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前スレ
更年期障害に悩む奥様66
ttps://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1514029167/ スレ立て乙です
スレ立てﾄﾝです
ありがとうございます
乙です！
おつです！
親戚の小梨だった叔母が子供のように可愛がってた愛犬がなくなった後、叔母も半年後くらいになくなってしまったわ
生きる気力なくして具合悪いのに病院も行く気力もなくして
悲しみが深すぎてペットロスしゃれにならないと思った
私はぬいぐるみモフモフして暮らすことにしたわ
ありがとうございます！
ちょうど更年期の始まりと重なって自分の体調の悪さがピークだったので余計に
周囲にはペットごときでと言われたけど、悲しいんだから仕方無い
年越しそばで胃がもたれて、強烈な吐き気で涙が出るくらいの苦しい正月だった
夜 9時以降に食べると翌日の午前中は吐き気でつらい…。わかっててもなかなかタイミングよく晩ごはん作れなくて、やっぱり毎日吐き気…
私も犬が好きなんだけど飼ったら
犬がすべてみたいになると思うから
飼わないでいるよ。
新型AIBO欲しいな～
初代のものに比べて顔が犬らしくなってるんだよね。
正月あけてから食欲がほとんどない
生理予定でもないのに出血、更に風邪をひくで、もう大変
夫や子供があれこれやってくれて、これなら食べられる？といろんな物買ってきてくれて申し訳ない…
昨日久しぶりに買い物行ってご飯の支度できたら家族が喜んでた
なんだか自分が情けないな
ずーっと謎の首コリに悩まされててどうにかなりそうだった。
眠いれないって本当に辛いよね。
生理も飛び飛びになってきていよいよ本格的な感じになってきた
季節の変わり目は色々触るから皆様もご自愛下さいねー
ソースは自分
次を迎えられるようになる日が来ることを信じてじっと耐えている
ただ愛しいだけの存在は他には代え難いわ
生理前になるような両胸のにぶい痛みがずっとある
こういうのはどうしたらいいんでしょうか？
なんかエクササイズや生活の改善でどうにかならないですかね？
もう将来に何の希望も持てない
若い頃ポジティブに生きてた分がなんか更年期になって
超絶ネガティブになってしまったよ
せめてソフトランディングで死ねればいいんだけど
ひっそりとゆっくりとがいいな
何の楽しみも無くなって来た
首こり、私も。冬場は血縁の循環わるいためか着る服も重さが冬物はあるためか、めまいまでして来て眼精疲労もあって、ツライです
前スレ996の奥様、訂正ありがとうございました。
勉強になりました。勘違いのまま生存するところでした
鼻血の奥様ごめんなさい。どうかお大事にされますように
みなさま、ありがとうございました
週末から酷い頭痛が始まって
日曜、月曜は割とおさまってたものの
火曜にまたぶり返し、閃輝暗点に襲われた
今日も首の後ろ～後頭部が酷く痛むので
仕事をなんとか切り上げて早退して来てしまった
こんなにしつこい頭痛は初めてだ
いつもお守り代わりに持ってる市販頭痛薬も全く効かない
ただの偏頭痛…じゃない…？
脳神経外科案件か…
化学物質過敏症の人の対策法を参考にしてみては？
私はシャンプーリンス、洗濯洗剤、台所用洗濯、歯磨き粉もチェンジしてしまったわ
ニオイの好みは人それぞれだから、これがオヌヌメ！っていうのはやめておきます
しゃがむ動作が嫌いになった
40代だけどもう老人の気持ちになってきたわ
小室哲哉が不倫ですって？
なんだろう‥気が滅入ってくる
ただやる時間がなかなかない
やりながらそのまま寝ちゃってもいいと言うので、 布団に入ってからやろうと思うのですが
こんにゃくの蒸気で布団の中が蒸して しっけぽくなってしまわないか心配
温まるから安眠効果もあっていいんだけどね
鼻血奥です
こちらこそ、お騒がせしてしまい申し訳なかったです
全身の血流が澱んでいるのは感じてます
さっきも不整脈みたいに一瞬心臓が太鼓連打してた
やっぱり病院行くべきですね
高音の耳鳴りも酷い
首凝り・肩凝りが原因なのかな
夫は「またか…」とひとこと言ってさっさと寝てしまった
またじゃないよ、こんなに酷いのは久しぶりだよと言い返すのも虚しくて黙ってた
またかと思ってるかもしれないけれど、辛くて寝室に先に入って休ませてもらったわ
その頭痛にはバファリンAかロキソニンSが効きます
大事にね
蒟蒻湿布は地味に効くよね
生姜湿布と合わせて家族にやってもらうともっと良く効くね
腰が痛い母親のために一月ほど続けたら腰痛だけで無く頑固な咳にも効いて驚いた事がある
優しく手当てされて大切にされてる感じでリラックス出来て気持がいいらしい
ｇｇったら、めっちゃ気持ちよさそう～
布団は次の日乾燥機でもかければいいけど、湿ったときにまた冷えないか悩みどころですね
貧血で死ねる
肝臓や腎臓にも良さそうで気持ち的に健康になった気がする。
そして今日、やっと普通の生理が来た！
2ヶ月以上音沙汰なしだったのでちょっと安心した。
目が痒いというよりもまぶたが痒い
そしてものもらいではない
目のかゆみ用の目薬しても治らないし昨日は目（まぶた）をこすりすぎて
まぶたがとんでもなく腫れた
乾燥に困っている奥様はどう対処していますか？
私はHRTしない方法を選択しているんですが漢方でなにか利くものありますか？
私は何やっても乾燥肌が治らないと思ってたら甲状腺の疾患が見つかった…
ずっと疲れやすかったしね
身内にもおられたら検査をおすすめします
アレルギー持ちだったりしない？
アレルギー科も探してみるといいよ
あまりに辛かったので仕事を休んで
頭部MRIと首のレントゲン撮ってきた
幸い脳や血管の異常はなく、首コリから来る偏頭痛らしい
炎症を抑える薬と筋肉の強張りを和らげる薬を処方されて飲んだらてきめんに効いたわ
医師には「正しい姿勢を」って言われたけどそれが難しいのよね…
甲状腺は大丈夫でした
アレルギーかなー
とりあえずまぶたにワセリンつけたら痒いのおさまってます
乾燥なのかアレルギーなのか…
めちゃくちゃ痒かったしまぶたもはれぼったかったです
まぶただけなら違うかな？
病院選びも矢張り必要だと実感しました
床を蹴りまくった
若い頃は気に入らない事があってもそんな事全然しなかったのにな
喉と右膝が痛い、馬鹿みたい
キレてもすぐ押せばすぐ効いて気持ちが落ち着くツボがあったらなぁ
左はなんでもないんですよ
目のかゆみ更年期でggると肌が乾燥している人がヒットして私のことなんですよね
モコモコ素材の服は肌が痒くなるので必ずその間に1枚コットンの長袖を着るし
何のためのモコモコなのか意味がない…
この痒さって更年期卒業したらなくなるのかなー
去年やっと生理がなくなったと思ったら７ヶ月後のこの正月とつぜん来ました
一週間で終わったけど、その三日後から夜仰向けに寝ると朝方腰痛がひどくて
すぐに起き上がれないほどの痛み
これって更年期にあることなのかな？
もしほかの病気が隠れてたら、我慢してる期間は病気を放置する事になってしまうし
２－３日様子を見て病院へ行ってきます
閉経前後10年間くらいが更年期と言われてるけど
閉経してから症状が出る人もいますよ
私もそう
閉経して2年くらいは何ともなかったけど
3年目あたりから色々出てきて寝込むこともよくあります
元気に見える人も言わないだけだったりもするし
あんまり人と比べないで無理しないようにね
ランチとかプチ旅行では無茶苦茶無理してるわw
家帰ると廃人になって寝込んでる。
みんな無理してるかも？
50才です。
ランチやプチ旅行は一人で行くの？
何人か友達と一緒？
そうなんだ…更年期って長いのねー…
今年49になるんだけど、まだホットフラッシュや頭痛は経験してなくて、軽いほうなのかなと勝手に思ってたけど、閉経後にガクッと来る場合もあるのね。
ほんと人それぞれですね。
うちの高齢母いわく、「あたしは更年期なかったけどねー」とか言ってるけど、充分ありましたわ。
娘のアタシに思いっきり病的にキレまくってたのは忘れもしない。
無い無い無いって言い張って自己暗示かけてみようかな
ウチの母親も何かといったら私に八つ当たり
更年期でキィーキィー言ったりされたのにいざ私が更年期に入ったら、気のせいよー身体動かしなさいーだって
ふざけるな
緊急入院。9日手術で昨日、退院。
１ヶ月以上38℃台の熱が続くし
腹痛は酷いしで苦しかった～。
子宮と片側の卵巣、卵管取ったけど
卵管は炎症が酷くで原型留めてなかったらしい
主人談。
先生が言うには卵巣が残ってるので
更年期の症状はあまり出ないと思うと言われたけど、どうなるんだろう？と一寸、心配。
しかし治療費の金額にもビックリした(@_@)
結構、かかるんだね～
私は包丁振り回されたわ
何かが取り憑いてたのかしら
もうトラウマよ
病院には行かず高～いローヤルゼリーとか舐め舐めしてた、ご飯も作らずダラダラ
あの頃の母と同い年になったけど、あそこまで酷くない、なのにね
情けないわね～パパと仲良くしなさいよ～
ですって、ふざけるな
早く来たり間が空いたり量も減ったり増えたり振り幅大きい
でもこうやってちょっとずつ振り子が収まっていくと信じよう
都内にお住まいでしたら西新宿の笠原金銀がお勧め。
月2で心身のメンテナンスのために定期的に通ってます。
不眠・頭痛・肩こり・吐き気が重いんですが一回目でも十分な効果があって感動できる。
運動しなきゃと思ってもやる気が出ない、動けない。
デブになった自分に涙、食事制限や運動をきちんとできない自分が情けなくて悔しくて涙。
皆さんはダイエットしてますか？
本格的なダイエットは諦めました
頑張ると体調崩したりするので
冬は耐性落ちてインフル罹患するのも怖いし
おやつをやめたり、飲み物をお茶や水にするくらいかなぁ。あとは脂肪分を少し避けてみたり
首の痛みが落ち着いたら、ストレッチポールお勧め
直径15cmの長ーい円筒の上に仰向けに寝る
(横に転げ落ちない様に慎重に)
アマゾンで安いの買ったけど、
案の定硬い発砲スチロールではあるけど、
凹む心配は無さそうかな…
終了直前のひときわ大きな打ち上げ花火みたいに、最近今までより激しく出血するようになってしまいました。
夜用のモレずに安心的なナプキンでは追いつかず安心できないので、昼間からずっとシートタイプのおむつ（出産直後にあてられてビックリしたビッグサイズw）をしておりますorz…
しかも体調不良と激痛で湯たんぽをあてながら寝込む日々を一週間あまり。
もちろん、家事も何もできないありさま。
もうすぐあがりますよ～のお知らせなのか、婦人科系の病気なのか、どっちにしても気分が下がりまくっています。
これも更年期障害でしょうか？
とりあえず一回病院に行っておいたほうがいいですよ
大きな病気が原因なのか、更年期なのかだけでも診てもらってください
ここで「私もそうだった」というレスがあったとしても
あなたの場合は違うかもしれないし誰も責任持てないのだから
更年期のせいかもしれないけど、もしかしたら筋腫が大きくなってるとか、もしかしたら他の病気のが原因とかあるかもしれないし、念の為一度受診した方がいいと思う
お大事に
お大事にね。
正月親族集合写真撮って 現在の自分の姿に唖然としたわ
こんなにもデブだったのかと
更年期太りは今までの太りかたとは確実に違う
本格的なダイエットは無理だから なるべく自転車使う所を徒歩にするとか カロリー高めの食事はちょっと控えるとか
それぐらいかな
「デブですが何か？」
自分責めちゃ暗くなる一方だから、笑い飛ばして行こう。
大変でしたね
お大事に‥
緊急入院ということは、想定外の急病ということですか？
だとしたら怖いなぁ
私も50才
1人でないときには明るく元気に振舞ってしまって後でがっくりくるタイプ
もうこれは性格の問題だからね‥
血圧のことで言われたんだけど痩せる方法は教えてくれなかった
兄がボディビルやってるけどそこに仲間入りしようとは思わないしな
ジムのハードルは高すぎる
まとめてレスでごめんなさい。
やはり一度病院ですよね…。
一年前に子宮体がん、子宮頸癌の検診でMRIを撮った時には異常がなく、生理もいつも通りでしたので、子宮の異常ではないのかも、更年期障害なのかもと思ってしまいました。
痛みも強く、夜眠れないくらいですので、一度受診してきます。
陣痛以来のひどい痛みで、ちょっと変なテンションで書き込んでいました。
お恥ずかしい。
お二人の親身なアドバイス、ありがとうございました。
お大事に、に泣けます。
ありがとうございます。
数年前から筋腫持ちで手術もすすめられてたけど閉経お上手く重なれば、手術しないで済むかな？と定期的に診ては貰っていたのだけど、
筋腫本体より、周りの方が悪くなってしまって･･･
明日夫が他人様を乗せるから車の掃除を始めたけど、半ばで力尽きた
トランクに積んである要らないものを捨てるのにも分別が面倒くさい
思えば、うちにある物の半分は多分無くても困らない物だ…
荷物を前に深いため息
やる気が全く起きない
旦那から叱られるが 言い返す気力もなく
ただただ無言を貫く
家の片付けとなると 深い闇だわー
閉経すればよくなるのかなぁ。ホルモン療法で生理を止めるのを医者から勧められたけど、更年期の症状が悪化するのではと思いなかなか前に進めません。
水周りと生ゴミだけはちゃんと捨てるから
単なるダラかもしれない
更年期以前の問題の私
婦人科では異常なし
めまいクリニックでは異常あり
でも根底に女性ホルモンは関与してると思うとめまいクリニックでも言われてる
喉が詰まっているような感じがするなら、半夏厚朴湯が効くみたいだよ
人によりけりだし、専門医の指導のもとに飲んだ方がいいだろうけど
良かったらどうぞ
タニタとかカーブスは？
けっこうふくよかな方いらしてハードル低いかも
同じくです
年末忙しくて、年明けにやればいい、と
だけど出来ない
自分に言い訳ばっかり
元旦からは凄い眠気が加わり
最低限の事しかできなくなった。
１年前は楽しい毎日送ってたのに
このままはヤダ！
まだホルモン値は調べてないので
月曜日に婦人科行ってきます。
バスと電車乗り継ぐので(情けないけど)私にしたらちょっとした冒険です。
子宮筋腫スレではよく出てくる高額療養費制度は利用しましたか？
収入に応じて段階的なんだけど
年収かなり低い人で保険治療範囲内であれば一ヶ月以内の手術入院で20万かかるような腹腔鏡手術でもその制度つかえば8万ちょっとで済むはず
はい。術後になりましたが現在手続き中。
医療関係にしろ何にしろ、無知な事が多くてまわりの人に助けて貰っています。
じゃあ良かった！
下半身、足首とか血行悪くなって冷える時期だから気をつけて！まだ無理はせずに
お大事にね
亀レスすみません。今日も久しぶりにこんにゃく温湿布やりました
今日も久しぶりにこんにゃく温湿布やりました
すんごいい温まりますよ。ゆたぽんの何倍も
夜寝ながらやるとやはり布団が蒸してしまうのが気になるので、
お昼寝タイムのに足だけこたつにつっこんでお腹に載せてやってます
ビワの葉を下に敷くとなおさら良いみたいなので、近所の親戚の家からもらってくる予定
神経質だからと言われたけど、自分としては判らなかった
更年期になって、次々起こる症状
受信すると、ストレスからと言われる
イライラも、鬱も気づかない
仕事も家事も出来る
でも、どこか歪んでいるからの不具合
せめて耳鳴りはなおって欲しい
わたしも小さい頃枕元に洗面器置いて寝るくらい醜かったわ
今日は具合悪くて仕事早退してしまった。帰りな帰りなって言われて… むなしい
ずっとムカムカしててカリオストロの城も感動しなかった
普段はスルーするようなレスにも噛み付いた
５ちゃんでよく見る「更年期なの？w」って煽りもあながち間違ってないような気がする
女は面倒くさい生き物
生殖機能は使わないから浮き沈みがなくなるように全切除してほしい
辛いわ
私もだよ、ヘルニアつらい。
身体の中に大きな棘が刺さってるみたいな痛み
最初は腰から下の痛みだった。
今は腰はもちろん、手（指先まで）痛む。
ひどいときは、スマホをタップするのが痛いよ。
お箸が持てない日があるのがね…
そんなに痛むのか
保存療法？
痛み止めと腰痛体操ぐらいしか対処法がないのがなんとも
手術相談したけど、それ程大きいわけではないらしくて
痛みでびっこひいてるよ
痛みでびっこも大変そう…
今はロキソニン湿布で痛みをおさえています。
でも、手首はなんとも、テーピングとかいろいろしてみたけど、やっぱり大元の腰を治さないと痛みは引きそうにないよ。
手首は利き腕の右だから、ホントに困っているよ。
みなさまお大事に。
生理はどんな感じになりましたか
覚悟はしてたけど生理が予定日から1週間こない
生理がこなくてイライラするとは思わなかった
ほてりはもつ発症済み
どのタイミングで病院に行けばいいのか…
その症状で漢方薬とか治療とかあるから
「あーうるさい！！」って言いそうになる
うるさいのとかイライラする。
