) 00:54:03.30

ID

:gADQdtcG

そんなにウンコばっかあるわけねーべ
一々振り回されんな
今夜は空いてて快適だったな
あの効かないマッサージ器そろそろ全入れ替えしてほしいわ

372

： 名無し会員さん [] 2018/04/29(日) 14:24:03.49

ID

:PPQ/P6pY

マッサージチェアくらい買えよ
どんだけ欲しがりなんだ

373

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 01:54:56.74

ID

:1GFfUDNa

無いなら無いでいいんだよ
あるならマトモなの置けってこと
おまえん家と違ってあるんだわ
悪いな

374

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 09:07:50.40

ID

:0HWNwgeY

>>373

見栄っ張りでカワユスなぁ

375

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 09:10:57.59

ID

:+yWjom8l

そういやお風呂直ったの？

376

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 10:54:28.02

ID

:jM2KWH4/

マッサージチェアって、風呂上がりにやる人もいれば、ジムで汗かいて汗だくのまま来る人もいるよね？ 不潔じゃね？ 汗だくのまま来るとかホントに非常識。サウナからシャワーも浴びず、水風呂に頭からドボンと一緒。

377

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 10:59:00.18

ID

:T6wjwbcB

ジムに要らないものベスト３
豪華なスパ、プール、マッサージチェア
その代わり会費安くしろ、たくさん出店しろ、外注イントラ増やせ。

378

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/01(火) 11:07:23.86

ID

:eU0G67el

スタジオもいらない

379

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 12:08:58.08

ID

:T6wjwbcB

>>378

エニタイ、ジョイをお勧めする。

380

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 12:41:03.00

ID

:kZ0SxV18

>>377

自分基準過ぎるwww

381

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 12:56:09.52

ID

:hRnViLHK

ジムに要らないものベスト1

いちいた五月蝿い客。

382

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 15:46:40.84

ID

:pkGry8jf

不要なのはホットスタジオかな
あれは身体に悪い
死亡事故が起きる前に潰した方がいい

次が水素水
効果なしと判明してるのに、いつまでも置くべきじゃない
でも水飲み場の行列緩和にはなってるかな

ジョーバ
使ってる人見ない
効果ないでしょ

383

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 16:10:15.54

ID

:2lKC8kXa

>>382

ジョーバないよ？大丈夫？

384

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 16:14:16.87

ID

:DhX3bShS

水素水はなぁ
詐欺に荷担してる事わかってんのかな

385

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 16:20:28.25

ID

:pkGry8jf

>>383

ジョーバ無くなったのか！

386

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 16:25:00.69

ID

:0IcDQlel

何が言いたいのさ

387

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 16:28:45.46

ID

:0IcDQlel

あるのならパンフ見せてくれ(^^)

388

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/01(火) 16:43:07.53

ID

:rOPMunIL

>>385

リニューアルでなくなったのかもしれんね
池袋にはまだあるぞw

389

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/01(火) 18:50:01.72

ID

:91oJrx5T

水素水飲んでるのは
自分の頭で考えられない高齢者と
情弱女性がほとんど

悲しいけど騙されちゃうんだよね…

390

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/01(火) 20:45:45.85

ID

:3gSjbo+t

水素水使ってるときは冷水機が悲しくなるほど水が出なくて泣けてくる

391

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 21:28:09.03

ID

:wi8QmrkL

>>389

ホットヨガもだな
中途半端な情弱に多い

392

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 21:31:13.96

ID

:jM2KWH4/

>>382

ジョーバは出た当初流行ってたけど、公正取引委員会だかの国のどっかの機関が調べたら、ダイエットには全く効果無しということで通達が出たんだよね。それ以来、テレビCMからも消えたんだよな。
ま、歩くのもしんどいおじいさんやおばあさんがやるにはいいかもね。

>>383

ジムエリア、便所の下の冷水機の脇に無かったっけ？

393

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 21:36:20.03

ID

:tvbTnkJ9

>>392

ジョーバ、友達が持ってる・・・
オ○ニーに使えるんだって

394

： 名無し会員さん [] 2018/05/01(火) 21:36:52.86

ID

:HLBT3S1i

>>389

そうなの？

395

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 00:00:04.59

ID

:MWj8ira4

SUPヨガも無くなった？
1回出てみたかったのに

396

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 00:26:18.46

ID

:2LV04GTQ

いつの間にか無くなってるな

397

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 02:29:33.92

ID

:Cn6rCZJk

水素水に効果求めてるやつなんかいねーよ
いちいち鳥みたいに水飲み場に行くのが面倒なだけだ

398

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 03:23:17.38

ID

:5UzqyA/7

じゃあ無料にすればいいのに

399

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 04:57:47.55

ID

:b6iZqSvz

安全なペットボトルの水買えばいいのに

400

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/02(水) 05:05:25.53

ID

:HzSk70+2

>>398

無料にしたら混雑する…

401

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 08:25:33.01

ID

:eNOuEEL0

>>400

台数増やしたらいいのに

402

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 13:11:35.52

ID

:n7Uy55+b

そらちゃんが大人気だよ！

403

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/02(水) 13:23:38.67

ID

:1TrZ2LE8

日本のヨハネストンキン

404

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 13:24:31.67

ID

:spXC9wLv

月千円くらい払え

405

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 13:28:00.56

ID

:spXC9wLv

未だにペットボトルの水が安全だと思ってる謎

406

： 名無し会員さん [] 2018/05/02(水) 19:47:35.57

ID

:1SPmarAW

>>399

ペットボトルの水なんか雑菌だらけじゃねーかw たんに基準値下回ってるってだけだぞ。安全ということなら、塩素処理してる水道水のがよっぽど安全だぞ。

407

： 名無し会員さん [] 2018/05/03(木) 01:49:48.77

ID

:5pWEosac

>>406

君、モテなそうだわぁ

408

： 名無し会員さん [] 2018/05/03(木) 21:17:29.66

ID

:VS9IJMnO

今日って混んでた？

409

： 名無し会員さん [] 2018/05/03(木) 22:43:53.88

ID

:qXXiG9r7

スチームサウナ直すきまったくないね。
まともに施設使えないなら返金してほしい。
施設もスタッフも劣化がひどすぎ。

410

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/03(木) 23:41:30.05

ID

:nine4CxX

>>409

退会しなよ
見苦しいぞ豚野郎

411

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 00:03:48.60

ID

:qIl/K1+o

>>409

なんでスチームサウナ時間かかるんだろう？？

412

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 01:09:53.95

ID

:uuRbT+P6

>>411

業者が休みなんじゃない？

413

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 06:45:22.32

ID

:613EO8s4

上野のコンバットはどうして隠してるの？
並ぶくらい人気のクラスだし、外に見せた方が良くない？

414

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 09:11:46.99

ID

:6NpvJ4C+

美人多い

415

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 16:21:21.54

ID

:GMxYQDkr

おいおいおいおい！
GWだから、朝イチでトレして１１時に風呂行ったら洗い場満席(T . T)
こうなったら、風呂は45度の熱湯に、水風呂は氷風呂にしてジジイ共を放り出せ！
じゃなかったら、シャワーだけにせよ！

416

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 16:46:57.29

ID

:UNEyFDya

>>415

俺に言わせりゃジジイもオマエも一緒くただよばか

417

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 18:11:18.43

ID

:LW6a18jH

混むから土日は行かないようにしてたんだけど
GWはやっぱ連日混んでんだな
行こうかと思ったけどやめとこ

418

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 18:23:57.83

ID

:+kNNbTcZ

受付のスタッフ可愛い子減った気がする

419

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 19:07:55.80

ID

:YXJQqgfI

>>415

だから湯船もっと減らすか、いっそなくせば良いんだよ
湯船楽しみにしてる奴なんて
基本ジジイか若くてもトロい系の人ばっか
つまり身体がだらしない人
身体良い人いても湯船長居は九分九厘ゲイ

だから一時的には風呂会員が減ってしまうかもしれないが
長い目で見れば会員の質は良くなる
運動しない老人排除で若返るんだからな
まぁ若い人の絶対数が少ないから
他のジムとの取り合いにはなると思うけども

420

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 19:56:36.97

ID

:0yKBMiIp

＞＞４１９
マジレス感謝！
湯船をなくすか、トレーニングエリアにチェックインカウンター設けて、チェックアウト迄1時間未満の人は風呂入れないとか。
ジジイとか、腹パンパンの恵比寿様の為に営業すべきじゃないから。

421

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 20:09:19.30

ID

:73XTCTPe

>>419

湯船に浸かると浸からないじゃ、疲労回復が全然違うぞ

そもそもジェクサーにとって一番美味しい客は老人たち

老人→スパのみ
若者→スタジオ＋マシン＋スパ

422

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 20:11:42.01

ID

:24gl2+RG

>>418

ばか！　耶馬掟さんかわいいだろ！

423

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 20:29:04.68

ID

:EobNjpMB

>>421

運動しない爺が疲労回復しても意味なくね？
体力MAXになっても動かないんだからw

あと若者はゲイ以外はシャワー
爺の出汁なんかにわざわざ浸かりに行く奴なんていない

424

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 20:49:23.11

ID

:OZht8HAX

文句あるならエニタイム行けばいいのに…そっちのが安いよ？いい大人が自分の思い通りにいかないからって文句言わないの〜

425

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 20:53:20.67

ID

:73XTCTPe

>>423

運動の後こそ風呂に浸かるべきなんだよ
まぁ混むと嫌だから、あんたはシャワーだけでいいよ

426

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 21:07:12.68

ID

:EobNjpMB

いやだからそもそも風呂会員って
湯船にしか入らない風呂目爺のことだろ？w

そりゃいらないよw
会員にとっては

経営側から見れば風呂神かも知れんがw

427

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 21:12:48.53

ID

:0yKBMiIp

>>421

お前爺、婆共がどれだけ食い物にしてるのを知らんのか！
朝湯、昼湯、湯灌の風呂と日に3回以上浸かり、身体洗わず、湯船で小便小僧、大便漏らし、他人のタオルを拝借。洗面台では痰吐きまくり、ドライヤーで白髪だらけの股間乾かし。

428

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 21:34:46.67

ID

:z07cTKOs

爺婆でほぼ一日中ジムにいるやついるよ。
朝来て風呂。ロッカー内のソファやマッサージチェア、一階ラウンジで時間潰して、昼に外でランチ。
終わったらまたジムに来て、ジムエリアかプールテキトーにうろついてマッサージやってまた風呂とサウナ。

まぁ、長時間利用するのは構わないが、こういうのに限ってマナー最悪だったりする。

429

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 22:12:19.45

ID

:tGZrGJfE

>>428

爺の行動を一日中把握してるのかよ
スタッフみたいw

430

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 22:16:35.31

ID

:UNEyFDya

フィットネス&スパの意味もわからない低学歴が辞めたらどうだろうか

431

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 22:29:05.00

ID

:2SGZp5xS

>>430

うん
だから話の流れ的には
スパというか湯船なくしたら客質良くなるんじゃね？
っていう妄想話じゃねーの？w

低学歴とかそういう話？ww

432

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 22:40:12.24

ID

:tGZrGJfE

>>431

運営の目的は客質じゃないから

客が増えた方が施設に投資出来て、
結果的に客側も幸せになれる筈

433

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/04(金) 23:04:36.95

ID

:EobNjpMB

>>432

そーね、自分も上に書いたけど経営側としては
風呂神を大事にするのはある意味正しいと思うよ
ただ会員側が幸せになることに投資してくれるかというと
そこは正直微妙
結局のとこ経営側のセンスにかかって来るから

