【PMS】生理とダイエット24【ドカ食い衝動】
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/03(水) 20:51:12.59:PInCPU4q
- 順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレはさんお願いします。
次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。
※関連スレ
豆乳ダイエット
ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
※前スレ
【PMS】生理とダイエット23【ドカ食い衝動】
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525939605/l50 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/03(水) 22:44:55.22:WJq/zuVZ
-
おつおつ! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/03(水) 23:40:16.85:FMWl1KuP
- おつ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/04(木) 07:09:53.86:R3750SwX
- ホモはどうしたらいいんだよ、糞が。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/04(木) 12:20:11.07:mUOUMNDH
- いちおつ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/04(木) 15:13:57.16:2az+TNp6
- いちさんおつ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/05(金) 00:05:10.28:mzqtslIL
- いちおつ
ありがとう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 11:52:16.17:i//iFzam
- いちおつ!
プロテイン飲んでる人いますか?
タンパク質不足しがちだから飲んだら少しはpmsマシになるかなと思ったんだけど
ソイとか沢山種類あるから迷ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 12:35:20.32:+Vy93G7F
- ソイは腹持ちいいからダイエット向きって言われてるよね
筋トレしてないなら置き換えダイエットにソイでいいと思う
私は筋トレしてるからホエイ飲んでるけど体重増えてはないよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 14:06:23.75:MVrk1Was
- 1乙
ソイプロテイン飲んでるよ
ぼちぼち運動もしながらね
髪の調子がよくなるんだw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 14:12:55.66:hCj3G/EN
- 大豆しか入ってないソイプロテインをヘム鉄と一緒に毎晩飲んでるよ
週三回ほどジョギングしてる
筋肉痛ほぼなくなるのと、貧血が治った - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 14:13:40.28:CQ8m7NDx
- 私もソイ飲んでる。筋トレもしてるけど、朝ごはん代わりにしたいから腹持ち良いと言われるソイにした
置き換えっていうよりも朝はいつもギリギリでなかなかちゃんと食べれないから、食べないよりマシってことで。
実際腹持ちってそんなに変わるものなのかな?
結局午前中に小腹が空いたタイミングで野菜ジュースとかプロテインバー食べちゃってるんだが - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/05(金) 20:55:27.29:mzqtslIL
- 筋トレとウォーキング後にホエイプロテイン、寝る1時間前にソイプロテインを使い分けてるよ。
女性向けで使いやすいのはザバスのシェイプ&ビューティってやつ。
ミルクティー味で美味しいよ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 21:28:44.99:FwONn1aR
- 腹持ちは何ともだね、ホエイプロテインには食欲を減退させる効果があるとかいう話もあるし…
味はホエイのが美味しい気がする、カロリーさえ気にしてれば太ることはないでしょ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/05(金) 23:37:38.91:agAHZwmy
- いちおつ
プロテイン以前飲んでたけど、生理前過食には腹持ちもクソの役にも立たなかったな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 00:36:16.59:XvGuZveg
- プロテインはたんぱく質不足を予防するものに過ぎないからね…
炭水化物が多少なりと入ってないことには生理前の過食欲求は満ち足りないよ
自分は筋トレスレで知った540プロジェクトというサイトにある
ソイプロテインの最新のやつをずっと飲んでる
大豆とレシチンしか入ってないしクソまずいから食事の置き換えになんか到底ならないけど、三大栄養素のバランスがとても取りやすい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 02:57:50.39:q+1u57DL
- 遅れることほぼ1ヶ月 やっときた
30日間体重増え続けて今ここ数年で一番マックス
ここから30日間で増えてる分そのまま減ってくれないよな-
痩せ期過ぎてもダイエット頑張らなきゃ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 07:45:31.84:g8EkBCH2
-
同じ感じでまだ生理来てない
毎日最高体重マークしててほんとにこわいよ
これ戻らないのかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 08:34:21.04:5xGcHfgM
- 1ヶ月も来ないって無理なダイエットのせい?
それとももともと生理不順? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 08:56:08.72:sy/q+qKZ
- 中年になり体重激増
減っては増えて減っては増えてと
結局減らないサイクル
生理1週間以上前から過食で炭水化物ばかり食べている
食べても食べても底の方からお腹がすいてい力が出ない
人生最大級の体重増で数年
もう一生減らないのではないかと思えてきた
更年期なんだかだるすぎて
昔のように元気に運動してダイエットができなくて袋小路
こんなんで痩せた人いますか? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 09:28:35.28:PUkJcPDq
-
私も同じ感じだ
やる気出ないし、眠いし、怠いし
一応毎日運動してるけど減らない
腰を悪くして、できる運動の幅も狭まってしまった
1日24時間、これ以上運動の時間は増やせない
中年太りからの成功例知りたいわね・・・ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 10:12:41.67:X9jAN3FU
- 2・3ヶ月生理不順で、不正出血続いて、薬で無理矢理生理起こして、終わったところ。
貧血はあるけど、むくみが取れてスッキリして体重も落ちた。むくみは生理不順のせいだったらしい。
今からダイエット頑張る。 - : 17 [sage] 2018/10/06(土) 11:37:02.79:RRunrfHr
-
自分の場合,一人暮らしの自分の家に数年ぶりに母が来る事へのストレスではと思う
嫌いではないが会いたくはない
事実 母が帰って翌日に生理きたw
さんも原因は分からないが
かなり身体も気持ちも辛いと思うから早く来るといいね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 13:55:59.64:c5mPSarx
- 減っては増えて減っては増えて、は同意
モデル体重までいきたくてダイエット中だけど、生理の度に揺り戻されて去年から一年停滞してる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 14:47:04.24:Bt03J7IA
-
産後1年でまだ生理再開して間もないからかな
2回目は遅れずにちゃんときたんだけど3回目が来ない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 17:27:46.58:evdo594o
-
炭水化物食べてしまうって一つ分かっているしヨーグルトにしたり炒り豆とか果物にしてみたら?
糖類(炭水化物)依存みたいになって血糖値がコントロールできなくなってそう
だるいのも血糖値の乱高下もありそうですが…
更年期の疑いがあるなら治療や生活から見直されては
どうぞお大事に - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 17:28:41.89:evdo594o
- 女性はホルモンバランスでインスリン効きにくくなったりするからダイエットも生理周期も大変だよね…
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 18:05:52.20:ctcsyF87
- 炭水化物控えて肉卵豆腐たんぱく質食べよう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 18:14:11.39:ErpA/15d
- 予定日一週間前に生理来た
生理前の過食やむくみだと思わずに運動したら、この5日で-300g
生理前だからって言い訳は甘えだったと気づかされたw
少し頑張れば体重キープぐらいはできそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 18:24:22.44:EVW5Lt3W
- 何しても浮腫が取れない時
浮腫がなくお腹の張りもなくすっきりしている時
一体何が違うんだろ
運動量は変わらないから…ストレスとか? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 19:18:04.76:XvGuZveg
- でも炭水化物も適量食べないと血糖値が下がりすぎる人もいる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/06(土) 19:25:03.78:6BnQTBS3
- ケンタッキーをとにかく食べたい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 00:44:14.42:8jT5k98o
- 生理前過食期に、ナッツ〜ロカボ〜たんぱく質〜低糖質〜とかやってカロリー制限厳守できる人感心する
いわゆる痩せ期には、それが出来て体重減るんだけど、排卵過ぎると、スカウターぶっ壊れてるんだろうなって位暴飲暴食しちゃう
栄養バランス重視しても、炭水化物!ジャンクフード!チョコー!!ってなる
マジでインスリンの出、おかしくなるんだろうなって体感するよ
過食には亜鉛、チョコがほしいのはマグネシウム不足ですって書いてあるサイト、おめー役立たねーぞって思いながらネットサーフィンしてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 00:52:55.08:eejME6D9
- 我慢はできないけど2〜3口で満足するからいいんだか悪いんだか分からん
例えばチョコ1つ買ってきたとしても数口食べただけだと9割以上残るんだもん… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 01:21:45.65:usWDAmrA
- チロルチョコ「マジかよ…」
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 04:40:31.06:QKzDADGE
- いいな、それ…
ピーナッツ入りのチョコ1袋ペロリと平らげるぞ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 04:46:10.07:V5Z+2Vdk
- 菓子やジャンクフードはあんま食べないけどスペアリブとか肉の塊買ってきてグリルでカリカリに焼いてむしゃぶりついてる
骨にかじりついて肉貪ってるとストレス解消になるし何かすごく楽しいw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 06:03:49.19:pEbMRRrp
- ストレスの行き場が万年無くて生理前に大爆発して食べるってわかってから
毎日枕を気が済むまで殴ったりペンで刺したりしたら食欲の反動はなくなったわ
周りからなんやコイツって言われるようになっただけだしオススメ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 07:17:42.78:+f53ixvl
- ジャンクやお菓子って手軽に食べられるから食べちゃうんだよね
サンマ食べようサンマ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 08:31:14.10:usWDAmrA
- 炭水化物の依存性?恒常性?って凄いよね
それこそ麻薬並みなんじゃないかってくらい
私はカップ麺やパンが無性に食べたくなるからおからやきなこ、ヨーグルトに切り替えたんだけど
移行期の本能的でむさぼりつきたくなる衝動は凄かった
体が総出でヤバい!炭水化物採りなはれ!っていってた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 08:54:24.42:7rp36nnz
- 低用量ピル試してみた。
pms症状ほぼ出なくて驚いた!
生理最中に一日だけ頭痛など辛い日はあったけど普段なら一週間以上続くから余裕で耐えられた。
生理前の食欲増進も起こらず、でも生理中の食欲減退感はあった。
ピルに抵抗ない人なら試してみてもいいかも。おすすめする。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 09:08:03.45:nDee5//k
- まぁ炭水化物とりなはれ!指令は生理関係なく出る場合もあるよ
生理終わったのに炭水化物!ってなっててすごい落ち込んでたけど
普通に風邪引いてて体が求めてただけだったことがある…風邪治ったら食欲消えた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 13:21:27.10:85JBf1Ow
- レトルトカレー2袋くらいちゅーちゅーしてるわ
ほんとはハヤシの方が好きなんだけど
ややカロリーの低いカリー屋大辛にしてる(´Д` ) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 18:39:18.36:NI1SQgdl
- 食事制限
筋トレ
有酸素運動
してんのになんで痩せないんだよクソ!!って思ったら、もうすぐ生理くるの忘れてるだけだった。
それわかっただけでだいぶ楽になった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 18:51:15.90:7rFlgsHd
-
44歳だけど1ヶ月と20日で4キロ落としました。炭水化物はごはんを120g位に抑えて(昼とたまに夜だけ食べる)後はバランスいい食事でコントロールしてます。1日1200キロカロリーから1300の間で摂取してます。
果物(バナナやキウイ)で糖分摂ってるので甘い物は欲しくなりません。
運動は毎日5分のプランクと60回のスクワット。たまにいろんな動画見ながら筋トレしてます。
でも生理前はダルさで運動も週に2回とかになってしまいます。
それでも食事に気をつけていれば体重増加を防げますよ。
炭水化物が太るんじゃなくて炭水化物の摂りすぎが太るんで我慢はせずに食べる量と時間帯に気をつけてストレスなくダイエットできるといいですね。
摂りすぎたら後悔はしないで翌日から調整すればいいですよ。
私はあすけんで1日のカロリー計算しながらストイックにやってます。
長くなってすみません。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/07(日) 20:10:51.93:6rtnMzw+
- プランク5分続くって凄い。
続くようになるまでどのくらいかかりました? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 20:24:33.71:7rFlgsHd
-
8種類のプランクを分けてやるので誰でもできますよ。さすがに5分間ずっとはきつくて無理です(笑)
YouTubeのブライトサイトっていうやつを見ながらやってます。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 20:35:32.36:EEU1SyJX
- 2週間くらい体重変わらなくて食欲も増えて生理かなと思ったらやっぱり生理だった...
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/07(日) 20:49:44.68:6rtnMzw+
-
なるほど!
ありがとう、調べてみます(´▽`) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/07(日) 22:44:19.35:0/i7LFVa
- 前スレで焼き芋の話があったから、生理前に無性に食べたくなってすっごい食べてしまった
いつもなら便も溜め込むんだけど、食物繊維豊富なおかげか、すんごい出た!
お陰さまで生理終わったらいつもより体重減ってた〜! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 08:38:15.89:RKBcKVsZ
- 生理不順で浮腫みもひどくて体重も増加傾向だったけど、病院で薬もらって、無理矢理生理起こした。大量出血ひどかったけど、生理終わったら、浮腫みスッキリで体重も減った。生理って体に色々溜め込むんだなぁ。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 12:32:56.86:zmQiiCMQ
- そうそう生理って出血だけでも憂鬱な上に頭痛や腹痛や何やで面倒くさいんだけど、最強のデトックスだなとも思うんだよね
ダイエットしだしてからは生理来ると一気に体重体脂肪率下がって全体的に膨らんでた身体がスッキリするから楽しみになってきたわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 15:52:37.01:5+zicsaQ
- 生理三日目、体重は1キロ落ちたけど体脂肪変わらず筋肉量落ちてる
ジム行かなきゃなのに行く気にならない
どうやったら体脂肪だけ落とせるの? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 16:14:00.29:BH5f59JM
- 生理四日前でものすごい食欲に困らされてて
セブンの寒天ゼリー2個平らげて胃を慰めた
お昼もご飯おかわりしたから今日摂っても良いカロリーが少なくてツラい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/08(月) 16:59:09.51:eFeLTK9u
- 妊娠の可能性ある人は
多く摂っても可、、、○植物性タンパク質・炭水化物○
危険・避けるべき、、、×脂肪・動物性タンパク(とくに赤身肉・加工肉)×
> 妊娠糖尿病の発症リスクは、
> 動物性タンパク質をもっとも多く食べている女性では28%上昇した。
> 一方、
> 植物性タンパク質をもっとも多く食べている女性では31%低下した。
ttp://http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/019752.php
> 妊娠糖尿病のリスクをもっとも引き上げるのは、
> 牛、羊、豚などの赤身肉(2.05倍)で、
> ベーコン、ソーセージ、サラミなど加工肉(1.60倍)もリスクを上昇させることが分かった
低炭水化物/高脂肪食で
妊娠糖尿病患者のインスリン抵抗性が悪化、新生児肥満が増加
ttp://https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/ada2013/201306/531262.html
低炭水化物は、子供にまで重大な悪影響があるからダメだよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 17:11:24.26:Bi1a/z4I
- 子どもが肥満て…
次世代の遺伝子に直接悪い意味で関わるというのか
こわあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 22:49:51.58:u+PCqXtk
- 茶オリか生理か判断しかねてるけど
生理だとしたらいつもより3〜4日早い
どうりでむくむわけだ
足がおもーい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/08(月) 23:06:05.12:5+zicsaQ
-
私も今月早かった
遅れることはあっても早まったことなかったから不思議 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 00:23:08.38:ECCvzj98
- 私も早まってた、、、
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 00:42:36.13:ZUECRE7W
- なんだろうね、中秋の名月に引っ張られたとか…
そんなタイミングでもないかw
普段かなり正確に28日サイクルだからびっくりしてる
まさか更年期のサイン??ww - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 00:42:52.67:ZUECRE7W
- でも痩せたんだよ。不思議
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 00:51:12.88:Hsi1te1y
- 私も早まったのかな…さっき寝る前にとトイレ行ったら茶オリ出てる
二ヶ月連続で24日周期とか、せっかく治ったのにまた貧血になりそうだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 01:00:06.48:TKDUaILy
- 私もいつも35日周期だったのが今回は30日だった
排卵はいつも通りだったから溜め込み期間が短かったのか出血量や生理痛も軽めだった
ダイエット効果かなーこれから毎月こんな感じならいいなーと期待してたんだけどな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 06:05:48.17:Jg6hhGJF
- 今回の生理、いつものと違って
めちゃくちゃ頭が痛くておまけに吐き気がする…これでは痩せすぎてしまうよ
そうすると筋肉が落ちすぎて変な痩せ方してしまうから嫌だ
良し悪しだなぁ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 06:07:18.34:Jg6hhGJF
- 書き忘れ
いつもの半分も食べられない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 06:08:43.83:PKDWh660
- 私なんて不順で平均45日周期なのに今月は25日で来たw
着床出血かと思ってググりまくってしまったw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 11:47:15.57:HLxz3cSg
- 皆早いんだ!そういう時期?
私も2週間以上早まってきた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 12:04:03.48:bNOa+KpT
- 私は一日遅れだった
いつもは前日頭痛でそろそろだなって分かるんだけど、最近は嘔吐も加わってつらい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 12:10:45.28:zGzpYkhl
- 昨日体重計乗ってからは水分しかとってなかったのに
朝起きたら生理始まってて0.5kgも増えてた
ちなみに昨日までは毎日朝起きると0.5kg減ってた
生理おそるべし
その後は快腸になった
よし、痩せ期到来だ! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 14:58:41.30:TE4Knuca
-
痩せ期ってマリオが無敵スターを取った時みたいな気分になるよね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/09(火) 15:56:18.12:Jmm54mZg
- 毎週神戸から大阪の飲み会サ−クルに参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (裾を折った色落ちした15年履いてるジ−パンに安全靴?)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、
実家暮らし、わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く、虚言癖あり、知的障害 、 童貞 、
恋愛経験なし、約9年間毎週大阪のどこかの飲み会サークル参加して手当たり次第にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか?。あの顔じゃ無理だわ氏ね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 16:18:24.50:Lur+lKH/
-
分かる分かる
タンタンタンタラン、タンタンタン〜♪の時の気分よね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 18:06:19.28:SOWK8ojF
- 出血する、止まるを繰り返して2週間
今日が一番量が多い
いつが「生理開始日」なんだろ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 18:27:52.08:RUcfNrfc
-
今日は新月なんだよね
やっぱり引っ張られるのかな?
私も3日早くきた… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 22:49:42.04:uJ23F6+8
- かったるい
運動する気力ない
色々食べちゃった… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 22:53:46.05:/J6RZQHq
- いつも35日周期だけど今月は32日で来た
間隔短い方が痩せ期も多くなるしこのまま28日くらいまで縮まらないかなー… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 23:03:22.91:b2QpdPyl
- 来そうなのに来ない
むくみと食欲がやばい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/09(火) 23:20:48.87:pXnppmHQ
-
と思ったらまだ足が浮腫んでる
まだ本格出血ないからかも
無敵モードになりたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 06:46:25.61:bq2ODXoX
-
もう少しの辛抱じゃん♪がんばれ〜!女の証なんだから生理があがるその時まで歓迎したいわ(泣) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 07:44:05.15:qrxROHEX
- あぁ、今月のボーナスステージが終わっちゃった…
便秘はするし、身体は浮腫むし…
生理くるまで長いなー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 07:51:34.58:2FW7oxNT
-
ありがとう、無事きたw
もうじきなくなるであろう40半ば
慈しんで過ごすよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 07:57:32.62:2FW7oxNT
- 生理来た
足はまだ浮腫で重いけど快腸極まりない
嬉しくて朝からオレオ4枚も食べてしまったw
反省して今朝は野菜豆腐鍋
同時進行で焼き芋作ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 10:55:48.43:G+t2B1TY
- 生理きて嬉しくて調子乗って
少しだけ多めに食べたらがっつり体重増加でショック
油断しないようにしなきゃな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 13:07:03.84:JlSCe055
- 女性は生理とダイエットを切り離せないね
うまく付き合えばダイエットもうまくいく
生理始まってスルスル快腸で足のむくみからくるだるさも消えた
焼き芋のおかげかもw
オーブンで低温でじっくり焼いてウマー! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/10(水) 13:41:11.95:v+RMrkdO
- 生理来たらイージーモードになる人多いんだね
私は生理来てからの方が便秘に浮腫、過食と酷い
生理半ばに体重ドン!って増えるし
完全な痩せ期は、生理終了してから3日後くらいからで
トイレの回数増えて浮腫取れたり過食抑えられたりが始まるから、排卵日までの痩せ期が数日しかないんだよね
40kg目指してダイエットしてるけど、生理のせいで中々減らん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/11(木) 03:34:25.45:FRMQK22s
- こんな夜中にパスタ3人前
お腹パンパンで苦しいのにまだ食べなきゃみたいな強迫観念みたいなのに襲われてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 07:41:17.41:i6sr9Pmq
- それ病気じゃね
せめて玄米のパスタとかにしてみたらいいかも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 07:42:33.87:jsi76Myr
- 私も生理始まったけど2日目でも体重減ってないな
むしろむくんでる
はよ来い痩せ期 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 08:58:14.51:IqRu0gF3
- みたいな感覚よくわかる
食べても食べてもまだ食べたいって感覚ある - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 09:01:03.90:ZbKfTOfy
-
さすがに夜中なら一人前でセーブしようぜ
いくら生理前とかでも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 09:02:09.00:ZbKfTOfy
- 生理以外にもストレスがあるんじゃないかな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 10:40:43.86:41uV9X96
- えー3人前って300gでしょ?
生理前ならヨユーで食べるよ朝でも夜中でも
むしろ100gで満足できるなら、このスレにいなくて良さそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 10:43:12.05:Z9DZyj9E
- 普通におかしいって自覚した方がいいよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 11:48:01.58:i6sr9Pmq
- 300が普通って…そりゃデブになるわ
そんな食生活じゃダイエット板なんかいくら見ても意味無いと思うよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 11:56:13.51:ZbKfTOfy
- 70キロの人の過食と
50キロの人の過食じゃスケールが違いそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 12:24:36.35:psIlFwuI
- 夜中って理性が飛んで普段やらないような食い方しちゃうからね
メンタル弱ってて寂しかったり不安だとそうなりやすいよ
ソース自分だけどそれですごい太ったから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 12:34:57.75:hYTRcU5v
- 私含め、自制心が弱くてドカ食いしちゃうような人間はそもそも誘惑される機会を減らすしかないね
具体的には無理矢理でも深夜になる前に寝たり、コンビニに行くのをやめたり - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 12:46:34.77:YHwzzeIo
- コンビニは危ない散財しちゃうし寄るのやめるようにしてる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 12:53:25.66:G02+8s3E
- 乾麺300gとは言ってないから(混乱)
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/11(木) 13:03:20.91:1v/OBobe
- 生理痛ひどくて運動無理なのに食べちゃった。思うように落ちない排卵期の食欲我慢してたのに最悪!気分上がらないしスープ断食入る。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:04:26.23:UpcAh4o7
- へ?生理前だけの話でしょ?