今日は店で女の子が音楽に合わせて足音たてながら踊っていてタンタン聞こえるのがもう耐え難くてすれ違い様にうるさいよって言ってしまったわ
中国語とか。
昔中国語を熱心に学習していたのに。今はあの声調にイライラする。
他にもフラメンコギターとか、駅のアナウンスとか、甲高い女性の声とか色々。外に出たくないです。。。
友人とファミレスでランチも無理になって外食は個室の所にしか行けなくなった
暫くして治って2年位経ってるけどもう経験したくない
朝起きた時のホットフラッシュみたいなのもここ1年は何もなかったのにまた再発してる
起きる時 パジャマが汗でびっしょりなので部屋は暖房入れて風邪引かないように気を付けてる
ずっとこの繰り返しだと思うと気が遠くなるな
今日は4時からもう布団の中
私も最初の時は足りなくて取り寄せになったけど、２回目は大丈夫だった。
病院で貼るので…って言ったときに先生が「人気ないけどいいの？」って言ってたし、パッチの方が少数派なのかも
ロキソニン湿布なんかもあるんですね
私は飲み薬で、セレコックス(ロキソニン系で胃に優しいものとして開発されたやつ。長時間効果あり)
湿布としてモーラステープが出ています(これは気休めの気がしますが)
頓服としてボルタレンサポ(座薬)
でも軽い痛みの時はいいけど、本当に痛い時は効いてないのが辛い
お互い辛いですが、完治することを祈りつつ頑張りましょうね
私は左足お尻からつま先まで麻痺してしまって緊急手術しましたよ
辛いよね
辛い
辛いよね
何か温かいもの飲んでみて
好きなものでいいから
体調は悪いほどでなないので
前に体調も悪くほてり発汗めまいが出てきて生理も短くなった時に検査してもらった時は医学上、更年期ではありませんと断言されたのでちょっと不信感が…
悩むより病院行った方が良いのは分かってるんですけど
かぶれる人もいるのとジェルが保険適用になったから
相対的にパッチの割合が減ってるのかも
ジェル処方されたけど取り寄せだったしそこの薬局での需要によりけりだから
そこまで気にしなくていいと思うわ
それぞれにとってベストな方策を探るしかないもの
一旦取り寄せたら次は入れておいてくれますよ
昼間はまだいいけど朝がね
胃が弱いから命の母飲んでるとよく胃が悪くなる
年末年始は濃い食事続くせいか毎年胃腸の調子悪くなるんだけど
養命酒飲んでから最近調子戻って来た
命の母はメンタル面にはまあまあ良かった気するからちょっと残念
私も胃薬と鎮痛薬は持ってるけど、ロキソニン湿布でだいたいのところはカバーできてるよ。
これが無かったら、と思うと怖い。
お互い、少しづつでも良くなっていくといいですね。
あなたのご回復をお祈りしてます。
心療内科に行ってるけど最近酷くて仕事もやめてしまった
再就職も怖い
薬増やしてもらったけど収まらない
婦人科系なのかしら
私もかしら？
コタツの電気コードのからまりが気になってショートして火事になりそうで不安で新しいコードに替えたり
ガスコンロの火を何度も確認したり
羽毛の毛羽出るようになって吸い込むのが怖くて布団も買い替えたり
アチコチ不安で修理、交換したい欲求が酷くなってるわ
あと今から自転車で事故起こした時の対人対物対応がきく保険入ってたか不安で確認するところよー
不安であれこれ考えてたら拒否反応なのか夜中に何度も下痢してロクに寝られず当日フラフラで参加でぐったりした
いくつかわかんないけど、心当たりのある年齢ってことなのかな？
まずは婦人科受診でホルモン値の確認と動悸と不安感の相談してみたら？
少し楽しめた ありがと
見てきたw
なにこのプレゼント！
ttp://www.yomeishu.co.jp/sp/campaign/ …こ、これは藤井隆と乙葉夫妻の巧妙なステマ！！！
更年期で体調すっきりしない中、
養命酒こたつでちょっとだけやる気出たw
ゴルゴのときも凄かったｗ
毎年パワーアップしてる
赤いけど可愛いね、こたつぶとん
あー企業によくある奴ねと思ったら、
有料と書いてあって二度見したw
他のバナーもインパクトあるなww
養命酒のサイトに行ってみた
ひさびさに笑わかせてもらったわw
ありがとうー
この世代に笑いをもたらしてくれて有り難いわ
養命酒は合わないんだけどw
それなりにアルコール度数あるのを知らなくて飲んで酔って具合悪くなったとか
書いてる人がいたわ
服やインテリアのおされカタログ風の外国人集合なのに
養命酒をウイスキーのように飲みとコタツでまったりｗ
遊びに来たのが奴らなのね
笑うって本当に体にいいわ
今日は朝からぐへーって凹んでいたから助かりました
私も去年ハズれた
欲しい
自分には合ってると思うけどしばらく買ってなかった
あんな面白いキャンペーンやってるの初めて知りました
生薬はアルコール漬けにされて効能なしに近い。
おまけにアルコール14%だなんてお酒と一緒だべw
虚弱の身体には効くよ
また買うかな
昨今のテレビ見ててそう思いました
奥様ぜひ ゴルゴ 養命酒 もぐぐって
情緒不安定なのか怒涛のカキこだわ 反省
ありがとう
今４８です
婦人科も行ってみます
本当にありがとう
ありがとう
さっき行ってみたわw
解除ナンバーにウケたw
私が更年期かもと婦人科受診したのもその年齢だった
動悸と不安感も本当によくわかる
落ち着いたら、またお仕事してみたら？
私は仕事始めてからの方が少し元気になったよ
横ですが
私も去年４８才で婦人科受診しました
加味逍遥散出してもらいました
張本人(目上の人)に電話して、
私はそういう風に話した覚えはないです！
ヒトの話を聞きかじっておいて勝手な解釈をして私がそう言ったなんて違う内容を他の人に広めないで下さい！
って文句言ってしまったわ
昔の自分なら黙って我慢したまま忘れていく内容だったのに 人格変わったかも
なんかわかるような気がする。
以前ならスルー出来てたことがスルー出来ない。
面倒くさいんだけど一言二言言わないではいられない。
私もそうだ。自分で性格わる！って思いながら文句言ってしまう。
体調悪いのをガマンして、家庭家事仕事でガマン・ガマン・ガマンの積み重ねが
限界に来た感じ
血糖値高くなってない？
スルーできない
わかります、私もそう
それと、自分が他者に言ったことやしたこと
「あれで良かったんだろうか」
って後で考えたりするようになった
以前の私はこんなじゃなくて
他人の言動なんてどうでも良かったし
自分の言動に自信があった
その在り方の是非は別としてw生き易かったの
早く以前の、強気な私に戻りたい
正直恐ろしい
気をつけないとあの人更年期だから…とヒソヒソ言われてしまうよ
でもそんなこともどうでも良くなるのが更年期だろうね
いるいる、怖いよね…
こっちだって更年期真っ最中でぐったりしてんのに
上辺のお付き合いがしんどくなってきた
1人で出掛けるのが気楽で良くなってきた
何日も前から友人と会う約束するとその間ずっと憂鬱な気分になる
前は楽しみだったのに
まさに今の私だわ
学校行事や友人と会う約束等、何日も前から事前にわかってる程、気が重い
終わると取り敢えずほっとする自分がいる
デスクがそばで困ったわ。
エスカレートしていくんだもん、しまいには物(ペンや消しゴム)を投げつけてた。一度でもそんな事したらレッテル貼られて、昔こんな人がいたわーと伝説になるから注意。
生理前にイライラしているのか当たり散らしてる
若い分仕事は出来るので私を含め男性陣パートのおばちゃん達が次々と辞めて行くわ
居る！(笑)
35位の正社員の女性が正にそれ。凄い嫌われてるわ。
求人出して人は入っても一ヶ月もしないうちに辞めて行くので社内では有名人。
頭の回転も早いので本人は困らないが
上司は、人が居着かない、とボソッ
いずれ倒れる事になるの分かってるけど、
言ったところで燃料にしかならないから伝えられないよね
暴走機関車のような
前のパートの上司がそうだった
生理前にすごく怖かった
堂々と売り場で生理用品買っていったからわかった
家のカレンダーにその人の生理日チェックしておいてそろそろかなと気をつけていたよ
もともと旦那は聞き取りづらい声なのですが更年期になり更に聞こえづらくなった気がします
ですが騒音やクチャラーなど耳障りな音だけはかなり大きく聞こえて困っています
PMSは年齢関係ないかも
高校生の娘のPMSが酷くて私よりも更年期みたいな感じになってる
婦人科で診てもらった方がいい気がするけどまだ高校生だしちゃんと診てもらえるのかとか薬を飲む生活になって欲しくない思いもあってまだ病院に行けてない
漢方を処方されるかもだし連れて行ってあげた方が…
せっかくのキラキラした若い時を満喫してほしいよ
うちは娘の声が聞き取れない
わざと小さな声で話してるんだろうな
聞き直すと小馬鹿にしたような態度とってるくし
むかつくわ
子供達の声が聞こえないのよ
返事なかったかなと思って繰り返して、返事したよ、と言われる
何回もあるから過敏になってきた
きちんと「ごめんね聞こえないんだ」と常々伝えてはいるんですが相変わらずボソボソ話してくるのも腹が立ちますね
うちも夫のボソボソ声が聞こえない時かあって、聞き返すと、「たいしたことないからスルーして」と言われた
で、実際スルーしたらしたで話噛み合わなくて不機嫌になるし
私の聴力の問題より夫のボソボソ話のせいだとイラッとするわ
176です
私もまさにそんな感じですよ
イライラ加速です
上手い夫のボソボソ対処法見つかったら、またここに書き込みますね
お互い良い意味でいい加減に対処しましょ
ひどいPMSで二十代のほとんどを寝たきりで過ごした私からも、是非娘さんを婦人科に連れて行ってあげてほしい
当時はPMS自体の認知度が低く、婦人科の医師や家族から気の持ちようだの根性が足りないからだの言われ、薬も何の説明もなく中容量ピルを処方されて、副作用でかなり辛い思いをした
今は認知度も上がってるし、超低容量のピルや保険の利く漢方も数種類あるから
親の考えで薬を飲まないまま送る灰色の青春と、薬を飲みながら食事や生活を自己管理する青春とでは、その後の人生設計にも大きな差が付くと思うよ
ありがとうございます
私も探りますw
うちはそもそも夫の会話を最初からあまり聞いてないから「今、人の話聞いてた？」って夫から言ってくる。
「ごめん、聞いてなかった」と言うと、もう一回話してくれるよw
周りが寒がりな人ばかりで辛かったな
その作戦いいなｗ
この最近そういうことよくあるわ
生理前のPMSの時期に、同じようにあれで良かったのかな？良くなかったのかな？とか、メールやLINEの返事早くしなきゃいけないな、とか気を使いすぎたり
些細なこと考えたりすること増えたわ
もっとのんびり、どうにでもなれ～って開き直りも大切なのかな、なんて今日考えてました
うちにも、更年期かPMSか両方か不明だけど職場で自分を抑えられないパートの人が1人いるよ
しつこいしクドイし感情的だし、冷静さがないから話に脈略もなくて、何言ってるのか分からないの
先々週、彼女に「話の内容、こういうことで良いですか？」と確認したら逆ギレされたw
不機嫌になると消しゴムやボールペン、付箋あたりの小さな文房具放り投げたりするわ、彼女
やはり、新しいパートさんは続かない人が多い
ヒステリーな彼女と仲良くなれた人だけが続く感じ
体調や気分がしんどいのは分かるけど、この世代我慢してる人が多いんだから、職場で取り乱すのはやめて欲しいと思ったりする
前にそういう症状で辛かった時、
色んな検査しても何も出なくて、
病院のどの薬も全く効果なくて詰んだけど、
駆け込むようにして行った漢方内科の漢方薬が、
てきめんに効いたよ
二ヶ月ぐらい苦しんで、仕事も失って大変だった
私も子供の声聴き取りにくい時ある
そのくせ、歌うたってるのとかはうるさく感じて。
思春期vs更年期、ささくれるわー
あなわた！
そうそうそうなのよ。
三回聞き返しても聞こえなくて、三回目は聞こえたフリしてしまう。
クチャラーのとこも同じ。
ほんっとにイライラする。
広範囲のうえ何を試しても消えなかったのに
50代で消えると言われていて、でももうすぐ52なのにまだあるから諦めていたのに！
生理が止まって半年
更年期症状はつらいけどいい面もあるのだね
良かったですね!
いいなぁ
私も気になっています
消えないまでも、せめて薄くなって欲しいです
何を試してもってことは何か試されていたのでしょうから
その効果とか？
それとも何もしないでいても時期が来て自然に消えるなら嬉しいな
ありがとう
血圧が130台で少し高めにはなってきてるけど具合悪くなるほどの数値ではないし、原因がわからず試しにエクエル飲んでみてるけど全く効果ないどころか余計に血がのぼってるような気もしてる
体に合った漢方見つかって羨ましい
前に自分で調べて抑肝散や釣藤散あたりを買ってみようかなと思ってたことがあったんだけど結局医師にエクエルすすめられてそっちにしたんだよね
やっぱり漢方試してみようかな
漢方はかなりの種類あって、
医者が診察して症状にあった漢方処方してくれるから、市販漢方買うぐらいなら漢方内科へ
診察も漢方薬も保険適用です
多分それPMDDだね
若年性更年期とPMSとPMDDの私の見解では
心療内科と婦人科に行ってほしい
周りが本当に迷惑だからね
上手に付き合いたいなー
他人と話しているときは普通に話すくせにウチで距離のあるところで私に話す時って何話しているのか判らないボソボソ話すからイラっとする
聴こえなかったら意味ないのに
生理に当たりそうです…
生理前も体調崩します
更年期時、生理日調整のためのピルを試したことある方いますか？
どのような感じでしょうか？
もう身体中が忙しすぎる
本当他人には解ってもらえないけど身体の中が忙しくて疲れちゃいますよね
私も寝込みます
雪かきをしたら案の定出戻ってきた…
頭痛い…もう何もしたくない…
うちの前のとこはそのまま自然に任せる
昨日の朝から今日の午後まで、
気圧の急変動中だから、頭痛持ちには辛いね
少し食べると頭痛落ち着くかも
同じ状態で、インフルエンBだったよ。
ストレートネック？
昼寝の時も同じ
こういうのも天気関係あるのかな
ですが今頃になってしまいましたがレスありがとうございました
あの後 漢方を取り扱っている婦人科を数件ピックアックしたので娘と相談して近いうちに行こうと思います
冬季鬱ってのがあるくらいだから、日照時間や気圧など少しは影響してんのかもね
お尻痛い
足元覚束無くなってきて買い物も一苦労
汗だくだし
つかれた
ウトウトしてきて寝そうと思った瞬間に息苦しさを感じてハッとなって起きるというのを繰り返して一睡もできなかったことがあります。
毎日ではないですが数年前から周期的にそういう症状が出たりしてます。
半年くらい全くならない時期もあれば月に何度かなる時もあり、無呼吸も疑いましたがそれとはちょっと違う感じでした。
やはりちょっとしたストレスや心配事などがある時と重なるので心因性のものが引きがねになっているのかなと…自己分析です。
全く同じ！私の場合はものすごーく精神的と肉体的に疲れてる時になるみたい
あれびっくりするよね
汗ジャブジャブかいてドキッと起きる
凄く体力使う
息苦しさわかります
慌てて体勢変えて深呼吸します
私は無呼吸検査受けて軽度でした
心配事があるのとやはり天気も関係してるかな
外が雲って暗くなると不安になる
ミニチュアみたいな小さな瓶でビックリしました。
これが長年CMしてた救心かぁと感慨深かった。
グリコのおまけみたいで可愛らしい。
効くのかな、効いてくれるといいな。
私はそれが５年以上続いてる
しんどい
わかる… ！私も若い頃からあります…。金縛りのような無呼吸のような…浅い眠りの時に一晩中続いて…ものすごい疲れる
記憶の中では、母親が亡くなった20才以降にその症状？が出始めて、ストレスが強くなった時にぶり返してます（自律神経が関わってるのかな…）
過去に何度か使いました
早める方法と遅らせる方法があるけど、今からなら遅らせるほうになるのかな？
早めるほうが身体は楽
迷ってないで病院行ったほうがいい
わたしもです！
やはりものすごく疲れが溜まってる時になりますよね
金縛りみたいな感じ？というか、ウトウトしている時に必ずなってる
びっくりしますよね
いま見てる
怖いけど、更年期プラス生理前の私の心境でイライラしたときの気持ちに近いわ
分かるような気がする
テレビのセリフほどはキレないけど…
何が原因なのかしら？
毒親じゃない？
求心のノイ・ホスロールは動悸と不安感にも効くから長年愛用してる
すごいラッキーって思いｗ
最近更年期で寝付けなくてと睡眠薬、全身痛くてと湿布等…欲しいの言った。
しかも院内処方だから安いのなんのって、本当にラッキーだった。
ビタミン剤も言えばよかった。
今までの病院ではそんなこと聞かれたことなかったわ
病院にも行ってみたけど循環器系異常なし
婦人科で漢方は貰ってるけど、私も救心試してみます
教えて下さった奥様ありがとうございます
最近更年期のお年頃で、キレて当たり散らされる友達というか知り合いレベルがいました、2名様・・・
2人とも仕事、派遣で知り合ったんだけど、1人は仕事でムカついたら、イミフなLINEが来るようになり、文章なしで突然怒りのスタンプや
