MEC【肉 卵 チーズ】part 7 [無断転載禁止]©2ch.net
: [age] 2016/04/01(金) 17:48:19.30:Ig3iH0mb MEC食について語りましょう 1日のベース量 肉200g、 卵3個、 チーズ120g 前スレ MEC【肉 卵 チーズ】part 6 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1457359258/ MEC【肉 卵 チーズ】part 5 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1452784414/ MEC【肉 卵 チーズ】part 4 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1449152673/ MEC【肉 卵 チーズ】part 3 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1444659024/ MEC【肉 卵 チーズ】part 2 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442405186/ MEC【肉 卵 チーズ】 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1438538851/ : [age] 2016/04/01(金) 18:20:46.86:Ig3iH0mb 渡辺先生のツイッター ttps://twitter.com/kamukamunabe30 : [sage] 2016/04/01(金) 18:58:15.97:9klaSzlg 子供にケトーシスおこさせて殺しかけても信じるって宗教の力は凄まじいね MEC食ってすごい MEC食で子どもを殺すつもりですか ttp://aoamanatu.blog.fc2.com/blog-entry-1025.html 1月30日 .. 12月から1歳7ヶ月の子供と一緒に糖質制限をはじめましたが、子供の状態が 顔色が悪い 元気がない 体温が低い(36度後半から前半へ) 動かなくなった 手足が冷たい など、あまり良くない状態になってしまいました。 昨日は鶏ハム、ゆで卵1つ、鍋(豚モモ肉80g、さわら1.5きれ、大根と葉野菜少し、バター入) 今朝はゆで卵、豚モモ肉100g、大根葉野菜少し、バター入鍋汁2杯、サンカインチオイル小さじ1 うまく噛めないため、まだ細くして与えています(小児科指示)。 今朝は顔色が悪かったため、上記の朝ご飯後玄米おにぎりを細かくして2/3ほど与えましたら顔色が戻り体温も上昇しました。 糖新生がうまくいってないのでしょうか。 脂質が足りないのでしょうか。 もし何かご存知の方がいましたら教えて頂けますか。 保育園では普通のお昼ご飯、おやつが出ているので、家ではなるべく糖質少なめにしていました。 渡辺先生のところか江部先生のところへ受診したいのですが、事情がありまだ先になりそうです。 : [sage] 2016/04/01(金) 22:17:14.38:44C3NsH9 江部さんとこかなり前から新しい患者はもう受け入れできないんじゃなかったっけ? : [sage] 2016/04/02(土) 10:45:52.00:3dqHcc0f これやばいでしょ こういうのは行政にメール送った方がいいかな? 大変なことだよね、ケトーシス… : [sage] 2016/04/02(土) 12:00:33.15:m1iwmV1S MEC信者は体の悲鳴を無視してまで教義を守るんだな おそろし : [] 2016/04/02(土) 13:18:08.46:wCs1Fnki そりゃあミノルさんやみさこさんみたいに糖尿病悪化させても続けるくらいだからな : [sage] 2016/04/02(土) 14:53:55.88:BpkowrT7 擁護するわけでもないが、 栄養療法で有名な溝口医師によると 糖質制限をしていると空腹時血糖値100前後になるのは普通だそうだ。 A1cも、血糖値乱高下による低血糖がなくなるから、 以前糖質三昧だった人なら、糖質制限したら血糖値平均としては高くなるのは不思議じゃない : [sage] 2016/04/02(土) 15:33:05.66:GjsGOt6v 「ガンになったら肉を食べなさい」とおっしゃるその筋では有名な溝口さんですね、わかります : [sage] 2016/04/02(土) 19:33:42.84:wCs1Fnki 糖質制限スレとか見てると甘い物食べたい阿鼻叫喚で溢れているのに 糖尿病を悪化させてるだけっていうのは…(笑) 不謹慎だけど笑ってしまう そういや漢方医の江部先生も玄米食べただけで血糖値爆上がりするんだっけ(苦笑) : [sage] 2016/04/03(日) 07:02:40.70:+AhlJ22c それって耐糖能落ちてるってことでしょ。それで糖新生で血糖値上がってる 異常出てるのに根拠もなく異常ではないと言い張ってるだけ : [sage] 2016/04/03(日) 14:14:36.56:MMRHVR4F スレチかもしれないがちょっと書かせてくれ 3月に糖質制限兼ねてMEC食を初めて最初の2週間は物凄い勢いで体重が落ちたけど(-6kgくらい)そっから全く微動だにせず 数日に1回クッソ硬い便しか出ないし、開始前ほぼ毎日やっていた運動のノルマをこなせなくなり途中で動悸が激しくなったり途中力尽きることがしばしばあった 5日前からおにぎりとフルーツを摂るようにしたらまた運動がこなせるようになり MEC中のキツさとダルさが無くなったわ 停滞期なだけかもしれないが体重もいずれ減っていくと信じたい : [sage] 2016/04/03(日) 14:51:54.48:Tu5O2RK1 ここはアンチMECスレですよ まともな話がしたいなら、先に立ったスレのほうへ : [sage] 2016/04/03(日) 14:59:35.36:udf6dO3I おつかれ 運動する習慣付いてるならちゃんと炭水化物取るのは正解だね 便秘もキツかったろ : [sage] 2016/04/03(日) 15:52:01.57:00gVNFmq 短期間で落としすぎだね MECは便が減るし、水分摂取が少ないと便秘する 水分はかなり意識しないとダメ ビタミン剤での補充もしていなかったり、従来と同じだったりでは? そんなんでトレーニングはバテて当然だと思う : [sage] 2016/04/03(日) 16:54:07.48:fjLZxjsh ビタミン剤での補充が必要な食事法なんておかしいだろ 一時的にやるだけにして後はさっさと止めるべき : [] 2016/04/03(日) 16:56:17.01:bYG2Po2b これアンチスレなの?確かにpart7が2つあるな。 : [sage] 2016/04/03(日) 17:00:50.61:0flTlOoB 逆説的だが、MECと無関係な糖質制限リスクコピペ爆撃を受けているほうが本スレ : [sage] 2016/04/03(日) 17:01:59.36:udf6dO3I こないだ死んだ桐山さんのお師匠さんだった江部先生のとこでも コレステロール値下げるために薬飲ませてるくらいだしヘーキヘーキ MECは人間本来の食事(苦笑)だからな ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3697.html 2016/02/19(Fri) 13:44 | URL | わんこまり | 【編集】 本文とは関係ないので申し訳ありません。 糖質制限を始めてLDL値が300を超えて 江部先生のご指摘のゼチーアを近医で処方してもらっています。 服用すると正常値に落ち着きます。試しに2ヶ月間止めたらまた400超になりました。今も服用中です。 ところが最近空腹時血糖値が100を超えます。Hba1cは2ヶ月おきに5.4 5.7 5.3 本日は5.5空腹時血糖値111でした。 糖質制限開始前は5.4空腹時血糖値は100を超えたことはありません。 主治医は血糖値の変動は少ないはずでHba1cも正常範囲なので気にする必要はないとおっしゃいました。 ちなみに尿ケトンはいつも2+や3+あります。糖尿病とは診断されていませんが午前中の血糖値はいつも 高めで午後になるほど下がってきます。暁現象の可能性もあるのでしょうか? 糖質制限2年目の54才女性です。 : [sage] 2016/04/03(日) 17:28:16.41:q9gUGYXO 私怨粘着でドロドロのアンチスレです : [sage] 2016/04/03(日) 17:30:26.61:q9gUGYXO 健全な本スレは以下です MEC【肉 卵 チーズ】part 7 ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1459389979/ : [sage] 2016/04/03(日) 19:07:23.43:fjLZxjsh そっちは信者スレ こっちが一般向け : [] 2016/04/03(日) 20:52:12.55:vR0aX3kA 信者と一般の違い教えて : [sage] 2016/04/03(日) 20:58:21.57:V1kAmPT5 信者スレは盛り上がらない 一般スレはアンチネタで盛り上がる : [sage] 2016/04/03(日) 20:59:33.65:0fasAi3q 遂行者を信者と言うなら、ここはどう見ても基地外粘着私怨アンチスレですね : [sage] 2016/04/03(日) 21:10:46.63:udf6dO3I つまり遂行者スレは盛り上がっていないと… まあ教祖御自ら汚らしいエサの写真流してるくらいだし 普通の人は引くわな… : [sage] 2016/04/03(日) 21:15:42.20:q9gUGYXO 自演で書き込んで盛り上がっている見せかけスレって虚しいよねw : [sage] 2016/04/03(日) 22:03:42.66:Yk8f7Idx あえて一般論の体で言うけど、「ワッチョイ有りの正統スレ」vs「ワッチョイ無しの隔離スレ」って形になると大抵どっちも落ちぶれるな : [sage] 2016/04/03(日) 22:31:02.56:1c7NCbl9 心配しなくてもw 元々MEC人口てそんなにいないし、常識人でまったり進行しますよ むしろ自演で構成しているスレほど、構成員が飽きてしまうパターンw : [sage] 2016/04/03(日) 22:46:11.44:DeBGMOSm 自演で無理やり盛り上げるほど虚しいものはないからなw時々思い出したように書き込みと数回のやり取りがあってまた沈黙とか見てるとかえって微笑ましくなるが : [sage] 2016/04/03(日) 22:56:52.35:fjLZxjsh 渡辺先生のお食事写真を見て汚い恥ずかしいと思うのが一般人 何の疑問も感じないのが信者 : [sage] 2016/04/03(日) 23:13:17.81:V1kAmPT5 と、アンチが申しております : [] 2016/04/04(月) 09:21:24.35:ftyTEYEn MECしてる一般人 : [sage] 2016/04/04(月) 11:35:59.49:bWtn+rMj 渡辺先生の午前中かけて肉類を長ら食いするの見て違和感を全く感じないの? : [] 2016/04/04(月) 12:36:19.37:ftyTEYEn 他人のことは気にしないが、同じ様にしてると思われるのは嫌だな ハムなんか食わんしダラダラなんて食べる時間ない : [sage] 2016/04/04(月) 14:30:52.20:lpWGk3FR 同じようにしていると思われるのが嫌になるのが正常の精神、 他人が自分と同じ事をしないと満足できないのが狂信者 あと、MECに関係なく早食いしている奴はデブ率高いけど : [] 2016/04/04(月) 15:37:30.96:ftyTEYEn 見てると分かるが実践者のがマトモな食事してるぞ : [sage] 2016/04/04(月) 15:42:25.33:fzJ9mYSd ここ半年の講演会の内容すごいもんね 懇親会でも先生含めみんな野菜残してた下品な写真を嬉々としてブログに載せてたのまで居る始末だし : [sage] 2016/04/04(月) 15:42:46.87:FJF8dk6B 新刊、常備菜じゃなくて常備肉じゃないの? なんか意図があるのかな : [sage] 2016/04/04(月) 16:43:51.93:nhY10C+g 菜がついてるからって別に野菜を差してるわけじゃないんだよw 前菜とか主菜っていうじゃん : [sage] 2016/04/04(月) 17:17:03.13:TRAkjyte ああなるほどね そこは肉強調も無しでか あえてかけて「常備肉」ってインパクトはあるな 野菜の常備菜とか、肉の常備菜とか分けるより : [sage] 2016/04/04(月) 17:38:52.10:izyze09w 渡辺先生の名前でレシピ本出すってことはジャンクフードをタッパーに詰めただけの物かな? ハムだけ、ソーセージだけ、6Pチーズだけ、からあげくんだけ、みたいなw : [] 2016/04/04(月) 18:02:15.25:ftyTEYEn プロが作ったやつに名前くっつけただけだろ 似たり寄ったりなのばっか出されてもな : [sage] 2016/04/04(月) 20:54:32.53:Lj19oeY6 常備菜の意味知らないのかw : [sage] 2016/04/04(月) 20:59:06.06:8ELlelnG 診察室で食事…あれはないわ…衛生的概念が無い 清潔域と不潔域の区別のつかないバカ : [sage] 2016/04/04(月) 21:16:16.09:TpzsOqsU なべちゃんガールズバーとかキャバクラが好きそうな沖縄のスケベおじさんの笑顔で本持ってるね^ ^ 沖縄のガールズバーやキャバクラはレベル高いらしいからね^ ^ : [sage] 2016/04/04(月) 21:29:10.89:yKTpWXrI いつも食事置いてるとこって診察室の机だったのか 診察なんて超テキトーなんだろうね いつものツイートみたいな感じでやってんじゃねw ウィンナーの上にナイフの柄を直に置いてるのも衛生観念がなってないからだろうね : [sage] 2016/04/04(月) 22:04:48.67:xcOeDs9R 肉と食肉加工品が同じ扱いなのがなあ : [sage] 2016/04/04(月) 22:43:48.55:izyze09w 教祖様相変わらずデブだな : [sage] 2016/04/05(火) 16:29:04.26:P5TTckzF 加工肉に何が入っていようと気にしないんだろうな 業者のいいカモだw : [sage] 2016/04/05(火) 17:04:38.90:Z+xe0fXe 加工肉って繋ぎのために炭水化物な何かが入ってそうなんだけどもそうでもないの? : [sage] 2016/04/05(火) 18:49:19.69:b6JP90lp ちょうどさっきファミマのフランクの栄養成分値調べてたんだけど、一本あたり炭水化物4g程度だったと思う 水あめとかよく入ってるんじゃなかったかな ポークビッツとかああいうのはでんぷんも入ってそう 何でそんなの調べてたかっていうとたまにはジャンクなもの食べたい!ってなったからだけど、 何もファミマも買うことないわな、と思ってやめといた 本物のソーセージが食べたい : [sage] 2016/04/05(火) 18:58:05.13:Y6OCGJk4 まだサラダチキンのが揚げ物よりマシだと思うけどね でもMECのみんなはコンビニの揚げ物が好きなんだからしょうがないかw : [sage] 2016/04/06(水) 18:18:33.46:x8b3oip5 渡○先生のツイートはネタとしか思えないんだけど 本気で信じてる奴いるの? : [] 2016/04/06(水) 21:54:52.93:oPPEzCqI ネタと思ってる人がいるのか、面白いね : [] 2016/04/06(水) 22:01:42.76:SsB7zHyZ ジャンクフードばっかり食べてるデブがレシピ本出すのはネタとしか思えないw : [] 2016/04/06(水) 22:16:12.05:oPPEzCqI わざわざ買う人いるのかな : [sage] 2016/04/06(水) 22:30:38.15:TkXGoFrJ 大腸ガン すい臓がん で死ぬ奴続出しそう な〜む〜 : [] 2016/04/06(水) 22:32:49.51:SsB7zHyZ 前に出版されたレシピ本、一人で5冊ぐらい買ってた人がいたけど 握手券でも付いてるのかよw : [sage] 2016/04/06(水) 23:07:26.97:SlCBaQqc ダイエット指導するにはもう無理な太りっぷり 肌もなんだか汚くなってきてるし : [] 2016/04/07(木) 00:26:20.57:ZOZIbsX0 握手券ついてたとしてもいらねーw : [sage] 2016/04/07(木) 12:00:25.69:Js0ICGMs 2010年のハーバード大学によるシステマティック・レビューとメタ分析によると、赤肉とくにハムやソーセージの加工肉の摂取量の増加は、糖尿病と冠動脈疾患のリスクの増加に関連付けられている : [sage] 2016/04/07(木) 13:01:58.57:iMSDW12l アンチエイジング美容目的でIGF-1を注入する方法も 糖尿病や癌に罹患してる人はお断りするみたいだしね。 : [sage] 2016/04/07(木) 13:27:05.18:tthP4wSk インスリンはIGF-1を活性化を高める : [sage] 2016/04/07(木) 13:28:29.51:tthP4wSk 訂正 インスリンはIGF-1の活性を高める : [sage] 2016/04/07(木) 13:40:08.38:tthP4wSk 肥満(内臓脂肪型肥満) → アディポネクチンの減少 → インスリン抵抗性の発現 → 高インスリン血症 → IGF-1の活性が高まる → 血管内皮細胞の増殖、がん細胞の増殖 : [sage] 2016/04/07(木) 15:24:16.61:NbNcTTq4 うん 渡辺医師は太りすぎだし肌も汚い シワも多いしねw 野菜が足りていないのでは? 大体学校給食にステーキって頭悪過ぎ そんなに肉だけ食べさせたいなら 親が手作りでお弁当持参させれば良いだけなのに アレルギーの子のお母さんなどは 当たり前の様にお弁当作って持たせていますよ? MEC真理教みたいな自分にだけ甘いデブが群がるダイエット方法は 何でも「誰かがやってくれないかな〜。」というスタンスだねw 少しは自分で何とかしてみろよデブ!と言いたいw : [sage] 2016/04/08(金) 03:18:42.70:lihtSF9S 間違いなく 糖化 真っしぐらな食事法だね =老化真っしぐら : [sage] 2016/04/08(金) 07:07:30.82:4S/ae+HM 肉やハムソーセージの類は AGEが半端無く多いから糖化まっしぐらだよねw だから渡辺医師の肌はあんなに汚くて シワも多く60代後半位に見えるのだと思う 野菜はカスと言っているから 野菜の栄養素なんかもことごとく足りていないだろうしねw : [] 2016/04/08(金) 09:39:05.41:kx7efwVJ 野菜の栄養素って何? MEC+葉野菜じゃ、ダメなの? : [sage] 2016/04/08(金) 10:02:26.64:y5An2iG0 肌の状態だけじゃなく頭も悪くなってると思う ツイッターで頭悪そうな作文書いてるし 教祖が「肉」と呼んでる物に何が入ってるのか考えようともしない 自分の偏食を屁理屈で正当化することばかりに必死になってるし やっぱり「肉」ばっかり食べると頭悪くなるんだねw : [sage] 2016/04/08(金) 10:05:14.28:4S/ae+HM 渡辺医師はその葉野菜すら野菜はカス 海草すらカスと言っているよ 野菜にはミネラルやファイトケミカル等 まだまだ未知の良い成分が多い 海草に至ってはヨードが摂取出来る数少ない食品だ ヨードやマグネシウムが足りないと 脂肪も上手く燃えないよ : [sage] 2016/04/08(金) 10:09:42.60:4S/ae+HM だよねw アメリカの肉なんて牛も豚も 生前牛豚に食べさせた成長ホルモン剤やクレンブテロール等の筋肉増強剤等が 牛豚の筋肉に残留しており さまざまな問題が多々あるのにね 中国産の肉に至ってはもう恐ろしいの一言としか・・・ : [sage] 2016/04/08(金) 10:34:31.03:brvev0nh 肉が毒という考えはないが肉だけだと栄養素は偏るし 脂肪燃焼排出に必要なマグネシウムや水溶性食物繊維が圧倒的に不足する 糖質制限なら低糖質であればそれらが簡単に摂取出来る海藻も野菜もOKだから MECは最初から糖毒性に便乗しただけの詰めが甘いダイエット法だったというだけ 最早オワコンなのに認めていないのはなべちゃんだけだと思う : [sage] 2016/04/08(金) 10:41:26.43:y5An2iG0 肉そのものも危ないんだから加工肉なんてなおさらヤバいよね ハム・ソーセージなんて添加物の塊だし ステーキだって成型肉が多い 毎日大量に食べてる人って、クズ肉を繋ぎ合せた安価な怪しい加工肉が主流になってるだろうねw : [] 2016/04/08(金) 11:02:15.11:CEhtNQws 最初Facebookに2つのMECグループができた。 両方とも楽しくやっていたのだが、ある日校長一派が我々こそが正統だなどと、officialと冠をつけた。 その前後あたりからMEC関連の書籍出版ラッシュが始まった。本の後半に体験談が載ったり、料理本にメニューが載ったりするが、あれで校長は承認欲求を巧みに刺激し利用することにより、あちこちのオフ会、懇親会で利用できる人材を作った。 それら校長一派の中には、我らこそがMEC推進功労者であると誤解し調子にのり始める者が現れ、MEC関連書籍に誰の体験談やら料理を載せるべきかについても校長に口出しし、事実上影響を与えるような行動もやり始めた。 さらには、自分らより目立つことをする他のMEC実践者や、派閥内で自分より有能な者を追い出すために、あの人はどうだとか、ああだとか、どうでもいいようないいががりをつけ、校長に対して誹謗中傷を伝えるなどして校長から遠ざける仕掛けをしたりする者も現れた。 しかし、渡辺先生と校長が袂を分かつことになり、渡辺先生から見ると一派連中は大勢のMEC実践者の中の1人である扱いになった。 それではofficialにいても埋もれてしまい、つまらないので、一派連中の一部が一般MEC実践者をも巻き込んで新しく地方グループを作り、新officialという対抗意識丸出しの間抜けな名前をつけたりまでした。 さらには我々こそがMECを大きくしたのだと勘違いした自負心から、派閥外の他のMEC実践者に手柄をすべて横取りされたと疑心暗鬼になり、強い憎しみを抱いているのが今回の騒ぎの理由の一部。 : [sage] 2016/04/08(金) 12:28:35.45:xHbCRcRZ その中国でさえ、アメリカ産は輸入禁止にしてるからね : [sage] 2016/04/08(金) 13:51:11.96:Nk5NE/wC 渡辺医師、60後半には見えないけど。誇張しすぎだね。あの食生活がいいとは思わないけど : [sage] 2016/04/08(金) 16:24:57.87:IGVJCX6d ドロドロじゃねーかw : [] 2016/04/08(金) 17:56:54.74:kx7efwVJ 的外れすぎて失笑 : [] 2016/04/09(土) 06:19:29.10:HFBQZr/n 渡辺氏の血液もドロドロw : [sage] 2016/04/09(土) 10:04:40.79:iS90ec5N MECって糖質制限と違い全否定アンチよりプゲラするヲチ派の方が多いかもなw バカ信者が○○派と××派の内紛云々を伏字で暴露しているし 伏字にしたって結局バレる。MECそのものがギャクなんだし : [sage] 2016/04/09(土) 10:22:38.92:mNY1/+DB 順調に痩せてきた mec法に感謝 : [sage] 2016/04/09(土) 12:17:55.40:9vzayVhH まず糖質制限やMECは標準体重以下には痩せない事から 標準〜細身のまともな普通の子はまずやらないw しかも肉卵チーズならいくら食べても太らない上に運動無し なんて書いてあるから MECは必然的にメンヘラの超巨デブしか飛びつかないから その時点で既に世間の殆どの人からMEC信者は馬鹿にされる要素があるからねw まず普通のまともな感覚の人は 無制限で何かを食べ放題したい程の食欲は無い いくら食べても良いよと言われて肉卵チーズだけでは はぁ?そんなに食べられませんが?みたいなw : [sage] 2016/04/09(土) 17:39:00.89:y51hIXXF 内紛が多かったり信者同士でけなし合ったり… MEC信者って闘争的で常に他人を見下してるような人ばっかりなんだろうね : [sage] 2016/04/09(土) 17:58:45.34:l/yssGMH その通りw 憎悪と私怨に満ち溢れ過ぎて血液ドロドロw : [sage] 2016/04/09(土) 18:27:23.93:dYT4zxKY まあ信者同士いがみ合ってるのは勝手にやってればいいけど 一般人を巻き込んで布教しまくってるから迷惑なんだよな 他人の食事にケチつけたり給食にステーキ出せとか狂気の沙汰だ : [sage] 2016/04/09(土) 19:52:40.40:6zTi1OQv みさこロス… : [] 2016/04/10(日) 22:31:17.01:ykNCYsIX MECはカルト : [sage] 2016/04/11(月) 18:33:11.46:fCxfS5ak mecの中で一番輝いていたのがみさこさん : [sage] 2016/04/12(火) 14:28:09.14:8RE4KKLx それにしても、ひどい整形だな。 : [sage] 2016/04/12(火) 15:06:54.99:IDDk5rro そわかさん : [] 2016/04/13(水) 00:12:05.46:o+Yl/412 毒サポってオモロイなww : [sage] 2016/04/13(水) 07:29:23.69:erIsbAOe MECで推奨する肉類は全部カス扱いの穀類や野菜を肥料に育った草食動物なんだけど 肥料はカスで肉類は栄養豊富とか… 信者の中には草食動物は栄養のない草ばかり大量に食べるから肥えていると罵っているが、 その肥えた動物を必死に食べているのは誰じゃw 世間では美味い物だけ食べたいご都合主義ダイエットってバカにされて当然 所詮は糖質に不健康の責任を転嫁する糖質制限の亜流 : [sage] 2016/04/13(水) 07:36:29.13:e62Dqm+r エベデンスの上を行くナベデンスw : [sage] 2016/04/13(水) 08:57:41.37:WjJ4ivEE 動物に例える事自体おかしいんだよね 人間とライオンや牛は内臓の造りや腸内細菌も違うのだし まず米主体3食バランス良く食べている人は 健康で細く肌も綺麗である事が多い 一方でMEC信者は肉卵チーズラード飲みまくりで 肌も汚くブヨブヨと太って醜い人が多い 現に渡辺医師の肌の汚さシワの多さ太ったブヨブヨ体型 結果はまあ普通の人ならわかるよねw : [sage] 2016/04/13(水) 11:06:04.54:VLFJzsNO 肉食動物が草食動物の内臓から食べるのは 草食動物が食べている栄養素や酵素を補給する為という説もあるからね : [sage] 2016/04/13(水) 13:06:01.92:e62Dqm+r MEC食って内蔵も食べるの? 見たとこ添加物たっぷりのハムソーセージやコンビニからあげばっかりだけど? 言ってることとやってること支離滅裂だよね : [sage] 2016/04/14(木) 06:28:19.46:/CKZE8bZ MEC食→マグネシウム不足→カルシウム吸収率低下→メタボリックシンドローム一直線 添加物の摂り過ぎというよりは油まみれのMEC信者 痩せるワケがない : [sage] 2016/04/14(木) 09:15:06.24:TT7teUzG MECしてると自然に運動したくなるそうですが古参のメッカーさん聞いてますかーw : [sage] 2016/04/14(木) 12:28:06.55:NxHSb94U MEC信者って運動嫌いって堂々と言ってる人多いし 足ぶらを運動だと言ってる人もいるよねw : [sage] 2016/04/14(木) 13:11:08.01:z0/6IvvS MEC初めて一年。一昨年の健診時より、Hba1c上がっててビックリ。一昨年5.4→開始半年後5.9→開始一年5.9、、、一昨年はドーナツもお米も食べまくっていたのに、なんなの。 : [sage] 2016/04/14(木) 14:06:29.34:fblFEw+y 修復中だよ : [] 2016/04/14(木) 16:45:05.16:GExSuQvR 運動するわ。なんで、運動しないで良いと思っちゃったんだろう。バカだった。野菜も魚も食べよう。 : [sage] 2016/04/14(木) 19:10:25.17:S0vqE/Yk 運動しなくていいとか言ってるから洗脳されちゃったね。しない方がいいわけないのに。 : [] 2016/04/14(木) 19:34:53.39:z0/6IvvS バカだった。ただのデブ脳だった。 運動再開する。たんぱく質が大切なのはわかったし、糖質も控える。 でも、野菜も魚も食べる。 : [sage] 2016/04/14(木) 21:51:49.55:DlMqJJIp 糖質抜いて脂三昧だったからインスリン抵抗性上がって耐糖能低下したんだろ… 脂質減らしてその分を糖質にまわせ : [sage] 2016/04/15(金) 10:44:57.80:fU7gHW0e 脂三昧で耐糖能低下… 正にかつてブログ人気だった某糖尿主婦そのものだな : [sage] 2016/04/15(金) 11:20:09.11:tgxB9/R1 ミノルさんもHbA1c悪化してたっけ… 糖質制限で糖尿病悪化する人本当に多いな ttp://tounyouojisan.com/article/430068028.html > 2015年11月22日 > ストレスから血糖値が急上昇!ブドウ糖負荷試験の結果A1c6.7% > > こんにちは!糖尿おじさんです。 > いや〜先日ヘモグロビンA1cが6.4%という結果に気を付けないと・・・ > とお話したばかりですが、 > その3週間後のヘモグロビンA1cが更に上昇してます。 ttp://tounyouojisan.com/pages/conv_default/image/E38398E383A2E382B0E383ADE38393E383B3A1cE381AEE7B590E69E9C.JPG ttp://tounyou-com.up.seesaa.net/image/E38396E38389E382A6E7B396E8B2A0E88DB7E8A9A6E9A893E381AEE7B590E69E9C.JPG > なんとヘモグロビンA1cが6.7%(NGSP)まで上昇してしまいました。 > > これは笑い事ではないですね。 > 特にブドウ糖負荷試験の血糖値1〜2時間後の数値・・・400超えは凄まじいです。 > 医師からは、糖尿病薬の提案まで出てしまう有様でした。 : [sage] 2016/04/15(金) 11:46:19.86:Q1Jf+5q7 ttps://twitter.com/kamukamunabe30/status/720764684643598336 ベーコンの上に本がかぶさってる キタネエ食い方だな : [sage] 2016/04/15(金) 11:57:14.52:4FIHtgmj 血糖値は空腹時が110くらいであっても 食後高血糖よりはずっとましだからな もっと言うと常時200の人よりも 食後200空腹時70のほうが血管を傷つけると言われてるね : [sage] 2016/04/15(金) 12:53:25.87:EDbysPyU 今後もずっと100前後で済むならね ブログ見てると糖質とってないのに暁現象?で150超えるような人もちらほらいるし 長く続けてる人が増えるとこれからそういう人がどんどん出てくるんじゃないかな : [sage] 2016/04/15(金) 13:29:26.50:4FIHtgmj それは糖尿病の人だよね 基礎インスリン分泌足らないからね : [sage] 2016/04/15(金) 13:41:47.48:4FIHtgmj もう少しいうと、 糖質ほぼ取らずにインスリン分泌を促さない食事を続けてると、 血糖値を上げる(糖新生)ホルモングルカゴンの分泌が亢進して 血糖値が上がりやすくなる傾向だね これへの対策として バターなどをとることで血中に遊離脂肪酸が増えて、 糖新生を抑制するそうだが : [sage] 2016/04/15(金) 15:43:54.72:yeifBdoS MECもフォミもどっちもどっち : [sage] 2016/04/15(金) 16:20:16.42:lJwkTLj7 遊離脂肪酸w 某糖尿主婦がこれで血糖値爆上げしたのに : [sage] 2016/04/15(金) 16:28:32.39:Yt4byTYb 主婦の友社が「MEC食」入門書 「肉・卵・チーズ MEC食でボケない 老けない 疲れない!」の発売を発表 2016-04-14 : [sage] 2016/04/15(金) 16:45:53.37:lff0PDYm これですね ttp://ddnavi.com/news/296530/a/ : [sage] 2016/04/15(金) 17:07:23.01:7NEQoyxq 安心してください。MECしてますよ。 : [sage] 2016/04/15(金) 17:32:56.62:Q1Jf+5q7 ジャンクフードばっかり食べてるたるんだおっさんがレシピ本の著者になったって説得力ないよw : [sage] 2016/04/15(金) 17:38:32.54:e0ugLPSM MECの人の食べ方って「エサ」って感じだよね 少なくとも「食事」とはとても呼べない ジャンクフードばっかり食べてる人だとこういう汚らしい食べ方に疑問を抱かないのかな : [sage] 2016/04/15(金) 18:10:39.46:OjVpaLLv ビルダーら辺も食事なんて概念はねーだろうな ある意味MECとビルダーは一緒w 楽しむより栄養摂取第一!!! : [sage] 2016/04/15(金) 18:24:43.57:4FIHtgmj マクロビやローフードもね 食事に栄養ばかり求める人は普通の食べ方できなくなってる傾向 : [sage] 2016/04/16(土) 06:08:27.12:bdOi23ZN ビルダー(筋肉至上主義)、MEC信者、セイゲニスト 食に栄養ばかり求めている割りには必須ミネラルや食物繊維が不足している件 拘らず食べ過ぎずのバランス食をフツーに摂取していれば不足しないのに : [sage] 2016/04/16(土) 07:45:49.50:RaZZDGNT 健常者はどんなに食べても血糖値は130位までしか上がらないよw : [sage] 2016/04/16(土) 07:53:55.45:740YOtpw 糖尿でも糖質取らなきゃ大丈夫! (ただし一生糖質取れない) アホかと。早期に真面目に治療すれば普通に食べられるくらいまでは回復するのに : [sage] 2016/04/16(土) 09:08:42.91:NE7AP1VA 糖尿なんてギリギリまでほっとく奴がほとんどなんだっての 食事制限も筋トレもしない、する奴の方がまれ 薬でなんとかなるんならそっち選んでるのがほとんど 制限も筋トレも運動もしないんだっての 如何に怠惰な人間が多いか知らなさすぎw : [sage] 2016/04/16(土) 09:19:08.49:740YOtpw それはわかるよ だから真面目にやればいいのにと言った 運動も食事制限も投薬も嫌なら糖質制限やMECはいい落としどころかもね そのまま高血糖続けるよりは遥かにましな訳だし : [sage] 2016/04/16(土) 10:18:39.67:fFMEYNGm ちょwww 渡辺先生の机に変な物写ってるんだけど 卑猥な形 : [sage] 2016/04/16(土) 10:42:32.68:bdOi23ZN >運動も食事制限も投薬も嫌なら糖質制限やMECはいい落としどころ 要するに乱れた食生活に甘えてしまって改めようとしない体たらくの逃げ場 そりゃ何れ心筋梗塞になるよ : [sage] 2016/04/16(土) 12:17:26.45:vKsKHPlN 渡辺氏の加工肉摂取が多いのは気になる 私は普通の牛乳鶏肉豚肉を焼いて食べるくらいにしてる 卵とチーズも加えると本当に満足感がある 野菜も果物も食べてる 始めて1ヶ月だけどマイナス3kg ストレスフリー 今まで3kg減らすには相当無理してたのに 加えて浮腫が減り、睡眠時間が減少した 炭水化物は体に良くなかったんだなぁ : [sage] 2016/04/16(土) 12:22:57.16:B9aKAqAu そういえば江部先生(漢方医)のお弟子さんだった桐山先生も動脈硬化で亡くなられたんだっけ ttp://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/79c8b768e6c10ef55d817d2870c74cf3 2014年05月21日 昨日、ついに69kg台になった。この5ヶ月ほどで、10kgほど減少したことになる。HbA1cは、7.2から5.4と正常値となり、投薬もやめることとなった。 「炭水化物は人類を滅ぼす」を読んで、素直に実行したのが、効いた。 体型も変わり、喜んだ矢先、買い物の際、財布入りのセカンドバックをどこかへ置き忘れた。 警察への届けを済ませ、その帰途コンビ二で買い物するつもりが、駐車場の車止めに足をのせてしまい、滑って、転倒した。 ttp://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/2d125a13f1d35c1a359df5bc3d6ea254 糖質制限の減量の結果、糖尿病薬を減らすことができた。コレステロール薬も、当然減らすべきと思っていた。 医者にその旨いうと、思いがけない反応があった。HDLが低いときた。 2014年06月17日 コンビニで、買ったことがなかった、チキンの唐揚げを、今は昼食としたりしているが、体重は増えない。 カロリーが高いということで、タブーだったのが、逆転した。今は、これが主食に近い。 ttp://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/b9d5d1a5315c8b5db6daef162fd09bc0 2014年06月19日 今朝から、急に腹痛がはじまった。起床直後はなんともなかったが、朝のトイレのあと、腹痛が始まっていた。 ttp://blog.goo.ne.jp/e-iso/e/d1f8e8e06a8a720c53573e57e7f84604 2014年07月01日 家内と歩いているうちに、頭が白くなってきた。たまらず、座り込んだ。しばらく、道端で腰をかけていたが、これは心臓だと確信した。 カテーテルの検査をすることとなり、異常があれば、ただちに治療するということになった。 検査の結果、以前にステントをいれた場所とは違うところが詰まっており、完全につまってしまえば、間違いなく死ぬところと、あとでいわれた。 : [sage] 2016/04/16(土) 16:16:38.56:0J/9Ge0h 昨日汚い食い方だと書いたら今日はさらに汚い机を晒してくれてるw 教祖様ここ見て煽ってんのかなw ttps://twitter.com/kamukamunabe30/status/721122675570049024 : [sage] 2016/04/16(土) 18:12:35.16:gKmdc3Td 顔マッサージするやつがあるね意識高いわぁ : [sage] 2016/04/16(土) 22:48:12.29:bHVbjJgo 診察室の机にいろんな物を置いて 何やってんだろうキモい : [sage] 2016/04/16(土) 23:59:10.99:b5DgP5u0 診察室にオナホとかもあったりしてw ウヒャヒャヒャヒャヒャ : [] 2016/04/17(日) 07:01:45.39:qfD0BWN/ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/17(日) 07:09:21.69:3OL7Zbka 何キロから何キロに痩せたの? MEC信者って元が巨デブだから85kgから81kgにというオチだったりしてねw デブって朝と夜の体重差が5kg位違うのが当たり前だって言うけどねw 胃腸の内容物だけで5kgって凄い食欲だねw まずMEC真理教教祖の渡辺医師からしてチビデブだし そんな方法普通の人は胡散臭いとしか思わないからw : [sage] 2016/04/17(日) 07:15:40.71:Vxai3zzK 糖質摂ったら筋肉から抜けた水分が戻って体重戻っちゃうから一生摂っちゃダメだよ 気をつけてね : [sage] 2016/04/17(日) 07:23:57.38:C9vaGMwO 江部ブログでは早速炎上レベルの震災関連記事書いているのだが なべちゃんはどう出るか : [] 2016/04/17(日) 07:58:46.34:i5e3jBTn >2014年06月17日 >コンビニで、買ったことがなかった、チキンの唐揚げを、今は昼食としたりしているが、体重は増えない。 >カロリーが高いということで、タブーだったのが、逆転した。今は、これが主食に近い。 大人でこの低脳ぶり ガチで低脳なのか洗脳なのか いずれにしろアホですな : [sage] 2016/04/17(日) 08:10:36.39:3OL7Zbka 超ウケルw 確かに糖質制限で減るのはグルコースの3倍保湿出来る水分だけで 体脂肪は1gも減っていないから 糖質を摂ったら水分が戻って体重も元通りかもねw : [sage] 2016/04/17(日) 09:14:07.44:YTHILapp ケトン研究の第一人者のDominic D'Agostino先生がデッドリフト500ポンド挙げるガチ筋トレ兄貴なのですが ドミニク先生自身はプレワークにBCAAとMCTオイルとケトンサプリつっこんで 血糖値50〜60台でケトンスパイク出しながらウェイトやってるそうですw 平時の血糖値は80〜90台、ケトン濃度500μM/L前後、糖質量150g/day程度、蛋白質は体重1kgあたり1.2g程度と で、この身体 ttps://36.media.tum...rh41qjz6zwo1_500.jpg : [sage] 2016/04/17(日) 09:22:40.61:3OL7Zbka 糖質150gも摂っているから MECとは縁もゆかりも無いですねw : [sage] 2016/04/17(日) 09:29:27.96:Vxai3zzK 糖質制限アスリートが実は糖質食べまくってましたって話を思い出した High-fat, low-carb diets: how to try one for yourself | CyclingTips ttp://cyclingtips.com/?p=59200 In 2012 Timothy Olsen broke the Western States 100-mile ultramarathon record. But even as the poster-boy for HFLC diets, Olsen himself conceded in an interview that he still eats extra carbs (mainly sweet potato) the night before a high intensity training session, and his blog account of the race suggests that he consumed at least 30-40 grams an hour of carbs during his record-breaking attempt. : [sage] 2016/04/17(日) 09:31:22.77:UUvziVTA いいえ、MECに制限はありませんよ ドミニク博士は肉卵チーズを食べてMECしていると言っていいと思います ttps://36.media.tumblr.com/tumblr_lsipquIrh41qjz6zwo1_500.jpg : [sage] 2016/04/17(日) 10:18:26.42:0AX2ekh/ やだかっこいい : [sage] 2016/04/17(日) 10:32:10.43:Kj8qNyLV うほっ : [sage] 2016/04/17(日) 11:03:29.89:qfD0BWN/ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/17(日) 14:56:22.54:vKhkp2Va 食べるものを制限しない旧式はMECではない 教祖の真似をして肉類以外の食べ物を貶める不健康な食事法こそMEC : [sage] 2016/04/17(日) 16:46:34.68:3OL7Zbka 糖質150gって大き目のおにぎり3個分だよ? おにぎり3個食べても良いなら糖質制限とは言いませんがw MEC信者にクズのデブしかいないから 関係ない人まで持ち出すようになったら末期だねw : [sage] 2016/04/17(日) 16:55:19.80:5qBXaewD そんくらいは取らないとやばいんだろうね。と思ったよ。 : [sage] 2016/04/17(日) 16:59:48.12:G3+4TZuS 気になると言いながら、そういうバカな食事してる教祖の言うことを信じてんだw 普通あんな下品な食事画像見たら何言っても信用できなくなるけどな〜 : [] 2016/04/17(日) 17:16:31.89:i5e3jBTn 教祖のコンビニ ソーセージ、ベーコン、唐揚げワロタwww こんなアホなダイエット早々お目にかかれんw : [sage] 2016/04/17(日) 19:17:19.57:BQuBevv/ 肉200g以上、卵3個以上、チーズ120g以上食べたら、あとは好きな物を好きなだけ食べてもいいのがMEC BCAA、ケトンサプリ、MCTオイル、おにぎり3個大いにけっこう! ドミニク博士はMEC側にいるといっても過言ではないのだ しっかし綺麗に筋肉ついてるなあ MECに朗報 : [sage] 2016/04/17(日) 20:03:31.64:qfD0BWN/ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/17(日) 20:16:40.13:Fz1+CghD ドミニク先生を見習って普通にごはん食べるか : [sage] 2016/04/17(日) 21:38:58.05:qfD0BWN/ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/18(月) 07:36:35.80:RkTCD47S ドミニク先生はタンパク質量あれだけでむっきむきになるの凄い : [sage] 2016/04/18(月) 08:13:55.91:rA+UId+9 ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/18(月) 08:32:28.57:4tAX8Xb8 フォミさんキレッキレw : [sage] 2016/04/18(月) 14:36:40.15:84tuZVvQ レシピ本宣伝必死w 売れてないんだね〜 そりゃあんなジャンクフードばっか食ってる人がレシピ本の著者になってたらアホくさくて金出す気にならんわ : [sage] 2016/04/18(月) 20:16:02.03:PuTKhl+q ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/04/19(火) 07:20:58.96:XmzP6bhK 渡辺先生確かに痩せたけど....あれってダメな痩せ方の典型ぽくない? 下半身が痩せこけて上半身は振り袖顔の弛み、肉食断糖だけどカロリー不足(あの食事法じゃそうなるわな、3時間かけてベーコン1パックて) ドミニク先生を見習ってほすいっw : [sage] 2016/04/19(火) 09:18:12.77:H1l4tp8y 渡辺先生がたとえ綺麗に痩せたってMECの効果じゃないよなw デブったら脂肪吸引だってできるし、見た目の偽装ぐらい金の力で何とでもなるw 病気になったら最先端治療をこっそり受けて MECで健康を保ってるということにするんだろう : [sage] 2016/04/19(火) 09:26:14.65:BpQkunK7 渡辺医師が痩せた様には見えない 全体的にたるんでブヨブヨとした顔と体 小さめのピチピチの服を着て服がパッツンパッツンになっていて 余計デブに見えたw でかい口たたいたりダイエット本出すなら せめて鍛えて腹筋位は割れば良いのに あのブヨブヨじゃ何の説得力も信頼性も無いw : [sage] 2016/04/19(火) 10:56:20.12:H1l4tp8y トークショーの時の一見スリムっぽい写真を上げてたのは、教祖のレシピ本を一人で5冊も買ってたキモデブ信者だからね センセイが綺麗に見えるように画像修正してるかもよw : [sage] 2016/04/19(火) 11:00:57.25:08JMJarz 桐山さんの時にも思ってたんだけど渡辺医師ってなんか小汚いよね いかにも運動してません!って体付きでみさこさんもそうだけどよくあれで写真とか撮れるなあって思う : [sage] 2016/04/19(火) 14:21:49.55:BpQkunK7 あんなブヨブヨ写真で加工済みだとしたら 実物どれだけブヨブヨなんだって感じですねw 糖質を極端にカットしている人達の共通点が 全体的に小汚く肌も汚く不健康そうw 同じ体重で体脂肪率が10パーセント前後の男性は キリリとして小奇麗なのに 渡辺医師と来たらブヨブヨで小汚い老けたおっさん臭がするw : [sage] 2016/04/20(水) 13:03:27.30:9JKjGB37 MECなんて糖質制限と違って応用が出来ないから三日天下で終わる程度だよ 野菜ダメ、魚ダメ、和食はアカン、 肉・卵・チーズだけ、しかも濃い味付けじゃないと渡辺医師に怒られるんでしょw その渡辺医師が不健康じゃぁ… : [sage] 2016/04/20(水) 15:49:40.60:fN7aL5ib 渡辺先生が不健康?ED?痛いほどの勃起力だろ? : [sage] 2016/04/22(金) 21:39:47.11:B2R8y+wu エロMEC : [sage] 2016/04/22(金) 23:05:32.58:LlkXnOY9 おまえらデブは仕方ないな 堀北真希似の俺の女見て地団駄踏んでろよ ttp://i.imgur.com/qTG9p8H.jpg : [sage] 2016/04/22(金) 23:17:10.27:rm70Lw3/ なんか汚いの見ちゃった : [sage] 2016/04/23(土) 22:55:48.76:LhJ8RIOq レシピ本ぜんぜん売れてないじゃんw : [] 2016/04/27(水) 11:19:47.12:qt0dnhDq 村主章枝が通りますよ ,,r''"二 ̄二丶、 /二三彡"ミ三ミ\ . /彡 `ミヾ ___ {/ ,,\ /,, ヽ} ____ ゙=c_ \ l|<●), 、(●>|l /_っ='  ̄ く:::\ (6| (o_o)・ .::::|6) /:::>' . \::::\ l ll .::l /::::/ . \::::\ ヘ ,:=ニ=:、 .:::/ ./::::/ . \::::\ \ `ー-‐´.::/ ./::::/ \::::\__`ーr--r‐´_/::::/ \:::::::l ̄  ̄l::::::/ ソ;;;`;;;;;;;;;;;;;';;;ゝ' {:;;;;λ;;;;;;;;;;;;;;;} };;《;;《;;;;;;;;;;;;;{ 」;;≫≫;;;;;;;;;;;l_ __,,r''" ``=-、;;;;;;;;;;`丶、__ ___ ――― ,, -''" ̄⌒ヽ,, ``ー;;7''~´`丶、  ̄ ̄ ̄ ( ,--一''" ~`〜〜''"~ ー--、 ) ___ ――― | 〈 〉 |  ̄ ̄ ̄ | } { | ___ ――― | | | |  ̄ ̄ ̄ . | | | | _/ { } \_ (__,-、__} {__,-、__) `┻━┻ ┻━┻" : [sage] 2016/04/27(水) 11:38:00.22:D2XTqlht ttps://twitter.com/ken_m614/status/688892902664093697 前田健 @ken_m614 1月18日 ここ二週間、ダイエットしている。主に炭水化物抜きダイエット、そして露骨な糖分をカットしている。 甘いコーヒーやジュースをやめる。お菓子をやめる。などです。 こないだ自分へのご褒美でビターのチョコをひとかけだけ食べたら涙出るほどおいしかった。 又糖質制限で若くして突然死 : [sage] 2016/04/27(水) 11:42:31.79:eS6T+/lM ttps://twitter.com/ken_m614/status/711389827749384192 前田健 ?@ken_m614 3月20日 健康は大事、とわかっていながら健康のためにしていることは何一つない。まだ不摂生を嫌いになれない。不摂生への執着を捨てきれない。そんな44歳。 : [sage] 2016/04/27(水) 11:48:54.40:PUkeWqrc 桐山先生がなくなったあとのツイートか… たしかに糖質制限は健康法というよりは自殺法だもんな : [sage] 2016/04/27(水) 11:54:02.26:pdzbLZf+ MECは不摂生だもんなw : [] 2016/04/27(水) 13:34:50.53:ty5hfCIR 大盛パスタにパンにコーラ 糖質制限でもmecでもないやね : [sage] 2016/04/27(水) 13:41:11.26:PUkeWqrc 糖質セイゲニストは飲みものに砂糖入れたり週一でラーメンとか食べるのは当たり前みたいだよ によるとMECに制限はないんだっけ? 厳しい糖質制限で耐糖能が悪化しているところに糖質を食べれば教祖の江部先生のように血糖値が急上昇で死のリスク。 おそろしいね… ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ81★★ ttp://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455098104/ ">ttp://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455098104/ 825 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2016/02/28(日) 12:29:10.74 ID:GNYZkmC9 [9/17] 極端なのは変だよね。糖質制限してるけど砂糖入り珈琲毎日飲んでるし。 角砂糖5〜7ぐらい取ってるよ。サトウキビ100%だけど。 理由は好きだから。それだけだよ。 877 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2016/02/28(日) 14:58:41.35 ID:JJJRm3Pm [7/10] >糖質制限してるあいだは「過剰」の閾値が少なめのところにあるから >日にちをかけて普通の状態に戻しましょうってことだろ こんな面倒なことするくらいなら週1ラーメン1杯でも食べて 閾値を下げなきゃいい 878 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2016/02/28(日) 15:01:49.30 ID:Nvrky2EV [11/12] : [sage] 2016/04/27(水) 14:04:40.39:DFaYSxEw ダイエットしてても好きなだけ食べられるTD ttp://www.amazon.co.jp/dp/B01E9D0RUQ : [sage] 2016/04/27(水) 14:30:39.49:MwF3jnCN GACKT もう18年くらい白米も玄米もパスタも食べていない ttp://www.excite.co.jp/News/emusic/20160426/E1461662750542.html ttps://ja.wikipedia.org/wiki/GACKT より 私生活では、自宅内にある道場でパーフェクトボディをキープすべくとても厳しいトレーニングを行い、 炭水化物を極力控えた食事を日に一度(基本的に夕食)、専属のシェフが調理したものを 一皿ずつ運ばせて口にする。 : [sage] 2016/04/27(水) 14:31:46.93:PUkeWqrc Gackさんラーメンとかうどん大好きだもんね ttp://blog-imgs-10.fc2.com/s/p/e/speakerp/051018-21_kyouto003.jpg ttp://blog-imgs-46.fc2.com/s/u/z/suzumeketaro1/20101029055450e20.jpg ttps://pbs.twimg.com/media/BtJDvmOCcAAilEY.jpg : [sage] 2016/04/27(水) 14:35:05.20:MwF3jnCN そうくると思って待ってた。 基本的に自宅の食事の話だと思うよw : [sage] 2016/04/27(水) 14:37:57.00:eS6T+/lM いつでもコピペ応酬できるように準備しててすごい執念 : [sage] 2016/04/27(水) 14:40:35.12:PAA3llmm うまそうに食ってんなw : [sage] 2016/04/27(水) 14:41:45.26:MwF3jnCN 執念はないね、おれの頭脳は勝手に軽々と先を読んでしまうだけなんだよw : [sage] 2016/04/27(水) 14:47:19.66:MwF3jnCN それはそうとGACKTさんにとって外でラーメンやうどんを食べることは単に 有名人の仕事でしかないんだろうねw : [sage] 2016/04/27(水) 14:49:53.60:PUkeWqrc GACKTさんはラーメンもケーキもおいしそうに食べるからね ttps://pbs.twimg.com/media/Ceti-6uVIAAESaN.jpg ttp://pbs.twimg.com/media/Cetn9WLXIAAuia5.jpg GACKTさんお気に入りのオムライス ttps://pbs.twimg.com/media/CetcJuoUAAATdPG.jpg : [sage] 2016/04/27(水) 14:51:47.39:MwF3jnCN だからプロなんだよGACKTさんはw : [sage] 2016/04/27(水) 14:53:25.44:dnYcuwuJ オムライスとかケーキとか食べてるGACKTさんが痩せてて MECがんばってるみさこさんや渡辺先生がやせないのは理不尽すぎる : [sage] 2016/04/27(水) 14:53:50.08:MwF3jnCN 私生活でケーキやうどんやラーメン食ってるところ出してみなよ できないべ?w : [sage] 2016/04/27(水) 15:07:34.15:y2pUN78M 私生活で○○してるところを出せるやつなんているのかよ : [sage] 2016/04/27(水) 15:13:44.21:PUkeWqrc はgacktさんが18年間一度も白米を食べてない証拠を出せるんだろう 楽しみだな ttps://pbs.twimg.com/media/Ceti-6uVIAAESaN.jpg ttp://pbs.twimg.com/media/Cetn9WLXIAAuia5.jpg ttps://pbs.twimg.com/media/CetcJuoUAAATdPG.jpg : [sage] 2016/04/27(水) 15:15:46.60:eS6T+/lM テレビ放送をキャプチャしたもののようにしか見えませんが : [sage] 2016/04/27(水) 15:29:18.90:MwF3jnCN おまえの感想聞いても意味ないから 本人がそう言ってるんだからそうだろ テレビというものはバラエティーも放送作家が書いたものをタレントが 実行しているにすぎないんだわ : [sage] 2016/04/27(水) 15:35:33.84:phBv8p5g ほんと美味しそうに食べるねGACKTさんw GACKTさんオススメのロールケーキあったの思い出した エトワール・ドゥ・神戸‏@etoile_de_kobe GACKTサンに美味しいと言って頂けたふわふわ卵ロール、ぜひこの機会にご賞味ください(´ω`*) ttps://twitter.com/etoile_de_kobe/status/250407636237946880 : [sage] 2016/04/27(水) 15:41:25.39:MwF3jnCN どうしてもおれのほうが説得力あるよねー : [sage] 2016/04/27(水) 15:41:45.35:PUkeWqrc 野菜はクズって言って残してたmec教の集会の汚らしさよりもずっとさわやかだよね 教祖やみさこさんは痩せないしミノルさんは糖尿病悪化させてるし… 頭の悪い運動嫌いの過食デブから同一視されてるGACKTさんが本当に不憫で : [sage] 2016/04/27(水) 16:02:52.83:SU6l8pc/ しゃーないけどGACKTも老けたな。おばちゃんになっとる。 : [sage] 2016/04/27(水) 16:35:09.12:bghNP1nu Gacktは震災募金の件がグレーだよね、あとファン食いまくりsex狂いの過去とか、なんだかいかにも虚実織り交ぜ意識高いv系って感じ : [sage] 2016/04/27(水) 16:56:05.42:SU6l8pc/ ああいうのは吹かしまくってなんぼさ。 最強プロレスラー伝説とか北の将軍様とかと同類。 : [sage] 2016/04/27(水) 17:28:25.85:D2XTqlht ガクトはテレビで 月に一回自分へのご褒美にラーメン食べるって言ってたけど? なので18年間糖質を食べていないなんて事実は無いと思う : [sage] 2016/04/27(水) 18:20:45.20:MwF3jnCN あんたは間違ってない。でもGACKTさんが言ってることはこうですね --「お米は召し上がらないんですよね?」 GACKT「うん、もう18年ぐらい食べてないなあ。」 GACKT「前はパスタとかもタイミングがあったら食べたりしてたんだけど、今は食べない。」 : [] 2016/04/27(水) 19:23:39.18:/Rw12ezg 結局食べてるのか… : [sage] 2016/04/27(水) 19:39:34.57:MwF3jnCN たまに食べたって糖質制限だけんども何を否定したいのか GACKTさんが糖質制限しているについては、それはいいのか : [sage] 2016/04/27(水) 20:11:17.07:PUkeWqrc GACKTさんはラーメンもケーキもおいしそうに食べるからね ttps://pbs.twimg.com/media/Ceti-6uVIAAESaN.jpg ttp://pbs.twimg.com/media/Cetn9WLXIAAuia5.jpg オムライス大好きGacktさん ttps://pbs.twimg.com/media/CetcJuoUAAATdPG.jpg : [sage] 2016/04/27(水) 20:24:58.70:MwF3jnCN 繰り返しには何も言わないのがおれの流儀よ : [sage] 2016/04/28(木) 07:14:06.26:j4WwMTkU 俺は意識高いから家にテレビなんて置かないね そして俺は意識高いからMECをやってる俺が意識高すぎて肉食の俺意識高くてかっこいいから 俺は意識高いからテレビも視ないし、芸能界とか興味ないね 意識高い俺は、オープンカフェでステーキを食う : [sage] 2016/04/28(木) 08:29:47.56:JkXB1jgn 別にタレントが何を食べようが関係ないじゃん 糖質制限でもMECでも直接的にメディアに振り回される人間は どんなダイエットを実践しても痩せない これは事実だから それらの健康法は学会も認めないインチキ民間療法だから デメリットも認識して妄信しないようにすればいいだけ : [sage] 2016/04/28(木) 08:37:49.43:OGExLeSE アンチさん今日も1日糖質制限スレの巡回がんばってね : [sage] 2016/04/28(木) 08:52:58.16:akavQtK/ GACKTさんは「ラーメン大盛り麺抜きで」って注文するのは有名 : [sage] 2016/04/28(木) 14:08:06.79:gC4axfF7 俺はいい女しか興味ない ttp://i.imgur.com/qTG9p8H.jpg : [sage] 2016/04/29(金) 19:44:45.77:luPnDx4P ハイヒールだかピンクの電話だかの太った人が ダイエット中なのに撮影でおにぎりを食べなきゃならなくなって 仕方なく食べる真似だけして、すぐゴミ袋に吐き出したって言ってたな 食べ物を粗末にしてごめんなさい的な事も言ってたが : [sage] 2016/04/29(金) 21:40:42.41:P+oOdiPE 王道ダイエットで痩せたg数を競うテレビ番組にバター丸齧りしてた糖質セイゲニストが参加して 他の挑戦者よりも痩せれないのに焦ってこっそりご飯抜いてたのが皆にばれて顰蹙を買ってた まあ挑戦者の中で一番のデブだったから最初余裕こいてたのが仇となったんだけどね : [] 2016/04/30(土) 19:14:15.68:6COcA4Eb カツ丼特盛ごはん抜きでwwwwwwww : [] 2016/04/30(土) 19:15:52.18:6COcA4Eb どっからどー見てもBBAでしょwwww : [sage] 2016/04/30(土) 19:57:31.23:TmOQksws なんて番組?見てみたい : [] 2016/04/30(土) 22:41:19.37:CQkkUcTw 肉と卵とチーズだけ 食って生きれるんならそれでいいんじゃね? おえっ・・・ : [] 2016/05/01(日) 01:37:52.30:kXnj5NB2 MEC食やってて調子よかったから続けてたけど 今まで体験したことがないほどの便秘になり 生まれて初めて便秘でお医者さんのお世話になった。 毎日少しだけど出てたからそんなに深く考えていなかったけど 本当に脂汗しかでないし、大量に出血したわ。 みんなも気を付けてね。 : [sage] 2016/05/01(日) 05:26:27.17:r8bfq1Lb こわいよね、油とってもダメだし 脂汗かきながら一時間トイレにこもったことあるよ。それで純粋なmecはやめた。 