体重50kgもないけど、生理前なら300g全然食べられるよ
小盛りのだと冷凍パスタ2個分、大盛りだと1個で300g近いのあるよね
批判してる人達は、逆にどうやったら生理前過食抑えられるのか書き込んでほしい
参考にしたいし
インスリンの出が悪くなるのはホルモンのせいなんだから、根性論はナシでね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:17:41.44:ZbKfTOfy
-
いや生理中断食とか無茶すんな
貧血なるぞ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:25:25.61:n5dObetP
- 一ヶ月かけてじわじわ落とした体重も生理前後で水の泡
食べたいもの我慢したり運動したり、意味あるのかな
はぁ、くじけそう、っていう心境すら生理のせい
はやく終われーーー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:32:21.35:HYuHEnMv
- 生理前過食の抑制は口に含んで噛んでから出して捨てるのが一番効いたかな…
とりあえず満足できるから、汚いし勿体無いしでもうやらないけどね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:44:05.55:j3IwHElT
- 食欲なくすには筋トレが一番だったな
生理前〜生理終わる直前までは通常より筋肉つきやすいと読んだよ
私の場合は筋トレすると、なぜか食欲なくなるんだよね
プロテインすら飲みたくないと思ってしまう
筋トレと言っても、ジムには行けないから自重トレーニングだけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:46:42.86:xvPfKYiZ
- 生理前の夜中に食欲来たら
牛乳コップ1杯をまず飲んだあとに
食べたい炭水化物を30グラム、多くて50グラムもゆっくり味わって食べればおさまる
炭水化物で血糖値を上げさえすれば楽になる
自分の場合 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:56:34.72:psIlFwuI
-
生理中は食べた方がいいよ〜
チートデイではないけど好きなもん食べてるよ
体力のために肉類が多いけど
個人的にだけど生理後の体重体型には響いてない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 13:59:46.64:ZbKfTOfy
- 甘いものどか食いしたくなったら焼き芋買うか、かぼちゃを豆乳で煮て食うよ
腹満たされるしビタミンと繊維あるし
菓子パンやケーキ饅頭食うより罪悪感がまだ少ない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 14:01:17.13:psIlFwuI
- 生理中に厳しい食事制限とか激しすぎる運動はあとで酷い目に遭うよ
生理中に無理して動き回らなきゃならなかった時すごい具合悪くなって動けなくなった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 14:08:16.21:ZbKfTOfy
- これ拾い画だけど亜鉛が足りないと生理前の食欲異常がでるって
ttps://i.imgur.com/U7afxJy.jpg - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/11(木) 14:19:39.27:1v/OBobe
- >>107
ありがとう。食べた後にやっちゃったなって感じで。生理中で思考も回らなくなるし判断力鈍るよ。なんかだめな日だ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 14:34:44.19:psIlFwuI
-
ハイカロリーな食事なら生野菜も一緒に食べるとか
お菓子系なら温かいお茶と一緒にとかすると満足感はあるよ
難消化デキストリンおすすめ
終わったら頑張ればいい
過食するとビタミン持ってかれるからたくさん食べたいときは一緒に野菜多めに食べるようにするといいと思ってる
食物繊維で脂質や糖類の吸収も緩やかに抑えられるかと - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 14:45:29.26:i6sr9Pmq
-
へ?とかキモいな
ダイエットで根性論無しは甘くない?
あと上で言ってるのは冷凍パスタのソース込み300gじゃなくて
乾麺の300gだと思うけど
自分は食べたくなったらプロテインを飲むか
サラダチキンか豆腐を食べる
あとは歯を磨くか寝るかして誤魔化す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 14:53:38.60:xvPfKYiZ
-
ドンマイ
そんな日もあるさ〜
のんびり休んでお大事にね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 15:05:06.51:EwJo9daP
- 体が生理で負担かかってるからこそ頭も回らなくなるわけで、
そんな時はついムキになって自分を追い込みがちだけど
まずは正気にかえって体を甘やかして体力をつけるのが一番だよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 15:07:52.45:hYTRcU5v
- ステマだけどどうせどか食いするなら「骨とカルシウム」「鉄とコラーゲン」あたりのウエハースがいいよ!
どか食いしても割と低カロリーだしカルシウムとか鉄分おかビタミンDが取れるよ!
あと腹持ちがすごい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 17:50:15.75:psIlFwuI
-
いっぱい入ってて安くていいよね
ザクザク歯応えがあって満足感ある - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 18:37:41.42:U2N0ecbu
- カボチャ豆乳煮やってみる
どうもありがとう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 18:41:07.12:ZbKfTOfy
-
てきとうに塩や醤油やコンソメやめんつゆや好きなのでちょっとだけ味付けしてね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 20:22:51.35:YdgLrfJ6
- BMI22から19まで痩せたら生理痛酷くなった気がする
痩せる前は生理痛ってなに?ってレベルだったのに今は3日目くらいまで結構つらい
食生活が変わったのも関係あるかもしれないけどやっぱり健康体重だったからなのかなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 20:31:14.70:EU3oeDH5
- おから蒸しパンをラカントとかの糖質低い甘味料で作って食べてるけど満腹感すごいし食物繊維多いし糖質低いしとてもいい!難点は美味しく作るのが難しい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 21:06:01.97:lEGLiYjv
- 同じく!私はおからクッキーとかぱんを作ったりしてる
甘みはなしか、マビー?っていう甘味料
パサパサで口の水分持ってかれるけど、歯ごたえあるし腹ふくれる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/11(木) 21:24:32.23:1cE84K/3
- ここ数日ぐわあああ甘いもの甘いもの甘いもの〜!ってなってたけどさっきやっと生理きて、やっぱりなって感じだ
今回は夕食時のかぼちゃの煮付けとかぼちゃスープ、みかんやりんごなどのフルーツ、シュークリーム1個、カロリーコントロールアイス1個などで乗り切った - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 09:16:13.63:SY4KEJIT
- 今回、生理が始まっても浮腫が取れないし体重増えてびっくりしてる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 09:23:33.74:FqZQorOU
-
自分はむくみ取れて体重減るのは生理開始後5日くらいだな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 09:25:04.10:FqZQorOU
- おから蒸しパン作ってみたくなって調べたら
今話題のおからパウダーつかうんだね
今品薄だよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 09:41:15.01:hoWgf8Vz
- 生理前だから普段はそんなに欲しくならない甘いもの欲求が酷かったんだけど、今朝、毎朝飲んでるバターコーヒーにラカントSたっぷり入れて飲んだら脂肪分と甘さのクリーミーさですごく落ちついた。
生クリーム食べた時に近い満足感。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 09:59:31.82:HrcPZW6D
- 私はインスタントコーヒーでコーヒーゼリー作って
エバーミルクにラカント入れてゼリーにかけて食べてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 10:00:25.04:HrcPZW6D
- おから蒸しパン、お腹にたまるけどオナラがひどくて
朝ごはんに食べたら会社で大変だったよ
帰宅後に食べるのをお勧めするよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 10:04:32.39:hoWgf8Vz
-
乳製品と甘さのコラボはホッとするね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 10:18:31.81:U4QbpIkN
-
普通の生おからでも作れるよ!スーパーに売ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 11:34:56.37:NusAZ4E7
- 自分はとにかく喉が乾く
水太りでむくみが酷いしダルいし最悪 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 11:46:21.38:HrcPZW6D
-
塩分もあるかも?
カレーとかラーメンとか鍋とかも気をつけて - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 12:29:53.58:gHULTBL4
- どれだけ痩せたら生理止まるんだろう
今BMI16くらいだけどきっかり周期通りに来る - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 12:54:08.75:NIZMy3iP
- 初潮からずっとその数値ならそれで身体が慣れてるから安定してるんだと思う
私はずっと20前後でダイエットして16切ったくらいで止まった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 16:13:23.62:8RUItzLW
-
私もBMI25()の時は生理痛は全くなかったのに
22になってる今は2日目に立ってると痛みが出るようになっちゃっててつらい
痩せると体力が前より減るからふんばれなくて余計しんどいよね
服のサイズも今ちょうどよく着られるMが一番種類が多いから、
BMIはせいぜい21まででダイエット終えようと思ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 16:17:50.52:i7gPXop3
- BMI20くらいで体脂肪21%台だけど、体脂肪30近くあった時と比べて生理痛に変化は感じないなぁ
むしろ、妊娠出産で色々体質とか女性ホルモン的なものも変化したかも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 16:19:16.58:i7gPXop3
-
18〜19%だった頃も普通に生理来てた
ただ、謎のイボが顔中にできたり、へるぺすや風邪ひきやすかったり免疫力は下がってた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 18:47:49.94:FqZQorOU
-
ありがとう!作ってみたよ!
お腹膨れるしヘルシーだしすごくいいね!
ラカントで甘くできるし
糖質制限中にもってこいの糖質の少なさ最高 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/12(金) 21:24:02.59:UJZRFHI2
- BMIより体脂肪率のが影響大きいと思うよ、女性アスリートの健康問題として月経異常が問題視されてる
今体脂肪率19位になってるけど風邪ひきやすいし、生理周期遅れてる…
体重的には重めなのにうまくいかないものだね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 11:53:50.74:GR6rruqi
- 生理終わりかけになってやっとむくみが取れてきた
今回生理開始から3kgも増えてびっくりした - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 12:04:05.94:zMCz8lQU
- 生理始まって4日目の朝に0.7kgもガッと下がった!
2日便秘だし、生理前からずっと停滞してたのに
甘いもの爆食したい気持ちをエリスリトールを飲みものに入れたりお菓子に入れて作って食べたりしてごまかしごまかししてたのが良かったかも
エリスリトールまじおすすめ
ラカントと同じだけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 13:13:57.68:GR6rruqi
- 私は5日目なんだけど一晩で1.3kg
やたらトイレ行ったから代謝良くなった
むくみよ早く抜けろー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 13:14:53.30:GR6rruqi
- 0.7kgって単に代謝が戻って浮腫が取れただけと思う
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 13:44:19.70:Sbq1eI87
- チョコ食べた過ぎてステビアチョコ買ってきてしまった
40gでカロリー220程度、これをどう考えるか… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 13:59:10.81:dRr8HqNZ
-
それでもダイエット3カ月でじりじり痩せてきたけとこの体重になったの初めてだよ
むくみ取れて今の真の体重がこれならめっちゃ嬉しいw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 14:05:46.91:GR6rruqi
-
朝起きて減ってる体重って水分だから
代謝が良くなったのかもね
私は生理終わると一晩で0.7〜1.2kgぐらい減る
生理前は0〜0.2kg
だからむくみのバロメーターにしてるよ
飲食すればあっという間だけど
でもダイエットって水分の変動じゃなく体脂肪だと思うから
1日2日の変動に一喜一憂しないようにね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 14:15:02.34:zMCz8lQU
-
いやでも先月も生理始まったらガッと減ってそのまま戻らずじりじり痩せて今月もガッと減って先月から2.3キロ痩せてるんだよね
ダイエット開始からは計7キロ
もちろん水分とれたんだとおもうけど、生理前で水分たまりつつ体重もちゃんと落ちてた分がわかったと考えてよくない? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 14:26:40.92:rCyGo8iQ
- 私もの減り方にそっくりなので
の言い分がよく理解できない…
謎の上から目線だし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 15:00:26.25:vr1nYyz3
- 人が喜んでると、水分なんだから一喜一憂しないでねとか上から目線の婆が出てくるものです
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 15:05:46.47:I7++/zNO
- むくみはダイエットじゃなくて美容の範疇だからむくみの話ばっかりされてもなとは思う
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 16:05:13.44:Tn4IId1n
- 嫉妬じゃないの
生理前に3キロ浮腫んで(自称)、まだ1.3キロしか萎んでないのだろうから
やーね八つ当たりする人って - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 17:28:58.24:qLGwAEms
- むくみって塩分控えたら取れるかな?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 17:40:51.70:B/gbj9/T
- 少し効果がある時もたまにあるけど、
ホルモンの前にはそんな小手先の工夫は無力と思ってた方が
例えば生理前に何をどれだけ食べても絶対ウンコ出ないじゃん?そんな感じで - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 17:46:48.74:ifqqOwls
- やっと異様な食欲から開放された…
今度は食欲が沸かない、中間がないんだよなぁ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 21:32:41.60:e8kg3iCP
- 生理前、今日は1日中チョコレート食べてた…
家中探しまくって食べてた… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/13(土) 21:40:20.25:3WM7APJ9
- そんなに一日中食べられるほど家中にチョコレートが隠されているとは!
チョコレートの館! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 03:20:54.57:Sjj/MZlG
-
なるほどー
よく便秘になるって聞くけど、私普段が便秘気味で生理前になると毎日出るんだよねw
ホルモンの乱れなんだろうけど真逆で面白い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 06:30:57.22:OGrGrh5S
-
ワロタw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 08:23:02.01:jh63kG7u
- お菓子の家とか数日で倒壊させる自信あるわ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 08:26:41.39:5AXM/x8R
- チョコレートで命を繋ぎながら館を探索するホラーゲーム想像しちゃった
鉄分たっぷりとってるのにチョコ食べたくてしかたないわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 11:30:49.60:SQ9TmyQt
- チョコはロマン
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 13:34:34.44:8yhrTVFO
- うんうん、今旬だし美味しいよね
と思ったらマロンじゃなかった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 18:34:55.95:IUrPoNuU
- さつま芋とか栗とかかぼちゃとクリームを合わせたくどい系のスイーツが好きな自分にとっては忍耐の季節になったわ…
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 18:53:19.01:2XA5sbXq
- クリームなんか無くたって美味しいよ、昨日はついつい安納芋焼いちゃったよ
先週はシルクスイート、その前はマロンゴールド、紅はるかも焼いたなぁ…
冷蔵庫にはぽろたん栗の低糖ペーストもいらっしゃる…こう焼いたハードパンに塗ってね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/14(日) 19:06:00.43:13dykEvQ
- アイスの代わりにセブンの冷凍フルーツ食べてる いちごとパイナップルは一袋糖質10g以下!
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/14(日) 23:18:16.37:COZs0xF6
- 神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル君。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (15年間毎日履き続けてる裾を折った色落したジ−パンに安全靴) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか?。 あれは無理だわ氏ね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/14(日) 23:51:20.29:coIIcpAO
- 7日前だけど今回過食が酷い
3kgは余裕で増えてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/14(日) 23:51:55.06:SJiUWvJV
- ttp://https://twitter.com/DmhK8zcjT9Nrf5N/status/1048953041259360256
障害者 底辺ウヨ猿は地震で死ね
ウヨヒトモドキ家族も死ね
ttp://https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 00:26:23.01:/YNylAsW
-
あれ手軽よね
パイナップル大好きだわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 00:30:25.20:jRhILMim
- こんな時間に無性にチョコやらカステラが食べたくてしょーがない・・・
まだマシだろうとグミ食べて誤魔化してみたが一向に食べたい欲がなくなってくれない orz - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 02:18:41.27:y5Bjzu+v
- ここみてセブンの冷凍パイナップル探しに行ってきた
パイナップル単品があるの?
苺やマンゴーはあったんだけど、パイナップル無かったからトロピカルミックス買ってきた
凄い満足する - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 06:08:52.18:PXlv+UUf
-
え、あれすごく臭くて捨てた事ある。
パイナップルが薬の味がして1口で吐き出したよ。
自炊ばかりしてたらコンビニの弁当とかはもうダメだな。薬臭いわ辛いわで食べられない。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 06:34:33.74:WwfSU28f
- 謎の自炊至上主義者あらわる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:07:08.79:PXlv+UUf
- コンビニのサラダとドレッシングを入力してみろよ。
それだけで塩分オーバーだわ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:24:12.52:SgnXsGz4
- 塩分量に気を付けてる割にイライラ攻撃的で笑える
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:36:02.85:929QUDhY
- 5chとなった今どき
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:36:44.88:929QUDhY
- 5chとなった今どきこんなこと言うのもアレだが、流石ゴミ付き
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:40:48.10:v+X4ZPZs
- 薬臭いっていうのがホントに薬の臭いだったことってあんまないよね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 07:42:01.73:Yqi6ZSvO
- 謎の話題変更者あらわる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 08:07:45.82:ygv3bhbs
- 生理終わって3日、謎の食欲に駆られてご飯を2杯も食べてしまいました
生理後に食欲が爆発するパターンは初めてだったから戸惑ってる
寒くなったからかなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 08:09:38.17:eVybvdbB
-
それは生理関係ない
単なる食欲の秋です - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 08:16:02.52:wgIEre4Z
- 生理前の食欲に変化がなく、珍しいなーと思ってたら生理後も食欲に変化がない…
お陰でむくみも軽度で済んだんだけど、こんなこと初めてで戸惑ってる
来月に大きなしっぺ返しがきたらどうしよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 08:22:48.11:WwfSU28f
- 私にも食欲の秋来たw
一週間ほどで落ち着いたけど、あの強い食欲と空腹(空腹感ではない)は本当に体が栄養を欲してるんだなってしみじみ感じた
フラフラになってやばかったからいつもより少し割増で食べてたよ
亜鉛をたくさんとったりホルモンのバランスが良かったりで栄養状態が安定してたのかな?
1回ぶんだけでも無くて良かったね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 08:37:26.39:OZ4RVykE
-
店によって置いてないところもあるけどパイナップルは小さいワンハンドサイズだから見つけにくいかも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 12:02:16.38:zrwGikms
- 生理1週間前でむくみがひどい…
みんなむくみ防止用の靴下とか使ってるんですか? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 12:10:10.81:W6aP/YPb
-
着圧ソックスは履いてるよー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 12:12:02.35:TRSVDj2c
- 普通の踏み竹、イボつきの踏み竹を使い分けてる
あとは手で揉みあげたり
自分は足より手腕がむくみやすいけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/15(月) 13:18:54.47:AFysfNa/
- 過食とか普段あるPMSの症状が無い時は無排卵生理の可能性が高いよ
出血量も少なくて生理痛もほとんどないの - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 14:15:56.18:0Y39XyfL
- 排卵日前になって、快便なのに下腹パンッパン、体重増量
普段通り節制してても全然体重減らない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 14:19:06.29:W6aP/YPb
- 生理来た、お腹痛くて何も食べる気無し
昨日までは底なし沼のように食べれたのに - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 17:44:55.61:b15V/7Hs
-
前の生理のときそれでひたすら炭水化物とってたけど
季節の変わり目に風邪引いてただけだったよ、あなたも風邪ひいてない? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 18:50:18.45:eY4Lc2on
- 生理前でイライラして死にたくなってるのにお腹空く
生理がなくなるまでずっとこうなのか
イライラするのは欲求不満だって年上の人に言われたけど
最高に愛せるパートナー持ちだって生理前はイライラするんじゃないの違うの? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 18:52:31.99:YWLp1nX/
- 初日、久しぶりに結構痛い
食べずにさっさと寝てしまうべきか、栄養を補っとくべきか
仮にもダイエット中だから寝るか… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/15(月) 20:50:53.91:2u0Rn2JD
- 茶オリが突然やって来て、生理にはまだ早いなって頃に生理が来た。不正出血じゃなかったようだけどダイエットで生理が狂いつつあるのかな。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 11:44:57.45:IPzNTb/m
- 生理後は一般的に痩せ期と言われているけど、自分は排卵前後も太るのでほぼ痩せ期がない…
その代わり排卵後に痩せやすくなってる気がする
目標まであと3kgがなかなか減らないなー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 15:14:09.57:K6oz5dy5
- 人それぞれ違うよね
自分の身体を知ってそれに合わせたダイエットするのが一番
数値化したりすると傾向がわかって楽しくなってくるよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 21:19:24.62:wHy80Z7V
- 生理中はだるくて運動休んじゃうな
出血量が少なくなってもまだだるいし疲れやすい
みんなは生理中の運動どうしてる? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 21:25:43.13:k4hiTlIi
- その時の体力を感覚で測って、無理しない程度にしてるなあ
例えばジョグの距離を普段の半分にするとか、歩きに変えるとかね
もちろん運動したら後日まで響きそうなほどつらい日は休んじゃう
私は生理開始1〜3日目がしんどいので注意する - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 21:26:51.84:k4hiTlIi
- 毎日ソイプロテイン、ヘム鉄、亜鉛サプリを飲んでる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/16(火) 21:35:52.99:ZSCQwF8s
-
無理せず休んだほうがいいと思う
私は今月軽かったから普段通り筋トレも有酸素もできた
後半は痩せ期だと気合い入れてモチベ上げてる
サプリはマルチビタミンフィッシュオイルカルニチン飲んでる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 19:54:03.71:hfjqmxjG
- おやつ食べたい
おやつ食べたい
おやつ食べたい
今在庫ない
もう一回ご飯炊こうかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 19:55:46.67:hfjqmxjG
-
それ関係ない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 19:56:31.61:hfjqmxjG
- 欲求不満が関係ないと言いたかった
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 20:38:27.08:hZrBt10q
-
欲求不満じゃないよ
ホルモンの分泌のせいだよ
PMSの薬処方してもらったら症状が激変した - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 21:01:51.77:HPP13T/+
- 欲求不満てなにw
どうせ還暦のババアが言ってたんじゃないのかな
あいつら科学を知らないお馬鹿さんだからとんでもないこと信じ込んでたりするよ
どうか気にしないでほしい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/17(水) 21:54:10.43:YFXeu5Qd
- まだ生理きてないけど食べたい欲解消の為にオオバコ買ってみた
ついでにステビア、これでオオバコ団子作ってミルク(スキムミルク)ぜんざいとかでしのぐんだ…
なんならきな粉かけるだけでいいしね、欲求通り食べてやる…ただし低カロリーでな! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/18(木) 01:29:54.07:98IUvDC/
- 排卵日5日、生理予定20日なんだけど
排卵日から5kg増えた……
死にたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 08:02:19.11:iMNBBPwS
- 5kgはすごい
水分でありますように・・・ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 13:49:03.36:SMvR9Rzq
- 生理3日目ようやく腰の痛みおさまったので軽い運動再開しよう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 13:50:53.31:KBTqvkkp
- 大丈夫、私も4kg位毎回増えるよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 14:07:21.04:aUSBEcfU
- 数字だと2kg増、なによりむくみが酷くて身体が重い…
折角痩せてたのになぁ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 14:08:34.19:K/FKYiLE
- 体調不良でごはんあんまり食べられなくて2か月で5s減ったら生理来なくなってたんだけど今日2か月ぶりに生理きた。
こっからまた体重落ちるのかな?体調も良くなってきたから体重戻るかもしれないけどせっかくだからキープしたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 14:43:05.14:0J5M80ft
-
もうすぐ生理だ、そしたらむくみもとれる!大丈夫 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 18:40:54.66:myQTmvS7
- 標準体重を下回りはじめてから、生理周期が乱れ始め、皮膚もカサカサになり、風邪引いたり、体への変化が出始めてる
筋トレしてるから筋肉増やすために炭水化物多目の食事にしてて、栄養不足ではないはずなんだけど
減量ペースも毎月1キロだし
複雑だわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:06:27.92:LrleRvC1
- 炭水化物じゃなくて脂質が足りないのでは
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:09:45.39:LQ5dWFok
- うん、油とったほうがいいと思う
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:21:45.85:uh8uX/dc
- BMI21くらいから立ちくらみがひどいんだけどこれはなんでなんでしょうか
ちゃんとカロリーは取ってます あすけんで - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:34:52.28:LrleRvC1
-
カロリーじゃなくて食べたもの書き出さなきゃ分からんよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:44:36.34:BwUasSDq
- 人それぞれだね
私20くらいで、体脂肪21%代だけど、めちゃくちゃ食べるし見た目も普通〜がっちり - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 19:58:50.80:nmrotl+F
- 年代にもよりそう
30代前半まではちょっとでも運動してれば太らないので - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 20:05:08.99:2eAMM/hM
- 37過ぎたら運動しなきゃ維持できないし、運動しても落ちなくなってきた
39になった今は痩せ期がなくなった
これ以上運動の時間を捻出できないし、あまりに食事制限するのも体に悪いから困るな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 21:37:51.53:x/OWiKT4
-
体脂肪率低かったりしない?体脂肪率低い方が体調悪くなりやすいよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 21:43:08.19:qSbdYiRo
-
40半ばになるともっと最悪だよ(泣)
若いうちにきちんと痩せておいてずっと維持するのがいいよ。
まだ生理は毎月キッチリくるけど、あがる頃になったらどうなるんだろうかと恐怖。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 22:17:20.36:uh8uX/dc
-
タニタで23とかだから多分25はある - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 22:20:57.58:LKjY38Hs
- となると貧血じゃない?