「バカヤロウ」「ふざけんな」「やめちまえ」など主語がない、誤解を招く短文
びっくりして「何のこと？私に対して？」と聞くと、「そうじゃなくてお局にキレた。聞いて欲しかっただけ」
そう言われても、関係ないのに私に当たり散らされても…
もう一人もそんな感じで意味不明のLINEや、ポエムが届くようになりました
しかも、時間問わず
友達も更年期で体調不良なんだろうけど私も更年期やPMS、涙
お互いツライのはツライのですが、ツライからこそ適度な距離や思いやりが必要なんじゃないかしら…と思うんだけど
そう思って他人や家族に当たるのはやめなきゃ、と改めて思うこの頃ですが、家族には当たってしまう自分を反省したり落ち込んだりする
最近周期が短くて、よくわからなくなってきた
基礎体温つけたらいいのかな？
動機や不整脈は自律神経だよ
睡眠やリラックスが大事なんだから、そんな暴力的なLINE受け取っちゃだめ
とんだ地雷だよ、そいつ
人間関係の距離感がおかしい人とは深く関わらない方が良いよ
それ更年期じゃなくメンヘルだと思う
時間帯を考えずにラインやメールで他人を愚痴のゴミ箱代わりにする人は要注意
つけとくと婦人科受診するときにも話が早い
面倒でも習慣化すると良いですね
薬局で薬剤師に相談してまずは何かしら試してみては？
ありがとう 聞いてみるね
めまいや不安は解消されたけど、
副作用の出血が止まらなくて。
筋腫もちだからしょうがないらしいんだけど、
あまりに止まらないので、今回から錠剤に変更。
がん検診もして、HRTの知識もあるけれど
あまりに止まらないと不安になっちゃう。
同じような方、いらっしゃいますか？
ありがとう
始めてみる
甲状腺は問題ない？
バセドウとかもちょっとの運動で動悸とか息切れするよ
私は効いたよ
一粒が高いから落とすと悲しくなるｗ
ここに来ている更年期障害の人も漏れなくメンヘラ()
ブーメラン乙(笑)
ID変わったかもしれないですが、です
奥様方ありがとうございます
LINEやメールで発散する内容や時間、頻度に疑問を感じる相手とは距離を置きますね
仕事中今日はホットココアを自分の魔法瓶に入れて行って飲んだら癒されました
自律神経も労って頑張ります
何だろう、糖尿病にでもなってるのかな
更年期に加えてさらに別の病気とか勘弁してほしいわ
です。
救心、動悸に効くんですね、不安にも効くなら
尚更嬉しいです、私にも合うといいなと思います。
落とさない様に私もハラハラしますw
私もわからなかったのでスタンダードなものから試してます。
何もかも放り出して猛烈に一人になりたい時があるよ
いっそ春まで冬眠したい
ここで聞くより早く病院に行ったほうがいいよ
出血のある時に行けば何処からの出血なのか調べられるから
お大事に
私も９月からメノエイド使ってるけど、ちょっと貼り忘れたりすると絶対出血、何もなくてもちょろっと出血が続いて、医者に聞いたら「あまり続くなら体がんの検査しますよ」
と脅されて、それ以降は貼り替えのスケジュールをきっちり守って今のところはない
でも、明日はわからないけどね
唾液の量が減ってるんじゃないかな。
シェーグレン症候群に似てる
ありがとうございます。
そうか、貼り忘れても出血しちゃうんですね。
でもパッチ貼っているのなら、たいがん検査は定期的に
しといた方が安心ですよ～。
痛い痛いと聞いてビビッてましたが、
ちくっという感じでした。（個人差あると思いますが）
255さんもお大事に。
これが正体のない不安感なのか
いろいろな事があるとそれをきっかけに不安な気分になる
よくよく考えると不安になる必要がない事ばかりなのに
止まって煩わしさは無くなったけど、ホトフラが皆無になるわけではないので、今は医者を変えて自分に合うホルモン剤を模索中
色々試すのも大事だな、と思う
確かにドライアイでもあるけど他の症状は無いんだよね
乾燥肌はそんなにひどくないし…
うーん、でもこれから色々出る可能性もあるのか
具体的な病名ありがとう、心に留めて置きます
なんとなくわかります
私はずっとモヤモヤしてる
パート先の人間皆が私を陰で嗤っている
そんな下らない被害妄想に縛られてる
そんなあなたにコンクールお薦め
若い頃朝だか夕方だかわからなくなるまで寝てたのが嘘みたいだわ。
つらいわ…
寒くなって一気に悪化した
量はないんだけど薄茶色で魚臭い
不正出血的な何かかしら
です
遅くなりすみません
お答えありがとうございます
来週しか病院行けないので、遅らせるようになりそうです
更年期だからピルダメと言われることはないんですね
体調が不安定で、しばらく旅行も行けないだろうから、今回はピルのお世話になり楽しんできたいと思います
病院行ったほうがいいよ
オリモノの検査で大抵のことはわかるから
五十肩こじらせてリハビリに通ってる
理学療法士の女性がコミュ障らしくてなんとなく疲れるのよね
寒いのもあって通院が憂鬱
うちの義母がそれだ。
メール、電話の頻度がすごい。イミフな内容ばっかり。
そしてね、これも聞いてあれも聞いて、そしてね、の繰り返しで中身がないかまってちゃん。
距離置いてる。じゃないと身がもたない。
ただでさえ体調不良なんだから。
今、子供の事や老親の介護の事の悩みが重なり、毎日泣きたい気持ちで本当にしんどい。孤独だわ。
内臓下垂かも
横になることで内臓が正常な位置にくることによって尿意も起こってくる
私がいつもそんな感じです
わたしも頻尿に悩まされてます。
だけど毎晩ではないんです。
そんな夜は、緊張してるときみたいに
お腹に力入って、手足がじっとりしてて冷えてる
とにかく、旦那に怒ってる
人の心を想像できず、根拠なしに前向きなヤツ大嫌い
11時から横になってるけどまだ起き上がれない
腰から下がだるい背中痛い、凄い疲労感だ
実家に届け物あるのに困った
暖かくしてゆっくりなさって
私もたまにテンション上がって普段やれない様な事をすると その後寝込んでしまう事多い
で、そういう時に限ってやらなきゃいけない用事がある
IDカードの更新があるので新しい写真を撮って本社に送るよう
去年のうちから通知が来てた
自撮りとか普段から絶対しない
自分の顔なんてマジマジと見たくなくて
ついつい後回しになってた
仕方なく撮った写真はやっぱり気に入らない
他人が見たら「いつもと同じ顔に撮れてるよ」って言うんだろう…当たり前か…
ホントに⁈
私はずーっと打ってるけど、、関節痛だけは変わらないわ、アチコチが固まる固まる
根拠なしに前向きなやつ
うちの旦那だわ
最近憎しみがわいてくる
この憎しみが自分の精神不安定なせいでなかったらいつか離婚するだろなと思ってる
内臓下垂はじめてききました
これは治らないんですかね 布団入ってから
3回ぐらい行きたくなって その後眠れません
確かに私も冷えてる感じがします。
毎日このパターンで連続最高でも二時間睡眠です。
骨盤臓器脱なら三井記念病院に良い先生がいる
運動で治らなければ手術したほうがいいですよ
更年期に入って益々ポッコリで
妊娠6ヶ月くらいで通用しそう‥
どうしたら良いのか
他スレは「更年期」入るだけで まー荒れるわ…
図星なだけに触れられるとキーキーw
認めちゃえば楽になれるのにね
私も下腹部ポッコリで、びょういん行ったら子宮筋腫でした
生理来なくなって一年以上すぎていたのに
順調に来てた生理も不順になって、４ヶ月ぶりの生理前には陣痛のような痛みでのたうち回り
一旦生理が始まったら今度はなかなか終わらない・・・ただ今生理２週間めに突入、しんどいわ
うちの義母も更年期らしい時期に電話やファックスの回数が凄くなってた
いま自分が更年期世代になって、構ってちゃんはすぐにわかるわ
距離感や頻度が明らかにおかしいからね
奥様、私もそう
膀胱炎かと思って年末に病院行ったら、過活動性頻尿？の可能性言われたけど、薬出す前に冷え対策してみて治らないなら投薬しますか？って言われました
いまヒートテック二枚重ねや毛糸のパンツ、腹巻きで冷え対策したら少し改善されてきました
腹巻きおすすめです
病名間違えていたら失礼しました
私も一時期、一晩で5、6回の尿意に悩まされて上記の心臓や高血圧、膀胱炎などの可能性を言われてあちこち検査しても異常無し
婦人科で相談したら、生理前と更年期のホルモンの乱れ＋子宮筋腫もこの時に見つかりこれが原因かもとの診断
試しにと加味逍遙散を処方され、私もとにかく下半身を温めるのを徹底したら改善してきました
私の場合は婦人科が原因だったけど、他の疾患の可能性もあるし睡眠不足って凄くツラいから早めに病院をおすすめします
私も中年太り夏太りにしては腹の出方が極端と思って病院行ったら短期間で筋腫が巨大に育ってた
下腹が引っかかってウエストゴム以外の全てのボトムが入らないマタニティレベル
無理したら直ぐ怪我するから慎重になったり無理しなくなった
ただ、まわりがまだ若いんだからとか認めてくれなくて辛くて人に会わなくなった
もう眠れそうにないから病院いってみます。
なんだかあちこち悪いとこあって病院いくのも気が滅入るとゆうか 寝不足なのに用意するのもおっくうになり 外にもでたくなくて悪循環ですよね。
一日中寝ていたい 現実逃避で。
鬱状態が酷くなると、実際そうなってしまうのだけど
数日間寝込むとその後が辛いのよね
足の筋肉があっという間に落ちてしまう
だからつらくてもなんとか起きて、やらなきゃいけない事が全部できなくても
「今日はこれをやった」というのが一つでもあるように
ちょっとだけ頑張ろうと思う
よく出来たのに誰も褒めてくれないけど
ほんとそうだわ
１つでもできたらよくやったと自分を労ってあげなきゃね
ほんと 誰も誉めてくれないもん
泌尿器科で検尿したら、細菌はないけどごく少量の潜血あり、でした。
他に異常も見つからず、とりあえず塩分を控えて様子見、になりましたがその後まもなく症状は消えて問題なし。
悩み事ができると再発するような気がする。更年期とストレスかな、と思っています。
電車で出掛けた時は乗り換えの度にトイレに寄って、待ち合わせ場所についてもトイレを探して…出しても出しても尿意が止まらない
数年前はそんな事なかったのになぁ
自宅から離れる用事が億劫になる
階下で寝ている夫に聞こえる程だそう
昔から年末の2ヵ月は落ち込むのが通常なんだけど、今季は特別なこととも感じない程落ち込んだ状態に慣れてしまった
以前更年期とは別(仕事)で鬱状態のときに、メンタルの先生に同じようなアドバイスされたわ
その日できたことを何でも良いから三つノートに記録していく
最初は「窓から花が見えてきれいと感じた」「お味噌汁作れた」くらいでも良いと
ノートに記録してくことで、こんなこともでくた、これを次にやっていこうと心が変化してくことが目的
波があって、「よく眠れた」でもオッケー
行動から心の認知を変えていく認知行動療法(不確か)
みなさん、実践されてて凄いわ
私も寝込む日が続いても、ナンチャッテ?スクワットして脚の筋力キープはなんとかしてる
同じような経験ありました
いつでも尿量が気になってしょっちゅう確認する癖がついて
生活や仕事がままならなくなったんだけど
これを治すには「がまんすること」なんですよ
NHKの番組でやってたので実践してたらほぼ治りました
家に居る時は大丈夫なのも同じなんだけど
まず尿意を感じてから5分がまんしてトイレに行く
がまんする時間を少しづつ延ばしていって尿をためるようにしました
始めは200ml未満でも尿意を感じていましたが徐々に増えていきました
次は出先でもこれを実践して2～3時間は大丈夫になりましたよ
尿意がそれほどでもないのに念のためトイレ行っておこうというのが
一番ダメだそうです
敏感になってしまって伸びも悪くなった膀胱をトレーニングすることで
けっこうためられるんだ！ということを脳に憶え込ませる原理とのこと
気長にやるのをお薦めします
膀胱の袋が固くなっちゃうんだよねw
固い風船に水入れようとしても
溢れてしまうみたいな…
不安で憂鬱だけど出掛けなきゃ
無事帰宅できますように
抗生物質飲むとすぐ治るけど毎年発症しちゃうわ
そんなんで自分は我慢禁物
子宮に大き目のポリープがあったわ
内視鏡で取ることになった
無色の尿が止めどなく出る
多尿症？
これさえなければ肌の乾燥はマシになるのかしら
わかるわ
今働いてないから外に出るとみんなが自分の悪口言ってる気がする
病気かと思ったけど更年期なのかな
働きに出て社会と繋がることも大事だなと
今何してるのって聞かれるの怖いから誰にも会いたくない
幸せじゃない顔してるとすぐに反応してくる人っているから
なんかわかるなー
私も現在働いてないから、なんとなく肩身狭い
セレブ層地域なら違うんだろうが、そんなんじゃないし
人と会うのがほんと億劫だから用事ないと引きこもり状態
外出時に尿意で困った場合のアドバイスありがとうございます
五分我慢するのをやってみます！
自分以外にも同じ悩みを持った方がいて安心というかホッとしました
ありがとう
言うことがコロコロ変わるのが腹が立つ
こっちだって更年期で体調悪いところを圧して
忙しい合間を縫って要望に応えようとしているのに
昨日言われて用意したものを今日やっぱりあれに変えてと言われて
お金も無駄になるし笑顔で対応できない
駐車場の車の中で怒りをクッションにぶつけた
わかります奥様。うちも実母が認知症で施設に入ってる。
今日は家に帰りたいを繰り返し、先生に聞いてみて！を
30回位言われて気が狂いそうだったわ。
この実母が更年期だった時、酷い鬱になって私に滅茶苦茶
八つ当たりされほぼ寝たきりで家事は私がしていたのに。
なんて私が更年期の時にまたアンタにイライラさせられて
また世話しなきゃなんないのよ！って。
私も帰りの車でクールダウンしないと家に帰れません。
はー吐き出しごめんなさい。
お互い無理しないようにしましょうね。。
施設にさえ入ってくれれば少しは楽になれるなんて思ってたけど
そうでもないのね
あああ憂鬱だわ…
共感してくださってありがとうございました
母が更年期の頃は八つ当たりされたところも同じです
30回同じことを言われたら今の私ならその場でキレてしまうかも…
母や家族に怒らないように
病院の駐車場で周りに他人が居ないのを確認してクッションタコ殴りですｗ
お互い辛いですがいつかは終る事なのでなんとかやり過ごしましょうね！
連投すみません
入所されたら毎日は通わなくていい分だけは確実に楽になると思いますよ
うちのは急な入院でまだ危なっかしいので毎日行っていますが好転したら減らします
でないとこっちが先にこわれちゃうんで…
みんなに責められたり悪口言われてるような気がしてたのは専業ゆえの妄想なのかと思ったけど、働きだしたら今度は職場の人にそう思われてると思ってしまう
仕事がおぼつかなくて見に覚えがあるから余計に
ありがとうございます。あまりにしんどいのでデイサービスに行く日を増やしても
体調悪すぎて…
318さんのところはお母様かなりお悪いんですね。318さんもお体大切になさって
くださいね。怒りはここで吐き出してください！
頑張って働いてて、すごいですよ
それだけですごい
同じです。 何回もいくわりに量も毎回沢山だし透明です。まるで臨月なみにトイレいってる
薬の副作用で難聴になり会話がままならなくて疲れる
でもここで大変な介護なされてる方見て、今後他人事ではないと切実に思う
今迄離れてた分、見たくない所は見ずに済んでたけど、これからは覚悟せねば
色々体験教えてくれてどうもありがとう
薬局でもらう時、薬名が違う
聞けばジェネリック
ジェネリックは同じ薬の成分+他の添加物？も入っているという
先生がやたらその薬推してたんで今回はジェネリックじゃないのを出してほしい。ちなみにジェネリックの方が安いと思うが値段いくらか聞いたら
30日分出てて、ジェネリックだと「10円」安いだけ、だって
一粒10円じゃないよ、全部で10円
思えば前回のレンドルミンもジェネリックのわけわかんない名前で出てきた
私はこの薬局使うときのアンケートで、ジェネリックがある薬はジェネリックに○したかもしれないけど、取り下げてきました
薬局で聞くと、幾ら違うかとかの資料作ってくれる
逆に高い薬はジェネリック無くてﾅﾝﾀﾞｶﾅｰ
先日喘息で処方されたステロイド吸入剤、
薬価6千円近くするよ
15日ぶん＆3割負担を考えてもお高い
いつもオリジナルにしてるから知らんかった
私が入院手術することになったんで、過去に要介護2と判定されてた母の介護保険が切れているので最寄りの地域総括に問い合わせしたんです
前回より母は体調悪くなってるし認知症判定までされてしまい、役所の介護予防チェックリストでも非常に悪い点数で同年代平均よりかなり下回っていたんです
以前このスレだと思うのですが、また介護保険申請したら級が上がってヘルパー使える範囲も増えるかもよと言ってもらったんですが…
昨日最寄り地域総括に問い合わせたら、そこのおばば、認知症やチェックリストの話もしてるのに
「今までは要介護2だったのが下がるかもね。1になるかもしれませんね」「判定するケアマネによって違うんですよ」だって
