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ドケチだけど健康的な食生活 Part.1


名前書くのももったいない [] 2019/06/07(金) 13:23:27.96:DxCtEICU
「ドケチのための体を壊さない食生活」の後継スレです
 荒らすな
 ケンカするな
 仲良く使え
スレの発展とスレ住民のご健勝をお祈り申し上げます

■関連スレ
ドケチのための体を壊さない食生活
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1504395473/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.2
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1516982648/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.3
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1536708686/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.4
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1544677483/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.5
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1549493710/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.6
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1554532488/
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.7
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1556717748/
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/07(金) 13:39:50.16ID:???
ご苦労でした

体を壊さない
健康的な   違いはどうなんだろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/07(金) 17:21:47.65ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 11:09:18.23ID:???
とりあえず
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 17:07:59.07ID:???

しばらく見てなかったけど
改良したスレタイいいね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 17:20:34.95ID:???
【非貧乏】 ドケチの健康的食生活2
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1356993872/
っていうスレもあるんだよなぁ・・・
向こうは非貧乏ということは、こっちは貧乏もおkなスレ?っていう疑問になってくる
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 17:30:58.29ID:???
ここはジジィと空気読めないヤツの隔離スレでいいじゃん
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 18:36:41.28ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/08(土) 19:05:41.78ID:???
9s0B8a
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/10(月) 00:50:30.27ID:???
自画自賛
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/10(月) 22:15:23.70ID:???

体を壊さない=今すぐぶっ倒れなきゃ炭水化物デブでも糖尿病予備軍でも血管悪くなっても栄養失調手前のガリでもOK

健康的な=それぞれの予算の範囲内でコスパを考えつつ健康ヲタク
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/10(月) 22:21:09.70ID:???

そこ超過疎クソスレじゃんか
平均以上の収入のある中流のためだけのスレだろ
今の日本はすでに平均が下流になりつつあるから予算にはシビアであるべき
食費を湯水のように使えるのなら、ドケチスレではなく一般のロハス系スレでいいからな

ここは現スレの延長の食生活スレで
ドケチなんだけど、食事を大事に考えてある程度予算をわりあてるけど
金に糸目をつけないとこまでいかない
あくまでもドケチだからな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 11:34:03.06ID:???
新スレでは
統合失調症等の精神疾患や
生活保護受給者は立ち入り禁止です
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 11:34:41.08ID:???
前スレ、メンヘラが埋めたね
あーいう嵐はを読んでもう来ないで欲しい
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 11:36:47.24ID:???
突然相手を精神病認定するやつはいらない・・・
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 11:46:40.95ID:???
てんかっかんてんかっかん
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 11:47:34.52ID:???
多分どっかで糖質扱いされたからここで別人にだけど仕返ししたのではないかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 14:40:50.69ID:???
> 「ドケチのための体を壊さない食生活」の後継スレです
>  荒らすな
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>  仲良く使え
> スレの発展とスレ住民のご健勝をお祈り申し上げます
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 15:37:07.57ID:???
近所の激安スーパーの200円弁当は
唐揚げ一個に小さい鯖の半焼きにレタスが敷かれている
後はきんぴらゴボウや大根の漬物が少しに梅干しとお米
一応、店内の安価な製品から手作りされてるっぽい
半額になったらたまに買う

これに納豆、玉子、野菜を足すとそれなりに健康的かも知れない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 15:41:23.51ID:???
200円弁当は
不健康でもいいドケチスレ作って移住してくれw
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 15:54:26.73ID:???
OKストアの299円の豚カツ弁当が30%引きになると会員カード出して税込約220円になるが、ドンキの売れ残り弁当値下げして税込216円とでは比べ物にならないくらい前者が旨い。後者はバカ舌でも無理
200円弁当と言っても店によって大きな違いがあるから自分とこの近所の話を主張し合っても無駄だと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 16:23:36.19ID:???
コストパフォーマンスに最も優れた乳製品って何かな
アルミに包んである四個入りチーズをだいたい半分ずつ食べてるけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 19:43:22.76ID:???

まあ味の話と鮮度や品質の問題とはまた別かもしれないけど、その話、すっげーよく分かる
スーパーによって同じような値段の同じような弁当類でも全く味や満足度違うよな
例えばAの半額寿司はめちゃくちゃうまいけどBの半額寿司は全然味しない、後者はたとえ¥250だとしても値段分の満足度ない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 20:11:21.82ID:???

プレーンヨーグルトもいいよ
安売りで100円前後、3回か4回に分ければ新鮮なうちに食べきれる
チーズみたいに塩分がないから血圧気になる人にもいい
なんたって乳酸菌も入ってるしね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 22:37:42.48ID:???
荒らしは自分で自分の巣を構えたようなのでようやくここも平和になりますね^^
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/11(火) 23:31:43.51ID:???
ホエーみそ汁
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 11:35:55.69ID:???

なんで半分?
あれぐらいなら1個食べきっちゃえばいいじゃん
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 12:09:28.41ID:???
人の勝手
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 12:22:59.37ID:???
チーズ好きだからあれ買っちゃうと食べきっちゃうから2つで止められるのは羨ましい
1日の食費的にチーズで100円持ってかれるより50円で抑えられればそれに越したことはないのに
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 12:40:18.51ID:???
雪印よりもお値打ちなQBBで妥協‥‥したつもりが、こっちもソコソコ旨い。
バカ舌な方が、ドケチには良いのかも。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 13:38:47.40ID:???
普段は栄養重視でたまに美味い物を食べれればそれに越した事は無いんだが…
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 14:24:35.98ID:???

ドケチ板だから2個ではなく1/2包みじゃないの?>半分
食い残しを元のアルミホイルに包んで次回に回すw
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 14:25:25.10ID:???

98円と88円だから品質にさほど差はないような
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 14:26:12.49ID:???
ベビーチーズ4個入りは
細い棒状に切ってちくわに詰めやすいから買ってる
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 14:28:51.29ID:???
節約して予算が浮いたら
この時期、水に浮かせたモツァレラチーズを買ってトマトと綺麗に盛って食べる
普段は水切りした木綿豆腐で気分だけモツァレラ・・
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 14:50:30.79ID:???

つまらん。そんなことしてまでカルシウム40mgしか摂らないの無意味だし
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:16:50.02ID:???

そんなの本人の勝手じゃないの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:19:22.92ID:???

「つまらん」なんて傲慢な台詞をよく吐けるね
前スレの長文メンヘラおじさんかな?

サラダの彩りなら1/2で充分だし
使い方は人それぞれ
別途、ほかの乳製品(牛乳やヨーグルト)を摂取しているなら
チーズだけに頼る必要ないし
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:24:44.24ID:???
1日650〜800mgも摂らなきゃいけないのにチーズに頼らないって半分に切ってバカみたい
拡散希望 [sage] 2019/06/12(水) 15:28:18.26ID:???
ナマポスレより転載
精神疾患のナマポは月2万の特別ボーナスがつくらしい

238 名前:今日のところは名無しで[] 投稿日:2019/06/12(水) 14:18:40.03

外食と弁当ならそれぐらい普通にいくだろ

朝、パンやサンドイッチと自前のインスタントコーヒー 200-250円
昼、ほも弁とかスーパーの弁当 400-500円
夜、定食700-1000円 

最低でも日に1200-1500円はかかる
これにビール、ツマミ、おやつなんかも必要だから
5万いくこともあるわ


↑こういうメンヘラナマポとは別に
現在40万人のメンヘラが精神障害年金で遊んで暮らしている
身体障害はたったの1桁万人しか年金もらえず貧乏人は病院にもかかれず病死している
メンヘラは自立支援で本人は医療費1割しか払ってない9割が税金でまかなわれている
メンヘラは簡単に詐病でき簡単に年金がもらえる
つまりそういうこと 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:29:27.36ID:???
牛乳3杯飲むからいいもんねーってチーズけちった意味がないわな
ケチならチーズは1/2個(キリ はおかしいわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:30:54.69ID:???
=41
ナマポおじさんはお金があっていいですね
そんなにたんぱく質にこだわるってヒマだからジムで鍛えちゃったりしてるの?
精神疾患で月2万のボーナスつくんでしょ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:34:47.91ID:???
カルシウム摂取する食材は人それぞれだけど、他で食ってるくせに「ドけちなら〜」とか押し付けないで
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:40:29.59ID:???
=41=43
自演バレバレなんだよクソジジイ
なんでチーズから摂取しないといけないんだよ
に「人それぞれ」と書いてあるだろうが
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:42:43.36ID:???
「つまらん」
「バカみたい」
こういう罵倒語を使うのはキチガイナマポじじいの特徴
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:44:37.47ID:???


>ドケチ板だから〜
と人の食事に口出ししてるやつ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:44:37.62ID:???
チーズでたんぱく質を摂取するのはコスパ悪いだろ
卵や胸肉に比べて
俺なんてチーズは嗜好品枠だわ
そもそも油っこいし塩分もきつい
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:45:13.03ID:???

名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:47:10.03ID:???

に対してのレスに割り込んだあんたが悪い
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 15:56:03.35ID:???

ホエイパウダーを味噌汁に入れるのか
コーヒーに入れてみようかな

塩っぱいじゃん

全部剥いて半分に切って容器に入れてる
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:01:44.34ID:???

つまらん。そんなことしてまでカルシウム40mgしか摂らないの無意味だし
1日650〜800mgも摂らなきゃいけないのにチーズに頼らないって半分に切ってバカみたい
チーズけちった意味がないわなケチならチーズは1/2個(キリ はおかしいわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:04:26.29ID:???
正解は1/2でしたね
ナマポおじさんのハズレ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:06:23.04ID:???
978 名前:名前書くのももったいない[sage] 投稿日:2019/06/11(火) 09:57:18.94 ID:???
200円弁当って
店舗の廃棄物をお金をとって引き取り
それを加工し冷食としておろしていると思うんだけどな。

仕入れは0どころかプラスで提供するから強気の値段設定ができる。

スーパーで半額値引きでも売れなかったやつを真面目に廃棄しているとは思えない。
魚とか肉を毎日何万トンも日本の何処かで捨てているのか?
ランチパック分だけパンの耳が出来て豚の餌になっているが
ブタさんだけでは食いきれんだろう。
頑張って販路を作れば、業務用パン粉になって安くカツの衣に変化しているかもしれない。

200円弁当は法的廃棄物の集合体かもしれない。

↑こいつだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:09:39.20ID:???

他人のレスをコピペするほどイライラしたのね。カルシウム不足じゃね?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:52:39.94ID:???
のすどばばや
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:53:42.25ID:???
本スレ
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.8
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1560255020/
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 16:56:53.12ID:???
のすどばばや
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 17:15:13.49ID:???
みんな読めよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 17:25:46.62ID:???
まぁ荒らすなと言って荒れなくなるならとっくに収まってる罠
これまでのスレでも散々同じこと言われてきて改善しなかったんだし
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 17:34:45.07ID:???
どの口が
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 17:58:52.67ID:???
論破されたからくやしくて仕方がないのか。

このスレは別系統だからこっちに移動してね。
ドケチのための体を壊さない食生活 Part.8
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1560255020/
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:00:06.63ID:???
向こうのスレに貼り付けてきたので
200円弁当の原材料の話はあっちでやってね。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:12:27.02ID:???
自分の巣から出てくんなって
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:33:01.61ID:???
イライラしすぎ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:40:23.15ID:???
更年期だね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:48:24.76ID:???
の通りケンカせず仲良く使おうよ

近所で和風そば玉が一個20円くらいで売ってるので、
めんつゆに食べる煮干しと酢を少し入れて水で煮込んで、
なるべく塩分控えめにしてネギと玉子を入れて食べてる。
七味唐辛子も入れると美味しい。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 18:52:14.65ID:???
金持ち喧嘩せず
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 19:30:48.71ID:???
仲良く健康にいい食材などの情報を提供しましょう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 19:48:05.02ID:???
金持ち口喧嘩もせず
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/12(水) 21:57:25.57ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 05:01:56.08ID:???
たまには好きなもの食うのが精神の健康にいいと思う。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 06:51:22.85ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 11:10:00.88ID:???
食材はよく吟味し
妥協しないことですよ
ケチるのは他でもできる
食材だけはケチらないように
贅沢はきりがないがいいもんは手に入る
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 13:33:10.01ID:???
農薬やマイクロプラスチックと添加剤入りとでは
摂取量によるかもしれんけど
どちらがより健康的なんだろうか

理想は自分で作って食べるのが一番健康的なのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 16:01:10.83ID:???

海苔もほしいよー
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 16:03:33.42ID:???

家庭菜園は我が家では定年後かな・・・
一度手をつけたら植物とはいえ生き物だから世話を怠りたくない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 16:57:18.97ID:???
ベランダで1日5分の世話で充分できるよ
色々なことが勉強になるよ
植物から生物の法則、世界の理まで分かってしまう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/13(木) 17:04:43.14ID:???
4畳半並の世界だな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 01:41:09.40ID:???
一般的に売ってるトマトは匂いを消してるから
自分で作るとスゲェ美味いと聞いた事あるなあ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 06:54:05.38ID:???
ヨーグルトメーカー使ってる人いる?
あれって大量に作れないし?手間考えるとそんなに安くもないよね。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 08:22:55.02ID:???

ほしいけど高いんだよー
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 11:46:57.20ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 15:13:34.52ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 15:22:17.49ID:???

1Lの牛乳パックのまま入れるやつを使ってるけど
¥158の普通牛乳100%で1000gのヨーグルトを食べられるんだから安いと思うけど、
2つ問題だと思うのは、ビフィズス菌みたいな嫌気性の善玉菌は増えてない説があるのと、
むしろ飽きて食べきれなくて腐らせることがある
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 20:20:18.80ID:???

ヨーグルト400gが100円で売ってるから、なんだかんだ微妙だよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 20:45:00.64ID:???

ああ、ただ、無調整豆乳でもヨーグルトを作れるのは良いかも。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 21:02:32.93ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 21:11:57.64ID:???
おいしい牛乳とR-1で高級風なヨーグルトは昔よく作ってた
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/14(金) 22:25:25.04ID:???
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あ、それは食べてみたいね。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/15(土) 04:33:39.88ID:???

消費増税8%以前の稼ぎの良かった頃に買ったTANICAを使い続けてる
手間は考えるほどはないと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/15(土) 07:25:38.73ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/16(日) 06:28:34.27ID:???
豆乳ヨーグルト良いなあ
スーパーでも安く売って欲しい
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/16(日) 17:16:46.51ID:???
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名前書くのももったいない [sage] 2019/06/16(日) 18:21:06.34ID:???