鉄分とたんぱく質が足りてないのでは
ヘム鉄とプロテインを毎日せっせと半年間飲んでみたらどうでしょう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 22:26:21.93:uh8uX/dc
-
最近やった健康診断の血液検査の結果見たら赤血球正常で白血球が異常に高かったんだよな
でもLDLが150近くあった...
1日70gタンパク取るようにしてるんだけどなあ
ヘム鉄サプリも飲んでる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 22:33:58.70:2eAMM/hM
-
そうなのね・・・
産後、しっかり運動して産前のところまで痩せたんだけど、
37を境に同じ運動量でも維持できなくなってじわじわ増えてきてもがいているところです
閉経怖いな - : 226 [sage] 2018/10/18(木) 22:37:48.82:+81lYM0T
-
それだけサプリ摂ってれば貧血じゃなさそうだね
白血球は風邪だと2万前後までは行くらしい
けどそれよりも多いのなら血液疾患や白血病が素人なりに頭をよぎってしまう…
深刻な病気じゃないといいんだけど… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/18(木) 22:39:52.16:JmiGubl3
- おからスイーツたくさん買った後
おから(豆の皮)に毒性が多いと知ってワロ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 08:27:53.89:Xe8BL/tZ
- 大豆はちゃんと処理しないと結構毒性あるらしいしね
大豆だから健康とかないから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 10:25:08.52:44zn4+3n
- 単純に好きな味だから買ってたからやめるのつらいw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 10:34:00.59:44zn4+3n
- 単純に好きな味だから買ってたからやめるのつらいw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 10:38:28.91:jJ46GF1+
- ほどほどに食べればいいんでは?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 10:47:45.05:DEm/+wVb
- おから大好きな人はこの世にたくさんいるけど
まず中毒になったニュースは聞かないからそんなにセーブしなくてもいい気がするよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 11:07:53.15:jJ46GF1+
- おからとか大豆ってお腹いっぱいになるし中毒になりそうな何十kgとか食えないしね
毒性がどんなもんか知らないけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/19(金) 11:16:27.87:TvBbgGx0
- AYA先生のサプリの効果は凄い!
ttp://http://www.htnetfax.com/ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 12:15:00.95:fdAuokdM
- そんな事言ってたら何も食べられなくなる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/19(金) 12:39:57.37:5bAl08gJ
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル君。
年齢 47歳、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、服装はいつも同じ
15年間毎日履き続けてる裾を折った色落したジ−パンに安全靴 。
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して簡単にヤレそうな
女相手にLINE交換するが必ずブロックされる。何度参加してもお前にヤラせる女なんていないよ死ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/19(金) 20:31:41.63:A0sSyNUE
- 生理前はあまりに食べ過ぎるから、今月は排卵日やカロリーをしっかり意識したらかなり食べたい衝動には打ち勝ててる!
この調子で来月も続いてくれたらなぁ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 01:38:27.38:2lr7o3RE
- 生理終わって一週間、全く体重落ちない
今回なんなんだろう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 03:07:06.39:AW/A0het
- あああああ
サイゼでチキンとパスタとアイスケーキ食べてしまった
あああああ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 07:05:51.11:4yyMrK8/
- 落ち着けw
今日リカバリーすれば大丈夫さ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/20(土) 10:34:47.40:M47D35ir
- みんな何日目から浮腫みなくなる?
あと何日目からダイエット復活する?? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 11:25:00.47:/D7XUDaS
- 生理2日目位なら楽になってるからダイエット復活させるよ。あまりハードなのはしないけど。むくみはいつからとかあまり気にしない。
ほっとけばいつの間にかなくなってるから。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 11:55:01.54:Ebu37Q4Z
- このスレは生理前に食欲爆上げって人が多いけど、自分はどうも排卵期に食欲があがるみたい
記録つけ始めると色々見えてくるもんだね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 11:56:05.63:PYTPpqxi
-
むくみは生理開始翌日には激減する
体重がどっと減るのは生理開始5日後くらい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 12:56:47.75:kFAa6nzw
-
私も同じ
あと食欲は生理前と排卵日にくる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 13:18:33.33:vqJbcsAs
-
ありがとうせっかく買ったのだから美味しくいただきます
不健康かと不安で食べるより、味わって楽しみたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/20(土) 13:21:40.34:brGEXsc8
- なるほど〜参考になります!
生理4日目だけど指輪きつくなるくらい浮腫んでて生理痛治ったらまた食欲でてきてコンビニでスイーツ買って爆食してしまった...
怖くて体重計れないw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/20(土) 13:24:39.36:brGEXsc8
- ガチダイエットしてた時は排卵も生理も関係なく食欲より体型や体重が気になって豆腐を食べるのすら嫌だったのに、意思弱すぎて辛い..
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 13:38:03.54:+HjNd5sx
- いくらお腹空いても食べていいもの悪いものぐらいは選ぼうよ
絶対後悔するのわかってるのにスイーツだの油物大量に食べちゃう意味がわからない
意志弱いじゃなくて自制心ない猿だわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:02:51.70:PYTPpqxi
- ?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:09:39.65:7AM5h7K1
- と言われてもその時期はそれ「が」食べたいんだしねぇ…
実際この世のものとは思えないほど美味しく感じるし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:11:15.11:7AM5h7K1
- なんだか、生理の軽い人が重い人のことを
甘えだとか意思が弱いとか言ってるのと丸被りする… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:12:08.03:kFAa6nzw
- まあ手軽に買って食べられるものは食い過ぎるから
自分でひと手間かけて作った方が低カロリーにできていいかもね
ダイエット中はお菓子はほんと買いだめしない怖い
(;´д`) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:30:49.09:Qlqc8pt0
- 意識高い人がおりますね〜
ホルモンの作用でインスリンの出が悪くなって低血糖気味、糖質を体が欲しがるのも猿だってか - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 14:55:45.89:ZmsQ72Nw
- 本当、生理前ほど「インスリンがおかしくなってる」としみじみ実感することないよね
糖尿病とかの病気の人ってこういう感覚なのかなって思うレベル - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 15:29:51.72:7AM5h7K1
-
生理前の低血糖はインスリンが出過ぎることが原因だよー、一応
インスリンは血糖値を下げる働きをするので
このインスリンがそこまでたくさん出ない人=ホルモンバランスの整ってる人から見たら異常行動なんだろうけどね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 15:40:35.55:+HjNd5sx
- 連投するほど癪に触ったならごめん
でもそうやって生理前だから、インスリンのせいでって爆食いする言い訳見つけてるから痩せられないんでしょ?
私だって生理痛軽いわけじゃない
にも書いたけどそれが生理前じゃなかったら止められるでしょ?
そうやって思い込ませたりもできるし、スイーツも甘いプロテインやダイエット食に置き換えるぐらいの努力はしなよって言いたいの
ここの書き込み見てると、食べすぎちゃった→生理前だし仕方ないよの繰り返しでダイエットする気ある?って感じる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 15:44:04.86:5brgI0UT
- 変な長文だし釣りっぽい煽りだからきっと低血糖の妖精さんだ
スルーしてお帰りいただこう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 15:46:40.30:1iY+d6Mr
- ここはゆるいスレだと思って気軽に書き込んでたわ
ガチ勢からしたら不愉快だったのなら申し訳ない…でもそんなカリカリしないでも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 16:05:59.28:Ebu37Q4Z
- PMSだからって甘えんな!節制しろ!
と、
PMSでイライラしてる人が言っています - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 16:51:36.45:+HjNd5sx
- 毎度毎度、無意味なレスしあって何の為になるのかなと
アドバイスはスルーで都合悪いとこだけ突っかかってくるのね
まぁこのスレの方々は痩せる気なさそうだし私のレスこそ無意味だね
お邪魔しました - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 16:51:54.79:CgAIi7u/
- スレの主旨とは外れてないから、どっちの人を追い出すのも違う気がする
書き方をちょっと考えてくれたら普通に流れてくからさぁ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:05:50.10:7U29uRqq
- ガチ勢っぷりを他人にも要求するのは筋違いだし(だから誰も聞かないw)
そんなことしてしまうのは本人自身が苦しんでる証拠だからもっと自分に甘くてもいいんじゃない?
ここにも愚痴吐いてさ
ストレス溜めると体重減らなくなるし
生理前に1、2日ドカ食いしたところで3日もあればすぐ体重戻るもん
余裕で痩せられるよ〜 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:23:20.15:TTEPAU31
- 厳しいルールを科してると外れた人が許せなくなるよ
食べ過ぎちゃうー食べちゃったーとか言う人もいるけど
工夫の話も一緒にしてる印象だけどね
食べ過ぎも野菜や難消化デキストリンなんかで吸収緩やかに抑えましょうな
ビタミンも摂ろう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:26:42.34:TTEPAU31
- 排卵時期〜生理前には骨付き肉、スペアリブをカリカリに焼いて貪る
キャベツや野菜を山ほど用意してな
ナイフで切ったりかぶりついたりアトラクションみたいで楽しいよ
もちろんたまにね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:27:22.37:kFAa6nzw
- 自分も
を読んでなんでコンビニでそんなん買うんだよ!とは思ったけどPMSですごく気が狂ってるとまあ自分もわからないよね…と思って、あんまり強く言ってもな…と思ったから、強い言葉で注意するとかはする気にならなかったよ
まあ言葉使いには気をつければいいよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:31:33.09:oiWN9evS
- 三日あれば痩せられるならドカ食いしても後悔しないんじゃないのかなww
こんなとこで嘆かないんじゃないのかなぁw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:34:52.63:tTDf4/Dj
- 266、267の言うとおりだなぁって感じ
余裕ないよね
自分から退場したみたいだしもうこのスレには来ないだろうけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:36:52.83:xWxFMlus
- 私今までストイックにやりすぎて失敗してきたけど
週一で好きな物好きなだけ食べながらダイエットしてたら5ヶ月で9キロ痩せたよ
あんまりガチガチにやっても良くない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 17:52:38.27:0Nk3PXIb
- あーもう排卵日かあ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 18:06:09.34:1iY+d6Mr
-
いっそ1日豆乳と甘酒、プロテインでファスティングすれば余裕で減るよ
お腹ぺったんこだから中身が無いだけなんだけどね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 18:44:00.53:yVPctVua
-
分かる
ゆるくやってた時の方が痩せたし持続した
ストイックになってから痩せにくくなった
ストレスたまるせいだよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 19:23:12.72:TTEPAU31
- 数年かけて痩せたけど去年は運動も食事制限も頑張ってイライラしながらだったらずっと横ばいだったけど
諦めて緩くしたら今年またスルッと減った
不思議だね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 19:28:38.83:CCtRPm73
- ID:+HjNd5sx誰が彼女にクソバイスを求めたのか
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 19:49:54.37:/D7XUDaS
- いろんな人がいるんだからもういいじゃん。悪気があって書いた訳でもなさそうだし。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 19:53:19.10:0rYD8VPU
- うん…生理開始後正気に戻ってから自分の書き込み読み返したら死にたくなるやつだから、そっとしてあげてほしい
きっとお互い様だから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 19:54:55.47:shrXQsCn
-
なにそれ、美味しそう…
生理前に読んだらヤバかったよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/20(土) 20:10:18.27:TTEPAU31
-
野菜を3倍ぐらいと飲み物用意してよく噛んで食べるといいよ
味付けは塩コショウとスパイスでレモン汁でも振って
外食より安いしすごい形相で食べられていいw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 03:14:28.30:QwPQXj7B
- 自制心ない猿だわ、とまで書いてて悪気がないとな?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 05:11:14.99:9oICHcpl
- 痛いとこ突かれて発狂してるBBA多くて笑える
自制心ない猿とは良く言ったもんだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 05:17:05.63:TcS1QfrN
-
www - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 06:25:22.85:A61kJ6xK
- 自虐的な意味で自分のことを猿って言うならまだしも、他人を猿呼ばわりはなぁ…
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 06:46:15.52:/5yBFtcy
- はいおしまい
朝からノビオリだぁ
排卵直後から食欲が増える時と
8日前に増える時との2パターンあって気が抜けないや
でも痩せ期到来だから何はともあれ走ってくるぞ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 06:53:37.06:9GEd2lje
- コンビニスイーツは余計なものたくさん入ってるから
これからは焼き芋食べようぜ焼き芋
かぼちゃも美味しいしおすすめ
でも過食衝動なのかただの欲かわかんなくなるわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 07:37:20.52:XaVX3+3T
- 生理前になると必ずでっかいニキビが1個できて痛い痛い
ホルモンバランスか、じわっと食べ過ぎてるのがいかんのか
体重は横這いから右肩上がりになるし、もう早く生理来てくれー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 08:30:43.75:4lEROwbF
- 客観的に見てるとよく分かるが女は脊髄反応するって言うけど本当だな(笑)言葉一言に過剰反応。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 08:53:28.63:gOTgd9Za
- ?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 08:57:01.30:qtPw1CzA
- 更年期辛そうだね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 09:57:41.55:bk5670g5
- 痩せ期最高
昨日、飲みに行ってビールとハイボール4杯、食べ物はサラダ、冷奴、枝豆、焼き鳥にして炭水化物は避けたけど
帰宅してチョコ少し食べてしまった
なのに今朝体重測ったら47.7kgで嬉しい
(155cm、53kgスタート 7月から) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 10:41:09.41:Q86N8vKg
- 痩せ期いいなぁ、毎月体重記録は最低値更新していってるから痩せてはいるんだろうが
もののみごとにホルモン様のお陰でダイエット初期値に戻っていってる
回りからスリムになったと言われても体重計に乗ると複雑だー、5kgも変動あるとは - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 13:10:32.55:VxUAUpmI
-
それ水分が抜けただけ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 13:54:03.13:VPUByZw1
- 人が喜んでると毎回でるよね
水分が抜けただけ婆 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 13:55:42.46:bk5670g5
- うん、分かってるよ(笑)
生理前に体重増えるのも水分溜め込んでるんだって事も
でも数字として目に見えると嬉しいじゃん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 14:10:23.70:lwebJcOO
- 今回のむくみは凄かった
1日過ごす間に、体が膨らんだと感じるレベル
始まったら一気に体重とともに消えた
塩分を控えよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 14:27:09.23:LB+Q4fuw
- 昨日から始まったけど今回は体のあちこちが痛い
おしりの肉から肩、首と体がバキバキなのに頻尿過ぎて辛い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 14:27:24.47:VxUAUpmI
-
まぁまぁそうカリカリしなさんなって。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 14:55:31.13:ZGNYrJmF
- でもまあそんだけ食って水分抜けたってどんだけカリウムとってたんだって思っちゃう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 15:24:00.39:VxUAUpmI
- お酒の利尿作用でしょ。その落ちた体重をキープできるように翌日から調整できればいいよね。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 15:55:10.18:0YhYO9CT
- 水分水分うるさい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 16:28:57.69:nMXvrDlk
- 女性とは切って話せない問題なんだけどね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 16:42:31.95:gBwGuDv2
- ダイエッターの人が一喜一憂してる僅かな差は
水分やうんこの量だろうってのは正直思うけど
水分だろうがうんこだろうが不要なものの排泄は目出度いじゃないか
循環や代謝が良くなるのは痩せるもしくは健康の第一歩
ずっと便秘で中で腐敗化したりする人もいるんやから
そこで気を抜かずに行こうやってことですか - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 17:16:39.15:Ky6ar9iA
- 排卵前後や生理前〜最中に、体重2kg以上増えるときあるから、
その水分を捻り出したくて色々試してるよ
マッサージや半身浴、有酸素運動、カリウム摂取云々
ダイエットサイトのテンプレにあること殆ど試しても効果全然ないよ
利尿剤だけ試したことないけど
ホルモン作用の前には、無駄足だって思い知らされる
腹回りも何サイズも違うし
自分は生理完全終了後3日目くらいにトイレの回数めちゃくちゃ増えて、翌日体重元に戻ってるパターンだ
普段40kg→浮腫時42kgなるけど、下腹だけポーンて出てて妊婦みたいだよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/21(日) 21:03:57.97:OE1kkaTg
- 神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (裾を折った色落ちた15年間履いてるジ−パンに安全靴?) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか?。 あれは無理だわ氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 21:55:23.67:X3d2EvV+
-
見境なくセックスするなら猿と言われてもと思うけど
たかだか食べることに猿って言葉は異常だと思う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 23:01:10.91:4XYh5P6p
- みんなPMSなんだよ
しょーがない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 23:52:23.93:+jAZP3ES
- だからって人に暴言吐いていい理由にはなんないけどな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/21(日) 23:58:33.01:lbkeyjBX
- PMSだもんね…って我慢する道理はないわな
何でこっちが吐け口にされなきゃならんの
厳しいダイエットルールの意識高い生理スレでも立てればいいんじゃない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 06:39:30.57:PprA4TAN
- ほんとこのスレいつもピリピリしてるね(笑)
- : 名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! [sage] 2018/10/22(月) 07:15:29.45:HrZWtqrn
- 荒らしは構ってちゃんなので徹底スルーでお願いしたいです
排卵日からお腹空きまくるパターンだったオワタ
でも昨日買った白菜が大当たりで、
自作の味噌で作った鍋に入れて食べたらあまりに美味しくて半株くらい食べちゃったw
今朝も溶き卵入れて食べた…
今まで野菜をカロリーに入れなくても順調に痩せてきたけど今回ばかりは換算しとこ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 11:17:10.52:krNc5Tlo
- この1週間で1.4kg増えたところで生理キター!
頼む、増えたのは水分だったと証明してくれー
あわよくば月末までに2.5kg減ってください - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 11:22:41.41:6kPbAI42
- やっと生理来た!
なかなか動かなかった体重が、今朝ストンと減ってた
昨日外食したから、いつもより食べてたのに
この調子でジム頑張る - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 13:13:39.89:Q8OuekhN
- 生理終わってからみるみる体重減って最高の気分
生理前にどか食いしなくて良かった… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 13:20:34.52:NZUscsEQ
- 10日前になると決まって顔に吹き出物ができる
食べ過ぎてもいないし運動もしてるのに…
毎日肌の手入れしてるのを邪魔されてる気もして腹が立つ
何で生理前はホルモンのバランスが崩れるの?欠陥システムやんけ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 13:43:30.23:Zv7751HI
- 一週間遅れてるけどこない…
今日は何が何でもカロリー範囲内に収める - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 14:00:39.62:2cm7uB5f
- 生理始まったとたん足のむくみが取れて軽いw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 16:58:09.78:dR0nam5t
- 生理前はお腹すくなあ
でも今月はコントロールできてて嬉しい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 17:06:54.03:FbvicC3e
- 生理前の異常な眠気どうにかなんないかな
年に2回くらい仕事でミスりそうになるからホントに困る
カフェインは効かないし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 17:40:44.94:iDzYPQko
-
それが嫌でこっち覗いてるけど過疎ってる
前向きに乗り切りたい
美しくダイエットしたい女性のためのスレ
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516583378/ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/22(月) 23:52:42.06:Nghd67vQ
- パスタ食べたい衝動がすごい…
2人前でも足りない。
デニーズでクラブハウスサンドとカレードリア食べたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 00:20:41.84:Dl4Fvn4U
- 22時前に夜マックのダブルチーズバーガーとナゲット食べて、ポテトLサイズ共有しちゃった
しまいにはコーラ飲んでスタバの新作飲んだ
やばすぎ
普段抑えてるとめっちゃ食べてしまう
それでも順調に減ってるからいいんだけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 00:36:39.53:v+ALKH90
- 白菜か…11月が旬だからもう時期だね
鍋にして食べてみるかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 00:58:34.36:EXjB7AUj
- 鍋好きだけど、翌日尋常じゃないくらい浮腫むのが嫌なんだよね
シメは食べなくても、野菜の水分やスーブによって、又は塩分で、パンパンにお腹張っちゃって
ローカロリー飯なんだけどね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/23(火) 02:36:59.55:nCEADJOB
- やっと生理きた、風邪のおまけつき。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 08:13:57.42:67DwDIiD
- 絶賛生理前
1日の半分は空腹感を我慢している
うーんこの苦行 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 09:22:53.90:gZaCphj0
-
そんなにならないけどなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 13:40:01.02:6wkKnyCb
-
スープを飲むような鍋だと私はむくむ
寄せ鍋じゃなく水炊きにして
ポン酢に大根おろし、柚子ごしょうや生七味少しとか
そんな感じで食べてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 14:32:42.48:aLoreVqS
- 水炊き美味しそう!