434

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 23:22:18.98

ID

:puiIkYWE

>>433

少なくとも会員数が減ったら、これ以上の設備投資は難しくなるでしょ

435

： 名無し会員さん [] 2018/05/04(金) 23:27:04.14

ID

:s/x854CQ

風呂会員なんて会費安いから不公平だよね？

436

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/05(土) 00:07:11.20

ID

:yrT5hj6u

>>432

施設に投資しないから老朽化が酷いんでないの？

437

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 00:29:52.96

ID

:rwsnHON7

>>436

会員減ったら益々投資出来なくなるでしょw

かと言って、老人が減った分だけ若者が増えたら、今度はスタジオが窮屈になったり、並びが激化する

438

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 02:19:40.82

ID

:D/UV1ouD

ドライヤーでチンコ乾かすヤツが後を絶たない
若い奴もやってる

439

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 04:53:38.11

ID

:SAkfBdk8

結局、風呂だけの会員増やすのがジムやスタジオ混まないから一番いいんだよね。
風呂はレインシャワー増やしてもらって、あと、マナーの問題は守らせるような貼り紙でもするしかないでしょ。
あとは便所が増えれば問題解決 (^^;

440

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 05:55:38.35

ID

:eJzmI1kr

風呂会員は神だー
要は経営側の問題

441

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/05(土) 05:57:41.17

ID

:JqNN0zOy

風呂って円形の奴はいつも混んでるけど他はスカスカじゃないか？
縮小してシャワー増やしてほしいな

442

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/05(土) 07:52:38.75

ID

:uez6e+8a

>>438

あれ何でやってるの？

443

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 08:38:33.51

ID

:gL6yQSZ6

これから高齢化社会が更に進むんだから、老人から稼がない手はない

>>441

GWだから混んでるだけでしょ
シャワーなんか1台空くのに30秒も待たないんだから
平日基準で判断すべきだよ

444

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 08:56:18.81

ID

:7y/HxhpK

だから結婚したいプリみきことインディ
リアーナ、ユッキーナとそのお友達は
自分達が倒れたら相手養ってくれるの？

445

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 08:57:01.38

ID

:7y/HxhpK

みんな自分がシングルで
今は元気に稼げるかもだけど
自分が病気になったときのこと
忘れてない？

446

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 09:00:58.55

ID

:7y/HxhpK

他店のサイボ、わかな、はな、この人らもほぼシングルで出てるけど
危なっかしいもんだよねー

447

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 10:42:18.49

ID

:q2O/GOKK

>>431

低価格で楽しめる公共の場所とはそういうところ。できない奴に高いレベルを求めるより、自分がそいつらより高い意識を持って行動しよう。それがやな奴は高級なクラブに行けば良い。

448

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 11:09:09.99

ID

:K7qcgfPp

>

>>445

おい、てめえ何訳分からん事、朝っぱらから三連投してんだよ。
みんなが共有出来る内容書き込まんかい。

449

： 名無し会員さん [] 2018/05/05(土) 11:20:13.28

ID

:cxtbhxfe

はあ？そこで大人しく待ってろw

450

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/05(土) 23:59:28.33

ID

:8iVC2ph3

門戸を広げて会員を募るって方法だと
タトゥーもありにすれば良い話になる
でもソレが嫌で逃げてく客がいるからやらないわけだよ
正直風呂会員の存在はタトゥーと似たようなもんだと思う
こいつら見て逃げてく会員もかなりいる事をわかった方が良いよ
特に若者はね
辞めてくコから実際にそんな話を聞いたしさ

451

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 00:05:41.16

ID

:LrgKVm7S

>>450

じゃああんたも辞めなよ

452

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 01:10:56.86

ID

:fN4mte9d

何でそんなにお風呂会員を目の敵にするの？色んな利用法があって別によくない？自分の都合の悪いことを徹底的に叩くのは幼稚すぎるよ。他人に期待しすぎなんだよ。

453

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 01:33:19.67

ID

:rDIMhEsk

>>452

お風呂が好きなんじゃない？

454

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 01:34:51.09

ID

:M3pRuVXk

ここ最近急に書き込みが増えたなと思ったら変なのが湧いてるのか

公営のジムでタトゥー連中が日常的にやらかしてること考えたら
風呂会員の爺婆なんて屁でもないわ

マナー悪い一部の外国人とかもいるのに
これ以上トラブルの元になりそうな奴は入れなくていい

>門戸を広げて会員を募るって方法だと
>タトゥーもありにすれば良い話になる
↑自分の“お友達”が入れるようにしたいってだけじゃないのか？

455

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 01:36:04.94

ID

:rDIMhEsk

>>454

タトゥーの人ってそんなにマナー悪いの？

456

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 01:40:15.37

ID

:rDIMhEsk

ドライヤーでチンコや足を乾かしたり
洗面台でタオルを洗い出し水浸しにしていくガイジとか見ててウザい
身体を拭かないでロッカーを移動してるのもどうにかならんのかな

457

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 02:20:56.12

ID

:JkU1OxUE

あと入口近くの違法駐輪もな
違法だからな
よーく考えろよ

458

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 04:23:09.34

ID

:wppXdebP

お風呂会員とかどうでもいいから、風呂と脱衣所の床をなんとか掃除してほしい
特に風呂のヌルヌル床はつらい

459

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 12:01:29.70

ID

:TLu9lGmA

同じのが何回も書き込んでるだけ

460

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 13:47:18.60

ID

:hN+zoNNW

>>458

設備的なものは難しいやろうけど、ヌルヌル床とかオペレーションで改善できるものならこんな所に書き込まず直接店舗に言えばいいのに...

461

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 14:01:54.71

ID

:Qdqw04Iw

違法駐輪はたまに警備員いるけど、バス停の所しか見てないな
この前はスマホ見てたし

462

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 16:27:27.49

ID

:qWsGOSWZ

>>461

警備員って、別にジェクサーの駐輪取り締まるのが仕事じゃないだろ。あの人たちって昭和通りの日比谷線の出口のバス停にもいるよ。ジェクサーのとこにいる人がそっちにもいる。なので、バス停の前なら駐輪も取り締まるんだろうけど。
あの人たちがいるだけで、変な奴がたむろしたりってこともないし、トラブル抑止してんだから、スマホ見てるぐらいでガタガタ言うなって。

463

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 18:27:00.39

ID

:MccKgwDh

今日の午後ジムでトレしてたら、コンバット待ちのうるさい人が集団でいたけど、あれが露出婆と呼ばれる女性でしょうか？
見た目綺麗だったけど、確かに若くはない。
だけど、ストイックにランしてたり、黙々とヨガでもしてたら、そんな変なあだ名付けられずにクールビューティ位の羨望の眼差しで見られるのかも。
オラウーだって、モンチッチ位のあだ名で可愛いお婆ちゃんで愛されキャラだったのかも知れない。
本当に色んな人がいるジムでの所作って、大事なんだなぁって思います。

464

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 19:05:12.92

ID

:XdYxdBjT

まあ風呂会員はスポクラの掃き溜めだから
何言われても仕方ないところではあるけどな
それに加えてジェクサーというお手頃価格クラブ
さらに上野という民度の低い街

上野ジェクサーのスバに糞会員が集まるのはもはや必然
諦めろ

465

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 20:17:51.08

ID

:rJOjpn2i

>>463

露出婆は自己中で性格が悪いんだよ。見た目だけじゃ分からんもんだよ。

466

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 21:00:59.30

ID

:sNJi+bIu

>>464

せやな
上野湯船民は上野ホームレスと同じで見て見ぬ振りが正解
糞したくなったらシャワールームに行くし
それでも我慢できない場合は湯船でやらかす
下の下の最下層民
気にしたもん負けだ

467

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 21:02:48.66

ID

:J6sD9Vtj

>>466

ウンコ投げつけんぞ！

468

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 21:10:50.18

ID

:3NMe4bBX

>>465

そうなんですね。見た目じゃ人間測れないんですね〜！
ああいう目で見られない様、ジェクサーライフを楽しみたいと思います。

469

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 21:12:49.97

ID

:3NMe4bBX

>>465

あと１点だけ教えてください。
露出婆って上野の会員なんですか？

470

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/06(日) 23:42:06.02

ID

:p2WMmDa+

>>469

Gの店舗に転籍するらしいから、、今は上野じゃね？
いまはホームでもない大宮ででかい面してっけどね。

471

： 名無し会員さん [] 2018/05/06(日) 23:59:12.70

ID

:ZZeBVQgA

>>470

情報有難うございます。
大宮って事は聞いた事があります。
何が彼女を此処まで突き動かすんですかね？
あの露出に、2時間前から待つ根性と。

472

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 00:24:18.59

ID

:m8NcQmTz

>>471

Gとセックスしてるんだよ
つまり、コンバットがセックスの代償行為になってる

473

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 06:49:52.77

ID

:Bjv0qq4A

毎日さ銭湯に通うよりも、ジムのスパを朝晩使った方が安いからな

474

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 07:48:25.50

ID

:k2ObWJnT

>>472

G様と付き合ってるの？

475

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 08:15:36.22

ID

:SHCu2Jrf

>>474

違うだろw

476

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 09:49:42.13

ID

:jbHa8TPD

>>475

また個人攻撃してるのかよ
これあきらかな名誉毀損だろ
通報しとくか

477

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 09:51:19.06

ID

:hG4E5UG8

攻撃してないよ？

478

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 11:33:09.32

ID

:RW35gxlx

これはアウトだね

479

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 11:36:35.59

ID

:nWQBLk3Q

誰が攻撃されてるの？

480

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 12:13:35.46

ID

:jhRctzWh

完全に

>>476

の勘違いだな。代償行為って書いてるじゃん。
この頃一文だけで本当に寝てると解釈したのなら

>>474

、

>>478

も含めて読解力無さすぎで草

481

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 12:21:04.35

ID

:jhRctzWh

>>472

は言い得て妙だと思った。
そりゃ必死になるよな。他の女には取られたくないんだろう。ホスト通い詰めて自分が一番の太客だと思っているのと同じ感覚なんだろうか。

482

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/07(月) 13:53:47.75

ID

:y4/RTHME

これは特定の個人の話をしてる時点でアウトだな
まだやってたのかと思ったけど、正直見てて不快すぎ

483

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 14:01:06.69

ID

:SHCu2Jrf

どんなに疲労して息が切れても
その先に快楽が待ってるから
自分を追い込む事が出来る
それには最前列じゃないと全く意味がない
間に人を挟んだらセックスじゃなくなるからな

484

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 18:43:18.53

ID

:RW35gxlx

セーフにせよアウトにせよ
ジェク側もこういう悪質な書き込みがあることは知っておいた方が良いね！

485

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 20:24:33.55

ID

:jXekWT8x

誰？

486

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 22:15:57.05

ID

:0YxSYcmJ

>>482

>>484

言う事はごもっともだが、思考停止してないか？
非常に面白い論説じゃないか。我が意を得たりと思ってるよ。
所詮は2ちゃん、目くじら立てて真面目ぶってんじゃねえよ。
彼女の業に触れた核心の意見だ。
もっと話を聞きたい。