昨年介護予防チェックリストの結果が帰ってきた時期に、その地域総括から男の人が突然なんのアポもとらずに訪ねてきたことがあり(しかも嵐の日)インタホンでデカイ声で話そうとするし、なんだか非常識で迷惑だった
来週役所に介護保険の申請をしにいきますが、あの最寄り地域総括を利用しなければいけないのでしょうか？
薬によってはかなり安くなるのもあるのでしょうか？
母親の薬局のジェネリックも取り下げようかと考えていたところです
うちの犬が白内障の目薬つけてるんですが、正規のものは非常に効き
ジェネリックだと千円近く安いので、試しにジェネリック買ったら、また目が濁ってしまい
正規に戻したら綺麗になりましたよ
だからジェネリックに疑問がわく
わりと新しい薬のジェネリックは安くなるんじゃないかな？
ジェネリックの有無、薬価はネットで調べられる
でもジェネリックに不信があるようだから、
薬局に調べて貰いつつ、ジェネリックを選ばないのが、あなた自身一番納得するのでは？
私の湿布(モーラステープ)はジェネリックだとかなり安い
会計で数千円違ったかな
ただ、貼りにくくてすぐ寄れちゃう
でも私は安いのが一番だから、ジェネリック
働いてるみんなのみんなって？友達？旦那さん？
普段はジェネリックは拒否してる
でも最近は調剤薬局で、うちにはジェネリックしか置いてないのでーとか言われて強制的にジェネリックにされるところも多くなって腹が立つ
自分以外の人みんなじゃない？
私はそうだな
旦那は違うけど
薬局に問い合わせして、新しい薬がでたらそのつど薬剤師とジェネリックにするか相談という形にしました
湿布みたいな貼るものはジェネリックで充分ですね
役所に行かれる予定がおありとのことで、
そのまま役所に質問とその総括の愚痴を言うのはいかがでしょう
＞うちにはジェネリックしか置いてないのでーとか言われて強制的に
そういう薬局が増えてきてる感じがする
本当にジェネリックしか扱ってないのかどうしてもという客には出すのか不思議になってくるよね
｢先発が効くからジェネリックは断ってね」って言われて先発のにした。
その時初めてなんでもジェネリックが良いわけじゃないんだと思いました。
さんは別のスレで聞いたほうが良いかと思います。
というよりも、役所で直接話した方が良いと思います。
大変だと思いますが、良い方向に行くといいですね。
そのへんで違いが生じるらしいよ。
私は利用しない
ありがとうございます。役所に伝えてみます
やっぱりジェネリックよりも先発の方が安心だし効く場合がありますよね
なのにジェネリックしか置いてない薬局があるなんて
ジェネリックとのそこら辺の関係が一体どうなっているのか、誰が儲かるのか？って感じがします
でも私もこれからはジェネリック断って先発にしよう、貼り薬とかよっぽど高い薬以外は
介護申請はまず最寄りの市区町村の役所に行くのよ
亀ですが
私もいびきかくようになって耳鼻科で聞いたら
加老で舌の筋肉が弱り無意識の睡眠中は、舌が喉に落ちるのでいびきをかくと説明されました
更に、顎に対して、舌が大きいといびきをかきやすいとか
対策は、横を向いて寝ること
病気が原因でのいびきもあるので受診されて、何もなければ横向きで寝るようにしてみてはどうかしら？
薬剤師が儲かるらしいよ
技術点で
鼾対策で抱き枕を使うと横向き寝がしやすいテレビで言っていたとかで夫が買った
全くかかなくはならないけどうるさい時間が減ったと思う
これで物足りなければリュックを背負わせて寝せるしかないｗ
え～！そんなことでジェネリックすすめられたくないね
私、横向いて口閉じててもイビキかくのよorz
寝入りばなに自分のイビキが聞こえて鬱だわ
自分のいびきにビックリしちゃうよ
母もいびきかいてたな
生理前の痛さを思い出すわ
私の母は毒風味ではあったけど60前に入院したまま亡くなってしまったので介護の苦労はなかった
それだけでどんなにありがたいかここ読んでよくわかりました
よろしくお願いいたします
毒風味の実母介護中の60才娘より
10才も打ち間違いなんて、私もそろそろ脳のほうがマズイわね
ホーム下見は母親用にやってるけど、自分のためにもなるわ
足腰頭ダメだけど体調は良さそうで長生きしそう
それでも兄妹いるからなんとかやってるけど
自分の子は一人っ子だから迷惑かけないようになんとか貯金と
将来寝たきりにならないように筋トレに励んでるけど
やっぱり憂鬱だわ
今度舌が喉に落ちないマウスピース作ります
人気がある歯科なので予約が少し先ですがこれで夜眠れるようになるといいな
「愛が冷めたわけじゃないの」って
いう曲が更年期をテーマにしてるんだけど
更年期あるあるがけっこうあって笑える。
不安で仕方がないです
なんでも悪い方に考えてしまいます
エストロゲンの薬は飲んでないの？
くれないんですよね
値が普通だってことで
長年連れ添ってるが以前はそんな事全然なかったのに…
更年期になると 色々体の変化ありまくりなんですね
ここで勉強させてもらってます
イビキかいて迷惑かけてたのかしら？
自分のイビキで起きたのかしら？
黄体ホルモンだけってちょっと聞いたことないけど…
参考までに
ttp://www.jaog.or.jp/wp/wp-content/uploads/2017/01/HRT201603.pdf HRTではなくて不正出血を止めるためですよね？
だったらデュファストン単体だけ処方もあり得ます
何日分出されたかは分かりませんが、飲みきって数日経っても
不正出血が止まらないなら再受診した方が良いかと
ダラダラ続くの不快だし心配ですよね
どうぞお大事に
まんま更年期をテーマにした歌ですってw
酷い言葉
投げつけて傷つけちゃったごめんね
次の自分になる時に
何故か女はバグっちゃうの
からだが急に火照りだし
汗が滝のように止まらない
些細なことでもイライラがどうにも止められない
被害妄想的になったり、苦しいわ。
更年期障害ひどくなってるのかなあ？
若い頃、月経前症候群だったから大変な思いをしてきて、更年期障害にもなって、人生の大半がキツかったよ…。
早く治りたいよ…。
よく言われますよね、セロトニンが増えるとか。
最近は光が眩しくて、昼間は電気もつけずに過ごしてるよ。
外出も億劫で、わかっていてもできなかったりする。涙
もういやだ
そうなんです不正出血で黄体ホルモンのせいではないかとの疑いからでした
また受診してみます
ありがとうございます
日本海側なので太陽がなかなか拝めず、余計に気分が落ち込む
ガクッと体力落ちたのか、夏に帯状疱疹、秋から月１で風邪をひいている
下痢したり
何だろう怖いくらいに体が衰えている
そう言う時期なのかな
つ 長期の冬の先輩、北欧の明るいデザインもの
役に立たないよねえ
春がくるまで減速運転で…
一度引いたら重症化するし長引くし、治ったと思ったら違う風邪ひくし
80近い両親の方がよほど元気で、毎日世話氏に通ってるけど
私の方がヘロヘロだわ
ポンコツ過ぎて嫌になる
いつ血管詰まるかわからない恐怖はあるわ
口調がキツいレスが来ただけで鬱に悪影響を及ぼすようになってきました
昔は煽り耐性あったのに
私も煽り耐性なくなってきたからお気に入りから削除した
奥様お大事にね
ここはキツい方が余りいなくていいです
失礼しました…
いいえ、気になさらずに
ありがとうございます＾＾
私はTwitterをやめました。独り言の場とはいえ感情をぶつけまくりの人多すぎ
51才。
去年２月に鬱。通院中。
４月に坐骨神経痛、治るまで半年。
10月に下肢静脈瘤、12月に手術。
12月に卵管炎と子宮筋腫悪化で年明け手術。
悪い事って重なるのかな？と思っても
去年は酷すぎた。
仕事しながらこの調子だったんで
今年は何もしないでボーッとしていたいと
思っていたけど、もう家に一人で居るのに
飽きてきた。
今朝から手術して、終わったから一旦帰宅してる。
睡眠不足とストレスで
ゆうべから、持病の頭位性めまいに襲われてる
奥様方の胸で泣いていいですか？😖😖
6000名以上のメンズから好きな人をチョイス♪
ttp://www.m-garden.tv/ 私も人間関係やクソリプなどで精神的につらくなりやめちゃいました
もっと早くやめたら良かったと思ってます
ブラジャーにかぶれてブツブツですがどうぞ
私もー
筋腫手術、帯状疱疹、右手首腱鞘炎、過敏性腸症候群、カンジダ、繰り返すヘルペス、インフルエンザ、ノロウイルス、この歳で花粉症発症プラス蕁麻疹発症
夫に今回も死ななかったねと話しかけてる。地味にしんどい
それ普通の色
なんか寒いのにふあっと暑くなって汗が出る、そして余計寒い。
なって鼻の頭とほっぺが真っ赤っかに
なる。これもホットフラッシュなのかなぁ⁈
頭からボタボタ一人で汗出てでも急に寒くなったりよく解らなくてイライラしちゃう
友達は似たような症状で「酒さ」って言われてました
明日出かけるのだけど、化粧して自分の顔見るの嫌だな。
見たくないのよ…
出かける時も見ないですか？
不整脈もあるし、これも更年期の一種なんだろうな。
一気に数ヵ月で老け込んだ
出掛ける時は流石に見るんだけど、その度 うわ…になってしまう
そう ここは皆大人よね
他スレだとわざと喧嘩吹っ掛けて楽しむ奴とか普通にいるもの
娘が私に体質が似ているから、娘が更年期になったら少しでも対策できるように
近眼だから普段はしっかり見てはいないんだよね
ここ二年くらいで気力も体力も容貌も落ちてる
同じよ
近視が進んで老けを自覚してなかったけど
メガネ作って鏡見たらどこのババアかと
愕然とした
肌が萎んでるわ毛穴ぱっくり法令線くっきり
目ショボショボ髪ペッタリ
おっさん化するってホントなのね
この前美容院行って、自分の話している時の顔を見たらもっともっと愕然としたわ。。動画見た感じよ。
笑うとこんなにシワやほうれい線がクッキリなのか、とか。なんだか話している口元も汚らしかったわ。普段こんな顔で人と接しているなんて絶望的だったわ。
何故か自撮りモードになっていて
いきなり自分の顔が大写しになってヒェ～なんじゃこりゃ…
他人様の目から見た私ってこうなのね…
現実を突きつけられて唖然呆然したわ…
ショックが凄い
左の目蓋が垂れて右の口端が下がってるの
だから写真撮られるのも嫌
あれは偽物ですよ
私もほうれい線の入り方が左右で違いすぎてる。
おまけに、この年でなぜかニキビが盛大に出まくって痛い。
鏡を見たくないし、人前に出るのも嫌だわ。
坐骨神経痛やら手根管症候群やら、子宮頸部に嚢胞はできるわ、糖尿病になるわ…医療費で財布が痛いし、心も痛い。
どうしたものか
すぐに病院へ行った方がいいのでは
薬をもってないのなら病院に行って動悸を抑える薬をもらった方がいいですよ
病院が嫌なら救心買ってみるとか
私も昨晩眠れなくて精神安定剤を飲みました
寒くなってから動悸と不安感が凄いです。あと肋間神経痛
私も安定剤飲んで休み中だけどおさまらない
最近あごや耳の下が痛くて虫歯かと思ったら、顎関節症だと言われた
顎の捻挫だから安静にしろと言われても無理だ
老化も原因らしくがっくりきてる
顎の捻挫はもう二年以上引きずってるわ
噛み締め癖、首や背中の筋肉、姿勢、肩こりも関係してるのよね
軽いウォーキングが良いと言われているけど寒すぎて萎えっぱなしよ
痛みがある程度収まったら凝ってる部分（咬筋）のマッサージを
長引かないようお大事に
初めからオブラートに包んであるようなのってないのかしら
鬱って周りから理解されないから余計に辛い
起き上がれなくて洗い物すらできない
旦那は数日出張でいないから食事の用意をしなくていいだけマシ
わたしが以前行ってた漢方内科は、
粉薬を飲むのが苦手な人は相談して下さいって、
錠剤も用意してあったよ。
全ての漢方に対応されてるわけではないだろうけど。
回りの人達にどんな風に理解してもらいたいのか聞いてもいい？
なぜでしょうか
議論ならする元気がないのですみません…
ありがとう。実は痛みや違和感は数年前からあったんだけど歯医者嫌いで我慢してた。
さっき受診して病院へ紹介してくれるとの事。大袈裟だなと思ったけど全身症状も原因なんだね。
噛み締め癖もあるし、腹くくって治療するよ。でも歯医者怖い
わたしが行ってる漢方の先生はお湯で溶かして飲むのを勧めてる
溶かして飲んだらむせないんじゃないかな
お湯だけじゃ溶けないので数十秒レンチン
身内にいてどう接するのが良いのか日々悩んでいてつい聞いてしまったけど
負担に思わせてしまったみたいでごめんなさい
お大事にね
でも、あれ歯が茶色く染まるよ～
ソースは私
寒かったり日照時間が足りなかったりすると鬱が再発したりするわ
突然何も出来なくなる
まぁ、そんなときもあるかなぁとお布団に潜り込んでやり過ごす作戦にしてるわ、私は
奥さま無理なさらないでね
今日出来たことは、今日出来る最高のことなのよ(トイレ行った、漏らさずにすんだ…そんなことでも私は自分を褒めるようにしてる、鬱ってる時は)
食材の買い物に行く気力、こんなに湧かないものだったかな
去年、一昨年の自分が思い出せない
米炊くだけで精一杯…
生まれてすみません…
気力振り絞って動いていると涙出てくるし
すみません誤解をしました
何もできなくて起き上がれない時があるので無理に起こさないで欲しいとかですかね
あとプラス思考的提案があると嫌かな
散歩でもすれば治るよ！みたいなやつです
ありがとうございます
今日は顔が洗えた程度です
寒くて曇りの日は堪えますね…ホントひたすら寝ていました
お互い大事にしましょうね
なんとか散はお水で飲むのが良いって聞いたことがあります
テレビでそう言ってたとかタレントの○○もそれで元気出たとかうるさい
なんで紫外線アレルギーと光過敏症持ちの自分にそれを言うのか
家事にすごく時間がかかるようになったんですが
これって自覚はなくても動きが鈍くなってるんですかね
食事して洗い物終わったら4時間たってて驚愕
以前なら2時間で終わってたのに
先の事考えたりすると人生何だったんだろうって落ち込む。
もう49才だ…早すぎる
30から40才が１番元気で楽しかったな
インフルエンザにかかり病院いかなきゃならず後部座席で外からの太陽当たってたらポカポカしてそのポカポカが優しくて包み込んでくれて…たまには太陽浴びるのいいなと思った
でもどこでも異常なし
○ぬまでこの耳鳴りと共存するのかな
ボケの幻聴の話聞くと、耳鳴りかなの幻聴かも
色々検査したり薬飲んだりして効果無ければ、
首のレントゲン撮ったり、
漢方頼るのも手かもね
西洋医学は耳鳴りには及び腰
私も耳鳴り10年ほど治らなくて、
頭鳴り？が常に頭の中でジージー言ってる
頭痛も付きまとうので頭痛外来も数年通ってたけど、全く良くなる気配が無くて止めた
別件で処方されたリボリトールがわりと効いたから、
やっぱり神経過敏とかそっち系らしい
段差なんて無いのにちょっとした床の繋ぎ目とかに引っかけてるみたい
すり足になってるのかしら
慌てて切って入れて大丈夫だったけど料理で何か入れ忘れる事が増えたわ
レンジでチンしてた温めたオカズも食後に気づいたりこれも老化ね
毎日楽しすぎて何でも出来る気がしたし無駄に自信満々だった。寝なくても元気だし寝ようと思えばぱっと寝付けるし
今は早く夜になって1人にしてほしいし外に出るのも必要最低限だわ。
仕事もせず 家事も育児も最低限だし
自分は何しに生きてきたのかとすら思うw
自分も、27歳くらいまでかな
20年以上そうだから慣れた
それより他にも持病がいろいろあるから
耳鳴りの治療の優先順位が後になりがちなのよ
私もずっと耳鳴りしてる。家族が話す声が聞き取りにくい。おまけに主人はもともと声が小さくてイライラする。
何度も聞き返すの疲れる。
まるで耳に蓋をしたみたい…夫のボソボソ声が聞こえなくてイライラするから、なんとなく語感でテキトーに⭕⭕⭕？って聞き返すとちゃんと教えてくれる。
ただ、⭕⭕⭕がシモ関係のワードで空耳してしまうのが恥ずかしい///
よくわからない怪我ばかり
頭と身体が伴わないの
無理しないようにしましょうね
1日じゅうねてたい、物忘れ全部そう。
目はまぶたが落ちてくるあれで眼科で手術をすすめられた。
肌は顔じゅうイボだらけ。皮膚科でヨクイニン出してもらおう
動悸と息切れするから上にかいてあった救心買ってきた。
効くといいな
遅レスだけど
分かるわ
私も飼っていた大型犬が亡くなり突然過ぎて苦しくて寝込んだよ
犬を飼うのは初めてじゃなく子供の頃にも愛犬との別れも経験しているのに
歳をとって涙もろくなり、別れをいつまでも引きずり受け入れられなくなった
あちこちで検査したけどどこも悪くないって…
いろんな事を深く考えたくない
ソファで毛布にくるまっている間に何もかもみんな通り過ぎて行ってしまえ！と
やけっぱちになって不貞腐れたまま寝てたりもする…
高血圧のせいかしら
足の筋肉、衰えてない？
何もないところでつまずくのは、自分で思っているよりも
足が上がっていないからなんだよね
大きな怪我をしない為にも、少しずつで良いから階段を
使った方が良いよ
意識して階段を使うようになってから、ふくらはぎに筋肉ついて、
つまずかなくなったよ