QUOカードだけもらうわ  
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/18(火) 06:24:00.59ID:???
栄養価が高くてほぼ毎日摂取できそうな物を幾つか揃えて、あとは栄養を気にせず麺類とかスーパーで見切り品や半額シール付いてる食材で適当に好みの物選んでる。

ほぼ毎日摂取してるのは

朝プロテインを普通より少量豆乳で飲んでる

サプリとして朝晩にエビオス+ビタミンC+モリンガパウダー(朝)スピルリナ(夜)

つまみ感覚でアーモンド、クルミ、カボチャの種、ヒマワリの種をミックスナッツみたいに混ぜたやつをカレースプーンで1日1杯

あと料理の時はすりごまと麻の実ナッツを汁物や炒め物その他入れられそうな物に適量入れる

初期費用は多少かかるけど1日当たりのコストは摂取できる栄養を考えればかなり安いと思う。
あと自家栽培で栄養価、手間、汎用性の面で考えて良かったなと思うのはネギと大葉かな。
ネギは関西なんで青ネギをスーパーで買って枝分かれしてる上部だけ使って下部を土に植えるだけ。
今モリンガという熱帯植物育ててる。
まだ芽吹いたばかりなので評価はできないけどネットで調べた限りでは期待はできると思う。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/18(火) 06:59:03.28ID:???
プロテインとサプリは内臓に負担がかかるから
あくまでも不足したときに文字通り補助的な摂取にとどめたほうがいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/18(火) 07:38:16.42ID:???
サプリは毎日20錠くらい飲んでないとそんなに負担掛からないと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/18(火) 09:46:39.85ID:???
サプリの内臓負担はケミカル系サプリとかで単一の栄養素を高濃度で大量摂取した場合に起きやすいのでビール酵母やスピルリナ等の多くの栄養素を少量ずつ含む健康食品をタブレットにしたようなサプリにしてる。
ビタミンCも朝晩合わせて1300mg程度かな。

プロテインも自分は少量しか飲んでないが
プロテインによる内臓(主に腎臓)負担って栄養素としてのたんぱく質の分解にかかる負担のことで粉末のプロテインに限らず時間あたりに摂取するたんぱく質の量の問題。
ウエイトやってる人とかがやりがちなプロテインの極端な過剰摂取は良くないってだけ。
ちなみにたんぱく源でいうと一番内臓負担大きいのは赤身肉のたんぱく質。

まあ自然のものでも特定の栄養素が飛び抜けて多く含有してる物もあるから
健康のためにと特定の栄養素の摂取を目的に短時間に単一の物を過剰摂取するのは内臓負担がデカい。
名前書くのももったいない [] 2019/06/19(水) 00:04:52.38:KrXoOEix

食の根本を理解できていない感じ
こういう食のセンスない池沼ほどサプリを信仰する
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 00:06:03.92ID:???

強迫神経症だな
おまえの作る料理はまずそうだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 01:45:56.77ID:???

お前の言う食の根本を理解してるセンスの良い食事ってなんだよ
何の理屈も無しにレッテル貼りしかできないお前にはどうせ言えないだろうけどさ



プロテインやサプリを過剰摂取したり全否定してる方がどちらかと言えば強迫神経症に近いんだけど
無知だけど強迫神経症って言葉使いたかっただけか
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 02:41:15.24ID:???
この人精神患ってそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 04:43:36.91ID:???
「ドケチのための体を壊さない食生活」の後継スレです
 荒らすな
 ケンカするな
 仲良く使え
スレの発展とスレ住民のご健勝をお祈り申し上げます
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 08:16:38.11ID:???
前スレの荒らし方を考えればこれくらい可愛く思える
でも仲良く使おう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 08:36:13.75ID:???
今荒らしているやつ
前スレの精神病認定するやつじゃねーの?

それともそんなやつが複数いるスレなのか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 11:09:49.87ID:???
食の根本、食のセンス
いやー興味あるわ
自説を唱える前振りなんだろうけど、どれほど素晴らしい見解を示してくれるのか楽しみだわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 11:17:09.58ID:???
そういうのに限って相手を否定するだけで自説なんてないよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 11:49:47.02ID:???
じじぃじゃが

食のセンスというのは、新鮮な食材をバランスよく毎食ふんだんに食うことじゃぞ。
お主らが安い鶏むねなぞありがたっておるが
南米産のブロイラーじゃぞ。
安い食材に栄養価の低いカサ増しで喜んでおるが
それでは体が持たん。
おかずを一品だけどか食いなぞもってのほか。

これが食のセンスというものじゃ。
勉強になったろう。フォフォフォ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 15:24:24.96ID:???

おまえのは食生活ではなく
ただのフードファディズム
食の楽しさがまったく伝わってこない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 15:29:01.35ID:???

みんなで楽しく美味しく食の話をしながら
健康にも気をつけて節約もしていこうね^^ってスレなのにねえw

食事は楽しさ、文化度もコミコミだから
どれだけ食が充実しているかは食事の画像をうpしたら一発だと思うぞ

理屈ばかりyのやつの食事は「エサ」みたいなレベルw
それまで無頓着だったくせに、急に健康に目覚めた料理スキルのない高齢独居男が
屁理屈ばっかりこねて、実際には「エサ」しか作れない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 16:00:30.43ID:???
どうしてケンカするの?
せっかく平和に使おうよ。

タンパク質は納豆と玉子を摂る事が多いなあ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 16:41:14.24ID:???
サンマが45円だったから2匹買ってさっき焼いて食った。
残った頭と骨どうしよう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 17:40:11.47ID:???

熟練の主婦おばさんの今日のレシピはなにかな〜?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 18:24:20.04ID:???
なるほどね「ドケチだけど健康的な食費には金に糸目をつけない」ってのが根本、センスってことなわけだな
まぁそれはそれで一理あるとは思うけどね
はそこまでいかないのだろうけれども、自分も含めウエイト板も見てるような人種としては、
まず普通の食事で 体重数値(kg)x2〜3g のたんぱく質+各種栄養素を毎日とっていくのは金銭的容量的に大変だってのが前提条件としてあるんだよね
それでまぁプロテインやサプリを効率よく使おうって感じなので、サプリに抵抗感無くみたいな感じになるわけだ
効率良い栄養摂取を考えてる人らで見ればはよく考えて実践しているまともな部類だと思うよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 19:04:22.43ID:???

他人の料理をエサと罵倒するようなクズが楽しく話をするとか意味わかんねーかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 20:19:58.88ID:???
健康的というのが大前提なんだし
プロテインやサプリは問題外
そんなケミカルを摂取しなくても良い食生活における知恵の場ではないのかここは
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/19(水) 22:50:23.78ID:???

どうせまん丸に太ったババアなんだろ
本人がエサ食ってるってオチ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 00:18:39.53ID:???
97だけどスレタイ見てそんなに深読みせずに安上がりで手軽に効率良く栄養摂取って思って書いたけど
いくつかのレスみてるとプロテインやサプリが入ってた時点でこのスレ的にはアウトみたいだね
あと推測だけど手軽にっていう手間を惜しむこともここではセンスというか食事の本質的にアウトっぽいね

まあ自分は手間も惜しむタイプのドケチだから
旬の食材や自然の物を調理してかつ健康的っていうのを毎日3食とかはなかなか難しくて
それで日によってばらつくくらいなら毎日摂取できるベースのところでって考えもあるからその点でもここではスレチだったかもな

自分はサプリもプロテインも全肯定も全否定もしないってだけで過剰摂取はもちろん良くないと思うけど
全否定する人と争ってこっちがサプリやプロテインをゴリ押ししてるみたいになるのも不本意なのでもう書き込むの控えますね

まあ101、102の頭ごなしな言い方についイラッとして言い返してしまったけど争い懸念してるスレなのにいろいろとお騒がせしてすみません
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 02:01:18.02ID:???
長すぎて読む気しない

名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 02:50:20.87ID:???
その点、完全食のベースパスタって良いよな
なんていったってこれだけで良いんだから
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 03:27:30.12ID:???
夫のおじいさんから野菜が届いたら
ジャガイモとタマネギだったけどありがたい
さっそくカレーにしたよ
名前書くのももったいない [] 2019/06/20(木) 04:14:25.31:j758baNE
2019.6.19
>ソフトバンクG、4千億円申告漏れ
ttp://https://www.sankei.com/affairs/news/190619/afr1906190098-n1.html
2018/4/18
>ソフトバンクG、939億円申告漏れ  東京国税局はこれらの子会社は「実質的な事業活動を行っていないペーパーカンパニー」だと判断
2017/12/3
>ソフトバンク所得隠し1.4億円 国税局指摘 

何回許される?
「 脱税なんて 見つかったら払えばええんやでw 」 と国民全員が言い出すよ 政治家に猛抗議しましょう。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 09:33:13.58ID:???
申請しないと貰えないのと同様
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 21:42:52.14ID:???
美味しいものって必ずカロリーか味が濃いから健康的じゃないよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 22:57:17.27ID:???
脳味噌は脂肪や糖分を沢山摂取できるものを美味と感じるようになっている
これは人間が長年飢餓に苦しんできたせい
飽食が続けば人間の好みの味もDNAレベルで変わるかもね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/20(木) 23:28:05.58ID:???
この時間に食べる肉うどん最高
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/21(金) 11:00:43.09ID:???
美味しくて健康的な食品を考えてみる。
焼きニンニク
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/21(金) 16:38:27.72ID:???
【乞食速報】

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【使える店舗】
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楽天市場、ラクマ、楽天ペイ(各コンビニ、松屋、エディオン、ソフマップ、コジマ)
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/21(金) 16:52:44.42ID:???

うれしいお届け物だね

うちも母が元気なころは畑やってたから
今頃ジャガイモと玉ねぎがどっさりと届いてたんだけどね・・・
天国で畑やってるかな・・・

おじいちゃん大事にしてあげてね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/21(金) 17:18:44.77ID:???
美味しくて健康的な食品を考えてみる。か
ステビアのハーブティーは甘くて美味しいよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 01:46:35.43ID:???
どうしよう・・・まだ梅雨入りしないよ!
歴代記録更新しそうなカラ梅雨だぁぁぁぁ
今後、農作物どうなっちゃうのー
今年の秋からずっと野菜が安定して幸せだったのに
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 01:50:06.93ID:???

「食生活」であってサプリやプロティンみたいな人工物のスレじゃないもんなあ
サプリスレあるのに、ここに居座るなんて
嫌われて追い出されたのかねぇ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 01:50:18.29ID:???
サプリもプロティンもスレチだから
話すならおからパウダーにしろよw
一時期、すべての店舗で欠品だったのが復活してるし
むしろ増産しすぎで余ってるw
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 01:56:39.66ID:???
サプリの摂取は食事で足りない部分を補うためにセットで考えるものだろうしダメではないんじゃないの
5chでも「健康食・サプリ」板として一緒になっているぐらい切り離して考えにくいものなんだろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 02:13:50.81ID:???
そんなモンに頼るのは
ドケチとして邪道なり
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 03:07:18.96ID:???
いやマルチビタミンミネラルのサプリはめちゃくちゃ単価安いけどな。1日分で4円台とかだからドケチにはむしろ適う。
俺は飲まないけどな。
名前書くのももったいない [] 2019/06/22(土) 09:52:45.99:B4d5g+cR
魚系の缶詰は骨まで食べられてDHA、プロテイン、コラーゲン、その他ミネラル
だいたい網羅してる。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 14:56:38.45ID:???
水煮鯖缶と野菜と雑穀米で割と健康的?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 15:25:29.53ID:???
逆に体に悪いのは精白した穀物や糖類、新鮮な魚油以外の油脂(特に過熱や酸化した油脂)、塩、保存料等添加物ぐらいじゃないかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/22(土) 18:24:06.74ID:???

健康的
麦や豆だけが入ってるご飯より
わけわからんぐらい種類入ってる雑穀米の方がいいのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/24(月) 16:23:28.68ID:???

原材料どうせ遺伝子組み替え
除草剤金払って食ってるようなもの
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/24(月) 21:02:39.44ID:???

久しぶりに来たらクソジジイ暴れてて草
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/24(月) 21:03:22.64ID:???

クソジジイ、時代に取り残される
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/25(火) 00:51:48.76ID:???

サバ缶は1回分には多すぎるから
いわし塩焼き缶派
2年前は98円だったのに128円に値上がりしたがな

青魚の缶詰、卵、豆腐や油揚げなどの大豆製品、鶏むね肉
旬の安い野菜(おつとめ品はビタミン失効してるからNG!)
麦飯
小麦粉をこねて何か自作

これでいいんじゃない?
146 [sage] 2019/06/25(火) 00:53:46.35ID:???
あ、あと海草ときのこもな
コスパいいのはやっぱりわかめとエノキだな
といいつつ、夏は沖縄産の生もずく買うけどなw
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/25(火) 05:39:38.55ID:???

お前が何派だとかビタミン失効の妄想にとらわれてるとかはどうでもいいんだよクソジジイ


お前の自分語りに笑えるところは一ミリもないんだが、何故笑うんだい?キモいよジジイ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/25(火) 17:27:07.16ID:???

一回で食べ切るって家に冷蔵庫無いんか?
あと油揚げはコスパ良くない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/25(火) 22:32:06.43ID:???
短冊切りの油揚げが乾物になってるやつ便利
開封後も常温で長期保存可
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 20:59:27.06ID:???

近所のスーパーで大袋入りが128円だわ
自分もこれは多用してる
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 21:10:37.51ID:???
油揚げはすごく旨い、特に味噌汁や菜っ葉と和えるのにあう、でもたぶん健康には悪いと思う…
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 21:39:30.22ID:???
油揚げは安いのだと5枚入りで70円ちょいで買えるから切ってあるのとかは買わないな
冷凍保存で何か月もいけるし
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 21:48:13.32ID:???
そりゃ健康を優先するなら
まともな豆腐を自分でスライスして
まともな油で揚げてってなるよね
もっと言えば豆腐も自作
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 21:57:14.67ID:???
先生、大豆も自作したいです…。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/26(水) 21:58:20.51ID:???
じゃなくて、揚げ物であるという点で体に悪いと思うってこと
魚ですら揚げ物だと健康に悪いっぽいし
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/27(木) 09:54:15.16ID:???
適度にとればいいんだよ
誰もそれだけ大量に毎日3食たべろとは言わん
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/27(木) 10:20:33.96ID:???
どんなものでも過剰摂取は良くないですよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/27(木) 10:28:07.16ID:???
油揚げをお味噌汁に入れるの大好き
体に悪いかどうか考えたこともなかったな
切らした時はオリーブオイルを垂らしてるけどなかなかいけるw
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/27(木) 10:35:20.69ID:???
適度とか過剰摂取はよくないとかじゃなくて「とても旨いけど健康にはちょっと悪いもの(HP -1ぐらい)のもの」というイメージだって話。
は安くてとても健康的な厳選した食生活をしたいと思ってるように見える、油揚げを大豆製品の一種として挙げてることからも(揚げ物だけに)、
だけどオレの分類では油揚げは健康に良い大豆製品ではない、
むしろ肉の脂身や天かすみたいに「健康に悪いのは承知で、時々自分へのご褒美で旨さのために食べるもの」の分類
だから「分類、逆じゃない?」ってことを言いたくては書いた
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/27(木) 18:05:53.53ID:???
大豆は発酵させなければ植物毒がありそうだしやはり納豆か
植物毒は熱では消えない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/28(金) 03:11:55.86ID:???
マクロビオティックとかオーガニックって叫んでる奴らの言うことって
科学的根拠が無くて高い品物の売り文句にしか聞こえないんだよな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/28(金) 23:09:49.45ID:???
何かマクロビオティックとかオーガニックでニュースとかあったの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/29(土) 04:19:54.06ID:???

油揚げはコスパ良くない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/29(土) 04:20:09.93ID:???


油揚げはコスパ良くない
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/29(土) 16:28:45.03ID:???
味噌ですら高いからきな粉を溶いた塩汁だろJK
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/29(土) 17:45:04.07ID:???
発酵食品味噌ときな粉では代わりにならないでしょ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 02:47:25.64ID:???