487

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 23:36:00.14

ID

:DVHNngY2

>>482

自演乙wwwwww

見てて正直不快過ぎってワードは、オランウータン婆のくだりでも出てきたなw

488

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 23:51:36.82

ID

:0mwGWkCv

つまり最前列は、目立ちたがり派とセックス派が居るって事だな

489

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 23:56:37.30

ID

:uprD+l3F

暇な人ばかりね

490

： 名無し会員さん [] 2018/05/07(月) 23:57:24.32

ID

:hBh1JbVn

>>488

自己満足の世界の奴も多い。
マスターベーション派も追加しろ。

491

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 00:11:44.70

ID

:Dj5BnojT

>>486

特大ブーメラン投げてて草

492

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 00:49:35.49

ID

:wj5nycKs

セックスしてるかどうかはイキ顔と臭いで分かる

493

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/08(火) 01:43:18.31

ID

:07UzXWdx

>>487

おまえのような低俗な輩と絡みたくないと思ってるのに
延々と他人をネタにくだらん会話してるから毎度不快だと言ってるだけだよ

それなりに年齢は大人なんだろうが、精神が育たなかったのは哀れでならない
ここは匿名だったころの掲示板ではないし、仮に匿名だとしても
何を言ってもいいという下品な場所でもないよ

494

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 09:09:21.61

ID

:Zp9PErSw

昼行くのがメインだからコンバットとかよく分からんが、レッスンに早くから並んで先頭取るのがいけないことなのか？ 自分がやろうとは思わないが、他人がやるのは別に構わないだろ。
サウナから出て他人にかかるように冷水浴びてるバカと違って、迷惑かけてないじゃん。
ジム行ったら、自分の体のこと考えたらどうだ？

495

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 09:13:11.78

ID

:+RAgxX84

>>494

俺はサウナなんて入らないから
そんな話どうでもいい
汗かきたいなら運動しろ

496

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/08(火) 09:14:51.37

ID

:7eIl3Lur

サウナ〜ってあの遺伝子強そうなヤツか
あれは確かに迷惑だわ

497

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 11:36:43.07

ID

:6+eitnyD

>>495

オマエもどうでもいいから消えろ

498

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 12:40:12.17

ID

:YFbiLd/1

>>494

悪くないよ
セクコンするのだって悪くない

499

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 22:42:19.21

ID

:QtyPDUBD

>>494

せやな、アンタの言う通りや。
けどな、それが金曜とか日曜のGコンの時に来てみいや。ストレッチエリアで傍若無人に高笑いしいの、自分が大人しくバイク漕いでる時にやな、順番待ちしかも前の前のレッスンから二重並びでぎゃあぎゃあ、やられてみ笑
流石に怒るでホンマ。

500

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 23:33:54.30

ID

:Zp9PErSw

>>499

つまり、他人に迷惑かけてるってことか？ ならば、スタッフに言ったらどうだ？ 誰が見ても明らかに迷惑な行為なら、それはスタッフに言うべきことで、スタッフも正当に注意できる案件だ。
スタッフに直接言うのが嫌、またはスタッフが頼りにならないなら、更衣室にあるアンケート用紙に書いたらどうだ？ もっと上の人間に届くようにするんだ。
ここで文句言ってるのが何人か分からんが、例えば5人だとして、その5人が2回ずつ投書しても10枚になる。一人の人物に複数から10通もの苦情が殺到すれば、ジム側も無視はできないだろう。
ここはジム側も見てる可能性高いが、黙殺することもできる。しかし、複数からの投書なら無視はできないだろう。
こんなとこでグチグチと個人攻撃してるのは見るに耐えない。投書しろ。

501

： 名無し会員さん [] 2018/05/08(火) 23:56:26.02

ID

:Dj5BnojT

>>499

ついでに違法駐輪もクレームしといて！よろピク！

502

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/09(水) 00:04:46.63

ID

:RdSJxFKi

歩きタバコと高校生の飲酒もついでによろしく！

503

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 00:21:33.42

ID

:qtl46F+X

あとあんぱん買ってきて！つぶあんな

504

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/09(水) 07:00:29.98

ID

:7Jpz9wvW

ジェクに通ってる年齢層の連中なら
高校生ぐらいから飲酒してたのはかなりいるだろ
少なくとも大学の新歓コンパ（18歳）ではほとんど飲んでるはず
今はかなり時代は変わってるがな

505

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/09(水) 09:11:40.49

ID

:nBsZRpSt

修羅の国トンキン

506

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 11:38:51.45

ID

:vic9hq8q

>>504

だからといって違法な駐輪していいわけではない
法律守れないヤツは辞めちまえ

507

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/09(水) 12:23:50.27

ID

:ta3HMdKT

似たような違法案件が出てきてしまったな
悪いことは全部取り締まってくれよ
そして不倫も風俗もない綺麗な国にしてくれ

508

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 13:46:04.04

ID

:FsDqoZtn

>>507

イスラム圏にでも行け。

509

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 16:43:30.55

ID

:3NKJFdSx

不倫も風俗も違法ではないだろ

510

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 21:25:59.81

ID

:SJI6Oza5

>>493

そんなに高尚なお方なら、5chなどご覧にならずともwwwwww

511

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 22:12:28.14

ID

:0Jxi4gGl

>>510

493が高尚とかじゃなくて、お前が下劣なだけだろw

512

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 22:18:15.82

ID

:qtl46F+X

今日史上最強に混んでた気がする

513

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 22:43:02.49

ID

:3JS97KKN

そうかな？
昨日一昨日が空き過ぎだった

514

： 名無し会員さん [] 2018/05/09(水) 22:48:31.33

ID

:4aZj9/aJ

明日休館日だからね。

515

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 00:52:53.71

ID

:r6DDKrQM

昼もいつもより混んでたから、夜は想像するだけでウンザリだわ。つーか、オレは筋トレメインなんだが、夜って自分のやりたいトレ、まともにできるの？

516

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 11:36:26.73

ID

:3iK0OqBd

>>515

できない
近くの違うマシーン座って順番待ちしないと無理
立って待ってると通路の邪魔になるくらい混んでた

517

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 17:42:11.33

ID

:/fHwO/q2

昨日は風呂も混み過ぎだった。カランブース使ってたBBA、
お気に入りかなんかの場所が空いたら並んでるのガン無視で移動するとか。
そこ使いたかったら最後尾に並び直すのが常識。

518

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 18:12:03.22

ID

:sdWygCxE

風呂のシャワーブースとか便所の大便器は絶対的に足りないよな。設計した奴かそれを指示した奴のミスだろ。
サウナはそれ目的の人も多いからいいとして、ミストサウナなんて無くたっていいだろ。そんなもんいらんからそのスペースにシャワー増やしてほしいよ。

519

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 18:21:30.60

ID

:I+Gz6ZRt

>>517

そういうのは洗面台のとこでもいる。奥でドライヤー使いたい人は並んでる人いても2ヶ所キープ。

520

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/10(木) 19:38:27.15

ID

:UDnOtd3D

やっぱり春から夏前になると急激に混み出すよね。そしてダイエット諦めた人達がいなくなり秋には落ち着く。

521

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 19:46:29.32

ID

:2GvTMBWP

シャワーそんなに足りないか？
上野に関しては十分だと思うが

男？女？

522

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:22:38.62

ID

:sdWygCxE

>>521

男だけど、正面のレインシャワー2つしかないよね。奥の押しボタン式のシャワーは水量足りなくて洗うの時間かかるし、何度もボタン押さなきゃいけないから面倒。レインシャワー増やせば回転効率上がるでしょ。

523

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:35:44.00

ID

:sdWygCxE

>>516

まじか！ そんなんでよく耐えられるな。
昼間来たことある？ すいてるとき、特に雨の日とか一度来てみ。フリーウエイト誰もいなくて貸し切りのときとかあるから。
なので、リーマンの常連とかで、普段は仕事帰りの夜に来るんだけど、仕事の都合つけて週1〜2は昼間に来てる人いるよ。

524

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:35:44.01

ID

:2GvTMBWP

>>522

そりゃレインシャワーに拘ってるからでしょ
座るシャワーが15、立つシャワーか10くらい？、レインシャワーが2
十分過ぎるだろ
つかレインシャワー人気ないじゃん

525

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:44:02.89

ID

:sdWygCxE

>>524

レインシャワー使う人はカラスの行水みたいに一気に流してとっとと帰るからな。だから空いてて人気ないようにみえるのでは？
オレの場合、顔洗ってから、頭にシャンプーつけてこすったら流さずに、そのままボディソープで体を泡だらけにしてこすって、最後に頭から一気に洗い流して終わり。5分で終わる。奥のシャワーだと3〜5分余計にかかる。
オレみたいに風呂はさっさと終わらして帰る人結構いるよ。

526

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:49:07.31

ID

:2GvTMBWP

>>525

何処で洗うにせよ人それぞれだよ
5分で済むなら、それこそ他のシャワーでいいでしょ
止まったら何度も押せよ
運動に来てるんだろ？
ボタンも押せないとか老人以下だよ
それから同じやり方に異常に拘るのはアスペルガーの証拠だからね

527

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 21:54:54.42

ID

:6h7KrDqT

このやりとり見てなぜか笑ったわ

528

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 22:22:43.12

ID

:sdWygCxE

>>526

アスペルガー？ あ、君ってネットに毒されたゴミだったんだね。そんなのとやり取りしてた自分が恥ずかしいわ。
会話の中でいきなり他人にアスペルガーとか言っちゃう奴がジェクサーに紛れ込んでると思うと気持ち悪っ w

529

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 22:56:10.77

ID

:2GvTMBWP

>>528

ネットとか関係ない
別にあんたがアスペルガーでも構わない
ただ問題の原因は、ジェクサーではなく、あんた自身にあるという事

アスペルガーの人は、いつもの自分のやり方・細かいの手順に異常に拘るんだよ
ルーティーンを乱されるとパニックになる

男風呂のシャワーは25基はある
シャワー時間は1人5〜10分、平均7.5分/人って所だろう
平均18秒で1基空く計算だ
10人並んだってたったの3分待ちだ
でも5人以上並んだのは見た事ない

あんたのボタンを押す能力が老人以下だと言う事は分かった
でも混んでる時に5分が7〜8分になったから何だと言うんだ？

こんな所でグダグダやってる時間をそこに回せばいいだけだろ！

530

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/10(木) 23:18:56.56

ID

:9syigeIC

>>528

横からだけど君の方が気持ち悪いよ
身体の洗い方も雑すぎて草

531

： 名無し会員さん [] 2018/05/10(木) 23:40:44.09

ID

:sdWygCxE

>>530

ジェクサー行く前に必ずシャワー浴びるから、逆にあんまりゴシゴシできないんですよ。

532

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/10(木) 23:44:28.57

ID

:9syigeIC

>>531

なんか煽ってすまんかった
シャンプー流してから身体洗った方がいいですよ
最後に頭から流すとシャンプーが身体に残るので皮膚によくないかなと。
ジェクサーの備え付けシャンプー使ってるのならとくにw