脳外科も整形外科も異常なし
あまり気にせず、やわやわと付き合う位の気持ちで過ごしていくわ
バックから出した車のキーを落とす。
開けたペットボトルの蓋を落とす。
とにかく何かを落としてばっかり。
重いものは逆に落とさないんだけど。
握力が弱くなったのか、注意力が散漫になったのか。。
腰痛もそうだけど、屈むと軽く目まいがする
窓ガラスの結露を取らなくちゃいけないのに動けない
取れないと言うのは、ピアスを付けようとして
ピアスの一つが指で取りづらい。何度もやり直す。
細かい物が取りづらい。老眼で見えないし。
ペットボトルもツルって落としそうになるし、
少し大きいガラス瓶に入ったお醤油や、酢をツルって
落としそうになる。
何をするにも全部遅い、間違う、落としそうになる。
もうイヤだ…
老化だから治らない。
気の持ちようなのかしら
今朝はお弁当も作った
心持ち、腰の痛みも楽な気がするわ
薬やサプリも3錠手のひらに出して自分では口に運んだつもりが、1錠何故かポロっとこぼすとかよくあるわ。
探す気にもならず深いため息。
もううちの床には色んな粒が転がってるわ。
救心は高いから血眼で探すけど。
同じです！薬だけじゃなく皿とかもよく落として割るようになりました
危なかったのはストウブの鍋を足元に落とした時ですね
骨折する手前でした
ｄポイントがすごい貯まりまくってたから近所のドラッグストアで
ｄポイント全額支払いにした。
さっき初めて飲んでみたけど頭がスッキリした感じがする。
脈のドクドクした感じも止まった気がする。
2粒飲んだけど1粒でよかったなー
花粉は飛ばないと信じていいわよね？常春のマリネラ
脳内お花畑でボケてしまいそう…
もしくは年中花粉症で悩まされるとか
ネガティブなことしか浮かばないわ
だからこのスレの住人なのかしら
あれねー 初めて見た時の衝撃は忘れもしないわ
今じゃ普通になったけど
置いてあるスポンジに指をつけるのも嫌だからなにげにホットフラッシュの汗つけたりして
タマネギ部隊がなんとかしてくれると信じましょう
物を取り落とすのは冬場の乾燥のせいにしてる
脳と指先を繋ぐ回路が断線してる感じだけど
薬を包装から出すときは小皿に出す
薬やサプリを複数個飲むときはひと粒ずつつまんで口に入れる
ペットいるお家は人間の薬の管理も気を付けて
奥様、笑わせて貰いました
ありがとうございます
毎日繰り返すことはまだ大丈夫
でも、たまに思い出さなきゃならないことが出てこなくなった
昨日は息子の担任の名前が出てこなかった
幸い、学校への欠席連絡方法書かれたプリント探しているうちに、担任紹介されたプリント見つけたからよかったけど
スマホのメモ帳に入れまくるとか、学校関係は一つのファイルにまとめるとか
忘れてしまった時のリカバリーができるように対処していかなきゃヤバイわ
眼瞼下垂、アラフィフでなる方多いよね。保険適用の手術で変な二重になってしまった人もちょうどこの世代。
首のポツポツは、皮膚科で液体窒素で取ったわ。
施術もあっと言う間、ちょちょっと低温で焼く？みたいな感じで痛みもなかった。
茶色に変色して、一週間くらいでかさぶたが取れるみたいに取れたよ。
それって天国へ行く道かもしれない･･･と
自分は思ってる。
去年は90％で異常なしと注意の境目の異常なしだっけど、
今年いきなり80％の要精検に。いくつか書類を貰って病院行きになりました。
カルシウムには気を付けてたけれど、運動をしてないのが駄目だったんだろうなあ。
私も見てみよう
フレンチブルかな？犬の豆ちゃん可愛いね
新幹線ふくめて片道5時間以上かかる実家母がもうだいぶ弱ってきてる
実家近所に兄夫婦が住んでいるけど兄はともかく兄嫁は介護に関わりたくない
意志表示をかねてからしている人で負担は兄に重くきてる様子
親族関係はいろいろでも更年期障害で悩んでてかつ遠距離で
親の介護に関わってる方って体と気持ちをどう整理してるんだろうか
私も、スーパーのビニールが開けなくて悩んでた
もずくが肌を潤すと聞いてから毎晩食べるようにしたら、肌の調子は良くなるし
ビニールは楽々開けるようになったよ
運動お勧め
一昨年105％で安心してたら
昨年98％
スロージョギング始めたんだけど
今年は110％にアップしたよ
ゆっくり走ると気分も良くなるよ
フレンチブルと言えば草彅のクルミちゃん可愛かった
そういえば、親がもずくよく食べてる
海藻を手軽にとりたいなと思ってたんだよ
どうもありがとう
ヨコですが…
どこかで割り切るしかないんじゃない？
お兄さまが笑顔でお母さまと会えるように、ご実家近くの施設入居も視野に入れたり。
帯同先に呼寄せたり。
兄嫁さんも更年期かもしれないし、ご自身の親御さんのことも。
お兄さまがその状況では、兄一家の仲も心配では？
介護は実子でというのが基本なので、私も兄ひとり(妻帯者)いるけど、私のほうへ引き取り介護です
兄は激務のようで、頼れなかったし、どうせ何も分からないし丸投げだったので、ヘトヘトになりながらの生活
限界きたら、施設入居検討するつもりです
更年期でも運動でそんなにも回復するものなんですね。何だか希望が見えて来ました。
若い頃から完全インドア派なので、運動はハードル高いけど何とかしないと。
若い頃祖母に大人になったら後で痛み出てくる、寒い格好するなとか言われたの身にしみてる
さっさとメモしないと何をメモろうとしたのかも忘れるよね
TO DOリストを家族と共有してるけど、そこに入れるのを忘れるので意味ない
一口食べてマズッってなるの情けないわ
野菜高いのに大量に使ったから自分で食べるしかないけど
半分冷凍したけど今から憂鬱
しんどいから料理もつい大量に作り置きしちゃうけど
元々下手だから失敗したときのダメージ大きい
集中力がないのか味覚がおかしくなってるのか
とにかくだるくて料理も家事も何をするのも時間かかるようになった
ハイー！チャーハン作るよー！
→フライパンと油暖まったー！卵投入！
と謎のテンションで卵の中身を三角コーナーにぶちまける現象多発してる件
手元に残った殻が虚しい
頭がちゃんと働いていないから火事でも出したらご近所にまで迷惑
もっと年上の義親も危なっかしいしこっちもなんとかしたい
自分だっていっぱいいっぱいなのにさ
病院付き添いで行くと、同じような光景沢山見る
ガッテン くねくね体操 で検索してみて
もずく試してみる
教えてくれた人ありがとう
私も。髪が細くなって余計に薄毛になっていってる。
山○養蜂場の育毛剤が頼みの綱だわ。
抜け毛は減ってきた感じ。
しばらくすると落ち着くけど、落ち着いた時には細い髪質になってたよ。
あきらかに質感変わる感じ。
油分も減ってさ。
三杯酢になってるやつよりもずくそのものも濃いし、好きなポン酢で味も丁度いい
味噌汁に入れるのも好き
体に良いから食べたいんだよね
寒くて掃除してないからいい加減掃除機かけないと廊下の埃がヤバい
沖縄の定番料理
肌も潤うなら一石二鳥だわ
髪の毛は薄毛になって来て鏡を見るのが鬱に
お金があったら自然に見える専用のカツラを作りたいなんて思ってしまう
沖縄で食べておいしかったから味付けなしを見つけたら天ぷら作ってみたい
そんな元気があればだけど
モズクは名古屋ではスーパーで味なしでひとパック300円くらいで売ってるのでよく天ぷらにして食べてます
あとメカブも味付けなしの生でパック売りされてます
髪の毛薄くて、たるんだ頬の写真
怖すぎるわ…
むずく、いま読んでじわじわきてたｗ
何かかわいい
私も先週行ってきた
激烈厚塗りにして挑んだけど無駄な抵抗だったよ
ゴールドなので5年前の写真と比べてさらに凹んだわ
前回から二か月分の症状メモった（忘れる）
１月はホトフラほぼなかったんです。
中旬ごろ春並みの気温の時にちょっと熱くなったから
やはり寒さのせいで一時的に治まってるのかな
治療は週２でメルスモン。
笑ってしまった
うちの方で売ってるのはスタンドパックのもの
さっと洗ってすぐ使えていいわよ
パックにおススメ料理として天ぷらも書かれてた！
気になってるけど、最近なかなか天ぷら作る機会がなくてまだ試したことないの
普通に天つゆで食べる感じ？
天つゆもいいし子供とかはマヨとかソースつけたり自由だよ
私は、どうせおばさんだし、と開き直って自分に言い聞かせてています。
味付けなしのモズクとニラを小麦粉の生地で
お焼きみたいにして酢醤油やソースをつけて食べるのが好き
もずくの天ぷら美味しいんだよね
お好み焼きみたいにするのも美味しそうだ
今度やってみよう
いつ来るか全く分からないので出掛ける時は生理用品でバッグがパンパン
閉経したら血のシミの心配が消えるので高めのベッドを買うつもりだけどまだ買えずボロボロの布団で寝ている
更年期の不定愁訴は45歳くらいから酷くなって来て今が最悪に体調悪い
何もしたくない、出掛けたくない、人と会いたくない等など
母親は73だけど私よりずっと元気で出歩いている
うちの母親も自分より元気なんだよね ベッドは、敷きパッド敷いてもね
自分もですよ、髪だけでも気をつけようかとパートは頑張っています
レスありがとうございます。
前向きな姿勢見習いたいです。
パート無理せず頑張って下さい。
なんだそれ超美味そう
いろいろ不安定なのに、生理周期予測できるんだろうか
うちも今49だけど２、３ヶ月おきに来る。
１日２日目はサラサラの超多量出血でビビる大木
量のわりには生理痛とかないけど
生理前はもう情緒不安定とウツみたいになって
１日中ソファで横になりやる気がでなくなる。
おまけに髪の毛は頭頂部がスッカスカでつらい。
下の毛はスゴイのにムカつくわ
40代になって髪型を変えたいけど
何が自分に合うか考えるのもかったるくてひっつめてる
みすぼらしさが倍増
毛量が多い方々が羨ましい。佐藤浩市とかスゲ
ビビる大木に笑ったわ
というかここ以外、今は癒される場所がないわ。
ここを見つけた自分だけは褒めたいわ。
自分もusuge。アデランス行ってみようかなと思案中。
いつもなら5日で終わってたのに、まだ終わりそうもなくて鬱陶しい。
これが、更年期かな？病院行った方がいい？
髪しっとりツヤツヤするよ。(当社比)
定期的に婦人科の受診はされているのかな？
されていないようなら、がんや筋腫等も心配でしょうから受診された方がよろしいかと。
私も今日頑張って息子に送り迎えしてもらったけど病院周り終えてきました
婦人科はプラセンタと診察検査してもらい又半年後です
冷えがひどいし、うつも出てる。
いま死んだら楽になるかな、とか、このまま消えたいとかつい思ってしまう。
まだ、父母が健在だから、４人を看取ったらすぐにでも死にたい。
少しでも効くなら飲んでみたい
メンタルにかかって、更年期鬱に効く薬貰ったほうが良いよ
今、寒いからなかなかウォーキングできないし、一時的に薬で安定して気持ち立て直してみてほしい
気をつけてね
看取ったら…なんて、真面目でやさしい人なんだね。
私なんてしんどくなるとますます自分の事しか考えられなくなるよ。
雪のせいか頭が重くて眠れずにこんな時間になっちゃった。
朝がつらいだろうな。
更年期の不眠ついでにレス。
プラセンタは注射がいいみたいです。
昼間の病院は、プラセンタ注射奥様がたくさんいらっしゃいますよ。
恋愛する元気あるなんてすごいな
あたしの卵子、どこにいっちゃうんだろう
保険適用外でしょうか？
私はやっていないけれど、友達が定期的に注射していて最近とても元気
夜もよく眠れるっていっていた
あとお肌の調子がすごくよくなったとも
確かに同年代なのにハリツヤがよくて、先日も見とれてしまうほどだったなぁ
夜眠れていないからプラセンタ考えてみようかな
活発な細胞分裂であなたを元気にする手伝いをしてるよ＞卵子
たとえ子供として生まれることはなくても、大切な大切なあなたの身体の一部なのよ
私も同じような状態でしたよ
お医者さんに聞いてみたら「吸収されちゃう」とのこと
その後、卵巣がんになって卵巣摘出するまでよくエストロゲン出してくれていました
卵巣なくなってから1年後に更年期症状出てきたけど
ちょっとホットフラッシュ、手指が痛い、やる気が出ないというかんじです
献血できないとか、同意書にサインする
私が通っているところは、1A500円です（2A以上だと自費診療）
婦人科以外でも、やっているクリニックはけっこうあるので、調べてみては？
確かに肌のつやがよくなったとは言われるし、白髪もほぼないです
あとは風邪をひきにくくなったかな
いい加減 出勤しなきゃな～。
私は松田聖子みたいにデコ全体が広くなったよ
おお、お仲間が
普通の女性の加齢による脱毛と何が違ってこうなるかが気になっちゃって
珍しくPMSの症状がなくラッキーと思ってたら生理半ばあたりからメンタルガタガタ
イライラかつ無気力で食べなくなるから体調も悪化
ホルモンバランスの乱れ恐るべし
基礎化粧品や手入れも若い頃より念入りにしていて、自分比では良くなった感があったけど、数年前の写真見て絶望した
そうなんですね、ありがとうございます
大事に卵子育てるわw
体調は良くないんだけど、元気出して頑張る
皆様もお大事になさってくださいね
特にアンダーバストからお腹がびっしょり
こんな変なの初めて
濡らすと脂っぽい
いいシャンプーないかなぁ？
シャンプー私も知りたいです。
サクセス使うとさっぱりしてにおい消える
もしくはオクトシャンプー
キシキシは逃れられない
味噌汁にも入れた
美味しい
洗いすぎかも？と思って洗浄力が弱めなシャンプーに変えてみた
少しはマシかなってくらいですが
抜け毛は去年酷かったけどやっと落ち着いてきた
色々具合悪いところ多いけど気にしすぎないように努力してる
価格が高いからこれとオクトとを交互に使い分けてる
シャンプーじゃないけど、マジックソープはどうかしら？
スッキリ洗えて、頭皮につかないようにトリートメントしたらキシキシもしないよ。
香料が苦手だったけど、洗い流すと香りはとれるし、Amazonだと1000mlで2000円以内だからコスパいいし。
体も顔も洗えて楽チン。
乾燥肌の奥様は保湿してくださいね。
膝下から足先が冷たくてつらい。
ここ１週間運転中とか座ってると急に首から上が火照ってきて
顔が全体に汗がじんわり吹き出てる
これはホトフラなのか？
醤油煎餅w
わかるわ、なら私はイカみりん煎餅かな
ホットフラッシュですね
今の季節にその状態だと、この夏は大変なことに…
耐えられなかったらホルモン補充療法が効きますよ
去年の９月同じ症状になって、受診したらホルモンが枯れてたよ
滝汗に比べたらじんわり汗なんてって思ったけど、思いのほか辛くてHRT始めたよ
最近よくCOMPっていう完全食？のツイートの宣伝見るんだけど、あれってどうなんだろ。
あれでかなりの栄養がとれるなら買うんだけど・・・飲んでる人いますか？
私41歳で、最近あんまりないけど
少し前までホットフラッシュなどの更年期症状が出てた
生理も6か月くらい来てない
1、2年前くらいから生理が飛び飛びになってた
豆乳飲むのも良いかもしれないですね 産婦人科で41歳なら急激に痩せたり太ったりとか 凄いストレスではあるとも言ってましたよ
お勧めシャンプーありがとうございます。
オクトもマジックソープも気になってました！
真冬でコレだから夏は迷惑レベルになるであろうかと...
なんとかせねば
生理終わった直後なのにまた始まった
腰が猛烈に痛い
ありがとう 豆乳飲んでみる
確かに太った…人生で最大にデブってる
大丈夫私も41だよ
生理じゃなくて不正出血が続いたりしてる
動ける日は運動してるけど顔だけが熱くなり真っ赤で手足の先は冷えてる
早期閉経切ないけどお大事にね
6ヶ月もこないときは、別の病気も心配だから早めに産婦人科に行ったほうが良いと思います
病院行きたいから早く終わって欲しい！
更年期ならいいけど、ガンとかだと怖いな…
長くておかしいと思うなら、病院に電話して診察できるかどうか聞いてみたら？
私は４ヶ月ぶりに生理きたけど、最初チョロチョロが4-5日続いて
それからやっと本格的に始まって、それがけっこう重くて
そのあと終わったと思ったらまたチョロチョロが１週間ぐらい続くからだるい...
そろそろ閉経かもしれない
10年早く老化するのかしら
更年期スターとってこんなもんですか？
ちなみに44才
更年期の星？って思ったわw
私は2ヶ月飛んだ後にまた飛んで遂に6ヶ月
閉経の星になれるゴールがうっすら見えてきたわ。。今年48才
いい感じやぁ
スターwと、かもしれませんね。
私は筋腫持ちのせいもあって、なかなか終わらないと言われています。
若い頃よりも28日周期でキッチリが数年続いた後、
突然ポット空いたかと思ったら、間隔が不順になり、量が不安定になり、
振り回されるようになって3年目…
なんかいいわ元気でた
生理の遅れ以外は大した症状もないのですが(身体中が干からびてるくらいです)
病院は記念にでも行っとくべきですか？？
気にされてるようなので、べきかな。
安心得られて記念にもなる、うん
年に１度検診受けてるなら、遅れてるだけなら行かなくてもいいんじゃないかな
いきなり大量出血とかなかなか終わらないとかじゃなければ...