煮豆食い過ぎて、死んだ人なんて聞いたこと無い、豆腐でも、高野豆腐でも死んだ話は聞かない
枝豆食い過ぎて、腹を下したとか食い過ぎて苦しかったという話は聞いたことあるが
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 04:22:05.47ID:???

味噌の酵素なんて加熱した瞬間に死滅する
非加熱で使わないと味噌の健康効果はない
野菜に塗りつけるとかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 04:22:53.76ID:???

致死量なんて誰も言ってないだろ
徐々に健康を蝕まれる系
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 05:03:53.18ID:???

そんなに発酵食品が必要ならぬか漬けでもつくればいいだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 09:02:58.55ID:???

味噌の酵素なんて胃に入って胃液にふれた瞬間なくなるぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 10:57:22.66ID:???
【食生活】”食事とは大便を買うこと”効率と結果を追い求め、食べることをやめたサラリーマン。1食12秒の「完全食」だけを摂取し生活★4
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561857367/
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 13:56:52.10ID:???

間違ってるよ
もっと勉強して
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 14:06:49.36ID:???
分かりやすく似た現象で説明するよ
アオカビがエサを食べて(彼らなりの)生活をすると、生活の派生物が近くにできる。
人が生活すれば周りに排泄物や貝塚(ゴミ捨て場)や畑ができ、共生した犬や猫が生まれるのと同じ。
さてアオカビの生活痕に抗菌物質があり、そこから要らないものを濾すと抗生物質が取れる。
そこにはもう生きたアオカビはいない。でも抗生物質を打てば病気が治る。
健康効果はない?それどころか死ぬ所だった人が助かるでしょ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 14:30:36.88ID:???
人は水と米と味噌とほんの少しの野菜が有れば生きていける
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 14:38:57.87ID:???
宮沢賢治乙w
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 16:30:42.13ID:???
宮沢賢治はファッション貧乏のろくでなし
文学的価値はゼロ
しかもファッション貧乏なのに一日四合の米
今ではたんぱく質云々と善意的解釈されてるが
突き詰めればただのダメ人間
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 17:28:31.92ID:???
今抗生物質って推奨しない医者の方が多くね?
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 18:05:11.50ID:???
森鴎外「麦など食うな、白米6合食え」
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 23:18:38.56ID:???
幕の内弁当とかおにぎりとか白米ばかりの食事って健康的じゃないよね
というかコスパできな粉を超える豆類はやっぱりないんだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/06/30(日) 23:44:18.85ID:???
ま〜たコメに親を殺されたような馬鹿がわいてきた
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 08:13:30.19ID:???

同意
胃酸ですべての酵素が死ぬから野菜やフルーツを食べる必要はない
野菜やフルーツは現物ではなくサプリで充分
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 08:36:02.87ID:???

ま〜たサプリ馬鹿がわいてきた
172だけどあんたは場違い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 08:43:06.12ID:???
【自給自足】輸入が止まっても日本は食料自給出来ると農水省が提示した食事が酷い★2
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561830945/">ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561830945/

名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 10:17:31.48ID:???

酷くはねえだろ
もしも耕地面積を増やさずにまずはカロリーをとらなきゃいけないとなったらこうなる
じっさい何かあったら、いま庭や駐車場にしてる場所で野菜なども作るだろうからこれよりはましになる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 16:46:48.38ID:???

生命と生産者に感謝できないクズは何食っても酷い食事なんじゃねーかな

というかジャガイモ安いから最近ほとんど主食だわ
適当に蒸して塩コショーするだけで美味い
芋が安く手に入る時期は穀物は要らんかなって思える
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 21:08:26.33ID:???
ジャガイモ安いけどカロリー源としてはコメのほうが優位でしょ
コメ100gなら30円以下で370Kcalとれるけど
ジャガイモで370Kcalとろうとしたら30円じゃおさまらない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/01(月) 23:49:16.94ID:???
ジャガイモ良いよね
たまに親戚の家に芋掘りの手伝いしに行くけど
売り物にならない小さな芋や大きすぎる芋を大量に貰える上にバイト代も貰えるから一石二鳥
芋は条件が良ければ半年近く日持ちするからかなり助かってる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 01:55:08.36ID:???
ポテチやフライドポテトにすればカロリーが上がるけど長生きはしなさそう
限られた畑を熱量の高い作物に切り替えるより、自宅で植物育成用のLEDを使って
栽培する装置に対して補助金を出したほうが生産量が上がる希ガス
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 04:16:35.17ID:???
毎食オリーブオイル1匙料理にかけてたんだけどコスパが気になってやめて
γ-オリザノールが良いらしいコメ油に替えてみた
不定愁訴に効いてるかどうかはわからんけどとりあえずジャガイモには合うよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 05:45:25.81ID:???
オリーブオイルと大豆と牛乳と言えば
聖路加病院理事長の日野原先生が有名ですよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 19:35:19.33ID:???
ドケチなら最安のキャノーラ油で十分
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 20:18:00.64ID:???
ドケチなら椿の花と菜の花を栽培してれば油は充分
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 20:45:06.53ID:???
もやしは冬場は賞味期限3日くらい過ぎても大丈夫なのに
この時期は2日過ぎたの食べたら腹壊したわ
しかも毒性はそこまで強くないらしく腹が痛いだけで中々出てこず辛かった
もっと毒性が強いと一気に下痢で出てきてスッキリするんだけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 20:49:26.14ID:???

このスレ向きだな
為になるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 21:36:08.57ID:???

こんなに野菜食えないもんなの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 21:44:41.27ID:???

庭にデカい椿の木がある家が近所にあるんだけど
落ちた花が踏まれて出る油がコンクリートに染みがついて
梅雨が終わる頃まで消えずに残ってる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 22:12:11.64ID:???

情弱すぎない?1万円スレか何かと間違えたのか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 23:44:12.09ID:???
最近、輸入品だが中型のオレンジ類が安くて
とても甘くてジューシーで本当に喉が潤う感じの美味さがある
グレープフルーツはもっと安いが酸っぱすぎるからなぁ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/02(火) 23:59:25.06ID:???

横だけどドケチでしょ!?
情弱とか関係なくない?
お前は何使ってんの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/03(水) 08:29:39.59ID:???
ソフトバンクGが申告漏れ=4000億円超、東京国税局指摘
2019年06月20日

脱税で逮捕しろと抗議しよう、これがありならみんな真似して脱税するだろう、国が滅ぶよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/03(水) 11:42:22.40ID:???
キウイはヤバい、マジヤバい
もらったキウイ3つイッキ食いしたら食欲が爆発した
キウイを食うと食欲増進マジヤバい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/03(水) 16:47:52.89ID:???
野菜を十分食いビタミンC粉末を飲んでいれば果物は必要ではない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 02:52:09.57ID:???
2011年の餓死者 1746人
ttp://http://www.jcp.or.jp/akahata/aik13/2013-05-30/2013053002_01_1.html
ttp://i.imgur.com/ABqvx4o.jpg
ttp://i.imgur.com/PWiIoBw.jpg

ちな人間はミイラみたいになって餓死する前に
電解質の異常や脱水や多臓器不全で病死するケースが多い
「飢餓が原因での死亡」は確実に年間1万人はいるのではないだろうかね

自殺率を下げるために遺書がない自殺はすべて変死にカウントしてるからな
鬱病になって密室で首吊りしてても遺書がないと自殺ではなく変死にカウント
ダントツで世界一だろうな自殺率は
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 03:07:27.01ID:???

ボス子とかの激安混ぜ物オリーブ油なんかに健康効果はないぞ
生産量の何倍ものオリーブ油が出回っているんだからなw
コールドプレスの250ml3000円のなら別だけどな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 03:10:46.59ID:???

こうなったら一軒家持ちはガレージ潰して畑耕すだろうし
集合住宅はベランダ菜園するだろ

というか食糧輸入できなくなるようなご時勢なら
石油輸入も飼料輸入も止まってここに書いてある食糧も生産不能だからw

5chでは「都市部は羅生門化する」と言われているなw
金品強奪と人肉食
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 03:12:03.22ID:???

圧搾でとれる油なんて和え物程度しかとれんだろ
揚げ物や炒め物にするには大量生産の薬液抽出法でないと無理
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 03:14:45.34ID:???

北米やEUや中国ですら禁止されている猛毒のポストハーベストまみれの毒フルーツを
おまえみたいな頭弱いジャップは嬉しそうにむさぼり食うんだなw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 04:06:44.31ID:???
こんな夜中に連投してどうした?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 17:31:32.60ID:???
無調整豆乳が売り切れてたので調整豆乳を買ってみたら不味ーい
ほうじ茶に無調整を入れてほうじ茶ラテ作ると美味いが調整だとクドすぎて不味ーい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/04(木) 18:26:40.34ID:???
牛乳とかも低脂肪とかの調整したり薄いヤツはまずいよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/05(金) 15:56:01.39ID:???
豆乳も牛乳も贅沢品
つまりブルジョワジーの嗜好品である
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/06(土) 10:08:10.97ID:???
ほうじ茶ラテがそもそも不味い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/06(土) 12:46:49.68ID:???
何でiDすらないの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/06(土) 16:43:49.99ID:???
勿体無いからだろJK
名前書くのももったいない [] 2019/07/07(日) 02:21:00.46:zaKclVFs

調整豆乳はメーカーによっても味が違うよ
自分はキッコーマンの特濃調整豆乳が好き
特保だよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 17:46:47.76ID:???
最近食いたいものがない
昼飯はカップラーメンで済ませたが、晩飯はどうしよう
おまいらの夕飯の献立おせーて
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 18:22:19.02ID:???
もやしの賞味期限が今日だから
油揚げと人参とで醤油+砂糖で炒める
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 20:47:59.21ID:???
期限当日のもやしが二袋束ねて10円で売ってると使い切れないのについ買っちまうわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 20:52:21.91ID:???

まさにその状態
30円のもやしが今日期限で半額で売ってた
2袋あったので両方買って昼は豚肉とオイスターソース炒め風
なので夜はあっさりめに
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 21:54:21.84ID:???
塩振ってごま油かけたらナムルできるやろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 22:30:34.33ID:???
もやしは水に浸けて冷蔵庫かチルドに入れると数日延命出来る
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/07(日) 22:56:36.62ID:???

食べたいものが浮かばない時は地元の小学校の給食表をググって見てるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 10:57:58.16ID:???
栄養士が関わる施設の食事をググって調べるのも良いね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 11:15:32.45ID:???

半額シールの時にそれやってみよう
すぐ使わないしと思って買うの躊躇しちゃうんだよね
この時期足が早いし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 12:41:11.29ID:???

なるほど
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 16:37:20.30ID:???
もやしは袋ごと冷凍してる
使う時、凍ったまま洗って溶けかけのまま調理
多少しんなりするけど問題ない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 18:37:55.07ID:???
一度冷凍すると繊維が壊れるんだっけか
しんなりしてる方が好みだからやってみるか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 18:51:05.36ID:???
オートミールとプロテイン、卵だけってヤバイですか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 18:54:49.36ID:???
健康志向のワイ、自家製豆乳ヨーグルトとオールブランの朝食で高みの見物

ぶっちゃけ豆乳ヨーグルトってあんま美味しくない
誤魔化すためにマーマレード混ぜとるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 18:57:48.22ID:???

30代から家庭菜園やっとるで
四年目やけどアホな失敗がようやくなくなってきたレベル
今年はトウモロコシやスイカにチャレンジしてチビ達に収穫の喜びを味わってもらってる
こう言うのってドケチ云々の前にプライスレスだよな

秋は芋掘りや
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 18:59:08.24ID:???

豆乳ヨーグルト作ってるで
1リットル作れるから毎日二百グラム食べても五日間持つ
タネを投入したら放置だからそんな手間に感じた事ないなぁ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 19:08:06.18ID:???
口調が気持ち悪いのでなるべく死んでほしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 19:41:20.44ID:???
なんでちょっとだけ猛虎弁なんだよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 19:49:36.55ID:???

わろた
同じこと思ったわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 20:00:57.88ID:???
>>235
ワイは関西 人様やぞ
頭が高いわwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 21:43:42.17ID:???
は関西人だぞ石を投げろ!
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 22:16:43.97ID:???

お前韓国人みたいな発想だな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 22:55:59.45ID:???
一斤1000円するような高級食パン流行ってるけどあれそんなに美味しいのかな
一口でいいから10円くらいで試食してみたいわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 23:45:39.50ID:???
1000円出すなら牛肉買ったほうがうまいと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/08(月) 23:46:20.14ID:???
割引シールの貼ってある普通のパンですら贅沢品
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 00:11:28.52ID:???

買ったことあるは
たしかに美味いよ

ただホームベーカリーでもほぼ同じ味の再現できたから、一斤千円の価値は無いと判断した
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 00:14:15.27ID:???

菓子パンはぜいたく品になってしまった
1つなら買ってもいいけど2つは躊躇して悩んで結局買わない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 00:20:09.71ID:???

コストコでバイトしてた知り合いはあそこの食パン買わないよ

原材料に入っていても原材料表示の必要のないものってあるんだよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 00:37:22.56ID:???

せっかくなのでホームベーカリーで再現するレシピを発表してくれんかのう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:14:02.80ID:???

これやで
ttp://https://panasonic.jp/bakery/ouchi_nogami.html

塩が決め手らしい
少し高いが雪塩ってのをワイはこうたわ

ドケチ道から外れるが
自分で作るにはよかろう。。。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:15:21.75ID:???

もしくは、この検索結果から好きなレシピ試してみ
ttp://https://www.google.co.jp/search?q=%E9%AB%98%E7%B4%9A%E9%A3%9F%E3%83%91%E3%83%B3+%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%91%E3%83%83%E3%83%89&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=ja-jp&client=safari
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:16:32.74ID:???
>>248
死ね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:17:56.73ID:???

ドケチ道から外れるなら板違いだから別でやってもらえませんかねえ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:21:04.45ID:???
THE底辺がこちらにも絡みに来たな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:23:23.10ID:???
うん1:21の時点で来たっぽい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:25:38.74ID:???
やっぱり249と250は底辺野郎かw
反応しなけりゃバレなかったのに底辺は頭悪いから
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:26:28.68ID:???
ん?底辺はお前でしょ
仲間に入れようとしないで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:27:52.64ID:???
かまちょの底辺ゴミクズ野郎死ね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 01:33:11.72ID:???
ブーメラン
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 02:10:30.75ID:???
よっぽど承認欲求不満の人なんだろう
そんなにみんなから好意的なレスをもらいたいなら
くっさい猛虎弁をやめてドケチ板の主旨に沿う内容を書けばいいだけなのに
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 05:34:58.31ID:???

よぉ底辺w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 05:36:43.44ID:???

ガンガン猛虎弁つこたるはwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 08:58:34.64ID:???
高級パンもホームベーカリーも無駄無駄
半額50円食パンでもトーストすれば十分美味しいだろ
因みにサクサク8枚切りよりモッチリ6枚切り派だ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 09:15:40.08ID:???

底辺はお前やで?
仲間を増やそうとすんな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 09:29:57.33ID:???