533

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 00:02:28.85

ID

:zK98JNPa

>>531

正しい髪の洗い方はこれをじっくり見とけ
ttps://youtu.be/entzQZJ4sbE

534

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 00:12:56.64

ID

:Q4ftIPwR

子供じゃないんだし風呂場では糞しなければ何でも良いんじゃない？

535

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 00:40:18.50

ID

:hXOuTp03

何この馴れ合い
きしょ

536

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/11(金) 11:29:54.91

ID

:+5ynIflN

ここSoftbankが圏外になるのがつらい

537

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 11:34:10.63

ID

:Geb6JgUW

>>536

それはソフトバンクの問題だろ
嫌ならキャリア変えろカス

538

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 11:45:27.84

ID

:b/lb/Tbb

>>536

ジェクサーのWi-Fi使えばいいじゃん

539

： 名無し会員さん [] 2018/05/11(金) 11:49:40.39

ID

:zWqw/TQ/

でもWi-FiだとID被るな

540

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/11(金) 11:57:29.15

ID

:HZ5W2HSQ

>>536

docomoだけだぞ
ソフトバンクに連絡して対策依頼してこい

541

： 名無し会員さん [] 2018/05/12(土) 03:10:41.80

ID

:uzyM48U+

つーか、なんかWi-Fi電波も弱くね？

542

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/12(土) 07:55:11.01

ID

:jpIvg2Si

>>519

最近は見ないが朝にドライヤーの所の場所取りして洗面台を使ってるおっさんがいたわ。
周りに配慮をして欲しいよな

543

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/12(土) 08:13:34.14

ID

:18VBJ2jx

>>542

今もいないか？
ティッシュ使いまくって定位置に戻さないメガネ猿

544

： 名無し会員さん [age] 2018/05/12(土) 08:17:35.83

ID

:jpIvg2Si

>>543

多分違う人かな。

ティッシュは箱から出して結構な量を持ち帰ってる人を見て驚いたことはある。


朝は通勤前に寄ってる人が多いだろうから専有はやめてほしいよね

545

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/12(土) 13:40:51.28

ID

:sGuJt6Of

トンキンヒトモドキ

546

： 名無し会員さん [] 2018/05/12(土) 16:00:35.51

ID

:2qtIAzrt

>>543

それ足音やたらうるさいやつ？

547

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/12(土) 21:32:25.02

ID

:hPGKrvd9

>>546

短髪眼鏡なら
そうかも
洗面台のティッシュごと横に置いてくるからウザイのなんの

548

： 名無し会員さん [] 2018/05/12(土) 21:45:30.04

ID

:ZD05nAwE

>>547

とにかく、上野は鬼畜、変人、クズの集まり！
なぜなら、スタッフが見て見ぬ振りするから！

549

： 名無し会員さん [] 2018/05/12(土) 22:03:07.06

ID

:vHqiBo50

どう言うこと？

550

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 00:26:05.15

ID

:2vkl5mrg

確かにスタ;ツフは注意しないね。
更衣室内でのスマホはもちろんだけど、
ドライヤーの股間乾燥や靴乾かしてるのも見事にスル―。

551

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 00:50:56.10

ID

:RpricCqE

薄毛のダブルドライヤーは許されてるの？

552

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 01:06:46.52

ID

:2HldAhXh

女でもたまにいるけど、ドライヤーで股間を乾かしてるのってあれ何の意味があるの？

553

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 01:11:54.00

ID

:9+QZsgGG

>>552

まんこが乾く暇がないって言いたいのでは？

554

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 01:14:06.67

ID

:e0DFKpvE

若いスタッフが中年・老人の奇怪な行動を注意するのは
気の毒な気がするが、それも仕事だからそこはしっかりと
やってもらいていよね。

だけどスマホ注意されて客に逆切れされているスタッフを見ると
気の毒な気はするけどね。息子ぐらいのスタッフに注意されて
逆切れって、見てるこちらの胸が痛む。。。。

555

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 01:47:13.99

ID

:opZ+65N1

>>554

仮に注意してもまた、やるよ。道徳的なことは子供の時からの訓練だから。

ああ言うの見ると心底情けないけど

556

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 01:52:38.28

ID

:2HldAhXh

認知症になるとキレやすくなるらしいよ。

557

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 09:05:00.46

ID

:oA2x7qgG

昨日ストレッチエリアで電話してるババアいたわ
スタッフは見て見ぬ振り

558

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 09:50:03.25

ID

:xVefCY5c

なんでチンチンをドライヤーで乾かしたらいけないの？
別に迷惑かけてなくね？

559

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 10:29:00.74

ID

:P9BSVprm

>>558

股間をドライヤーで乾かしてる人の隣になった事あるけど、イカ臭い匂いで非常に不快になった。

560

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 11:04:37.57

ID

:r8uYI3R4

>>558

チンコ乾かしたいならマイドライヤーにしろ

561

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 11:50:02.53

ID

:kB5sYe0v

>>558

ドライヤー本体の問題ではなく、乾かしたときの風が問題。隣のオッサンが股間乾かした風が自分の顔に直撃したら不快じゃない？

562

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 11:59:33.83

ID

:P9BSVprm

>>561

本当それ。女でも嫌だ。他人の股間乾かした風を吸うのはキツイ。

563

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 12:19:53.60

ID

:CWKYapCs

>>558

とりあえずオマエとっとと辞めろよ

564

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 13:37:24.33

ID

:aiKh56um

>>563

ふざけんなカス

俺は近くに人がいない時にしかチンドラしないし、俺にはチンチンを乾かす権利がある！

565

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 13:48:32.99

ID

:ckFIbhv9

店長は誰の味方してんの？w

566

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 13:53:54.15

ID

:ckFIbhv9

一人一人と話すとみんな悪い人じゃない
異性が絡んでくるからおかしなことになるだけで

もっと色々話してみたいなあ

567

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 15:42:42.65

ID

:4NTpXMM1

>>564

中華か朝鮮出身の方？
まともな教育受けた人なら、股間乾かした風が不快でしょ、って説明で理解できるはずだけど。

568

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 16:36:16.71

ID

:VrJMlAdm

>>564

注意書読めないの？
馬鹿なの？

569

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 16:57:40.81

ID

:4NTpXMM1

>>568

注意読めなくてバカなの。

570

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 20:29:14.62

ID

:XOfP1/dB

最近、マシンのウエイトピンを元に戻さない、シートをロクに拭かない迷惑なヤツ増えてるな
どーせすぐ辞めるんだろうがな

571

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 21:15:01.17

ID

:QCt2BRIU

>>558

うちでやれば？自分のドライヤーで

ジムだとその乾かしている間抜けな姿を誰かに見られていると思わない？
それを恥ずかしいと思わない神経が不思議だ

572

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 21:16:22.98

ID

:+/BJoNUQ

>>570

自分で戻せよ！
自分で拭け世！
嫌なら、お前が辞めろよ！

573

： 名無し会員さん [] 2018/05/13(日) 21:24:44.51

ID

:oA2x7qgG

季節からか
イカれてるのが増えたな

574

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/13(日) 22:06:11.71

ID

:VHES1hGj

他人の目があっても、捨てるものがない爺婆はマナーも品も関係なく暴走
これから日本中がそうなる

575

： 名無し会員さん [] 2018/05/14(月) 00:47:31.87

ID

:Rod4ETBc

>>572

オマエが死んだ方が皆スッキリ

576

： 名無し会員さん [age] 2018/05/14(月) 23:20:43.26

ID

:rFLntF15

プールエリアにセクシーな女性っていますか？

577

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/14(月) 23:43:09.82

ID

:Wd20HrOM

>>576

アラ還目当てならいるかもね
そういう人達をセクシーに思えるならばアリ

上野店は他店に比べるとかなり年齢層高い
スタジオもプールもトレッドミル等全てだ
肝に銘じておけ

578

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 01:25:05.78

ID

:4oRQpKw2

そんな上野で、美女の目撃情報お願いします

579

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 02:16:31.38

ID

:i0WUn8AN

美魔女ならいっぱいいるよ

580

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/15(火) 07:08:25.72

ID

:FDlPlpkU

セックスできますか？

581

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/15(火) 07:12:16.91

ID

:uSLImG4s

日曜のボディバランス良くね？

582

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/15(火) 14:11:26.59

ID

:xtvIh55A

>>580

受付で聞いてこい

583

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 17:06:31.44

ID

:pAN0EQcS

>>581

ボディバランス良いよね！

584

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 21:19:57.42

ID

:2iilo+A2

>>580

できますよ。
露出婆は飢えております。あのホットパンツ見てご覧なさい。

585

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 21:26:02.18

ID

:2iilo+A2

>>580

あと洗濯板ポニテにオラウーによりどりみどり。

586

： 名無し会員さん [age] 2018/05/15(火) 22:15:06.27

ID

:MvGtXzzx

ブーメランパンツでプール行くぞ

587

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 22:58:06.00

ID

:HgrVAJMU

オランウータンボディコンバット待ち、しゃがみこんでたんだけど。

猿のくせに社会性ないな。

588

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/15(火) 22:59:30.56

ID

:oDu7lR5s

ずっと思ってたんだけどさ
行列してる間立ったままでいなきゃいけないのって
バカみたいじゃない？

589

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/15(火) 23:25:18.50

ID

:6Fy2Jy2h

そもそも運動する為に長時間並ぶのがバカみたい。

590

： 名無し会員さん [] 2018/05/15(火) 23:27:08.07

ID

:n81X4/Nw

確かに馬鹿らしい
定員達したら、その時点で整理券配れよ

591

： 名無し会員さん [] 2018/05/16(水) 11:38:26.00

ID

:Tko/v8eQ

並ばないと入れないの？

592

： 名無し会員さん [] 2018/05/16(水) 12:08:39.45

ID

:sR30IFLw

HっしーとG様はどっちが混んでますか？

593

： 名無し会員さん [] 2018/05/16(水) 16:18:40.34

ID

:DBbxpBM6

>>592

圧倒的にHっしーだよ！

594

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/16(水) 16:21:33.20

ID

:f9YA2ImY

>>593

Hってだれ？
G様以上のカリスマなんですか？

595

： 名無し会員さん [] 2018/05/16(水) 22:58:42.93

ID

:DBbxpBM6

>>594

G様ですか？
Gって…郷さんの事ですよね？
「様」って………どこかのホストみたい！
Hは内緒です。これ以上、来て欲しくないから！
今日も激混み！！

596

： 名無し会員さん [] 2018/05/17(木) 00:17:41.77

ID

:FSaqkN8X

億千万の胸騒ぎ？

597

： 名無し会員さん [] 2018/05/17(木) 00:20:18.99

ID

:sWQwKKJF

ドッキドキして心筋梗塞起さんようにな！！！

598

： 名無し会員さん [age] 2018/05/17(木) 23:42:21.07

ID

:dc6lChHW

夜にスタッフと風呂場で話していた人がいたけど、何かあったの？

599

： 名無し会員さん [age] 2018/05/17(木) 23:43:28.99

ID

:dc6lChHW

>>547

短髪眼鏡ってロッカールームや、バスルームを早歩きの人かな？
ぶつかりそうです危ないんだよな

600

： 名無し会員さん [] 2018/05/18(金) 00:49:32.75

ID

:EgQmEdTm

確かにティッシュ戻さないの見たことある
自分さえ良ければって感じ

601

： 名無し会員さん [] 2018/05/18(金) 02:30:03.37

ID

:OEel6KF1

>>595

【ご】違い

602

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/18(金) 15:59:11.87

ID

:/21tz8lO

久しぶりに平日昼間行ったけど風呂場は老人ホームと化してるのな
歩くのもやっとの爺もいるし、床にはう○こ落ちてたし、もう別に移籍しようかな

603

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/18(金) 16:14:53.33

ID

:GpVIQPVa

>>599

猿に似て歩くのだけ早いよね

604

： 名無し会員さん [] 2018/05/18(金) 17:21:06.78

ID

:gFV/szx8

>>602

床にウンコは嘘だし、爺さんはジム使わないからトレに支障無くて済むし、スタジオの列に割り込むこともない。マナーさえ守ってくれたらむしろ歓迎だろ。
昼の快適な時間に行けて、文句ばっか言ってるんなら移籍したほうがいいよ。おまえみたいなのはどこ行っても文句しか言わないんだろうな。