私の場合は最初は月に２回軽めの生理が来たりとかそんな感じでした
私も生理周期は毎月きちっときてた方でしたが、
生理が１週間遅れてるなと気づいた頃に、
つわりのような吐き気、ひどい肩こりが出始め、
めまい、 耳鳴り、疲労感と
次々に出てきて、
年齢的にも気になるので病院に行きました。
私の病院の先生は症状がないなら何もできないという人だけど、
生理不順で年齢的にも気になるって言えば、血液検査くらいするかも。
生理こないなー、体調も悪くないんだけどなー、で閉経する人もいるのかもしれないけど。
ありがとうございました！参考にします！
みなさんが少しでも楽な更年期ライフを送れますよーに
いつ来るか解らないからおりものシートは常にしてるし、来たら来たでいきなり大量だったりもする事もあるから40㎝も持参してる。
一昨日から温泉行ってたんだけど孫のワガママに付き合ってたせいか帰宅したらドッと疲れた。
今日は朝から目眩と頭痛。
炬燵に潜ってる旦那を横目にボチボチ溜まった家事片付けてる。
「何で私だけ？」ってたまに涙が出そうになる。
明日からまたパートだし、そろそろ仕事辞めたいわ…
生理はまだ定期的にあり、ホルモン検査でもまだ異常なし。
この数値だとまだ4.5年閉経しないよ、と言われ、婦人科で治療することないと言われた。
他科でも血液検査などコレステロールが経過観察くらいで特に異常なし。
漢方内科も行ったけど、特になにかが乱れてる感じないと言われ、とりあえずいろいろ漢方飲んだけど効かず。
今日もふらふらだわ。
更年期だよね……？
孫いるんだ羨ましい 子供もいない
義理の実家の方なので、気を遣い過ぎたのか、今日は使い物にならない
体が冷え切っちゃったし本当に疲れたわ
お疲れさまー
法事は疲れるよ 義理のほうは特に
うちもいないよ。
子供孫の話しばっかりになって辛いから、友達と合うのも全くやめた。
ペットの話しすると「ペット嫌い」で終わっちゃう。
子供作ればよかった
もう遅いけど
ふらつきや目眩酷いなら、
念の為一度脳神経外科行ってみては
私も長年の目眩持ちだったけど、
脳神経外科で首のレントゲンも撮られて、
ストレートネックだというのが判明した
首やられると、目眩や耳鳴り頭痛なんかの症状も出やすいらしい
子育ては誰もがうまくいくわけではない
ソースは私と同じ状況の仲間
自分で買いたいけれど、上手くいかない気がして飼えずにいる
猫かインコを飼ってみたいんだけれどね
姉が何故か迷い猫や鳥に恵まれるたちで
細々とグッズをさがして手伝ってる
爪切り用に角度のついたニッパーとかね
ペット自慢を聞くのは楽しいw
犬飼いたいな～って思うけど
今は自分の世話するのでいっぱいいっぱいだわ。
ありがとう
今は、しかたないから気にしないようにしているけど
ありがとう
ペットは、好きなら飼えるしね
子供は、本当縁と言うかほしくても授かることだから、いなくて悲しい時も沢山あったな
うちは妹はいるから、親と私は疎遠になったし
ありがとう。
脳神経外科、めまい外来は受診しました。特に異常なし。
ただ首は昔から悪くて、頚椎神経根？ってのでよく首痛あります。
整形外科医は、めまいとは関係ないと言ったけど、やっぱ関係ある気がしてきました。
もう一生すっきりはしないのかな50にもなると…
首の痛みが無いなら、ストレッチポールもいいよ
たまに家で転がってｳﾞｧｰｰとか声出してる
痛み有る時は安静がベストです…
ありがとうございます。夕方までゴロゴロうとうとしていました
本当に義理の方はいろいろと疲れますよね
モヤモヤ→物忘れ
クヨクヨ→後悔
毎日このループ もう疲れたよ
亀過ぎすみません
胃が弱いときに麺類はだめらしいよ
のど越しで食べちゃうから消化がツラいそうだよ
お大事に
自分の過去を省みてそう思う
更年期の知識を持った婦人科医はまだ少ないから
まだ動けるうちに自分に合った医師を見つけるためにいろいろな病院に行ってみたほうがいい
休める日は家でぐーたらしていたいのでサプリ活用してる
iherbで安く早く届くし
家族とゆうか旦那なんだけどw
土日がくると憂鬱になり朝みんないなくなると少し心やすまる。
すごい思い当たるふしがある。
体調イマイチの時に麺類食べると体調もっと悪くなる時があるわ。
すすってるだけでよく噛んで食べてないんだね。
消化不良起こす。
同じ52歳の吉村ヒロはガンが再々再発とか
この更年期周辺の年齢の時は一気にガクッと来る
私もだけど友達もみんな何かしら病気を患い出したよ
ウチも孫様出来たばかりなのに又年子だってー
自立しているから良いんだけど
嫁さんの心配しちゃうわ
こっちは更年期だしね
首から上の症状には五苓散という漢方が効くよ。（人によって効果は違うかもしれないけど）
私は、めまい 耳鳴り 首こり 頭痛 舌痛 等 更年期の諸症状で１０年選手ですが、
最近五苓散がめまい耳鳴り効くと知り、市販薬で試したところ少々改善しました。
耳鳴りの音が低くなり、舌痛も軽減。そしてかかりつけ医に相談し処方開始。
医師曰く、めまいでどの科に行っても異常なしの人が五苓散で治った例は聞いたことがある、とのことでした。
五苓散が体内の水分のポンプ役になって結果耳鳴りやめまい等がなくなるらしい。
私も３日前から五苓散を飲んでます。
あなたは水毒(浮腫)からの目眩の可能性があるので、これで改善されますよ！と言われました。
トイレの回数が増えるけど、
毒出ししてるんだ！と思って前向きになれてます。
漢方はメーカーによっても微妙に成分が違うので、その辺も相談に乗ってくれる医者が良いです。
高血圧だし、むくみもひどいし。
でも痩せない
わたしも先週金曜日から五苓散（ツムラ17）処方されました。
めまいと冷えと首肩こりに効くやつくださいって言った。
下痢までいかないけどお腹ゆるくなってます。
主症状はまだ消えてない・・・
616です。
ありがとうございます。
五苓散は飲んでいました。水分代謝は良かったのですが、残念ながらめまいには効果がなくて…五苓散は片頭痛にも良いらしいですね。
また処方してもらおうかな。
めまいの漢方では、苓桂朮甘湯の方が私には合ってたのですが、治るまではいかなかったです。
漢方内科行っていたのでオーダーメイドの調合漢方も飲んでましたが、なかなか私の症状は頑固で…先生の落胆する顔を見るのが申し訳なくて行かなくなりました。
私は片頭痛対持ちで適応する漢方ほぼ全て試して五苓散に落ち着いた
これ、水分代謝を促すから二日酔いにも効くんだよね
片頭痛の回数は割と減ってきたというかんじです
めまい辛いですよね
半夏白朮天麻湯（ハンゲビャクジュツテンマトウ）は試してみた？
ふわふわ系のめまいだと、血流改善するメチコバールも割と効果ある
もう試してたらごめんね
キョンキョンは酒豪でスモーカーなのに
遺伝子レベルで強そうだよね
私は当帰芍薬散です。精神科で処方してもらえたのに冷えにもきいて嬉しい
全て異常なしでストレスによる自律神経失調症の診断
最後に行った婦人科(ここまで２年半ドクターショッピング状態)で処方してもらった加味逍遙散が劇的に効いてる
ちなみにホルモンは正常、でも年齢的に更年期症状が出る人もいると言われた
何が原因か自分に合うのか、これは何なのか？ってハッキリしないのってツラいよね
あなたは水毒(浮腫)からの目眩の可能性があるので、これで改善されますよ！と言われました。
トイレが近くなって尿量が増えたから、巡りが良くなるといいな。
あと、プラセンタ注射始めました。
平熱が低い事に最近気がついたのよね
35度2分とか‥
冬でもスタバのフラペチーノとか好きなのよね
こんな生活だからかしら
私も歳とったら低体温になった
筋肉が減るせいもあるんだろうね
低体温で毎朝頭痛がひどかったけど朝鮮人参のサプリ飲むようにしたら嘘みたいになくなったわ
何か運動やらなきゃと思うけど腰が重い
私も命の母。
以前PMSで、命の母ホワイト飲んで効いてたというのと、婦人科の漢方がちっとも効かなくて、あれだけロングセラーなら何かには効くだろうと思ったので。
飲み忘れると途端に鬱っぽくなるから、効いてるのかな、とは思う。
ホトフラは治まって、動悸はたまにしか起こらなくなったよ、私の場合だけど。
あと数年前から慢性化してた頭痛が最近減ってきたのにも気づいた。
もう遠い過去のような気がする
キョンキョン荒れた肌が持ち直したと思ったら
メンテに力入れてたのかもね
私ももう一度恋愛したいな
更年期ふっとばしたい
私も凄く低い
そういえば最近痩せられないし
癌になりやすいと聞いたしでちょっとこわい
更年期が始まったのが45で早い方だったから何の不調かよくわからなかった。今48で、生理で大出血、のたうち回るほどの生理痛とか、今まで無かった症状も出てきてる。
ttps://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/illness/200909-02.html 体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。
血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。
その血液の中に、免疫機能を持った白血球が存在し、その白血球が体の中をめぐることで、体の中の異物をパトロールしているのです。
つまり体温が下がると血流が悪くなり、免疫力も低下し、体内に異物を発見しても、
素早く駆除してくれる白血球を集めにくくなり、ウイルスや細菌に負けて発病しやすくなってしまいます。
白血球は、これら外界からのウイルスや細菌だけでなく、がん細胞が体の中にできるたびに、免疫細胞が攻撃をして死滅させてくれています。
実は健康な人でもがん細胞は1日に5000個もできています。その1つでも免疫という監視システムをかいくぐって生き残ると、
1個が2個、2個が4個、4個が8個と倍々ゲームのように増えていき、やがてはがんに姿をかえてしまうのです。
健康を維持してくれる免疫力は体温が下がると低下することがわかっています。
単純に計算すると、免疫力が30％低下すれば、1日に1500個近くのがん細胞が、免疫システムから見逃されて増殖していく可能性があります。
体温が正常に保たれていれば、これらの免疫システムが正常に働いてくれて、健康が保たれているということになります。
婦人科にかかって合う病院で漢方薬処方して頂いてなんとかしのいでいる
体調優れないけど
無理はしないでしのいでいる
若いって素晴らしかったんだなぁ
なるほど、ありがとうございます ウォーキングしてから少し体調良い気がする
つわりに似てるのかな
それも個人差があるのでしょうか？
私は肩こり、動悸には漢方薬も命の母も飲んですぐ効いてる～って思えた
ホットフラッシュには漢方薬は全然効かなくてHRTにした
体調悪くなり始めてから体温が高くなって医者に言っても相手にされない
ちなみに体重は増え続けるので代謝はよくない
風邪をひきにくいとか、寝つきがいい・朝に強いとかありますか？
私は低体温低血圧ですが、酒に強く顔に出ません。悪いことは不眠症です
効くものはすぐに効いてる実感があるものなんですね！
喉が詰まった感じが苦しく、半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）を飲み始めて1週間経つけど、効いてるような、効いてない様な。続けるか悩みどころで。
私も全く同じだわ
酷い貧血と共に始まってもう1年半
貧血は薬飲んですぐ治したのだけど、
熱が全く対処出来なくて
漢方が辛うじて熱感だけ取り去ってくれた
風邪はひきやすいし、寝付きは悪いし、朝寝て昼起きるという体たらく。
その上、夏場は少し体を動かしただけで38.5℃になり、夏は外を出歩くことも不可能に。
首に保冷剤３つ仕込んだストールは必須。
血圧は高め？くらい。
脈拍が異常に早く、120/分あります。
ホント、体がおかしすぎてワロエナイ…
漢方専門医にかかってたけど、効果見るのは3週間が目安だと言ってたよ。
よく漢方は長く飲まないと効かないというけど、3週間飲んで改善ないなら見直しだって。
もう少し様子見でもいいかも。
小さい字が見にくいよう
老眼キタこれ
それ、つらいよね～
季節の変わり目とかイライラMAXになるとよくでるよ
酷くなると仰向けに寝るのも苦しくなって、そう言うときはツボを押すと呼吸が少し楽になる
梅核気、ツボで検索するといくつかでるけど、私はだん中が一番楽になる
血圧も高めでしたが少しずつ下がってきました
ただ、シトルリンは血管を拡張させ血流を改善するので片頭痛持ちの方には逆効果の場合があるようです
あと、体がポカポカするのでホットフラッシュがある方はもしかしたら汗だくになってしまうかもしれません
とんでもなく頻尿になって日常生活がままならないのでやめてしまった
ヒアルロン酸もコラーゲンも駄目だったし命の母始めてみようかしら
貧血ぎみじゃない？
低体温は免疫力落ちて病気増えるし、そのまま行くとガンやなんかになるから気をつけてね
筋肉量落ちると冷えるんだよね
甲状腺や自律神経失調症ともカブるしさ
なんかわからない体調不良
目眩するし耳鳴りするしお腹痛いし
わけわからない
健康診断してる、検査してる。異常なし。
うちにいる時はほとんどが寝たきり
お茶で水分量が増えたせいでは無くて？
炒り豆的にポリポリ食べても頻尿になるなら豆が悪いけど
これこらの時代、長生きの方がリスクあると思って低体温は放置する事にした。
もうすぐ52歳
パートも深夜の倉庫業なのにダウン着込む人の隣で
薄手のフリース上に着ただけで作業して汗かいてる
寒いって思うのに動いたりなんか緊張したりですぐに汗だく
冬なのに汗臭いって(´・ω・｀) @48
霞むねーなんだこりゃ
歩くのは、血流には良いみたいだね 筋肉はつかないだろうけど
体幹はしっかりしそうなイメージがある
踏み台昇降もオススメ。
筋肉つけたいなら運動後にプロテイン飲めば早いよ。
１週間に２、３回の筋トレと、筋トレ後のプロテインを続ければ筋肉つくよ。
ソイとホエイがあるから、あまりムキムキになりたくなければソイでも充分だと思う。
積極的にムキムキになりたいならホエイで。
洗濯バサミがうまく掴めなくて、ビョーンとどこかに飛んでいってしまう
風邪はひかないけど、もしかしたらマスクして手洗いウガイかならずしてビタミンとかとるからかもしれないけど、眠れない日は37歳過ぎてから増えたよ 33歳くらいまでは寝れない日がなかったのに
今もウォーキングしてて、食事変わりないんだけど、5年かけて元の体重に戻りつつある……
多分違う運動しないとダメなんだろうな
親は去年他界したし子供いないし
旦那は一人でなんでもできる人だし
更年期過ぎても老化していくだけだし
もういつお迎えが来てもいいわ
癌でもなんでもいい
呆けて世間に迷惑かける前にあの世に逝きたい
ttps://ameblo.jp/reonno2/entry-12349769973.html 大量の下剤を飲まなくてはいけなくなり精神的にも不安定だったのが余計に悪化
お腹が弱く常に壊しているのに下剤なんて地獄です
明日病院まで漏らさずに行けるんだろうか…
いつも苛々してるおばちゃん先生も
月一でヒステリックになる20代女の先生も
それぞれ苦しんでいたのかなぁと今になってわかる
下痢が続くのはポリープとか腫瘍がある場合もあるから内視鏡検査しておいた方がいいと思う
下剤はだいたい深夜までにお腹の中空っぽになるように計算されてるみたい
私も行くまでが心配だから各停で降りてトイレに行っても間に合う様に早く出たわ
頑張ってね
家で大量の下剤を飲むのは、タイミングが難しいですよね。
前夜一粒？下剤を飲んで、
当日朝、大量の下剤を家で飲んだ時は、家族にタイミングを見計らって車で送ってもらいました。
数年後は、同じ大学病院ですが病院で飲む方を選びました。
私としては院内の方が楽でした。
1週間前から消化の良い食事、
前日は病院の売店で購入した、専用の検査食で3食過ごしたら、
グループ内で2番目に抜け出せましたw
大量の下剤も、何を基準に分けているのか2種類あり、
マズいポカリ系は大量に摂取が必要で辛かったのですが、
2度目の時は量も少なく済み、楽に過ごせました。
下剤を飲む場所を選べるようでしたら、今からでも病院へ相談されてみては？
病院での滞在は長くなりますが、気分的には楽になれるかと。
ありがとうございます
夜の下剤が効きすぎて眠れないのではないかと不安でしたが深夜までに収まれば大丈夫そうです
何もないに越したことはないですがポリープくらいはありそうな予感はしますね…
ともかく頑張ってきます
ありがとうございます
病院に朝イチで行って当日の下剤を飲む選択にしました
量にびっくりしますよね～検査より下剤地獄が嫌で嫌で仕方ないです
私はモビプレップという下剤で2リットルのうち1.2リットルを朝から飲みます
頑張ります…
2年前に子宮摘出してから更年期症状が徐々にではじめ47キロだった体重もここまで増加させてしまいました
血液の数値も悪く、血圧も160近くなるようになり医師から必ず運動しなさいと言われました
体力ゼロで運動経験もないのでどの程度からはじめたら良いのかわかりません…
とりあえずここ10日間ウォーキングをかなりゆっくり30分していますが、体力が無さすぎて息切れが酷く帰ってきてはしばらく横たわるという感じです
今の自分には負担が大きいのか、それとも辛抱して続ければだんだん辛くなくなるのかの判断が難しいです
2度目に飲んだのがそれでした～検索して思い出しました。
水やお茶と交互に～でビンゴ。
1週間～前日までに食事の調整が上手く出来ていれば、怖くないよ～大丈夫！
出す物がなければ・少なければ、腸が空になるのも早いし。
指示を守らず、前日にお肉を食べてきた人は大変そうでした…下剤を追加されてた。
あまり力まず、腸の洗浄と思って気楽に臨んで～
たしかにモビプレップ腸管洗浄液っていいますもんねw
リセットしてくる気持ちで行ってまいります
重ね重ねありがとうございます
スッカラカンになった胃腸に、何を最初に口にするか楽しく悩んで～
45歳です。
歩くことは身体に良いから続けた方が良いと思いますよ。
私も週に3～4回30分位の軽いウォーキングをしています。
もう８年続けています。
今、毎日やっているのでしたら、一日置き位にしてみてはいかがでしょうか。
階段を使うだけでも全然違う
アパートの１階から階段ありの戸建てに引っ越したら、必然的に毎日階段を
使うからか、ふくらはぎに筋肉がついた
最初の頃は階段を使うのに息を切らしていたけど、今は全然平気なのと、元々
平熱が３５度台で基礎体温も低かったのに、今では平熱は３６度台で基礎体温も
高くなった
たけしの家庭の医学で、簡単な改善の仕方やってたね。
ウォーキングは、ふくらはぎに筋肉つくのと
足の裏の刺激が脳の血流を良くするから、ボケ予防や鬱や不眠の改善にもなるんだよ
うわー見逃した
頻尿で困ってたから見たかったわ
横だけど、見てたので報告
脚の内側くるぶしから指4本上（膝の方向）のところにあるつぼ(名前失念)を朝昼晩と両足を指で一分間押さえる
神経の誤作動で膀胱付近の神経が満タンになったと判断してトイレに行きたくなる指令を出すけど、その神経は足の先まで繋がっているのでそのツボを押すことで誤作動が治るとか
きっと番組HPに明日には上がると思う
ザックリでごめん
つ
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20161019/index.html 無意識に掻いてるのね
嫌だな、赤ちゃんみたい
首と顔だけ乾燥と痒みが酷くて真っ赤っか
ここ２、３年で酷くなったから更年期の影響なんだろうな
顔やらあちこち痒みで引っ掻き傷
しかもなかなか治らないのよ
首とかフェイスラインに特に出てくる 一つ二つくらいなのに痒くてたまらない