材料費と買ってくる食パンの値段が同じならホームベーカリーのがクソ美味いよ

夏場は発酵進みすぎて失敗しやすいからお休み
その代わりホットケーキ焼いてる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 09:31:46.20ID:???
冗談じゃなく方言は不快なのでやめてください。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 09:47:26.09ID:???

材料費50円で食パンって作れるの?
ホームベーカリーの電気代もかかるわけだし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:06:07.50ID:???

ワイがつことる小麦粉はキロ250円や
一回食パン焼くのに250グラムつこてるわ

ホームベーカリーで焼いたパンはパン屋で買う食パンと同じぐらい価値あるで

あとはドケチの目線でどこまでコストかけれるかやな
ワイはホームベーカリーで焼けるならそっち食うわ
スーパーの食パンって腹持ち悪いしパサつくしな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:17:35.08ID:???

1kg250円で250g使用だと小麦粉だけで62円じゃねーかw
イースト菌、卵、牛乳は?それで何食分?
ドケチスレでパン屋のパンを持ち出すのはスレ違い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:19:28.61ID:???

底辺って言われるの嫌なんだwww
やーい生まれながらにして底辺のドクズ
親にも愛されず友達も恋人も彼女も出来ず
勿論嫁もいないまま一生道程でくっそつまらん人生終えるのはどんな気分?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:26:20.67ID:???

さあ?どんな気分なんだろうな
お前はどんな気分なん?
名前書くのももったいない [] 2019/07/09(火) 10:28:14.59:Ig7zeIsh
煽り文句は自分が言われて傷ついた言葉を相手に浴びせるらしいが、を見てるとなんとも居た堪れない気持ちになるなw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:32:31.44ID:???
ttp://https://wakaba-kakeibo.com/main/enet/hb02.html
ホームベーカリーで作るパンのコストは1斤約146円
半額食パンの圧勝だった
作る楽しさは否定しないがな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:54:53.48ID:???

だからドケチ目線でどうコストかけるのを容認できるかやって書いたつもりやけどな

パン屋のパンをスーパーのパン買うぐらいの金額で作れるんやからありやろ

ドケチはライフワークやが手間かけて安く美味しいもの食べれるなら、その手間は惜しみたくないわ

アホみたいに安い食パンとか食う気にならん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:56:40.75ID:???

そこはドケチなところがたたってバター使わずオリーブオイルにしとるで
健康にも良さそうやからな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 10:59:12.97ID:???

コスパ悪い手作りパン一生使ってろw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 11:02:24.87ID:???

それやったら同じ返しできるわw
一生まずい飯食ってろwwwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 11:07:48.07ID:???

うん、わかったからホームベーカリーの話はドケチ板じゃなく他所でやれよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 11:09:21.79ID:???

しょうがねーな
お前はコスパ悪いとは思わない、俺もまずい飯とは思わない
互いに馬鹿にし合ってはいるが価値観の違いという事で和解
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:08:29.06ID:???
まぁまぁケンカすんなって
同じドケチでもコスパで判断のドケチと
徹底的に激安優先の底辺ドケチの2種類いるんだからさぁ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:25:37.57ID:???
手作りパンてコスパいいの?
コスパ重視なら玄米だろ
コスパホームベーカリー言いたいだけの能無しやん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:32:10.22ID:???

なんでパンの話題なのに急にコメ食なんですかねぇ。。。ドケチな上にアスペとか終わってませんか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:44:20.63ID:???

コスパの話してるのにわからないんだ(笑)
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:52:26.22ID:???


悔しくて連投すんなよダセエwwwwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:53:41.78ID:???

お前家族にも恵まれてないんだな可哀想に
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:57:38.07ID:???
底辺カマチョジジイが絡んでるだけ
パンの人は気にせず話せばいい
この底辺カマチョキチガイジジイは
何年も前から人が多くて雑談気味になるスレで他人に絡んでは嫌がらせを繰り返してる

こいつのせいでスレの住人がいなくなってしまったので人払いジジイと呼ばれてた
もう何年もだよ
引きこもりのゴミジジイがうまくいかない自分の人生に鬱憤溜めまくってドケチ板で憂さ晴らししてるんだよwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 12:58:15.50ID:???

即レスwwwwwwwww
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 13:01:08.27ID:???

否定しなくてええんか!?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 13:10:10.92ID:???
底辺カマチョジジィw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 13:17:56.68ID:???
家族にも見放されているからここでかまって欲しいんだな
名前書くのももったいない [] 2019/07/09(火) 13:28:45.30:qZxJGHwB
やっぱidかワッチョイないとダメだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 14:22:52.79ID:???
今までID/ワッチョイ付きで何回かスレ立てしようとしてるんだが
毎回規制かかってて出来ないんだよなあ
この板の連投も自演もやり放題でアホな煽り合いホント不毛だわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 14:30:23.23ID:???
スルーすればいいんやで?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 20:50:49.50ID:???
SETTING.TXTも読めないBBA
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 21:42:15.81ID:???

レシピ聞いたものです
教えてくれてありがとう、参考になった
こんなことになって申し訳ない
同じお金払うなら美味しいもの食べたいよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 21:54:46.47ID:???
謝れ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 22:37:58.61ID:???

いやいや気にせんといて
同じドケチでも価値観違うってことで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 22:48:06.89ID:???
謝れ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 22:50:17.78ID:???

死ね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 22:54:42.74ID:???
荒らしは去れ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 23:29:10.26ID:???
かまちょ底辺ジジイの嫌いなもの
・幸せそうな他人の話
・楽しそうな他人同士の会話

これらを目にすると発狂し絡みだします
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/09(火) 23:35:16.90ID:???
荒らし乙
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 00:10:41.72ID:???

カマチョジジィって何人かいるよなw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 00:39:54.11ID:???
悔しそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 00:44:02.90ID:???
かまちょ底辺ジジイが飢えているもの
・愛
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 01:08:16.09ID:???
家族にも恵まれてないんだな可哀想に
カマチョジジィに愛の手を [sage] 2019/07/10(水) 07:16:14.96ID:???
カマチョジジィ達は寂しいんだから時々相手してやならきゃだめなんだーよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 07:46:55.23ID:???
お前家族にも恵まれてないんだな可哀想に
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 18:59:57.46ID:???
ここ数年それほど体重変わってないのに下っ腹だけがぽっこりしてきたヤバイ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/10(水) 19:29:09.44ID:???

水泳でもやるといいよ
近場の市民プールは500円と私設並みに高いので
肉屋系安売りスーパー行きがてら
隣の市にあるちょっとボロいけど200円のとこまで行ってるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 04:45:18.29ID:???
日本人だけが知らない!日本の野菜は海外で.「汚染物」扱いされている
ttp://http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50668 … #現代ビジネス
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 10:05:28.39ID:???
腸に優しいものって何があるかな?
すぐ下痢してしまう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 10:09:45.34ID:???
白湯
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 10:10:30.82ID:???
<丶`∀´> キムチ

正直ググったほうが早いと思われ
ttps://www.nichireifoods.co.jp/media/4772/
こんなのとか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 10:56:10.29ID:???
胃腸に優しいものと言ったら
食物繊維や脂肪が少なく、辛味や塩分などを控えた温かい飲み物

卵粥、湯豆腐、茶碗蒸し、ポタージュスープ、ホットミルク辺りがベスト
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 11:01:48.05ID:???
きたねえ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 11:45:17.31ID:???
昼をタヌキソバ一杯のみに変えてからなんだか午後の体調いいわ
消化の負担が減ったからなんやろね

ひもじい感じはするがメリット多そうだししばらく続けてみよう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 11:53:15.41ID:???

優しいと言っても潰瘍とか手術後みたいに傷があって優しくするべき時に良いのは柔らかくて繊維の少ないもの、
刺激の少ないもの(熱いものや冷た過ぎるもの、辛いものやコーヒー等を避ける)だけど、
それは急性の病態の保護的にするべき時期の話で、

傷が治って、完全体の胃腸なら、むしろ繊維を取って腸内細菌の質を上げるべきで、
ヨーグルトや乳酸菌飲料、リンゴ酢とかを取るべきだと思うよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 12:00:40.05ID:???

それ過敏性腸炎とか言うやつ!?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 12:17:50.05ID:???
ウィダーゼリーって消化良いの?
名前書くのももったいない [] 2019/07/11(木) 14:06:08.37:mkn89f9J
ヨレヨレになったピーマンがあった。
このままだとゴミ箱直行。
大根も消化しなきゃマズイと思い
カレーを作った。隠し味にチョコを一粒。
しかもそのチョコはココア80%
デザートで食べるには苦すぎた。
捨てるのはもったいないので、
カレーを作る時に活用している。
名前書くのももったいない [] 2019/07/11(木) 14:09:17.77:mkn89f9J
いい忘れた。大根はご飯を炊くときに
炊飯器に入れた。茹でる時、どうかな?って
様子を見るのが面倒くさい。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 17:09:37.01ID:???
三食蒸し野菜大量だと消化排便での体力消耗が激しい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 17:23:29.49ID:???

それも長年食い続けてれば野菜の消化を手伝ってくれる腸内細菌が増えて楽になってくのでは?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 17:41:47.37ID:???
若い女の子だった時は外出先で大が出来なくて便秘がちで辛い思いをした
おばさんになるにつれてスルッと済ませられるようになりすぐに流せるようになったからにおいも気にならないという好循環になった

でも高齢者になって食べる量が少なくなって押し出す力がなくなってきたらまたあの苦しみを味わうのかと思うと今から怖い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 17:42:03.52ID:???
いやべつに
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 17:54:05.33ID:???
消化器官も疲れるからな たまには休ませてもいい
一回騙されたと思ってプチ断食やってみるといいぞ
今までにない超クサイうんこ出てビビるから
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 18:36:32.82ID:???
きゅうりとかのぬか漬けって身体に良い?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 18:37:20.45ID:???
毎日ウンコってしないとアカンものなのかな
4、5日出なくても何とも思わないのだが
うちの婆さんは「ウンコでねー」って毎日言ってて鬱っぽくなってるが
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 18:46:14.27ID:???
自分は3日でスムーズ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 18:48:06.83ID:???
1日2回でるわ

朝はオールブランに豆乳ヨーグルトかけて食ってる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 19:13:15.52ID:???
1日5回は出る
肛門がやばい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 20:22:42.09ID:???

1日出ないと腹がパンパンで苦しい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 20:26:41.01ID:???
あんまり出てもペーパーもったいないから毎日バナナとか食べない。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 20:32:03.75ID:???

軟便とか下痢なわけじゃあないが大量に排出するのはそれなりに疲れる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 20:59:05.80ID:???
うんこスレ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 21:23:16.87ID:???

筋肉は減る一方
(二十歳と三十歳で3割減)
ということは体脂肪率が上がる一方
そしてそのままいくと高齢者になって関節がやばくなる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/11(木) 21:25:02.37ID:???

消化の良い炭水化物
ぐずぐずに茹でたうどんとか、粥
食物繊維は調子が良くなるまで絶対にダメ
畜肉や酸味や辛味やニンニクも控える
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/12(金) 05:20:19.51ID:???

血糖値スパイクで糖尿病になるぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/12(金) 09:31:36.17ID:???
マーガリン少し食べたら死ぬ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/12(金) 12:31:44.40ID:???

ラクチュロースってミルクオリゴ糖のシロップが快便にいいらしいよ
お年寄りの便秘対策に介護の現場でも使われてるんだって
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/12(金) 16:41:40.99ID:???

ソバでそんなんなる?
血糖値云々の前に腹持ち良くする為にネギとお揚げさんを先に食ってからソバを食べてるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/12(金) 16:46:45.40ID:???

ありがとう。メモしておくわ
名前書くのももったいない [] 2019/07/13(土) 02:08:49.02:BVo+2Qli
コーヒー飲めばドバドバ出る太ウンコ
人それぞれ体質が違うから判らんが
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/13(土) 07:58:02.55ID:???
太くはないな
黒いな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/13(土) 08:56:18.89ID:???
一般的にコーヒーは利尿作用は強いけど通じには悪いらしい
もちろん個人差あるだろうけど
名前書くのももったいない [] 2019/07/13(土) 11:00:16.14:1ITpI5Vp
ダイエットしてて、貧血気味で目まいする時があった
朝食をゆで卵2個と納豆だけにしたら、貧血が解消してダイエット効果も上々
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 10:11:38.77ID:???
コーヒーはうまいから日に3杯は飲む
通じには無関係
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 14:20:46.73ID:???
どっか身体の調子が悪くなったら
とりあえず納豆食っときゃ何とかしてくれる感がある
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 15:34:07.48ID:???
イタリア産のトマト缶安いし量あるしで最高
うちだと400g88円なんだがホントはツナ缶と合えてパスタにしたいところでも
ツナ缶が高くて、なかなか代替品が見つからない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 20:09:07.39ID:???
トマト缶+サバ水煮缶+ミックスベジタブルのスパゲティでも
インスタントラーメンとか幕の内弁当より健康的だよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 20:46:09.10ID:???

そういうの高い
オリゴも高いからやめた
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 20:47:24.74ID:???

カフェインはメンタルに悪いからやめた
中毒性あるし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 20:48:17.46ID:???

ミックスベジタブルは却下
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 23:25:02.44ID:???

多少ましかもしれんが似たようなもん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/14(日) 23:26:55.33ID:???
肛門には不思議軟膏
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 14:49:52.53ID:???
トマト缶って金属が溶け出してるとか聞いてからダメだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 15:23:08.32ID:???
生きにくそうな奴だな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 15:42:03.80ID:???
養殖の鮭って年に2回以上食べたらダメだとかいうのは本当なのかな
気にせず食いまくってるけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 20:22:32.09ID:???
トマト缶って旨い食べ方がミートソース以外思いつかない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 20:45:45.18ID:???
女子大生の得意な料理はトマト煮込みばっか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 21:10:28.44ID:???

カレーにぶっこむことあるは
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 21:36:23.00ID:???
すまんドケチだけどドケチだからこそだと思うんだが
近所のスーパーの高級寿司パック(1200円)が半額だったから600円得するって買ってみた
味はこれそんな高いの?っていう気持ちが邪魔してよくわからなかった
スーパーに閉店間際に行くもんじゃないなって
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 21:48:39.19ID:???

あんなのは鮮度が大事だろ
俺なら回転寿司で6皿食った方がいいわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 21:51:51.54ID:???

パック寿司たまにはいいじゃん
これは高いんだから美味しいんだ!って強く思い込む気持ちが大切w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 21:54:39.60ID:???
自分は好きなものしか食べたくないから半額寿司はサーモンづくしとかブリ(ハマチ)パック500→250円みたいなのしか買わない
高級寿司パックって数の子とか貝とかエビとか好きじゃないものが入っていてお得感が薄い
貧乏舌なのでトロとか高いのそんなに食べたいと思わない。謎脂注入してあるネギトロで十分みたいな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/15(月) 22:10:00.45ID:???
スーパーのパック寿司のうまさは、スーパー(チェーン)ごとにまったく違う
まずいスーパー(チェーン)の寿司は、値引きしてない時点でまずい、値引きしても同じ
うまいスーパー(チェーン)の寿司は、値引きしてない時点でうまい、値引きしても同じ
旨いスーパーの安い寿司はまずいスーパーの高い寿司に勝る
理由は不明
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 00:43:35.28ID:???
寿司だとシャリが固くて悲しいことがあるから半額のお造りや刺身狙いだなあ
たまに贅沢したいときは
漬けにしたり軽く焼いて食べる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 07:13:08.39ID:???