大根おろしとかポン酢でさっぱりいいね
今日やろうかな〜
ちなみに、水炊きの残りで翌朝お味噌汁にするとめちゃくちゃ美味しいよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 16:01:33.32:dlgpcWdc
- 温かいものはほっとするしいいよね
鶏肉と水菜を水炊きにして柚子こしょう...って想像してたら
土鍋セット欲しくなってきちゃった
とりあえず次鶏肉買ったら絶対水炊きにしよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 20:47:03.89:X2hzpRxI
- ずぼらだから土鍋じゃなくてティファールの鍋そのままだわ。。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 21:18:11.14:vk15Zf9Z
- ピェンローって鍋の作り方教えて貰ったから、明日してみようと思ってる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/23(火) 22:37:46.84:/aKUhh7K
- 生理前に鍋を食べると私もめっちゃ浮腫む
オナラもめっちゃでる、しかも臭い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 00:01:03.84:6/FEPE2Z
-
おなら同じ
キノコ類や、しらたきも入れるんだけど
食物繊維摂りすぎでそうなってるのかと思ってる
お腹ポコポコギュルギュル?いってるし
白菜も水分量凄いから浮腫む
他スレでも、鍋や野菜スープ食べた翌日は水分で体重増えるって人多かったよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 00:56:46.54:Ifxj55RG
- 普段ダイエットで節制してる分、水分たっぷりで潤っちゃうのかな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 07:56:38.23:PUMaXX3Z
- 浮腫みやすさは生まれつきの体質、年齢層、経産婦かどうか、生理の軽い重い
によって個人差大きいと思う
私は子ども産んでから浮腫みやすくなった。特にお腹が
皮膚が伸びて弛んだからかな(涙) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 10:32:29.28:Z5/wnC9L
- PMSで全身だるい…
カロリー制限もするともっとだるくなる
甘いものを食べればすぐシャキッとするんだけどカロリーオーバーと血糖値急上昇になるんだよね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/24(水) 16:21:17.96:i0+vpvk8
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
服装は いつも同じ(15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、強姦でも前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。 もし彼女ができたらお金がないので デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされ
る。毎週参加したら何とかなると思っているのか?氏ねバカ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 21:52:33.93:F76AZJI5
- 5kg近くBMI22の体重から落ちたけどどんどん生理が遅れてきている…
黄体期に5kg位戻って元の体重になれば生理がやってくる
多分体的には健康体重がこれで登録されてるんだろうなぁ、でも痩せたいでござる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 22:16:58.59:bTXkA57d
- 拙者もでござる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/24(水) 23:46:43.68:TWVFaEa6
-
同じく
予定日少し前にマックのシナモンメルツ食べたら翌日すぐに吹き出物
しかもいつもより数が多いし固くて根が深そうな治りの遅いやつ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 11:43:52.83:54lANXv+
- 出血と出血の間が3週間しかなくてその間にも排卵日やらイライラ期があって忙し過ぎる
発情期作って年2回くらいに頻度減らして欲しいわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 11:54:19.68:5s6DipvT
- 自分も今回生理と生理の間が21日だった
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 12:50:40.98:54lANXv+
- 生理周期て28日前後らしいから間が21日てホルモン周期優等生だよね
それが逆に辛いわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 17:37:54.90:c/lMYkRH
- ギムネマとアロエのサプリ飲んだら溜め込み期にも関わらずガンガン排泄されてて感動した
それでも治らない下腹のはりっぷりにも逆に感動した…一体何が貯まっているんだ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 19:59:57.43:O+ONzpqQ
- ガス?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 21:25:11.79:YEUw6rm/
- 排卵終わったとこだけど
お腹いっぱいなのに甘いもの食べたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 22:59:45.86:DhlHmSGc
- 寝る前にキャベツの千切り食べて牛乳も半杯ほど飲んだのにまだ空腹感すごい…
もう精神的にやつれそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 23:07:04.69:5s6DipvT
-
あったかいもの飲みなよ
あと夕食にちゃんと炭水化物とって - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 23:17:31.08:DhlHmSGc
-
ありがとうー
いつもは牛乳だけで満足して寝られるのに今日はだめだぁ
夕食は玄米を半膳食べたから必要量は足りてるはず
ゴーヤ茶を飲んでホッとしてみることにるよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 23:30:01.86:5s6DipvT
- あったかい飲み物をちょっと甘くするのもいいよ
ラカントとかはちみつちょびっととか
PMS期はそれで乗りきった
甘いゴーヤ茶は美味しいかわからんけど
甘くて暖かいと寝付ける
はちみつドバドバを何倍も飲むのはあかんけどw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/25(木) 23:50:56.67:GD06CqJd
- やばい
生理1週間前予定となって、普段1300kcal制限なのに
安定の2000kcal越え! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 08:26:51.84:g1I0a8Ic
- PMSと風邪が重なった…死にそう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 11:07:56.68:HbndXkoL
-
お大事にね
PMSは体にも精神的にも辛くなる時期だから、ダイエットよりまずはあなたを優先してね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 11:22:32.51:oNZ1vdCa
- 亜鉛とビタミンBCを4時間に1回少量ずつ飲むと少し楽になるかもよ
どちらもPMSにも風邪にも効くから
お大事に
ダイエットって免疫も弱まるから大変だよね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 11:32:48.32:zpuNNXIY
- 亜鉛はいろんな食品からとれるから不足になることはほぼ無いって医者が言ってたよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 11:47:11.17:oNZ1vdCa
- そうなんだ、人によって違うのかな
私は2万ほどする精密血液検査でかなりの亜鉛不足なことがわかって、
飲むとすごく生理前のイライラや落ち込みが軽くなって穏やかになるから手放せない
他の内科医から亜鉛のために毎日牡蠣を食べなさいと言われた人も知り合いにいたからよくあることなのかと思ってた
摂りすぎても良くないから安易に人に勧めるものではなさそうだね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 12:03:14.35:GEjjY8x3
- 亜鉛サプリで取るなら必ず胃に食べ物ある状態でとるといいよ、気持ち悪くなりづらい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 20:53:41.60:iwZYUL15
- 亜鉛気持ち悪くなるね
ヘム鉄もなかなか。ゲップも粉っぽくて臭い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/26(金) 23:32:31.37:SoRx4+ri
- いくら食べてもお腹いっぱいにならない
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:05:06.23:qutBlrOJ
- 夜になってなんか浮腫んでると思ってたら、うっすら出血してた
半日で2.5Kg増えてて泣きたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:10:07.48:xOjqY/TG
-
米倉涼子はもう女優になってからずっとお腹いっぱいになるまで食べた記憶がないと言っていた
キレイになりたかったら、お腹いっぱいになろうとするのが間違いなのだー
…と思うことにして食うのをあきらめよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:22:52.15:wXeh0mDO
- 空腹は最高のスパイスだと思う
完全空腹だと何の変哲もない豆腐が甘くてコクがあってなんだこりゃ作った人天才かってなる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:23:51.20:wXeh0mDO
- ごめん寝ぼけてる…
お腹いっぱいよりは味を楽しむのもありだなって思ったのよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:43:37.54:4nShxlqV
- ま、女優じゃないですし
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 00:47:16.46:xOjqY/TG
- 自分はダイエット中は私は女優ごっこするから
3ヶ月後の撮影まで痩せなきゃいけないから今は食べられないの!とか思いながら寝る
おやすみ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 01:22:13.39:T5SRwhj5
-
可愛い。おやすみ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 01:57:47.21:mcwcMBsF
-
米倉涼子は本当に食事制限ストイックそう
引きで見た時のスタイル良さは完璧で素晴らしいけど
年齢的なせいもあるのか、割と近影でミニの時
太ももがガリガリでちょっと病的なものを感じた。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 02:57:29.49:T5SRwhj5
- 膝上シワシワ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 06:48:31.33:YnoKx/4/
- 5キロ痩せたのに元の体重に戻りそう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 09:42:51.59:Au3FbLxa
-
大丈夫、水分だから。
ここで言う水分もこのパターンなら嬉しいよね(笑) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 11:59:43.00:TNsgx1G0
- お腹壊した!?とか思うほどトイレ行ってたら翌日から生理が始まった…
ビックリしたけど、健康だと分かってよかったよかった
それと同時にあんなに出るならそりゃ体重5kgは増えるわ…と思ってしまった恐ろしい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 13:09:13.94:w1rsCZvS
- 排卵日超えて、生理開始予定まであと10日くらい
節制してるのに、体重も体脂肪率もピクリとも動かなくなった
人体の不思議だなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 14:02:48.38:1wQwa9nI
- 水分たまり過ぎだー!
むくんだ時って皆なにやってる?マッサージとかカリウム摂ったり? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 14:07:34.21:a7sCp0JS
- あきらめる
何しても無駄だもん
何しても無駄 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 14:11:05.87:Au3FbLxa
-
たぶん無駄なあがきだけど半身浴で汗流す。無駄なあがきだけどw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 14:56:32.53:7FZynP2i
- 3日目なんだけど食欲消え失せて野菜おいしい
ほんと直前までの異様な食欲怖い… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 18:11:52.79:KP5yZQG1
- 昼にしゃぶ葉いった。肉と葉物野菜とくにレタスをドカ食い。レタしゃぶうますぎ。タレはポン酢ネギにした。大丈夫かなぁ。
ご飯やら麺、デザートは我慢した。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 18:32:18.45:OFXA1Mjd
- 寒くなってきたししゃぶしゃぶいいね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 18:45:01.18:nsCzAE0x
- 我慢偉い!!
しゃぶ葉では特にマロニーちゃんを見ないようにしている - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 19:56:34.81:KP5yZQG1
-
ありがとう。レタスが美味しくてお腹いっぱいだからデザートいけなかったのかもw
肉、細いネギをレタスに包んで食べるのが最高すぎた。
マロニーはかなり惹かれたけど我慢できた。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/27(土) 20:58:58.11:yb1sCpkG
- 生理開始と同時に腸の動きが活発になってきて溜まっていたのが全部出て、昨日より1キロ減った!
生理痛で1日ゴロゴロしてたけど、テンション上がったわw
痩せ期到来と思って、俄然ヤル気が出てきた!頑張る! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 00:32:01.99:IyjZT+6x
- BMI19だけど、下腹へそ回り90cm以上になってる
風船みたいで着る服に悩むし妊婦みたい
便はしてないけど、ガス抜きのポーズは効かなかったしカリウムも効果なし
お腹張りすぎて苦しいー!
あと2、3日で始まるはず - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 02:04:56.70:r+gaxpP3
- 卵巣嚢腫で数リットルの水分抱え込んでるケースもあるよ…と思ったけど便秘中か
はやくスッキリするといいね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 06:29:59.55:IyjZT+6x
-
レス読み返したら、便はしてないけど、になってた
便秘はしてないんだけど、の打ち間違いだった
至って快便なんだよね
卵巣嚢腫調べてみる、ありがとう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/28(日) 08:41:30.88:4NmnF93n
- 痩せ期きた。
頑張る。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 09:53:11.67:ytzIELXO
- 私も痩せ期きた
ただ順調過ぎてなんかの病気なのかもと不安になる
多分最近ダイエット始めたばかりだからで、デブだから簡単に落ちてるんだろうけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 10:25:09.41:5Ut2cqnO
- 心配しなくても停滞期くるから安心しろー
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 10:25:54.61:5Ut2cqnO
- 体重の5パーセント減ったころに停滞期くるから
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 10:27:25.26:5Ut2cqnO
- 体重がとても多いと体がやべえ!飢える!って思うまでが遅くて、まだまだ余裕!って停滞期遅いとかあるかもね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 12:18:01.49:XJllWQO3
- 生理終わりかけで食欲収まったから牛すじ野菜煮込みで繊維採ってる
大根おいしい
お通じも良くなるし大根神 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 16:25:40.25:yXyxD4jv
- 食べまくってるのに便秘
腰痛もあるし子宮筋腫かしら… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 16:37:10.69:HIeKNUfP
- 生理前のぷよぷよ期間キター
一晩で腹が前へせり出す
くさくさするけどたゆまず痩せるぞ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 18:26:25.62:mn2aSn/Y
- くさくさ?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 20:04:27.34:HIeKNUfP
- えっと…
副)気持ちがふさがって憂鬱なさま。気の晴れないさま。くしゃくしゃ。
だそうな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 20:10:04.37:JMuY4Rc0
- お肌の調子がよくなったり口角炎やじんましんの治りがよくなるからって、週の4日も過剰に食べてしまった…
生理前だったから肌荒れは仕方がなかったのに耐えきれなかったんだ
お陰で内臓脂肪2から3になってて確実に脂肪になってるよ、うわー生理きたし頑張る - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 20:32:08.18:8JN4oOXo
-
落ち着いてわら - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 20:49:50.22:5Ut2cqnO
-
内臓脂肪3か
やせてるな…
5.5のわい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 21:13:03.42:AMPhIVoe
- 2ってすごい
私ようやくBMI22前半、筋肉多めアラフォーで毎日有酸素運動もしてるけど5.0あるよ
どんな部活や仕事してるんだろ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 21:47:44.91:UifNvDbN
- うわー
2日目で食欲がすごくて我慢しきれずにサッポロ一番味噌ラーメン食べてしまった!
435kcalもあるなんて知らなかった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 22:53:28.17:7SJEmy6k
- 私なんて昼に家系ラーメン、夜に回転寿司8皿食べたよ。
2kg増えてしまった。
明日からも引き続き運動頑張るわ〜 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 22:57:39.23:8JN4oOXo
-
土日はどうしてもね
仕方ないよ!平日にまた調子戻ってくるさ
お互い頑張ろう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/28(日) 22:58:28.56:8JN4oOXo
- 私も昨日今日と、外食三昧でぶくぶくよ
明日からまた、節制と運動がんばるわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 10:25:21.40:mlr+hsaQ
- 外食の塩分って、どうしても調整むずかしいよね
溜め込み期に外食すると、喋りながら水分もたくさん摂取するから、尚更水太りする - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 12:54:41.65:SbV4lmbs
- 昨日BBQ&生理1日目。
めっちゃ食べて食べて食べまくったけど、ごはんは少なめで頑張った
食欲も満たされて、怖怖今朝体重測ったら0.5しか増えてない!
生理のせいかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 17:35:59.99:QSV/TUao
-
内臓脂肪くんは皮下脂肪よりさっさと消えてくれるから頑張って
私は足の皮下脂肪くんが消えてくれない…
同じくBMI22で身長低い事務職アラサーですよ、女性は筋肉付きにくいってのみて頑張ってたら
つり革持ってたら力こぶが出る体型になってしまった…どうしてこうなった(´・ω・`)
2から3なんて誤差だよね、とりあえず今日も5kmは走ろう頑張るぞ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 17:53:28.60:4b6wFU2X
-
私はふくらはぎの筋トレ真面目に毎日やったら見事にパンパンなししゃも足になって絶望している
どんなに粗食にしても落ちなくてつらい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 18:24:51.40:EyKF22wr
- チョコとか甘いもんやポテチを爆喰いしたいーーーてなった時、コップ一杯分野菜ジュースを飲む
するとチョコちょこっと食べただけで満足する - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 18:38:51.53:z+mcromL
- 農家の台所っていう店のサラダバーランチ行ってめちゃくちゃ食べた。95%野菜メニューだし、品数も豊富で満足できるのに罪悪感あまり感じないから最高。
豆乳リゾットがおいしくて、2回食べちゃったけどね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 18:47:13.13:OFFaBwUS
- なんか辛いもの食べたい〜
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 18:55:52.79:/LKzDh/J
-
余計なお世話になるけど、野菜ジュースには糖質やGI値がえらく高いものもあるから大丈夫かな
血糖値が急上昇すると太るから
スンドゥブのレトルトは意外と低カロリーだ
丸大食品のとかに山ほど野菜と豆腐と卵を入れれば3〜4食分の量になるし味もよくておすすめよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 19:08:01.71:EyKF22wr
- お腹空いてたまらない時あたりめをかじる
めっちゃ時間かけて - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 19:10:08.38:1yqiKRyH
- 大根だらけのおでん最高
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/29(月) 19:15:37.83:+QppG9Me
- 世界まる見え!ハンパないSP★1
ttp://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1540775284/ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 19:25:00.09:cU99Macw
- 生理後一週間という黄金期間だったのに0.7キロしか減ってなくて辛い
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 20:49:11.67:ex1sIXEX
- アーモンドフィッシュという
学校給食に出てたような小袋のやつ
なんとなく買ってみた
お腹いっぱいにはならないけど
小魚が美味しくて落ち着く… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 22:11:09.08:AkU9vmCg
- 生理3日目
秋のせいなのかなんなのか食べ物がなんでも美味しく感じて困る
落花生の塩茹で食べ過ぎて罪悪感
カロリー計算したら1日2000kcal超えてたから明日は控えなきゃ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 23:08:11.79:EyKF22wr
-
普通に伊◯園の充実◯菜飲んでる(´・ω・`)
でも毎日は飲まんよ
爆喰いしたい時用に冷蔵庫にあるって感じ
それかチアシードと豆乳を投入してスムージーっぽくして飲む時もある - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 23:25:45.73:ed0ipKrP
-
お返事ありがとう
どんだけ努力家かよ、短期間についた内臓脂肪なんて敵じゃねえでしょ
すごいなあ。カリッカリのアスリート体型なんだろうな尊敬する
これからも頑張ってね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/29(月) 23:58:42.79:gtiAPipz
- 内蔵脂肪の数値、気にした事ないけど3.5だった
相場がよく分からない
ちなみに155cm/48.2kg/21.2%(体脂肪) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 00:32:50.88:9n1ja6hC
- 体脂肪率の平均は
20代が3
30代4
40代5
50代7
だって
50代で急に上がるのは閉経によってホルモンが出なくなるせいだそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 00:33:16.53:9n1ja6hC
- 連投すみません
ソースはタニタの公式サイト - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 00:34:04.91:9n1ja6hC
- 申し訳ない
体脂肪率じゃなく内臓脂肪でした! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 00:35:45.85:ELAs6pQ9
- 自分は1.5だわ
しかし下半身デブ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 08:19:14.43:jOIxuicZ
- 40代だけど、3.5だ
体脂肪は21〜22%くらい
見た目はがっちり(泣) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 10:19:29.55:kUzLpwwF
- 50歳体脂肪率34〜35
内臓脂肪5.5
これから閉経したら上がるのか〜怖い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 11:23:55.08:WWAqaUcO
- 風邪が治りかけたところで生理前の腹痛きはじめてだるいしんどい
筋トレしたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 11:45:14.33:FdtoAHFv
-
すごく嫌みったらしいね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 12:05:37.94:W7u7rIoJ
- 構ってちゃん荒らしが来たようなのでスルーしましょう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 14:56:33.53:MKUVyPOB
- 生理中はカロリー控えても痩せないのは分かるんだけど、普段はカロリーどれくらいに抑えたらいいんだろ?
基礎代謝測るアプリ入れたら毎日5km歩いてる分含めても1900kcalしか消費できなくなってた
FiNcのカロリー計算機能だと2400kcalが1日の上限だけど、あれは20代までの1日の上限なんだろうなぁ
一日中大体1700kcalに抑えても全然痩せない
ちなみにアラフォー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 15:05:33.40:R5/XQVTY
- 基礎代謝分は食べて運動で少しマイナスにするくらいの方がいいと思う
去年ローカロリー、アンダーカロリーでプラス運動も頑張ったけどぜんっぜん痩せなかった
自分はアラサー
しっかり食べて運動しつつゆっくり3年計画のつもりでいたらまた全体がスッキリしてきた
まあここまで既に3年かかってるけど… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 18:11:19.31:WZayode4
-
だけど、基礎代謝は1200で摂取カロリーは1400ぐらいにしてる
これで脂肪燃焼のジョギングを毎日4キロやって、
更に昼間は半日くらい家事や買い物やショッピングなどして歩き回ってやっと月0.5〜1キロ減る
1500だと体重維持
今、家の事情で仕事してないのでもし仕事で外に出るようになれば1500でも痩せてくかも?
20代で運動やってれば毎日どんぶり食べても減っていったあの頃とは全く別の体だなあって… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 20:41:42.98:0V2j1x/W
- 生理中におにぎりとパン買い食いしちゃったけど
ともかく痩せ期が来たししっかり頑張りたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 22:10:27.40:Bjl+9IVr
- 最近生理前と生理中に全然お腹空かなくて生理終わってから食欲爆発してきつい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 22:30:51.19:EhGM8lwk
- いいなあ
パン食べたい
通販でヘルシーなスポンジ系買って今日着くと楽しみにしてたけど
発送元が遠いから明日だ あああああ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 22:41:33.26:MKUVyPOB
-
レスありがとうございます
そんなに運動して痩せるのはその程度か
やっぱり私ももうちょい節制して運動しないとダメだなと思った - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/30(火) 23:11:36.12:F5NbFmL5
-
分かる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 01:09:14.33:PLFh6Zwc
- 眠いのに生理前で眠れなかったり早朝に目が覚めてしまったりする
なのに体では寝不足扱いになってて浮腫んだり筋肉痛がとれてなかったりする
理不尽すぎる… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 01:54:43.85:ICVYBhl5
- ガトーショコラ買いたくなるのを耐えた
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 08:55:09.74:xgN1lLMy
- 生理5日目だからかすごいお通じ来た
むくみもなんだかスッキリ
痩せ期来たかも
今日からスクワット始めるぞ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 09:50:19.64:TB3Smp4q
- 予定日4日前で茶オリ来てる
なんだけど今度は22日で来るのかな…
勘弁してと思うけど痩せ期嬉しいとも思うけど勘弁して(ループ) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 10:20:16.07:jCMUzRDc
- 板チョコ一枚食べちゃった
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 10:35:19.11:vTGEujYQ
-
頑張ったね!
その頑張りは必ず報われるよ
板チョコ美味しいよねー
食べたくなってきた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 10:41:46.65:QjngaqbT
- お菓子食べた報告するスレ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 12:36:52.35:rIBIzskk
- カカオの率が高いチョコレートをちょっと食べたら満足できない?苦いの苦手だとダメだけど。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 14:54:49.84:tPKSWrnV
- カカオ100%でもないとやっぱり食べちゃうなぁ、100は流石に甘くもないから渋い顔になるけど…
むしろ食べたら食べたくなる、飲み物以外口にしない状態だと我慢できる不思議 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/10/31(水) 20:59:43.45:F+dMwahY
-
わかる、下手に食べるともっともっとってなる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 21:56:51.57:DCS7PZF5
-
今その状態でヤケクソで水とお茶がぶ飲みしてる
一気に1l以上飲んでるのに意外に何ともない…量だけなら水中毒になってもおかしくないのに - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/10/31(水) 23:39:17.17:8VK5H0vd
- そういう時は甘ったるい匂いのフレーバーティーがぶがぶ飲んでるかも。
甘味入れなくても飲む瞬間にぶわっと甘い匂いくるようなやつだと、甘いもの摂ってる〜って気になれるから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/01(木) 01:50:31.27:xE8g988U
- ビーレジェンドのミルキー味のプロテイン飲むと甘くて誤魔化せる。
タンパク質もとれるし。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/01(木) 11:54:39.03:0qi4MZmx
- 連日の体調不良と疲労で食欲がぶっ壊れ、
やむを得ず一昨日をチートデイにした
翌日(昨日)恐る恐る体重計ったら、生理3〜4日前なのに-1.2sでびっくり
今日は更に-1sで心底驚いた
生理前でもこんなことあるんだね…チートデイのタイミングがよかったのかな?
ちなみにチートデイは1か月半ぶりだった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/01(木) 16:22:12.15:oSEhlYZR
- 体重大幅減少おめでとう
何かの栄養分が水分排出に効果あったりしたのかな??
あるいは疲労困憊してる時にたっぷり食べてしっかり休むと、水分でなく体重が減ってることも多いよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/01(木) 18:47:16.73:M94NurWl
- おめでとう
ストレスが昇天するとスッと減ることもある人体の不思議
生理2日前で心だけが重いならともかく
体も重くて今日はどうにも運動できない…焦るわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/02(金) 12:13:24.81:EnB7SprX
- ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/02(金) 12:14:37.80:EnB7SprX
- またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/02(金) 12:15:05.12:EnB7SprX
- いやービチクコビトお爺ちゃん
パン子だのコト美だのパンダだの色々自演キャラ作って大変デスネw
あっちのスレでの自演一人芝居はお爺ちゃんの狂気がどれほどのものか示す展覧会と化してますねwwー
今日も朝から発狂してますね。
悔しくて悔しくて狂気の自演一人芝居w
ご苦労様ですね
まーコピペ貼るだけだなら簡単なんだけどw
しかし爺さんのネカマ一人芝居はマジキモいなw
鳥肌立つとか言うレベルじゃないね
140 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/09/29(土) 17:20:26.17 ID:FDGzS1mT
初めまして、、ピチピチぽとめのぽと美だよ、、
ぽと美、、引きこもりだけど、、カロリーの匂いに釣られて、、このスレにたどり着いたの、、ぽと美(*^^*)
ぽまえ、、食べ過ぎワロタ、、w
どうして、、そんなに、、食べたのか、、知りたいな、、、ぽと美、、(*^^*)
747 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 23:20:52.48 ID:B6dj/doZ
また、パン子たんを誘惑する人、、発見、、!