605

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/18(金) 18:48:13.73

ID

:pOwwGQbj

>>604

日中の爺婆の無法状態を知らんのだなぁ
俺も休みの日に行って衝撃を受けたぞ
まぁ格安クラブで上野の民度では仕方ないと諦めてるがw

606

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/18(金) 22:53:08.06

ID

:/21tz8lO

>>604

なんで嘘だと分かるんだ？
今日スパの出入り前の全身シャワーの前に落ちてたよ
時間は２時過ぎくらい
この前も常連のおじさんが店員にクレーム入れてたし実際頻繁に起きてることだよ

607

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 00:56:55.79

ID

:/sCfUJrt

>>606

ごめん。オレも昼はよく行くが、クソなんて見たことないんだ。オープン当初からの会員だけど、ここで騒がれてるようなウンコ騒動には一度も遭遇したことない。
朝はほとんど行った事ないが、昼2時〜4時や夜に週3日ぐらい行ってるが一度もない。
個室でやるんなら分かるが、シャワーまでの道に落ちてるってどういうことだ？ ゾウや馬みたいに歩きながらするのか？w w

608

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/19(土) 09:04:26.26

ID

:lfCPDcwz

>>607

大きいのじゃなくて小さいやつね
個室のすぐ近くだから流れたんじゃない？
出ようとしたら茶色の固形物が目に入って、不快だから凝視はしなかったが
そのおじさんの話だと最近、２回もシャワーのとこに落ちてたって店員に話してたから嘘ではないと思うよ
まあ俺もそうだったけど実際に遭遇しないと信じられないとは思うけど

609

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/19(土) 09:09:47.30

ID

:hh5HuXPf

>>607

ぽろりするんだよなぁ

610

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 11:39:08.22

ID

:Jax0ZcYu

ここ言うほど格安か？

611

： 名無し会員さん [age] 2018/05/19(土) 14:33:48.35

ID

:xVmAsp45

>>610

高い方だと思うよ。

612

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:40:58.69

ID

:QI6HtE+D

今日はちんちんをドライヤーで乾かしてやったわクソが

俺様はスーパーマスター会員なのだからチンドラする資格がある！

613

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:42:55.43

ID

:5Y9OtVmR

高い安いは目的や利用頻度に因る
マシンだけ、ヨガだけ、とかなら他行った方がいいよ

614

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:51:02.98

ID

:/sCfUJrt

>>612

よ、賎民！

いいぞ、もっと言え。日本人じゃないんだろ？正直に吐けよ、支那か朝鮮か？w

615

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:51:47.34

ID

:RJYQlQjZ

>>612

くわしく

616

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:52:14.28

ID

:QI6HtE+D

>>614

バカが

俺は台東区生まれの生粋の下町育ちだよ
年収も700万円あってブルジョワジーだわ

617

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 14:55:28.84

ID

:ewv4ovnD

>>616

身長、体重、体脂肪率おしえて

618

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/19(土) 15:00:57.41

ID

:lfCPDcwz

>>612

そこまで開き直ると逆にもう思う存分やってくれと思うよ

619

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 15:03:37.51

ID

:QI6HtE+D

お前らも一回チンドラしてみ？

めっちゃきもちくて世界が変わるで

620

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 20:45:16.24

ID

:DOwVxp+y

もう10年以上いる俺みたいなVIP会員になると、チンドラのみならずアナドラ(アナルドライヤー)もしてるわ

肛門の周りは毛がびっしり生えてるからドライヤーは必須やね

621

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 22:23:00.64

ID

:RJYQlQjZ

つまんね

622

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/19(土) 22:43:42.72

ID

:3ljvxt9T

>>620

スタッフに注意するよう促しておく

623

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/19(土) 23:29:31.38

ID

:kq87riJD

注意してもらえるうちが花

624

： 名無し会員さん [] 2018/05/19(土) 23:39:11.52

ID

:oUn/MIea

>>623

ここは学校や社会復帰施設じゃないんだから道徳的な事を言われるのはかなり、恥ずかしい事だと認識した方が良いんじゃない？

625

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 09:07:09.20

ID

:6Conanve

トンキン弁はオカマ言葉w

626

： 名無し会員さん [] 2018/05/20(日) 09:49:37.75

ID

:ycMgyIJ1

周りに人がいない時にチンドラやアナドラして何が悪いんだよバカヤロー
誰にも迷惑かけてねーだろが

627

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 10:04:32.61

ID

:cghL1Ue8

そんな無駄な毛剃っちまえ！

628

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 10:48:02.54

ID

:8oqylcEu

ヘアメイクだからいいじゃない
髪の毛薄くなっても下の毛があればいいじゃなーい

629

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 12:03:53.46

ID

:CW92zfev

見られてなかったら何してもいいって発想は完全にアウト

630

： 名無し会員さん [] 2018/05/20(日) 15:12:03.34

ID

:ycMgyIJ1

バカ
見られたっていいんだよ
他人に俺のチンドラの風を当てなきゃいいんだろ？

631

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 19:14:42.23

ID

:YcsRVcI8

>>630

スタッフにも見られたらあかんぞ

632

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 20:18:27.00

ID

:rKlCn8Jk

>>630

ダメってルールだからほどほどにな

633

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 20:35:24.48

ID

:+K7j0FFm

>>630

見つけたら廻し蹴りしてもええか？

634

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 20:56:08.54

ID

:veh4x3fz

ぶっちゃけイケメンがチンドラしてるのと脂ぎったオッサンが普通にヘアドライヤーしてるのだったら後者の方が不快だわw

635

： 名無し会員さん [] 2018/05/20(日) 21:49:27.44

ID

:JYBLggY/

こういう奴ってのは根源的なことが抜け落ちてるんだよな。誰かが見てるとかどうとか以前に、お天道様が見てるって昔の人はよく言ったもんだ。

636

： 名無し会員さん [] 2018/05/20(日) 21:55:29.89

ID

:BW6lQl6M

じゃあ可愛い子がマンドラしててもあかんのか？
そんなことないだろ？

結局「どこを乾かしてるか」よりも「どんな人が乾かしてるか」の方が重要では

637

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 22:03:34.62

ID

:R6JMzBn+

曇ってれば大丈夫ってこと？

638

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/20(日) 22:04:43.92

ID

:R6JMzBn+

マンドラ情報求む

639

： 名無し会員さん [] 2018/05/21(月) 08:10:57.35

ID

:LP7JP1dC

クリーニングスタッフは、
男の浴室があんなに臭いのに、
消臭力を置こうという発想が湧かないのだろう

640

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/21(月) 11:03:19.01

ID

:HhWRqyKP

スパ前の悪臭だけは不快だな

641

： 名無し会員さん [] 2018/05/21(月) 12:16:18.33

ID

:DnXckeyJ

排水口が腐ってんのかね。

642

： 名無し会員さん [] 2018/05/21(月) 21:59:31.52

ID

:qMOHUB9z

上の支那チョンみたいなチンドラ野郎の臭いが蔓延してんだよ。

643

： 名無し会員さん [] 2018/05/21(月) 23:29:13.76

ID

:t4iQP4YZ

風呂の脱衣場でウェアからの異臭が酷い…
ロッカーに入れてくればいいのに…

644

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/22(火) 10:39:28.90

ID

:a3QbAiBp

異臭・悪臭は会員が言いにくいことだからスタッフにしっかり動いてほしいよ

645

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/22(火) 15:18:10.55

ID

:rXrDDtSc

「におうんですけど何とかしてください」

「そうですか？においますかねぇ…」スタスタ…

646

： 名無し会員さん [] 2018/05/23(水) 22:31:37.75

ID

:StQLxAc5

G様ってサーフィンもするんですね
コンバット以外の姿もかっこいいのかな
見てみたいな

647

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/23(水) 22:33:55.04

ID

:mmfaMFoi

G様って独身？
アナル凄そう

648

： 名無し会員さん [] 2018/05/23(水) 22:51:13.55

ID

:vDUmdpLm

冷静に見て普段はダサそう

649

： 名無し会員さん [] 2018/05/23(水) 22:51:56.40

ID

:vDUmdpLm

>>647

凄いアナルなんてあるのか？w

650

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/23(水) 23:51:40.63

ID

:1+PjxZA2

>>646

G様はイントラって魔法が解かれると
単なるフットボールアワーの岩尾だからなあ

脳内イメージで留めとくのが一番幸せかもしれんw

651

： 名無し会員さん [] 2018/05/25(金) 18:24:16.89

ID

:3vtTKkCk

ロッカーの椅子、素っ裸で座るジジイはどういう教育受けて来たんだろうな。ジジイどいた瞬間、ドライヤーの横にある除菌スプレー持ってきて、わざと目の前で拭いてやったが、気づいてる様子無かったな。
直接注意すべきなんだろうか？

652

： 名無し会員さん [] 2018/05/25(金) 19:05:02.30

ID

:sqW7QGRS

誰がどんな座り方してるかわからないから
タオル敷いて座るのが安全だよ
大腸菌ウヨウヨしてたらヤバス

653

： 名無し会員さん [] 2018/05/25(金) 21:06:42.77

ID

:XrVOZAqb

長身=色黒=ガッチリ=Ｇ様？

654

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/26(土) 23:37:37.48

ID

:o8C+o2Wd

さっき、たけしが出てるTBSのニュース番組で、
スパルタンレース？の特集やってたけど、
ジェクの赤い（駅伝のやつかな？）Tシャツ来たオジサマが、
出場最年長ということで出てた