マジか
鉄ならいいんだろうけどそれ以外はアレそうだな
トマト缶めっちゃ食ってたわ…
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 10:42:38.85ID:???
そんなに気にしなくても大丈夫だと思う
それなら鍋も鉄じゃなくちゃ駄目って事になってしまう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 11:02:05.16ID:???
ただちに影響は無い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 13:46:44.78ID:???
トマト缶の酸の話しだけど、ちょっとググれば分かることだけど全然問題無いよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 13:57:04.13ID:???
前にもひじきの鉄分の値が高いのは鍋の鉄のせいだったとかなかったっけ
みたいな奴はネタとかレス乞食で言ってるんであって突っ込むのも野暮っていう奴だよな?
もし本気にしてるんならちょっと頭の出来を疑うわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 14:02:21.27ID:???
ひじきってでも日本人以外は食べたらいけないんじゃないの
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 14:06:26.03ID:???
外国人が消化できないのは海苔だと聞いた気がする
でも佃煮とか味付のりとか、味がついてれば味を消化してくれるそうだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 15:01:14.65ID:???
外国人は腸が短いから海藻を食べても消化されずそのまま出て来やすい
そのまま出てくるという事は腸を傷つけ易いって事だからそれ系の病気にもなり易い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 15:12:56.51ID:???
生の海藻を消化出来るのは日本人だけってソウナンですか?で知ったけど、世界中の部族にも同類が居そうだ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 19:18:19.60ID:???
アルミ鍋で料理するとアホになるってのもあったなあ
知ってるアルミサッシ屋は軒並みアホだけど
それはアルミのせいではないだろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 20:39:45.90ID:???

は?アホになる?
アルツハイマーだろw
お前アルミにやられたんか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 23:05:08.89ID:???

はぁ?んなわけあるか
そんなこと言ったらあらゆる不溶性食物繊維がダメになるだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 23:05:30.84ID:???
はもうアホになってるから
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/16(火) 23:40:53.50ID:???
今日はおからを使ってハンバーグを作ってみたんだけど卵2コ入れたのにすごいパサパサになったわ
どうしたらええんや
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 01:18:08.71ID:???
おからはおから卵はオムレツにすればええんや
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 07:02:15.61ID:???
ハンバーグが食べたいんや
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 07:17:02.64ID:???
ハンバーグもパサパサになるんや。この間おからパウダー入れてポテサラ作ったけどおからだけじゃなくじゃがいもも混ぜたのにパサついたので
ハンバーグならいいのかなあと思ってたわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 10:07:09.61ID:???
単純に油身が足りないだけでは
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 10:17:49.39ID:???
もちろん肉入れたし油も引いたよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 10:28:22.92ID:???

ポテサラはレシピどおりツナ缶オイルごと入れてマヨも入れたのにパサついたよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 10:36:11.56ID:???
ここって自分料理に詳しいですみたいな奴いたと思うんだけど、具体的な質問すると全然答えないよな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 10:47:12.23ID:???
なんか質問あったっけ?自分は詳しくないけどこんなところで詳しく知ろうとするのが間違いでは?
ちょっとした疑問に答えてくれる人がいたらありがたいくらいにしか期待してないわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 11:14:31.08ID:???
料理の質問は専門スレじゃねーの?
ここはドケチならではの話題やネタの交換会みたいなもん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 11:16:36.41ID:???
具体的な分量や手順が分からないと指摘しようもないしな
的確な答えが欲しいならば適格な質問者にならないとね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 11:36:24.28ID:???
口だけ番長w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 12:49:59.45ID:???
トマトの缶詰 - PubMed - NCBI
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=canned%20tomato

重金属の移行は基準値内っぽい
ビスフェノールAの溶出は缶に損傷があると増える、ということは
同じ値段で綺麗な缶と凹んでる缶があったら綺麗な缶のを選んだほうがいいかも
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 13:15:09.64ID:???
それ常識やで
凹んでたりサビがあるものは買ったらあかん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 13:34:05.02ID:???
いかにも頭弱そうな関西弁もどきが住み着いちゃったのもウゼえわ
ゴキブリみたいに何匹いるのか知らんが巣で死ね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 14:03:20.61ID:???
落ち着けやで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 14:15:06.84ID:???
さっそくゴキブリ湧いて笑うわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 14:26:44.05ID:???
ゴキブリが湧いてたら普通気持ち悪がるけど笑いが出るってやっぱ頭おかしいな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 20:00:34.98ID:???
トマト缶から溶け出す可能性のある微量のビスフェノールAで大人の健康が害されることはない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 21:22:05.45ID:???

そりゃおから多いんですよ
肉:おから=2:1くらいならパサつかないと思う
揚げ肉団子ならカリカリ感とあんかけでごまかせるから1:1でもいける
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 21:23:37.60ID:???
おからは胡麻油で炒めてめんつゆ
たまに煮物野菜ミックスやしらたきを足したり
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/17(水) 21:52:28.05ID:???

なら安心のはずだよな
でも国内外でひんぱんに記事になってるよな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/18(木) 14:25:38.25ID:???
本当にやばいモノも海外であるっちゃあるが、
動物愛護団体や自称平和活動家や三流記事みたいに叩いて金にしたりプロパガンダに使う事もあるからな。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/18(木) 19:48:53.99ID:???
おからは片栗粉でまとめたおからもちか卯の花が良い
カサ増しで混ぜこむと逆に不味いもの量産して損する
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/18(木) 19:51:01.22ID:???
ソースある?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/18(木) 22:40:31.88ID:???
トマト缶の害が気になる人は紙パックの使えばいいんじゃないの。30円くらい高いだけで安心感が得られるなら安いもんじゃないの
中国産鰻を避けて国産鰻を買うのに比べたら紙パックトマトなんて贅沢でも何でもないだろうに
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/18(木) 23:16:59.80ID:???
缶詰の缶さえ気になる奴って普段どんなもん食ってんのか興味あるわ
外食・惣菜・店が作る弁当は問答無用で全滅だよな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:07:24.26ID:???
あと家族が作ってくれた家庭料理も駄目なんだろうな
何が使われてて何が入ってるか分かったもんじゃないから
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:09:33.20ID:???
全て想像でよくもまあペラペラと
君みたいなのが将来孤独に耐えかねて犯罪でも起こさないか心配だよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:14:52.51ID:???
デルモンテの紙パックのあらごしトマトは一つでトマト缶二個くらいの濃さあるから結構いいよ
トマト缶の汁、トマト煮に使わないんだがいつもあまって困る
カレーに打ち込むくらいしかない
汁も一緒に煮ると酸っぱくなるのがいやでな
デルモンテのは全部入れられるからいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:17:57.74ID:???

急に上の奴以上のレッテル張って人格否定し始めるお前もだいぶ心配だわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:34:47.32ID:???
カレーに打ち込む?
方言かな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 00:40:40.22ID:???
ぶちこむ かな。漢字変換だとそうなるんだね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 01:11:05.32ID:???
ほんとだ!ぶちこむって入力したら打ち込むで変換されたわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 01:58:54.59ID:???

農作物とか田畑の土壌から何吸い上げて育ったかわからんのだろうから
ホクトのきのことか808ファクトリーぐらいしか食えないんじゃないかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 09:05:04.88ID:???
打ち込む

ほんまや
ぶちこむで変換された!
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 09:15:48.68ID:???
ぶち込む
ぶちこむ
打ち込む
打ちこむ
ブチコム
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 11:12:45.64ID:???
うちこむ、ぶちこむは同じ意味になり得るのか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 11:16:19.72ID:???
あそこに打ち込む
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/19(金) 11:34:23.74ID:???

「うち壊し・ぶち壊し」はしっくり来るな
「ぶち撒ける」とは言うけど「うち撒ける」とは言わん
=ではないけど≒くらいか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/20(土) 17:49:35.90ID:???
うち壊しとぶち壊しは意味違くないか?
家屋とかを強制的に壊すのがうち壊し
何かを再生不能なほど壊すのがぶち壊し
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/20(土) 22:41:49.84ID:???
安くなってたでっかいケチャップを買ってきた
しばらくナポリタン・ケチャップライス・トーストのレパートリーでケチャっていく
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/20(土) 23:45:03.75ID:???
料理のレパートリーに煮豆が加わった
今までレトルト買ってたけど自分で作ると安いし美味い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 19:49:19.01ID:???

ケチャップは20日30日にトップバリュ

レトルトのやつって甘すぎるよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 20:59:50.89ID:???

トップバリュのケチャップは不味い
しかも中国産の原材料をアリバイ工作のように国内工場で最終工程をやってる
安くなる日の値段でもやばい
つかスレ違い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 21:13:10.80ID:???
ケチャップではなくマヨだけど
いつも安いの食べてたのにピュアセレクトマヨネーズを買って食べたらうまくて他の食えなくなりそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 21:16:42.73ID:???

ドケチ辞めるんか?w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 21:23:57.83ID:???
安いものを買うことはドケチとして必須だけど、口に合わなくて結局食べなくなるなら自分で消費できるもの買った方がいいやね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 21:57:43.15ID:???

たまたま安かったから買ったら旨かった
でも安売り時の値段だから今後は買わない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 22:29:21.02ID:???

マヨネーズってキューピーのやつよりピュアセレクトの方が安くない?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 22:56:05.34ID:???
マヨネーズって買う間隔が離れすぎてて、どれが旨いかなんて比べられないな。
特に高級品じゃないマヨネーズで安くて一番美味しいのってどれ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 23:19:56.91ID:???

業務スーパーかラムーPB
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/21(日) 23:49:10.71ID:???
味の素マヨは全卵使ってると聞くとにたような値段の卵黄使用キューピーの方がお得感あるよね、何故か
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 00:01:25.90ID:???
キユーピー
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 00:35:48.84ID:???
高級品って何円ぐらいのもの想定してるのか知らないけど、うまいマヨネーズ食いたいなら自作すれば?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 00:50:23.79ID:???
はいはい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 01:05:59.43ID:???
マヨネーズというもの自体がさながらブルジョワジー
ドケチならわずかな塩だけをかけて食うべきだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 01:58:04.15ID:???
業務スーパーのマヨやケチャだと10gあたり3、4円ぐらいかな
なんという高級品
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 08:14:25.48ID:???
俺はドケチだからスーパーでダンボールをもらってきて食べてるよ
水はスーパーのトイレで汲んでいる

最近、トイレットペーパーのホルダーに鍵かかっててお持ち帰りできなくなったんで
仕方なく個室内で引き出してはむしゃむしゃイートインしている
ダンボールより柔らかい紙うめぇ〜
でもこれ再生紙なんだよな、原料の一部はダンボールか
ダンボールばっかくってんのな、俺w
まあこれも外食だよな

みんな見栄張ってるけどさ
ドケチ板の住人の実際の食生活なんてみんなこんなもんだぜ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 09:09:02.73ID:???

俺は田舎住みだからネズミがよく出るんだけど罠仕掛けて食ってるわ
頭の部分だけ飼い猫にやってるけど喜んで食ってるとこ見ると俺も嬉しい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 09:35:49.51ID:???
俺もネズミは普通に皮はいで食ってるんだけどさ
最近ハクビシンも屋根裏に住みついたようなんだよ
ハクビシンの良い調理法ってない?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 10:41:01.26ID:???
必死だな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 11:03:15.05ID:???
普通におもしろいとおもう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 14:36:16.98ID:???
ただの荒らし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 15:37:33.91ID:???

ハクビシンはあっさりしてるから鳥レバーみたいに塩とごま油を混ぜたもので食べるとおいしいよ
皮はマフラーみたいにできるし羨ましいわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 16:37:01.91ID:???
卵は重要なタンパク源だからマヨネーズは控えるべき
生野菜なら自作ドレッシングか自作ポン酢でいいだろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 19:50:32.00ID:???

ハクビシンの肉は食糧にして
毛皮はなめしてメルカリで最高級ミンクとして売ってるよ
氷河期世代で無職だけどナマポにならずに生計を立てられるのは
ハクビシンのおかげ
なめし作業はバスタブ使ってるから
死体遺棄の嫌疑をかけられて警察に通報されたけどね

野菜は犬の散歩コースの雑草を毟って食べてる
ドレッシングかけなくてもほのかに塩味がしてうまい

スレタイに忠実にお金使わずに健康的な食生活送っているよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 19:53:03.20ID:???

雀の巣を見つけて卵ゲット
その場で殻ごと噛み砕いて食ったわ
有精卵うめぇ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 20:40:43.72ID:???

それってタイーホ案件
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 21:11:31.50ID:???
猟奇的な奴きめえよ専用スレ行けよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 21:50:06.35ID:???
創作乙
ペット飼ってる時点でドケチとは言えん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 21:54:20.09ID:???
ネズミやハクビシンが家屋にすみついてるのってペットっていうのか?
害獣やしゴキブリみたいなもんやろw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 21:55:30.93ID:???

トイレットペーパーやダンボールは植物原料だから野菜
ヴィーガンにもおすすめ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 21:56:35.06ID:???
そもそも有精卵が体にいいってのは迷信だよな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 22:01:43.25ID:???
最初ダンボールだったのに
なぜ猟奇に行くんだよw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 22:18:40.59ID:???
段ボール餃子とか段ボール肉まんを食べる国ではないので
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 22:29:11.38ID:???
雷雨が激しくて食欲失せたわ
梅雨明けいつよ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 23:41:04.66ID:???
天気によって食欲なんて変わらんやろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 23:50:03.91ID:???
お腹の調子が悪いので食物繊維を摂ろうと思う
まずは切り干し大根とワカメでいいか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/22(月) 23:56:58.92ID:???

ダンボールも繊維質だからいいぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 00:16:53.24ID:???
アッハイ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 03:47:42.17ID:???
お腹の調子悪いときはむしろ繊維は控えめにしたほうがよくない?
繊維は消化に悪いんだよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 04:19:52.95ID:???
この荒らし相当寂しい奴なんだろうな
犯罪犯すなよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 04:45:13.21ID:???
まーーた無職おばさんの暇潰しスレ化してんのかよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 05:23:04.49ID:???
これ色んなスレで喧嘩売りまくってるカマチョ婆が荒らしてるな
暇人過ぎんだろw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 05:51:30.31ID:???
もうカマチョジジィはいいよw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 06:09:30.93ID:???
ここは行き遅れ無職こどおばの憂さ晴らしスレじゃないんで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 06:44:39.64ID:???
あーわかった
他所のスレで暴れてた人が「あんたはお洒落どころじゃないからとりあえず痩せろ。健康的な食生活のスレから始めろ」って言われてたから今度はこっちで暴れてんのね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:09:00.48ID:???
全員が同一人物に見える病気なの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:29:01.68ID:???

荒らしのことなんかどうでもよくない?荒らしの分析を綿密にしないから病気扱いするってバランス感覚がおかしいよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:39:10.06ID:???

どうでもいいよ。
は荒らしガーがひつこくて逆にうざいって言ってるんだよ。
何がバランス感覚なのかしらないけど迷惑かけてんの自覺したら?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:40:26.26ID:???