ぽとみ、、プンプンだよ、、!
パン子たんは、みんなのパン子たんなんだからね!!独占禁止よ!
パン子たんの戦い立派だったよね、、溜め込むのも良くないし、パン子たんがスッキリできたなら良かったよね、、。
657 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 13:02:48.12 ID:B6dj/doZ
ネカマしてる人なんか、、いるはずないじゃん、、悲しい、、ぽとみ、、。
いたら罰として、、自分の小腸引きずり出して2重縄跳び10回した後、戻して普通に生活します、、ぽとみ、、。
自演だって、、する人なんか、、いないのに、、(白目)
さて、、今から足トレしてくるね、、ぽとみ、、 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/02(金) 12:23:28.66:MbCTcvaX
- 生理終わりかけで痩せ期到来なので思いきってクロスバイク買った
今まで車使ってた10km位の移動も今度からは自転車で行くぞ、がんばる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/02(金) 12:30:54.80:kpQnFWbz
- 排卵から生理前。鬱状態でウォーキングする気力ないから食欲我慢して引きこもり。
筋トレだけはするから、せめて体重増やしたくない。食べなければセーフだよね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/02(金) 12:56:34.85:EnB7SprX
-
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/02(金) 17:35:03.68:3ob5CKmt
- せっかくの黄金期なのにドカ食いしちゃった
昼に摂取したカロリーが900超えてたから6キロ歩いてきた
生理中より2.5キロ減ったけどまた増えそう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/02(金) 19:18:44.73:4nzBGTIL
- 生理が終わったら急に胃が縮小して
買った食べ物の消費が追いつかん… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/02(金) 19:38:42.73:4nzBGTIL
- いや生理前と最中が異常だっただけだ
感覚が麻痺してしまった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 00:14:18.43:IarffeJD
- 47.5kgから生理時49kgになった
デブすぎてイライラ
生理時でも45kg以下にしたいから、43kgくらいに減らさないと無理だ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 00:36:03.26:6cvu4EYt
- 明日ラカント入れて紅茶ゼリーつくろ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 08:09:59.95:ncULrPIQ
- 過食1カ月以上続いてる
もはや生理と関係ないのかな?
生理終われば少しは和らぐかもだけど
精神科逝くわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/03(土) 11:18:34.64:9+iGqHm2
- pmsは欠陥人間
感情をコントロールできない病気 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 11:25:48.15:2pHHjtgi
-
ストレスとか欲求不満、不安で過食出やすい気も
心当たりがあればスッキリすればいいね
みんなお大事に - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 11:30:05.78:+bdA/MyX
- 構ってちゃんは無視
あとさびしくても過食出る人いるよね
原因と対策わかればいいね
生理中でしんどかったからいつも通りジョギングしてみたらますますしんどくなったw
生理の時以外は運動した方が元気になるんだけどなー
横になってるしかなくて手持ち無沙汰で暇じゃ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 11:48:16.90:2pHHjtgi
- 生理中にジョギングとかすごいぜ…
自分はKindleで漫画とか読んで安静にしてるよ
今回出血が多かったのと食欲が落ちたところに寒波がきて風邪ひいて動けなくなったw
みんなも生理中はご飯食べてよく寝て免疫下がらないようにしてね
この時期の生理怖いわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 12:12:49.21:9+fwQB9Q
- PMSはビタミンB6が不足してると出やすいらしい
(もちろん個人差あるだろうけど)
うなぎとかレバーとか他にもたくさんあるから、採り入れてみるといいかも
今日はお天気いいし、楽しく過ごしたいよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 17:10:03.16:R8AdySUM
- 生理中は鈍痛さえ何とかすれば割とハイテンションでいられるなあ
うっかり筋トレとかすると捻れるような痛みがやってくるけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 18:44:26.49:ltMqi7tk
- 生理痛で運動できなくても食欲同じ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 19:41:19.09:pSQ81Ir9
-
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 19:41:42.70:pSQ81Ir9
-
いやービチクコビトお爺ちゃん
パン子だのコト美だのパンダだの色々自演キャラ作って大変デスネw
あっちのスレでの自演一人芝居はお爺ちゃんの狂気がどれほどのものか示す展覧会と化してますねwwー
今日も朝から発狂してますね。
悔しくて悔しくて狂気の自演一人芝居w
ご苦労様ですね
まーコピペ貼るだけだなら簡単なんだけどw
しかし爺さんのネカマ一人芝居はマジキモいなw
鳥肌立つとか言うレベルじゃないね
140 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/09/29(土) 17:20:26.17 ID:FDGzS1mT
初めまして、、ピチピチぽとめのぽと美だよ、、
ぽと美、、引きこもりだけど、、カロリーの匂いに釣られて、、このスレにたどり着いたの、、ぽと美(*^^*)
ぽまえ、、食べ過ぎワロタ、、w
どうして、、そんなに、、食べたのか、、知りたいな、、、ぽと美、、(*^^*)
747 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 23:20:52.48 ID:B6dj/doZ
また、パン子たんを誘惑する人、、発見、、!
ぽとみ、、プンプンだよ、、!
パン子たんは、みんなのパン子たんなんだからね!!独占禁止よ!
パン子たんの戦い立派だったよね、、溜め込むのも良くないし、パン子たんがスッキリできたなら良かったよね、、。
657 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 13:02:48.12 ID:B6dj/doZ
ネカマしてる人なんか、、いるはずないじゃん、、悲しい、、ぽとみ、、。
いたら罰として、、自分の小腸引きずり出して2重縄跳び10回した後、戻して普通に生活します、、ぽとみ、、。
自演だって、、する人なんか、、いないのに、、(白目)
さて、、今から足トレしてくるね、、ぽとみ、、 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 19:42:17.76:pSQ81Ir9
-
61歳ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 20:01:24.44:M0ZERzTX
- さっき始まったばかりなのにもう頭痛してて草…
まだ量少ないし腹痛来てないから踏み台昇降するけどさ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/03(土) 21:46:17.32:pSQ81Ir9
-
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/04(日) 10:08:53.73:5xpD5wkY
- 30歳無職の退職理由が悲惨すぎるw
知らぬ間に 落ちているのが 底辺だ
ttp://https://www.loserblog.net/ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/04(日) 17:08:51.18:ZkJJvzwn
- 腹痛してだるくてずっとゴロゴロしてるわ…あかんあかんわ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/04(日) 20:11:13.83:EPAVA5IP
-
あかんくないよ
私もそういう時は休む
仕方ないじゃん
ゆっくり休んでー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/04(日) 23:21:57.81:mMWDr+jv
- 優しい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/05(月) 14:53:29.28:669up5XD
-
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/05(月) 14:58:37.30:Nd+LFqIC
- 水分やウ○コ滞留で1キロ増えるけど
スリーサイズは実質ウエスト1センチ程度しか増えてないし、一体どこにそんなに溜め込んでるのか毎度不思議
皮下脂肪全体にうすーく水が溜まるのかなあ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/05(月) 15:55:59.58:669up5XD
-
61歳ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/05(月) 20:54:37.05:Zqi9BbmN
- 明日排卵予定日。
食欲暴走しませんようにー! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 09:04:39.94:T7Hx5NHb
- 今回はなぜか初めて溜め込み期にも体脂肪率と体重が減っていってたから
生理終わるの楽しみだ〜
減らなかったりしてw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 11:28:43.91:O1Wkk+1C
- 半年ぶりに痩せ期が到来
半年、運動しても何しても減らず、逆に少しずつ増えて、3年かけて痩せたぶんほとんど戻って泣きそうだった
減らなかった原因がわかればいいのにな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 11:32:38.64:YcEOX/gh
-
何それ怖い
ちゃんと基礎代謝分のカロリー摂ってた? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 11:40:36.08:O1Wkk+1C
- ちゃんと食べて運動して引き締めたいから食べてました
体重減らないので、食物繊維増やしたり炭水化物を少し減らしたりはしたけど
代謝が落ちたのかな?
また数ヶ月様子を見てみる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 11:43:49.06:DCZn9w4n
- 半年はさすがに生理とは別問題じゃ
単に食べ過ぎか痩せすぎじゃない? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 11:52:35.51:PCDtky8U
- カロリー計算間違ってるんじゃ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 12:35:42.71:EI+BxKte
- デブの食べてないっていうセリフ程信用できないものはないからなあ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:01:01.84:0Twuq2JV
- まぁ停滞期って長さも人によりけりだからね、停滞期抜けただけならいいね
甲状腺機能が低下してたとか病気の可能性もあるけど… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:25:16.39:2olQWMwB
- 甲状腺系の病気は怖いよね、どんだけ食べても太らない方の病気は、ダイエット「だけ」の観点からいけばまだマシだけど、どんどん太る方の病気は怖いよね
デブのカロリー計算間違いじゃなくても、美容体重下限やモデル体重に突入してくると、あまり食べなくても半年とか一年とか減らなかったり停滞期間長くなるよ
だって、BMI19〜18とかから、ガンガン毎月順調に減量できる方が難しくない? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:35:24.52:w99ChpPH
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:35:41.60:w99ChpPH
-
61歳ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:36:02.02:w99ChpPH
-
またまたいつもの妄想ですか?www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 13:44:40.46:YZZrY0HS
-
dbなので美容体重下限に達してなおダイエット出来る根性に感心するわー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:08:00.39:KS+QBEcN
-
体重は増えても見た目に引き締まってればいいのでは - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:09:28.92:7qKaoOSl
- ダイエット始めて初めての生理きたー
みんな生理のときって運動何してる? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:32:08.12:XRMN7MJi
- 生理中はのんびりとウォーキングしてる、ようは散歩だなw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:34:50.40:PCDtky8U
- メンタルも落ちたりするから生理終わるまで運動休んだりしてる
でも一カ月に2.5キロづつ落ちてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:50:09.06:w99ChpPH
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:50:35.40:w99ChpPH
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 14:52:08.92:w99ChpPH
-
短時間でのわざとらしい連投w
61歳のコビトジジイが女のレスをもらいたくて必死の自演一人芝居w
気持ち悪りぃ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 15:47:22.01:ctz/gK0U
- 体力さえ許せば通常と同じ運動をしてる
せっかく育てた筋肉が落ちるのが怖いのよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 17:23:48.11:w99ChpPH
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 19:38:04.84:uTL45oKM
-
筋肉落としなくないの分かる
やっぱそれが一番だよね
生理の時期は痩せやすいらしいときいたし今回頑張ってみる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 19:38:41.92:uTL45oKM
- あれID変わってるけどです
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/06(火) 19:45:31.13:CWhoBfvR
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
顔は(笑い飯)の哲夫似
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服装くらい買えよバカ)
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし、 わずか180円の電車賃をケチって 北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約15年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされ
る。毎週参加したら何とかなると思っているのか?氏ねバカ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/06(火) 19:47:32.32:I94eICGR
- お散歩バッグからこんにちは
ttp://https://m.youtube.com/watch?v=ziinsMuFE4s - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/06(火) 22:49:20.36:ef6+bH/c
- アプリを使ったカロリー計算と、だいぶ昔にテレビで観た東大式ウォーキングで5日で2キロ減った
黄金期の真っ最中だから今のうちに減らさないと
筋肉増やしたいから今日からアミノ酸も飲み始めた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/07(水) 07:23:14.08:wUALtKyz
- 2週間で4キロ増えた
生理前は毎回ボルタレンが効かない程の腰痛 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 08:52:48.66:abWWw43M
- 食欲がどうにも抑えられなくなるので何か方法がないかと調べてみるけれど「ホルモンのせいなので仕方ない、終わったらダイエットしよう!」ってアホかと
毎月来るからどうしようもねぇんだよ
ダイエットが1ヶ月で終わるわけないだろ
あーもう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 08:56:56.92:YKqLuiV9
- おしゃぶり昆布でしのぐ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 09:05:50.32:n1Q3IFYG
- わたしもおしゃぶり昆布で食欲コントロールしてたけど食べ過ぎは浮腫むことがあるから気をつけてね
わたしは焼き海苔に変えると大丈夫になった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 09:31:58.64:wei6QsOt
- 生理予定日前で、いつもは全然食べたくなんかならないソース焼きそばを昨日食べたくなり過ぎて、麺半分に野菜てんこもりにして大盛りにして食べてしのいだ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 11:17:04.51:wUALtKyz
- コメカミが、筋肉痛になるほど
あたりめ食ったことあるわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 11:31:57.41:rBIA+6jd
- さっき28日周期ぴったりに生理キター
異常な焼きそば欲はやっぱり生理のせいだったんだ
異常にイライラしてたし
今は下腹が重くてだるい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 11:36:21.26:abcBEpa3
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 11:37:18.41:abcBEpa3
-
61歳のコビト爺さんに生理がくるんですか?w
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 11:37:56.97:abcBEpa3
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 13:02:01.72:TzhmXJA4
- 筋トレによる筋肉痛なのか生理痛なのかよくわからないけど、とにかく下半身が痛い
毎日どっかしら筋肉痛だから、生理痛だから痛くてしんどい!ってブルーなきもちが無くなったな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 13:10:24.51:DC0X1MjZ
- 痛みには痛みをもって制す
んー玄人だね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 14:58:55.96:abcBEpa3
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 20:27:50.72:tHNJndSG
-
分かる!
筋肉痛の痛みが快感になつて痛みに強くなった気がする
でも頭痛テメェはダメだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/07(水) 22:36:36.95:2tCi13Ut
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/08(木) 18:39:21.41:m5iIglxa
- テキサスバーガーと銀だこ6個入り食べてきちゃったから、夕ご飯はなし。
排卵日後はお腹すくなぁ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/08(木) 19:36:59.33:enR0FH0L
- 何なんだろうね、この空腹は
指の先まで食べ物詰め込みたくなる様な感覚 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/08(木) 19:42:06.68:J4PVuKhh
- 生理痛は今回ゆるいけどひたすら怠くて体が重くて辛い
眠いし
もう寝る - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/08(木) 19:48:08.13:CasB/fs/
-
誰うま - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/08(木) 20:08:32.20:ROdQE2L+
-
おやすみ。明日、低気圧の影響で気圧落ちるから無理しないでね。
今回は玉子食べたいモードだ、タンパク質が足りてないのかも - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/08(木) 20:32:06.02:9pE4CaTa
- そんなに食べてないのに体重増えてるし運動出来ないしもう早く終わってくれー
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/08(木) 22:02:35.12:lfzPkdgT
-
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/08(木) 22:02:57.12:lfzPkdgT
-
61歳のコビト爺さんに生理がくるんですか?w
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 01:48:00.24:avy0BLod
- 初めての月経過多でそれはもうボタボタ血が出つづけて4日間しんどくて運動できなかった
筋肉落ちてるのいやだなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 07:03:39.89:Mjm6OtGP
- 筋トレって4日くらい間空けても大丈夫だよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 07:30:22.24:E03Tkikb
- 生理前はチートデイ設けたら楽だった
チートデイって意味あるのかわかんないけど体重は減ってるしこのやり方でいいや - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 08:35:01.23:hXU5E7Xw
- 早め早めに余裕を持ってw
できるだけ栄養のある物食べ過ぎてると
食欲爆発みたいなことにはならなくなった
(できるだけ菓子パン、ジャンクな物、加工食品は避けて) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/09(金) 09:33:06.14:s+qZ9lQT
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/09(金) 09:33:27.18:s+qZ9lQT
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 12:46:27.75:IFJH8xna
- 排卵日近いせいか脂っこいもの甘いもの食べたい欲が湧いてきた
昨日は餃子食べたから500g増えたからヤバい
チートデイ上手いこと設けなきゃだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/09(金) 14:04:19.66:s+qZ9lQT
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 16:22:00.31:lBHfmQA/
- 生理中に体重が減って喜んでたら生理後に戻った事がある
生理後は痩せやすいとは限らないか - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/09(金) 18:17:56.13:gqA77rPW
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 19:52:08.28:Y2uMwodK
- 鳥モモ肉1枚ペロッと食べた
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 19:52:22.08:QY2i7oSF
- 自分は生理後から排卵日付近は太って(むくんで?)、そのあと生理が来るまで痩せやすいみたい
自分の体質が分かると、体重増えても焦ったりイライラしないから良いね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/09(金) 23:04:51.93:PpFeTOA8
-
皮を取ったなら大丈夫 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 08:38:24.79:/T9LwIVp
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 08:38:44.50:/T9LwIVp
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 12:29:32.20:wPyA9nNv
- 皮もしっかり食べてしまうwww
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 12:59:02.98:v1zJGVmu
- むしろ皮が1番うまいw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 14:51:51.97:FPnDwt7j
- あんまり神経質にならず脂も食べてる方が過食衝動が起きにくいな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 15:25:17.83:C3U/RDkL
- 体感としてそろそろ排卵日近づいてるのに食欲抑えられてるし排便もスムーズ
まずい、これは無排卵で生理不順突入コースかもしれない
先月もそうだったしちょっと無理にでも食べておくべきなんだろうか…うぅ体系的には体重減らしても問題ないのに - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 15:26:19.58:C3U/RDkL
- 間違えた、体系じゃなく体型です…健康って難しい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 15:40:04.61:J49emurw
- 難しいね
私もBMI22台に入ったあたりから出血量が増えたり生理痛や頭痛が出始めたりしてる
貧血っぽいフワフワして怠い感覚も増えてる…
生物的に満足な量食べてないから当然なのかもだけど不安になる
でも22よりも重いと動きづらいしなめられたりするし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 15:55:27.27:7+xSlonu
- なめられるって何に?猫??
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 16:04:52.03:J49emurw
- スルーで
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 16:59:30.45:MH9no5rN
- ぽっちゃりして美味そうだから舐められます
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 17:06:38.27:1ia/ynNO
- 生物的に満足な量食べてない
これはまずいよ・・・ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 17:10:23.69:xcLiXhEr
- そんなはっきりした不調が出るようなダイエットすると年取ってから身体ガタガタになるのでは
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 18:32:07.47:J49emurw
-
基礎代謝じゃなくて、現在のデブ体重を維持するために必要なカロリー量のことね
これ減らさないとダイエットにならんから
月0.5から1キロずつなのでペースは問題ないはず…きっと体力が少し減ってるんだと思う
デブ時代の方が体丈夫だった人って多いしね
各種栄養もたんぱく質も鉄も十分摂ってるし、生理の3日間程度しかだるくならないからいいかなと
心配させてごめんなさい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:00:12.79:peNLTydq
- BMI20後半、体脂肪率20%…これを絞って何が不満なのだと体にきいてみたい
BMI19で健康な人なんていっぱいいるのに…体が記憶するベスト体重はBMI22ちょうどだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:05:06.45:MH9no5rN
-
BMIの割に体脂肪低いね〜
若い人かな
私はBMI22.5で体脂肪33〜34くらいだよ
BMIが20台になっても体脂肪率20とかならないだろうな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:06:45.74:7+xSlonu
- 骨格がっしりなのでは?
BMIは体重と身長のバランスでしかない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:07:41.40:llCjJdXL
- 皮もしっかり焼けばいいんじゃない?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:23:55.61:peNLTydq
-
4月頃は25%あって頑張って今BMI20.7ぐらい、今計ったら19.3%になってたな…
他の方のレスにある通り骨太がっしり体型、その癖身長は低いという
筋トレ頑張れば体脂肪率は割りと減ってくれると思うよ、頑張って - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 19:25:14.20:iItaz6EE
-
私も骨格タイプがストレートかなんかだからだと思う
BMI19で健康なストレートはあまりいないよ、一生太りにくいナチュラルや
体が薄く筋肉がつかないウェーブなら健康でいられる人も多いってくらい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 19:36:58.94:/T9LwIVp
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 19:37:17.58:/T9LwIVp
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 19:37:46.41:/T9LwIVp
-
61歳のコビト爺さんに生理がくるんですか?w
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 19:38:15.16:/T9LwIVp
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 20:17:43.10:/T9LwIVp
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/10(土) 21:08:53.60:/T9LwIVp
-
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 21:56:17.53:wgfwAkO5
- 久々だなぁ。今日眠気凄すぎて寝たわ。
食べ物もまぁまぁ食べた。
筋トレと散歩しよー! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 22:38:45.10:SKwE+1f9
- そろそろ生理終わるー!!
やっとだ!!ジム通える限り通いまくる!!