ｰ710
708だけど、ツボの名前は「三陰交」だったと思う
更年期くらいの方々がモデルケースで出てたので、更年期ツボも納得
私も押しとくわ
たまたま店のワゴンでいい感じの生地を見つけたのでダメ元で買って手縫いしてみた
思ったより綺麗に仕上がった
憂鬱な日々の隙間にもちょっとだけいい事はある
三陰交のツボは妊娠中お世話になったわ
せんねんきゅう太陽が火を使わずワンタッチでラクでいいよ
すごく小さなプチっとしたものができてない？
小さいくせに猛烈に痒いと「痒疹」かも
私もそうなってはじめはダニ？と思って皮膚科行ったらそういう診断だった
抗アレルギー薬飲んで塗り薬＆貼り薬でしのいでる
もう10年にもなるけどここ2～3年はラクになってきた
更年期は皮膚の乾燥も進むからトラブルも増えるそうな
まあ、癒されると同時に若くて手や声が綺麗でピンクが似合うのが羨ましくもあるんだけど。
良かったね なんか凄くわかる
最後の「憂鬱な日々の隙間にもちょっとだけいい事はある」にグッときた泣
もうこうなったらそういう小さな幸せを繋ぎ合わせながら生活していくしかないよね
それさえも忘れてたよ
内視鏡検査自体いまさっき終わりました～！
他の内臓に癒着してたので激痛で鎮静剤意味なかったです
結果はまた後日詳細をという感じですがポリープなどはなかった模様です
とにかく今は食べ物が恋しいですw
私ソレだ。首に沢山出てた時に別件で行った内科で塗り薬だけ貰った
「痒疹」ていうのね。
首を塗り薬で抑えたら胸に出る様になった
飲み薬は眠りに影響でるので断ったけど何飲んでますか？
お疲れ様でした～
ポリープなどはなかったようで良かったですね。
癒着ですか…引っ張られたら痛そうですね…
美味しい食べ物に出会えたかな？
アドバイスありがとうございます
やはりウォーキングは頑張って続けた方がいいですよね
１日置きにしてみます
早速今日はウォーキングお休みしました
気持ち的にも少し楽になりました
自分もウォーキングしてから、身体が軽いと言うか寝つきがよくなりました
ありがとうございます
ただ異様に腸が長くて捻れてるらしくてそれもお腹ゆるゆるの原因の１つらしいです
食べ物は牡蠣ごはん、デザートにシフォンケーキいっちゃいましたw
時期的に花粉かも知れないけど、意味わからない不調が次々出てきて嫌になる
病院のステロイド薬で凌いできたのだけど、
口コミが良かったアロエキスという美容師御用達のクリーム使い始めたら一ヶ月ほどで
病院の薬いらずになったので、乾燥に悩む奥様にオススメしたい
痒み止めの入った市販クリームはいろいろ使ってきたけど歯が立たず、
病院の薬しか効かなかったのでその効果に驚いてます
捻じれもですか…上手にお付き合いする方法が見つかりますように。
それにしても野菜スープとか、おうどんじゃなく牡蠣ご飯とは！w
病院は受診済み？
人生初の蕁麻疹を経験したのが30歳過ぎ（今のところ唯一）だったのですが、
点滴ですぐに引くから～と言われて安心していたのに、
病院を替え、薬も飲み続けたのに2週間位掛かったかな。
その後咳喘息やら、インフルと人生初が続々と押し寄せたよ…
お辛いと思いますが、しっかり休息を～お大事に
優しいお言葉ありがとうございます。
もともとアレルギー体質で蕁麻疹自体はさほど珍しいことではないのですが
ここまで長引いたことも無く、更には心当たりが無いので戸惑っています。
このまま収まらないようなら皮膚科に行ってみます…
私は原因不明の蕁麻疹が2ヶ月以上続いた後に消失したことがあります
その間は抗アレルギー剤で抑えてました
原因不明なことも多いですが適切な治療を受けられ早く快癒しますように
手と脚だけに、夜中になると出て朝にはひく発疹でたことあった。
ブツブツの写メ撮って皮膚科に見せたら蕁麻疹ですねと言われたけど
原因分からず、血液検査もなく抗ヒスタミン薬処方された。
皮膚科でステロイド貰って塗ってるけど、なかなか直らない
2年前からひきこもりになって食事が変わって体質変わったのもあるかも
たまらなく痛痒いのよね寝ながら掻きむしって体液出てくるし
蕁麻疹や湿疹に急に悩まされた経験をお持ちの奥様も結構いらっしゃるのですね
抗アレルギー薬は持っているのでこじらせる前に対策してみます
アレルギー性のものでなければ根治は難しいようですが
皆さま経験談やアドバイスありがとうございました！
少し前向きになれました…
飲み薬はIPDカプセルっていう抗アレルギー剤で眠気は出ません
旦那も去年から同じ痒疹になって車運転するので
更に眠気が出難いザイザルって抗アレルギー剤飲んでます
塗り薬はちょっとステロイド入ってるやつ
貼り薬はドレニゾンテープという極薄のフィルムみたいなものを
プチっとしたのがハッキリ出てる部分のサイズぎりぎりに小さく切って貼ります
これは剥がれるまで貼りっぱなしでOK
痒疹は何らかの皮膚への刺激を体が虫に刺された！と勘違いしてしまう
難治性なアレルギー様の症状と言われているけど
気長に治療すれば痒みも2～3ヶ月に1回程度出るくらいにまで治まってくるので
焦らないで治療して下さい
漢方にも湿疹や蕁麻疹に対応するものがありますよ。
他にも不調が出られてるようですし、
漢方なら総合的に対応出来るかも。
今時バリウムって…
久しぶりに加味逍遙散飲んだら急に首が寒くなった
しかも不味い…
私には合わない薬だったんだわ
市販薬じゃなくて保険適用でツムラの漢方出してもらってるんだし
とにかく普通に過ごせればなんでもいいよ
すぐにメモしないとダメだ
詰まらせただけでも年寄りかよってショックだったのに明日こそ買ってくる
メモメモ
今ヨドバシのHPを見たら、そういう商品あったよ～
明日には届くかも。
初めて？
初めて受けた時に、貴女の場合バリウムだと引っ掛かるから、
カメラだけの方が良いよ～と教えてもらったので無駄ではなかったかなと。
大手製薬会社の漢方って大気汚染バリバリの中国依存なのは有名
ツムラ職員は自社の漢方薬は飲まないと内部事情暴露してる位だし笑
気にしない人は気にしないんだろうけど
そんなこと言ってたら空気も吸えなくなっちゃうよ
更年期始まってから、酷い肩こりと梅核気で苦しんでたけど、ツムラの漢方でどれだけ助けられたことか
早く更年期終わらないかなぁ
尿漏れシートに切り替えたら後に戻れないかな
FSH（卵胞刺激ホルモン）、LH（黄体化ホルモン）、E2の3つだけだった。
プロゲステロンって更年期では計らないの？
最近リー先生の本でプロゲステロンも大切だと知ったのだけど
以前の別の所でした検査の結果も上の3つだけしか調べてなかった。
プロゲステロンって、妊娠に関係するものだから、調べてもらえないの？
頼めば他のと一緒に検査出来るのかな？
皆さんはプロゲステロン値調べてますか？
最後の文章 同意だわ
今日は出掛けたら信号が全て青で「ラッキーブルー」まさに小さな幸せだったw
昨日はできなかったけど今日は出来たって事を書き出して気分を上げたり
このトンネルを抜けられるまで小さな幸せを見つけて行きたいわ
私は頼んでエストロゲンとプロゲステロンを調べてもらいましたよ
男性ホルモン(テストステロン)も調べて貰えば良かったなと後悔してます
顎に吹出物が沢山できるので関係がありそうだと思ったので
加味逍遙散はどっちかというと冷やす作用が強い薬だから今の時期には辛いのよ
体質だけじゃなく時期とか体調で全然変わってくる
私も2月に入ってからホトフラが酷いから加味逍遙散を飲んでて、ホトフラには効くんだけどやっぱり首筋～後頭部の凝りが酷い
明日受診日だから相談してみるつもり
なんかもういまさらだよｗ
わたしなんて下水道も整備されてない時代に生まれて
一昨年まで胃にはピロリ菌いたｗ 除菌したら一回で死んだけどさ。
私も40代後半から腰痛ひどくなってきたよ
生理中は腹痛よりも腰痛がつらい
ギックリ腰にもなりやすくなって
この前は寝てる間のくしゃみでグキッとなって３日間動けなかった
年齢重ねてから始まる腰痛は
加齢によるものと言われた
毎朝尻触って怒られるのは更年期障害でしょうか？
そんなことよりハグしてあげてください
家事も手伝ってあげて
そして妻が手抜きしても文句言わないでね
それ息するのも痛いですよね
冷や汗出てくるし、動脈瘤破裂したと思いました^^;
動かなかったら痛くないから違うなと。
鍼うってもらったら速攻で治りました
行きたくない憂鬱な気持ちが先にあるからか
あちこちのHPを見ながらため息ばかりついてる
なんでこんなに乱立してるの…
２回目。
１回目は二十代の時だったような…覚えてない。
バリウム飲んで来たけど気持ち悪いよー、目も見えづらいし。
でも昔より量が少なくなって(その分濃いのだが)味もましになったと思う。
髭は帰れ
整体と鍼、どっちで治るかしら
運動やストレッチはされてますか？
座ったまま出来る肩周りのストレッチなんだけど、大阪市立大の授業の締めにやってるらしい
つべに動画ある
同じ番組か分からない(途中から見たので)けど、足首をグルグル回す体操やると、立位前屈に効くというのをやってて、昨日の夜と朝にやったら、足先ぽかぽかになってる
血の巡り悪いんだろうけど、速効できいてうれしい
同じ番組だわ
足首のやつも気持ちいいね
関節って毎日ちゃんと動かさないとダメね
整形外科医から痛くても動かすのが一番と言われて毎日コツコツ
でもまず痛かったら医者に行って動かすのがいいか安静か聞くとこからですよね
次は50肩にならないようにしなきゃ
歳をとるにつれて治りも悪くなっていってるし。
さんもお大事になさって下さいね。
あえて男性医師のところにしてみた
女医さんだと同性のせいかキツイ人が多くて嫌な思いもしたことあるから
あーでも憂鬱だわ
ここ何日か頭痛とめまいもあって、そろそろ更年期なのかな。
43歳だからまだ数年先と思って油断してた。
とりあえずタオルを濡らして軽く絞って、ラップしてレンジで1分くらいチン
首に当てれ
先月エッチしてから生理が来ない
焦る
気をつけて
>体質だけじゃなく時期とか体調で全然変わってくる
そうなんだー
実は夏はずっと加味逍遙散を飲んでいたんだけどちっとも効かなかった
時期とか体調なのか
あと貧血もあったので鉄剤も
薬が増えた
娘はＢでも高熱出た。お腹の方は少しだけ痛むくらいでした
予防接種してないから重かったのかと思います
『今日も可愛いね♪綺麗だね♪』
言いながらハグして抱きしめてながら尻触るのは止めたほうが良いですか……
ありがとうございました！！！
詳しくありがとうございました
勉強になりました
鏡見ると白髪も出て顔もたるんで気が滅入るわ
毎日だと、過敏性腸症候群の可能性もあるかも…。だいぶ前になったことがあるわ。
大きな病気じゃないといいね。
お大事にね。
もう結果出ていたんですね！ごめんなさい。
早く回復されますよう。
私も46～47で妊娠チェッカー使ってたw
万が一…ないない、あったら怖いw
念のためチェッカー使ってみます
この年での自然妊娠確立って１パーも無いようだけどやはり念のため・・・
ありがとうございます
ポリープなど異常がなかったため過敏性腸症候群とおそらく診断されると思いますが
病名が確定するのが再来週かな？なんでそこから治療方針を固めて行くと思います
頭の中10代と同じじゃん
40代の妊娠中絶は意外と多いと聞いた事ある
たまにしかHしなくなると避妊も手抜きになるんだろうけどそういう時こそちゃんと避妊しないとダメだよね
が、性欲はまるでなくなったわ47だけど
この年で何やってるんって感じですわ。。。
お疲れさま
自分責めることないよ、知らなかっただけだし
妊娠は育つ育たないは別として、50代でも閉経中でもあるらしいから、避妊に気をつけてまた楽しんでね
女は大変だよね、ホント
そして今年に入ってからの生理がやたらダラダラと長く続くようになってしまうように
婦人科にかかったら、卵巣の衰えだね、更年期に入ってきたと思っていいよ、と言われました
子宮頚がんと子宮体がんの検査をして、機能性出血を止めるためのプラノバールを処方されましたが、
血栓ができやすいという副作用が怖い
これずっと飲まないといけないのかなあ
私も鏡見たくない。
表情が暗いしブスだわ。
鏡は目線が合うからまだマシだね…
スマホカメラのレンズは上にあるのに顔がうつってる画面を見ちゃうから
目線が下でぬぼ～としてしまう
シモ
自転車乗ってたら前を走っていたおばさまが左に曲がりながら急ブレーキを踏んで道を塞いだので
ぶつかりそうになって私も急ブレーキをかけたんだけど、
あまりにもびっくりして尿漏れというよりはお漏らししてしまった
マンションの駐輪場から普段は使わない非常階段で急いで帰った
情けなくて泣けた
悲しくなるわよね
生理かろうじてあるけど、私も性欲まるでなくなったわ
こうして 見た目おばさんだかおじさんだかわからない人になって行くのかな
黙って火鉢の灰をかき回した。
という話は絶対ウソだと思う今日この頃。
昔から「恥かきっ子」っていたじゃない。
10代は高確率で妊娠するのわかってるのに避妊を適当にしてるんだから、意味合いはかなり違うんじゃないの？
妊娠の確率って100か0でしょう。
何歳からは妊娠しないなんて誰にも分からない。
産み育てるならまだしも
堕胎になるのに避妊しないなんて。
時間が経たないと次飲めないので辛い
自分もです 豆乳も適度に飲んだほうが良いのかな？
私には絶対に合ってると思ったんだけどな
難しいね漢方薬は
季節によって飲む漢方薬変えた方がいいのかな
のぼせっぽくなったりしてる
瓶の蓋回しただけで、ひねったのか？痛くてなかなか治らない
昔はウォーキングが趣味で3時間くらい平気だったのに老化を感じるわ
あと冬でもちょっと歩いたら暑くてデパートに入ったら滝汗酷くて1人で顔の汗をハンカチで拭いている
去年まではヒールで走れてたのに
今はペタンコ靴でも和式トイレがしんどい
そんな時は尿量も凄い
干からびそうよ
試しに買おうと思っても2000円とかするんだもの
漢方薬が合ってるかどうかなんて3日でわかるのに
誰も避妊しなくていいなんて話、してないわよ。
確率が100か0って、するかしないかってこと？
それって、宝くじが当たる確率が100か0って言ってるのと同じってわかる？
気分の落ち込み。
ＨＲＴが効いた方いますか？
ホットフラッシュが来るみたいだ
内科で診てもらって抗生物質やらレントゲンやら、
一通りやってるけど全く良くならない
挙句ここ1週間ぐらいは寝汗まで
｢咳 寝汗｣でググってみたら、
結核が並んでて慄いてる
個人病院じゃやっぱり限界なのかな…
私はそんな症状で受診したら喘息だと言われたわ
中年以降に発症する人が案外多いそうよ
宝くじ？なんそれ笑
買わなぎゃ当たらんよな。
やらなぎゃ妊娠しないよな。
ビクビクしながら検査薬もいらんよな 笑
百日咳では
キモッw
よく酷い咳が出て、うるさい音を出すので恐縮してました
私は母親から移されて1週間酷い咳が止まらなくて病院行った
咳のし過ぎでお腹の筋肉が痛くて仕方がなかった
その人がノドを綿棒でこすられてなにかの検査されてた
更年期に関係ある症状なのかな・・・と横目で見てた。
同じ！
寒気で目が覚める
そして頻尿
パンもライ麦パンにするとかできるんだけど
家族がいるから白米に普通のパンだわ
更年期は何が辛いってホットフラッシュよ
気分の落ち込みおつらいですね。
よくわかります。
私はやはり落ち込みや不安感が強くて、
心療内科を経由してHRTにたどり着きましたが、
治療を始めて約7か月、
ずいぶんいい感じになりました。
落ち込みそうなときも
「HRTやってるんだから大丈夫」
と言い聞かせてだましだまし来れています。
もしHRTをできそうであれば、
試されてみてもいいのかもしれませんね。
ちなみに私は
パッチ→出血が止まらなくなり、錠剤に変更
です。
どうかお大事に。
私は自分用に玄米炊いて1膳分づつラップして冷凍してるわ
面倒かと思ってたけどやってみたらそうでもなかった
朝食べてるけど全然痩せない
貧血だと代謝が悪いから痩せないって見たから貧血治すのが先かな
また予定より早く生理がきてつらい
歳をとってから、本当歯の大事さに気がついた 遅いけどブリッジとかやらなければ良かった…
更年期というより加齢によるものだろうけど
ここ二年くらいで歯並びがガタガタしてきた
頭蓋骨も緩んで？大顔になるらしいし顔もたるんでくるし
体調不良も重なるとガックリグッタリだけど
顔も筋トレしてます
ブリッジすごく嫌だったなあ
若い頃はそれなりに整っていたけれど、結局リバウンドがあった
そうですよね、これは老化よね
手根幹症候群かも？
私はこれが酷くて痺れと痛みで起きてから30分くらい使い物にならない日もある。
ブラウスのボタンとめるのに苦労したり、よく物を取り落としたりする。
更年期の女性に多く露るそうだから、ホルモンに関係するのかもね。
微細な脳梗塞の恐れが無きにしも非ずだからね
何もなければヨシとすればいいし、万が一何かあるなら早期発見できるので予防対策ができるよ
ＨＲＴよさそうですね。
色々な薬を試してみようかなと思いました。
病院を予約してみますね。
私もアラフィフ、二年前までPMSがひどかったけど、命の母ホワイト効きましたよ。
あっ、命の母Aじゃなくてホワイトですか。ホワイトは若い女性向きと思っていて飲んだことなかったです。試してみます。次回は軽減されるといいなあ。
歯科医に予約電話した
ちょっとした違和感程度の時にさっさと通院しとけば良いのに
歯磨きを変えたり漢方を飲んでみたり悪あがきした挙句病院へ…
我ながら馬鹿みたいだわ…
私は完全に気管支喘息になってたよ。
咳喘息？気味だったのを数年ぶりほっておいたら、もう遅かった。
NO検査をやってくれる病院で診てもらったらすぐ分かるので行ってみたらどうでしょう。まだ数が少ないみたいですが。
あんなに辛かった咳が吸入薬で楽になりました。
教えてくれてありがとうございます 排卵日にニンジンジュース進められたから 私は、卵巣の老化かも
歯茎の腫れは歯医者いって抗生物質飲んだほうが早いわよ。
３日間服用して１週間無菌状態になるとかいうヤツ。
くれる病院とくれない病院があるらしいけどその路では有名な治療法らしいわ。
うちの旦那とか超歯磨きいい加減だし歯が腫れて煩かったけど、その薬で一発完治。
2日目がびっくりする程出るので仕事中が困る
生理が３週間遅れてて、でも下腹部痛と腰痛と怠さからもうすぐ来る来る詐欺がずっと続いてる
遅れると量も痛さも倍増するから今からどんよりだよ
私も生理がいよいよかってくらいおかしくなってきたわ
皆さま色々教えて頂いてありがとうございます
数年前に気管支喘息やってて、
今回もシムビコートとオノン出てるのだけど、
半月使っても殆ど効果が出ず
外出中に咳き込んで動けなくなってしまったり、
安静時にもいきなり咳込んで息吸えなくなったり、
半月以上もこんな調子で段々やつれてきた
連休明けに呼吸器内科行ってみます
自分もちょうど一年前の48才の時に
更年期じゃないかと思い
婦人科駆け込みましたわ
実はその前(46歳のころ）から帯状疱疹や
腕や太ももの付け根に蕁麻疹や
首回りに湿疹なんかができてて
おかしいなと思ってたんです
医師には生理があると更年期じゃないと
言われましたけど
ツムラの24番をしばらく飲んでいたら
湿疹や蕁麻疹も落ち着いてやはり
年齢的なものだったのかなと
思ったりもしてます
大した肥満体でもないし、お酒も飲まないし、適度に体も動かしてるのに何でかな。
ストレスしか思い浮かばない…
糖尿気味で病院に行ってらっしゃる方いますか？私くらいの数値だと治療したほうがいいのかな。
調べても微妙な事しか書いてなくてよく分からない。
7.3だった私ですが食事療法とウォーキングで4.8まで下げてます ストレスからくるものでした
やっぱり炭水化物減らして夕飯は特に白米抜きですね