ひつこいじゃなくてしつこい
自覺も自覚の変換ミスね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:44:23.82ID:???

荒らしよりも荒らし叩きの方が気にくわない時点であんたはおかしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:47:18.92ID:???
この流れよりもダンボールの方がマシ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:48:55.40ID:???

ラスカルも凶暴な害獣だからな
ボクのお友達ちゃうで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 08:59:02.16ID:???
ま、すごい 必死 ってのは分かりました、はい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 09:08:22.16ID:???
ダンボールはGの住居かつ食糧
人間だって住んでる人いるし、飢饉になったら御馳走だろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 09:14:05.93ID:???

荒らしに粘着してあんたの方がおかしいよ
荒らしに構う奴は荒らしなんだけど、あんたが張本人かな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 09:15:25.43ID:???

くらい読め
それができないなら出て行け
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 09:20:02.94ID:???

粘着って>>468しかレスしてないけど、荒らしよりも荒らし批判の方が気にくわないのはわかった
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 09:27:44.94ID:???
荒らしに構うのも荒らし っていうならまだわかるけど、とか「相手がひとりだと思ってんの?」って荒らし擁護する気満々だしな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 10:27:29.76ID:???

荒らしてもないし
ケンカもしてないし
仲良く馴れ合うつもりもないし
ただ個人的感想を述べただけで「出ていけ」とはとんだ自治マウントだせははっ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 10:54:24.02ID:???
アホな創作のせいでつまんねー流れになっちまったな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 11:16:18.10ID:???
最近野菜が少し安くなってきたから嬉しい

少し前までは高かったから、今やすくなって助かった
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 12:07:30.39ID:???
家庭菜園やらんのけ?
トウモロコシ なんかは買ったほうが安いけどトマト、キュウリ、ピーマンとかほいほいできるぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 12:29:24.62ID:???
安アパートぐらしやからできひん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 12:30:31.19ID:???
虫どうなの
都会っ子だから辛い
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 13:06:08.90ID:???
百均で買ったバジルの種をプランターに蒔いて育ててるよ
じゃがいもと炒めたり、市販ピザに乗せたりして食べてるけど
本格的なイタリアンぽい香りになって美味しい
今日スーパーで、ピザに乗せたくらいの量が198円で売ってて得した気分w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 19:34:40.69ID:???
バジルは栄養価が高いよね
と同じように育てていたけど芋虫に全部食べられてからやらなくなったな
ネットのようなものを被せればやられないかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 19:54:52.18ID:???
バジルと紫蘇は繁殖力が半端ないから
プランターに留めておいたほうがいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 20:25:13.07ID:???
でも路地育ちの青ジソは硬いし風味もエグいんだよな
実家でも庭のシソは飾りとして使って
食べる分はスーパーで買ってきてた

自分で育てるなら農家みたいに丁寧に日陰栽培して
柔らかい葉だけ摘まないとな

青シソはどんどん育つ!食べ放題!つってる人は
馬鹿舌馬鹿鼻なんだろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 20:27:12.57ID:???
プランター栽培は一軒家だけにしてくれ
共有部分で勝手に栽培されて農薬や消毒薬使われたり虫わかされると迷惑なんや
うちにまでカメムシくるようになったやんけ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 20:49:25.69ID:???
シソは日陰で育てるんやで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 20:59:53.81ID:???
三つ葉は買ってきたのを根っこ埋めて育ててるけどまだ食べたことない
今の時期は柔らかくないらしいこともあるけどナメクジ這ってるかも…と思って食べられない。芋虫対策はBT剤でやってるけど
ナメクジ忌避剤もたまに使ってるけどどうせなら害虫の少ない冬に安心して食べたい
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 21:21:04.74ID:???
潔癖症は生きるの大変そうだな
ドケチともかけ離れるだろうし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 21:33:34.39ID:???
芋虫対策やナメクジ対策は冬しか食べない三つ葉のためだけにやってるんじゃないよ
一年中お供えの菊が咲くように各シーズン各色菊を植えてるからね
道路に面した植え込みには季節の花を植えてるし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/23(火) 23:28:16.56ID:???

それわかるわ
こっち側のベランダに植物を置かれているせいで、水やりの水がこっちに流れてきて、たまたま落っこちてしまった洗濯物がその汚い水で濡れたことあるわ
洗濯物干したいのに、ベランダがべちゃべちゃって言うこともあるしすごい迷惑してる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 03:47:42.12ID:???
集合住宅の共有部分で農作物栽培したり農薬を使うな!
化学物質過敏症やアレルギーの人も多いんだぞ!
専有部分で水耕栽培するのには何も言わん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 16:41:41.48ID:???
手間を考えると家庭菜園は必ずしもドケチとは言えないな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 18:30:52.53ID:???
家庭菜園4年目やけど趣味の一部でもあるからな、ドケチ効果は副次的なもの。
夏に入ってから買った野菜ってタマネギぐらいかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 18:34:55.52ID:???

どれくらいの広さで何育ててるん?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 19:57:57.94ID:???
一軒家なら好きにすればいい
集合住宅のやつは屋内で栽培しろ迷惑だ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 19:59:47.90ID:???

手入れの時給考えたら買ったほうが安いな
小ネギとかハーブならともかく
ドケチとはランニングコストも含むから
家庭菜園はコスパは良くない
趣味としては悪くないけどね
ただマンションアパートではやるな迷惑
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 20:18:10.81ID:???

2坪かなぁ?
ミニトマト、キュウリ、オクラ、ピーマン、ナス、カボチャ、サツマイモ、インゲン、トウモロコシ

カボチャは植える面積狭くても伸ばせる場所があるならそこそこ栽培できる

少し前はジャガイモの収穫祭りをチビ達としてた
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 20:26:46.98ID:???
家にユズの木があるんだけどまったく手入れなしで毎年鈴なり
苗で買ってきて10年ぐらいだと思うけど病気や虫も特にないな
これはコスパよかった
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 20:28:11.21ID:???
ノーメンテでメリットのある果樹ええよなぁ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/24(水) 21:56:47.49ID:???
家庭菜園スレかと思ったw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 01:14:26.26ID:???
ユズの大馬鹿十八年じゃないのかよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 04:06:24.18ID:???

いいなー
マンションだからそういうの憧れる
ポン酢が大量に作れるね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 04:07:42.03ID:???

そういえばゆずはかんきつ類だけど
アゲハの幼虫はつかないの?
アゲハを呼び寄せるために観賞用のみかん植える人も多い
イモ虫になる前の幼虫はウンチみたいだけどw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 04:08:38.73ID:???

東北ならりんごの木を植えれば勝手になってくれるのかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 10:26:07.23ID:???

りんごの木は病気にならないように石灰を噴霧とかいろいろしなきゃいけないからかなり大変
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 10:35:34.47ID:???
クマが来るぞー
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 11:46:50.71ID:???
実家に柿の木が2本あるけど何もしてないのにいっぱい実がなる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 18:48:05.92ID:???

JAの直売所で苗を買った時すでに実がついてたのでなんでだろ?
と思ったら接ぎ木苗というものだったらしい
wiki
種子から育てる実生栽培では、結実まで10数年掛かってしまうため、結実までの期間を短縮するため、カラタチへの接ぎ木により、数年で収穫可能にすることが多い。


ゆずポンはつくったことないな
なますとかに入れてるよ


チョウはほとんどいないな
ヒヨドリは来るけどユズは食べない
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 18:53:32.09ID:???
果物の木でいいなと思うのはビワだな
スーパーで売ってるのより味が濃くて美味しかった
でも面倒だから育てないけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 19:12:26.67ID:???

種からだと15〜20年で1m〜くらいになるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 19:22:21.33ID:???
それを聞いて得だと感じて実行に移せるような人は成功者になれるんだろうな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/25(木) 23:00:35.23ID:???
畑やってる実家からナス、ピーマン、トマト、じゃがいも、玉ねぎがたっぷり送られてきた
近所や身内に配っても食べ切れない量が採れるらしく
なるべく廃棄がないように親は野菜食いまくっててすげー健康的
体も動かすし畑は老後にはいい趣味だと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 00:11:20.32ID:???
羨ましいな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 01:01:27.36ID:???

成功者はこんなスレにいないよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 01:04:36.56ID:???

野菜を食べているから健康なのではなく
健康だから農作業ができるんだろうね

日本はもう崩壊するから
国際的な食糧争奪戦では落ちこぼれる
公務員や上級以外は北朝鮮みたいに飼料用クズ穀物を庶民が食う時代になる
その時に畑やれる人は勝ち組
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 02:34:49.02ID:???

送料考えたら買った方が安くない?
送料のことあるからうちは断ってるわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 02:44:08.45ID:???

着払いなんて書いてないやろ
あと手作りに価値あるんだから野暮やろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 02:49:26.22ID:???

着払いだろうが元払いだろうが送料かかるやん?
もしかして親の金は自分のじゃないからどうでもいいって考えなん?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 02:51:51.15ID:???
ドケチなのに野暮とか粋を気にしてるとは...
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 03:07:39.07ID:???
>>519
健康や成功の定義も人それぞれだね

消費増税したら崩壊しそうだけど北朝鮮まではいかんだろ
食料が貴重になれば農業の地位が向上するわけだし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 04:17:59.54ID:???

成功者の定義は貧乏リーマンにはまったくあてはまらないよ
月収30万でも幸せを感じるかもしれないけど
成功者ではない
「成功者」とは世間の評価あってのもの
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 04:23:23.49ID:???

農業の地位とか何言ってるの?
地球規模の絶対的な食糧難が予告されているから
輸入に頼っている国は、争奪戦になるんだよ
経済力がない衰退国家だと、食糧確保は難しいね
食糧豊富な今ですらマグロも上質なものは中国に競り負けているじゃん

フランスみたいに自給率高くないと終わるのに
国が農業破壊しようとしてるし
水道民営化でかつてのロンドンパリみたいに水道代2.5倍になるだろうね
ロンドンパリは市民規模のデモで再公営化にしたけど
日本人はポケーとしてるだけだろw
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 07:11:47.64ID:???
大学生のとき地元を離れて寮に入ってたけど母親が食べ物とか色々送ってくれたな
生理ナプキンまで入ってて「おかーさん、こんなのこっちでも売ってるし、中学生じゃあるまいしナプキン買うの恥ずかしいなんてことないから送らなくて大丈夫」って言ったんだけど、
後から考えると母親が閉経の頃だったんだなと。送ってくれる親にも事情があるのよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 07:30:57.34ID:???
家庭菜園は老後に備えてやってるな
うまくいけば野菜は自給自足だし。

肥料の値段なんて知れてるし
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 12:45:26.73ID:???
アリストールバジル育ったから今日はガパオライスにする
半額鶏むね肉をミンサーで粗挽きにして水切りした木綿豆腐を同量加えてかさ増し
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 16:03:23.23ID:???

腐葉土+ぬか+生ごみで増やしてるけどコバエも増える気がしてる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/26(金) 17:03:58.73ID:???

住宅街やし臭い出そうなのは無理やなー
鶏糞なんてありえへん
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 19:11:23.32ID:???
鰯・鯵・サバのアラで船場汁をつくる
→アラを天日干しにして乾燥
→日陰の土に混ぜて来年まで放置
→あら不思議、窒素分の多い土が出来上がる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 20:08:17.28ID:???

卵の殻はダメ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 20:10:26.41ID:???
卵の殻も良いよ
魚の骨も卵の殻も窓から捨ててる
窓の外が畑だから
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 20:58:48.24ID:???
リーフレタスをプランターで育てていた時あったけど刈っても刈っても生えてくるから便利だったけどすぐ刈らないと食べられなくなって途中からどうでもよくなったな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 21:17:08.29ID:???
贅沢やなー
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 21:33:25.39ID:???
腹減ったな〜
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 21:39:25.36ID:???

全く同じことになってた
ほとんどの人がそうなってるんじゃあるまいか
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 21:45:47.83ID:???

うっかりしてるとゴワッゴワなのね
で、どうでも良くなってる間にトウが立ってくる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 21:53:55.34ID:???
そうか、どんなに新鮮でも毎日じゃ飽きが来るのか
まとめて常備菜にできたり、冷凍できるような野菜ならいいのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 22:02:15.91ID:???
というか収穫する時には触る前に葉っぱの裏側に毛虫とかの刺す虫がいないかどうか色々な角度から確認したり
摘み取った後も水道で洗いながら虫や卵がついていないかよく確認しなきゃならずそれが億劫で収穫する気が失せる

ミニトマトはそういう苦労が少ないけどそれですら食べ飽きるのか、食べきれなくて落果するほどになっても何とも思わなくなる
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/27(土) 22:44:36.78ID:???
おまえらはなんでそんなに栽培が上手いんですか?w
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/28(日) 11:08:45.01ID:???

うちはマンションベランダでコンポスト肥料作ってるから臭いよ
名前書くのももったいない [] 2019/07/28(日) 15:16:28.07:fmd/45dv
【締め切りまであと4日!】意見・情報受付締切日2019年07月31日
『改正放送法の施行に向けたNHK関係の省令等の整備についての意見募集』

NHKがインターネットでも見れるようになります
その結果、「NHKを見る設備がある」という理由で
TVを持たない学生や1人暮らしの若者 からも
ネットにつながるスマホやパソコンを持っているだけで
NHK集金人がお金を取りに来るようになります

このことをどう思うかについて一般から意見を集める.
パブリックコメント(意見募集)が総務省で行われています
7月31日までの短い期間
NHKが強制メディアになるか・選択的メディアの1つになるかの正念場です
あなたの協力をお願いします。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/28(日) 19:32:23.05ID:???

それは迷惑すぎるのでは?
上下左右の人が窓開けられなくなってるならめちゃくちゃ可哀相
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/28(日) 20:43:35.03ID:???
管理組合で議題になってそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/28(日) 21:04:56.43ID:???

普通にマナー違反やな。。。
噂になる前に撤去しとき
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/28(日) 23:24:54.80ID:???

自覚してるなら今すぐやめろや
死ねよマジで
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/29(月) 20:08:59.40ID:???
梅雨が長くて野菜が値上がりしてるらしいけど久々にJA直売所へ行ってみたけど
ゴーヤがちょっと高いかなというぐらいでそうでもなかった気がした
名前書くのももったいない [] 2019/07/29(月) 21:33:14.27:JmIQWCHW
コンポスト肥料はエコだから無害だよ
バクテリアだからね
殺虫剤やなめくじ殺し剤の毒薬使いと一緒にしないでね
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/29(月) 22:56:51.63ID:???
臭いが迷惑かけてんだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/30(火) 00:14:48.36ID:???
そもそも臭いの話してたのにどういう読解力してたらみたいなレス思いつくんや
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/30(火) 00:44:43.87ID:???
きちがいやろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/30(火) 03:47:53.56ID:???
塩と砂糖舐めてサラダ油を飲めば2週間は余裕だろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/30(火) 06:04:44.07ID:???
それ健康的って言えないだろ
バカか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/30(火) 07:46:08.15ID:???
田舎の俺、東京市場関係なく直売所で野菜とりまくり。
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/31(水) 10:10:24.43ID:???
抑えは藤嶋だろ
メンタルの強さでいったら藤嶋しかいないきがする
外国人はやっぱりいついなくなるかわからないしさ
名前書くのももったいない [sage] 2019/07/31(水) 10:10:42.03ID:???
誤爆です
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/01(木) 21:24:48.10ID:???
【食費】手取り23万円の食費4万円は贅沢なのか? ネットで議論が起きてる 
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1564661618/
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/01(木) 21:24:53.98ID:???
中日のファンとか健康に悪そう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 01:44:07.69ID:???