出血って切れちゃったの? : [sage] 2016/05/01(日) 06:43:38.98:dPzLMVgk 脂質の摂取が足りなかったのかな、 ひどい便秘はラードをお湯にとかしてお尻から入れるといいですよ ttp://logmi.jp/106642 : [sage] 2016/05/01(日) 08:26:55.71:F+LawjET 俺はいい女しか興味ない ttp://i.imgur.com/qTG9p8H.jpg : [sage] 2016/05/01(日) 08:46:33.52:79piOAoD 肉が嫌いって大変だな 呼吸はしたいけど酸素は嫌い、みたいなもんだw : [sage] 2016/05/01(日) 16:36:27.24:5syID4ro トイレが脂ギトギトになりそうw : [sage] 2016/05/01(日) 16:42:47.50:oywSbHsO 完全にキチガイ : [sage] 2016/05/01(日) 18:41:47.33:A65K+TuX ラード浣腸は初耳だけどラードダイエットは以前から有った : [sage] 2016/05/02(月) 06:27:16.94:bcaxtFL1 単なるデブのダイエットごっこ : [sage] 2016/05/02(月) 12:52:07.68:ijdv7r15 空腹時間あけすぎたら空腹時血糖値高くなるのにね 一日1食とかw : [sage] 2016/05/02(月) 17:46:33.73:kOIJlviz - やはり食物繊維がないと便秘する体質の人はかなりいるよな 自分も厳格にMECしてたら人生で一番ひどい便秘になってやめた おから蒸しパンが主食の糖質制限に変えたら毎日快便で快適だ MECの教祖や信者は便秘は油を大量にとれば解消するとか言うけど そんなの腸内細菌や体質によって違う 自分は油の摂取を増やしても油でコーティングされた硬い便が詰まってひどい目にあった そういう被害を信者はもっと大量の油を飲めば解決するとか否定するよな 食物繊維を取れば簡単に治るのに誰がそんなことするかw : [sage] 2016/05/02(月) 19:22:54.91:081nZCkX おから蒸しパンってお手製ですか? だとしたら作るの簡単?ベーカリーかな : [sage] 2016/05/02(月) 19:49:25.72:kOIJlviz おから蒸しパン、手作りだけどレンチンで簡単にできる 糖質2gおからレンジケーキ ttp://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820014864/ このレシピを参考に食事のお供には甘味なしで作ったりして 大体一週間分まとめて作って冷凍してその日のおかずに添えるだけ 超微粉おからパウダーとラカントとサイリウムとベーキングパウダーと 卵と水を箸でがっと混ぜてシリコン容器でレンチンして完成 風味が物足りなかったらきな粉をいれたりベーコン入れたり粉チーズ入れたり おからパウダーはメーカーによって水分量が違うので分量は適当に調整する 住んでる場所によっては超微粉おからパウダーとかサイリウムが近所の店では 手に入らないから通販必須なのが難点 サイリウム=ダイエット食品のオオバコの粉末 ライブで使うケミカルライトでは無いw : [sage] 2016/05/03(火) 08:01:04.89:fItSRByP ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/05/06(金) 00:54:42.20:VwSXGb2D 脂質必要タイプと食物繊維が必要タイプがいるのかもしれないね 自分は圧倒的に脂質で便秘解消した 先祖は肉食だったんだと思う 遺伝子検査でもしてみるかな : [sage] 2016/05/08(日) 14:49:57.01:TjTwsZHx >mecクッキーにトライしました! >ココナッツオイル、ココアパウダー、ゴマ、ナッツ、ラカントでできました! ひょっとしてギャグで言っているのか(AA略 肉卵チーズの欠片も入ってないし、ナッツは非推奨なのにw でもあそこの住人、どんな果てしないバカでも 間違いを指摘されると逆ギレしてきて面倒だから突っ込まない : [sage] 2016/05/08(日) 20:10:32.49:toHSfZHi これは酷い、さすがにワロタ : [sage] 2016/05/08(日) 23:20:04.20:BbQz7fhV □ペット(草食動物)にMEC食させてもいいですか? □減量のための肉だけデーには唐揚げでもいいですか? □これから本を読んでMEC食始めます!(江部本の画像) □MECクッキー(肉卵チーズ不使用) ←New! 興味なさそうなスレにも無理やりひねり出したようなコメをつける姫()がウザいけど これだからオフィシャル()は止められないw : [sage] 2016/05/09(月) 08:24:03.27:go0FNylZ mecなんて元から頭の弱い過食症しかひっかからないからねw そんな頭弱の集まりなんてたかが知れているw : [sage] 2016/05/09(月) 09:48:30.30:C/6hB4jh 現にのような無知がいるから笑える : [sage] 2016/05/09(月) 10:25:30.88:hVr6bhSR 渡辺先生、体脂肪は誤差があるから測らないんだって? 誤差があるならぜひとも最新の機器を導入するとかして正確に測ってほしいよねw : [sage] 2016/05/09(月) 15:08:02.53:hVr6bhSR > 実は、炭水化物は噛めば噛む程気持ち悪くなります。 「実は」じゃなくて「僕は」の間違いでしょw : [sage] 2016/05/09(月) 19:22:27.21:TzR1tzPU ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへり▲んこなラー▲メンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた▲●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンラ◆イス ぱくぱくぱ◆くぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ライ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ンラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●な●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た●い●なうめぇうめぇうめぇよねっ♪ はらへりんこなラーメンライス ぱくぱくぱくぱく美味しいな♪●ラ●ー●メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べた●いな●うめぇうめぇうめぇよねっ♪ ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲メ●ン●ラ●イ●ス●が●食●べ●た◆◆い● なうめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグ▲◆ぱくぱく ●ラ●ー▲メ ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス●が●食●べ●た◆◆い●なうめぇう めぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく ●◆▲ン●ラ▲イ●ス●が●食●べ●た◆◆い●な うめぇう めぇうめぇよね っ♪モグモグぱくぱく ●ラ●ー▲ メ●ン●ラ●イ ●ス ●が● 待ち食●べ ●た◆◆い●なうめぇう め ぇうめぇ よね っ●♪モグ●モ グ▲◆ぱくぱく : [sage] 2016/05/13(金) 14:37:09.19:9SWN3IW+ 炭水化物をよく噛めば満腹感が得られるのは事実だよ 但し米、イモ類等のデンプン質だけだが 炭水化物を噛まないから食べ過ぎてデブになるのは周知の通り 因みに肉類では噛み噛みしても消化の助けになるだけで満腹感は得られにくい なべの推奨する肉類は余り噛む必要が無い加工肉だったりする : [sage] 2016/05/15(日) 12:05:24.71:w0OVqcJc 「管理人の関口麻美子さんと一緒に」 「著名なドクターに」 ワロタwww フェイスブックでも栄養ネタを語ることを目的に、「食事で健康をwith ドクターズサポート」の管理人の関口麻美子さんと一緒にFacebookページを立ち上げました。 m.facebook.com/eiyoukobako/ ツイッターと同じようにお話していくつもりです。 「食事で健康をwith ドクターズサポート」のFacebookグループはこちらです。 facebook.com/groups/1034579… 著名なドクターに直接質問ができるグループです。 : [sage] 2016/05/16(月) 22:25:35.18:Ns6Tqqkk (´Д` ) 先日ご紹介したFacebookページのタイトルは、『栄養の小箱 For Your Optimal Health 』です。 facebook.com/eiyoukobako/ 関口麻美子さんと一緒に栄養ネタを語っていきます。 : [] 2016/05/17(火) 15:52:53.54:v0qB+lRU 下品な食卓@MEC : [sage] 2016/05/17(火) 19:12:57.95:WveuGnp/ 自分の食事の様子は下品じゃないとでも? ぜひ写真をアップして欲しい。 : [] 2016/05/18(水) 14:53:29.13:dvHtf5IQ >本日の患者さん。泡盛のお湯割りにラードを入れています。甘くて美味しいそうです。以前は蜂蜜を入れてました。 きもっ : [sage] 2016/05/18(水) 19:40:47.90:jXHnV3Sm ガッテン!「卵料理の新世界!ふわふわプリプリ自由自在」★1(c)2ch.net ttp://nhk.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1463562302/ : [] 2016/05/18(水) 21:08:03.56:PEAezHLV 脂まみれのMEC信者 : [] 2016/05/18(水) 22:00:40.24:LcrIs5tg ぎとぎと : [sage] 2016/05/21(土) 10:08:53.16:gU82P9wS MECに嫉妬するのは 炭水化物しか買えない貧しい地域 の方ですか? たかだか100g1000円のお肉も買えないのですか? : [sage] 2016/05/22(日) 09:08:57.12:wS4sPDUv ベビーチーズ2パック 200円 肉200g 350円 卵3個 60円 MECの一日の食費 610円 MECは貧乏人用の痩せない不健康になる為の方法 : [sage] 2016/05/22(日) 10:36:13.16:qOXstgQw ぶよぶよに太って肌は汚くなり DQN思考になる汚食事に嫉妬する人なんているの? : [sage] 2016/05/22(日) 16:34:31.39:A9zQ8FDL MECオンリーだと心配だから、野菜もほどほどに取り入れてる だいぶお腹が引き締まってきたよ 肉卵チーズは毎日食べた方がよい : [sage] 2016/05/22(日) 23:23:32.87:9YCImvPS 運動もせずMECだけで引き締まるの? 具体的に教えてよ! 俺は増量期は177cm80kg体脂肪率18%くらいまで太るけど減量期はカーボをあまり摂らずにタンパク質中心の食事で3ヶ月かけて65〜63kg体脂肪率8〜10.5%まで落とすよ。 もちろんお前らみたいに運動もせず食べるだけで痩せようとはせず筋トレを欠かさずやってる : [sage] 2016/05/23(月) 07:01:43.48:J7r2y2DI 自分で試してみればいいじゃん : [sage] 2016/05/23(月) 08:47:44.88:SZ/BsEN3 横入りだが、そんな価格で見たことないぞ… ネットで買うってことか? : [sage] 2016/05/23(月) 12:40:34.17:MCIrS4yw スーパーいったことあります? 普通にあるよ : [sage] 2016/05/24(火) 00:05:33.74:fOtzxoqy どこに住んでるのかな? スーパーの普通価格じゃない? : [sage] 2016/05/24(火) 19:29:42.77:Ia6QBFAk 新しい公式サイトが出来たね ローカーボ・プラスワンの方は完全に切るつもりなんだろうか : [sage] 2016/05/24(火) 20:30:29.76:5xVCz8GZ ちょ、ちょっと待って、話題さえぎるけど、渡辺先生がリツイしてる、るうこさんて方BMIがやばいんだけど… しかも、MECして2年も経つのにBMI35ってどうして? ちょっと不安になるよ、BMIがもともと凄いんだからもっと痩せてもいいと思うんだけど、どうしたのかな? でも、あの目玉焼きと肉の一食分を見てちょっと納得したというか でもでも、渡辺先生は栄養が足りてないからもっと肉、卵、チーズ食べなさいって診察で言ったんだよね 何だか考えちゃうよ るうこさんこのまま痩せないの?ちゃんとブログもツイも全部読んでないんだけど代謝落ちてそうだから、アラフィフくらいかな? 昨日、2ちゃんのダイエットまとめでBMI35のレスに、化け物じゃねーかってレス見て笑ったばっかよ どうしてこうなるの? 不安だし疑問だよ : [sage] 2016/05/24(火) 23:43:42.13:VbD5bUQ2 しょっちゅう体調崩してるみたいだし、栄養不足ではあるんだろうね 歳は30代のはず まあ、あの人はかなり珍しい例外で SNSの報告を見る限り、大抵は痩せたり体調良くなったりしてるよ 私もMEC食で痩せて(体重・体脂肪ともに標準マイナス)体調も良くなってるので 古参ブロガーさんが揃いも揃って巨体のままなのは不思議でならないw 一番不思議に思ってるのは本人たちだろうけどね… : [sage] 2016/05/25(水) 08:30:15.17:GneXZGCS MECなら3年で修復できるってあるからあと数ヶ月でパーフェクトヒューマンになれる可能性は残ってるw 調子の良い体・標準前後の体重・ボンッキュウボンッ : [sage] 2016/05/25(水) 10:24:43.48:G4AAutFQ MECで痩せるのは代謝に必要な栄養不足だからだよ 健康的とは程遠い 可哀想だが痩せた喜びで自覚が無いんだよな : [sage] 2016/05/25(水) 11:01:20.73:iijhhv/b 7年も前から糖質制限してたのに 去年から始めたとブログに書いてた人がいた MECにしたら記憶がぶっ飛んだんだろうか? : [sage] 2016/05/25(水) 21:31:31.81:omamGpx/ ポルコ「痩せねえ豚はただの豚だ」 : [sage] 2016/05/26(木) 20:37:29.20:ExTYbGV1 二ヶ月かけて落とした5kgが6日で元通り、という 離れ業をやってのけてたのにはビックリした ドカベン香川みたいに肥満遺伝子フルで持ってるんじゃないのか 自分は糖質代謝だけ+1の軽度のリンゴ型だったから、 低糖質・高脂肪・高タンパク質のMEC食は向いてたみたいけど : [sage] 2016/05/26(木) 21:33:24.80:Nyc/ak4X る◯こさん、身長かなり低かったと思うのでBMI値は高くなるからね… FBで身体の写真上げてたけどびっくりする程巨ではなかったよ 昔から肥満みたいだし時間はかかりそうだね : [sage] 2016/05/26(木) 23:03:36.82:2XbaVXeF BMIは身長が高いほど体重軽めに、低いほど重めに出るよ 要するに同じBMIでも背が高い人ほど細く、低いと太め 筋肉量ガーったって、女性の場合ガチのビルダーやアスリートでもない限り BMIに影響するほどの筋肉量なんてあり得ない 糖質制限スレで有名なあの人がよく使う言い訳みたいに 「巨乳だから」「骨太だから」も当てにならない 乳房の重さはFカップでも両方合わせて1kg少々 骨量は女性なら平均2kg前後 人より大きめ&多めだからって何kgも変わる訳がない : [] 2016/05/26(木) 23:51:47.95:dSuRiU0v みさこさんは骨太というよりは…w : [sage] 2016/05/27(金) 00:19:57.84:bdI6KTTQ 落ち着けよデブ : [sage] 2016/05/27(金) 03:26:34.63:jpUqH6/w おいおいおいw 3月31日のツイの全身画像見た? まごう事なき巨漢だよ 11月16日のなんて… 彼女がそんな太ってない枠に入るMECってどんだけなんだよ恐いわw : [sage] 2016/05/27(金) 03:27:17.23:jpUqH6/w BMI妥当だろ : [sage] 2016/05/27(金) 04:32:36.69:iRKveBUH 身長低いとBMI35でも0.1トンいかないからセーフとでも言いたいのかな? : [sage] 2016/05/27(金) 08:39:31.24:W169bazK いや確かにデブだとは思うけど自分の身長だと100kgぐらいになるからさ…それほどではと思ったのよ 足とかスッキリしてるやん! 本人乙されそうか : [sage] 2016/05/27(金) 09:10:05.81:BA80CyT1 BMI35なんて超巨デブだよw 女性の場合BMI22でもぽっちゃりなのにw : [] 2016/05/27(金) 10:06:56.39:fE5Lv6c7 渡辺医師のまるまるとした顔を見れば大しておどろくほどんものでもないんだろうなあw : [sage] 2016/05/27(金) 12:02:01.81:FTWc8sa9 「この上にチュニックを着ます」とか言ってて 「え、今着てるのがチュニックじゃないの?」と思ってよく見たら普通のTシャツだった : [sage] 2016/05/27(金) 12:09:51.29:v+ui6BYd え!?ってなって読み返したらマジだったw あれチュニックじゃなかったんだ・・・ : [sage] 2016/05/27(金) 16:21:26.50:FTWc8sa9 デブの味方=チュニック(巨大な腹や二の腕を隠せる)、レギンス(股ずれ防止) 有能過ぎて流行りが終わったらどうしよう…って、デブ漫画家が描いてた MEC食実践者の理想であるボンキュッボンになると、どっちも敵になるんだな 凹凸激しい体型だと、ぴったりめの服で凹もある事を強調しないとデブに見えるからw : [sage] 2016/05/27(金) 21:18:04.41:pbkmBjGW MECの中じゃ痩せてるほう? : [sage] 2016/05/29(日) 18:44:17.20:P2c8YSlU 痩せてからチュニックは着なくなったな確かに 短めのトップスとスキニーパンツが多くなった 若かったらショーパンもはけたんだけどさすがにw : [sage] 2016/05/31(火) 13:39:27.25:ZeN/qJFx >MEC食が女性誌に掲載されています。 宣伝必死だな : [sage] 2016/05/31(火) 19:40:19.71:TpZkNN6S それはあるな 自分もMECで痩せたからダボダボの服を更新しようと買いに行ったら 今の流行りは体型を見せないゆったりチュニックタイプが多くて困った せっかく痩せたから体型をくっきり見せる服がいいのに選択肢少ない : [sage] 2016/06/01(水) 16:49:40.27:j4j2Siu3 BMI30の超巨デブからBMI25の巨デブになっただけなのに 小さめのピタピタの服を買って 服が破けそうな位パツンパツンで歩いている姿を想像したw 元超巨デブがほんの少し痩せただけで調子に乗って 巨デブの自覚が無くなるから滑稽だねw : [sage] 2016/06/01(水) 19:08:57.40:TxMToNJp MECも糖質制限も脳がケットン体に犯されて内ゲバばっかだなぁwww クソワロタ : [] 2016/06/01(水) 19:30:53.86:NH4BsDm9 渡辺先生、最近汚食事写真うpしないねw : [sage] 2016/06/01(水) 21:21:07.28:G56sPe6l 俺ならラーメン→肉→肉→肉→肉 どな : [sage] 2016/06/02(木) 23:32:59.68:ppDEiAIR BMI19でゴメンね 一番太いときでも25なんてなったことすらなくてゴメンね : [sage] 2016/06/03(金) 09:35:59.73:kvd3Yhkx スリムな山田悟医師 ttp://hoshidiet.com/1069.html ローカーボとは?? ローカーボは ⇒ ローカーボハイドレート(低炭水化物)の略で 糖質摂取量を 1食当たり20〜40g 1日70〜130gに抑えて食べる 緩やかな糖質制限の食事法 : [sage] 2016/06/03(金) 11:04:33.24:p0NBGoMF ID付きの写真楽しみにしてます : [sage] 2016/06/03(金) 15:59:40.76:GlMNBPVa 女○部さん、ブログ復活したね : [sage] 2016/06/03(金) 18:47:26.05:GhAJLJ5+ あの香ばしい人、生きてたんだ : [sage] 2016/06/04(土) 10:23:31.21:qSijfqwd 別名「俺が自堕落で炭水化物食べられなくなった。俺の立場がないからお前も低炭水化物にしろ」ダイエット : [sage] 2016/06/04(土) 11:46:03.54:RLkjwNw2 連れションダイエット : [sage] 2016/06/04(土) 14:18:26.12:cX0M1zHQ 山田先生は糖尿病専門医であって、本人は糖尿病ではないのだが。 それに糖質排除しろなどと過激なことを言ってるわけではなく 野菜などもしっかり摂って良い。 mecではないのでぶっちゃけスレ違い。 : [sage] 2016/06/04(土) 18:47:36.86:oXDCnOUM 脂質制限できてない山田も同穴ムジナ ちなみに山田の奥はパンと同じ大きさ程たっぷりバター塗るんだとw : [sage] 2016/06/04(土) 19:16:33.66:2GzqFvoZ 気持ちわる : [sage] 2016/06/08(水) 07:58:22.98:MSAIlDRU 7年も糖質制限していたみ○○さんが 糖質制限していたのに糖尿病になったり 長年糖質制限していたあらてつさんが糖尿病になったり MEC信者はそれについて何も疑問を持てない位脳がやられている辺り笑えるw 糖質制限で耐糖能が落ちて健康な人でも糖尿の原因になると 前々から言われているのにねw : [sage] 2016/06/08(水) 09:02:50.72:HwQL4o4L みさこさんやあらてつさんの話は本当にそうなの? : [sage] 2016/06/08(水) 10:58:33.82:zsqWXH0+ ・みさこブログとそっくりな書き込みが過去にあり、その人物は2008年から糖質制限を始めたと書いていた ・みさこブログではみさこが糖尿病と診断され糖質制限を始めたのは2015年。それ以前に糖質制限をしていたとは一切書いてなかった これだけは事実 そしてそんなブログを糖質制限の成功例として紹介した本が「ケトン体が人類を救う」 : [] 2016/06/08(水) 13:17:51.05:hg+auB/Q みさこさんだけじゃなくてあらてつさんまで糖尿病になったの? 江部先生(漢方医)の側近だよね? ttp://i.imgur.com/3ApIyVh.png ttp://cookpad.com/recipe/2117792 ☆リュカ☆さんがドラえもんを作ってくれました。 可愛い!(^▽^) ttp://i.imgur.com/Uw4pdRZ.png ttp://cookpad.com/recipe/2117792/tsukurepos?page=3 みさこ@糖質制限 14/03/03 投稿 ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-609.html 私はスーパー糖質制限食を始めてから順調に痩せてきているので、周囲も興味深く糖質制限食の話を聞いてくれますよ。 2008/11/17(Mon) 21:03 | URL | リュカ | 【編集】 ttp://dietclub.jp/communities/26049.html 34歳2児の母です。165cm75.9kgです(汗) 父が2型糖尿病で、自分もこんなに太ったままだとマズイと思いつ・#33474;ネかなかダイエットできず… 糖質制限食でじっくり頑張ることにしました! 2012/07/05 07:30 リュカ☆ ttp://ameblo.jp/misakodiabetes/entry-12098968525.html 2015-11-24 18:41:15 >朝食前血糖値…131 >夕食前血糖値…122←体調イマイチなのか? とうとう夕食前の血糖値も下がらなくなった : [sage] 2016/06/08(水) 13:48:39.23:BBfywXqK みさこ=りゅかってことか やましいことがあるから突然ブログやめたんかなぁ しかし2008年に糖質制限て言葉があったとは驚き : [] 2016/06/08(水) 14:27:34.89:hT3pQRQj 部下を糖尿病に引きずり込んだ某漢方医が食べ放題詐欺で荒稼ぎしてた時期だね : [sage] 2016/06/08(水) 15:18:49.87:zsqWXH0+ 某漢方医ってその頃から2ちゃんネタになってたんだなぁw ttp://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1219481492/ : [sage] 2016/06/08(水) 17:18:57.72:YmJDulYg 今飲んでるコレやべぇwww 胃スッキリ糞スゲェでるしwwwww それで体重もかなり減ったしwwww マジ痩せるだけならコレ以外ないwwww ttp://goo.gl/LD46oq : [sage] 2016/06/08(水) 17:22:08.32:Iv7CdZMd 2ch見てるのもいるだろうに誰も宗田にみさこブログ大嘘だからあの成功例載せない方がいいですよと 教えてやる人いないんだな 恥かくのは実名で本出した宗田なのに薄情なお仲間たちだ : [sage] 2016/06/08(水) 18:09:46.62:zsqWXH0+ みさこ=リュカと気づいてたお仲間もいたはずだよな のスレにはみさこも書き込んでたようだしバレバレw お仲間は気づいていて黙っていたのか? : [sage] 2016/06/08(水) 20:05:26.87:MSAIlDRU 今日、実験で普通の食パン60g摂取して血糖値を測ったところ…。 空腹時 106mg 30分後 150mg 60分後 180mg 120分後 158mg 今日から糖尿人の仲間入りした、あらてつです。 皆さん宜しくお願いします(笑) ------------------------------------------------------ だそうですよw : [sage] 2016/06/09(木) 08:29:52.26:Lx5s+wMF 糖質制限を続ける→脳にブドウ糖が行き届かないのでケトン回路発動→ 飢餓状態を認識して糖新生を頻繁に起こす→基礎代謝低下→ 痩せない体質になり、摂取カロリー過多で糖尿病も そこにMEC食なんて合わせたらますます病気になるようなもの フツーに減量したいから一時的に炭水化物摂取を控える程度なら問題ないが、 糖質制限+MEC食を日常化してはダメなんだよ 一番の問題は「痩せる」ことに快感を得て妄信してしまうこと それが健康的に痩せているとは限らないのだが : [] 2016/06/09(木) 10:16:32.16:Ii2Q4dAD うっわw : [sage] 2016/06/11(土) 23:38:03.59:Bb++4GOu ハムソーセージベーコン命 豚ナベ : [sage] 2016/06/12(日) 00:09:03.35:4QBdFmMh 多少小太りのほうが長生きするよ 渡辺医師は目が綺麗で羨ましい 惹きつけられるような目だね 実家の近くにクリニックがあるから、一度診察受けてみたい 仕事柄昼休憩が短く夜遅くに終わるから、なかなかカムカム30が達成出来ない 今までより噛んでるから、それでも痩せてるんだけどね 測ってなかったけどウエストサイズは服がゆるくなるから気づく : [sage] 2016/06/12(日) 09:32:38.62:7Julz6Wv 普通の人は言われなくても一口30回以上噛んでるよ 当たり前のことを偉そうに言ってるだけw こんな当たり前のことができない人がハマるんだろうねえw : [sage] 2016/06/12(日) 21:04:46.14:sjVZpiha 普通の食事をちゃんとかんで食べたらもっと痩せると思うよw : [sage] 2016/06/13(月) 08:04:58.67:C+JAYTa4 本当にそれw 普通の人は普通の食事を何も言われなくても30回以上噛んで食べていて BMI22以上の巨デブになんて一度もなった事などないのが当たり前 そんな当たり前の事すら満足に出来ない様な頭の悪いデブが MEC真理教みたいな痩せもしない健康にもならないカルトに盲信するんだよねw 実際問題としてMEC信者は数年続けても皆痩せない所か ますます不健康なデブになって行っているしねw 糖尿じゃ無かったMEC信者も糖質制限で耐糖能が悪化して数年後には 次々2型糖尿病になるだろうと予測がつく MEC信者は 7年間も糖質制限をして 痩せもせずBMI35の巨肥満のまま2型糖尿病になった富山の怠け者主婦や 長年糖質制限をして2型糖尿病になったあらてつさんという現実を見て 少し考え直した方が良いよ 2人とも糖質制限を長年続けた挙句に2型糖尿病を発症しているからねw 長年糖質制限を続けていたにもかかわらずですw : [sage] 2016/06/13(月) 08:05:33.21:C+JAYTa4 超同感w : [sage] 2016/06/13(月) 10:05:32.23:YS31jvLX アンチ炭水化物は殆ど自分が不健康になっているからね みっともな >仕事柄昼休憩が短く夜遅くに終わるから、なかなかカムカム30が達成出来ない タダの言い訳です 最悪、健康になりたいなら転職するしかないね : [sage] 2016/06/13(月) 17:08:17.65:o0I0qhb5 一口30回も噛めないデブがカムカム30なんていうバカな呪文をありがたがってるってわけねw : [sage] 2016/06/13(月) 21:59:15.09:DurQlxtL 基本的に食べ物は飲み物だからな( ´・ω・` )コフーコフー : [sage] 2016/06/13(月) 22:10:17.67:4RG9exFf アンチって大変だな よっぽどMec食と糖質制限が流行ると困る人達のようだ : [sage] 2016/06/14(火) 07:43:37.89:GE/axIs4 糖質制限って随分前からもう下火になってるよ ああ昔一時流行ったね位なもので よっぽどの巨デブでもない限り普通の人はもうやってない 糖質制限ビジネス絡みで必死に糖質制限を流行らせようとしている人が 毎日糖質制限上げの書き込みをしていて 後は本物の巨デブが少数いるだけみたいなw : [sage] 2016/06/14(火) 13:25:31.89:oCczFiyo MECって普通の糖質制限信者からも引かれてるし 一般社会では全く相手にされていない MEC本は信者が一人で何冊も買い込んでるだけ 新興宗教の本と同じだね ネット上では反面教師として役立つからアンチとヲチ派には人気だねw : [sage] 2016/06/14(火) 16:03:19.20:GE/axIs4 >>MEC本は信者が一人で何冊も買い込んでるだけ >>新興宗教の本と同じだね まさにこれだねw 丸っきりカルト新興宗教と同じw まともな人は手を出さない点まで同じだw : [sage] 2016/06/15(水) 12:16:07.34:PgqoY+cO 糖質制限/MEC信者は自堕落な糖質アンチじゃんか 反論は? 白い目で見られるのが怖くてて糖質制限ダイエットをしています、と堂々と言えないから 外食でライス丸残ししてそのまま退席する社会問題を起こすんだろ : [sage] 2016/06/15(水) 15:18:10.13:DQ7F2SpH 米なんて砂糖の塊と変わらんだろう あんなん毎食食べてたら体に悪いわ : [sage] 2016/06/16(木) 12:24:11.01:JSOwPhGh 渡辺先生ってハム卵チーズとか柔らかい物ばっかり食べてるんだね だから一口たったの30回噛む程度のことをドヤってられるんだw スルメとかなら一口30回じゃ足りないもんね 普通の人は1立方cmあたり30回なんて余裕で噛むからわざわざクロレッツサイズwに切り刻む必要もない : [sage] 2016/06/17(金) 09:43:48.92:+FKCdvJU 一口30回ってあまり噛んでいない部類だよね 普通白いごはんを一口食べたら50回位は噛む それに渡辺医師はたったあれだけしか食べていないのに もう何年も小デブのままだしねw 基礎代謝が下がってしまって もう体が少ししか食べなくても痩せなくなっているのだと思われます : [sage] 2016/06/17(金) 10:14:32.15:emMJUJRq カムカムで量食べられなくて基礎代謝下がって痩せなくなってる人いるよね : [sage] 2016/06/17(金) 10:50:08.11:LkmyA6Q8 食べ物なんて飲み込めりゃいいんだよ。 噛み砕く必要があるのは、胃酸で昇華できない食物繊維。 タンパク質はすぐ溶ける。 : [sage] 2016/06/17(金) 16:03:39.25:uLLTcMGD mec党の先生たちって顔色悪くない? 宣伝用の写真だとあまりわからないけど、 ブログに載ってるの見るとみんなどす黒くてたるんだかんじ。 : [sage] 2016/06/17(金) 17:48:15.49:+FKCdvJU MEC真理教も糖毒真理教も教祖や信者は皆土気色でシワシワの肌w どす黒くてたるんだ感じって的確な表現だねw : [sage] 2016/06/17(金) 19:20:47.30:1oFrid5j 所詮金儲けのための布教だから腹の中もどす黒いw : [sage] 2016/06/17(金) 21:28:35.15:eaqRAwei このパターン、糖尿病まっしぐらだなw : [sage] 2016/06/17(金) 21:33:45.08:eaqRAwei 糖質アンチの偏屈ジジイ共が布教しているインチキ健康法だよん インチキ程信者を洗脳して騙せるんだよ 著名人が病気になると関係ないのに糖毒性を訴えて糖質制限を売り込むから腹黒いのは当然 : [sage] 2016/06/17(金) 22:55:09.46:LkmyA6Q8 糖質とらずに糖尿病になれるの? : [sage] 2016/06/18(土) 12:27:14.90:Sw/VnIn3 自堕落キーワードは要注意です。 : [sage] 2016/06/19(日) 13:11:04.90:G+Gwbrvh 最先端ワード2016って番組にミ○ルさんが出てるっていうんで今ネットでみてみたんだけど、 いい感じのスタイルだったよ。 うまくいく人といかない人の差ってなんなんだろうね。 ヨガやってるって書いてたからやっぱ運動なのかな。 : [sage] 2016/06/19(日) 17:12:01.98:VigXWuFN そりゃダイエットに運動は間違いないだろう、MECに限らずさ。 あとMECしなくても痩せていてBMI19だからと証明しようのないデータを書き込み草生やし 他人の誹謗中傷に終始している、性格と根性ひん曲がったのも分かりやすい失敗例だね。 自演しすぎてID変えるの失敗して、MECで太ったとかヒステリーな書込していたし。 そうでなければ粘着する理由が見当たらない。 : [sage] 2016/06/19(日) 19:05:47.53:+xFNlgNq MECで痩せたってのも証明しようのないデータだけどね〜w あの程度で誹謗中傷とか…w 草生えて当然だわwww 元はと言えばMEC教祖と信者が変なことばっかり言ってるからだろw : [sage] 2016/06/20(月) 10:25:34.19:8B/78WTA 米と芋が主食だった戦前の日本は 糖尿患者は200人程しかいなかったんだよ。 : [sage] 2016/06/20(月) 14:12:53.50:el3O6vpJ 運動量(活動量)が違うし 昔の人はドカ食いとか出来なかったはず : [sage] 2016/06/20(月) 14:22:30.83:NCXkzlW3 レス古事記相手にすんなや : [sage] 2016/06/20(月) 18:17:35.65:aNED+xQw 健康診断の概念もないし、病気になってもまず受診できない時代だしw : [sage] 2016/06/20(月) 18:55:08.97:sFJik5x+ 昔は、レジスタントスターチとして 冷めたものを食べてたという推測。 : [sage] 2016/06/21(火) 00:33:31.68:6pjYb+TP 食べる量が少ないのと、一日二食。 それも雑穀メイン。 庶民はアンチみたいに、三食白米どんぶりめしなんて食えない。 : [sage] 2016/06/21(火) 04:48:08.12:tdy7jC24 江戸患いが問題になるくらい白米ばっか食ってるし、この頃には一日三食。 : [sage] 2016/06/21(火) 05:33:05.07:MXffEW/k 15年くらい前までは 空腹時血糖が140以上で糖尿病扱いだったが いつの間にか110まで引き下げられた 当然患者は爆発的に増える 医師会と製薬会社の陰謀に違いない : [sage] 2016/06/21(火) 08:11:35.85:q6RJSwLB MEC信者も糖質制限信者同様に糖質アンチじゃん アンチしている自覚がないアンチは発言力ナシ 反論不可 : [sage] 2016/06/21(火) 23:27:20.30:PJhszsH4 それは武士などの一部の民で、貧しい町人などは雑穀中心でかつ三食食えたものは僅か 反論する 糖質を制限しているだけで適量は食べている MECのアンチはMEC推奨とその信者のアンチ 坊主憎けりゃ袈裟まで憎いの典型 : [sage] 2016/06/22(水) 00:41:49.49:fd76yN20 町人の方が羽振りよかったんちゃう? : [sage] 2016/06/22(水) 11:14:37.10:fRJdx6BP MECもしくは糖質制限的にはささみスモークやm胸肉を食べるより 生ハムとかだったとしても豚肉もとったほうが良いんでしょうか? : [sage] 2016/06/22(水) 15:20:54.17:TS385T5g 糖質も取った方がいいよ 死ぬから 鳩山さんはちゃんと痩せたよ 死んだけど ttp://www.nikkan-gendai.com/articles/view/news/182658/2 >「ここ最近は太り気味だったので、健康管理の一環として軽い運動をしたり、『炭水化物抜きダイエット』をしていました。 > そのおかげで、ピーク時より6キロほど体重が落ちたようです。」 ttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20160622/k10010565971000.html >鳩山邦夫衆院議員が死去 総務相や法相を歴任 : [sage] 2016/06/23(木) 00:32:12.98:pvX2pmro ソースが飛ばしタブロイドのゲンダイとかww 死因は十二指腸潰瘍を書かないのは悪意があるよね で、これは激ヤセするし だいたいあんな基地兄がいたら日常的にストレスしかなかろうよ : [sage] 2016/06/23(木) 07:27:59.46:wJpwMamg 十二指腸潰瘍で亡くなったの? そんなことあるんだ : [] 2016/06/26(日) 08:13:06.29:Aw+uCHYC MECで中心人物的だった方が、 いつの間にかケトジェニックに居て もうMEC飽きたからかな? : [sage] 2016/06/26(日) 14:57:14.04:VnlRi0nP ポリシーがないからやる事がコロコロかわるんでしょ まさに蝙蝠 : [sage] 2016/06/27(月) 23:26:19.47:OEuvx5+4 MECなんて単なる味オンチの偏食を屁理屈で正当化してるだけw 安物のハム・ソーセージやコンビニ唐揚げを爆食いするための口実だねw : [sage] 2016/06/28(火) 02:56:35.13:yLfapyNC 鳩山さんが糖質制限をしてたからってMECだったとは言ってないのに なんで糖質信者は邪魔しに来るの? ほんと宗教の勧誘みたい 糖質制限ったって菜食豆食で糖質制限かもしれないじゃん 私だって菜食豆食してたら生理がものすごい大量出血するようになって救急車運ばれて だから原因となった大豆やめて、肉食うようにして改善したんだから : [sage] 2016/06/28(火) 06:24:42.73:rlP7p2T+ 御託はいいからさっさと痩せろデブ : [sage] 2016/06/28(火) 12:03:50.93:1pbu1ugH 御託はいいからさっさと痩せろデブス : [sage] 2016/06/28(火) 18:17:01.16:VxWU6ShL 身体板で布教失敗して悔しかっただろうねぇw : [sage] 2016/06/29(水) 10:43:53.46:TPOXrMhU 自分が大豆類が体に合わないから他人も食べないで欲しいって布教だけはやめてね 他人を信者とかアンチとかで括りたがるあんたも糖毒信者だしアンチ糖質 その自覚が無い奴は死んでね、自分の事を棚に上げるクズだから : [sage] 2016/06/29(水) 13:49:26.70:/LDYuMe0 ググると大豆はたくさん食べると良くないらしいね 豆腐も食べ過ぎると金属アレルギーの人は乾燥肌になるんだって 大豆食べるなら味噌汁や発酵食品の納豆を少量 肉は必要だね、三大栄養素の一つのたんぱく質が豊富 食べ過ぎはもちろん良くないけどね : [sage] 2016/06/30(木) 19:00:04.06:v8vc9C2R ←こいつ子宮筋腫スレで1日38レスしてた変態だろ 当然ながらスルーされるようになっていったw : [sage] 2016/07/01(金) 17:37:54.62:r0Mg6kcq なべちんもどこぞの漫画家みたいに31歳下の女に中出し婚したらMECは絶倫て宣伝になると思うで 琉球大の爆乳美人学生なんかイイねぇ! : [sage] 2016/07/01(金) 23:50:32.99:ImmH9sYF 奥さんいるんじゃなかったの? : [sage] 2016/07/03(日) 08:19:43.25:UzqZuKM0 以前は奥さんが手作りMEC弁当を持たせてくれてたようだが 最近は買ってきたハムやベーコン、6Pチーズばかりだね ケンカでもしたかw : [sage] 2016/07/04(月) 11:59:04.27:ILYV98Gl 愛妻弁当と言って使い捨て容器に割り箸だったのは変な感じがしたわ 実は出来合いの惣菜だったりしてw : [sage] 2016/07/04(月) 12:06:25.06:5h8dNaN8 洗い物増やしたくないからだな>フードパックと割り箸 弁当も適当に焼いたようなのばかりだし、 夜は外食が多いようだし家事嫌いな奥さんなのかなw : [sage] 2016/07/04(月) 12:47:35.08:ILYV98Gl テレビに出るときぐらい愛妻弁当っぽくすればいいのにw やっぱり普段はパックのままのハムやコンビニ唐揚げばっかで 弁当箱必要ないから用意してないんだろうね : [sage] 2016/07/10(日) 09:24:53.79:Y/N0R2jz 動物性脂肪に多く含まれるエストロゲンのほうが子宮筋腫に悪いのに? : [sage] 2016/07/11(月) 16:33:40.12:62Makzod 椎名マキがクロレッツサイズ&KK30否定 以前は「肉飽きた」って言ってたんだっけ クロレッツも肉食も自分が嫌ならしなきゃいいけどさ MEC本出してる立場で公共の場でそういう発言すんなよw : [sage] 2016/07/12(火) 23:48:11.21:KeFQI53q 食べる前にナイフで小さく切り刻まなきゃならないなんて 普段よっぽど噛んでないんだねw クロレッツに例えるあたりからして馬鹿っぽいw : [] 2016/07/19(火) 22:21:22.82:4VHIzMQd MECのTシャツきもい : [sage] 2016/07/21(木) 19:51:06.08:u0FSANIX MEC食をやっていますがなかなか肉卵チーズを取れない時は ホエイプロテインで補うの効率いいですね : [sage] 2016/07/22(金) 22:01:24.94:aa5OGJgW 亠 : [] 2016/07/30(土) 23:59:37.82:qPrANj+L 過疎 : [sage] 2016/08/01(月) 10:02:03.08:W6xKyy0y 緩め糖質制限に流れちゃったか? : [] 2016/08/03(水) 20:20:20.03:V0JSOQey 豚上げ : [sage] 2016/08/08(月) 00:28:10.56:UkZRdrZM みんなMECしてる? : [] 2016/08/08(月) 14:33:25.47:YaQeto/G 過疎ったな まあ、当然だな : [sage] 2016/08/08(月) 15:18:59.32:sYNhn+x8 総合スレがあるから特に問題ない : [] 2016/08/08(月) 16:41:03.61:FPFBlWm9 江部信者に相手にされず アンチにも相手にされず ヲチャにも飽きられた 哀れな滅苦真理教 : [sage] 2016/08/10(水) 17:22:33.32:pPGEP0K8 勝手にmec名乗るな〜とかセコイこと言ってるからすたれちゃたかんじ? 水野先生のアメブロがブログ村で1位になってるね。 水野先生はどっちかったら江部先生寄りなのかな : [] 2016/08/13(土) 19:08:00.33:B8ii4OEl 過疎豚 : [sage] 2016/08/13(土) 19:29:47.16:Uv2BBpP9 元々糖質制限の猿真似だし 植物系だけでなく糖質含まない魚介類までdisるから 信者を不飽和脂肪酸や必須ミネラルの摂取不足にさせる気なんでしょ 糖質制限ならライザップ式のように活路はあるけどmecにはそれが全くない mecで糖尿病悪化させて扇風機おばさん化する信者もいる始末 結局教祖が加工肉を食え、脂肪と添加物漬けになってお前ら死ね、だからw : [sage] 2016/08/15(月) 00:57:36.09:hoejxJLz 野菜はカッスw この一言でMECを理解した : [sage] 2016/08/15(月) 08:09:23.92:A+1ahM+n 野菜がカスかどうかは、人それぞれ。おそらく腸内細菌しだい。 私の不可解な経緯。 @ 普通食。お通じは平均して良好だが、カロリー制限すると粒状化。 A ゆるい糖質制限。一本棒。定期的。完璧。 B ゆるい糖質制限でプロバイオティクス製品をテスト。(食物繊維、大豆ヨーグルト等) なぜか、難便、便秘、腹部暴満感など不調各種。テストを止めてもAに戻らず。 C ミヤリサンをテスト。Aより やや軟便で切れがわるいが、Aに近い状態に復帰。 : [] 2016/08/19(金) 23:47:19.34:j9+UdAvK 子供の頃、野菜大嫌いで肉チーズばかり食ってたけど デブでしたwwwwwww : [] 2016/08/19(金) 23:49:04.67:j9+UdAvK 顔中ニキビだらけで先が膿んでますたw やがてイチゴ鼻になりキショイですwww : [] 2016/08/19(金) 23:50:27.66:j9+UdAvK 家族からは、オマエの屁臭杉あっち逝けと可愛がられてますたw : [sage] 2016/08/19(金) 23:55:49.39:qoI5Lquc その「人それぞれ」の状況を認めず許さないのが糖質制限であり、MECなんだけど 共に教祖はお世辞にも健康体とは言えない(特に前者は完治不可能な糖尿病レベル)から、 他人も自分と同じ食生活をして貰わないと立場がないって状況 糖質制限やるなら糖尿病になれって事らしい MECやるなら便秘になって死ねって事 : [sage] 2016/08/20(土) 02:24:25.52:Mizjbsuq >そもそも糖質制限容認派の先生を見つけるのも一苦労なので この人のブログ見てみた。 ほとんどの医者が反対するということは、間違っている、と思わないのだろうか・・・ : [sage] 2016/08/20(土) 10:14:14.60:/F9EQ7P1 MECは心身ともに豚になる食事だとよくわかる : [sage] 2016/08/20(土) 19:51:44.28:o802Wt7m 初めてこのスレ見たけど何でこんなにアンチが必死に粘着してるの 自分はやりません、じゃ駄目なのかと : [sage] 2016/08/20(土) 22:20:18.60:4E1j30vg いやいや、やったけど失敗したから粘着してるのだよw そもそも痩せていてダイエットの必要のない奴はこんな板スレ見ないし やり始めにするする痩せたことにあぐらをかいて自堕落生活して結局リバ、糖尿病のパターンだろうね 同様の人にもやたら粘着しているし、まるで自己紹介としか思えないくらい詳しいしw : [sage] 2016/08/21(日) 09:27:49.62:m1g9K1FH 痩せないなら自分で情報集めてアレンジしていかないと 妄信的=怠惰なタイプは激太りだろうね うまくいかない人は小幡先生のツイッター見るといいかも : [] 2016/08/21(日) 22:50:46.63:FYvTIrSi いやいや、ダイエットの必要がない人も見てるよ MEC教信者がいろんなとこで布教してるから 教祖と信者が豚らしい行動と言動してくれて ヲチ物件として優秀だね : [sage] 2016/08/22(月) 08:25:28.95:Upq36VaK いやいや、ダイエットの必要がない人がMECだけヲチするののがありえないんだわw 自分ですら2chで知ったくらいなのに、必死で布教したところで自堕落なデブが飛びついて 失敗して私怨撒き散らしている方が目立っているとしかw : [sage] 2016/08/22(月) 09:27:34.46:1y3yvsFn あんたデブじゃん : [sage] 2016/08/22(月) 11:10:11.32:Br1Yxp6+ わかるわ あまりにもMEC信者のデブ達が頭のおかしい事をそっちこっちで布教しているから 思わず気持ち悪い物見たさでオチしてしまう MEC信者ってメンヘラみたいなのしかいないじゃん? 普通のダイエットしている人達は ここまで頭おかしくないよねw : [sage] 2016/08/23(火) 00:20:10.79:PUwHEYwL (・∀・)イジョウイツモノジサクジエンデシタ : [sage] 2016/08/23(火) 07:24:40.50:AeIbNyHb 実際MEC信者は躁鬱とかガチの精神病が多い あと多いのは空気読めなくて人と上手くやれない発達障害 まともに社会性があって皆と上手くやれている様な人は MECみたいなカルトには見向きもしないからね : [sage] 2016/08/23(火) 10:39:21.02:PUwHEYwL 実際アンチMECは躁鬱とかガチの精神病が多い あと多いのは空気読めなくて人と上手くやれない発達障害 まともに社会性があって皆と上手くやれている様な人は MECアンチみたいな基地外のブーメラン刺さりまくり書き込みを嘲笑っている : [sage] 2016/08/23(火) 10:59:40.96:AeIbNyHb ちゃんと精神病のお薬飲んだかな? 早く人並み位に痩せられると良いねw MECやっている間は無理だろうけどw : [sage] 2016/08/23(火) 16:54:57.62:KPnyKQ8I 自分が気に入らない事を言われると直ぐにアンチガーって騒ぐのは精神疾患です しかも自分は真面と思い込み自覚症状がないから始末に終えない 客観的に判断するとMEC信者は真面じゃねーからw : [sage] 2016/08/23(火) 22:05:15.41:8D9POv7Q 教祖の発言内容と食行動は発達障害者にありがちな特徴を示してるし そんなのを疑うことなく崇めている信者も精神病か発達障害としか思えない MEC実践者をヲチるのは発達障害を理解する上で非常に役に立つよね : [sage] 2016/08/24(水) 08:35:51.03:puoGCR4W 同感です 教祖からしてやっぱりどう見ても空気が読めない&片付けられない発達障害だよね あとMECブログをやっている人がガチの精神病の躁鬱が多すぎて引く それに長年MECをやっている宗田医師も渡辺医師も 小太りでだらしなく腹が出てメタボな時点で やはり肉卵チーズ食べたい放題はデブになるという実証でしかない : [sage] 2016/08/24(水) 09:38:40.89:838LcMFK (・∀・)イジョウイツモノジサクジエンデシタ : [sage] 2016/08/24(水) 11:33:16.91:puoGCR4W 何でいつもそんなに悔しそうなの?w : [sage] 2016/08/24(水) 11:56:56.04:dU6lSmh/ 巨デブは小デブくらいにはなれるが、痩せ〜普通も小デブになる MEC含めカロリー無視の糖質制限系ではこれが限度 それより痩せたいならカロリー制限併用、ボディラインを整えたいなら運動必須 江部さんも「もっと痩せたい、痩せにくい体質の人はカロリー制限を」と言ってる MECブロガーで小デブにすらなれずにずっと巨デブのままの人は カロリー制限と運動も併用しなきゃ痩せられないんだろうなあ : [sage] 2016/08/24(水) 15:27:16.25:q3Jagjsf 気に入らないレスがあるとすぐ自演とかw 恥ずかしい〜www : [sage] 2016/08/24(水) 19:36:53.78:xtfy1hzb エッグチーズバーガーを3食1個ずつで絶対痩せられる。 糖質とか気にするな。 : [] 2016/08/25(木) 09:55:33.27:Kn85J9av パンを半分捨てて牛乳を追加した方が良いでしょう : [sage] 2016/08/25(木) 10:22:02.94:kAKnoCqb 糖毒教信者って平気で食べ物を捨てるよね : [sage] 2016/08/25(木) 14:33:00.82:wmoEHuYT ちょっと構ってもらえると嬉しくて張り切って連投するよね : [sage] 2016/08/25(木) 22:40:57.78:ZqilDpkk どうせ過疎ってるんだから適度に煽ってやったほうがいいでしょw : [] 2016/08/26(金) 06:00:00.10:7T5Acaxm 何でデブはすぐ自演するの? : [sage] 2016/08/26(金) 09:14:08.19:Yq+ZETC2 デブは寂しがりや : [sage] 2016/08/27(土) 08:14:23.36:D80xHuqi 私はmecでBMI17.7まで痩せたからなあ。こんな人もいるってことで。 : [] 2016/08/27(土) 14:16:33.95:V3dSrAi4 脳が痩せた豚 : [sage] 2016/08/28(日) 05:30:10.00:kdabthpE 体重減れば筋肉も減る mecで脂肪だけ落ちることはまずない : [] 2016/08/28(日) 14:16:43.77:IsR2w5Yj デブ共に生きてる価値無し デブ共に生きてる価値無し デブ共に生きてる価値無し デブ共は死ね デブ共は死ね デブ共は死ね デブは害悪 デブは害悪 デブは害悪 デブはこの世の産廃 デブはこの世の産廃 デブはこの世の産廃 デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブ程人権不要な人種はない デブ程人権不要な人種はない デブ程人権不要な人種はない デブは自己中クズ デブは自己中クズ デブは自己中クズ デブは統合失調症 デブは統合失調症 デブは統合失調症 デブは頭がおかしい デブは頭がおかしい デブは頭がおかしい デブは不快 デブは不快 デブは不快 デブのレスはNG デブのレスはNG デブのレスはNG 煽りはしていない : [sage] 2016/08/28(日) 19:02:38.61:KaFf9To6 アンチMECの自己紹介乙 : [sage] 2016/08/28(日) 21:17:54.95:qzKmvKDe 豚の負け惜しみ乙 : [] 2016/08/29(月) 08:11:45.07:EHxGaEIf ホント豚は迷惑だな : [sage] 2016/08/29(月) 15:08:55.05:QiMYdbgo 「糖質中毒」糖が脳をバカにする! 糖に変わる脳の栄養源「ケトン体」で脳力アップ ttp://shuchi.php.co.jp/article/1559 : [sage] 2016/08/29(月) 18:13:28.37:WrMU/Z/X アンチMECは100%元信者 : [sage] 2016/08/29(月) 19:24:00.05:Mxp4Ykim 近藤誠氏 糖質カットダイエットにNO、むしろコントロールを ttp://www.news-postseven.com/archives/20151125_365283.html : [] 2016/08/29(月) 21:17:18.01:XvtMkY5f デブ共に生きてる価値無し デブ共に生きてる価値無し デブ共に生きてる価値無し デブ共は死ね デブ共は死ね デブ共は死ね デブは害悪 デブは害悪 デブは害悪 デブはこの世の産廃 デブはこの世の産廃 デブはこの世の産廃 デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ デブ程人権不要な人種はない デブ程人権不要な人種はない デブ程人権不要な人種はない デブは自己中クズ デブは自己中クズ デブは自己中クズ デブは統合失調症 デブは統合失調症 デブは統合失調症 デブは頭がおかしい デブは頭がおかしい デブは頭がおかしい デブは不快 デブは不快 デブは不快 デブのレスはNG デブのレスはNG デブのレスはNG 煽りはしていない : [sage] 2016/08/29(月) 23:59:42.06:Oo6lFwZU 表現が下品だね : [] 2016/08/31(水) 23:53:06.43:AGfvzB76 究極のダイエット食ローテを考えてるうちに チーズ、ゆで卵、チキンムネを食べていた このスレをみて驚いた 偶然私は究極に届いていたらしい : [] 2016/09/01(木) 04:26:16.65:+PtEN8Y2 でもデブですwww : [] 2016/09/01(木) 23:07:39.15:Rb8UaegS ありがとうございます まもなくきんにくマンになります : [sage] 2016/09/02(金) 07:59:23.55:8tAkQQ3F 他のスレに貼ってあったけど癌を治そうと糖質制限していて 癌が悪化した人のブログだって↓ 癌はたんぱく質も栄養源に出来るのに馬鹿だね、かわいそうに ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ttp://valpolicella.blog.fc2.com/blog-entry-1.html 2012年06月29日 ふとした事から自分の肺にガンが見つかりました。 私が考える最善の方法でガンを克服してみようと考え、主に糖質制限(ケトン食)でどうなるか試してます。 ↓ ttp://valpolicella.blog.fc2.com/blog-entry-48.html 2014年05月09日 町の近くの病院に行って検査したら、新たな「癌」が発生したことがわかりました。 ↓ ttps://twitter.com/01hornet 2014年5月15日 脳腫瘍、痛い。頭のいろんなとこ痛い。 自分のよみまちごえかたが、どんどん変化もしている。ここ何日も急に。自分が泣きたい。怖い。 2014年5月18日 痛いという病気はこりゃ痛いよなぁぁ。 2014年5月20日 やべえ。脳の動きが変な働きになってすまった。 変な受容の為に、自分の頭おかしくなった。怖い。。 2014年5月24日 顔の風雷がいつ痔全部痛い。全文痛痛い。 : [sage] 2016/09/02(金) 11:52:12.07:E67gkUOe この前の24時間テレビでケトン食でガン治すって中学生がいたけど あの子はどうなることやら : [sage] 2016/09/09(金) 06:17:11.19:7yquhy+p だいたいね、肉200g、 卵3個、 チーズ120gとかこんなに喰えないよ。 太ってきたぞ。よっぽど消化が良くて循環のいい人じゃないと逆効果だよ。 人間はもともと肉食だったていうけど、木の実くらい食べてただろう。 生まれつき体の弱い強いはあるよ。ない人には重いんだよ。 完全に否定はしないけどそこそこにしとくよ。 : [sage] 2016/09/09(金) 07:44:27.38:YF+5oIwu そもそも人間の歯並び見りゃ、元来肉食だったなんてウソ八百だってすぐわかんだろ 肉食動物みたいな歯並びになってねえとオカシイじゃねえか 人間のご先祖様のサルだってそんなんなってねえだろ : [sage] 2016/09/09(金) 18:15:30.95:6sq0vBHM チーズは後引いて食べ過ぎるから基本禁止にしてるわ あと野菜は好きだから結構食べてる 私の場合確かに体調はよくなるんだよね 肉しっかり食べるとだるさがなくなる ただ全く運動しないってなるとBMI21あたりにすぐもどるから、 ウォーキングと簡単な筋トレはやってる : [sage] 2016/09/10(土) 00:06:46.31:SLGBynli 金もかかる。肉が高い。 : [sage] 2016/09/10(土) 03:08:00.49:wWlmcroP ブラジル冷凍鶏もも2kg595円 : [sage] 2016/09/10(土) 12:40:39.31:rVxwWPhk 毎回全部食えとは誰も言ってないし、よりよく消化させるためのカムカム30だろ 太るのは運動していないからだし、循環の良い身体を作るのも運動 毎日10分のラジオ体操ぐらい出来るだろ パラリンピアンはほとんど欠損のカタワなのに、皆すごく動いているよ? 五体満足で心臓疾患などで運動禁止でもないのが、gdgd言い訳しても正当性ゼロ : [sage] 2016/09/10(土) 13:58:36.68:XgOi9ij5 MECを信仰してる豚って脳のどっかに欠損があるんだろうねえ : [sage] 2016/09/11(日) 06:37:48.24:s9e2W9WD 欠損のカタワとかよく言えるもんだよな MEC信者ってどうかしてる : [sage] 2016/09/11(日) 08:49:52.55:OY2ByLpR みさこさんとやらを、何年もずっと粘着しているクチでよく言えるよなw : [sage] 2016/09/11(日) 09:17:50.54:3ndJGpRi 何年もずっとってことは リュカの時からファンがいたってことかw : [sage] 2016/09/11(日) 10:16:15.25:9GYXVTjz 結局うまく痩せていく人って活動量が増えてるよね mec食べる→体調よくなる→動きたくなるってパターン 肥満レベルなのに痩せない人みると余計なものばっか食べてて肉しっかり 食べない人が多いような気がする 太ってるんだから200g以上食べたっていいくらいなのに : [sage] 2016/09/11(日) 10:42:18.30:3ndJGpRi みさこのアフィブログを支えていたのはアンチなんだよなw しかしみさこのことが本当に嫌いなら、過去の書き込みに気づいた時点でバラしてたはずだが みさこにブログやめてほしくなかったから黙ってたんだろう あのブログはアンチにとって都合のいい内容だったからねw ダイ板の信者には嫌われてるようでカワイソ : [sage] 2016/09/11(日) 10:54:51.75:OY2ByLpR で、みさこさんはアフィで大儲け アンチさまさまかよww : [sage] 2016/09/11(日) 15:53:21.18:yClpqOSg 真面目なダイエットに切り替えればいいのにね。 金のためにって、芸人かよ : [sage] 2016/09/11(日) 18:57:03.75:OY2ByLpR ダイエットより粘着アンチに必死な奴よりはずっと真面目なんじゃ?w : [sage] 2016/09/11(日) 21:01:49.97:3ndJGpRi アフィブログ再開して儲ければいいのにねw : [sage] 2016/09/12(月) 09:26:56.65:ieuo/hvG 名前変えて別のところでやっているんじゃ?w 粘着アンチならとっくに見つけていると思っていたよww : [sage] 2016/09/14(水) 15:04:26.62:F0Iv2TEH MECしてて女性で遅延性アレルギーになる人ちらほらいるけど 男性はあまり聞かないような気がする 女性って便秘しやすいしあまりタンパク質過多に強くないのかな : [sage] 2016/09/15(木) 18:04:26.06:QGhvjuBM コーヒーに生クリームうまうま : [sage] 2016/09/17(土) 09:44:41.22:Xc9uiAoM MECをやるとみさこのようになります、というのが世間に広まったから目出度し目出度し : [sage] 2016/09/17(土) 10:46:05.18:ci+T5nce みさこって誰? : [sage] 2016/09/17(土) 23:03:18.31:872pSbvK MECブロガーはメンヘラばかり : [sage] 2016/09/19(月) 08:58:43.50:GQX1kXgn こればっかり喰ってちゃ飽きるよ。 : [sage] 2016/09/24(土) 06:13:51.56:0BRiF4Jw MECの中でNo. 1の美女 嫉妬されてブログ終了に追い込まれた : [sage] 2016/09/24(土) 06:15:49.47:wjOH9f7U かわいそう・・・ : [sage] 2016/09/24(土) 07:48:53.24:eLFYagOM MECの中でNo. 1の美女wwww 確かにMECの中ではそうだろうねw : [sage] 2016/09/25(日) 01:18:37.89:/ttBfIF+ みさこはMECのデメリットを教えてくれる貴重な存在だった : [sage] 2016/09/25(日) 01:49:58.07:wQL/O2s2 ダメだな。続かない。 : [sage] 2016/09/26(月) 18:22:57.19:il5eS/lo み○たんの写真を見たけど 地味でキモい系のジメジメした暗そうなデブスだったよ : [sage] 2016/09/26(月) 19:11:16.34:KweH5UQc 鏡見ても同じ感想になりそうだな : [sage] 2016/09/26(月) 20:04:46.54:HxlPA2Dn あれでもMEC真理教の中ではキレイなほうなんだろw : [sage] 2016/09/27(火) 00:37:08.26:xsSnXvff それ写真じゃなくて鏡だよ : [sage] 2016/09/27(火) 08:49:34.81:K048KoE7 あの集まり見事にデブスしかいなかったよね 一人も標準体型がいないってMECがいかに痩せないかわかるねw : [sage] 2016/09/27(火) 12:21:14.45:6zxA5IR7 見た目もだけど ブログの文章も頭おかしいのばっかり MECはメンヘラしか集まらないってのがよくわかるねw : [sage] 2016/09/28(水) 01:23:32.44:8039WQrI と、デブスがバレバレの自演 : [sage] 2016/09/28(水) 08:37:20.47:4NN3x3wT すぐ自演だと言う 頭悪っww やっぱりMECなんて頭悪くなるDQN食だわw : [sage] 2016/09/28(水) 08:58:05.91:4/zB9hkH MEC信者はメンヘラデブが多いから 妄想も激しいんだよ 都合の悪い意見は全部自演に見えるんでしょう み○たんなんか誇大妄想もあるデブだったしね : [sage] 2016/09/28(水) 23:33:59.43:8039WQrI デブスの自覚があるから食いつくのですよね、わかります : [sage] 2016/09/28(水) 23:48:57.20:4NN3x3wT み○こってバレバレの嘘を書いてたよね あそこまで大胆になれるってのはMEC仲間も協力してたのかな? メンヘラ同士仲良く嘘をついていました、とかw : [sage] 2016/09/28(水) 23:54:30.19:8039WQrI デブスの自覚があるから食いつくのですよね、わかります : [sage] 2016/09/29(木) 15:20:08.93:IBAaBm+3 メンヘラデブスのMEC仲間ですねw MECのブログにしろ何にしろ なんでMEC信者や糖質制限系は本物のメンヘラや発達障害が多いんだろうね? やっぱり空気読めなくて人と上手くやれなくて0か100かの偏った思考だから MECみたいなカルトに引っかかるのかね? あとMEC信者は精神病の薬や発達障害でメンヘル薬を飲んでいる副作用なのか かなりのデブのおばはんが多いw 世間を見回しても普通体型ばかりでデブなんて5%もいないのに MEC信者は本当のデブしかいないよね まあ細くて若い子はダサいMECになんて見向きもしないからだろうけど : [sage] 2016/09/29(木) 21:57:06.29:Z1+Zuxok ロー○ーボ女○部なんて典型的空気読めないタイプだよね 自分の子育て自画自賛して他人の悪口ばっかり書いてるし リアルでも嫌われてるだろうね : [sage] 2016/09/29(木) 22:10:46.02:480QvRpP デブスの自覚があるから食いつくのですよね、わかります : [sage] 2016/09/30(金) 11:41:38.00:esBVh4ot 同感 あの人口を開けば人の悪口ばかりだよね 絶対リアルでも嫌われていると思う MEC信者のプロフィールを読むと 双極性障害の様なガチの精神病か 過食嘔吐か発達障害と書いてある事が多い あとBMIが25とか半端じゃないデブが多いのも現実 MECの教義はそういうおかしい人だけ引き寄せる内容なんだろうね : [sage] 2016/09/30(金) 14:52:59.89:USR54T9W 君らはせっかくの糖尿患者のMEC人体実験観察を潰したことをちょっと反省した方がいい : [sage] 2016/09/30(金) 21:40:24.12:TF9MRX0m アンチ既に自堕落で糖尿発症しているから、自分での観察で満足しているからねw : [sage] 2016/09/30(金) 22:06:36.46:knOstP+P みさこブログを閉鎖に追い込んだのはアンチじゃないよ アンチはブログやめてほしくなかったから むしろ江部信者に嫌われてたようだね : [sage] 2016/10/02(日) 08:09:06.76:4KwGkevO ttp://ameblo.jp/000000adgjmptw000000/entry-12204599198.html これどうみても普通のアイスだよね mecって変な人多いな : [sage] 2016/10/02(日) 15:56:19.19:3GQg7rSJ mecNo. 1美人で嫉妬されたから? : [sage] 2016/10/02(日) 19:11:09.51:VI711XC5 この材料でアイスと思う貴方の方が変わってる まぁこのブログすごく読みにくいし変だけど : [sage] 2016/10/02(日) 20:41:38.61:4KwGkevO いや、画像が市販のアイスだろっての この材料からこれできると思う? : [sage] 2016/10/02(日) 22:27:22.09:KWi4+I8q ローカーボさんは勝ち組意識高いと思う 旦那さんも年下だしね : [sage] 2016/10/03(月) 07:57:47.54:FNvlbMDG そういうこてとか失敬 でも作ったやつを載せたんじゃないんか : [sage] 2016/10/03(月) 08:22:52.15:oWljFTD8 スプーンがプラスチックだからね 市販のアイスだったらプラスプーンで食べるには溶けないと厳しいかも まあ他のエントリー見ても、元々が池沼ぽい MEC食しているから、には無理があるな : [sage] 2016/10/03(月) 08:31:28.09:K4PgC/ee どうみても紙カップに入った市販のアイスだね グリコのバニラティエかな? MEC信者ってメンヘラが多いから 妄想がある精神病の方かみ○たんみたいな虚言癖がある人なんでしょう : [] 2016/10/04(火) 10:20:50.39:gumnKgwc あれで勝ち組意識とかマジやめてw : [sage] 2016/10/04(火) 15:20:32.98:YfokzqNx 自分の子はMECで髪の毛がフサフサだと言っておきながら よそのMECで薄毛の子の写真をupし、2、3歳に間違われるんですよ〜とか書いてるし(全然そうは見えないのに) MECって変な人が多いけど、あの人は特に変だね お仲間にも勝ち組アピールしてんのかなw : [sage] 2016/10/04(火) 15:59:03.00:N/9kVvsm ローカーボさんの所の子供がどうなるか見ものだね み○たんは辛うじて給食の炭水化物は子供に食べされているみたいだから まだましだけど MECなんて成長期の脳に良い訳無いのにね : [sage] 2016/10/04(火) 16:21:10.69:eDG74NbO ローカーボさんとこも給食は炭水化物食べてるって書いてたよ それに欲しがったら家でもあげてるらしいし。 もっと極端に制限してる人がいっぱいいるからそっちが気になる : [sage] 2016/10/04(火) 17:16:16.25:N/9kVvsm ローカーボさん下の女の子は離乳食まで肉って書いてあったよw しかも宗田医師のhpでも離乳食から肉推奨してて うわー○○○○って怖いと思ったw : [sage] 2016/10/04(火) 19:10:56.57:+Ssqt5Ip 渡辺先生が子供にMEC以外与えるのは児童虐待とか凄いこといってなかった? : [] 2016/10/04(火) 19:16:52.45:gumnKgwc 何あれ、何かまた新しいグループできてるね : [sage] 2016/10/04(火) 22:07:57.07:xa5QMd7y 結局、渡辺さん自身のグループができたね もう支離滅裂 : [] 2016/10/05(水) 00:21:28.64:78hKvLeY ちゃんと機能してるグループってあるの? : [sage] 2016/10/05(水) 06:36:47.52:w68m5vMZ 機能してないべ 内輪で常連が雑談してる印象 分離してから傍観するようになった : [sage] 2016/10/05(水) 07:49:25.37:IUcdp4Pq 肉食サミットのポスター、何あれw 以前のがストーンズのパクリだと指摘されて変えたのか? 下品な絵だねw : [sage] 2016/10/05(水) 08:55:07.93:/0vhL5PA うわー 肉卵チーズ以外子供に食べさせない方が虐待だよね 美味しいものを一切食べずに成長するなんて可哀想 : [] 2016/10/05(水) 09:24:52.28:78hKvLeY 本当、意味不明よね 面倒臭くて自分たちでやれって逃げておいて また自分が管理人てw もう手遅れだと思うけど : [] 2016/10/05(水) 12:51:16.31:uljyJrKm アイスゥ? レンジでチンってぇ? 何か見間違いしてない? : [sage] 2016/10/05(水) 17:54:16.82:it5eokfu 亜流がいっぱい入ってきたからいったん撤退してたんかな : [] 2016/10/05(水) 22:33:47.88:78hKvLeY 新しいの全然盛り上がってないじゃん : [sage] 2016/10/06(木) 09:34:11.38:RTdzaAsl FBで小幡先生が渡辺医師を最低の人間呼ばわり 渡辺さんっていい加減だね : [sage] 2016/10/06(木) 11:40:56.38:rvu6JEEV 糖質制限界隈で分裂騒動が起こるのは大きな損失。 今後の推移を見守りたい。 : [] 2016/10/06(木) 11:50:40.06:5kU1nPeo どっちもどっち、みっともない : [sage] 2016/10/06(木) 12:50:46.91:aKEMtgC3 こわいー : [sage] 2016/10/06(木) 19:58:07.37:IM2LzrJZ やばぃなんかカオスになってる… : [] 2016/10/06(木) 20:39:26.62:5kU1nPeo どこがカオス? : [sage] 2016/10/06(木) 23:36:57.67:VTfpe0KH カオスっ! ttp://i.imgur.com/KtpbIzF.jpg : [sage] 2016/10/07(金) 22:28:38.20:3AWspTJN 渡辺先生は変わり者なんだろ 経歴見てもわかる 遠くからなら害はないけど、身近に接するほど特に仕事とかだと常識的な人には苦痛かも 本も出して、FBもやってそこそこ有名なのに名大医時代の同級生と交流もほとんどないの見るとなんとなく解る : [sage] 2016/10/07(金) 23:59:07.88:2Bh/z9BE 離島で勤務時代の苦労話、あれ自分で書いてるとしたらかなり空気読めない人だと思う : [] 2016/10/08(土) 09:17:37.07:1pD/nxAm たしかに。他の医師や歯医者とも表面的な付き合いなんだろな。恩師とか旧知の仲も聞かないし。あのスクショが出てドン引きした。 : [sage] 2016/10/08(土) 10:49:59.33:krrwWiJe それでも医師だから人は集まるんだろな : [] 2016/10/08(土) 11:51:04.05:3ao1RYlq 前ほどは集まってないっぽい。沖縄の人に聞いたら予約すぐ取れるって。前は1ヶ月とか2ヶ月待ちと聞いてたけど。診察適当だから、バカじゃなきゃわざわざ飛行機乗って行かないよね。 : [sage] 2016/10/08(土) 12:23:48.75:Xms2pqfH やっぱM内さんの功績は大きかったね : [sage] 2016/10/08(土) 14:56:18.94:IPUqXkQG オバカちゃんは本物のオバカちゃんでしたねーww : [sage] 2016/10/08(土) 17:11:42.17:5cce1Q2T 書籍はM内さん時代のが集客力あったと思う 最後に出したレシピ付きのムックは FBの内輪ウケ同人誌みたいになっててイマイチだったけど : [] 2016/10/08(土) 18:30:55.69:+NfkYQAp ババアが余計な事しなければ : [sage] 2016/10/08(土) 21:29:04.63:XSgGPNI5 書籍云々は、ケトンダイエットとか白澤系にもってかれたんちゃうの? 糖質制限も一巡してしまった感だったし、ケトンダイエットとかケトジェニックとかの語感てMECとなんか被らない? ケトン系出てきた時上手いことやるな〜って思った MECは逆に初期に大衆にもうちょっとガンガン攻めればよかったと思ってる そこはM内さんの見誤りかなぁと… : [sage] 2016/10/09(日) 09:57:56.82:aWm9+snu ババアが【自分に正直に】とか必死に自己弁護してやがるww : [] 2016/10/09(日) 10:03:18.42:k4luA74C ババアって? : [] 2016/10/09(日) 10:48:15.28:DKhV9f4I そのババアもだけど、裏で手を回してM内さんを追い出したババアはもう1人いる。 新しい先生グループのあるあるで屁が何とかかんとか書いてるやつ。 私の知りあいも、こいつから嫌がらせされた : [sage] 2016/10/09(日) 11:11:10.23:PFqxLzdJ 老さんですか? あの人、いい方そうですけどね表面的には : [sage] 2016/10/09(日) 11:37:50.49:Spx9ceZa M内さん今仕事あるのかな?食べていけてるの? : [sage] 2016/10/09(日) 11:53:09.16:DnAvdq2Q このスレいつも派閥争いしてんな : [sage] 2016/10/09(日) 20:55:27.99:/jjGgGOE スレ立て主が派閥争いに負けたMEカーだからね 私怨書き込みしかしていないし : [] 2016/10/09(日) 22:24:46.73:Eefyz2PA ( ´,_ゝ`)プッ : [] 2016/10/10(月) 00:12:39.79:7xNKwkuZ この人まだM内さんと繋がってるよ。 : [sage] 2016/10/10(月) 07:38:37.97:JFsp8mNa ババアババアいってるけど20代前半でもなかったら笑うわ 25過ぎたらババアって案に示すCMも最近問題になったのにな ババアババア連呼できる自信ある年齢てことは、自分もちろん25以下なんだよなw : [sage] 2016/10/10(月) 08:19:35.68:1H4VfivT 元々MECは動物性タンパク質の健康への特性を利用したダイエットであり、 糖尿病治療から派生した糖質制限の猿真似ではないのに、 渡辺のような野菜嫌いのバカの我儘が暴発して 世に出回る頃には糖質制限と同じく自堕落で体壊した人間共が 食品食材のアンチをする下品なダイエットに成り下がった MECはもう終わりだよ 派閥とかクダラネ : [sage] 2016/10/10(月) 08:55:06.68:tB8GpdJE もともとアイスダイエットとかの下敷きあるのにんなわけねーだろwww ハーゲンやシュークリーム何個も食べてたのいたじゃん 菓子で動物性たんぱく摂取とかw : [sage] 2016/10/10(月) 09:25:19.81:Bi0OKRcY MECのレシピ本て信者が宣伝必死だねw 一人5冊とかノルマがあるのかな? 他のダイエットや肉料理のレシピ本と並べたら見劣りするし 売れてないのもよくわかる : [] 2016/10/10(月) 09:41:50.19:ztW93n8n もう本は売れないよ。本やレシピ本では禁止はありませんと言ってるのに実際は肉だけ食えと添加物だらけの加工品ばかりの教祖。信用できない : [sage] 2016/10/10(月) 12:31:49.55:/4QVUISy 顔、前よりでかくなってない? カムカムのしすぎで顔の筋肉発達しすぎてるんじゃ : [sage] 2016/10/10(月) 13:13:20.60:GAIB0gIv ほんと、老は害悪でしかないね。平気で嘘つくし、でまかせばっか言うし。 あいつが不快で、二度と千葉オフ行かなくなった人何人もいるよ。 : [] 2016/10/10(月) 19:07:54.00:ztW93n8n ナベちゃん千葉と仲良くして起死回生? : [sage] 2016/10/11(火) 06:24:56.29:uTVdYyDB しっかしそれにしてもMEC+普通の糖質ある食事ってのも相変わらず多いね〜 しかもたまにじゃなく続いてたりする…、それでひどいのになると体重減らない体が重いってグチってんだからなw 当たり前だっつうのw やっぱりMECは何食べてもいい、制限無し!ってのが頭に刷り込まれてんだよな自堕落には : [sage] 2016/10/11(火) 07:36:14.02:n5Voyzm8 そうなの? コメントでやりとりした時には気の良さそうなおばはんかと思ってた。わからんもんだ。 : [sage] 2016/10/11(火) 09:55:25.01:qS7ZKD4i >MEC+普通の糖質ある食事 MECのデメリットである必須ミネラルのマグネシウムはサプリメントでは効率よく取れないからだよ 糖質ある食事メニューでもCa:Mgが2:1の割合で確実に摂取するには普通の食材の方がいい。 となると吸収効率を高める為に穀物として未精製の水溶性食物繊維を含む食材を選ぶ事になる それが嫌なら納豆or豆腐+海藻を食べればいいが、ナベはこれらは猛毒と言っているし 痩せないやつは加工肉以外でも精製食品に頼りすぎ。サプリメントも結局精製された食べ物 ナベも馬鹿だな : [sage] 2016/10/11(火) 12:59:57.27:RBSms3r1 F先生の影響でフェロケルサプリ飲む人増えてるけど 鉄分って摂りすぎるとやばいし老化するっていうよね 検査受けないで自己判断で飲むのはやめたほうがいいと思うんだけど : [sage] 2016/10/11(火) 13:20:07.37:L0ds2hdO 先週、韓国の健康番組で「高脂肪・低炭水化物ダイエット」として特集されてて ナベと看護士のババアが痩せた痩せたって連呼してたw MECという呼び方はされてなかったがとにかく肉を食えという内容で カルシウムの摂取については言及がなかった 番組的には納豆+リコッタチーズ+オリーブオイルの組み合わせとか バターコーヒーがオススメらしい : [sage] 2016/10/11(火) 17:25:57.79:W7eDH5Jp で、出たー渡辺先生のケトジェニ潰しwww ココナッツオイルもダメ出しくらう ほうら動物性しかないじゃんw : [sage] 2016/10/11(火) 22:09:38.29:Lxj3Gdmj 加工肉に発ガン性があると報道されてから植物性食品disりに拍車がかかったかw : [sage] 2016/10/12(水) 02:01:58.43:Hc/PMJ/X 悪い事は言わないから、老とは関わらない方がいいよ。 どうせ後になって、ボロカスに陰口を言われるだけだから。 あいつ頭悪いし、思い込みだけでデタラメをばら撒くしねw : [sage] 2016/10/13(木) 03:55:50.49:TKGAnIRg とにかく、本のクォリティーがダダ下がりもいいとこだし 理論があっちこっちブレ過ぎてわけ分かんなくなってるし、 あからさまな不倫カップルにFBをグシャグシャに荒らされるし、 サル並みの知能しかない靴屋に商売させてるし・・・ なべちゃんはもう先がなくなったね。最初は良かったのに。 : [sage] 2016/10/13(木) 05:15:16.58:eEa/sBq4 いや最初、出だしでやっちゃってたんだっての! 分かりやすいからとゴロ合わせの軽っい軽っい名前で縛り誤解与え、広まるうちに商標登録してまた誤解与え、ブロガーに関係ないとわざわざ圧力、非効率な支部制度、ぶっちゃけあげたらキリないっての 最初に間違えてしまったんだよね : [] 2016/10/13(木) 19:53:06.49:RFGjZMtb 靴屋とはどういう関係なの? : [sage] 2016/10/15(土) 00:27:59.40:zAm0m9ew 高島平団地の介護学校に通ってたホリ○は性的盗撮癖あり。 こういうものは一生治らない。周りの人達は注意して見張っておいたほうがよい。 : [sage] 2016/10/15(土) 03:36:11.91:Nb62Jv/W 顔本も、去年までは楽しかったんだよ。 だけど今はねえ…本当にバカバカしい限りだなあ。 全部、オバカップルのせいだけどね。 : [sage] 2016/10/17(月) 13:04:31.46:6s1A9IPu あなたにとってでしょ笑 : [] 2016/10/17(月) 13:45:03.72:ZcUkn+5E 今も楽しいよって言いたいの?笑笑 : [sage] 2016/10/18(火) 02:45:30.53:TlNU7o8Y 先ずFBとかやってないw : [sage] 2016/10/18(火) 15:44:19.01:0YFsDopy 何年もガム食べてないのに何で”クロレッツサイズ”なんていうんだろ? 具体的に何センチ×何センチって言えばいいのにw 久々の机の上画像、相変わらずカオスですねw : [sage] 2016/10/18(火) 18:49:29.08:VFC2Zq/s クロレッツなんて食べたこともない : [sage] 2016/10/18(火) 19:28:04.78:zRvGJ7L+ そんなこと自慢されても : [sage] 2016/10/19(水) 00:58:07.99:jQlaEAZT 今年卒業したという事なら今現在21才前後ですか? : [sage] 2016/10/19(水) 11:37:27.12:M9+EVsMq 乳首kmkm30 : [sage] 2016/10/19(水) 17:09:04.85:3HlMwbKA 週刊現代買おうと思ってたんだけど渡辺先生の記事が載ってるの知って買うの止めたわ : [sage] 2016/10/21(金) 07:36:07.55:n21xuFoa 人間の健康をむしばむプロテイン。 先日行われた学会では、プロテインの害の調査結果が発表されました。 以下にその内容を抜粋紹介します。 1)ラットによる実験では、ラットをプロテインドリンク内に入れると87%の確率で溺死する。 2)プロテインを飲んだ人が将来200年以内に死亡する確率は95%以上にのぼる 3)凶悪犯がプロテインを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率より有意に高い(p<0.001) 4)プロテインドリンクを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。 5)プロテインをつくりながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。 6)健康な成年男子にプロテイン1杯のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99%が40日以内に死亡した。 7)電化製品をプロテインの中に入れると、破損するおそれがある。 8)25年間保存されたプロテインシェイクは有毒である。 : [sage] 2016/10/23(日) 13:04:20.04:CDq1U3tY なべちゃん自らオフ会売り込みて(涙 : [sage] 2016/10/24(月) 15:05:47.93:trXuJiNw 前はFBも楽しかったんだけどねー。いつも冗談を言い合ってさ。 脳味噌カラッポの靴屋とバカップルが闊歩するようになって終わったね。 この三馬鹿トリオはマジ死んでいい。 しかも、オバカの長文の言い訳も嘘だらけだったしね。 あんな恥さらしして、今後どーするつもりなのか? まあ自業自得かな。 : [sage] 2016/10/24(月) 19:17:11.13:TALspk+r バカップルとは誰のこと? FBも書き込み分散したんだか減って活気なくなったね : [] 2016/10/24(月) 19:25:54.84:EsWfERwD 嘘の部分知りたい。 : [] 2016/10/24(月) 21:29:15.27:ShMwJNoe いつまでその話引っ張るの?しつこいね。 2人追い出されたんだからもういいじゃん。 : [sage] 2016/10/24(月) 21:59:35.49:AlGQvXLc なべちゃん沖縄捨てて千葉にべったり??? : [] 2016/10/25(火) 21:26:28.44:wDh496ve 出稼ぎなべちゃん : [sage] 2016/10/27(木) 14:14:16.59:jUJ+Z9w5 なべちゃんとえべちゃんが同じ番組でインタビュー受けて高脂肪・低炭水化物を勧めてた : [sage] 2016/10/27(木) 22:50:34.14:giaAZvMW 沖縄に帰る頃には顔のシワや腹のタルミが取れて、目はパッチリ、鼻筋すっきりになってたりして(笑) : [sage] 2016/10/28(金) 14:01:44.62:ICwkCXOH オバカップルと靴屋のアホ3人衆は今後どーするんだろね? 元からなかったけど、もう人望ないしさ。 : [] 2016/10/28(金) 19:18:48.27:tmVXR6gG オバカップルと靴屋仲悪し。 : [] 2016/10/28(金) 22:15:19.15:vQngg8/I 別にどうもしないんじゃ。 2人は追い出されて靴屋さんいてもいなくても何も変わらない。 先生のグループすら過疎ってる現実…w : [sage] 2016/10/29(土) 09:32:16.25:D0WCZfVn そりゃ過去ばかり向いてる人間ばかりの集まりなら過疎るだろうね 空気の入れ替えで新しい人達を迎えなきゃだけど、今の新参MECさん達ってけっこうユルMECな感じする : [] 2016/10/29(土) 13:20:48.73:1UpiwlP6 大阪グループできたね。 あの管理人さん、カップルと揉めてた関西の元管理人だよね?グループ抜けてたはずだけど先生が呼び戻したの? MEC関係ないノリも多いけど、どこのグループにも幅きかせてるオバさん達がいないから自分的にはいい感じ。 : [sage] 2016/10/29(土) 19:12:36.82:w2EVEgLt 糖化と酸化が凄そう… 食事が酷いね O歯科医は : [sage] 2016/10/29(土) 21:02:46.99:O4cIZ+Qc ハム・ベーコンばっかり食べて立派な豚になろう : [sage] 2016/10/30(日) 08:51:17.72:SLYekZ0w MECって私怨ばっかだ 脂ばっかすすってるからみんな不安定なんだよ 白米食え : [sage] 2016/10/30(日) 22:18:17.26:lYeMjPFf 腸内が悪玉菌優位になって大腸ガンまっしぐらですw : [sage] 2016/10/30(日) 23:20:05.00:MXi69H3J ガガさんのblog見てチーズ爆食いだったの控えることにした : [sage] 2016/11/01(火) 14:24:54.83:l2C+BNff ジャンクフード崇拝教 : [sage] 2016/11/01(火) 19:33:53.59:526DgtJ7 Facebookも廃れたね 自分は北関東と関西と渡辺医師が立ち上げたのしか入ってないけど、地方のは活発なんだろか こうして分裂させてから廃れてきた気がする : [sage] 2016/11/02(水) 16:03:34.65:S24MmDgD 先日のオバカの長文の言い訳を見て、本物のバカだって分かった。 まあ、歯医者の癖して内科の事に口出ししてる点で場違いだし、 あんな整形ブスにコロッと騙される点でオツムの中身もお察しだけどさ。 なべちゃんもご愁傷様だけど、自業自得だから弁護も出来ないよね。 : [sage] 2016/11/02(水) 16:30:34.80:pcJ6Exr2 まだ30代だから若さを保ててるのかもしれない 40、50とどうなっていくか見ものではある まあその頃まで続けてるかわからんが : [sage] 2016/11/02(水) 18:53:44.00:WQeBnyLA 私怨… MECに居場所築けなかったの? : [sage] 2016/11/02(水) 19:24:18.79:iDRxf/pI おばたさんの言ってること全うだったじゃない? あれみてナベのいい加減さを知ってMECやめたよ : [] 2016/11/02(水) 21:38:19.86:qZ3plJYY 誰が30代? : [] 2016/11/03(木) 17:00:21.46:fKS8jsfh 沖縄行ったとき診てもらったけどわざわざ県外から診てもらいにいく意味ない診察内容で正直がっかりした。講演会もいつも同じ内容だからみんな離れてくのトーゼン。 : [] 2016/11/03(木) 22:12:55.25:629bzvhn ウェルシュ菌などの悪玉菌はタンパク質が好物。 ビフィズス菌などの善玉菌は炭水化物が好物。 善玉菌は簡単に言うと、腸内で米酢を作ってる。 酢を作る為の主原料が米の残渣。 米酢を腸内にばら撒く事で、腸内のPH調整を行い、大便の腐敗を防いでる。 酢漬けになった大便のピクルスは腐敗せず、大腸は殺菌状態なので、 健康が保たれてるし、大便は臭くならない。 タンパク質主体で悪玉菌優勢となった腸内では大便の腐敗が始まる。 だから、糞がどうしようも無いほど臭くなる。 毒素を出しまくるので、体臭も汗も臭くなる。 悪玉菌優勢となると、友軍の傭兵部隊の善玉菌が一掃され、 体内の正規軍である抗体がゴロツキの悪玉菌と直接戦闘状態になるが、 この防衛線が持ち堪えられなくなると病気になる。 抗体の大部分は腸周辺に配置されているが、腸はそれだけ重要器官で、 人間の病気の原発の大半は大腸由来と言われている。 炭水化物をカットすると病気になる。 まともな人間は、サツマイモや米をたくさん食う。 酒や酢の主原料になるような多糖類を体内に入れ、抗体の傭兵部隊である ビフィズス菌を養い、彼らに現物給料を支払う必要がある。 : [sage] 2016/11/04(金) 14:59:30.25:e9eQ/OTp 昔は顔本も楽しかったし、全体的な勢いもあった。 だけどもう、次々出る本はレベルが下がる一方だし、 顔本は御存知の通りで、目立ちたがり屋の覇権争いみたいになって。 オバカップルと靴屋が消えれば何とか戻れるかと思ったけど それももう、無理なのかな。W先生も適当過ぎだし。 : [] 2016/11/05(土) 01:07:24.07:tJI5nP6F あんた、どこの立ち位置なんだよw グズグズ言うなら何かやれば? : [sage] 2016/11/05(土) 06:35:14.46:w4z04lnT 渡辺って危ないだろ 糖質制限で命を落とす直前の著名人と同じ顔色しているぞ : [] 2016/11/05(土) 17:16:21.36:tJI5nP6F 糖質とってないからじゃなくて添加物まみれの加工品ばっかり食べてるからじゃ。 : [sage] 2016/11/06(日) 01:13:33.16:7fsMtCfV どうした?今はどこにも居場所がないのか?あんたは、以前のMECが唯一の拠り所だったんだよな。 : [sage] 2016/11/12(土) 18:37:23.90:rU/Txg7O オバカのは、一見まっとうな感じを受けるだけだよ。 実際はウソばっかだからねー。自分の保身してるだけだし。 だからと言って、なべを弁護する気はさらさら無いけど。 : [] 2016/11/14(月) 17:37:45.51:+6o52YIk 私、俺どっちか知らないけど自分はアレコレ知ってるって思われたいの?その話もうどうでもいいんだけど。 : [sage] 2016/11/14(月) 23:34:22.99:hex85Rb8 こちらは特定人物への私怨スレです 正しいMECのスレはこちらになります MEC【肉 卵 チーズ】part 7 ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1459389979/ : [sage] 2016/11/15(火) 23:36:31.11:LyorjiGa 私怨スレとか正しいスレとかあるんだ…w 前のMECは「新しい事をしよう」っていう雰囲気で一杯だったのにね。 それを、1人のバカ歯医者とエロ女がブチ壊したのは残念だよww : [sage] 2016/11/15(火) 23:59:58.83:vGFEDtcc それとは関係なく破綻した理論にボロが出てきただけ。野菜いらないとか : [] 2016/11/16(水) 03:24:38.54:6Yi015xf あっちが私怨スレでしょ。 個人叩きしすぎて強制コテついてんだから。 : [sage] 2016/11/16(水) 04:23:04.63:LucFvhgO じゃあこのスレは? : [sage] 2016/11/16(水) 07:58:56.73:Gv2U55Gi IPつきだと自演できないからと私怨厨が立てたスレです 事実私怨ネタしか書いていないw : [] 2016/11/16(水) 08:38:40.41:pyg8J2sR じゃあ、両方ともだねw : [sage] 2016/11/16(水) 09:34:18.97:Gv2U55Gi IP付きは前スレで私怨厨が暴れたからIP付きになっただけ スレが落ちているからバレなと思っているみたいだけど、過去ログはいくらでも見られるw : [] 2016/11/16(水) 20:05:18.48:pyg8J2sR 自演てエロ女、まだここ見てんの?キモ : [sage] 2016/11/16(水) 21:21:46.56:hF4XF/aI 最近始めた男だけど規定の量の二倍くらい食わないとやってられないんですが効果あるんでしょうか : [sage] 2016/11/16(水) 21:22:47.65:ui2qns9S 規定量食べてもデブになるだけです : [] 2016/11/16(水) 22:27:43.53:6Yi015xf 効果ってあなたは何を期待してるの。 あるかないかは、それによる。 : [] 2016/11/17(木) 09:44:48.60:PiLWRmvr だれのこと? なんにしても中年女性ブロガーと崇拝する医師達とのやりとりが心底気持ち悪くてかなり引く世界。糖質制限など食事法としては良いと思うのに残念ですわ。 : [] 2016/11/17(木) 12:17:23.34:A+Z+YZAC 同感。 ファンクラブじゃあるまいし、先生先生祭りのおばさんたち気持ち悪。 : [] 2016/11/17(木) 17:21:31.33:d3p2DJgm 同感。 ファンクラブじゃあるまいし、ヲチしてここに書き込む仲間はずれおばさん気持ち悪いww : [] 2016/11/17(木) 22:07:56.39:A+Z+YZAC あなた、私のファン?ありがとうwww : [] 2016/11/18(金) 07:06:48.50:FCAPoCIJ 「仲間はずれ」という思考回路が気持ち悪いんだよなぁ… 仲間はずれにならないように自己アピール合戦してるのが見てて気持ち悪いんだわ : [sage] 2016/11/18(金) 08:01:44.88:euly1sRY 仲間ハズレで私怨書き込みに日々燃えるデプスBBAのスレはこちらです : [sage] 2016/11/19(土) 07:10:36.82:BzpBCf+L 最近いろんな先生出てきて渡辺先生埋もれつつあるよね 癌とケトン体とか派手な難治療に注目がいって : [] 2016/11/19(土) 17:18:36.46:vir1BAdF 女子部さん、パフェ頼んどいてほとんど残しお店のシロップを無駄遣いする息子が理想ってw : [] 2016/11/19(土) 18:52:04.82:NdDYmhSp ・子供の望みを叶える理解ある親 ・mecは正しい!(甘いものが嫌いになる) …を主張したいんでしょうが、ただただ育ちの悪さを露呈してるだけ。残すであろう物なら頼まない、頼むなら全部頂くという基本的な躾すらなっていない 間違いなくワガママな子供に育つでしょうね : [sage] 2016/11/20(日) 06:08:21.28:mZzEqAIF そういう非常識なことを容認するってことは それをさせないとパニックを起こすとかじゃないの? その人のブログ、いつも自分の教育熱心さをアピールしたり 子供が他の子と比べて優れてる点を強調したりしてるけど 子供に何らかの障害があるんだったらそういうこと書くのもわかる でもそうでなかったらただの痛い親か、親の方に何か障害があるんだと思う : [sage] 2016/11/20(日) 09:04:10.00:9aH5xoh9 言い出しっぺの産婦人科医の影響だろw MEC食にしてケトン体にすればどんな病気でも治るなら、己のハゲた醜い頭を治せ宗田 : [sage] 2016/11/20(日) 13:06:41.12:caMW3yE1 女子部の人馬面だね… : [sage] 2016/11/21(月) 12:06:51.58:78PVqgfl 女子部の人の息子、ほんと育ち悪そう あんな育て方されたら無理もないかw だけどアメブロにその下品な記事をUPしないってことは 後ろめたい気持ちがあるんだろうかねw : [] 2016/11/21(月) 12:32:10.45:24Zvs5Ly >善玉菌は簡単に言うと、腸内で米酢を作ってる。 アホカ、何が悲しくてそんな物作らにゃいかんのだ : [] 2016/11/21(月) 20:43:41.42:qRhki3I6 短鎖脂肪酸(酢酸等)=原料(米等の炭水化物) 米酢を作ってますが? : [sage] 2016/11/22(火) 10:39:38.97:rtdMykmV MECの最大のデメリットw 実は悪玉菌も上手く活かせば便秘にならない 但し、肉ばかり食べてはダメだけど。善玉菌があっての悪玉菌だからな。 子供に食物繊維が殆ど摂れないMEC食を与えても新陳代謝により便の材料が不足することはない ローカーボ女子部の馬鹿親が自分の子供を寝不足にさせているならバナナ便の話はウソだが : [sage] 2016/11/22(火) 11:16:46.53:GYcYjahx 子供はもう小学生なのに、母親が子供のウンコの形状をブログで報告するって 普通だったら、こんな母ちゃん嫌だろうなぁ : [sage] 2016/11/22(火) 16:46:45.64:+g/Dqntd 給食食べてるし、子供は良い感じにローカーボなんだろ : [sage] 2016/11/22(火) 18:19:16.61:GZUWO2dK MECで小学校受験成功しましたってMECの宣伝してたでしょw公立じゃないからお弁当じゃないの? 全部じゃないけど私立はお弁当のとこ多いよ : [sage] 2016/11/23(水) 12:28:01.68:woaGI5zJ 息子は学校の給食は普通に食べてるって書いてるよ MEC食をしっかり食べてるから糖質摂っても平気なんだってさw 1歳の娘も保育園で普通に給食食べてるんだって 子供預けてMEC真理教の布教に大忙しのようだねw : [sage] 2016/11/29(火) 13:36:42.03:GWt0YbXp ★MEC食じゃないと子育て成立しない! 確かに↑この人はMEC真理教布教のお仕事のおかげで 1歳の子を保育園で預かってもらえて、給食でまともな食事を食べさせてもらってるからね : [] 2016/12/01(木) 18:36:40.71:fUD4G6RX 米酢の成分は酢酸 だからといって酢酸が含まれれば米酢ってことにはならない 米酢つくるのにビフィズス菌なんか使わないよ : [] 2016/12/01(木) 19:26:07.95:rrQs9QBW 簡単に言えば、って最初に言っただろ。 腸内細菌は通常1000種近くいる。 糖をアルコール発酵でなく酢酸発酵してる。 糖は要するに炭水化物。 炭水化物の代表がコメ。 だから、コメを制限するな、と言ってる。 : [] 2016/12/01(木) 19:50:23.66:L/BfM6Yr 頭悪そう : [] 2016/12/02(金) 11:20:12.67:ssJRqovd >糖をアルコール発酵でなく酢酸発酵してる。 だからそんなことは起きてないのだと エタノール→(酢酸発酵)→酢酸 : [] 2016/12/02(金) 11:45:52.47:gO7+9RQJ ttps://www.youtube.com/watch?v=8fPmkq1CkCU ttps://www.youtube.com/watch?v=PR6r40GbIfk : [sage] 2016/12/02(金) 19:26:16.34:9tD9lKWv MECで糖尿病やガンが治ったという事例、まだ出ておらんのかw なら、MECはインチキダイエットだったということ : [sage] 2016/12/03(土) 00:45:06.90:BxYkEK83 メックは俺だけやる お前らは太ったままでいて俺を際立てる役でいいよ : [sage] 2016/12/03(土) 09:17:30.48:2kLbH0t2 体脂肪一桁になった人いる? : [sage] 2016/12/03(土) 17:36:44.82:oZSy8VAr 俺はメックじゃないけど肉卵バタープロテインのみで8%キープしてる。179cm57kg : [sage] 2016/12/03(土) 20:58:22.15:BxYkEK83 糖質制限してたら血糖値上がらないから楽しいな ttp://i.imgur.com/hdP9K8I.jpg : [sage] 2016/12/03(土) 21:21:13.48:2kLbH0t2 へぇ、バター込みか、すごいね : [sage] 2016/12/03(土) 23:17:53.46:H218E2yC ちょいと痩せすぎではないですか? 太れないタイプでしょうか : [sage] 2016/12/03(土) 23:18:09.35:JrMazDQ7 今日ひとつ賢くなった ゆで卵は圧力鍋で作ると、時間短縮になるし、新しいのでも薄皮が簡単にむける : [sage] 2016/12/04(日) 06:36:56.32:vhZcCHLq モヤシになるか脳が委縮するだけじゃん 57kgだと筋肉がついておらんなw折角のタンパク質なのにそれを筋肉にする栄養素不足だろw : [sage] 2016/12/04(日) 08:30:09.57:F79uM1i1 何も考えずにただ食べるだけで実践できるってのがウリだからねw つまり池沼向けダイエット : [sage] 2016/12/04(日) 13:32:07.88:P70nfg2o いや、基礎代謝1600で毎日の摂取カロリーは3000は取ってる。それで脳が萎縮だの言われる筋合いはないなデブ。やるなら徹底的にやるんだよぐうたらが : [] 2016/12/05(月) 16:24:51.00:RDuVrQZK アウシュビッツ的貧弱体型 傍から気味悪がられてないかい : [sage] 2016/12/05(月) 17:33:49.03:74Uis5jy 逆にこれらを食べて太る方が難しいのでなんとも。職業柄スリムでないとダメだし : [sage] 2016/12/05(月) 17:37:13.71:74Uis5jy というかこの位の数値の男なんて今時ならごまんといるからそれで気持ち悪いとか言われても、ただMECとやらで痩せられなかった標準体型以上人種の妬みとしか思えん : [sage] 2016/12/05(月) 17:57:29.83:XJNZhfOK ごまんといるか? いるとしてもせいぜい20代までだろ それ以降は節制しないと体脂肪は増えていくのが人間 : [sage] 2016/12/05(月) 18:26:21.42:74Uis5jy だからこそだよ。俺はいま21だがデブな大人にはなりたくないからこそ節制してる : [sage] 2016/12/05(月) 19:03:02.46:XJNZhfOK その若さと体型なら筋トレすればすぐモテボディになれるぞ : [sage] 2016/12/05(月) 19:12:29.29:74Uis5jy 筋トレはイヤだなー。元から筋肉質なのもあるし必要最低限でいい。時間も割きたくないから手軽に食事だけで60キロ以下をキープしていたい : [sage] 2016/12/05(月) 19:48:12.47:XJNZhfOK 肋骨が浮いてないならやらなくていい : [sage] 2016/12/05(月) 19:56:06.30:74Uis5jy うん、浮いてはいないね。陸上部だったのもあるし筋トレなんかは別にいいかなーという感じが。とにかくこの食事を続けてのこの体重だし、別に飢餓感もない。それを外野にとやかく言われたくねーって話ですね : [sage] 2016/12/05(月) 21:06:20.53:nlTeHNs+ 気持ち悪いはないよな。 でも、痩せすぎだなーとは思ったけど。 俺はMECで、170-57だったのが、なんとか170-61まで太れた。MECでももともと痩せ気味だと太れるんだよね : [sage] 2016/12/05(月) 21:32:58.84:74Uis5jy もちろんそういう痩せてることがむしろコンプレックスみたいな人はMECで一般体重まで持っていくっていうのはひとつの手だしいいね。 俺の場合は、あくまで代謝を落とさずに痩せをキープして体脂肪率も削ることが目標であって、その結果が今の体型であるから各々の価値観でよしだと思う : [sage] 2016/12/05(月) 22:49:52.22:YXWOAuJg アンガールズ : [sage] 2016/12/07(水) 10:31:17.78:B+WErAal メンヘラの初期状態だな、この流れw : [sage] 2016/12/07(水) 13:16:58.03:H+i7rwbf 年下旦那を捕まえることができなかった嫉妬スレ その上女子部さんはラスベガスそりゃ嫉妬するだろうね : [sage] 2016/12/07(水) 14:07:54.55:EAIARCkG 「ぐ、ぐやじい〜私だってMEC頑張ってるのに痩せない、年下旦那もベガスも手に入らない、、、ぐぬぬぬ」ってこと? : [sage] 2016/12/07(水) 14:18:35.70:H0VpWeZD MECでハゲたりデブったりした人は嫉妬してるだろうね : [sage] 2016/12/08(木) 23:36:52.02:sb5Ai6jO MECしてるのに太った MECしてるのにハゲた MECしてるのに年下旦那が手に入らない MECしてるのに妊娠しない MECしてるのに子供が泣き叫ぶ MECしてるのに体調不良 MECしてたまに糖質食べると不調になる っていう人が嫉妬してるんだろ : [sage] 2016/12/09(金) 09:22:27.97:1u6qlOxr MECしてるのに宝くじが当たらない MECしてるのに学校や会社で仲間はずれにされてる MECしてるのに橋本環奈ちゃんよりブス MECしてるのにワキガスソガ MECしてるのにセフレもいない : [sage] 2016/12/10(土) 12:18:32.34:TKaGd0A5 MECも理論通りに痩せなくて結局食べ物を貶すだけの糞ダイエットだろw 工作員も宣伝大変だな 糖質制限信者より酷いぞ、メンヘラ度が : [sage] 2016/12/12(月) 09:31:43.58:gfRRG8TO 女子部みたいな病気持ちの中年太りに嫉妬する人なんていないでしょ 夫にしたって年下の男性しか捕まえられないのって負け組だし オバサンとしか結婚出来ない男性は大抵同年代に相手にされないキモ男だし 同世代や年上に声もかけられなかった余り物のオバサンが 年下のモテないキモ男と割れ鍋に綴じ蓋みたいなねぇ : [sage] 2016/12/12(月) 12:20:05.75:XE8k1V3O 女子部なんてただの痛い人だよね よそのお母さんが、「うちの子根性がない」「体力がない」「落ち着きがない」って言ってるのを真に受けてるしw そんなの話を切り出すきっかけの言葉に過ぎないし、謙遜して言ってるだけでしょ それに、旦那が年下だと聞いたらとりあえず「旦那さん若くていいわね〜」とかお世辞言うのが普通だし それを真に受けて、年下夫をもらったワタシ羨ましがられてる〜と思ってんのかなw ほんと痛い人だわ 謙遜やお世辞を真に受けるのって発達障害の人の特徴だよね 他人の発達障害の心配より自分の心配すればいいのに : [sage] 2016/12/12(月) 14:33:53.00:gfRRG8TO うん、発達障害は社交辞令が理解出来ない空気読めない人が多いねw MECの人のブログのプロフィールを読むと 躁鬱みたいな生まれつきの脳の障害のメンヘラか 発達障害のどちらかが異様に多い 普通の人はMECみたいな怪しい健康法に飛びつかないけど 発達障害やメンヘラは判断能力が無くて安易に飛びついて 痩せない九手も健康にならなくても途中でおかしいと思わないで 考えなしに続けてしまうのだろうなと思う : [sage] 2016/12/17(土) 01:23:51.27:JTtLCzIo mecのおかげで栄養のこと知ることができました。 渡辺先生のおかげ。 パパ活して渡辺先生みたいなドクター捕まえたいよ。 てか渡辺先生パパになって笑。 渡辺先生となら食事とエッチ全然オッケーだよ。 mecで綺麗になってパパ活がんばる。ドクターパパゲットだぜ。 : [] 2016/12/19(月) 23:52:00.03:kWgO75tC 人類は本来ハゲなんだな : [sage] 2016/12/23(金) 02:14:19.68:NRUmIguX そこだと高島平第二中学校の卒業生か? だとしたら一緒なんだけど : [sage] 2016/12/23(金) 17:58:35.67:1hSAkbAu 高島平なんて底辺かシナチョンが住む町じゃん : [] 2017/01/07(土) 00:34:50.63:K65ReWWj ぶたみんよ、ノロだよそれ。小麦のせいにすんなよ。小麦は良くないのはわかるけどさ、あんたみたいのがいるからノロが万延すんだよ… ttp://s.ameblo.jp/mec-buta/entry-12235540288.html : [sage] 2017/01/07(土) 08:27:18.36:62VIdVic 頭悪そうなブログだね さすがケトン脳w : [sage] 2017/01/07(土) 09:06:06.13:+pw1L+sX サルコペニアブタが豚肉を食べてどんどん油まみれになっているブログ いつ脂肪便が出るんだろうかw : [sage] 2017/01/07(土) 12:39:28.29:7/W8AUmC 17kg痩せたっていうけど元体重書いてないから怪しいもんだわw 元は100kgぐらいあったんだろうね MECに都合の悪いことは書かないようだし、今後また不具合があったら 昨日食べた唐揚げの衣のせい!とか言うに違いないw : [] 2017/01/07(土) 20:41:58.29:d1HatEYr ここまでお花畑脳だと笑える : [sage] 2017/01/08(日) 11:28:52.35:ssYO9IS8 対人関係のトラブルが絶えない人にはアドラー心理学が有効だよ : [sage] 2017/01/09(月) 23:59:17.20:gEPq9cRU 「糖質制限との一番の違いは、“カムカム30回”です。MEC食のルールは、肉・卵・チーズを中心に食べることと、1口につき30回かむことだけです。 この咀嚼(そしゃく)を徹底することがMEC食の大きな特徴です。MEC食は、もともと予防医療のために考えたもので、身体にとって必要最低限の栄養素を摂る食事法です。 肉・卵・チーズをよくかんで食べることにより、人間本来の味覚を取り戻すことができ、身体に良いものだけを取り入れられるようになっていきます。 本来、味覚は身体への良しあしを判断するためにあります。毒やまずいものは吐き出すようにできているのです。 肉・卵・チーズはかみ続けて口の中で溶けてなくなるまで、味が残ります。 しかし、ゴボウなど繊維質の多いものをひたすらかんでいると飲み込みたくなくなってきます。 それと同じで、米やパスタ、餅などは食物繊維が含まれているため、かんでもかんでもなくならず、最終的には味がなくなり、飲み込みたくなくなってきます。 パスタやラーメンもよくかむと、スープやソースの味がなくなり、最終的には粉っぽくなるので、MEC食を実践している人は、あまり食べたくなくなります。 MEC食は、このように人間本来の味覚を取り戻すことで、身体に良いものを率先して取り入れる方法なのです」 ttp://healthcare.itmedia.co.jp/hc/articles/1701/07/news004.html : [sage] 2017/01/12(木) 01:39:37.78:u+CJ0ufq 塩分が欠乏してそう : [] 2017/01/12(木) 16:50:51.40:qxLPjxRt >>MEC食には制限という考え方がなく、足し算の食事法です。 >>必要最低限の栄養素である、タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンを摂ります。 詭弁だよなMECは1330kcalほど 成人男子は2000kcalほど必要とされているから2000kcalに対してMECのバランスは P17%(1.3g/kg体重)、F46%、C1%、何のこたあない糖質カットそのものだ MECだけでビタミン、ミネラルが充足できている保証はないし 肉なら何でも良いものでもなかろうし ダイエット用としてはカロリーは1000kcal程度で良い 良く噛んで食うなんてMEC専用じゃない昔から言われていること 減量のためなら丸呑みだって何の問題も無い MECなんて重症糖尿病患者食 : [sage] 2017/01/12(木) 21:52:08.55:vFRsRaj2 >ゴボウなど繊維質の多いものをひたすらかんでいると飲み込みたくなくなってきます。 単なる自分の嗜好を万人に押し付けようとしてるだけ MECはもう破綻してるねw : [] 2017/01/13(金) 06:48:11.52:eRsBAsp4 バカの考えるダイエット法なんてこんなもんさ : [sage] 2017/01/22(日) 23:58:10.55:PsXLLqDd MEC食。インスタントの卵スープにラードやバター、テーブル胡椒をたっぷり入れて飲むのがマイブームです。 現在までに4メーカーを制覇しています。できればワカメやネギなしが良いけど。 : [sage] 2017/01/23(月) 05:09:51.33:72aW4FkX 渡辺先生イケメンだよね(*´ω`*) : [] 2017/01/23(月) 10:27:29.77:pRLfS82f 池沼面の略 : [sage] 2017/01/24(火) 14:27:17.35:wG09S8eY ミ*ルさん? : [sage] 2017/01/25(水) 01:22:52.74:1sVBLKwj 高島平近辺で、数年前から風呂場などの盗撮事件が多くなってるから気になる。 : [sage] 2017/01/26(木) 19:24:44.74:8/pY8wXx *ノルって、 あの糖代謝異常と診断されたMECバカの事かw 買い物カゴ覗き魔と同じ醜い小デブ体型だろ、渡辺ってw 目も油まみれのようだな、眼科池 大体、肉というのは脂質が多く野菜と一緒に摂取しないとその栄養素が活かされないのだが 魚と違って不飽和脂肪酸なんて殆ど含まれていないし、加工肉なんて精白米以上に病気の元 : [sage] 2017/01/26(木) 22:00:43.35:BLi+xhH9 MECでメンヘラこじらせたミ○ルさんのことですね : [sage] 2017/01/28(土) 20:08:09.18:CShbN1Ql ミノルさんの数値はMECをやってもなんの問題もなかったからイラつくのですか? ミノルさんの息子さんがMECで医学部に合格したからイラつくのですかね? : [sage] 2017/01/28(土) 22:02:04.52:2w1VYi9k メッカーとしての心構えとは? : [sage] 2017/01/28(土) 23:27:00.81:dcgiTco9 ミノルさんの医学部行ってる息子ってアンチMECなんでしょ だから息子は反抗的で困ったやつだとかさんざん悪口言っといて 無理矢理MEC食食べさせたら医学部受かったとか 自分に都合のいいようにばかり書いてるねw MECでメンヘラは改善しないことがよくわかるわ : [sage] 2017/01/29(日) 02:41:08.39:2SKHOTy8 飛び降り自殺で有名な心霊スポットだよね : [sage] 2017/01/29(日) 16:04:50.52:7B6LyG/6 アンチはミノルさんの検査の正常な数値にはどう弁明するの? : [sage] 2017/01/29(日) 21:04:43.49:53k3oUHR 数値正常でメンヘラ悪化とは怖いな〜 : [sage] 2017/01/30(月) 14:22:31.38:7OtNkOjX 数値が正常なら問題ないね安心安心MEC〜 数値もメンタルも悪い奴がゴロゴロいるしw : [sage] 2017/01/31(火) 09:28:54.62:MfN1zBnb まだMECしてる方いる? 原則、野菜や食物繊維を排除するいわゆるMEC 最近はケトジェニックに流れがいったかな : [sage] 2017/02/01(水) 12:09:43.83:u0kfSx0n 数値はいくらでも誤魔化せるけどメンヘラ臭は誤魔化せないね まあその人はメンヘラを売り物にしてるからそれでうまくやってるんだろう : [sage] 2017/02/03(金) 19:59:55.68:vK7LRBke 画像貼ってたしさすがに数値のごまかしはないだろよw : [sage] 2017/02/05(日) 20:30:35.02:jh3supJ4 画像貼ったから信用しろと? w : [sage] 2017/02/06(月) 08:07:53.41:DQGlI9yz あの検査用紙のごまかしようがあるの? : [sage] 2017/02/06(月) 17:25:25.24:XYACAQFE あんなの糖質制限してる人の平均的数値だろ 何も知らないでアンチやるなよw : [sage] 2017/02/07(火) 22:43:11.60:vQ8l0rwt MEC講演会の参加費かなりプライスダウンしてるね 前はなべちゃん一人でも強気で倍くらいとってたのに… : [sage] 2017/02/08(水) 08:04:18.08:j9fcIuTO もとからなべちゃんは講演会でお金とろうと思ってないんじゃない : [sage] 2017/02/08(水) 10:18:39.85:4dDtRGbw メルマガで金とってるのにそれは違うでしょw : [sage] 2017/02/08(水) 14:40:31.39:j9fcIuTO 講演会でファン増やす→メルマガ、本が売れる : [sage] 2017/02/08(水) 19:32:52.22:fQ9WY2+u メックするより脂肪吸引したほうが楽なのにね。 ttps://youtu.be/6l8Xcvx-hLg : [] 2017/02/08(水) 19:39:45.34:QiQ8iXUY キモッ : [sage] 2017/02/08(水) 20:27:47.20:oBVq9Q9L ファンが増える? メンヘラしか集まらないでしょw : [sage] 2017/02/08(水) 23:59:20.21:c86a23pw 糖質制限馬鹿同様、脳が委縮するからな アンチMECも元MEC信者しかいないし 結局マイナス面まで糖質制限の粗悪な亜流 : [sage] 2017/02/14(火) 06:16:56.50:fA/5ygm9 MECオフパコ : [sage] 2017/02/14(火) 11:13:20.24:qHuChy5Q 岡山の講演会 前売り3000円 当日3500円 : [sage] 2017/02/15(水) 05:45:50.93:WVtTkNT/ MEC食。風邪気味です。カップに生卵を1個入れて、熱湯を注いでかきまわす。 豚骨ラーメンスープのもととラードを入れて、胡椒、紅ショウガを入れて年でいます。今日は卵6個が目標。 #MEC食 内容もアレだけど、このぐらいの短文の推敲もしないんだろうかw : [sage] 2017/02/16(木) 16:30:32.38:vi0JKXwI なべちゃん男性の更年期かな? 男性ホルモンが枯渇して、おばちゃんに見える 脂のせい : [sage] 2017/02/24(金) 23:51:59.09:UcT6HlZL MEC食は発達障害児に効果があるって言ってるけど 発達障害の人の食事そのものじゃん それに発達障害者が絵がうまいとか別に珍しくもない : [sage] 2017/03/11(土) 21:04:35.30:wWTQxDTd 教祖またこのアホ記事貼ってるんだw MECって馬鹿を釣るコンテンツなのかよw ttp://healthcare.itmedia.co.jp/hc/articles/1701/07/news004.html : [] 2017/03/21(火) 21:17:35.63:+hON/r10 このスレ読んでると肉も炭水化物も食べたくなってくるお : [] 2017/03/22(水) 02:00:25.56:ErQ3AKrZ ケトン研究の第一人者のDominic D'Agostino先生がデッドリフト500ポンド挙げるガチ筋トレ兄貴なのですが ドミニク先生自身はプレワークにBCAAとMCTオイルとケトンサプリつっこんで 血糖値50〜60台でケトンスパイク出しながらウェイトやってるそうですw 平時の血糖値は80〜90台、ケトン濃度500μM/L前後、糖質量150g/day程度 亀レスだが、糖質150グラムじゃ江部や渡辺が頭から湯気出してそう 山田悟の基準 からしても糖質制限とはいえないだろ ttps://images.fineartamerica.com/images-medium-large/8-muscleart-marius-poser-classic-jake-hartz.jpg : [sage] 2017/03/22(水) 06:38:00.98:8A3HrX9F 発達障害の偏食は幼児期からその傾向が強いよ 今のところ偏食がADHEを誘導する知見は無いし : [] 2017/03/22(水) 08:16:07.75:vAS3BPl8 パンやクラッカーばっかり食べているのがいたけど、やはり頭おかしかったな 言うことに根拠なくやたら強引だし、他人の意見には一切耳を傾けないという態度 あれ、どこかでそんな低能よく見かけるわwww : [sage] 2017/03/23(木) 08:58:24.01:ZjgNa94r の元ネタ ttps://twitter.com/kamukamunabe30/status/833885112194314241 >MEC食は発達障害の児童たちにも効果があります。 >鶏皮を主食にして、絵画で1等賞をとった8歳のお子さんがいますよ。 : [sage] 2017/03/24(金) 10:40:07.45:/2aybC+h 信念があって布教するなら良いけど その前に自分でIGF-1の値位調べて責任持って布教してよ。 動物性タンパク質の過剰摂取はIGF-1の値を上げて 細胞分裂のスピード早めるって海外の研究で出てるじゃん。 それがどういう事か解る? 正常細胞だけでなく、癌細胞の細胞分裂のスピードも上げるって事。 : [sage] 2017/03/25(土) 17:24:42.12:QPwvdtwY 糖質制限のスレにも書いたけど ケトンスパイクを起こすほど極端に糖質摂取量の不足に陥ると糖新生が起きるから 折角のタンパク質で増えたアルブミンがその糖とくっ付き、その分 代謝に必要な必須栄養素を代謝に使うために体中に運べなくなる MECでも摂取したタンパク質が思うように使えない危険性が出てくる。 因みに一度アルブミンとくっ付いた糖はアルブミンの寿命が来るまで離れない だったらビタミンB1B2や亜鉛を確保すればいいだろ、という事になるが、 幾ら確保したところで渡辺とか宗田とか、代謝に必要な必須栄養素を代謝以外の事で無駄に消費しているぞ つまり、糖質制限を謳ってても態々アルブミンに糖をくっ付ける環境を自ら作り出しているんだよ。 糖質制限界隈は : [sage] 2017/03/25(土) 21:07:18.66:OEwMjCd4 ? : [sage] 2017/03/25(土) 22:58:41.16:R82d1Fbi MEC教団幹部ってなんで歯医者が多いんだろうね? 下手くそでまともな歯医者としてはやっていけないから、カルト教団で儲けようという魂胆なのかな? : [sage] 2017/03/26(日) 03:05:22.45:Ow8iDmhv ? : [sage] 2017/03/26(日) 07:10:55.15:1LMZnRAo また沖縄MEC荒れてるな : [] 2017/03/26(日) 20:03:53.94:1jkq9hVc みんなひどいお / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ / \ / \ / ――― ――― \ / _ _ \ / /´ ,..::::::::::.ヽ ヽ /´ ,..:::::::::::.ヽ ヽ \ / ,' ,;::::::::::::::::::', ', ,' ,;:::::::::::::::::::', ', \ / { {:::::::::::::::::::::} } { {::::::::::::::::::::::} } \ / '、 ヽ::::::::::::::/ / '、 ヽ::::::::::::::/ / \ | (;;;;;;;;;;)) ̄ / | \  ̄ | | /' / ∧ ', | | {{ { / ヽ } | | ヽ ヽ___/ __ \___ノ | . _______ \ 人 ヽ ´ ` ' / ││ \ ( し.) / ││ \ `¨ / ..││ / \ ││ / \ ││ : [sage] 2017/04/02(日) 05:30:50.70:0HeUboxA なべちゃんがどんなにMECやってれば糖質あるものを自然に食べなくなるなんてアナウンスしても、古参のミノルさんが最近インド料理にハマってますナンもMECだから食べてOKてww インド料理って炭水化物も油脂が主でタンパク質なんてタンドリーチキンくらいだろ… お付き合いでたまにじゃなくてハマってるってんだから失笑 : [sage] 2017/04/02(日) 22:30:05.24:/P41JG6F ミノルさん、ほんとう? ナンがMECはありえないな : [sage] 2017/04/02(日) 23:27:14.57:To0fm/pO ミノルさんて、MECでメンヘラは治らないことを証明してくれてるよね : [sage] 2017/04/04(火) 00:40:47.50:hUFDtIgw mecするとみんな喧嘩っ早くなるの? 構造的問題? : [sage] 2017/04/04(火) 09:09:23.70:6MSfYtej 荒ぶるのがMECのお家芸。 : [] 2017/04/04(火) 09:13:17.99:j2Qm6tfi MECに群がる魑魅魍魎 : [sage] 2017/04/05(水) 08:58:59.31:0jRISGk4 なべちゃんはブラジル産鶏肉の食べ過ぎで自身の遺伝子を組み換えられちゃったんだろ 肉ばかり食べてると野菜や大豆のような糖質含むものやエビカニイカ等甘みのものを拒絶するようになったのなら間違いないね MECやっているとメンヘラになるのもそれかも知れない。都市伝説ではないだろうよ(爆笑) : [] 2017/04/05(水) 10:28:10.35:0YvPw+c0 MEC食の疑問は二つある @ 動物性脂質だけで脂肪酸のアンバランスでがんになりやすくないのか?? A 野菜を否定しているが糖質や野菜をとらないで腸内環境は悪化しないのか? 