良く言われる汁物野菜から食べヌルヌルした物を良く食べるメカブや納豆オクラ
砂糖はラカントに変えました
週一や月一で好きなもの食べる日は必ず作ってます
あれこれダメってしてると自分が可哀想になりますからね
うわぁ、分かりやすい説明ありがとうございます！4.8はすごいですね
生活習慣と食べ物でへらせるなら私も頑張ってみます
たまに好きなものを食べる日を作るっていうのが良いですね
48 わかる！
私もそれまで28日周期だった生理が
2か月来なかったり、
逆に2週間で来たり
もうすぐ50になる今は
鬱が酷くてHRTに踏み切ったわ
私は糖尿予備軍で3ヶ月おきに血液検査してます
最初数値が6.5でしたが大して運動もせず食事も普通に食べて5.8～5.9です
気を付けてると言えば今まで腹十二分くらいまで食べてたのを腹八分目でやめたくらい
ストレス、寝不足も関係あるみたいですよ
ありがとうございます、やはり食事が重要なんですね
今、家族のことでものすごいストレスを多数抱えていて、不眠もあり、それが大きな原因かなと思います…今度心療内科の主治医にも相談してみます
ストレスは全ての不調に繋がるから厄介ですよね
でもストレスの無い生活は厳しいし更年期の時期だと尚更だよね
少しでも気が楽になりますように
HbA1cも7未満なら合併症もほぼ出ないのでまずは落ち着いて
その数値なら皆さんのアドバイスのように食生活を少し変えれば
正常値の範囲になれますよ
皆様、ありがとう！色々詳しい方がいて心強いです
仰るとおり更年期もあって余計に不安になります、ドックの結果表にも赤字で「要注意」みたいに書かれて…
まずは落ち着いて、食生活と運動の見直しですね
頑張ります
家でもシャワーだけで、シャンプーしてコンディショナー、たまにヘアパックが疲れるので
１回で済むならと初めてノープー買って見た
明日届くわ。合うといいのだけど
高麗人参、わたしもためしてみます
婦人科のホルモンの検査が異常なしらしく、私も更年期認定して貰えずです
しかしPMSと偏頭痛が半端ない上、生理前は集中力おちるし悲観的になるし、もう叫びたいくらい
漢方は、婦人科の先生が紹介状かいてくれてて、偏頭痛の頭痛外来で加味逍遙散もらってるけど効いたり効かなかったり
高麗人参、効くといいな
奥様、情報ありがとうございます
喘息奥です
発作止めはメプチンエアー、予防はアドエア(共に吸入薬)を使ってます
オノンは飲み薬ですか？ だと半月ではまだ効果が出ないと思います
アドエアは効きますよ。一度病院で相談なさってはいかがでしょう？
周期も基礎体温も体調も今まで通りではないのに
血液検査でE2もFSHも閉経値ではないので
まだまだ生理とは付き合わねばならないようです
筋腫持ちですが、筋腫があると閉経が遅い傾向になるとかでガックリ
生理があるイコール女性ホルモンに振り回されていること自体がもうストレス
閉経後がお辛いという方もいらっしゃるでしょうが
少なくともいつ出血するのかとか、突発的な出血はただの不正出血なのか
子宮卵巣ガンなのか膀胱炎なのかと悩むこともなく
旅行も温泉もプールもいつでもOKになりたい…
実際はそんなにアクティブじゃないけど、とにかく生理面倒くさい
基礎体温も生理周期も滅茶苦茶だしもう嫌だ
７分づき米と麦を食べてるからなのかいつものひどい頭痛はないです
便器に敷いてるマットと足元のマットにも血が滴ったので捨てた
だから生理の日には100均で買ったトイレマット類を敷くようにしてる
すぐ交換できるし気兼ねなく捨てられるから
目眩、不安感、動悸、すぐ辛くなる
流石にそろそろ風呂に入らなくては
頭痒い
ヨコですが、マット類って要る？
無いと、トイレシートでサッと拭けて楽だけど…
今はまだ病院のベッドで寝てます
1個だけと聞いていたけどフタを開けてみたら複数あってビックリ
不正出血の正体らしいからこれで不快症状の１つが消えたらいいな
お腹の痛みは年取ってなくなってきたけれど、ダルさ動悸とメンタルにくる
普段接触してない年老いた親にもなぜかイラついて情けないけれどコントロールできない
乙でした
早く快方に向かいますように
冬は寒いので便座マット引いてますが夏は取ってます
ありがとうございます
もっと早く取れば良かったです
ホルモンの乱れから来る不正出血かと思いきや…
直ぐ器官に入ってしまう
わかるわ。。すぐ器官に入ってゲホゲホ言うようになった。
この前なんて自分のツバをうまく飲み込めず周りが引くほどゲホゲホしたわ。
静かにしなきゃいけない映画館で鑑賞中やなんかの式中なったりするからもう落ち込むわw
全く同じ...めまいに倦怠感、不安感
それプラス胃腸も弱い
自分もノープー探してたのにそれさえ面倒になってきて忘れてたw
スッキリする日は来るのかなー
あなわた。853だけど全く同じです。
偏頭痛は生理前後と排卵日前後本当にきついです。
私も漢方は続けて飲んでますよ。
さんにも効きますように。
しかもなかなか治らなくてこの時期風邪やらインフル流行っているからドン引きされるの
ほぼ自宅から出ないから人より菌は無いのよ
更年期だし、人と会いたく無いから大丈夫なのに
余計に人に会いたく無くなる
そろそろ仕事に取りかからなくちゃいけないのに眠い
今夜はちゃんとシャンプーしてさっぱりしよう
分かる～ちょっと病気をしたもので
今、お休み中なんだけど
パート仲間からラインで待ってます！笑顔マーク付けられても、無言の圧力を感じてしまう。
かと言ってボッチなんで仕事してないと
何処にも誰にも会う事無いんで、それはそれで
淋しいという矛盾。
誰にも会わないのを淋しいと感じる人も居るんだね…私は逆にホッとする
行くだけでもえらいわ
適当に手を抜いてねw
すごくわかる
若い人が一生懸命何かに取り組んでいるのを見ると涙出る
女性の方ってどのくらいの年齢で社会生活リタイアするんだろうね
頼りになる旦那がいる人がうらやましいわ
ありがとうございますです
早速、高麗人参試し始めました
ちょっと血流が良くなっているような、葛根湯飲んだ後のような、肩が軽い気がします
しばらく続けてみますね
更年期認定されないけど、PMSが本当にひどい場合、婦人科は取り合ってくれないので、
私の友達含めサプリ探しをしたりヨガしたり、その時期が過ぎるのをじっと待つ…という感じですが、高麗人参の出会い嬉しいです
更年期女性はスキンヘッドで毎日決められた制服でオッケーって事にしてくれないかしら。。
せめて清潔に見えるようにはしたいけど今何もかもが面倒くさいのよ。
しばらく我慢してたけど、我慢できずに一人だけ早く帰ってきた。
以前は結構胃の不調があったんだけど、最近治ってたのに…
三ヶ月ぶりに生理が来てそれが終わったばかりなのが関係するのかなあ。
久しぶりの突然の不調に落ち込むわ…
わかるわー 外に出掛ける為に身繕いするのがものすごく面倒
私もザ・昭和体型だから、そのままだとかなりキツい
子の学校に行かなければならず、重い腰をあげてやっと白髪染めに美容院行った
自分で染める作業が苦痛でしかなくて
胃腸は自律神経だよー
ご自愛を
サプリを買うため、化粧品を買うため、こざっぱりした服を買うために何とか頑張って働いてるようなもん。今仕事辞めたらこれらのこと全部放棄してしまいそうで怖い。
昔親やばあちゃんはこんな気持ちで見てたのかなと。
ものすごく懐かしいのね。
無性にその頃の楽しかった思い出が蘇って
もう亡くなったばあちゃんを思い出して泣くという。
小学校の頃ってなんであんなに楽しかったんだろ。
レコ大も見たけど、ピンクレディのミイちゃんとケイちゃんも、更年期を乗り越えて、それでもあのパフォーマンスと思ったらものすごい尊敬する。
いつまでも私のアイドルだわ。
何人かの学生時代の友人に言ったら体験者、理解者は一人もいなかった
母も更年期は全くなかったそうな
孤独だー
嘘というより辛かったの忘れてる(呆けてる)だけだよ
ソースは母親
80％
800％でもｵｹ
横からごめんなさい。
胃腸は自律神経なのね。具体的に対処法とかあれば教えていただきたいです。
これ以上食べたら戻してしまう感覚で、席についてゲップが出てくれるのを待つしか方法がなかったです。
終わりごろにはどうにか落ち着いて歩いて帰りましたが、今後ランチを楽しめないのは悲しい。
私と同じだ
眠れますよーに
同じくよ。この前結婚式に呼ばれたから美容院行ったけど手入れしてない肌や髪セットしてもらうのが申し訳なく思ったわ
睡眠第一とリラックス
あと、静と動のメリハリをつける
これ書くと叩かれるけど、これに勝るものないのよね
2，3時間しか取れなくても、仮眠を重ねたり目をつぶってじっとするだけでも効果あるので
気楽にね
貧血や虚弱の人は別ね
ありがとうございます。仕事はしていないので一日中リラックスはできています。
動と静のメリハリ！ これは気の持ち方を再確認すべきだと気づかせていただきました。
あとは ホルモンバランスも調べに行こうと思います。
貧血や虚弱な人はどうすればいいんでしょ…
わりとじっとしてて、静動メリハリ合って、
風呂にしっかり浸かってしまってる
ここに来るとホッとするよ
みなさんありがとう
息を吐いたときにお腹が膨れるよあに、横隔膜意識して
あと、胃の不調訴えたら（胃カメラでは少しだけ逆流性あり）だったけど、キャベジンが割と効いたわ
その医者も何故か処方薬よりキャベジン押し
夜だけ飲んでる(本当は1日三回)けど、楽になったわ
昔からある薬だから副作用の心配も少ないし
お風呂浸かるのに疲れなければ何よりだよ
貧血や虚弱な人って書いたのは、お風呂が疲れるからシャワーで温まればおｋ
忙しい主婦にありがちで良くないのは、じっとしてて休んでるように見えても頭や心の中が休めてないことね
難しいけど、休むときは心配事や忙しくするのは一旦置いて、できるだけ心からリラックスすること
交感神経と副交感神経の働きにメリハリつけることが大事だからね
そうそう！
深呼吸がいいのよね
補足ありがと
辛いのは自分だけじゃないって
体調の浮き沈みが酷くて仕事がままならない
仕送りしなくて済むなら仕事辞めちゃうのになー
私のかかりつけ医もキャベジン推してたわ
匂いが独特だけど安い割には効く！
胃の不調はまず食べる量を減らして胃を休めるようにしてる
寝ても、首周りあたりから胸にかけて寝汗をかいて気持ち悪くて目が覚めちゃう。
最近、細切れ…自律神経が色々ダメなのかなー、ゆっくり、まとめて眠りたいなあ。
わかります
色々辛かったけどあれはストレスよとかね。
更年期に否定的イメージしかなかったからかと思う。殆どタブーのようだった。今はリアルでも語れて有難い。
以前は100超えするかしないかだったのに
家で使う血圧計を買おうかなと思う
生理痛が全然無い人もいるし羨ましい限りだ
ただそう言う人は他人の苦痛に理解が無い
神経内科医の考案らしいけど、怪しげな健康雑誌に載ってたらしいから
話半分で一週間近く続けてやってみたけど
この時期、猫と一緒に寝てるにも関わらず冷えてしまって
夜中に一回はトイレに起きちゃってたんだけど
小指湿布すると血流良くなるみたいで、朝までちゃんと眠れる
本命の肩こり改善はまだもう少し続けてみるつもり
質問した者です
詳しくありがとうございます
なるほど、疲れない程度に入浴ですね
ありがとう。
お互い、ぐっすり眠れるようになりますよう。
自律神経を整えられれば不調は解消するはずだけどまあそう簡単には行かないよね…
全身びっしょり…これどうしよう何に着替えようと頭で考えながら体が全く動かず暫くそのまま時間が過ぎたわ…
昼間のホットフラッシュはまだ未経験だけど夜寝て居る間の汗は辛いわ
自律神経はやっかいだよね～
病気扱いされないし、人にわかって
もらえないんだよね。
ホルモン性の症状はそこをどうにかしない限り根本的な解決ではないゎよね
びっくりするほど即物的
セルフケアは全般的な体調維持には大切だけどね
今は冬だからか汗の量が減ったので寝るときに細くて長いスポーツタオルを首にかけて片方をTシャツの中に片方は外に垂らしたまま寝てる
土方のおっさんみたいだけどジワっと汗ばんだときに汗を拭えて便利
お風呂に入ってもなかなか体が温まらず参った
もうどうなっちゃってるんだろうと思うよ…
汗をかきっ放しで風邪ひかないようにね
ちなみに玄米胚芽米油100EXって商品。
生理の出血過多には、iHerbに売ってた自然薯のサプリで、かなりマシになった。
安上がりでありがたい。
しっかし、いつまで続くんだろう……
自宅用に買って、寝起きと寝る前に測ってる。
病院で測ると、後ろで順番待ちされたり
するから焦っていつも30くらい高くなる
γオリザノール、自律神経対策にiherbで買ってる
私は立ちくらみとのぼせ防止に
寝入りばなの冷えに布団を乾燥機か電気毛布で温めて切って寝るのが良かった
寝汗防止にはその温まった布団に薄着で入る
温感下着を着こんでた頃はひどかった…
ありがとう！
実は寝てる間のホットフラッシュ以外にも、生理の出血過多でも悩んでました。参考にさせていただきます。
こんな下品な格好したBBAがちゃんとした母親のわけないとか何とか
ご本人がどんな方か知らないから真偽はわからないけど、最近私はVネックばかり着てるからびびったわ
別に色気とかそんなつもりで着てるわけじゃないのただただ暑いだけなのよー
Vネックニットにコートを羽織ってストールをせわしなく巻いたり外したりしているわ…
更年期世代なら上はそんなもんですよ
下の数値が上がってくるのは良くないけどね
かかりつけ医は1日の中でも変動が大きいから神経質になり過ぎない方がいいと言ってたわ
血圧って「さぁ、測るぞ」と思うだけで10～30は上がるそうですw
医者によって考え方の違いはあれど降圧剤を検討するのは上が160超えたらだって
ごま麦茶のCMのせいで血圧130はダメだと思い込む人が多過ぎるそうな
あのCMは脅してるよね
血圧はちょっとくらい待たせてもいいから、深呼吸してから測りましょう
どおりでここんとこ飛び飛びの生理の前になるとズキズキすると思ったわ
アリナミン飲んでるのでガンマオリザノール入ってたのになと思ったら
一日分10mgだから全然足りてないのね
ちょっとサプリ調べてみるわ
最近本格的なホットフラッシュになってきてしんどかったので
グッドニュースをありがとう
布団暖めるのいいんですね。
知らずにホットマット使ってました。
出血過多は、夜用ナプキン1.5時間で交換が、
３時間置きにという感じで相変わらず出血過多ではあります。
貧血ヤバいですw
,
他にイソフラボンも飲んでいるので、相乗効果もあるかもしれません。
毎日飲んでると効かなくなる気がするので、６日飲んで３日休むという
サイクルで飲んでます。
アンカー間違えました
布団暖めるのいいんですね。
知らずにホットマット使ってました。
軽いか重いかっていくら親子でも感じ方は違うしわからない
ホットフラッシュも老人になったら「あーあったあった」くらいにしか思わないかもしれない
フルスルチアミンじゃないB1誘導体が入ってるやつがいいと思って
キューピーコーワｉ飲んでるけど、これにもγオリザノール入ってた
自律神経に効くんだね
一日2回飲んだとして20ml程度ならたかが知れてるだろうけど
飲まないよりマシかなぁ
小室母って実年齢よりも老けてない？
自分と同い年と知って、びっくりした。
この位の年齢の女性って老けよりか、若いかに
すっぱり分かれるよね。
前回は1週間頭痛が続いてネットもテレビも見ることができず寝込んでしまったので
今回は生理初日から家で安静にして
生理後半は前もって薬飲んで午前も昼食後も寝るようにしたら嘘みたいに頭が痛くならなかった
でも結局寝るのと寝込むって同じことで、何も用事ができない
こんなこといつまで続くのかなあ
脳の血管が拡張して偏頭痛になるんだよね
祖父と3世代同居らしいからそのせいじゃないの
80過ぎの老人の世話していたら老け込むの早そう
キューピーコーワｉって眼精疲労や肩こり向けですよね。
その量で効けばいいんですけど、
ちゃんと効かせたいのであれば、評判の良いものを
お試しで購入してみるのもいいんじゃないでしょうか？
個人差があると思いますので、強くはおすすめしません。
偏頭痛用の薬を病院で処方してもらったほうがいいですよ
予防薬もあります
そうだよね。私もコレステロール高めだから、生理のある内にできるだけ下げておきたい。
ありがとうございます
そのCMで気になってました…
内科のクリニックでも出してもらえますよ
婦人科でもいいと思う
私は脳神経外科でアマージ処方してもらってるよ。
薬価高い（三割負担で一錠300円）けど、偏頭痛には確実に効くから助かる～
私はまだ閉経認定待ちだけど
生理が来なくなって確かにコレステロール上昇しましたよー
更年期治療としてプラセンタ打ち始めたけど
擬似ホルモンだしコレで数値が下がったりするのかな？
自分が若い頃は、もっと年齢行って亡くなったとばかり思ってた
自分と３つしか違わなかったなんて
でもやる気が起きないーなぜ以前はあんなにダイエット頑張れたのか謎。
出来なくてもいいやって思ってしまってる。
以前は普通にできたのに。
リウマチではなかったけどちょっとした昼寝でも寝起き固まってて辛い
なんでこんな硬直してしまうのよ…
ロボットみたいで悲しい
そういえばそんな状態だった
HRTを初めて3か月くらいで改善した
効くならあの値段の価値あるよね。
去年当たり前に出来たことが、
今年はどうやっても出来なくて、なんでこんななんだろうと自分を責めてしまう
更年期のせいと思っても自己嫌悪の悪循環
仕方ないって思うようにしなくちゃ
同じく全く効かなかったわ
何であんなに高いのかね
読み進めてスクロールするとサプリの紹介だったりする
家で夫婦喧嘩すると旦那に
「この更年期障害！」と言われ、それをそっくりそのまま幼稚園で真似する我が子
あれは恥ずかしかったな…
大事だよね 血流と
ごめんなさい笑ってしまったw
妹が37で産んだからありえる男の子だし
ワロタｗ
まだいろんな症状が出るんだなともう感心するわ
定期検診までまだあるけど続くようなら行かないと心配だわ
あるあるww
筋腫持ちなのでいつもは結構な量なんだけど
最初から量が少なめでそれがもう10日も続いてる
閉経前によくあることらしいけど
ずーっと体調が悪くてしんどいわ
私は全種類（今のところ5種類）試してみて
一番古いイミグラン、それも安いジェネリックが一番効きました
最新の持続時間の長いアマージは効かなかったのに
飲むタイミングもあって
飲もうかどうしようか迷っていると効かないことも多いので
軽くズキっと来たら飲んじゃってます
それで服薬回数が増えるかと思ったら逆に減りました
こんな例もあるってことで
大きくなってるかもよ
取るなら早めがいいよ
定期的に診てもらってるけど、閉経近いから放置で大丈夫って言われてるの
筋腫がみつかった時に「45才以下だと手術を勧めてた」って言われちゃった
よくわかんないけど本来低い数値のが高くなっていた
先生が更年期ですと頷いた
生理も2か月近く来てないし閉経なのかな
ttps://youtu.be/Xt9pNnukcZc ラジオからふいに流れてきて、一気にあの頃に引き戻され泣いてしまった
そしてYouTubeで見つけたこの動画
あの頃に帰りたいよ
本当戻りたいわ
15キロも痩せたそうで、更年期かな？ってユカイが心配してるけど
そんなに痩せるかな
違う病気じゃないのか？
元々太ってたみたいよ
双子生む前60キロ代あったってブログで見たことあるわ
更年期障害に悩む奥様68
ttp://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ms/1518779153/ 乙
1000ならみんな絶好調になる
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