月180時間残業して手取り23万
創作か
残業代で24万円くらいいくだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 05:42:29.80ID:???
俺公務員だけど残業代出ないよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 07:18:27.98ID:???
教員は残業代なし
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 09:34:59.72ID:???
名ばかり管理職も出ない
562は世間知らずおじさんかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 10:13:22.92ID:???

そういう奴らは手取り23万じゃないよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 11:50:25.53ID:???
そりゃそーだw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 13:48:28.84ID:???
今の時代なら普通によくある話だと思うが
もうちょっと色んなニュース見たり読んだりした方がいいんじゃないか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 15:26:11.25ID:???

若い時はそんなもんよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 17:25:49.60ID:???
30歳の教員だけど手取り24だよ
残業100時間超えない月がない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 17:39:49.86ID:???
平日の夕方5時半に5chできてるなら十分いい職場だと思うよ
私立・公立、小中高によっても違うと思うけど、それでも30歳で24は平均より低めだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 17:46:52.87ID:???

今はきついと思うけど最後に笑えるから
頑張って先生
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 18:07:53.27ID:???
平日のこの時間に終わるならと一瞬思ったけど子供が夏休みだからか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 18:38:41.42ID:???
今時はスマホから書き込めるし、トイレ休憩の間にだってできるじゃん
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 18:46:47.07ID:???
ブラック業種と言われる仕事は意外とそれほどではなかったりする
工事現場の作業員とかは雨の日休みだったり決まった時間以外残業なかったりするし
IT土方のプログラマは給料は高めでデスマーチ以外は余裕のある日が多かったり
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 19:21:05.35ID:???
低学歴の馬鹿ならそれでいいんだろうね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 19:59:08.39ID:???

仕事してると合間に5ちゃんやろうと思わないよ
週末になると人多くなるでしょ。平日は皆それどころじゃないんよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 20:45:48.74ID:???
残業200とか平気で有ったけど
苦痛だと感じてる暇さえ無かった
そんなこんなで約20年後には無職の病院通い…
あーハロワ行かなきゃ…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 20:55:24.13ID:???
人の時間泥棒してる意識ないのマジでやばいと思う
完全に窃盗しかも毎月単位の常習犯
極悪人でしょ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 20:59:34.41ID:???

ボーナス多いだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 21:00:52.16ID:???

忙し過ぎるとそのあと病院通いするはめになるんだね
ほどほどがいいね
>>578もお大事にね
名前書くのももったいない [] 2019/08/02(金) 23:34:55.59:b2wMiF/u
夜勤とかね
知らぬ間に身体壊すという
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/02(金) 23:48:30.50ID:???
・忙し過ぎる
・夜勤

あとは体をじわじわ壊していく働き方って何だろうね

・寒すぎる場所で働く

これもダメなように思う
ほかにも何かあるかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 00:47:00.73ID:???
ここ食生活スレでは?

今日熱中症対策で塩タブレット買ってきた
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 02:07:38.15ID:???

週末とか関係ないだろ
全員土日休みなわけじゃないんだし何言ってんだか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 04:59:11.38ID:???
土日休みの人が圧倒的に多いからこそ土日はレジャー施設への道路が混むし、飲食店は平日ランチ・平日割引で集客してるんでしょ
「平日休みの人はこの世にひとりもいない」っていう話ではないよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 06:36:51.61ID:???
夜勤ってなんで体壊すの?
夜型生活してるんだけどやばい?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 06:54:22.59ID:???

それらより圧倒的にストレス
間違いなく寿命縮む
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 07:53:00.27ID:???
・忙し過ぎる
・夜勤
・寒すぎる場所で働く
・ストレス

あとは何だろう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 10:18:07.36ID:???

やっぱ夜寝て朝起きるってのが人間のしくみで自律神経が狂う
長期でやるともう修正が効かない
ごく希に合う人もいるらしいけどね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 12:55:59.12ID:???
祭リふたたび
ttps://i.imgur.com/IIHkF0j.jpg
ttps://i.imgur.com/0GjyOvd.jpg

初めて登録する方は必ずもらえる300円
ttps://i.imgur.com/OrwzNy9.jpg

1.アプリをダウンロード
2.会員登録時に「NSPMWP」と入力
3.300円げっと!
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/03(土) 22:27:13.34ID:???

そうなんだー
ここのところ朝9時ぐらいに寝て夕方に起きる生活してるけどそっちの方が元気だわ
名前書くのももったいない [] 2019/08/04(日) 11:56:31.59:+1CQrL2Z
無糖低脂肪ヨーグルト。400g98円。
タンパク質、カルシウム、乳酸菌採れて、デザート感覚味わえて良い。
腸は大事だからね。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/04(日) 13:39:14.70ID:???
ヨーグルトも乳酸菌合う合わないあるらしいけどな
合ってないの食っても意味が無い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/04(日) 14:39:17.81ID:???
乳酸菌はミヤBMで摂ってる
効いてるかはよくわからない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/05(月) 13:24:33.33ID:???

マジか
同じヨーグルト食べると菌の種類が偏るから色んな種類のを替わりばんこに食べるのが良いのは知ってる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/05(月) 20:20:54.11ID:???
自分の場合はナチュレ恵の乳酸菌が合ってるんだけど美味しくないから滅多に食べない
好きでよく食べるのはCGCの生乳100%ヨーグルト
小岩井の生乳より安くて美味い

つか日本人なら糠漬けや味噌汁が合ってるよ基本的には
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 00:38:57.03ID:???
安いヨーグルトで美味しいと感じたのはトップバリューの水色のやつなんだよなあ…
他のはゼラチン入ってないとは思うけど、ゼラチンで固めた感じで好きじゃなかった
でも水色のはもう売ってないから美味しくないトップバリューの黄色のヨーグルト食べるようになった
少し高い青だか紺のは水色のと味同じなのかも
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 14:52:44.95ID:???
パルテノが半額のときだけヨーグルト食べる
ほんまうまい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 18:00:44.06ID:???
しかしゼラチンも寒天も健康に良さそうな成分だし
ヨーグルト以外で食べる機会があまりないから入ってるとかえって嬉しい俺がいる
名前書くのももったいない [] 2019/08/06(火) 19:18:29.22:x/XSKvYp
ナポリタンって簡単に作れるんだな。
ウマイしビックリ。ごちゃごちゃ具を入れる必要なし。

・ケチャップ多め
・植物油少々
・牛乳少々(バターの代わり)
・味の素少々

これをフライパンで炒めて水分をちょっと飛ばし、
あらかじめ茹でたパスタを入れて
またケチャップだけをちょっと入れて炒めるだけ。

昔懐かしい味のナポリタンになる。
市販のレトルトソースはもう買わないな。
ケチャップは炒めることで大化けするんだなと感心。

バターを使うともっと旨くなるけど
トランス脂肪酸が多くなるので血管に蓄積して心筋梗塞になるから
やめたほうがいい。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 19:37:38.98ID:???
うまいかもしれないけど体にいい要素ゼロだろう…
名前書くのももったいない [] 2019/08/06(火) 19:39:00.66:x/XSKvYp
あと、トマト缶よりも
濃縮してあるケチャップのほうが栄養価が高い。
ケチャップ食ってればトマトは不要。

卵焼きにかけても野菜にかけても
なんでも使えて栄養価が高いケチャップは
ドケチに必須。
名前書くのももったいない [] 2019/08/06(火) 19:46:51.72:x/XSKvYp

ケチャップはいろんな成分入っていてほぼ万能。
ttp://https://calorie.slism.jp/117036/
トマトやトマト缶買うのが
阿保らしくなる。

パスタにもたんぱく質入ってるし、
具無しナポリタンは栄養価高いよ。

気になるなら
ノンオイルツナ缶かノンオイルカツオ缶を
70グラム1缶130円ぐらいで買って
半分だけ食えば動物性たんぱくはOK。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 19:49:54.88ID:???
ナポリタン好きだけど玉ねぎとピーマンはほしいな。あと自分はケチャップはなかなか味が決まらず入れすぎてしまうのでトマト缶(紙パック)にサルサソースシーズニングにしてる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 19:53:11.90ID:???
市販の○○といえばわかめスープの素も買わなくなったな

・乾燥わかめ
・乾燥又は冷凍しいたけ
・酒
・塩+味の素又は醤油
・ごま等(お好みで

ポットのお湯を入れて電子レンジ1分で出来上がる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 19:55:37.16ID:???

ケチャップは20日30日にトップバリュで買うのが基本
名前書くのももったいない [] 2019/08/06(火) 20:00:07.97:x/XSKvYp

トップバリュも安いんだろうな。
業務スーパーでハグルマ91円で買ってるよ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/06(火) 20:10:43.29:x/XSKvYp

ピーマン入れれば
1ランク上がってほぼ完ぺきになるね。
野菜摂取の意味でも入れたほうがいい。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 20:14:01.86ID:???
ピーマン植えとけばいいよ
タバコガの幼虫さえ気をつけて水やっとけば、ひと夏のナポリタンくらいまかなえるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 20:52:17.15ID:???
今ピーマンくっそ安いぞ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 20:56:40.09ID:???
ケチャップ多目だと糖質多そうで糖尿になりそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 21:19:50.05ID:???
トマトを始めとした野菜をいかに少なくして
塩と砂糖と添加物でそれらしくするかだからな
ケチャップでひとくくりにして値段だけで云々は無理がある
ましてやイオンなんてスレ違いも甚だしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 21:59:49.35ID:???

原材料は中国?韓国?
チョップバリュでなんか買わない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 22:02:23.78ID:???
むしろイオンの方が糖質や塩分が控えめだというのが事実らしい

トップバリュ ヘルシー トマトケチャップ
ttp://https://www.topvalu.net/items/detail/4902121094035
炭水化物21.2g 食塩相当量 1.6g

カゴメトマトケチャップ
ttp://https://www.kagome.co.jp/products/food/A2803/
炭水化物27.9g 食塩相当量 3.3g

デルモンテ トマトケチャップ
ttp://https://www.kikkoman.co.jp/products/product/K451000/index.html
炭水化物27.2g 食塩相当量 3.2g
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 22:08:03.76ID:???
個人的な心象だけで当たり散らす健康厨にソースを突き付けるのは無慈悲
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/06(火) 22:47:46.84ID:???
確かにスペック上はそうかもしんないけど
イオンは原産地がねぇ
そして原材料そのものの質がね
とても「健康的な食生活」とは言えないよね
岡田本人は食べてないだろうし
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 00:21:21.13ID:???

だから原材料は中国?韓国?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 00:22:33.96ID:???
イオンが責任をとります!といって原産地や生産者を書かなかったイオン
アフラトキシン汚染米を売ったときイオンは責任もとらず逃げた
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 00:32:59.83ID:???
たまに飛来するよねイオン養護
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 06:22:05.49ID:???
なぜイオンのPBの話が多いんだろう
低価格PBならイオン以外にもいろいろあるのに
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 10:56:19.19ID:???
在日がステマしてるんだろう
宣伝めいか書き込みだから
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 11:41:28.81ID:???

それが一番の問題だよな
西友や生協は明らかにしてるのにイオンは誠意がまったくない
いかに消費者を騙して金を絞り上げるかしか考えてない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 12:25:12.82ID:???

ゼラチンって体にいいの?
自分は悪いと聞いた事がある
寒天は体に良いだろうね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 12:42:40.50ID:???
コラーゲンは食べ物から取り込めると信じてる人には有用
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 13:35:45.06ID:???
必死だな。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 14:34:17.30ID:???
CiNii 論文?-? コラーゲンペプチド経口摂取による皮膚角層水分量の改善効果
ttps://ci.nii.ac.jp/naid/10024855120
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/07(水) 14:46:57.97ID:???

中身や原料、原産国がわからないんだよなイオンのトップバリュは
違法なんじゃないだろうか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 12:00:00.07ID:???
メルカリのメルペイ祭り再び!!
ttps://i.imgur.com/exxlu7Y.jpg
ttps://i.imgur.com/ZNiMul4.jpg

新規会員限定で300pゲットコード
「B.VUQWA」←.抜きで登録
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 20:17:21.59ID:???

経団連を味方につけてるんだろう
その後ろ楯があれば政府は何も言えないからね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 20:17:33.02ID:???

普通のゼラチンは意味ないけどフィッシュコラーゲンとかは乾燥肌にいいんだ
食品からなら鮭とかブリの皮食えばいいのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 20:32:23.29ID:???
煮こごりができる魚なら何でもいいのでは
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 20:42:19.80ID:???

バカが
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 21:20:24.20ID:???
脱脂乾燥鶏皮の経口摂取による皮膚状態改善効果
ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/nskkk/60/5/60_218/_article/-char/ja/
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 21:32:02.77ID:???
コラーゲン加水分解物の経口摂取は、高濃度のGly-Pro-Hypおよびその加水分解された形態のPro-HypをB ...に輸送する-PubMed-NCBI
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28244315
飲むコラーゲンの肌への効果(システマティク・レビュー) | 最新健康ニュース
ttp://kenkounews.rotala-wallichii.com/oral-collagen-supplementation_systematic-review/
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 22:14:31.23ID:???
鶏肉を圧力鍋で炊いた時に翌日冷蔵庫に入れておくと煮こごりができるけどそれ食べると肌プルプルになるけど気のせいなのかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 22:35:33.22ID:???

トリ肉の皮でもいいのか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 23:05:18.49ID:???
煮凝りが出来るやつかー
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/08(木) 23:45:14.68ID:???
摂取したコラーゲンは再利用されないけど、人体はそれを自身から溶け出したものだと勘違いしてコラーゲンを修復していたというのが真実
みたいな経験則は正しかったわけ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 04:57:39.03ID:???
ナマポどもが食ってるもの(拡散希望)

生活保護の食生活を報告せよ789
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1564498121/">ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1564498121/

136 名前:◆y9.bHL9DGo [sage] 投稿日:2019/08/01(木) 21:07:22.70
今日の晩飯
スーパーの半額惣菜
ttps://i.imgur.com/8ksBSmY.jpg
もう何もやる気出ない
食ったら寝る

273 名前:◆y9.bHL9DGo [sage] 投稿日:2019/08/04(日) 09:15:33.58
昨夜の晩飯
スーパーの寿司
ハモの梅肉和え
揚げ物(イカ、サンマ)
サラダ
ミョウガとワカメの吸物
ttps://i.imgur.com/vCEMiXT.jpg 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 04:57:57.83ID:???
333 名前:今日のところは名無しで[] 投稿日:2019/08/04(日) 16:01:50.26
昨夜作ったうざく
ttp://imgur.com/IljCyjg.jpg

446 名前:◆y9.bHL9DGo [sage] 投稿日:2019/08/05(月) 17:49:01.38
今日の間食
若い娘とデートw
タピオカ抹茶ティー
ttps://i.imgur.com/bzYFiFg.jpg
夕食はスポンサー付きで宅配ピザの予定す

479 名前:◆y9.bHL9DGo [sage] 投稿日:2019/08/05(月) 21:42:01.01
今日の晩飯
宅配ピザ(和風クオーター)
揚げ物(ピザのサイドオーダー)
鶏の唐揚げ(自家製)
フライドポテト(自家製)
茹でブロッコリー(自家製)
ホウレン草のバター炒め(自家製)
焼豚・ビアソーセージ(いただき物)
ttps://i.imgur.com/liuUGrL.jpg
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 04:58:32.65ID:???
688 名前:◆y9.bHL9DGo [sage] 投稿日:2019/08/07(水) 21:29:27.47
今日の晩飯
サイコロステーキ
豚汁
イカリング揚げ
マグロ山かけ
枝豆
ttps://i.imgur.com/RT4S52r.jpg
肉は味付き、イカは惣菜す(^^)
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 05:32:30.24ID:???
一食百円(水道光熱費含む)が目標
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 06:13:53.40ID:???
うどんかパスタが炭水化物源、鶏肉と卵が蛋白源、あとは旬の野菜だな。できそうだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 16:24:15.91ID:???
魚なら業務スーパーの冷凍カラフトししゃも(オス)が最もコスパ高
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 19:18:42.36ID:???