ジェクチームで出てたようだけど、上野の人かな？
なんか見たことあるような気がしたが

655

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/27(日) 00:01:39.52

ID

:gdEpthuT

>>654

画像貼ろうよ

656

： 名無し会員さん [] 2018/05/27(日) 20:19:39.09

ID

:RzYLWxhs

ふーい
今日もチンドラしたったわい
一日一回のワイの楽しみだからのう

657

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/27(日) 22:03:59.02

ID

:KOwl2VHw

Twitterでも今どき馬鹿自慢なんてしないよ
悪いことしてるオレカッコイイみたいにここで書いても痛いだけだからやめなよ

658

： 名無し会員さん [] 2018/05/27(日) 22:43:42.42

ID

:tddP2tqS

TNポニテまんまストーカーやんか。
シャレにもならんぜ。
ぞっとしたわ。

659

： 名無し会員さん [age] 2018/05/31(木) 15:24:55.11

ID

:qvoIR8fW

風呂場で漏れるように屁をこいている爺さんがいて、無意識で漏らしているのではと思ったわ

660

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/31(木) 18:15:26.03

ID

:o6W2kR3x

昼間は半分死んでるような爺さんいるからね
そりゃう○こも落ちてますわ

661

： 名無し会員さん [sage] 2018/05/31(木) 19:41:54.00

ID

:0t+0b4mi

フィットネス＆スパ＆介護　ジュク（熟）サー上野

662

： 名無し会員さん [] 2018/05/31(木) 21:04:08.82

ID

:bHXqiKTq

よくもまぁそんなにスベれるなおぃ。

663

： 名無し会員さん [] 2018/05/31(木) 21:05:06.91

ID

:NOH3Dyes

ttp://yunishio.blogspot.com/2013/11/blog-post.html

664

： 名無し会員さん [] 2018/05/31(木) 22:03:56.79

ID

:5SWPGbH6

広瀬すず
すず
広瀬すず
すず

665

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 02:05:25.51

ID

:LWd3Q243

老人は毎年括約筋の測定を義務付けるべき

666

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 09:54:00.42

ID

:NS8sTjue

つまんね

667

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 10:13:46.25

ID

:3kbT3ZuI

しかし対策しないと洒落にならないよ
最近は温泉旅館行っても大風呂には入らないって温泉マニアが増えて来てるらしい
殆どが高齢者による便失禁

668

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/01(金) 10:17:39.68

ID

:n6BEZZoX

>>667

温泉行く意味あるの？

669

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 10:38:07.41

ID

:3kbT3ZuI

>>668

個室風呂しか入らないんじゃない？

670

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 11:03:35.51

ID

:NS8sTjue

見つけたら取っ捕まえてジェクに差し出せばいいだけの話し

チンドラとか言ってるバカも同じ
コイツは悪質だから業務妨害だろ

671

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 12:29:47.03

ID

:NEZNVae5

全員水着着用にすれば全て解決する。

672

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/01(金) 13:39:31.13

ID

:HpXhOGmT

日本のヨハネストンキン

673

： 名無し会員さん [] 2018/06/01(金) 15:54:07.68

ID

:9DpTGsrN

>>660

フリーウエイトのとこ、元女性専用ストレッチエリアにブルブルマシンあるけど、あそこが老人の溜まり場になってたな。長居してるわけじゃないし、ぜんぜん気にならなかったけどね。
ストレッチエリア占拠してデカい声でたむろってるババアのほうが酷い。

674

： 名無し会員さん [] 2018/06/02(土) 17:22:43.92

ID

:jgeogDw7

誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

GY564

675

： 名無し会員さん [] 2018/06/02(土) 23:39:53.16

ID

:3XC7n/tt

>>674

クソ広告め！
んなモノはねえんだコラ！

676

： 名無し会員さん [] 2018/06/05(火) 11:38:05.31

ID

:K5zgbmmQ

6月入っても人減ってねぇぞ
混みすぎやろが！

677

： 名無し会員さん [] 2018/06/05(火) 11:50:02.31

ID

:SHEegrtQ

そうかな？

678

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/05(火) 14:48:49.90

ID

:iv/2FAjX

９月くらいまでは増えるんじゃ？
夏休み終わりで繁盛するのは
英会話教室とフィットネスジム

679

： 名無し会員さん [] 2018/06/05(火) 18:47:25.74

ID

:v5rYz9Su

10〜12月にいるやつが三日坊主にならずに続いた人。４月から増えて、夏に向けてこの時期は一番増える時期。
８月ぐらいから徐々に減っていくさ。いつものことだよ。

680

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/05(火) 20:55:04.18

ID

:VbBinIog

修羅の国トンキン

681

： 名無し会員さん [] 2018/06/05(火) 23:34:55.39

ID

:35PYHRXG

>>679

よくある今からやれば夏にまだ間に合う的なことなんでしょう。

682

： 名無し会員さん [] 2018/06/06(水) 02:41:34.88

ID

:znVOGgGV

>>681

そうそう。んで、夏が終わる頃に諦める。
てか、夏になってから来る奴もいる。一週間後に海行くから一週間でなんとかする的なメチャクチャなのもいっぱいいるしな。

683

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/06(水) 10:07:30.57

ID

:rFr3KKuk

秋（空き）ジムや
クソガリどもが
夢の跡　　　　　　　　　　　　ジェク夫

684

： 名無し会員さん [] 2018/06/06(水) 11:37:58.63

ID

:W1njtm/V

クソババア
井戸端会議は
他所でやれ

685

： 名無し会員さん [] 2018/06/06(水) 21:20:54.05

ID

:U1GfNEMT

BMI19〜20
体脂肪5〜6%
が理想

筋肉量多いのはキモいわ

686

： 名無し会員さん [] 2018/06/06(水) 23:30:01.48

ID

:znVOGgGV

>>685

だから？ お前は女か？ お前の感想なんて知るかよ。自分が無理だからってくだらねーこと書くな。
その体脂肪でゴリマッチョならどれだけ努力と才能が必要か分からんのだろうな。お前には無理なだけだろw

687

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 07:39:06.93

ID

:khw81MxA

>>686

なんでそんなにキレてるのか理解に苦しむよ
それにキモいとしか思えないものに必要な要素とやらに興味あると思う？
脳筋さんですかあなたは

688

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 09:16:51.18

ID

:zp4HCO6t

>>687

主観を押し付けてるのはアンタだなぁー
ムキムキになるかはその人の嗜好なんだから
本人が満足ならそれでよし

ジムに来て筋肉量が多いのはキモいってのは
アンタが場違いな所に通ってるだけ

689

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 11:36:03.01

ID

:hMNbYLGQ

>>688

指摘されてる通りで感想言っただけなんだけど、どこで主張押し付けたかな？
場違いって何それ

もしかして、全員が全員、筋肉ダルマ目指してたり好きだと思ってる？
スタジオやランニングマシンがいつも混雑してる理由とか考えないの？
体型や体力、健康維持が目的の人が多いからでしょ

それと、フンフン言いながら筋トレしてる筋肉ダルマをキモいとは思ってるけど場違いだとは思ってないからね

690

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 12:00:37.35

ID

:oN+YPEtq

>>685

そもそも、体脂肪5〜6％なんて維持できませんw なにも分かってないっつーか、知らないで書いてるんだろうけど。

その体脂肪率って、筋肉量の少ないボクサーなら、リミットギリギリの計量時のパーセント。
筋肉量の多いビルダーとかでそれ以下まで落とす人もいるが、普通のビルダーでコンテスト時そんなもん。
いずれも、コンテスト終了後、計量後に少し食べただけで一気に膨らむレベル。元がガリガリで太れないような人以外、維持するのは無理。
せめて8〜10％とか書けば良かったねw

691

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 17:37:21.58

ID

:FUnJigBM

>>690

5%はあれだけど6-7%ぐらいなら通常でも維持出来るんじゃないのー？

コンテストレベルだと3%以下だろ？？

692

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 19:26:44.97

ID

:oN+YPEtq

>>691

トップビルダーとかは筋肉量が多いからその分体重重いでしょ。体脂肪率ってのは総体重に対する割合だから、３％ってのはそれで限界まで落としてたどり着く数字。餓死する直前。ちなみに０％だと人間は生きてない。
筋肉量少ないと体重軽くなるので、それだと限界まで絞っても5%以下はなかなかならない。
上でも書いたけど、5%ぐらいまで絞ると、ちょっと食っただけで全部吸収して膨らむレベル。
コンテストビルダーのコンテスト直後の食事で、またはボクサーの計量後、一気に5キロ以上増えるってよく聞くでしょ。こないだの井上の試合で、対戦相手が計量から12キロ増、井上が6キロ増で試合だった。
短時間で6キロも増えたのは水分だけど、コンテストや試合から一週間経って見てみたら分かるよ。
6〜７%って簡単に言うけどさ、確かサッカーの中田ヒデが毎日激しい練習と試合こなして、スタミナも維持できるギリギリで７％だったかな。他のサッカー選手はもうちょい高い。
一般人がそれくらいを維持するって、知識とか努力以前に、どんだけモチベーション必要だと思う？

693

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 22:31:05.18

ID

:uLgVK0vh

>>692

秀逸。
お見事です！

694

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 22:49:23.14

ID

:1LvIRhjh

勉強になるわ。
俺、15〜13パーセント位を目標にする。

695

： 名無し会員さん [] 2018/06/07(木) 23:02:09.20

ID

:1LqS5YDW

俺6〜7%台なんだけど

696

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/07(木) 23:50:54.99

ID

:cKqbnTkS

>>695

カラテカの矢部君ですか？

697

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/08(金) 01:17:05.38

ID

:OqdDC78R

8％前後キープしてるけど俺は脂質の取り方徹底してれば太らないな
糖質×脂質は最悪の組み合わせ、洋菓子とかジャンクフードとか
あと有酸素ばっかやってる奴にカッコいい体系は見たことないってYouTubeで北島先生が言ってたぞ

698

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 09:29:23.31

ID

:OvsUhCGp

>>692

知ったか乙
もっともらしく書けば何人かは信じて貰えるなー

699

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 12:24:38.86

ID

:q2oow5V4

>>697

俺は甘党だからケーキも週2〜3ぐらい摂取してるけど、調整と運動で全然維持出来るよな
だから

>>692

の人が何言ってるのかちょっとよく分からない

700

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/08(金) 14:21:08.46

ID

:SXONjL93

トンキンヒトモドキ

701

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/08(金) 15:39:23.69

ID

:gOJ5Ruo6

>>699

和菓子おすすめ
ケーキって20〜30グラム近く質の悪い脂質が入ってるから太りやすい
あんこなら1グラム以下だから
まあガチ勢じゃないなら必要ないが

>>692

が言ってるのはそれくらい体脂肪7%以下になるとキープが難しいってことだと思う
アスリート並みの食生活になるから普通の人がそう簡単には出来ないのはたしか
クリロナで7%代みたいだし

702

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 19:21:44.19

ID

:M/V8OU1J

長文打つ暇あったら腕立て一回やった方がマシ
クソ暇人の宝庫や

703

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/08(金) 19:37:23.94

ID

:4+1fhCoW

>>702

おまえクソガリやろ？

704

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 19:42:53.95

ID

:rL/BRvDh

ttp://hummer2005.oops.jp/288.html

705

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 21:18:35.39

ID

:L3osxg64

>>703

おまえハゲだろ？w

706

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 23:10:58.37

ID

:ojgcErYv

>>701

>>699

だけど体脂肪6〜7%なんだわ
ケーキ食った当日か翌日に必ず食事調整するけど

707

： 名無し会員さん [] 2018/06/08(金) 23:49:32.86

ID

:K/dXImq/

イントラさんの彼女って あの蚊トンボ千紗みたいな人ですか？(^^)