みんなのBMIが眩しいわ
昔ダイエット成功したときは17の16%だったのに今は24の30%で脂肪だけ見たらほぼ2倍だよw
地道にやるしかないね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/10(土) 23:44:35.76:uKS4WmtC
- 生理終わって5日くらいなんだけど、今朝いきなり出血した。
排卵日?にしてはまだ早いような気もするし、排卵日でも今まで出血なんてなかったからビビる・・・
結局1日通したら生理中の多い日より出血したんだけど、さすがに排卵云々では済まないレベル・・・? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 00:01:51.04:i8iNR/Kn
- 子宮は文句が多すぎる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 00:43:24.56:JLfjoeFD
-
婦人科に行きなさい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 00:51:44.07:/JqTyLaW
- bmi31から初めて22の標準値にやっと入りかけた所で生理止まったわ
婦人科行って貰った薬飲んだら食欲が生理前の状態がずっと続く感じで食欲堪えるの本当しんどいし浮腫むし動いても動いても体重は減らないしで
基本あすけんに従ってただけで期間的にもそこまで急激に減らした訳でもないしむしろ今が一番健康体の筈なのに
身体って分からないわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 01:15:09.51:uukkYz2l
- いや分からないのはあなたの頭では…
BMIは単に身長と体重のバランス比率でしかない
体脂肪率も筋肉量も骨密度も何一つ参照しないのに
22なら健康なはずってどう考えても変だろう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 01:21:03.42:/JqTyLaW
- 健康診断でも婦人科でも健康体って言われてるよ
常識的な事すらしてないって勝手な決め付けで馬鹿みたいな煽りして来ないで - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 01:44:36.38:wBGUxWJ7
- 健康体でも生理が止まって薬が出るのか
ホルモンかな
もう子供産んでたらいいけどそうじゃないなら不妊になりそうで怖いな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 02:12:43.67:ekxB/bFB
- ダイエットに体がびっくりしちゃったのかな
ストレスとか何か色々重なっても不順になるし生理関係は繊細だよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 02:18:04.81:ekxB/bFB
-
仕事や家庭とかで長い間日常的にストレス何かないですか?答えなくていいですので
自分は慢性的にノイローゼになってて止まったことあります
お大事になさって - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:07:30.84:Wi9UoIo3
-
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:07:52.26:Wi9UoIo3
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:08:10.73:Wi9UoIo3
-
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:08:29.71:Wi9UoIo3
-
61歳のコビト爺さんに生理がくるんですか?w
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:08:53.42:Wi9UoIo3
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/11(日) 08:10:29.96:Wi9UoIo3
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/11(日) 20:55:46.41:dFpkAwYQ
- 2時間おきにお腹空く...生理予定日なのに来る気配もない
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 05:35:25.84:I3X3fuM7
- あぼーんばっかりだ…終わってんな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 09:13:31.00:AVszNyss
- しかもビチクってなんだよ備蓄かよっていう
生理オワタ\(^o^)/今日から頑張る!! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 09:25:10.05:KGVDQ+Qn
-
カリカリに焼いて塩コショウ、最高
生理前って脂っぽい&しょっぱいが恋しくなるから
ジャンクフード食べるよりましだろうと、
脂身の多い肉を塩コショウで食べてるわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 10:50:29.15:Ch8vCkdw
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 10:50:51.69:Ch8vCkdw
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 10:53:26.92:qt88wtwx
- このひと生理スレに居着いてるあたり、ビチクとかどうでもよくて女に嫌がらせしたいだけなんだろうな
そうじゃなくてほんとにここのレスが全部ビチクとやらの自演に見えてるなら病気の人だから仕方ないね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 12:17:04.47:AVszNyss
-
ググってみたけど病気の人っぽい
ここまで粘着するのは女じゃないかとまで言われてた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 12:37:05.40:mW+W5XEZ
- ビチク粘着野郎てじ10年以上前からいるとかって話だけどまじなのかね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 12:39:06.63:tGHbA4qc
- 男女で粘着の仕方に差ってあるの?w
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 12:47:02.41:+YJTVUmv
- ダ板に何年もずっと居座ってる人みたいだからほっとけ
NGワード登録してるよ(笑) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 13:00:45.17:Ch8vCkdw
-
61歳ビチクコビト爺さんw
必死だなぁw
でもここで毎日必死に自演一人芝居やってレスもらっても
相手もネカマのジジイだったりしてw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 13:01:10.31:Ch8vCkdw
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 13:26:10.36:mW+W5XEZ
- iPhoneの専ブラだとビチクは自動的にあぼーんになってるから楽
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 13:33:26.13:qt88wtwx
- そんなに何年もいるのか
可哀想な人なんだね
家族がいるなら病院に連れてってあげてほしい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 14:03:01.20:2eTUJ5/0
-
おいビチクコビト爺さんw
61歳ユルアゴコビト爺さんw
何年ここで生理について自演一人芝居やってるんだ?w
しかし釣られた女も相手が61歳のお爺ちゃんだとは思わないだろうなww
真実を知ったら悲劇だよねw
キチガイすぎるw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 14:07:31.81:JGuwh8rg
- 赤身肉をバターと海塩(ぬちまーすみたいないいお塩)で食べるのもおすすめです
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 14:08:40.08:JGuwh8rg
- ごめんは宛て
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 14:21:29.20:mW+W5XEZ
-
自分にも安価つけててワロタ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 14:37:48.73:2eTUJ5/0
-
61歳155センチビチクコビト爺さんw
必死だなぁw
いくら必死になっても誰も来ないぞ〜w
でもここで毎日必死に自演一人芝居やってレスもらっても
相手もネカマのジジイだったりしてw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 16:05:28.12:+jL0eGd/
- 間違った糖質制限でハゲてガリガリになったリアル糖質女がいるとは聞いたことあったけど、その人なのかな
ダイエットも適度にしないとね…
怖い怖い((( ;゚Д゚)))
他にも生理あがったおばさんが嫌味書き込んでたりするし、何かしら生理に思うところがあるのかもね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 16:19:52.30:/oKSwVDA
-
とても女性の書き込みとは思えない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 16:21:25.65:2eTUJ5/0
-
61歳ビチクコビト爺さんが生理とダイエットを語るスレwww
おいビチクコビト爺さんw
61歳ユルアゴコビト爺さんw
何年ここで生理について自演一人芝居やってるんだ?w
しかし釣られた女も相手が61歳のお爺ちゃんだとは思わないだろうなww
真実を知ったら悲劇だよねw
キチガイすぎるw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 16:52:17.17:DawLAmk3
-
みんなそう思ってスルーしてるからほっとこう
構うとまた来るから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 18:01:23.28:5gxYiaW0
- また寒くなるからみんな風邪ひかないようにね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 19:21:33.53:21hyr1fE
- チョコレートが食べたい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/12(月) 19:43:10.69:oT8iaVzn
- 冷え厳禁、湯たんぽイイヨー
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/12(月) 19:55:34.74:GEQqSOKb
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 06:59:34.48:FIvjrWi4
- ビチクと生理とダイエット24
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 09:25:40.47:JZeYmNRU
- 生理終わると3キロ減るわ
ジム行きたいけど膝悪くてあんま運動できない… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 09:36:42.30:aDxz/RCp
-
61歳コビト爺さんに生理はないだろwww - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 10:52:05.45:UyrsSf6f
-
筋トレしたら?ジムだと上半身トレーニング捗る
そして上半身の筋トレあなどれない
3キロ減るってうらやましいな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 11:14:56.61:qTpI5jGH
-
自分にレスする61歳ビチクコビト爺さんw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 13:26:35.59:qTpI5jGH
- 61歳ビチクコビト爺さんて生理にやたらと詳しいねww
ググって色々調べて自演一人芝居やってるんだろうなぁw
その熱意をもう少し人生に生かせれば
早朝から深夜まで5chに張り付いて
女を装い生理を語るようなキチガイにならずに済んだかもしれないのにねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/13(火) 15:20:44.37:5ateoemG
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する童貞のアホ。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる。何を考えて参加してるのかこの馬鹿は。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 15:36:14.35:IiFHcKuM
-
MNT とか ミナト とか南戸とかminatoって名前のコテハンがビチクコビトジジイの正体だからそっち当たって - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/13(火) 17:06:42.32:xeIkOF+2
-
ビチクコビト爺さん
自分にレスして何行ってんだかw
生理ネタ大好きの61歳変態コビト爺さんw
毎日毎日ユルアゴ震わせ自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/13(火) 18:20:02.41:PMhfv+6M
- ttp://http://rankingbest.work/archives/2888
くっそ痩せる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/13(火) 22:00:24.44:0iFThil0
- あ、なんかむくんでるかも…って時に体重測って、
それでもダイエット開始当初より減ってると嬉しいね
まだ半年しか経ってないけど食生活の改善てことで継続していけたらいいな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/13(火) 22:29:25.35:Rn3A/M58
- 3時間に一回しょうが紅茶を飲むようにしてからむくみが減って便通もよくなった
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 02:56:49.57:5w7aSyYj
- 1週間前。
こんな時間にお腹すいた - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 06:39:42.71:/PhtUKUT
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 06:40:03.38:/PhtUKUT
-
61歳155センチビチクコビト爺さんw
必死だなぁw
いくら必死になっても誰も来ないぞ〜w
でもここで毎日必死に自演一人芝居やってレスもらっても
相手もネカマのジジイだったりしてw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 07:30:03.97:pnfeHj+u
- 生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82:nX9h87d0
- 私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 07:50:54.89:OhruLE+L
-
体重云々よりも、今まで持て余すほどどんどん入ってくるのが当たり前だったカロリーや栄養が急に減ったからでしょ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17:9cDu/bI1
- 生理きたーこれ終わったら本気出す
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 08:58:53.98:duZOWur9
- ここだったか他のサイトだったかで痩せ期はできるだけ飲み会や会食の予定を入れないって書いてる人がいたけど、賢いなと思ったよ
まあそういいつつ相手がいるから難しいけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 09:40:58.71:OOufYYY7
-
今日も変態コビト爺さんが単発ID並べて必死の自演一人芝居ww
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 09:41:18.87:OOufYYY7
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 09:42:28.10:OOufYYY7
-
61歳変態コビト爺さんに排卵とかあるんですか?wwww
キチガイすぎるw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 09:43:21.74:OOufYYY7
-
61歳変態コビト爺さんが自分にレスして変態レスを返してるwww
キチガイすぎるw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 09:43:51.93:OOufYYY7
-
61歳変態コビト爺さんが生理キターだってさwww
キチガイすぎるw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 12:26:37.88:3T8K8iT1
- 今週末、貴重な痩せ期に親戚の食事会と結婚披露宴。
チートデイだと思って食べてきます。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 13:15:59.13:SW5F/ewB
-
結構お年寄りとかは食べきれなくて残したりしてるし、完食しなくてもオケだよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 13:24:54.10:uQVhlrnY
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 13:55:40.74:4KStfcoh
- いやお年寄りと違って食べられるのに残すのは失礼でしょ…
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 13:57:34.43:SW5F/ewB
-
食べられるかどうかなんて他人にはわからんw
女性は年寄りに限らず残す人は多いやん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 14:37:29.50:avzfwI3H
- 自分は無理してでも残さない派だけど
食べられる量なんて人それぞれだろうから
残してもいいじゃんと思ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 14:51:20.89:uQVhlrnY
-
61歳ビチクコビト爺さん
排卵とオリモノの話はやめたんですか?w
変態コビト爺さんw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 14:51:48.04:uQVhlrnY
-
今日も変態コビト爺さんが単発ID並べて必死の自演一人芝居ww
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 15:03:04.30:LNb4nUxK
-
200kcal以下なら太らない&睡眠の質を上げるそうなので食べちゃってるわ
ベッドタイムスナックで検索してみて - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 15:21:56.19:duZOWur9
- ベッドタイムスナック、ソースなしにもほどがあってなんとも言えないなあ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 15:26:48.17:Qd6NT7L2
- まあ牛乳一杯のんどけばええんでない?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 15:58:41.02:MFejcct7
- せめて豆乳にしなよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 16:30:10.32:jE3SjJtK
- 豆乳は人によっては生理痛やPMSが酷くなったり、胸が張って痛くなるから無闇に勧めるものではないかも
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 16:36:16.52:kMWBq0v4
- うん、乳製品以上に合う合わないがあるイメージだわ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 16:41:09.42:JB/wGvTD
- 胸を今以上大きくしたくない人は大豆食べない方がいいらしいね
影響の大きな食べ物なだけに合う合わないの差も目に見えて出るのかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 17:25:44.88:ATMuhGQD
- 大豆イソフラボンはエストロゲンと似た働きをするから摂りすぎると
バランスを崩す原因になる。それが液体になって凝縮されている豆乳は要注意。
(エストロゲンが過剰に分泌されると下半身太りを招きやすくなってしまう) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/14(水) 17:42:24.25:lcyeRqH6
- ガンのリスクも上がらなかったっけ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/14(水) 17:52:46.50:sp9txMI5
- 夜中お腹空いたら低脂肪乳にプロテイン溶かして飲んでる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 10:15:18.52:YX+JeKbi
- 発酵してない大豆製品は積極的に食べなくていいよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 13:47:28.92:NUe8aEI4
- 久しぶりの生理不順で2週間近く遅れてた生理が今日やっときた。産婦人科行こうとしてた矢先だった。
昨日生理こいって念じながら下腹部に貼るカイロあてたのと、カカオ100パーセントのチョコ食べたら本当に来たからちょっとびっくり。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 14:22:41.99:WhLfoX7k
- 来て良かったね。仙骨側にもカイロ貼って挟み撃ちwするのもお勧めよ。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 16:37:10.83:ndoh/qON
-
そうなの?
大豆好きなんだけどひよこ豆に置き換えようかな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 16:45:12.37:ivP7k7ht
- いやいや、体に合う人にはとても良い食べ物だと思うよ
自分の体質と相談して決めるといいのでは - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 16:45:48.35:ivP7k7ht
- ひよこ豆は糖質と脂質が意外と多かった気がする
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 17:07:07.03:NUe8aEI4
-
ありがとう!今度やってみます - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 17:54:30.54:3YivfaSW
- ダイエット前は気にしてなかったけど、排卵日頃の2〜3日間は体重が増えて、イライラしたり日中眠くなったりするみたい
そして次の生理が来るまで痩せやすくなる
そろそろ今月の痩せ期に入りそうだから頑張る!目標まであと3kg - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 18:02:18.64:ztRFtmx2
- なんか体がぷくぷくして水分溜め込んでる感じが腹立つ、生理前
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 18:47:09.53:kGxZ2TiR
- 昨日がおそらく排卵日、今日も微妙に空腹スイッチが入ってるけどなんとか耐えた…
これがあと二週間程続くと思うと辛いけど頑張るぞ
さっそくチョコ買ってるけど少しずつ食べればいいんだ(戒め) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/15(木) 18:50:07.39:9O+Fq/qd
- 生理前ってなんでこんなにチョコを欲するんだろうね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 19:49:56.13:DH0cnXmr
- 関係あるか謎だけどやたらピーマンが食べたい
少し加熱した苦みの中の甘味がある感じがたまらない… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 19:50:56.21:g6yG/kbW
- 雪見だいふくが食べたい・・・
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:09:22.21:Nh/jXh+T
- 食え
雪見大福くらい大丈夫 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:11:23.78:6+HNPi4l
- 雪見だいふくを小さくした森永を許すな!
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:16:41.85:g6yG/kbW
- 雪見だいふくがうちにないし、店も遠いから、明日までジリジリ我慢する
食べたいよー - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:17:25.85:gy2iFUyR
- ピーマンくらい食べよう
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:18:51.71:6jx6Hxzi
-
風評被害の森永さんかわいそすw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 20:49:13.30:Nh/jXh+T
- ピーマンとか低カロな物に取り憑かれてる人は幸せだなw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 21:00:38.68:DH0cnXmr
- 何か野菜食いたくなるんだよね
ニンニクとかニラとか味やにおいがきついやつ
勿論チョコケーキや肉にとりつかれる時が多いけど
自分は菓子だとサ○ゼのチョコレートケーキがすっごい食いたくなるわ
チョコの味してうめえ
肉は結構食べてるから書き込んでないw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/15(木) 21:27:03.06:PV9C/DBB
- 野菜はいくらでも食え
甘い物も今はプロテインバーとか低糖質チョコとかで
しかもゲロ甘いのもあるし
アイスも100カロリー以下とか増えてきたし
そう言うので代用していこうぜ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/16(金) 10:36:01.86:7c/hppUE
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今日も変態コビト爺さんが単発ID並べて必死の自演一人芝居ww
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/16(金) 10:36:23.42:gCnoHdOD
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;/
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こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/16(金) 10:37:05.70:gCnoHdOD
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61歳155センチビチクコビト爺さんw
必死だなぁw
いくら必死になっても誰も来ないぞ〜w
でもここで毎日必死に自演一人芝居やってレスもらっても
相手もネカマのジジイだったりしてw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/16(金) 10:37:24.82:gCnoHdOD
- 61歳ビチクコビト爺さんて生理にやたらと詳しいねww
ググって色々調べて自演一人芝居やってるんだろうなぁw
その熱意をもう少し人生に生かせれば
早朝から深夜まで5chに張り付いて
女を装い生理を語るようなキチガイにならずに済んだかもしれないのにねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/16(金) 10:37:50.69:gCnoHdOD
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 14:19:21.58:Uo2qv1Gs
- 「○○が食べたい!」ってハッキリしてる時は我慢せず食べてる
なんか食べたいって時が危険… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 14:26:47.96:IKR+x9Rt
-
すげえわかる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 17:47:37.17:oBlcFr7A
- 予定日3日前
目の前にあるパンが全部食べたくてたまらないけどカロリーオーバーするから我慢
あたりめを齧ってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 17:55:14.07:IKR+x9Rt
-
そのパンを見えないとこに隠せw
どMだなw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 18:05:01.34:ccTp+A5E
- むしろ本能に勝てるすごい根性だ
絶対理想通りに痩せられるよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 20:16:45.43:I9JQgdel
- ハーゲンダッツ半分で止められる人なんかもすごいと思う
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 21:24:53.64:egn61F3E
- 昨日と比べて突然1.5kg太ってたからパニックになって慌ててカロリー計算したけど
トムヤムクン3杯おかわりという贅沢をした以外はそこまで逸脱した食べ方してなくて???となったが
そういや今日は排卵日だった…
はぁーマジで心臓に悪いよ…
体重が増えると、今まで築き上げてきたものが全て崩れ去る気がしていたたまれない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 21:49:07.65:uefmEzOJ
- トムヤムクン3杯の塩分で浮腫みもあるんじゃないかな
スープ系はカロリー低くても塩分注意だよ
はやく戻るといいね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/16(金) 23:29:08.89:ccTp+A5E
-
ありがとう!
塩分の摂りすぎあると思う
それに朝から喉がなぜかすごく乾いてて、たくさん飲んだのに出ないのとのダブルでここまで増えたのかも…そう信じたい
また明日から頑張るよ、排卵日で不安感が強くなってたから余計びっくりしたみたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 04:04:55.62:403b9gfr
- 水を飲みまくれ
塩分の取り過ぎと停滞期には水を飲むのが1番効く - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 05:11:10.06:Lmh01964
- 排卵日きたあー
ほんといきなり便通悪くなるね。どうやったら出るんだろう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 06:12:15.75:mAhBYQAp
- 生理前は本当に便が出なくなる…
水曜日から出てなくてしんどい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 09:00:13.83:BzMm3x3r
-
自分にレスしてみんなレスありがとうだってさw
ビチクコビトジジイよ
ここにはみんななんていない
ここにはユルアゴのビチクよ
オマエがいるだけ
ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 09:00:33.74:BzMm3x3r
-
61歳155センチビチクコビト爺さんw
必死だなぁw
いくら必死になっても誰も来ないぞ〜w
でもここで毎日必死に自演一人芝居やってレスもらっても
相手もネカマのジジイだったりしてw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 09:00:59.04:BzMm3x3r
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 09:01:25.87:BzMm3x3r
-
61歳ビチクコビト爺さんて生理にやたらと詳しいねww
ググって色々調べて自演一人芝居やってるんだろうなぁw
その熱意をもう少し人生に生かせれば
早朝から深夜まで5chに張り付いて
女を装い生理を語るようなキチガイにならずに済んだかもしれないのにねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 09:42:10.55:8O4F3hxN
- 便秘になったら食物繊維を控えてできるだけ消化の良い物を食べる
快腸の時に食物繊維を摂るって便秘外来の先生が言ってた。
↑これ意識してると確かに違う、私の場合 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 10:26:56.81:BzMm3x3r
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| 61歳ビチク爺さんの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 18:18:14.52:IY+WCYFp
- スライスした生姜を数枚入れてお湯を沸かしてポットや魔法瓶に入れといて
一日かけてチビチビ飲んでるとお腹調子いい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 19:29:49.22:uxV+cSvT
-
へえ〜食物繊維頑なに摂ってたわ
なるほどね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/17(土) 19:32:06.48:r207dJYo
- 予定日2日前
食べたい欲求が抑えられずに2300kcal分も食べてしまった
1週間頑張って2キロ痩せたのに2日で1.5キロ増えた
あと昨日から便秘気味になってしまって辛い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 22:40:30.76:BzMm3x3r
-
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/17(土) 22:40:47.88:BzMm3x3r
-
61歳ビチクコビト爺さんて生理にやたらと詳しいねww
ググって色々調べて自演一人芝居やってるんだろうなぁw
その熱意をもう少し人生に生かせれば
早朝から深夜まで5chに張り付いて
女を装い生理を語るようなキチガイにならずに済んだかもしれないのにねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 00:21:45.75:9j2TGSGO
- すんごい食べたくて仕方ない時あるけどこのスレ読んでたら正気に戻って食べなくて済むわ
サンキューみんな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 00:55:52.58:Pf3Dx0Yv
- 先月は一日のうちに体が膨らむのに気付くくらい浮腫んだり体脂肪増えたりしたけど、
今月は体重も体脂肪も維持したまま生理が来た!
うまいこと痩せ期になりますように - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 11:40:45.74:gMEDRsJp
- ス○バで働いてるからフラペチーノの誘惑がヤバい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 13:54:33.01:tAyxIDG2
- あんなの飲んだら1食置き換えにしなきゃ確実にカロリーオーバーになっちゃうよねぇ
しかし連日2000kcal越えで歯止めが効かない
痩せ期は1300制限守れるのに、マジでレプチンどこいってんだろ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 16:42:27.95:+5wGnQHh
- 1週間前
甘いもの食べたい
クッキーとあんぱんが食べたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 16:47:36.36:iY0UGRUD
- ラーメン
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/18(日) 16:51:13.66:ogHLTmDK
- 私もあんこ欲が定期的にやってくるから無糖のつぶあん買ってラカントであんこ作って食べてる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/18(日) 17:43:07.99:n3yNznJQ
-
私も排卵日の前にはびっくりするくらい体重増える
高カロリーのものも食べてなかったのに最高2.5kgも増えたよ
今日ちょっと落ち着いたけまだ+1.5kg
せっかく生理後に減ったのに
分かっちゃいるけど変動にイライラしちゃうよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/18(日) 17:55:16.88:iv5bA7DM
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。もし彼女ができたらお金がないのでデ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/18(日) 18:44:16.02:8fdvkeQR
-
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/18(日) 18:44:36.14:8fdvkeQR
-
61歳ビチクコビト爺さんて生理にやたらと詳しいねww
ググって色々調べて自演一人芝居やってるんだろうなぁw
その熱意をもう少し人生に生かせれば
早朝から深夜まで5chに張り付いて
女を装い生理を語るようなキチガイにならずに済んだかもしれないのにねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/18(日) 18:44:59.67:8fdvkeQR
-
なんなんですか? その自演一人芝居
61歳のコビト爺さんが生理話で毎日毎日自演一人芝居ww
まったく面白くもなんともないですね
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 05:11:49.24:XPMVL/mD
- あと7日…食欲が暴走をはじめる時期来たわね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 09:21:23.45:sa+zweMz
- ご飯食べてからまだ1.5時間しか経ってないのにもうお腹すいてきた…
どないせえっちゅうねん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 10:04:23.89:3dYbbyp3
-
ちょっと体動かしたら?
食べたつもり運動 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 11:59:19.33:sa+zweMz
-
昨日筋トレ日で全身筋肉痛なので今日は厳しいかも…
でも何とか昼まで我慢したからお昼食べる!
排卵日以降の空腹感は慣れないなぁ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 13:34:15.47:pPe1+b9q
- 読んで無糖あんこ買うた、ラカントとやらはスーパーにあるか見てみようっと
なければアガベジロップとかにするかな・・ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 13:35:46.18:pPe1+b9q
-
やっぱ7日前くらいを境にガラッ変わるね
10日くらい前はお腹空くようになった気がするレベルでやり過ごせるが
空腹が気持ち悪いレベルになる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 13:36:42.46:pPe1+b9q
- ×空腹が
○空腹で - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 15:12:55.79:3dYbbyp3
-
わーえらーい!!