病院で長年指導しているらしいからその辺 機会があったらきいてみたい あと毎食チーズって塩分過剰摂取だろう : [sage] 2017/04/05(水) 13:43:07.20:FHhwL0iq あと、遅延型アレルギーになってる人、結構いるよね : [] 2017/04/05(水) 14:49:16.08:cS+6RCPa 結論 MECではでイエットできない : [sage] 2017/04/05(水) 16:07:03.26:BBfB8zgl 米や野菜はよく噛むほど不味くなるなんて言ってるもんねぇw もう味覚がおかしくなってるとしか思えない それとも元々味覚がおかしいから肉(それも加工肉)しか食えないのか どっちにしてもおかしいことに変わりはない ハムに塩掛けて食ったりとかw : [sage] 2017/04/05(水) 17:39:37.03:sWQJMAzK ある意味人体実験してくれてるよね 果物オンリーの人も人体実験だし、 ビーガンも人体実験だからさ : [] 2017/04/06(木) 08:46:24.54:hLOHsdjL ビーカンや菜食主義者だけでなくmecもモンサント社にとっては被験者に過ぎない 肉類は遺伝子組み換えしやすいんだそうだ 鳥のように奇形になっても加工すれば消費者には判らないし 初頭の頃は攻撃的なメンヘラは殆どいなかったんだよね 教祖が奇形肉による被験者にされてしまって 糖毒性だけでなく魚介類の毒性まで主張するようになった頃から キチガイが多くなったな 見解の違いは正誤じゃないっていうのに mecやらないと非国民みたいな感情剥き出しになるし : [sage] 2017/04/06(木) 09:06:23.15:vRiON26x そんなに熱くならなくても放っておいたらいいよ : [sage] 2017/04/06(木) 09:33:35.66:YPZvMITm そう、優しかったを変えてしまったのもMECなのです・・・ : [sage] 2017/04/06(木) 11:49:54.23:sUlS6DUy 優しかった時代を知らないのでなんとも : [sage] 2017/04/06(木) 15:34:34.80:Ggi5MF9E なべちゃんがミノルさんのブログ紹介してるけど、MEC食は戦わないってギャグかなwww よくFBで戦って喧嘩してるじゃんいったい何回目だよw ミノルさんはMEC古参として、いろんな先生が出てきて存在が薄くなったなべちゃんを盛り上げる為にこれから戦わなきゃいけないから大変だわw : [sage] 2017/04/10(月) 18:04:40.84:lulYqQND 内ゲバのせいでみのるさんのブログしか紹介できなくなったの? メッカーがこわいの? メッカーにガクブルな50代後半♂渡辺先生? 弱っ : [sage] 2017/04/10(月) 23:10:15.52:vCyEH5oV 新刊 肉・卵・チーズで人は生まれ変わる 豚に生まれ変わるのかw : [sage] 2017/04/12(水) 05:48:46.89:4Av9ftsC マジ? ttp://headlines.yahoo.co.jp.jp.gu-ru.net/201700313-00000080-mai-pol : [sage] 2017/04/12(水) 06:49:31.99:7rtVGMTC MEC終わったなwwww : [sage] 2017/04/12(水) 08:09:55.27:DvaWffvd ブラクラ くだらない : [sage] 2017/04/12(水) 14:16:52.56:27qzS9N2 755みたいのあげる人って中学生かな? でもMECスレに中学生がいるとも思えないし大人か。だとしたら相当病んでるね 開けちゃダメ : [sage] 2017/04/12(水) 18:58:09.59:rZgV/BED MECやってるとブラクラ貼ったり内ゲバするような性格になるのかw : [] 2017/04/12(水) 23:28:41.63:l8zY5eZ9 揉め事が多いんだね〜MEC教w : [] 2017/04/13(木) 01:07:50.04:ZcxC+5zn MECブロガーってよく読むと普通に体調崩したりアレルギー発症したりしてるのな。 最近ゆるめのMECやってみたけど、肉食べるの止まらなくて食費がヤバイわ。 最近少食になってたのに学生時代みたいだ。 痩せてはきたんだけど。 筋肉の水分抜けてるだけってほんと? ちな元々標準体重よりは下。 : [sage] 2017/04/13(木) 02:44:15.02:Ku+6l6cl 元々アレルギー持ちや体調不良の人がブログ書いてるんじゃねーの 俺は鳥の胸肉が世の中で一番の好物だから食費は抑えれてる : [sage] 2017/04/13(木) 08:11:32.70:2dk6rXWi 某動画みてからMEC止めたぜ 日本人だけあんな牛豚鶏を食わされているなんてね 痩せる栄養素だって飛んでるだろーな もはや卵以外は嗜好品 一応、国産の高級肉はほぼ大丈夫だから 肉は月に2、3度 卵は今まで通り チーズは納豆に変えた : [sage] 2017/04/13(木) 08:35:33.44:CRqNmfg4 納豆120グラムってかなりの量だよね : [] 2017/04/13(木) 12:13:26.43:ZcxC+5zn MEC始めてからアレルギーになったってブログもあったよ。 花粉症良くなったって書いたあと、変な時期に花粉症みたいな症状出てる人もいたし。 みんな一定以上痩せてないしな。 : [sage] 2017/04/13(木) 12:58:51.60:jwYfu2rc 卵やチーズはアレルギー出るからね。 : [sage] 2017/04/13(木) 17:50:39.75:Ku+6l6cl 痩せるってのがどれくらいのことを言っているんだろう これは失敗だと思うけどMEC食は予防医学の手法であって、ダイエットの手法じゃないもん 渡辺医師はダイエットの方が広まりやすいからダイエットのやり方として広めたって言っるけど俺はどうかと思う。 実際決定したのは渡辺医師じゃないかもしれないけどね ルール通りやってりゃ医者のいう健康なカラダにはなると思うけど。 : [sage] 2017/04/13(木) 17:54:07.88:Ku+6l6cl 玉子でアレルギーのある人がMECを実践していいわけないじゃん。 チーズアレルギーってのは聞いたとこがない : [sage] 2017/04/13(木) 20:34:19.12:ycgLUnvz 乳製品は卵同様アレルギー筆頭じゃね? : [sage] 2017/04/13(木) 21:48:58.81:Ku+6l6cl 牛乳アレルギーは子供の食物アレルギーの中でも比較的多く見られるもので、卵アレルギーに次ぎ、2番目に多く見られています。満1歳までに2.5%の子供が経験しますが、満3歳までにはその85〜90%が自然に治ってしまうと言われています。 また、大人の場合はそれほど多くなく、0.1〜0.5%くらいの割合で見られるとされています。ただし、牛乳アレルギーは、アナフィラキシーショックという重篤なアレルギー症状を起こしやすいため注意が必要です。 これか。知らなんだ。筆頭はそば、卵、グルテンだろうな : [sage] 2017/04/13(木) 21:49:36.67:Ku+6l6cl 牛乳のんで下痢するのとは違うよね : [sage] 2017/04/13(木) 22:02:02.16:CRqNmfg4 違うよ 牛乳に含まれるカゼインが原因だから牛乳原料チーズもだめだけど 山羊乳や豆乳のチーズは大丈夫な場合が多い でも日本だと高いから常食は厳しいね : [sage] 2017/04/13(木) 22:11:36.96:Ku+6l6cl アレルギーに関しては自己責任だと思うよ 可能性があるからって勧めてはダメだっていうなら、 パンや麺類だって無理だぞ 肉、卵、チーズのアレルギーに関しては大人になってから気づくってことはないだろうから、多分赤ちゃんのことだと思うんだが、こればっかりは仕方がないだろ 食べてみて初めて気づくって感じだろ : [] 2017/04/14(金) 00:10:11.24:f6DNnQo3 元々肉少し野菜大量の健康な食生活だけど、信者がすごいすごい言うから洗脳されてやってしまった。 改めて頭おかしい方法だなこれ。 当たり前だけど痩せないし便秘になった。 油摂れとか言うけど、肉の脂身は普通に食ってるし、信者はどんだけラード飲んでるんだよ。 この後ラード飲め、便秘は野菜のせいとか言われて深みにはまってくわけか。 恐ろしいな。 : [sage] 2017/04/14(金) 00:22:45.75:LnkVMfXW 既に120%健康な人が250%健康増進する方法じゃないからなw : [sage] 2017/04/14(金) 00:35:03.16:U02Xl+jq ルール通りやってないだろ? ラード飲めって何? 聞いたこともない 一部の人間がやってるからって鵜呑みにするなよw 渡辺医師はやってないだろ。手には塗ってたけどな : [sage] 2017/04/14(金) 08:22:01.05:1vY7hjPr mecって油まみれのイメージだから諦めろ : [sage] 2017/04/14(金) 08:32:33.74:1vY7hjPr ビタミンB1B2は肉類にも多いけど代謝回路をスムーズにさせるミネラル(Mg等)は植物系に多い ミネラルが不足すれば糖も脂肪も代謝されにくい 肉類よりも魚介類の方がミネラルの拮抗も起こりにくいし(CaやMgが含有しているから) そういう点でMECというのは+αがないと痩せないよ 痩せない小太りの老害が決めたルール通りなら当然痩せない 折角肉類でビタミンB1B2を摂取しても代謝に回す分を別の無駄なことをして消費していると思われ : [sage] 2017/04/14(金) 08:42:13.64:U02Xl+jq ルール通りなら痩せないとあるが、ルールってちゃんとわかってます? 多分ルールを間違えている めんどくさくないならルールを書いてみてください : [sage] 2017/04/14(金) 10:02:09.95:FMQUHFLV MECなんて教祖が自分の好きな物だけを食べまくるために都合のいい理論を後付けで羅列しただけ ルールなんて存在するわけない : [] 2017/04/14(金) 13:37:38.24:f6DNnQo3 肉卵チーズを規定量食う 30回以上噛む これだけっ☆ とか言っときながら結局不調が出るから、野菜食うな、魚食うな、脂飲め、一口はクロレッツとか謎ルールがどんどん追加されてくんだよな。 これで改善したって感じる人は、元々極端に栄養片寄ってた人だろうな。 ただこの方法でビタミンC充分に摂るのは無理だわ。 肉で腹パンパンだから充分な野菜が入らない。 今度はサプリで摂れとか言い出すんだろw : [sage] 2017/04/14(金) 13:58:52.12:U02Xl+jq 正確 念のために言うと肉たまごチーズ以外も食べてもいいよ 炭水化物も減らしましょうとは言ってるけど、ゼロにするってルールはないよ 野菜食うな 魚食うな 脂飲めってのは? 渡辺医師が言ってるの? 野菜や魚食うくらいならMEC食を食えはよく言ってるけどね 糖質制限してる場合は脂の摂取は基本中の基本。 繰り返すが糖質を最小に抑えれることが大前提 : [sage] 2017/04/14(金) 14:04:12.70:U02Xl+jq >一口はクロレッツとか よく噛めと言ってるだけ。咀嚼回数増やせと言っている >これで改善したって感じる人は、元々極端に栄養片寄ってた人だろうな。 これはたぶん正解。短期間でカラダに反応ある人ほど偏った食生活してた人だろうね : [sage] 2017/04/14(金) 14:23:05.38:U02Xl+jq ×正確 ○正解 すまんすまん : [sage] 2017/04/14(金) 16:17:15.39:1vY7hjPr なべちゃんは表向きは野菜を食べるな、魚食うな、油飲めなんて言っていないけど、 信者が肉・卵・チーズ以外の食べ物で栄養補給するのが許せなくなり ツイやブログで肉・卵・チーズ以外の害や毒性について必死になっているんだよ 簡単に言えばMECのデメリットについて詰めが甘かったからボロが出ただけ ミネラルバランスというのはどう考えても肉よりも魚の方が優れている 亜鉛とカルシウムは拮抗するけど、魚には拮抗しないバランスで含有されているが、 肉類はその保証がない : [] 2017/04/14(金) 16:36:02.36:P5PGMHN9 糖質制限は脂質を充填させるんじゃないんだけど 代謝理論を勉強し直せや : [] 2017/04/14(金) 16:42:52.15:P5PGMHN9 不飽和脂肪酸は肉より魚を摂れという理屈は正しいね でも、脂質は別に糖質制限でなくても摂取は必要だし このダイエット法は元々糖質制限じゃなかったけど、 糖毒馬鹿が肉が食える万歳って騒いでから変に宗教じみてきたんだろ 渡辺の不健康ブタ加減が痛々しい : [sag] 2017/04/14(金) 16:57:42.44:qMxN0amd ココナッツ白澤や江部さんが推奨している厳格な糖質制限では、 糖質が少ない食品をやたら重宝します。そういった食品には脂質たっぷりのものも多く、 肉類、乳製品、油脂類、木の実 動脈硬化を促進させやすい。糖質制限の大きな欠点 重大な欠点とされています。 : [sage] 2017/04/14(金) 18:01:11.02:U02Xl+jq みなさん一生懸命勉強してるようだが、ちゃんと実践されているのかな? そこまで複雑に考えなくても痩せるよ 運動は別で食事主体だけだと よく噛む タンパク質主体 糖質を抑える これで痩せない理由はないよ : [] 2017/04/14(金) 18:59:25.48:f6DNnQo3 巨デブは何しても痩せるだろうよ。 そのルールだと1日にブロッコリー1個と肉2kgでもOKじゃん。 ていうか自分もルール守った上で痩せなかったし不健康になったわ。 巨デブがデブになるには良いかもしれんが、一生続けるような健康法ではないな。 : [sage] 2017/04/14(金) 20:34:48.58:U02Xl+jq それ以上に何食っても太れない奴らの改善に有効 : [sage] 2017/04/14(金) 21:49:28.06:d1k2Kh5G そうなの? ガリガリスレでも特に話題になってる感じではないが : [] 2017/04/16(日) 10:54:20.55:tm/ZMaG7 何食っても太れない奴は、病気かもしれないから病院行きな。 : [] 2017/04/16(日) 10:59:20.77:yHVXS5fm : [] 2017/04/16(日) 11:00:07.52:yHVXS5fm 動脈硬化がなんで起こるかもう一度勉強したほうがいいよ : [sage] 2017/04/16(日) 16:07:08.76:a5JOb53d 小西さんの掲示板久しぶりに覗いたら、藤川先生も本出版するんだね いろいろな先生や素人も出てきてなべちゃんの影は薄くなるばかりだなぁ : [sage] 2017/04/16(日) 16:49:43.47:TCed+mLT なべちゃん理論は破綻してるもの 野菜、食物繊維は不要とか言いつつ、MECにルールはないとか : [] 2017/04/16(日) 23:38:16.93:ELHt1fa7 ぶたみんの息子って時々ブログにチラッと写ってるけど 軽く肥満児っぽくない? MEC寄りにしてる割には…って思った。 やっぱデブの遺伝は治らないものなのかw : [sage] 2017/04/17(月) 05:53:50.24:tTYhU59C やっぱりな ttp://headlines.yahoo.co.jp.jp.gu-ru.net/201700313-00000080-mai-pol : [sage] 2017/04/17(月) 06:03:13.40:ApamvTXU これさすがに問題だろ : [sage] 2017/04/17(月) 08:13:03.61:9FYITe1L MEC信者の妄想 「MEC食は動物性タンパク質が多いので筋肉が付く」 →筋肉に対して負荷をかけないとカタボリックが亢進します。残念 「MEC食は精神安定の役割も果たす」 →少しでも自分と違う考えの人間をアンチ呼ばわりして攻撃するメンヘラがMEC信者。精神疾患って自覚症状ないからw 「MECでビタミン・ミネラルは全てバランスよく摂れる」 →亜鉛不足とマグネシウム不足に陥る。オマケにω3(DHA/EPA)も摂れません。 「加工肉は安全」 →本来肉類は毒性が強く、それを打ち消す為に「毒には毒で制す」という食品添加物が多く使われていますから。残念 「MECは糖質制限とは違う」 →己を反省しない糖質のアンチだから結局同じレベル : [sage] 2017/04/17(月) 10:19:32.09:lz41UETe ぶったみ〜ん! : [sage] 2017/04/17(月) 11:28:25.28:NcptOOmY 鈴木先生とか、糖質制限やMECが合わなかった人寄りのオサレな素人ブロガー一大グループできたりしてる。 最近のなべちゃんのMEC講演会の写真見てもなんか小肥りのダサいおじちゃんおばちゃんタイプばっかりなんだよw MECは小腹が空いたら肉卵チーズカムカムして栄養補給なんて言うけど、食べ続けたら肥るわ。 その上何食べても言いからって。 鈴木先生もすらっとしてるし、インスタの素人グループのが若く見えるしオサレだよね。 そういや、過去MECレシピ本がダサすぎて他人に進められないってグチってた人もいた。 MECの栄養たっぷりならダサい生き方でも良いって考え方嫌い。 アイデンティティーがない。 お洋服もセンスもアイデンティティー。 MECの栄養たっぷりだから好きな服入らなくてドチャッとした体型でも無問題って考え方苦手。 そもそもMECの規定量何年も採っててもまだ栄養満たされない人もいるし。 小西先生のHP読んだら分かるんだけど。 : [sage] 2017/04/17(月) 13:05:38.95:N9Gjza4d おそらくブラクラ : [] 2017/04/17(月) 13:21:58.46:Di1A/BkM オサレな素人ブロガー一大グループって何? : [sage] 2017/04/17(月) 14:02:26.49:lz41UETe おしたら貞子みたいな顔が出てきてギャーとか叫んでたけど面白いアプリですね : [] 2017/04/17(月) 14:18:52.73:jv0ddp2g 小西って誰だよと思って検索したら哲学科卒の宗教っぽいおっさん出てきた。 お前らいろんなモノにハマるよな・・・ : [sage] 2017/04/17(月) 15:22:48.79:JrsaZVgL こにたんはコロコロ意見変えるから真に受けないほうがいいよ あの掲示板も都合の悪いところ過去に何度かごっそり削除してる 今薦めてるプロテイン大量摂取もそのうちなかったことになってるかもw : [sage] 2017/04/17(月) 20:33:31.31:F0/ltuFE こにたんとか きんもー☆ : [sage] 2017/04/19(水) 08:34:45.59:ymWoDvL1 天下のポール・マッカートニーも菜食主義だった MEC脂肪w MECでお勧め出来る食材は卵だけ 肉類は魚介類や大豆のように含有ミネラルバランスが取れていますか? 逆に体内のミネラルバランスを崩すだけですわw : [sage] 2017/04/19(水) 09:15:13.38:ykPZnrF3 肉類だけミネラルバランスが崩れてる? 聞いたことないな 具体的に書けもしない妄想は楽しい? : [sage] 2017/04/19(水) 11:49:46.18:qBs2e135 ポールマッカートニーもいい迷惑だろうなw : [sage] 2017/04/19(水) 16:04:06.16:CYVSaKXA アレ?これMECオフ会じゃないって思ったらヲタのカードゲームオフ会だったわww : [] 2017/04/20(木) 01:09:09.60:6uY+Y5PD >こにたんはコロコロ意見変えるから真に受けないほうがいいよ あの掲示板も都合の悪いところ過去に何度かごっそり削除してる よく知ってるね あいつ都合の悪い投稿はすぐ削除するからね ブログは若々しい写真乗せてるけど、フェイスブックみると年相応のジジイ 小西は、菜食玄米みたいのから急展開して肉食主義だから極端から極端に流れる 怪しい男 : [] 2017/04/20(木) 13:07:16.01:p59boLtO こんな食事、長期間続けてたら腸内環境ボロボロじゃん? 糖質 食物繊維は善玉菌の餌になるんだから 野菜と海藻も毎食摂らないとだめに決まってるじゃん それに大豆や魚もとって色んな脂質とらないと筋肉も減るし これほんとに肉玉子チーズだけ長年食べた患者さんたちのデータのエビデンス あんの??? 商売のためにMEC食とかキャッチーなコピーつけちゃって後戻りできなくなった 感じだなこの医師はww : [sage] 2017/04/20(木) 13:58:10.71:sYbpG6CX 一冊くらい本読んでから文句言え : [sage] 2017/04/20(木) 16:58:23.35:4AnwL0DN 女子部の人、庭にネズミがいるなら獲って食えばいいのに もったいないw : [sage] 2017/04/24(月) 10:32:38.82:ZYoIg8PX お仲間の著書を紹介するのに信者のブログを貼るって何なんだろw 直接紹介しないのかww : [] 2017/04/25(火) 08:30:57.97:W2RBktwM だれのこと? : [sage] 2017/04/25(火) 08:44:33.83:DsDxbSkS これ一週間ほどやってみたら、体重は減らないか、少し増えたくらいだけど、筋肉量がぐんと増えて、体脂肪が減った エステの人に、何かしました?言われた。 でも続けられない ちなみにごはんも少しは食べたよ : [sage] 2017/04/25(火) 14:32:01.32:ATXC4Ouy ω3、カルシウム、マグネシウム不足になりまする これらは、健康維持に必要不可欠 だいたい、肉・卵・チーズを基本として炭水化物でも野菜でも魚でも食べていいはずなのに 実践者がMEC以外を摂ると教祖が文句言う時点で破綻してるわ つまり、MECだけでは不足する栄養素は魚や野菜から補わないと如何ともし難いということ。 糖質制限は理論がしっかりしていて市民権を得られたけど、 このダイエット法は最初からメなんだよ : [sage] 2017/04/27(木) 11:51:11.95:C3BEPZ/D 加工肉なんてほとんど食べたくなくなったのに、なべちゃんが加工肉ばっかり摂ってるのは笑った いまだに毎朝加工肉クロレッツなのかな? : [sage] 2017/04/27(木) 12:47:57.42:v1OFwE5X いつも植物や魚介類の毒性をグダグダ言っといて 今度はハムの添加物を称賛とは まんま加工肉業者の言い分やんw ウケるwww : [sage] 2017/04/28(金) 18:20:59.59:7rt6hE6O 今メッカーってほとんどがサプリ使ってるよね 前はMECと他のやり方混ぜるなとか混ぜるな危険とか言ってたのに今ごちゃまぜじゃん 単純に噛む噛む30とベース量肉卵チーズを続けてる人どれくらいよ? : [sage] 2017/04/30(日) 19:31:27.07:PfTe63bk 藤川先生に持ってかれちゃってる感はあるね : [] 2017/05/01(月) 00:01:29.49:78C+Whms ぶたみんのメニュー見るとやっぱデブの食事って感じするわー 1日に卵5個食ったってw そりゃー小6の息子も肥満児になるわなw : [sage] 2017/05/01(月) 00:14:14.51:swSK82u2 おれ卵は最低でも日に5〜6個は食っても全く太らないから、太る太らないは関係ないと思う。体質では?中世脂肪も56だったし : [] 2017/05/01(月) 00:51:24.22:vFTmo9l4 肉玉子チーズだけで健康でいれるわけがない 食物繊維に無頓着 善玉菌 悪玉菌 日和見菌なんか関係ないとか呆れる 大豆 野菜 海藻の軽視も脂肪酸のバランスに無頓着なのも悪影響 チーズの乳化剤にも無頓着なのも問題だ。 患者はMEC以外も食べてるに違いない : [sage] 2017/05/01(月) 08:09:58.72:swSK82u2 MECは離島からうまれたんです 誰でも気軽に始められるからこそのMEC 他に取り入れたい方は禁止事項はありませんよ とか言われるのがオチ : [] 2017/05/01(月) 22:50:43.39:78C+Whms ナイアシン、ナイアシンってバカみたいにやってる人達って何なの?w : [sage] 2017/05/02(火) 00:43:33.57:iaud2nTn フラッシュにはまった : [sage] 2017/05/02(火) 00:47:55.91:mGGzc2TO あれ飲んでオナニーとかセックスすると凄い快感らしいね それにハマってるんだと思うわ : [] 2017/05/02(火) 01:16:12.93:+TJBwxNM 大麻…? : [sage] 2017/05/20(土) 17:42:30.28:k+ZGKNfM ついにクロレッツが伏字に… : [sage] 2017/05/21(日) 19:29:54.44:Lz4SjT9B ク○レッツ : [] 2017/05/21(日) 20:13:09.83:+E4VIZ94 新刊本、糖質制限推しの医師たちも登場しててすんごい違和感。MECは糖質制限ではないといつもは敵意むき出しなのに本出す時だけお友達ごっこ。前作でも歯医者とお友達ごっこの果てにFBで揉めに揉めた。もう本は買わない。 : [] 2017/05/21(日) 20:34:23.50:k2gni7Aq 今までは買ってたんだ(笑) : [sage] 2017/05/22(月) 13:19:39.63:cACV8dRo ロッテから嫌われたんかw : [sage] 2017/05/26(金) 23:07:38.26:OlYOBVkX 久しぶりの汚食事画像w なんだよ?あれw マヨネーズの掛け方も汚らしい : [] 2017/05/26(金) 23:25:36.04:7RpY6CzI 誰のこと? : [] 2017/05/27(土) 17:56:28.12:/YrI+sta ケトジェニックすれば糖質摂らなければ太らないって聞いて毎日チーズ300gと茹で卵5個、魚切り身3枚くらいは常に食べてるんだけど体重増えてきた なんで : [sage] 2017/05/27(土) 23:55:09.12:iBbky/8X 体質ですね : [sage] 2017/05/28(日) 02:56:17.72:rfB491eh 筋肉ついてるのでは? : [sage] 2017/05/28(日) 07:42:50.58:IHvGZAVJ 筋肉付けるにはチーズが多過ぎる。納豆に変えろ MECで健康に効くのは卵だけ : [sage] 2017/05/28(日) 09:49:01.68:rfB491eh なにそのテキトーなレス : [] 2017/05/30(火) 11:58:00.34:cKKJvA80 チーズとくるみドカ食いしたら白っぽい便に細かいくるみが混じり合って出てきた : [] 2017/05/30(火) 13:57:05.51:owlfTt4O くさそう : [] 2017/06/01(木) 23:21:03.28:4vPXWYNA 汗臭くならない? : [] 2017/06/04(日) 07:07:34.62:cN8yN48F MEC寄りの糖質制限はしてるけど、MEC信者たちが「糖質制限なんかと一緒にするな!」ってうるさいので連中とは距離を置いてる。 ちょっと野菜や納豆食べるだけでわざわざメッセージ送ってくるんだもんね。 ミ〇ルとか、メンヘラじゃん? アメブロ読んで引いた : [sage] 2017/06/05(月) 03:29:52.98:8XcvESgc ほとんどのメッカーがメガビタミンなのが笑える MECだけじゃ無理って証明してるw : [sage] 2017/06/05(月) 17:12:30.61:1OttzRGU ベジタリアンだってビタミン剤に頼っているし、 普通の食事していても意識高い系はビタミン剤を摂っているよね。 どんなにバランスの良い食事をしていても、加齢が進むと体のほうが栄養を 吸収しなくなるから収集率の良いサプリメントを摂るのは間違いではない。 摂る摂らないは自由だけど、それを笑いネタにするのは頭足りないと思う。 : [sage] 2017/06/11(日) 15:10:51.83:khUbMY0F 今やMEC古参の押しつけ老…害…いやMECの生き字引ミノルさんがMECと呼ばないで“MEC食”と呼びなさいといってますのでこれからはMEC食でお願いしますよ!! : [] 2017/06/12(月) 16:40:00.03:D7ub4YZp 過去のトラブルの生き字引…そのうち数件は張本人。何人がそのせいで離れていったか教祖は知らない訳ないと思うけどMEC没落に気付かんとはねぇ。 : [sage] 2017/06/12(月) 17:17:00.29:xVb4gTWq たまご1日3個くらいと肉はよいと思うけどチーズはほんと太る : [sage] 2017/06/12(月) 19:05:53.52:q9GnvXnJ チーズで太っていいな 卵一日6〜7個とチーズも粉、シュレッド、スライスとこれでもかと食べてるけど全く太らない。もちろん肉も毎日。もう少し太りたいんだが : [sage] 2017/06/12(月) 19:49:26.76:K4DVUU5V 自分もチーズ止まらなくてアホほど食べてたけどそれは太らなかったな 朝抜きとか一日1食とかにすると太ったから人それぞれかね : [] 2017/06/12(月) 21:13:05.36:vFVymwN9 そりゃその分食べてないからだろ 未だにいくら食べても太らないなんて事があると思ってるやついるんだな : [sage] 2017/06/12(月) 23:19:05.76:+pCviguj その分食べてないってどゆこと? MECの1.5〜2倍量食ってるよ カロリーはだいたい4000超 それでも太らない。筋トレしてるからかな 体質にもよるんだろうね : [sage] 2017/06/13(火) 22:41:20.60:5B+8+xrF 太らないってどの程度の事言ってるの。スペック書いてくれないとわからん : [sage] 2017/06/14(水) 07:43:15.97:iDxJJinB 169×59です もっと太りたいだけでガリってほどではないんですが : [sage] 2017/06/14(水) 11:03:31.31:w4dZaVVk レスサンクス。色々な人がいるなぁ。俺は178/59でまだ標準ちょい痩せくらいだから絞りたいと思ってる。ちなみにチーズは太るので取ってない派だよ。 : [sage] 2017/06/14(水) 13:49:19.80:1KmNvdPF さらに絞りたいんですか チーズで太る説を聞いて更にどか食いしたけど、チーズの弊害を聞いたのでやめることにしますわ。肉卵魚野菜食います。もはやMECではないね : [sage] 2017/06/15(木) 18:59:48.34:hJbG40lG ナベのMECは最早食品添加物を体に溜め込んでミネラル不足に陥り代謝を悪くするダイエット法になったから、 安物の加工肉食べないとMECとは言わないんだよ 高級なAランクの肉や本場ヨーロッパの高級チーズでないと理論通りの栄養素が揃わないので ナベの言う理想の健康など程遠い だけど、安物ジャンク食品で済ますナベの思想に反しているので最早それはMECとは言わないだろw : [sage] 2017/06/15(木) 21:48:48.24:WA6O1oEI 頭悪い人を引っ掛けて儲けるためにわざと添加物たっぷりのジャンクフードを推奨してるんだろう : [sage] 2017/06/15(木) 23:35:57.06:2jd0vkUw しかしスレの流れ見ても完全にブーム去った感じだな・・・ : [sage] 2017/06/16(金) 17:29:20.95:EzzBT8cq 日頃チーズ食べてなかったけどこれみて食べだしたら太ったな 卵か肉の野菜炒めが一番いいね 油推奨してるけど、そこも加減してる 提唱してる先生がそこまで痩せてないからあまり説得力がないよね ぽちゃだよね : [sage] 2017/06/17(土) 13:51:39.89:yaLkbDp2 渡辺先生は、藤川先生の初めての出版本紹介しないのね。。。 ミノルさんは紹介してるし藤川先生にコメントもしてるけど? MEC食もサプリもメガ栄養で同じでしょうに、しかも藤川先生はMEC食とサプリでギガ栄養に体内したいんだからw ようはMEC食もサプリも栄養論でしょ? : [] 2017/06/17(土) 18:49:37.14:Nx8jS3uZ では他の医師はF先生の本、紹介してる?正直微妙な立ち位置なのはF先生のような。F先生は最近やたらと他の医師の本紹介し始めたけど。 : [] 2017/06/17(土) 19:58:48.31:5z2r7LHE 渡辺先生の立ち位置のほうがもっと微妙。どの先生ともお友達関係が長続きしてない。 : [sage] 2017/06/17(土) 21:22:00.06:S0Wty7sZ MECについてくれてるの吉岡先生だけかな : [sage] 2017/06/17(土) 23:38:07.69:M/QiSRuM だって藤川先生ってMECとサプリって言ってるでしょ? MEC押しの先生じゃん! ミノルさんお墨付きでしょ? : [] 2017/06/17(土) 23:38:21.37:SQxKjhyA 肉玉子チーズだけ食ってればいいなんてバカな話がないのは常識だろバカバカしい : [sage] 2017/06/18(日) 00:27:06.71:SgV/HWil チーズのカゼインがガンに良くないという説に渡辺医師は平気と言ってたね 言わないとMECが破綻してしまう : [sage] 2017/06/18(日) 01:36:50.10:iu0D+d96 言ってないよ・・・何を見てるんだ一体 : [sage] 2017/06/18(日) 01:38:35.03:xL63r8oz なぜ平気なの渡辺氏の説明ききたいね。 : [sage] 2017/06/18(日) 01:43:03.00:iEjw6uWL メソッドを提唱しっぱなしゴリ押しなんかせず不明瞭な点は納得のいくフォローが欲しいね : [sage] 2017/06/18(日) 08:37:43.85:DlOBmkq9 渡辺氏は「便通が週に1〜2回でも問題無い」って言ってるけど、大腸ガンの心配無いの? つうか、ウンコ固くて肛門が裂けそうなんだけど。 : [sage] 2017/06/18(日) 08:45:40.81:IqU7CMsw ガガさんがカゼインは赤ちゃんの成長を促進するもので、それがガン細胞も育てるとガン患者に言ったら、その人がMECのところにも投稿して、赤ちゃんとガン細胞は違うから大丈夫だとかなんとか : [sage] 2017/06/18(日) 08:46:22.99:IqU7CMsw わたしもそれでMECをやめました : [] 2017/06/18(日) 10:05:04.60:7Bwo7O0Q 善玉菌 悪玉菌や便秘の話になると とたんに説明があいまいになる渡辺医師 : [] 2017/06/18(日) 10:12:27.27:eTqyK4a9 サプリメントは添加物の塊なんだけどな : [sage] 2017/06/18(日) 14:10:57.60:ztC3zOF2 肉の過食が悪玉菌を増やすというのは 欧米の文化に対抗するための方便であり、差別の思想につながるって言ってたよね ウケるーwww 「方便」の意味わかって言ってんのかな? : [sage] 2017/06/18(日) 14:59:35.59:DlOBmkq9 MEC始めて3週間目。ウンコが真っ黒チョコボール状態になった。 腸内環境が欧米人並みに悪化してる悪寒。 : [sage] 2017/06/18(日) 16:07:06.25:Y1RFZX0O 欧米人の体に少しでも近付こうってのがMECの真髄だからなw MECって、めちゃくちゃ(M)ヨーロッパ人に(E)コンプレックス(C)の頭文字だろ : [sage] 2017/06/18(日) 19:37:45.90:AfIFyp6f 違ってたら悪いんだけどカゼインの件てもともと新井先生が話してたのを、ガガがチーズがよくないならコータには使えませんね、みたいな話じゃなかった? たしかに、赤ちゃんとガン細胞は違うだろうけどw元の話をもっと聞かないと判断できんよなぁ で、コータはチーズやめてんのかな? 今やシンプルにMECだけやってる人のが少なそう MECやってる人サプリやらボーンブロスとかいろいろ首突っ込んでて、当初のMECだけやってれば感が懐かしいほどだw : [sage] 2017/06/18(日) 20:53:46.05:SgV/HWil コータは当然やめてる。 今回はガンの方がチーズ食いまくってると糖質制限グループに書き込みしたらガガさんが諌めて、その方がMECの方でも書き込みして渡辺医師が答えたつい先日の話ね : [sage] 2017/06/18(日) 21:32:53.75:Y1RFZX0O コータのこともどこまで本当の話なのかわからないね ガガはデータ捏造を平気でするし、募金で集めた金の使途も曖昧だし 相当盛ってるだろう : [sage] 2017/06/19(月) 09:20:33.95:bNiSOplx ガガって単なる看護師なのに、なんで医者の真似事してるの? : [] 2017/06/19(月) 10:50:18.81:CqanZWRp ガガだけじゃないよね(笑)医者気取りしてるの 看護師とか鍼灸師とか勘違いしやすい? : [sage] 2017/06/19(月) 15:56:40.52:o97fwmtv MEC外来のHPにがん患者も受け入れるみたいに書いてあった… がん患者のチーズについてはもっとちゃんと議論したほうがいいと思う どうせガガは他の先生の受け売りしか発言しないんだから元の先生と、渡辺先生にちゃんと議論してもらいたいね がん患者にチーズはよくないが新井先生発信なら渡辺先生と意見交わせないの? 渡辺先生と新井先生は繋がりはないのかな? : [sage] 2017/06/19(月) 18:28:50.27:OalYPhjV 福田世一先生が千葉のMEC食外来担当だよね あの先生はすでにMEC食を取り入れたケトン食糧法でがん患者も診ているから大丈夫じゃないかな 時々、ビタミンケトン療法で治療成果をあげている報告の投稿があがってる : [sage] 2017/06/19(月) 18:32:17.15:OalYPhjV MEC食でもきちんとタンパク質と脂質量の管理をすればケトン値上がるからね 福田先生は宗田先生、藤川先生、鈴木功先生、新井先生ともつながってる : [sage] 2017/06/19(月) 19:32:44.21:muwKdleH 藤川先生はMECとサプリの方だからミノルさんもよくコメしてるんだと思ってたけど。 藤川先生小西鈴木(女)治療師グループの頻回食も、渡辺先生のちょこちょこ摘んで食べて栄養みたいなことた同じことだよね。 渡辺先生もその括りではないの? 渡辺先生は診察中にもちょこちょこ食べてたから、アンチが診察中に食べることに嫌悪してたのも覚えてるけど。 頻回食ちょこちょこ食べで栄養って割とめんどくさいことではあるんだよね。 : [sage] 2017/06/19(月) 20:20:43.99:FOQ77A6z たまご優秀だな、たまごメインにたんぽくとってたら体調よくなってきて疲れにくくなったし太りにくい 無理に肉食べるよりよさげ 黄身だけすこし半熟にしてあじたまつくってる 卵焼きより栄養摂取的によいらしいね : [sage] 2017/06/19(月) 20:24:06.41:FOQ77A6z ビタミンは別に野菜とくだもの少し、さぷりとかでとってるけど、体温上がって体調よい : [sage] 2017/06/19(月) 23:54:43.67:N13kyCZm あと女子部とかw あの人は看護師の仕事はもう長いことやってないのに、ことあるごとに医療従事者だと強調してるし 医療以外のことでも随分と上から目線だよねw : [sage] 2017/06/20(火) 07:11:14.95:ktuIDHuD 診察中にハムやウィンナーなどをクロレッツ♪サイズにして頻回少食がMEC食かな インスリン出続けてる〜 : [sage] 2017/06/20(火) 09:34:11.02:VhGkt3Mz クロレッツサイズ お喋りできる大きさ 診療中にちょこちょこ食い w : [sage] 2017/06/20(火) 14:12:20.19:4Q1XkEZw 渡辺先生はガン患者にちーなどカゼイン大丈夫派でOK? : [sage] 2017/06/21(水) 08:52:26.86:x3nrqr9/ 渡辺医師は大丈夫派だよ : [sage] 2017/06/21(水) 19:23:59.86:j8rtk1WO ローカーボ女子部さんなぜ消えたの? : [sage] 2017/06/21(水) 22:14:49.70:ak+aJRWd フェイスブックで元気にしてるよ : [sage] 2017/06/22(木) 19:25:53.91:DFvHGOB5 女性は容姿についてディスられるとすぐ裏にこもる これ豆な : [sage] 2017/06/25(日) 19:10:21.37:eEM91JBZ だから中途半端なとこで表舞台のブログ終了してたのか。。。 : [sage] 2017/06/25(日) 23:49:53.45:GTaJk1Xw 2ちゃんをいちいちチェックしてるんだもんね〜 : [] 2017/06/26(月) 00:24:40.68:7PnShWaw 勘違いする奴ほど2ちゃんチェックを怠らないw : [sage] 2017/06/26(月) 21:42:10.55:tC9qaiD3 ぶたみんも2ちゃんチェックしてるねw : [sage] 2017/06/28(水) 08:18:33.99:w/v1l+Go 伝説の糖尿主婦は元々ネラーだし つーか糖質制限&MEC系は自慢すればするほどネット上に恥を拡散するだけんなんだが : [sage] 2017/07/02(日) 00:35:29.08:mk9OSSFM よろにくおねがいしま〜す : [sage] 2017/07/04(火) 13:44:15.70:cQONlKq1 書浪人全硫酸w : [sage] 2017/07/08(土) 17:41:16.64:t3fEL/kI アンガールズかよ せめてもう10キロはあったほうが 健康的 : [sage] 2017/07/09(日) 02:19:41.13:8A0F/0+D 健康的の押し売りキモ : [sage] 2017/07/10(月) 20:22:17.56:cktKt393 卵メインで豚肉鶏肉、たまに牛 野菜炒めとサラダと食べてる 魚もちょいちょいとりいれて 卵美味しくて安くて一番よいわ ビタミン以外の栄養素とれるし : [sage] 2017/07/13(木) 05:41:31.28:Zx5kb3wI なべちゃんのむちむち小デブ感見てたらmec食でスタイルよくなんかならないって解る mec食講演会の写真とかでスタイルいいのいる? みんななんかむちむちしてるよ : [sage] 2017/07/14(金) 12:40:16.51:hcxiDFE5 むちむちわかるわ ライザップのがやせそう、ライザップは脂質はよいのかな : [sage] 2017/07/19(水) 17:53:14.35:pdg7BV2Z 米・パン・麺類・根菜類をやめると簡単に2〜3kg痩せる。 イライラするので腹いせにステーキのチェーン店で安いステーキ(つなぎ肉?)を食っている。 : [sage] 2017/07/19(水) 23:30:44.08:x4ekctNE 筆ペンで書くと字下手くそなのが目立つね : [sage] 2017/07/20(木) 08:53:02.58:tLzu9ZcP 痩せる人はMECでも3食炭水化物ありでも痩せる MECにもガリガリもぽちゃも混在してる : [sage] 2017/07/23(日) 14:22:26.34:BcQ2y/8t 「MEC食で痩せます」栄養が満ち足りれば痩せますって言い切ってるんだけどね 最近じゃ栄養が満ち足りるまで数年とか言い出す始末w 3ヶ月半年1年2年3年ついには5年とかw MEC食なら栄養足りると渡辺先生言ってますが、MEC食だけじゃ栄養足りないって計算して出してた先生いたね : [sage] 2017/07/28(金) 12:41:51.26:1vKwnHv8 facebook の 糖質制限 関係のグループ で 日記 のように 毎日、ポスト 作って 公開する人が居て ウザイ 1 ポスト だけ 作って そこで公開すれば良いのに 無駄 に ポスト が増えるだけだから その人の話 って 初心者だからか 元々、才能が無いからか 役に立たないし : [] 2017/07/29(土) 00:53:10.06:TCYUJ++R 糖質制限→MEC食してたけど、FB内での教祖への依存率が高すぎて引いた… MEC始めた人が太ると「修復中」、「MEC食は減量法じゃない」とか… じゃあ、出版本に「痩せる」とかいらないのにね〜w : [sage] 2017/07/30(日) 10:15:56.74:W5stFMnc MECでは魚介類や野菜類は不要なので摂取しなくなり、 不飽和脂肪酸(ω3)・マグネシウム・食物繊維が圧倒的に不足するんです。 そうなると、折角卵や肉類に含まれる亜鉛も、マグネシウム不足→カルシウム不足の調整に釣られて尿排せつされ不足します。 また、ω3も亜鉛も健康維持には必要ですが、糖代謝のような機能がないので経口しなければなりません。 因みに、カルシウム不足は骨粗しょう症、 マグネシウムや亜鉛の不足は糖尿病や高血圧症のリスクを高めます。 実例として、 糖質制限ブロガーで大人気だった某糖尿主婦がMECを食事療法に取り入れたら 合併症である眼底出血に陥ったことは周知の事実。 : [sage] 2017/07/30(日) 15:17:30.46:DZyZKzQO そうだ対抗して魚・野菜・大豆FVSってこれ普通に日本食じゃん : [] 2017/07/31(月) 18:18:27.73:FBIfOow1 詐欺師志願 : [sage] 2017/08/02(水) 21:43:57.57:pUZQfeGU MEC食・煙草(吸わなくても平気になった)・コーヒー(飲まなくても大丈夫)・ファーストフード店でのドリンク(氷水ください)・ シャンプー石鹸(使わなくても平気)・朝のみそ汁(飲まなくなった)・日本ソバ(沖縄へ来てから食べてない)・スキー(30年ぐらいしてない)、、、、なくても平気。 文章おかしくねw : [sage] 2017/08/03(木) 20:21:16.88:ipFlG7g8 今晩は思いっきり食いたいんで200 120 3 : [sage] 2017/08/05(土) 18:47:24.51:SxBbDVR3 特に子供にmecはよくないみたいになってるね : [sage] 2017/08/18(金) 23:19:07.30:489vZxn5 のブログにそこから飛んだとしか思えない的外れなコメントがあってウケるw : [sage] 2017/08/20(日) 23:13:48.15:AnPxCVz7 mec プラス 減塩 したら 市ねる : [sage] 2017/08/21(月) 07:32:29.17:94mtDqXW 子供にMEC食だけじゃ栄養足りないどころかやばいよっていってるのは間フェスのグループでしょ 渡辺先生の子供に糖質あげるのは虐待とは全く違う意見だからね あと、最近の流れでMEC食を長期やるのはよくないって感じになってきてるよね : [sage] 2017/08/21(月) 09:01:20.11:d6NTJfcX 間ファスもどうかと思うが : [sage] 2017/08/21(月) 13:06:43.05:0JplcDYb 断食系はたびたび流行るよなあ 老けるだけだってのに : [sage] 2017/08/22(火) 06:42:41.56:Un5NMgxQ そりゃ玄米菜食だとな : [sage] 2017/08/22(火) 18:07:53.42:uyTfU8/4 F先生もぼかしてるけどMEC食だけじゃ栄養は足りないって言い始めたね 動物性だけではって注釈してあるw : [sage] 2017/08/22(火) 20:04:28.02:vPzOC8fi なぜそんなにかみつくのかよくわからん 完全MECオンリーなんて意地になってこだわってるバカ以外はしてないやろ : [sage] 2017/08/26(土) 20:52:54.77:WR3B9v1+ そりゃ肉卵チーズだけで栄養は足りるなんて渡辺先生が言うからだろ 実際はそれだけでは栄養足りないっての : [sage] 2017/08/27(日) 15:47:36.49:xwaFtGtW 時代はMEAL食 : [] 2017/08/29(火) 16:47:12.31:7Vb86Vvt MEC食・MEC食を続けると味覚が変化して食材の種類が減ってきます。 舌がバカになって特定の物しか食えなくなるってことだな(笑) : [sage] 2017/09/04(月) 09:47:48.91:+IgzVKZ3 低糖質系で脂オーケーな感じで続けてたら、悪玉コレステロールが倍増して検査で引っかかった 中性脂肪は落ちてて、基準値以下になってた 悪玉コレステロールたかいと血液ドロドロになり、やばいらしいね 動脈硬化とか脳卒中とか なので、たんぱく質とりつつ脂控えた方が良いわ なるべく魚野菜とると血液にはよいらしいからそれ基本で この食事だとコレステロール上がってないのかな皆さん チーズ卵ハードとか推奨って : [sage] 2017/09/04(月) 09:49:31.54:+IgzVKZ3 あとコレステロールのせいかイライラしがちだったけど、脂見直して卵減らして魚介野菜メインにしたらイライラ落ち着いた 来月再検査するからコレステロール下がっててほしい : [sage] 2017/09/05(火) 16:48:25.05:MpBm2j3a のようになるのは100〜200人に一人で遺伝的な体質による 統合失調症患者と同数くらいだから、まぁ多いよね 厚労省指定難病のような、10万人に3〜4人とかの頻度ではない : [sage] 2017/09/06(水) 17:38:15.91:qoxRQXpe 血栓できると怖いからね… 糖質制限系でもあとから色々な情報がでてきてるから(タンパク質もインスリンだすとか) あまりに極端な食生活は少し様子をみてからのほうがいいような気がする : [sage] 2017/09/07(木) 19:59:41.88:+nZHVglX ハードはラードでした、すみません。 遺伝なのかな、コレステロールはないけど血糖値は祖父と母が高かったかな。 今まで脂すくなくして生活しててコレステロール基準値の下の方だったのが、卵メインでチーズやらバターとかとって炭水化物少なめにしてたら一気にきたよ 今は納豆トマトがコレステロールによいらしいから毎日これとって卵や脂ひかえてる 肉は脂なしのものたべて野菜多めに イライラも減って体重も増えてないし、極端はよくないね まあたまご食べ過ぎてたかも : [] 2017/09/19(火) 02:35:38.31:CorB7ubM 油がすごくて脂漏性の皮膚炎を治したくて始めたんですけど 皆さんは始めてから肌が綺麗になったとか油が出にくくなったとかありますか? よかったら教えてください : [sage] 2017/09/19(火) 05:49:18.35:wBh3ndzd > 動かなくなった ヤバイwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww : [sage] 2017/09/19(火) 06:35:28.31:NEysXU0k 半分虐待だろ・・・ : [sage] 2017/09/19(火) 21:02:47.88:udph1hnO 皮膚炎は皮膚科だけど、ビタミンB群は摂ってる? 皮膚炎が治らない人はビタミン不足の事が多いよ : [] 2017/09/19(火) 21:13:42.71:CorB7ubM 一応とっているんですがmecをやり始めてまだ一週間ぐらいなので 油の変化も特になく顔がベタベタしていて。 今まで何やっても脂漏性が治らなくて もし減った人がいるなら勇気をもらえそうで : [sage] 2017/09/19(火) 21:14:26.20:udph1hnO 具体的にどんな治療してきたの? : [sage] 2017/09/19(火) 21:23:02.49:udph1hnO でもMECで脂漏性皮膚炎が治るとは限らないよ MECはいろいろ良いことも言われているけど、基本的に短期間で落とした人向けの ダイエットの手法でしか無いと思っている 基準食だけ長く続けるのは生きていくのには無理なメニューだからね しかし糖質過多な食生活が長いと色々と身体に不具合は出やすいから 糖質の摂取量や代謝に必要なVB1が少ないゆえに脂漏性皮膚炎はが起きているかもしれない でもあくまでもシロートの憶測なんで受診、治療歴を問うたわけです : [sage] 2017/09/19(火) 21:26:23.28:udph1hnO それと顔のベタつきはスキンケアで油分が足りない場合が多いよ 顔の皮膚が油分足りないンゴ、中から出すンゴ!状態な人って結構多い あと油抜き食事ダイエットなんて体中カサカサになるだけ : [] 2017/09/19(火) 21:39:49.77:CorB7ubM 多分その油ぬきの食事で脂漏性を悪くしてたっぽいです今年ずっと 脂漏性を治したくて肉と油抜いて野菜だけ生活してたら肌はカサカサで 顔はカサカサプラスギトギトで余計に悪化さしてしまいました。 病院はイロイロ行ったのですが薬出されるだけで薬も最初しか効かず困ってしまって とりあえずは何か変化あるまではやってみようと思ってます : [sage] 2017/09/19(火) 22:55:13.09:udph1hnO その状態でMECは止めたほうがいいと思う MECはある意味偏食ダイエットだから、下手したらアレルギーとかでるかも? しばらく偏りのない普通の食事で糖質よりなお菓子抜きで、間違っても菓子パンだけとかの糖質だけの食事はしないでね BとCは水溶性なので、現状ではかぶっても問題はないかとから、ある程度体を整えてMECのほうが良いかと思います 皮膚科の外用薬は中途半端な使い方すると治らないものが多いよ 脂漏性は食生活の他にホルモンバランスなど身体の中に原因があるパターンが多いから 保険の効く中医師もいるから漢方使ったほうがいいような気もする なんにせよ、治そうとあれこれ手を出しすぎても悪化させるだけになることも認識すべき : [] 2017/09/20(水) 00:41:40.59:Xr6NfXnT いろいろとアドバイスありがとうございます 最後の希望のつもりでもう少し続けてみます 油が少しでも引けばいいんですが : [sage] 2017/09/20(水) 00:59:07.55:AQUyIPTC 皮膚の常在菌でニキビ起こすアクネ菌は、皮脂のオレイン酸を食べて増殖する MECにオリーブオイルマシマシみたいなことしてると、アクネ菌がヒャッハーして脂漏性皮膚炎悪化するかもよ 脂質の種類と加工度に気をつけたほうがいい 脂質源の3割くらいを中鎖脂肪酸(炎症を起こしにくい飽和脂肪)に振り分けるのは一つの手ではある : [sage] 2017/09/20(水) 09:10:59.60:WJdBDuQ0 脂漏性皮膚炎って食物アレルギーも関係しているから、検査したこと無いなら一度調べたほうがいいよ 腸管壁浸漏症候群な場合もあるから、徹底的に調べたほうがいいのだけどね 皮膚科より内科とアレルギー科の看板がある病院がいいね あと出来ることは腸内細菌を増やす、糖質少ないヤクルトもあるし入手しやすいので手っ取り早い でも今の状態で糖質完全カットだけは止めてね、MECはダイエットと糖質摂取減らすの手段で 皮膚炎とか治療方法ではないことを絶対に忘れないで スタートが健康体でないと不具合が出る可能性が本当に高いから 野菜による糖質カットは控えめなのと、一日におにぎり一個くらいの米は食べて皮膚炎が落ち着いたら 改めて短期集中MECを ブーム去っちゃって店頭からも少なくなったけど、ココナッツオイルが中鎖割合高いのでおすすめ MCTオイルだと中鎖100%だけど価格が高い、でも国内だとココナッツオイルも高いので 個人輸入ができればそちらで入手 しかしこのMCTオイルダイエットで米食禁止なんてところもあるので、それらは鵜呑みにしないで 使うなら食事の一部に取り入れる感覚で、あとゴマ油も酸化しにくい油だよ : [] 2017/09/20(水) 12:47:27.91:Xr6NfXnT いい人すぎて泣けてきた すげーわかりやすいアドバイスありがとう いろいろと見直しながらやってみます : [sage] 2017/09/22(金) 01:13:38.71:RmXBzaEh MECやってるというデブと鉄板焼きの店に行ったんだが、マジで野菜全残しなのな : [sage] 2017/09/22(金) 03:26:59.73:S1C4VIgl それただの好き嫌いだね : [sage] 2017/09/22(金) 08:44:06.56:gNonMJhV 痩せていたって野菜食べないのはたくさんいるし MECダイエッターに親でも殺されたの?状態な私怨w : [] 2017/09/22(金) 11:37:30.47:HYcSikpR いや、そのMECデブは野菜摂らなくていいからあえて食べないって言ってた : [sage] 2017/09/22(金) 11:42:26.42:7VE4Cd6T 俺も野菜は食べなくてもいいんじゃないかと思ってるが いっしょに食べた方がうまいし、ずっと肉だけ食うのはきつい 嫌いなだけだろ 「あえて」なら野菜が害と思ってる可能性もあるが : [] 2017/09/22(金) 12:04:58.08:HYcSikpR MECデブは野菜が嫌いとも害があるから食べない言ってなかった 400gステーキとトンテキをペロリと平らげたから野菜がないと辛いってこともないだろう : [sage] 2017/09/22(金) 16:22:57.22:6GSv9Nd+ ナベはMECの最初期 肉の栄養を吸収しやすくするためにブロッコリー等緑黄色野菜を一緒に摂れって言ってたけどw MECで問題なのが肉や卵に含まれる代謝に必要な栄養素が効率よく摂れないこと ベーコンとかソーセージなんて食べていれば逆効果 元々ナベは栄養管理士ではないから必須栄養素の摂り方すら知らない 単に肉好き魚や野菜嫌いって我儘人間の発想だから無理もないワケで : [sage] 2017/09/22(金) 16:42:02.97:avKPRhTP 栄養管理士?w : [] 2017/09/22(金) 17:50:09.16:ObQXCcIn ビタミンCはピーマンとかから取れって今も言ってるが : [sage] 2017/09/22(金) 20:03:50.79:+bwKRJi2 MECで死人が出てもおかしくないし、私怨持たれても仕方ない : [] 2017/09/22(金) 20:12:00.30:ObQXCcIn これやってる人、見るからに食い意地張ってそうなデブな女性ばっかなんだけど、 普通に食事量減らせやって思ってしまう : [sage] 2017/09/23(土) 14:07:36.08:5aPj6xiZ 渡辺先生に、肉卵チーズ以外の食物には毒があるみたいな言い方されたらそりゃ食えんわな : [] 2017/09/24(日) 12:38:27.14:yr3Eukeo デブが偏食ダイエットに執心してるのってそれだけでギャグだよなw : [] 2017/09/24(日) 13:44:50.57:iGwo7G/t w : [] 2017/09/26(火) 16:45:58.46:jXDrcZWN まぁ、渡辺先生にとっちゃ他人の人生なんて知ったこっちゃないから ある事ない事言いたい放題だわな : [sage] 2017/09/26(火) 19:20:06.31:IW8dlCOm 餅田コシヒカリもmec食でリバウンドw リバウンド率高しそりゃ肉卵チーズ食べる癖だけつけちゃあね : [sage] 2017/09/26(火) 22:50:34.78:xURMXVzT 4ヶ月で体重が10s以上も上下するって凄いなw : [sage] 2017/10/02(月) 21:53:59.55:UqAx7oth 渡辺先生っていつも鼻詰まってんの? : [sage] 2017/10/03(火) 21:14:41.94:8Q1+ftLw . MEC やってても 運動 は 必要 1日 1 万歩 歩く 程度の 運動 は しましょう : [sage] 2017/10/07(土) 15:02:01.82:HvHi+5Dz なべちゃんツイの質問が手に負えないとなると放り出すのな : [sage] 2017/10/07(土) 23:57:22.73:Qp6weSzG 手詰まり滅苦 : [sage] 2017/10/08(日) 00:39:43.94:nrnhbowW 金を落としてくれない信者はいらない : [sage] 2017/11/09(木) 09:04:02.52:qtZtoCFE MEC食とアトピー ttps://facebook.com/groups/1526232987699989 : [sage] 2017/11/09(木) 09:20:43.02:6pcn8hlj 今日も粘着私怨しながらイライラ過食w : [sage] 2017/11/10(金) 21:01:17.84:LAdnUx1y チーズへの関税は低い?高い? ttp://xn--10labo-9u4elb2j.com/1238/ : [sage] 2017/11/14(火) 09:43:28.69:xvBZUK/3 肉卵チーズなんてコレステロール高い人が制限すべきものばかりだと思うけど MEC食ダイエット推奨してる人ってデブなの? : [sage] 2017/11/14(火) 22:49:06.92:Of77rcme 肥満は皮下や内臓周辺にある脂肪細胞に中性脂肪が蓄積されているので 皮下や内臓に脂肪が蓄積していたとしても、血液中のコレステロールや中性脂肪は高くならない しかし脂肪細胞に蓄積する中性脂肪は、血糖由来の場合もあれば、血中の中性脂肪に由来する場合もある 食事由来なのか飲酒由来なのかが問題であって、コレステロールが高そうという思い込みだけで語るのは低能ですね : [sage] 2017/11/19(日) 15:20:23.52:LhiBPKcP 低炭水化物ダイエットへの警鐘 発売日: 2017年11月02日頃 【著者情報】 キャンベル,T.コリン(Campbell,T.Colin) コーネル大学栄養生化学部名誉教授。 50年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。 【内容情報】 アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して 動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性 史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した 栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。 日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。 ttps://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/ : [sage] 2017/11/27(月) 14:45:22.18:Vgzf5uHL 姉がMECやって大腸がんになったわ : [sage] 2017/11/28(火) 11:32:24.68:o/xmKNyH へえー、10年以上前からMECやってたんだww : [sage] 2017/11/30(木) 19:20:36.41:sS5H8ywb グルメ漫画読んでたら作者の知人が勧める唐揚げダイエットなるものが出てきた 卵チーズもおススメ!とか言ってたからそう言えばどっかで見かけたことあるMEC食なるものだな…とピンと来たけど 「お腹が空くから運動禁止」には噴いたw怠惰なデブの言い訳やんけ その作者は怠惰ではないけど漫画のネタになるから乗ってみたのか1ヶ月続けたけど飽きてやめたらしい。そりゃそうだ でもそのダイエットをネタに出てきたチキン南蛮が旨そうだったからまあいいか : [sage] 2017/11/30(木) 21:39:13.47:z3E8E8iq マンガのネタを真に受けるのは怠惰なデブにありがちですよね : [sage] 2017/11/30(木) 23:32:00.76:vfYJFVuH 残念ながらこんなスレに常駐するようなデブでなく、カロリーが高いらしいチキン南蛮食べるのにも何の遠慮もないスリム体型ですわよー : [sage] 2017/12/01(金) 00:33:30.49:J5F0sw8f 負け惜しみが虚しいねえ : [sage] 2017/12/01(金) 00:41:47.73:QfXhfSGu ダイエット本じゃなくて料理本だしねw 怠惰なデブが手に取ることは絶対にないから君には永久に関係ないよ : [sage] 2017/12/18(月) 06:12:05.66:XHoAOSxD なべちゃん老けたね〜 加工品ばっか食べてるから? : [sage] 2018/01/12(金) 09:49:59.08:izGyZCso スレ主はここで楽しそうに誹謗中傷していました 週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2 ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511248629/ : [sage] 2018/03/03(土) 09:38:39.27:XWDqCCdA ttp://www.gazetatema.net/wp-content/uploads/2016/11/nusja.jpg : [sage] 2018/03/03(土) 10:14:14.08:CS/YP/rY なべちゃん血管年齢は20歳ってテレビでやってたらしいね : [] 2018/03/25(日) 15:38:11.78:k8+crLEj 茶番www晒そう! ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/01293.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/02378.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/01310.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03251.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/00610.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/02406.jpg ttp://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/07472.jpg NHKや民放でも紹介された整形ブログ ◆医院・医師別の失敗画像…4千人 ◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧 ↓ ↓ ↓ ttp://saibanseikei.net/taj/ ↑ ↑ ↑
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