708

： 名無し会員さん [] 2018/06/09(土) 02:30:18.05

ID

:bt6qsyAt

>>707

だれ？

709

： 名無し会員さん [] 2018/06/09(土) 17:15:51.54

ID

:rxvmMtjM

>>708

教えないよ！

710

： 名無し会員さん [] 2018/06/09(土) 22:23:47.71

ID

:h5Voc7C9

あれだけ長く休んで改装して
早くもロッカーの空調壊れてサウナかよ

これじゃリボーンじゃなく、あぼーんだぜ

711

： 名無し会員さん [] 2018/06/10(日) 00:28:52.59

ID

:TafD4o7B

>>710

他の店舗は1ヶ月休んでるところ、上野は10日だからね。

712

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/10(日) 06:24:13.75

ID

:FIWkrN2J

>>710

ロッカーのエアコン壊れたの？

713

： 名無し会員さん [] 2018/06/10(日) 06:32:46.20

ID

:HpNYfTn5

>>697

酒はどうですか？
ここの人は酒は飲みませんか？

714

： 名無し会員さん [] 2018/06/10(日) 18:34:27.62

ID

:8sUf/cyU

今日休館日なの忘れて行ってしまってすごくショックを受けた

715

： 名無し会員さん [] 2018/06/10(日) 19:03:07.79

ID

:toj9wz2R

>>713

飲むよ！
つまり、いくらウンチク言って、
俺は体脂肪が無い！と、自慢してまも、
結局は、人それぞれの体質の違いナノです！
太らない人は脂質や糖質を取っても太らない！

以上！

716

： 名無し会員さん [] 2018/06/10(日) 20:16:00.80

ID

:yEaaYABK

>>715

ホントそうよ。上で体脂肪6〜7％キープできてるって人いるけど、普通は常にダイエットモードじゃなきゃ無理なのに、その人は体質でキープできんだよ。そういう人は逆に太るのが難しくて、筋肉もつきにくいんどけどさ。

717

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 07:20:25.73

ID

:ANXDVp5W

腰より下まである超ロングヘアの人がドライヤーしてると気持ち悪くてその周囲にいけない。髪の毛の長さも自由なんだろうけど、あそこまで長いのは怖い。

718

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 11:35:55.18

ID

:/Y5+CVll

>>717

どう気持ち悪いの？男にはわからん

719

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 11:40:31.38

ID

:AaujrCh2

>>718

いや、男風呂の話なんだけど

720

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 11:58:40.36

ID

:/Y5+CVll

>>719

話の腰を折るなよクズ

721

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 12:04:54.90

ID

:btQh3Nej

>>717

えっと
該当者三人ほど

黒髪
リアーナ
ベリーちゃん

とれ？

722

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 12:05:16.63

ID

:btQh3Nej

どれ？(^^;;

723

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 12:56:11.75

ID

:AaujrCh2

>>720

クズはお前だろバカ

マンドラしたことあんの？

724

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/11(月) 13:00:01.27

ID

:0nFQxGsS

私は毎日のマンドラを欠かさない
子宮までリフレッシュした気分になる

725

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 13:24:08.83

ID

:Sv2CR3SK

>>724

あんたのアソコはそんなのしないでもカラッカラだろ！

726

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/11(月) 13:38:00.10

ID

:pR/LvPBq

トンキン弁はオカマ言葉w

727

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 17:53:35.03

ID

:u9Y/xQYt

>>724

毎日マンバブルしてろ

728

： 名無し会員さん [] 2018/06/11(月) 22:53:41.42

ID

:6GvS0vK9

今日行った人、ロッカーの空調は直ってた？

729

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 00:11:19.98

ID

:aBhg7xZT

>>728

バッチぐうー

730

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/12(火) 00:30:23.91

ID

:wFKCUavH

シャワーのお湯の温度、
先週くらいからめっちゃ熱くなってない？

前は２時方向でもあったかいくらいだったのに
今12時方向でも超熱湯が出てくるし

731

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 01:22:04.24

ID

:9ICbtzvt

場所によって変わる気がする

732

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 01:41:00.56

ID

:9e2MOBIr

同時に湯を使うやつが多いか少ないかで決まる時もある
その時の適温に捻ればいいだろ
ボイラー舐めんなよ

733

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 07:37:06.01

ID

:/r2XxGBY

>>732

舐めるも糞も存在が頭に入ってないもので(^o^;)

734

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 09:59:01.03

ID

:ZYWml79X

おすすめのパーソナルトレーナーさん
よかったら教えてください。
正直沢山いて、どなたがよいかわからなくて。

735

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 11:36:54.43

ID

:W6jh/hLY

俺ならタダだよ
女性限定だけど

736

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 13:48:44.96

ID

:QpA280kU

プール行ってる奴、脱水機使わない方がいいぞ
かなり長い期間、一度も水着洗ったことの無いジジイが使っているらしいからな
年寄りってなんでそんなに非常識なのか理解に苦しむ

737

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/12(火) 15:38:16.71

ID

:QWJYdI9W

昼にみる二丁拳銃のおかっぱに似た鬼頭みたいな髪型のスタッフウゼー
挨拶もしないし道も譲らないでこっちが退くの待ってくるし
苦情入れとくわ

738

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 16:48:14.26

ID

:W6jh/hLY

>>737

道を譲るオマエも悪い
甘やかした方にも責任がある

739

： 名無し会員さん [] 2018/06/12(火) 20:21:01.16

ID

:rO3g2v5q

>>734

腰痛や歪み矯正などの機能改善なら女性トレーナーにも優秀な人いるけど、普通にボディメイクの筋トレがメインならベテランかボディビル系で実績残してる男性がいい。
若い人は残念ながら経験足りない。こんなんで金取ってるの、って人もいる。
あとはその人のカラダ見て判断したらいいよ。
ガリガリの人=自分でトレーニングしてない人、は絶対ダメ。 金の無駄。
そんなのにカネ払って習うなら、フリーウエイトのとこに通い詰めて、マッチョの常連と仲良くなってタダで教えてもらったほうがぜんぜんいいよ。

740

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 09:03:22.34

ID

:4oVDb6H0

グリットって楽しいの？

741

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 15:19:06.55

ID

:ba4W/cHo

苦しいよ！

742

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 16:31:50.84

ID

:sv2al8vm

>>739

ありがとうございます。
そうですね、ボディメイクの筋トレをしたいです。
年齢はよくわからないのでトレーナーさんのカラダで判断します。
かなり納得です。
フリーウェイトゾーン、なかなか勇気いりますね。
女性はほとんど見たこと無いので…
常連さんと仲良くなって教えてもらえるなんて本当にベストだと思います。

743

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 17:26:42.10

ID

:5V4qfL+R

>>742

女性もいますよ。フリーウエイトが地下だけだった頃に比べたら、敷居が低くなったというか、今は入りやすくなってると思いますよ。
しかし、フリーウエイトの器具は危険が伴います。自分が怪我するだけでなく、やってる周りをウロウロしてぶつかったりしたら、トレ動作してる人も怪我する危険があります。
なので、最初は誰かに習ってフリーウエイトの使い方、危険性やマナーについて教わったほうがいいと思います。
お金をケチるひとつの作戦としてはw、トレーナーにフリーウエイトのレクチャーだけ受けて慣れたら、あとは自分だけでやるってのもいいですね。そこで常連と仲良くなって教わる、ってのが一番安上がりですね。
トレはやり方やフォームが大事です。優秀なトレーナーに直接習うことほど有効なものはありません。
しかし、いまはある程度は動画などで調べることができますし、昔は本で調べるぐらいしかなかったことを考えれば、昔よりも独学でやる環境は格段に良くなってます。

744

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 21:18:05.54

ID

:bWa1eaJ8

>>743

とても参考になります。
ありがとうございます。
いつかフリーウェイトの方達と仲良くなれるといいな。

745

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 22:20:49.92

ID

:oNaz5bIE

>>744

仲良くなるのは止めた方が良いです。
鬼畜も一杯います！
仲良くなるなら、女性同士にした方が安全ですよ！現実的な話しなので、自分で選択して下さいね。

746

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 22:25:51.92

ID

:oNaz5bIE

まぁ、鬼畜と言うよりかは、
女性と話したがってるジジイ奴もがいると言う事ですな。素直にトレーナーに聞くだけで十分ですよ。
言うほど、大して難しくも何とも無いですから。

747

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 23:42:46.73

ID

:bWa1eaJ8

>>746

ありがとうございます。
やっぱりパーソナルトレーナーさんについてもらうのが一番ですかね。

748

： 名無し会員さん [] 2018/06/13(水) 23:51:58.48

ID

:XGf82kKf

パーソナルトレーナーやウエイトトレーニングやるより、スタジオクラスやる方がハマるよ

749

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 00:24:24.80

ID

:0ba5XKNJ

>>747

パーソナルトレーナーじゃなくても、スタッフで十分だよ！詳しいスタッフばかりだから！
無理だしね！スタジオレッスンやるなら、
ボディパンプが良いよ！
有酸素運動系ならボディコンバットをやれば良いよ！初めは後ろの方で慣れるまでマイペースでやれば良いからね！

750

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 00:25:10.92

ID

:0ba5XKNJ

>>749

無理→無料

751

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 09:33:15.32

ID

:IZabm1+N

長文で能書き垂れるヤツガチでキモい、、、。

質問と回答自演しそう、、、

752

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 09:34:59.68

ID

:9Dj0S7TL

グリットって人気あるの？

753

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 09:39:57.28

ID

:0ba5XKNJ

>>752

普通だよ。
誰でも入れるから、一度やってみると良いよ。

754

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 14:29:15.84

ID

:TDKnHyiG

>>751

長い文章読むと眠くなっちゃう人？ w
それとも、使えないトレーナーさんかな？

755

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 15:56:14.27

ID

:HF6ZB4Kp

通路狭い方のラットプルの後ろに起つトレーナー邪魔だわ
ドやってるトレーナーは嫌い

756

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 15:58:32.56

ID

:dL3T24HU

>>755

だれ？
ってかおまえのフォーム悪いから見てくれてんだろ

757

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 17:31:26.92

ID

:gCyDhvgO

>>755

パーソナルの直前に自らをきっちりパンプアップさせる努力は見習うべきものがある(棒

758

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 18:11:29.80

ID

:HF6ZB4Kp

>>756

ごめん、そういう意味じゃなくてウエイトコーナー行くときにラットプルの後ろ通るじゃん？
トレ中ならまだしもクールダウン中にお姉さんとウキウキで談笑してるトレーナーが邪魔で通れない時があったから
名前とか分からないし、興味ないけどそれからトレーナーのイメージ悪い

759

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 19:06:29.35

ID

:QknjJHr5

>>758

無駄話をして一回であまり教えず何回も引き延ばそうとしてる感があるトレーナーはいると思う。

760

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 19:11:14.35

ID

:gid/tZJ7

トレーナーも、パーソナル中の客のフォーム見れば教えてるレベル分かっちゃうんだよな。見た瞬間すぐ分かる。
人があまりやらないような変わった種目やらせてる奴に限って、基本種目きちんと教えられない場合多い。そういう奴は自分でトレやってないから体もショボい。

761

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 20:39:58.22

ID

:HF6ZB4Kp

パーソナル受けてるおばちゃんとか可哀想に思う時あるよ
それっぽいトレーニング一緒にやって合間に談笑
実質40分ちょいで会費の半分以上のお金が掛かる
ビッグ3とかの的確に効かせるテクニック、フォーム教えて貰えるなら行く価値あるけどそれくらいの人がいるのかな？
たまに見るスタッフのゴリマッチョさんならお願いしたい