排卵日以降はなんかだるくてあんまりガチな筋トレできないわ。すごい!
私も頑張ろ! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/19(月) 15:25:38.02:5PWf7oV5
-
今日も変態コビト爺さんが単発ID並べて必死の自演一人芝居ww
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/19(月) 15:26:05.32:5PWf7oV5
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| 61歳ビチク爺さんの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/19(月) 15:26:42.32:5PWf7oV5
-
61歳コビト爺さんに排卵日とかこれいかに?w
キチガイwww - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 16:06:12.18:vMXbh6SP
- 黄体期入ってるはずだけど便通が良い…
食生活変えたからかな?お腹も以前ほど減らないし嬉しい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/19(月) 16:14:04.36:yXAQGW/B
- 鉄分補給とちょこちょこつまむ用に塩レバー茹でたぞー
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/19(月) 16:33:49.41:5PWf7oV5
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 07:13:52.91:zqDX4Y6l
- 寝る前にお腹減ったときって寝られるならそのまま寝たほうがいいんだよね
ちょっとでも何かお腹に入れたほうがいいってどこかで読んだ気もするんだけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 07:18:52.11:QC4cBQvn
- 寝られはするけどあまりに空腹、という時は少しだけ食べるようにしてる
胃が空っぽの時間が長すぎるのか翌朝胃痛が出てきちゃうから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 07:38:56.51:5VEsda/z
- 順調に減ってたのにキープかちょっと増えるかでカレンダー見たら一昨日排卵日だ
今日は顔が凄く浮腫んでる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 09:36:26.18:FGdf3bUO
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 09:36:48.94:FGdf3bUO
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 14:11:04.89:c8Fuun2q
- もービチク半角にするなよNGすり抜けるんだから
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 15:09:43.73:f+42tQAI
- 昨日、ラカントあんこ+バター食べた。
バターが潤滑油になったのか小豆の繊維のお陰か珍しく快腸。
小倉トーストにしなかっただけよしとする。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 15:32:55.87:FGdf3bUO
-
おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| 61歳ビチク爺さんの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 15:33:18.23:FGdf3bUO
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もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 15:56:35.73:UzOy6xfQ
- チョコレートが無性に食べたいときはマグネシウムが不足してるかもしれないって。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 16:24:59.10:ltfrgOyM
- マグネシウムは吸収率が悪いから
エプソムソルトっていう粉末をお風呂に入れて皮下吸収させると良い
マグネシウム入りのオイルやクリームもある
乳製品をよく食べる人はマグネシウム不足しがちだから気をつけて
(カルシウム:マグネシウムの比率の関係でね…) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 17:56:19.74:IRGrbrce
-
あれ最近我慢に我慢を重ねてスルーしてるフリしてたのに
やっぱり無理だったのかなぁww
毎日色んなスレで何百レスも自演一人芝居書いたって
ここでバカにされまくるぐらいしか相手にしてもらえないんだから
無理して我慢することないよw
ビチクコビト爺さんw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 19:27:01.09:uMnyZEqm
- ファミマのクリームシフォンうまうま
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/20(火) 19:31:52.59:VmaxQIn4
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して酔った女性の隣に座り体を触る等のセクハラをして、手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロック
される。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 19:33:33.56:w/8CFtv+
- むーん1週間以内に入った。まだ過食欲求は来てない
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 19:53:18.92:UzOy6xfQ
-
ソルトポチってみた!
届くの楽しみ
ありがとう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 21:18:55.06:5nKqf3K+
- マグネシウム食品なら大豆、海藻類、ナッツ、硬水、にがり、天然塩(ぬちまーす)
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 22:52:18.05:w/8CFtv+
- ひえー生理来たわ
最後の最後で1キロ太ったわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:14:22.62:ULPsp+/f
- もう野菜鍋常備してる
食事の時間が来たら、まずそれを思う存分食べる(といっても多くて汁椀2杯程度)
それからタンパク、炭水化物
これでお腹空き空き期間に満足するほど食べても今のところは大丈夫
いつ問題が発生するかわからないけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:20:12.50:P9vrWzRK
- ラカント小さじ2とオリゴ糖ティースプーン2杯入れて、豆乳100mlとお湯少しで作った純ココア飲むと甘いもの欲が収まる
便秘にもよい
純ココアは4gティースプーンに山盛り一杯ほど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:35:08.52:aVjIPEnZ
- ガセリ菌SP株のドリンクを試しに1ヵ月飲んでみた
内臓脂肪が減ると書いてあって気になってて
そうしたら、体脂肪4%落ちた
運動していても最近なかなか落ちなかったので嬉しい
ついでにお肌の調子も良くなった
続けてみよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:38:51.87:SUftY/OB
-
ステマくさい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:41:48.68:uMnyZEqm
- 皮下脂肪はなかなか落ちないけど内臓脂肪は食べなきゃすぐ落ちるからね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/20(火) 23:57:53.37:aVjIPEnZ
-
言われてみると、そんな感じになっちゃってた
そのつもりはなかったんだけど、つい嬉しかったもんだから
体重も体脂肪も停滞してて、数字が動いたのが久しぶりで - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 00:07:12.72:i2nLwbZW
-
よかったねえ
1日1本のんだの? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 00:20:35.68:b1cQaysl
- ぬっ…砂糖が入ってなければ試してみたい
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 09:44:22.88:OCTu0oYY
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 09:44:52.82:OCTu0oYY
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| 61歳ビチク爺さんの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
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/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
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|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 09:45:15.45:OCTu0oYY
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 10:23:24.14:bfIgMIsF
-
最近はたんぱく質から食べると良いと言われてる
タンパク質→野菜→炭水化物 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 10:27:37.03:/7B1dqZ7
-
肉からかぶりついてもいいの? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 10:59:29.97:ek5euIPy
- 油脂はまた別だろうかね
野菜と一緒の方がいいんじゃない? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 11:08:33.77:iaDORtPj
- 甘辛い系の味付けだと血糖値急上昇して危険な気がするわ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 11:09:48.75:6jSCpB2+
-
糖質後からとるための食べ順だから甘い味付けは先はダメだよねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 11:16:16.53:ek5euIPy
- たんぱく質が先って豆、魚、脂の少ない肉のことだと思ってる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 11:42:43.96:5BL9eJfr
- 油は血糖値上げにくいから先にとってもいいってことかな?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 11:54:41.63:zElFYePq
- ベジファーストもサラダでよく使われるレタス、キャベツ、キュウリあたりは
食物繊維がそんなに多くないから(たっぷり食べるなら別)
食物繊維が豊富なキノコ類、海藻類、ブロッコリー、パプリカなんかが良いらしいよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 12:28:56.87:OCTu0oYY
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もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 12:29:20.67:OCTu0oYY
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おっ新着レス有り!どんな話かな♪
/ ̄ ̄ ̄ ̄\
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ィ●ァ ィ●ァ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| 61歳ビチク爺さんの自演一人芝居大発狂
|;;:: __ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;/
\;;:: ::;;/
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
/ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄\
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ?w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 12:29:57.25:OCTu0oYY
-
今日も変態コビト爺さんが単発ID並べて必死の自演一人芝居ww
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生
完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 12:34:04.54:6WKSu1uk
- ベジファーストでサラダを最初に食べるなら
ドレッシングの糖質に気をつけなさいって
管理栄養士さんが書いてたよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 12:47:02.63:ZK7Ohr1F
- 以前に医師がたくさん出てきて色んな健康法の可否について話すテレビ番組見たんだけと、ベジファーストでもたんぱく質ファーストでも何でもOKらしい
ちなみにたんぱく質ファースト提言してた医師は豆ファーストがおすすめらしい
他に食前にプレーンヨーグルトとかも見たことある
いずれも効果はあるからとにかく炭水化物を最後にすればいいらしいよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 12:49:21.14:ek5euIPy
- 自分は切り分けないで野菜と肉一緒に食べるわ
血糖値がどうのより消化器官の負担とか胆汁とか内臓が心配だもの - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 13:10:47.80:OCTu0oYY
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 13:11:12.51:OCTu0oYY
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 13:31:50.58:7KPZAIUJ
- 繊維の多い野菜だけを最初に食べると胃が痛くなることがあるなあ
でも肉を初めに食べると私は浮腫んだり体重増えやすくなったりする
微調整が難しい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 14:00:10.40:fk8UqpG+
-
それが一番よさそう
とりあえず、しっかり噛んで食べよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 14:01:44.05:OCTu0oYY
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 14:05:44.68:6jSCpB2+
-
繊細すぎる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 14:12:21.46:OCTu0oYY
-
ビチクコビト爺さんw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 15:09:26.36:H5R7UF2z
- 血糖値スパイクとかなら、ベジファーストよりとにかくカーボラストにしろと言うよね
その他は度外視、血糖値だけなら極端な話、ラード300g食べてもには爆上げしないし、玄米150gはラードよりずっと上がる
食材、食事別に実験してるブログとかあるから熟読したら面白かった - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 15:18:12.17:0sEezy4E
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 15:26:37.54:NJEaHyeR
-
えーっ平気なの?羨ましい
生野菜や根菜なら全然平気なんだけど、スジの多いカブ菜や硬めのほうれん草、皮の丈夫な丸茄子なんかをすきっ腹に入れるとキリキリする時があるよ…
もしかしたら年かもねw
油脂はカロリーさえ管理できてれば血糖値の急降下も起こらないし
肌にもいいし、おいしいしで便利な食材だよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 15:54:44.65:n3Hu9eOH
- 大人は三角食べよりカーボラストかぁ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 15:58:15.29:6jSCpB2+
-
自分も歳だけど平気だよ
えーって言われるほどのことかな
周りでも聞いたことないや
自分も周りもお腹丈夫なのかもしれないな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 18:42:07.19:Islpbxkb
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢の前科あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ 。約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して酔った女性の隣に座り体を触る等のセクハラをする。手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロック
される。毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 19:15:34.11:m28HFAWF
-
自分も若くはないが何を先に食べても体調変わらん
年齢じゃなくて体質だと思うよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/21(水) 20:25:59.71:NQ6/N+Eo
-
私も何をどういう順番で食べてもたいへんおいしいのでダイエット大変です - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/21(水) 20:55:17.34:uLV6jnjq
- j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop
j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop j-pop - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 01:52:55.83:YQn8EOzn
- カーボラストでもカーボだけよりやはり食物繊維や蛋白質と一緒に食べた方がいいみたいだね
血糖値スレの人たちが血糖値計りながら食べるとそれがベストらしい
野菜→主菜→卵かけご飯、とろろご飯、納豆ご飯とか - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 07:25:21.12:64TYEu//
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 07:25:53.38:64TYEu//
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 07:32:28.11:lI833hUq
- さっぱり食べる為だろうけど、油の乗った秋刀魚と大根おろしとか
昔の人は本能か何かでわかってたんだろうって聞くね
生野菜と一緒に食べると、酵素で消化に優しい感じある
逆に大根おろしだけ空腹で食べると胃腸痛くなるけどw
消化が早い順に食べるというのは理にかなってると感じる
先に遅いものを食べると腸の中で残留して後から来た消化早いものがry
人間だけが複雑に食べるように教育されているけど、野生動物はものすごくシンプル
子供の頃果物好きじゃなかったんだけど、
出されたの食後のデザートとか食事中だったんだよね
はじめに食べるのは違和感がないから納得する
三角食べが行儀がいいとか誰が決めたマナーなのか、根拠を感じない
親しい人に三角食べできないんだねと言われたが洗脳されてるなと
むしろ軽いもの・味の薄いものから食べれば一つずつじっくり味えるんだけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 07:35:41.18:lI833hUq
- なんか混ざったかな
消化を助けるものと消化が遅いものを組み合わせて食べる方法と
消化の早いものから食べると消化がスムーズになるので
その方が美味しく食べられるし、合わせてやってるという - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 08:17:16.28:1Ln6LKr2
- フルーツは食前か空腹時の食間に食べるのいいんだね
フルーツを食後に食べるのが良くないの、最近知ったよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 08:56:41.08:XfGskqLM
-
空腹時は血糖値上がって血管傷つけるからあかんと聞いた
食後が良いと - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 09:53:49.91:o/mEJ4uD
- 便秘とマグネシウムのことが出てたから、マグネシウムにも色々種類があって
酸化マグネシウムはお通じに(=吸収目的には向いてない)
頭痛改善に!って酸化マグネシウム買ってた人が他板にいたのでね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 10:11:40.84:ZrD7N9LJ
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 10:12:03.31:ZrD7N9LJ
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 10:12:25.20:ZrD7N9LJ
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 10:32:41.01:ZI/5rXeO
- 三角食べは子供が偏食しないようにする躾かもしれないね
子供は1回の量が少ないし好きなものばかり食べるし
食事を管理できる大人は自分の調子に合わせて工夫すればいいと思う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 10:37:12.65:7+OeYaA8
- フルーツの果糖は血糖値が上がりにくいんじゃなかったっけ?
(固形で食べるの前提) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 11:33:25.03:D75UV+kx
-
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 13:01:30.88:cwRsCmuW
- ちっさい頃は何故か食事中に水をよく飲んでたべきれなくなることがよくあったけど
今や何故か食事中にはあんまり飲まない方がいいって認識になってる
残すから躾られた結果な気がするけどあのままご飯を食べきれない習慣がついていれば…と思ってしまう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 13:08:10.93:gyHnjXdB
-
食事中って水飲まない方がいいの? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 13:18:34.12:cwRsCmuW
-
違う違う、外食時も水やら飲んでご飯食べきれなくなってたから
そこんとこで怒られたんだよ…飲んでばっかりないでちゃんと食べなさいって - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 13:26:32.20:s4tzwQuC
-
逆だよ
めちゃくちゃ上がるよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 14:36:44.25:D75UV+kx
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 14:37:11.28:D75UV+kx
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 14:48:18.11:9IbZdDQW
- 最近の果物って本当に甘いよね…あんまり食べなくなったなぁ
甘いトマトなんかも受け付けない… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 15:11:53.71:o6Bu4lRh
- トマトは野菜と思います
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 15:35:46.17:ZI/5rXeO
- レモンなら…?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 15:40:09.26:9KdWSW/u
-
わかる。お菓子やジュースの代わりにしか使えない
早朝の有酸素運動の直前に数十カロリーぶん食べるくらいだ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 16:41:09.25:sVob//NL
- ローカルのタレントさんがラ○ザップでダイエットしてた時に
トマトもダメ出しされてたわ
しっかりめ?糖質制限って野菜は根菜じゃなくてもダメな物があるんだなぁって - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 17:03:57.62:c81bs84p
- スーパーだと、調味料も厳選して、キャベツや牛乳もダメなんだよね
それ知ってから何か馬鹿馬鹿しいなと思って、プチ制限してるけど、生理前はどうしても炭水化物欲が凄くて大変
他の栄養素摂っても運動でもごまかせないし
私は一年中白湯飲んでるけど、生理前には食欲抑制効果ないし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 17:12:35.10:CczCV3XE
- 私は生理前は我慢できるんだけど生理中は多めに食べちゃうよ
めしうめえ!!! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 17:24:14.04:BPS+HRYM
- めしっつーか肉とほうれん草をしっかりたべる
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 17:39:34.84:RkEmFtci
- 普段ご飯欲そこまでないのに生理近づくと炭水化物欲が溢れてくる
逆に肉への欲求は薄れるんだよなぁ…なんでだろ?今夜はおにぎりとほうれん草のお浸し食べたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 18:19:05.84:5E6PFtYx
- 生理前のいくらでも食べられそうな底無しの食欲本当に不思議だわ
普段節制してるから1日は自由に好きなもの食べてるけど凄い食欲 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/22(木) 20:08:20.29:pt17m3tf
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと下半身を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。
毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/22(木) 20:29:09.00:3isKE+Oj
- 鼻の下とかまぶたとか変なとこに吹き出物が…
生理近いかしら - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 06:41:19.31:5grze85h
- 糖質制限で痩せた人ってほぼリバウンドしてる
カットは良くないと思う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 06:52:20.11:9KtYwNhQ
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 06:52:39.54:9KtYwNhQ
-
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 06:53:01.34:9KtYwNhQ
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 08:46:43.53:JapIV3Fu
-
そして皆さん顔が老ける・・・
糖質過多は問題あるけどなんでも程々が一番よね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 09:35:55.01:IXGdiHka
- 100〜150gは摂った方がいいわ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 10:09:56.28:9K5XfKE7
- みなさん生理開始何日目に食欲落ち着きますか?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 10:39:34.62:ttaG+mXF
-
3日目くらいに落ち着く
生理5日前くらいから生理2日目までは食べたくて仕方ない
今がまさにその時期で辛い
なんとかカロリー計算して自分を保っています - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 11:45:23.50:5grze85h
-
偏ったダイエットはきれいに痩せない
糖質カットしてる人ってイライラしてるし
バランスよく栄養をとるのが一番と思う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 14:04:36.90:0GzTJm9P
-
私も毎食50gとってる
糖質制限は血糖値が急に上下しすぎる体質や
過度な肥満向けのいずれも病気レベルの人用の食事で、
それをダイエット用に仕向けてたまたま大衆にウケただけ
血糖値スパイクを緩和する点ではダイエットに使えるけど、健康な人が長期で取り組むものではないよ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 14:44:18.76:5grze85h
- 私は昼に炭水化物とると眠くなって仕事きついから昼は控えめ
朝と夜は軽めに炭水化物を摂ってる
ぐっすり眠れるようになったし、日中イライラしておやつをどか買いすることもなくなった
カロリー収支さえ間違えなければ炭水化物摂っても太らないけどね
糖質は毒!とナーバスになる人多いよね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 14:56:36.80:XGqSU7TB
- 夜、お米食べるとよく眠れる。パンや麺じゃダメなんだ・・・
元々お米が好きだからかもw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 15:02:53.65:rLEDiGfH
- お米大好きだから、最近の炭水化物を減らすダイエットの方法は辛い
今まで食べ過ぎていたかもしれないと思って子供茶碗にしてみたけど、物足りなくて炊飯器の前でうろうろしてしまう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 15:55:18.20:g+eiH4av
- 「お米はデザート。」という呪文を心の中で唱えながら最後に食べてるw
カーボラストと言うんだね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 17:24:35.45:lB/mghXn
- おとといくらいからおかしいと思ってたら
今日満月だった。どうりで食欲が - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 17:40:21.91:biwBawYr
- 筋トレスレ読んでてつくづくわかるようになったけど
糖質とらないでいたり、空腹の時間が続くと想像以上に筋肉減っていくもんなんだね
そりゃリバウンド確定だわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 18:05:35.99:mMNlEHLe
- 自分も米が好きなんだわ
特にストレスでどか食いしたくなるのが米
仕事のストレスから8キロも太ってしまった
流石にダイエットしなくては…と思って、糖質は控えてる
今はおでんを死ぬほどこしらえて、おでんでしのいでる
もう今日から月一のものが来たので、これからは生理痛との闘いだ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/23(金) 21:59:03.15:vjYBUh9m
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 22:34:20.74:F+0nL6O0
- 炭水化物カットは生理前になるといつも以上に爆発するからしない方がいいな
やっぱり普通の食事制限と運動が1番 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 22:38:28.07:eSsWpZ2q
- お腹が空いたら筋トレするといいというのは、血液中にある糖が血流によって流されて使われるからだそうで
脂肪が溶け出して燃焼するわけではないので、運動前にはちゃんと最低限の糖は摂りましょうねさもないと糖化起きて代謝減少の惨劇 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 23:20:40.54:9OIUN/fA
-
私はその逆で、糖質制限してから生理前のドカ食い欲求が無くなったなぁ。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/23(金) 23:50:27.38:MrfCuLZ/
- pms関係ないと思うけど食品買い間違えた
コロッケ買おうとしたのにクリームコロッケ買ってしまった
冷凍の4個入りパッケージデザイン一緒だから分かりづれーよ!
クリームコロッケ4個もいらんわ!食べたけど
クリームじゃ全然腹も心も満たされないホクホクしたジャガイモが食べたかったんじゃあああああ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 04:38:13.23:Djag6Yhf
-
私も同じ
PMSも軽くなったから、糖質の摂りすぎだったんだなーって思った - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 05:33:11.08:pJlZfg+u
- 生理一週間前からはホルモンのせいでどんなに運動しても、遅めに寝ても5時や4時には目が覚めてしまって朝食までの間に深刻にお腹がすく
でも間食するとカロリーオーバーになってしまうから難しい… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 08:55:10.59:DULGINmF
-
うん、PMS関係ないねw
でも、なんか癒された - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 08:56:07.02:nl3+KAIe
-
ハハハハ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 09:31:10.67:awQqRmGw
- 先月まるっと一月以上かかった生理が今月は24日で到来
あんまり食事制限し過ぎるとダメだな〜と改めて思った…今月の優秀さよ
腹下しぎみで風邪かと思ってたけど生理だったのね、昨日の焼き肉食べ放題への罪悪感がお陰でチャラになったwwぐぁあトイレ寒い… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 12:39:21.35:yO3+wAMI
- 生理前は米だけ食べる
他のおかずとか脂質多いドレッシングとか一切食べない
1日2合食べても別に太らないよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 12:41:39.90:GqwOJxbs
- 自分は米で太るから無理だわ…
肉の方が安定する - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 12:46:00.14:GwX6Fh0m
-
私も。
米も芋もダメ。肉のほうが安定。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 13:57:42.47:834wRE4z
- 生理前は肉、しかも脂身の多い肉が食べたくなる
子供の頃から牛脂やバター好きだったから
脂質に対する何かかがあるんだろうなぁ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 18:36:38.86:l3S6Ye9+
-
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 18:37:00.42:l3S6Ye9+
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 18:37:19.28:l3S6Ye9+
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 18:37:39.50:l3S6Ye9+
-
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ〜www
いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w
毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/24(土) 19:33:16.52:zjQubXP5
- 生理前はケーキが食べたくなる……
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 21:13:06.40:l3S6Ye9+
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/24(土) 23:00:23.25:/R3XLCC2
- 「連呼心経 」ってちゃちな名前変えようよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 01:17:32.49:JG4cekcI
- 皆それぞれなんだな〜、私は炭水化物魔人になってパンやおにぎりを食べてしまう
この間はローソンの悪魔のおにぎりとやらをキツネに変えて自作して食べてた、紅生姜いれてネギと
肉は食べ過ぎたら下痢になるから体が油苦手なのかも、MCTも下し気味…ご先祖様農民だからかな? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 08:03:00.34:HVxFs4tQ
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 14:09:43.87:5lNkoTnZ
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 15:08:37.65:Z//B59bo
-
バター好き。朝食作るの面倒だから朝はバターコーヒーにしてる。
牛脂ダイエットって言うのがあってさすがにビビったw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 15:21:35.92:QY4qK/sW
- 生理前に食欲が増した個体が自然淘汰で生き残ってきてるのが私達なわけだけど、
なんで生き残ってんだろうねw全然わからん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 16:06:28.20:Ba0R+yLf
- 今頃気付いたかwしかもココののみ、
急に過疎って不思議に思わなかったのか? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 16:39:35.22:nhqW+vf9
-
ほんとね(笑)
生き残ったからには、程よく美味しいもの食べて頑張らなきゃね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 19:45:58.24:HVxFs4tQ
-
ビチクコビトお爺ちゃん
相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です
毎日毎日よく飽きないデスネw
155センチのコビトにも五分の魂w
意地の発狂自演一人芝居ですか?w
5chにおいてビチクに負けはない!