762

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 20:42:33.06

ID

:rOxPS29X

ビッグ3って？

763

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 20:48:37.59

ID

:AOG4coyl

>>762

ビッグ3も知らないのか？

764

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 21:03:30.19

ID

:QknjJHr5

正直さ、ジェクサーはトレーナーに世間話を聞いてほしいおばちゃんが多い場所だから、トレーナーに高いレベルは求めてないと思う。
だから、知識ないトレーナーでも活躍できる。
スタジオ利用しないで筋トレだけなら、他のジムのが良い。

765

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 21:12:49.28

ID

:rOxPS29X

>>763

知らないから聞いてると解らないのか？

766

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 21:16:27.99

ID

:sGryLncj

ジムに通っててビッグ3知らないとかたまげたなーwww

767

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 21:29:28.47

ID

:4Klf3rrI

G様、TN様、あと一人は？

768

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 21:35:46.15

ID

:WsWXUZBq

>>767

オラウータン似の婆様

769

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 21:42:25.29

ID

:4Klf3rrI

N村、T村、あと一人は？

770

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 21:45:43.36

ID

:4nyZQJfy

それ、あのにーちゃんと一緒では？

771

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 22:30:37.04

ID

:Cx67bka0

ビッグスリーってのは
有酸素、ストレッチ、筋トレ
でOK？

772

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 22:31:58.29

ID

:HlfDJpTJ

お前らボケるんならもっとはっきりボケろ

773

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 22:32:40.59

ID

:zQn2oKgh

>>762

3大筋トレのことだよ

774

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 22:37:48.15

ID

:gid/tZJ7

762は女性か筋トレに興味ない人かな。コンバットとか目当てで通ってる人ならビッグ3知らなくても不思議はないな。
お前ら、そのくらい教えてやれよw

ベンチ、スク、デッドのことだよ。

775

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 22:49:49.59

ID

:6Mmw248Q

>>774

スクイジー？

776

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 22:50:17.84

ID

:6Mmw248Q

DEAD OR ALIVE

777

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 22:50:40.03

ID

:6Mmw248Q

ベンチャー

778

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 22:53:15.89

ID

:D2WVWKeT

露出婆、谷ポニテ、ビク子

779

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 22:57:23.01

ID

:6RQFogAh

赤羽小5、大井町小5、チビメガネってそれはスモール3か

780

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 23:09:47.77

ID

:aE4W35Zc

あー、筋トレ能書きジジイうるせーなー

781

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 23:14:51.20

ID

:9Dj0S7TL

>>754

5chでクソみたいなウンチクを長々と書くのはアホやと言っとるんだわ
キモー

782

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 23:36:30.15

ID

:10Xk5fvH

>>780

マッチョはモテるでー
夏が楽しみ

783

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/14(木) 23:39:22.05

ID

:u3vVTrpF

>>782

ホモセックスするの？

784

： 名無し会員さん [] 2018/06/14(木) 23:41:34.60

ID

:29LNqlqm

>>782

実績は？

785

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/15(金) 01:07:36.08

ID

:ep5kB8DZ

>>761

誰もがBig3に適合するわけじゃないから、パーソナルはそこにメリットあるんじゃない？
故障歴や持病があったり、身長や体格に合わせてBig3よりも効果が出やすいメニュー組んでもらったり

786

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 03:27:54.55

ID

:KCsGpEvl

万引き家族！

787

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 08:03:40.66

ID

:A+jrTNeC

>>785

誰もが合わないまでも大体合うのがビック3だしパーソナルしてる会員はコストの前に汗を出せと。

761はそう、言いたいんじゃないか？

788

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 11:56:27.63

ID

:oLXHd3uK

専門家だけど、女性にビッグ3はおススメしないな

789

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 13:00:51.84

ID

:kFkrX4Ec

>>788

じゃあ専門家のトレーナーさんは何勧めるの？

まぁ、デッドはいらんな。スクは絶対必要として、背中で必須なのはラットプルダウンだな。
胸はベンチじゃなくてもヨシ。ダンベルでもマシンでもいいかな。あとはインクラインさえ加えとけば。

790

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 13:12:25.90

ID

:0BJYWqyo

>>789

スクワットがなぜ絶対必要なの？必ずしもやらなければならない種目ではないよ。人それぞれ骨格も身体の使い方も違うんだから、主観で話さないでよ。

791

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/15(金) 13:19:32.55

ID

:KKMQpRyx

>>790

下半身は重要でしょ

792

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/15(金) 13:27:44.02

ID

:P6Rpx/E0

>>788

専門家なら専門家らしい勧めない根拠言えよ
いきなり女性には勧めない、それは俺が専門家だからってプロなら失格だぞ

793

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 13:58:15.53

ID

:4h6sn0l7

昨日もパーソナルトレーナーとかわいらしい女性が談笑してたなぁー
よく見るトレーナーと全く見ない人っているけど、時間帯の問題なんだろうか。

794

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 15:20:28.20

ID

:EgoszgdV

>>792

お前ウザイ
自分の筋肉だけ面倒みとれや
お前の講釈を聞きたいやつなんてここにはいない

795

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 16:54:04.43

ID

:QgIBHWDn

自分が見えないのか

796

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 17:22:05.21

ID

:kFkrX4Ec

>>794

お前、昨日からそればっかだなw いや、ずっと前から言ってるだろ？w
講釈垂れるぐらいどこにでもいるし、質問に対して答えたらキチンと答えた人間に対してウザいって言ってたら、ここじゃ質問しても回答得られないことになるじゃん。

お前が一番ウザいって早く気づけよ。何のためにここにいるんだか知らねーが、嫌ならどっか行け。何の役にも立ってねーんだし、とっとと失せろ。

797

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 18:41:18.49

ID

:oLXHd3uK

大人気の専門家だけど
ジェクに来てる女性なんてブヨブヨばっかだからね
おススメのビッグ3は
糖質制限
有酸素
セックス
消費するのは筋肉だからと、やたら筋トレやらプロテインすすめる二流専門家いるけど
日々ブヨブヨを支えてるから、それなりの筋肉はあるんだよ
ビッグ3なんざ体脂肪率15パー切ってからでよろし

798

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 19:35:37.68

ID

:vSQ0U8Ve

では体脂肪15%切る方法は？

799

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 20:18:06.69

ID

:iyG4Soiy

>>796

アンタの回答なら要らなくね？

800

： 名無し会員さん [] 2018/06/15(金) 23:34:35.46

ID

:u9D/HDA4

>>794

ここはジムのスレなんだから、筋トレの理論書いたり議論したりするのは当然でしょ。他人の悪口言ってるよりよっぽどマシだよ
そもそも質問してる人もいるんだから、いろんな人の講釈聞きたい人もいるでしょ。

801

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/16(土) 00:25:27.25

ID

:wBT0FsD/

>>797

有酸素なんかより素人こそ筋肉付けて基礎代謝上げる方が効率的だぞ
あと糖質制限なんて簡単に続くと思う？
専門家(笑)ならもっと現実的な事書こうぜ

802

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 00:29:39.57

ID

:3C7rlLmq

筋肉つく程の筋トレのほうが続かないと思う
増してや素人にビッグ3とかw
結果出なくてすぐ辞める

803

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/16(土) 01:34:53.03

ID

:jutKxEsg

糖質制限ってまずは米パン麺を食わなきゃいいだけ
こんなシンプルな事が実行できない人がいる不思議

制限なんだからコンサイルイガーは無しなw

804

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 01:47:37.71

ID

:y0NJ4h16

筋トレって、痩せたいだけの人は続かないよな。続く人は、筋トレ自体が目的になってる半ば中毒者。
中毒者ですら、何年かして怪我したりしてモチベ低下するとやらなくなったりする。普通の人じゃ長続きしないわな。

805

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 02:36:58.89

ID

:0CcDox3W

スタジオの方が長続きするんじゃないかな

806

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/16(土) 10:56:05.44

ID

:wBT0FsD/

綺麗な引き締まった身体になりたいと思わないなら筋トレは必要ない
少しでも思うなら筋肉を付けるしか方法がない
痩せるだけの貧相な体つきは綺麗な体系とはかけ離れてしまう

807

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 12:39:42.68

ID

:mCFEPYSm

テーブルある休憩エリアに勉強道具と座布団持ってきて何時間もいる学生って他に場所無いのかね。ずーっといる。

808

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 14:26:14.65

ID

:vxctqFaV

>>806

ガリガリは気持ち悪いけど、筋肉マンも十分気持ち悪いよ

809

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 16:52:57.40

ID

:kMlLGBGu

>>808

それこそ人によるじゃん。
筋トレ真剣にやりだしたら、ゴリマッチョに対して尊敬のほうが大きくなった。

810

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/16(土) 20:20:33.99

ID

:wBT0FsD/

>>808

ならほどほどに筋肉付ければいいんじゃない？
細マッチョが一般的にはモテる体系みたいだし

811

： 名無し会員さん [] 2018/06/16(土) 20:29:53.65

ID

:H5BCnyLK

グチグチ言ってないで、
AKB選挙でもみろや！！

812

： 名無し会員さん [] 2018/06/17(日) 02:55:36.78

ID

:3tSjPA3L

7月からのタイムスケジュール
ttp://www.jexer.jp/schedule/fitness/?shop=8&nr=1&next=true

813

： 名無し会員さん [] 2018/06/17(日) 08:08:01.54

ID

:FzLsQraJ

ジャム入ってんじゃん！

814

： 名無し会員さん [] 2018/06/17(日) 08:24:06.25

ID

:ft7Ejd24

我が物顔の自称上手いジャム民押し寄せてくるな

815

： 名無し会員さん [] 2018/06/17(日) 09:39:49.09

ID

:gbtZfdX5

日曜日は混むだろうが平日の18時からのJAMに押し寄せる人達はそこまで居るかな？リーマンはなかなか難しいよね
アンナさんとマリナさん、逆だったら大混雑だったろうね。

816

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/18(月) 00:32:45.19

ID

:KOXhVlop

コナ民をなめんな
ジェク発レッスンや新曲一発目は仕事休んででも来るぞ

817

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/19(火) 05:07:06.71

ID

:I0KDZrir

基礎代謝を上げて、適度に有酸素運動をし、食べ過ぎないだけで痩せる。
急激に痩せたい人は知らないぞ

818

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 08:17:39.76

ID

:zmhHcvWA

そんなあなたにライザップ(^^)

819

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 11:54:35.26

ID

:NkrDqD1M

よく知らんがANNAさんやまりなさんはそんなに追っかけ多いの？他ジムでも普通にレッスンあるじゃん

820

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/19(火) 14:39:31.56

ID

:6Y2ptsuz

明日が休館日だからか
今日は混んでたなぁ

821

： 名無し会員さん [sage] 2018/06/19(火) 15:32:16.28

ID

:zeT5V9cQ

今日サッカーだから夜は空くかもね

822

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 18:31:47.18

ID

:zmhHcvWA

おーっ！4年に一度のワールドカップ！
これは見なきゃ損！
みんなテレビの前で応援しよう！！

823

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 19:20:07.29

ID

:/fQ/mWZi

今日、サッカー見ないやつは
よほど興味ないか
在日工作員

824

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 20:29:36.02

ID

:pLNpJStd

漢は黙ってVR

825

： 名無し会員さん [] 2018/06/19(火) 21:24:32.33

ID

:UYDz2s1b

意外と混んでたぞクソ