負けたらビチクに生きる価値は無くなる
つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く
365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居
寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる
来る日も来る日も書きまくる
ユルアゴ震わせ書きまくる
コピペならただ貼るだけ
時間なんかほとんどかからないけど
お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して
一件一件レスをマジに書いている
いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい
つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト
しかし、、、
5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった
それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって
お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった
楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が
連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった
自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ
連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ
老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生完全に終わってる
つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない
これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳
あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 19:46:39.38:HVxFs4tQ
-
なんなんですか? その自演一人芝居
まったく面白くもなんともないですね
61歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
早朝から深夜までそうやって一日中自演一人芝居書いてて何が楽しいのですか?
ムッツリ顔で独り安アパートで自演一人芝居書いてて虚しくないんですか?
ユルアゴ震わせながら自演一人芝居やってて何が嬉しいのですか?
相変わらず粘着して嫌がらせしてる愚かな方がいるようですね
道マラって何かと思えば北海道マラソンの事ですか?
変に略すのが好きな人って年配者がネットで若者気取りしたくてみたいなのが多いみたいですよ
モチベとかスポドリとかスピ練とかペーランとかメンエスとかプラベとかw
そういう人に限ってホテルで彼女とベットインなんて昭和丸出しの妄想書いてしまうんですよね
略語使ってるワシ通っぽくてカッケーなんて61歳のジジイが思ってるなんて恥ずかしいったらないですねw
道マラなんて言ってても実は近所走り回るだけのオジさんだったりするんですよねw
略語ならせいぜいデカジャケとかユルアゴ程度が関の山でしょう
おっと失礼 決して粘着してるあなたの事ではありませよ
誤解しないようお願いしますねw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 19:47:10.05:HVxFs4tQ
-
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 21:11:24.95:/NW2b+rY
- 蒙古タンメン食べたすぎてやばい
コーヒー飲みたくてたまらない
コーヒーがぶ飲みして蒙古タンメン食べまくってる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/25(日) 21:12:58.11:HVxFs4tQ
-
61歳の爺さんw
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 21:30:41.07:6d7kcSsx
- たぶんあと1週間くらいで生理来るはず
徐々に炭水化物食べたい欲が出てきてるわ
元々朝と昼は普通に食べてるし夕食も少な目に食べてはいるんだけど、おやつが食べたくなってきてる
とりあえず食事で食べる分を少し増やしておやつは食べないようにして、いつもより念入りに筋トレして有酸素運動も10分多くしてみてる
まだ大丈夫だけどあと5日後くらいに耐えられてるかどうか… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 22:00:37.61:3zAVdjb2
- 生理前きた
生理前は低カロリーのをちまちま食べるより高カロリーのを一度に食べてカロリー調整した方が食欲はそのまで湧かないや
きちんとカロリー計算しないとオーバーしてしまうけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 22:14:21.14:oK2rgBPC
- 明日からの一週間以内には生理きそうだけど、この連休は結婚式&二次会のコンボで食べ過ぎ飲みすぎた・・・
しかもお腹いっぱいなんだけど帰ったらホッとしてまた甘いもの欲しくなって食べてしまったわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 23:23:58.96:L4unja6M
- 生理きちゃった
明日のジョギングどうしよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 23:31:57.17:Vlf2wZr/
- 生理中に内臓揺れると気持ち悪くない?
軽い人で運動できるなら早歩き程度にしておいた方が体に負担少ないかと - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/25(日) 23:52:26.37:CLCDRFsd
- 友達は蒙古タンメンを食べるとお腹を下して1kg痩せるからダイエット効果がある
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 08:38:44.42:nPvZOME+
- 食パン、お寿司、ラーメン
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 11:21:14.75:yXl/4pKq
- いつも月初に生理来るのにもう来た
ダイエットいつもより頑張れないと思ったら… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 11:24:08.79:VlHegEEB
- 年々女性ホルモンに支配されてるって感じが強くなる…
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/26(月) 11:27:34.62:pKESwiUg
-
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/26(月) 11:28:31.75:pKESwiUg
-
毎日一人芝居で生理を語るキチガイコビト爺さんw
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/26(月) 11:31:16.62:D0YPTcLs
- 今日も元気に空回り♪
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/26(月) 14:37:59.47:pKESwiUg
-
排卵コビト爺さんw ご苦労様ですw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 14:49:08.61:R0hP8kmd
- 今回は過食衝動も他の不快症状もなくて楽だった
牡蠣を食べることが多かったから
牡蠣の亜鉛効果かもしれない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 15:21:21.94:vCrj3jlD
- PMSに亜鉛はすごく効くよね
牡蠣が一番いいらしいけどサプリでも十分効果出てる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 16:11:16.41:Bquq9niI
- 牡蠣食べてなかった
意識して食べるようにしてみるわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/26(月) 16:15:16.10:klMNtDAO
-
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 16:29:31.28:zCWMeYk/
- 夜は炭水化物食べないか控えめにしてて空腹好きだし全然平気なんだけど
生理3日くらい前になると我慢できなくて駄目だ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 21:34:24.66:LgGXgcYf
- 生理初日は腹痛とか何ともないから調子のって1000カロリー以上消費の運動してたら
翌日からめっちゃ生理痛きてしまった…少し腸が動くだけでめっちゃ痛い…明日ぐらいには消えるといいな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/26(月) 22:50:24.80:goIgALjt
- 生理中は生理痛とかなくても体の充電期間だと思って休めておいた方が・・・
お大事に - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 00:58:42.68:dzGsMrgT
- 生理まであと1週間
あと2〜3日が痩せ期
それ以降はむくんで体重増える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/27(火) 10:09:25.95:pY/MUWiw
-
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/27(火) 10:09:45.49:pY/MUWiw
-
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 11:26:58.22:CVGjyiHm
- 生理前辛いもの食べたくなる
ふりかけに七味かけて食べてたけど
ふりかけ買いに行くのめんどくさくなって
七味にごま塩と鰹節と青のりいれて
自作して食べてたら家族が
知らんで食べてしまう事故が
チョコレートの表面溶かして七味かけたりもする
嗚呼 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 13:03:21.74:8GAakdSD
- 亜鉛、マンガン、ビタミン…このスレ勉強になるなぁ
どうりで生理直前の今、焼きのりバリバリチーズモグモグ星人になるわけだ
急にビーフジャーキーが食べたくなったのにもちゃんと理由があったんだね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/27(火) 13:03:56.32:LDJ9bY2c
-
コビト爺さんw
誰にも相手にされないのに熱心だなぁw
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/27(火) 13:04:21.53:LDJ9bY2c
-
排卵コビト爺さんww
キチガイww - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 13:36:37.20:KLvmxfxo
- ストレスさらされてると生理前辛いもの食べたくなるよね…
でも生理前の辛い物(特に唐辛子系)やお酒ってよくないんだよね…
天然の香りがポイントって聞いたから
香り強い野菜や香りの良いかんきつ類やお茶を積極的に取るようにして紛らわしてるつもり…
最近は春菊がおいしい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/27(火) 15:11:30.01:2c1Wszkk
- 普段のカフェインと菓子パン、お菓子(砂糖)摂りすぎ注意
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 15:37:11.84:nv1+LIsM
- 生理前は便秘がやばい
筋トレやフラフープやストレッチしてるけどお腹が張ってむしろ太ったようにしか見えない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 16:57:52.26:yyCTqTSm
- ミネラル、ビタミン不足に気をつけよう
本当、日々食べてるもので体ってできてるんだなぁ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 17:04:24.30:uLQO1wsH
- 大豆製品をPMS時に控えてみたらすっごい楽になった
イライラ、過緊張、だるさ、胸の張りと痛みと熱、むくみ、これらみんないつもの半分ぐらいの日数と程度で済んでる
大豆め… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 17:17:10.43:lH1pdsmt
- あぼんだらけ…
PMS辛すぎて初めて婦人科行った、生理痛含めて痛いしんどい中心に話しちゃったからやっぱりロキソニン薦められたorz - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 17:19:13.87:Gsm+O/Jx
- 大豆は甲状腺ホルモンの分泌量も減るから代謝悪い人はとらない方がいい
冷え症さんも悪化する恐れがあるし合う合わないが激しいよね… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 18:08:55.54:1v1wRz+0
-
漢方がよく効いたよ、近くに良い薬局があるといいんだけど
とにかく冷やしちゃダメ、特に生理前は体温より冷たいものは口にしないように
気をつけてってすごい言われてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 19:02:23.36:+HQAm1oP
- 食事制限・運動してるからミネラル不足だったのか、マルチミネラル規定量の倍摂ったら今月はPMSびっくりするほど楽だった。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 19:44:26.85:acmGRgJd
-
!!
すごい、自分は真逆で、大豆製品(というかたんぱく質)をとるように心がけたらそういうのが劇的になくなった
単に栄養が偏りすぎててヤバいくらい足りてなかっただけかもしれないけどね…
ほんと人体て不思議だあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 19:53:24.87:4uHqeEZQ
- 本当体質で違うからちょっとずつ試してみるしかないね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 20:12:00.05:kWR00uy5
- まじかー
私もダイエットとかで大豆製品欠かせないんだけど、PMS期は体調不良(メンタル、食欲など)で困ってたんだ
もしかしたら私はイソフラボン?あまり摂らない方が良いタイプなのかも
代替えのもの探すのに悩むけど、減らしてみよう.... - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 20:29:03.70:1ClA5H3g
- 鶏胸肉最強っすよ
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 21:03:43.33:kWR00uy5
- ありがとう
鶏胸肉もめちゃくちゃ食べて若干食べ飽きてる感はあるけど、改めてレパートリー考えてみる! - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/27(火) 21:18:07.09:FNaG5yFi
- ブロイラーは程ほどに
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 08:08:05.09:/pKveVJs
- 私はヨーグルトが合わなかったみたい
整体で、「冷え性、胃腸が弱い人はヨーグルトが向いてないから控えめに」
って言われてたまに食べるくらいにしてたら生理痛やPMSが軽減された
後で、「頭痛や生理痛がある人も向いてない」って言われたな - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 09:16:39.84:CLbvf3Ea
- 朝ごはん2回食べてしまう
朝起きてすぐ焼きそばとかお好み焼き食べてしまう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/28(水) 09:32:20.40:BCSRLkjB
-
コビト爺さんw
誰にも相手にされないのに熱心だなぁw
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/28(水) 09:32:48.83:BCSRLkjB
-
もはや自分を律しきれないキチガイコビト爺さんw
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/28(水) 09:33:09.88:BCSRLkjB
-
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/28(水) 09:33:38.11:BCSRLkjB
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 09:36:34.46:4sfaS4uw
-
ええええ
頭痛も生理痛もあるわ
ヨーグルト大好きなのに
よつ葉のなめらかヨーグルトがここ数年来の自分的大ヒット中で - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 09:38:15.07:TCmXKTLf
- 整体師の言うことなんかインチキだから
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 09:48:22.98:CU1TkEym
-
もしかしたら焼きそばやお好み焼きが食べたいってより
ソースの味を欲してるのかもしれんね - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 10:58:31.02:6cSWtA5g
- 整体師や鍼とかうさんくさく思えてしょうがない
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/28(水) 11:08:19.59:Tp69Y3bm
- コーヒーばっかり飲んでるからとりあえずハーブティー買ってみようかな
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:15:19.76:INZkenLq
- お灸は生理痛によく効くんだけどなぁ、市販の火を使わないお灸だけど
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:32:33.93:INZkenLq
- 灸じゃなく鍼だったね、ごめん
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:40:28.50:U2Y5BGSl
- 生理前は魚介出汁の味を求めてしまう
アミノ酸とかかな? - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:41:38.52:U2Y5BGSl
-
何でもちょっとずつならいいと思うけどね
1回10個とかじゃなきゃさw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:46:14.86:VMMk408F
- 少し前流行った、◯◯が食べたい時には△△が不足してる....ってやつ、絶対あてになんないと思う
普段から亜鉛、鉄分、マグネシウムしっかりサプリで摂ってて、生理前は倍量に増やすけどそれでもチョコ食べたい欲がすごいもん
机上の空論だと思ってるわアレ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 12:55:18.77:ni8cP/E7
-
同意
食欲以外のPMS症状はサプリでだいぶ楽になるけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 13:48:17.41:uedFJ+RU
-
亜鉛と鉄分は時間を空けて摂ってる?
(亜鉛と鉄は互いの吸収を阻害するんで) - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 15:41:50.25:WtLt+9yn
- 迷信みたいなやつとかトンデモ情報多いよね
お腹が前に出てるから、顔がきつくなったから男の子
ってな具合に決めつけられてた妊娠中を思い出すw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 15:46:53.33:ni8cP/E7
- あれはネズミかなんかで実験して出た結果だから一応科学的根拠()はあるのよね
でも女性ホルモンとの関わりはない実験だから、生理前の症状に無理やり当てはめるのはアホくさいのよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 19:45:15.93:qGIAZRO8
- 夕飯前に温めたアーモンドミルク飲むと暴食が防げるような気がする
豆乳や牛乳は合わない体質 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 20:39:51.99:VMMk408F
-
うん、もちろん間空けてるよ
鉄分は朝一、亜鉛含むサプリは寝る前に飲んでる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 22:13:50.01:drXWRJk4
-
これわかるー!
自分にはどれも効果感じないんで、プラセボだと思ってる
だって、大体の代替食品にブロッコリーアーモンドチーズとか入ってるし
ブロッコリー食べてもチョコやフライドポテト食べたくなる生理前過食にはなーーんにも効き目ないもん - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 22:17:25.94:VMMk408F
-
だよね(笑)
栄養学的?にはそうなのかもしれないけど、女性ホルモンから来る衝動には当てはまらないんじゃないかな、と思ってるよ
チョコ食べたい時に豆腐とか要らんわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 22:18:18.26:VMMk408F
- 今日は記念日だったから、ご馳走作った
揚げたてのフライドポテトもチキンも、パスタも食べまくったわーい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/28(水) 22:20:22.43:LlYsCrBy
- 内膜症の治療で今月からピルで生理止めてる
肌の調子は絶好調だけどお菓子食べたい欲も半端ない
そしてずっと少しイライラしてる
運動頑張って体重はキープだけど本当は減らしたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 06:06:57.11:usAZVJvY
- 生理前は男性ホルモンが増えるからホルモンバランスが崩れるって聞いて
あー男の人はいつもこんなにお腹すかしてるのかぁって勝手に解釈してます - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 07:44:45.99:3NC2Tumz
- 生理前家の体重計で体脂肪測ると2%絶対増える
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 08:44:49.77:i4ZapEEo
-
いいこと聞いた。ありがとう。
牛乳合わないし豆乳は好きじゃないんだ。
素焼きアーモンドちょい足しするのも再開してみる。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 08:48:25.41:tE7+QQQn
- 排卵日以降はびくとも減らない
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 09:06:40.40:lKpf70p9
- 私も排卵日以降は減らないキープが限界
けど昨日運動1100キロカロリー消費したら初めて0.2減ってた
でも毎日1100カロリー分運動する気はおきないわ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 10:26:15.51:AZN3UZ6a
- 摂取カロリーはどのくらい?
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 10:28:27.52:tE7+QQQn
- 私は1500前後
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 10:48:36.57:FHRCAkS8
- あんまり長時間運動するとストレスホルモンが筋肉を分解して
基礎代謝が低くなるって言われたんだけどなぁ・・・
私が元々運動習慣がなかったからかもしれないので
元気いっぱい代謝フルスロットルな人なら別かもしれない - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 11:09:20.80:lKpf70p9
- 私は1300くらい
ちなみに基礎代謝1020みたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 11:30:42.50:upLWO12C
- 生理5日前でそろそろむくみと便秘が出てきた
私は基礎代謝1300kcal
基礎代謝+日常動作で最低1500kcalは消費してる
運動はジム週3〜4回
あすけんアプリで推奨摂取カロリーを確認すると1800推奨されるけど1600に抑えてる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 12:07:41.69:yNenuVGU
- 生理直前って逆にお腹下ったりしない?
さあ排出始まるよって感じで分かりやすい身体だと我ながら思う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 12:50:48.09:tWg5i+RN
- むくみにカリウム、ドライフルーツはカリウム豊富と聞いて干し柿食べてる
甘い物欲が満たされて幸せ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 14:11:50.03:NUdKHI9I
- まぁドライフルーツは糖度かなり高いからね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/29(木) 14:19:58.34:upLWO12C
- 糖度高くても少しなら問題なし
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 15:29:29.67:+IWaFuLR
-
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
ttp://livedoor.blogimg.jp/ero_2chmatome/imgs/b/c/bc81be3b.jpg
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 15:29:47.22:+IWaFuLR
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 15:30:17.88:+IWaFuLR
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 15:30:39.37:+IWaFuLR
-
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/29(木) 18:54:26.38:c4vqQtnd
- 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモい奴 (準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第にLINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。 - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 00:37:45.01:Bgs9mYV5
-
柿がいっぱいあるから食べよっと
早く便秘解消しないかな〜
お腹にガスがたまってしんどい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 07:04:08.02:Bgs9mYV5
-
生理直前の話じゃなくて5日前の話
生理直前にスルッと出て、あ、来る!とわかる - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 08:04:06.34:n4K08Ntq
- 柿はトースターとかで焼いてもおいしい。林檎や蜜柑なんかも加熱するとおいしいよね。
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 09:23:53.30:dAob/9Xo
- サラダに入れてもおいしいよね
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 09:28:46.16:EcLXjwd4
- 柿があまり好きじゃないけどたくさん貰って困ったところだった
加熱してみよう - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 09:57:52.62:dFJmKGeO
- 柿とレモン汁煮詰めてジャム(って言うよりペーストか)作って
照り焼きや柿ソースに使うのもいいよね、肉と合う - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 10:06:41.14:If/rtUI2
- 今日生理来たって事は年末年始も来そう
一番太る時に来るとヤバい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 10:38:00.07:09cAIH/Z
- みかんは加熱したらβクリプトキサンチンが破壊されてしまうから生の方がいいよ
あと、白い筋に含まれるヘスペリジンを食べると体が温まるらしいから筋も食べた方がいいみたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 13:04:39.77:I0mm8Ql6
- みかんは皮に果肉の倍のビタミンCが含まれてて
加熱すると皮の栄養が内部にまで浸透して生のまま食べるよりもいいって
やってたの信じて焼いてたよ… - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 14:03:46.98:JYPMD2Gb
- 生理前の食欲強くて一キロ太った
今は食欲減って少な目で問題なし - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 14:41:37.79:L52rc9sD
- アプリで食べたもの記録管理してると食欲湧いても食べたもの全部記録するから、アホみたいに食べまくるとかはなくなった
これ食べたから我慢しようとか記録みて思える - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 15:09:14.90:qoEcbZxW
-
焼いて食べるの美味しい?
果物好きだけど食べると冷える、でもビタミンは摂りたいしとジレンマだから試してみたい - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 16:08:57.28:X/nkH8OI
- 果物は加熱すると体を冷やす作用が弱まるって聞いたことある
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 16:42:45.54:8JXSpacI
- 今日始まっちゃってショック
1週間も早い
これじゃ次が年末年始にかかるよ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 17:57:35.42:BJyAViB/
- あんこに合う果物で検索したら、大福の中身で検証比較したページがあって
トップが柿とレモンだった。イチゴより合うと。
旬かどうかでも変わってくるだろうと書いてあったけど - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 19:11:10.54:G0bNB+D5
- 規則正しく生理が来る月と不順で10日以上遅れる月があるけど不順のときはいつも以上に食欲が爆発する気がする
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/11/30(金) 20:14:34.95:Kg7/ZRIF
- 明日、柿が届くから無糖のつぶあんとラカント買ってくるw
- : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 23:25:22.61:z9I0eoTw
-
お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw
家族なんかいないコビト爺さんw
嘘つきwww
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 23:25:41.02:z9I0eoTw
-
61歳の爺さんw
今日も必死の自演一人芝居ご苦労様ですww
コビト爺さんはマジ変態w
生理話で女からのレスを貰いたくて貰いたくて毎日必死の自演一人芝居ww
ユルアゴの61歳コビト爺さんが生理とダイエットを語るスレで変態自演一人芝居を展開中ww
このユルアゴで排卵だってさw
キチガイすぎるw
636 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2018/11/14(水) 07:30:03.97 ID:pnfeHj+u
生理終わってやっとオリモノも無くなったと思ったらもう排卵1週間前だ
痩せ期あと数日しかない
637 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:36:26.82 ID:nX9h87d0
私も同じ感じ
日曜にやっときっちり終わったと思ったらもう排卵三日前
アラフォーになってから何故か周期が24.5日になって色々辛い
639 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/11/14(水) 07:55:20.17 ID:9cDu/bI1
生理きたーこれ終わったら本気出す - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/11/30(金) 23:25:58.84:z9I0eoTw
-
もはや痛々しい自演一人芝居だなぁwww
61歳のビチクコビトお爺ちゃん
今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw
でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw
なんでかな? なんでかな?
教えてビチクコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw
なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな?
近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw
そんで妄想、幻想、嘘八百w
記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう
自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw
近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw
近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー
地下足袋にデカジャケで充分でしょーw
それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw
お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w
でもね
いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで
コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2018/12/01(土) 06:44:40.23:FG+3el5x
- 生理前はいつも2kg増える
どうせ増えて戻るからと食欲に任せて食べてたけど
今回はカロリー制限も運動も継続して頑張ってる
それでも3日前で1.3kg増
ここまでやって増えるなら仕方ない
やっぱり不摂生じゃなくこういうものなんだと納得
それにしても便秘とお腹のガス溜まりが辛い - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/12/01(土) 07:12:29.47:1hYxgNe6
- 私も今朝1キロ以上増えてたー
カロリー守ってるし運動もしてるし増えるようなことしてないけど、生理4日前くらいだから - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/12/01(土) 07:42:15.63:1hYxgNe6
- しかし下腹が痛いな
4日前じゃなくてすぐ来そうな雰囲気
周期が早まるのかなあ
ここんとこ28日周期だったのに25日とかになっちゃうのかなあ - : 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/12/01(土) 10:13:53.18:1xyn+GQD
- 今日予定日 はよ生理こい
PMS期は不眠になるくせにコーヒー飲みたくなるからますます夜眠れなくなる
凡例:
レス番
100 (赤) → 2つ以上レスが付いている
100 (紫) → 1つ以上レスが付いている
名前
名無しさん (青) → sage のレス
名無しさん (緑) → age のレス
ID
ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のID
ID:xxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のID
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