何gでいくらですか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 21:28:12.13ID:???
魚はサバを一匹298円買って
6つに分けて塩焼きにしてご飯に混ぜ合わせるのが好き
名前書くのももったいない [] 2019/08/09(金) 21:46:09.92:f4EidYpL
トップバリュのツナ缶安いなあ。
ノンオイルで塩分少な目で70グラム4缶340円くらい。

食う時は半分でいいから
良いタンパク源だわ。

サンディと業務スーパーをメインにしてるけど、
トップバリュと西友もあなどれんわ。西友はバナナ85円だった。
ドンキも野菜ジュースとか脱脂牛乳とかそばとか安い。

サンディ、業務スーパー、イオン、西友、ドンキで
最安値探すことにする。
自転車でいい運動にもなるし。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 21:54:22.87ID:???
たんぱく質の含有量としてもそのコスパとしても他に安い店(PB)があるし
そもそもイオンが無理
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 22:42:30.77ID:???
トップバリュは製造元をちゃんと書けよ
それが怖くて買えないんだよ
○○県の工場で製造していますみたいな事は書いてあるけどさあ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/09(金) 23:36:37.68ID:???

1kg 400円ぐらい
ノルウェー産
軽く焼く煮るだけで頭から骨まで食える
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 00:35:50.51ID:???

またお前かイオンごり押しのトップバリュ野郎
死ね
消えうせろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 01:59:50.74ID:???
トップバリューと健康の両立は無理
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 05:45:56.99ID:???
所得制限しなければ法人税1円も払わず100億も稼いで日本をやりたい放題にするチョンとか
デカいショッピングモールを各地に建てていかがわしく安いPB商品を売りつける輩が出てくる
何で所得制限を設けないのかまるで分からん
さすがにここまで差が付いたら新規に出てきた人がコイツらと競走するのは無理でしょう
資本の差で負けてしまう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 06:00:29.24ID:???
政府は献金先の経団連に弱いから流通を取り締まるとかしたくないんだよな
放射能基準を上げたのもそれだけの理由
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 06:22:41.30ID:???
ネット上で社会や政治に対して過剰に反応する人たちいるけど、その中で
ちゃんと政党や立候補者のことを調べて選挙行ってる人たちはどのぐらいいるんだろうと思う
雰囲気だけで政党選んでたり選挙すら行ってないなんてことあるまいな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 06:50:35.29ID:???
スレタイを読み直せ
名前書くのももったいない [] 2019/08/10(土) 09:51:49.21:jrDLifx6
ドケチに卵はかかせない、単価当りのたんぱく質含有率最大、納豆より上
卵と小麦粉+雑草で極安健康生活が送れる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 11:38:01.04ID:???
雑草はちょっと…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 13:09:09.59ID:???
たんぱく質はそうかもしれんけど
(卵だけでまかなうとすると1日5個くらいか)
ビタミンミネラルどうすんの
雑草で補うの
名前書くのももったいない [] 2019/08/10(土) 14:20:14.58:GuT7s2RB
雑草は食物繊維・ビタミンが豊富
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 14:43:24.26ID:???
スベリヒユが旬ダゾ
名前書くのももったいない [] 2019/08/10(土) 14:43:41.30:W19/iLET
ちなみにお勧め雑草:アザミ類・ツユクサ・桑の葉・シロザ・ヨモギ 等
食える雑草は多い、少しかじってみて苦くないのは食えるのが多い
苦手な人は少し金がかかるが野菜だね、俺は卵1日LL2個でも健康
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 15:47:23.52ID:???
間違った場合の植物毒は動物毒よりも怖い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 16:51:12.64ID:???
キノコはよく知らないものは取らないという基本姿勢が一番良いらしいね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 17:01:30.67ID:???
1日卵2個で生きてるとか驚異的だな

食中毒と言うと野生の物がニュースになるが
日本で一番多いのは卵だからな

熱中症がニュースになって騒いでるが
日本では凍死者の方が多い事を知らない人が多いのと似た現象
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 17:14:48.46ID:???
1日取るべき推奨タンパク質は3〜4SVらしい
卵1個1SVらしい
1SVは6gのタンパク質のことらしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 17:27:09.97ID:???

地面から生えてる白いキノコは発見次第皆が踏み潰すよう啓蒙すべきだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 18:25:09.09ID:???
腎臓でもやられてるのかよw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 18:26:16.25ID:???

凍死は乞食や山登りくらいだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 18:42:20.43ID:???

他の人が災難に逢わないための山のエチケットだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:19:18.42ID:???

なに県におすまいの方?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:19:57.91ID:???

あんたあのスーパーボランティアだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:20:45.67ID:???

1日にたった18〜24gじゃ蛋白質たりないよ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:21:24.39ID:???


えのきとかホワイトマッシュルームとかは?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:39:06.10ID:???

ご飯やパンなどにも多少のタンパク質が含まれており
野菜の中でもタケノコや枝豆、ブロッコリーなどタンパク質が豊富なものがあり
そういうものを取ることでタンパク質の量を満たすらしい

そのため肉魚豆卵から得るタンパク質はそれくらいらしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 19:43:02.78ID:???

店で売っているようなエノキは生えてねーよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 20:16:03.91ID:???

ちゃんとレス読んだ?
えのきは木から生えるだろ
ホワイトマッシュルームって自然界にあったっけ?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 21:44:22.52ID:???

らしい、らしい、らしい


あきれた
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 21:54:00.99ID:???
は栽培種しか知らない奴なんだろうな
そんな奴に限ってどや顔で書き込む
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 22:37:42.48ID:???


まじでらしいばっかりww
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 23:50:00.00ID:???
江戸患いの脚気で不健康になればいいよ
開国後も森鴎外が戦犯の間違った思い込みのやつ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/10(土) 23:52:45.72ID:???
実質的にたんぱく質の摂取を卵中心にして小麦や米で補うってのは
難しいというか無駄
昔の人ならともかく余りにもカロリーが高すぎるしコスパの面でも悪すぎる
しかもビタミンミネラルが圧倒的に不足している
名前書くのももったいない [] 2019/08/11(日) 01:57:22.09:GDzhROpC
ドケチって、生命力に満ち溢れているよね。
無理でも、なんとかしてしまう力がすごい。
私はケチになりきれず、少しでも困難に直面すると死にたくなる。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 05:09:13.87ID:???
炭水化物、たんぱく質、脂質でいくと
炭水化物が圧倒的に安いからな
脂質もオメガ6は安いけど
オメガ3や9はたんぱく質より高いし
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 12:37:23.70ID:???

創意工夫の手間は最高の時間つぶしだしな
買っておしまいなんて余った時間でまたなんかしなくちゃいけないじゃん
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 15:11:49.92ID:???

あのじいちゃん頭おかしいだろ
ずっと苦労かけてきた嫁さんは60過ぎて失踪してる
老人の失踪は自殺なんだよな
それなのに嫁さん探すよりも現実逃避にボランティア中毒
自分が自殺に追い込んだのわかってるから
贖罪にボランティアしてんだろう
五輪に向けてボランティアあげしようとマスゴミが隠蔽してるけど
異常だわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 15:13:00.37ID:???

脂質も安いだろ
サラダ油を飲めばいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 16:43:19.37ID:???

決めつけがひどすぎて名誉毀損ものだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 17:06:46.77ID:???

いや、お前の方が頭おかしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/11(日) 20:25:33.58ID:???

オメガ6すらわからないのかよw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 00:31:22.09ID:???

室内で死ぬ人が圧倒的に多いわけだが
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 01:43:07.34ID:???
自称博識健康マニアは自分で調べる事もせず
メディアが垂れ流す情報を鵜呑みにしてるだけってのが良くわかるな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 02:57:27.34ID:???
自称博識健康マニアは体の健康より先に
食物とその生産者に感謝し心の健康を手に入れるべきである
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 06:08:48.54ID:???

卵でだめならどうすんの?豆腐と魚?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 09:42:32.34ID:???
卵はビタミンC以外は大体入っている栄養豊富な食品だよ
卵の黄身は生で食べた方が栄養の吸収がされやすいけど
白身は生だと何とかという成分が黄身などに含まれる美肌成分と結合して
体内に吸収されずに出ていくから加熱して食べた方がいいそうだ
納豆に卵を入れるときは温泉卵か黄身のみかにした方がいい
全てはつやすべのお肌のために!
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 11:27:21.40ID:???

あのじいさんの嫁が60過ぎて高齢で失踪してるのは事実だよ
嫁を探しもせずにボランティアに逃避してるから異常だよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 11:28:20.17ID:???

なにがつやすべだよ閉経ババア
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 12:26:20.95ID:???
おまえ…ぶつぶつお肌なのか…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 12:47:23.66ID:???

> 卵はビタミンC以外は大体入っている栄養豊富な食品だよ
> 卵の黄身は生で食べた方が栄養の吸収がされやすいけど
> 白身は生だと何とかという成分が黄身などに含まれる美肌成分と結合して
> 体内に吸収されずに出ていくから加熱して食べた方がいいそうだ
> 納豆に卵を入れるときは温泉卵か黄身のみかにした方がいい
> 全てはつやすべのお肌のために!

きもい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 15:42:42.91ID:???
部屋掃除してたらコイキングしか釣れないような1.2mボロ釣竿発見
ガンダマにナイロン道糸に釣り針も出て来た
川釣りやったことないんだけど、用水路見たら小魚いっぱいいるんだよね
やってみるかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 18:08:10.99ID:???
全く詳しくないのだがタモ網やペットボトル罠で捕るなら分かるけど
小魚取るのに釣りって時間がもったいなくない?
名前書くのももったいない [] 2019/08/12(月) 18:55:53.39:R14zkRvo

知識は大部分が「らしい」だぞ。
自分で直接調べた知識なんか全体のごく一部にすぎん。
食材の栄養なんかぜんぶ「らしい」で正解だ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 19:06:30.29ID:???
wikiなんかほとんど らしい レベルで勝手に書き込まれてる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 19:21:52.32ID:???
自分が調べた知識も「らしい」で正解
他人が調べた知識より自分で調べた知識のほうが信頼できると思ってしまうのは自己正当化の願望
名前書くのももったいない [] 2019/08/12(月) 19:49:51.68:R14zkRvo

食材の栄養成分は
自分で科学的に分析できないから「らしい」で正解。

道順や値段なんかは
自分で直接調べたら「らしい」はおかしい。

この違いが分からないヤツは文系のアホ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 20:10:48.44ID:???
値段は次の日変わってるかもしれないから「らしい」って書いとくほうが無難
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 20:27:15.61ID:???
雑草って犬のしょんべんとか大丈夫なの?
森とかに取りに行ってる?わざわざ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 20:53:55.64ID:???
いや洗えよw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 21:02:01.24ID:???
しょんべん付いていても洗えば大丈夫なんだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 21:13:01.92ID:???
釣りは猛暑和らいでから
夜ですら暑い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 22:07:19.85ID:???

○○店で△月×日の値段って言えばいいじゃん
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 22:33:45.31ID:???
〇〇店は書けないなあ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 23:18:08.87ID:???

昔は人や動物の糞尿使って野菜作ってたんだし
洗えばヘーキヘーキ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 23:39:47.79ID:???
サナダムシさんとか、こんにちは、しやすかったらしいね>糞尿肥料
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 23:42:57.64ID:???
今でも有機農法やオーガニックって言ったら糞尿肥料だろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/12(月) 23:45:20.73ID:???
今も昔も鶏糞や牛糞は使ってるけどね
JAの直売所とかで売ってる野菜が綺麗過ぎるからそういうの使ってないって錯覚するのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 00:07:09.03ID:???
露地ものは野鳥の糞がついててもおかしくないし、表面をナメクジが這い回ってるなんてザラ
犬の小便とか雨水の次に清潔なレベルでしょ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 01:35:09.16ID:???
中国内陸の野菜とかは糞尿とか以上にヤバい
科学部質で汚染された水、土、肥料で栽培しこの世の物とは思えない色をした溜池の傍で野菜を洗ってるのを見ると…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 01:53:00.92ID:???
なぁに、かえって免疫力が付く。 と言うか、中国ではそれくらい当たり前。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 02:54:42.47ID:???
×科学部質
○化学物質

オマエの国語力は中国産野菜が無問題くらいなヤバさだな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 06:58:24.99ID:???

免疫力がつく前に病気になりそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 11:15:03.30ID:???
ナメクジはさすがに洗った方がいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 15:49:50.95ID:???

てめーは少しは世のなかのためになってるか?なってねえだろごくつぶし!
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 16:10:14.31ID:???

中国人が次々にイタイイタイ病になってるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 18:31:38.13ID:???

1億死んでもまだ13億、余裕でしょう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 19:24:41.42ID:???
国には国民の健康のために、亜麻仁油や荏胡麻油や
海藻サラダ(乾燥)やきのこ類の値段を下げるために何かの政策なりをしてもらいたい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 20:49:43.87ID:???

中国産農産物をヘイトしている奴って高等教育を受けられなかった残念な人物なんだろうね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 21:05:20.62ID:???

なんで朝鮮の怪しい油を優遇せないかんねん
いらんわそんなの
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 21:11:04.26ID:???

なんでって健康に良いらしいのに高いからだよ
国産化すりゃいいだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 21:37:28.16ID:???
オリーブオイルでええやん
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 22:05:08.52ID:???
中国産の農作物は現場を見てない人には分からないかも知れんが酷いもんだよ
放射能が可愛いレベル
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 22:14:10.99ID:???

亜麻仁油や荏胡麻油の特徴はオメガ3脂肪酸なんだからオリーブ油じゃ代わりにならない
そもそもオリーブ油も高い
体に良いものを国産で安く大量生産できるように技術開発やその支援をしてもらいたい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 22:58:40.79ID:???
魚と肉を食ってれば油は足りるんじゃないの?
炭水化物は少なめ、魚多め、野菜多め、これで困らない。ドケチでも魚と野菜は一番安いの買って食っとけば十分健康的だ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/13(火) 23:51:56.66ID:???

バカすぎ死んでいいぞおまえ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 00:27:06.63ID:???

身体にいいっていう意味では一緒だよ
オーソドックスなもので十分
どうせテレビか何かの受け売りだろ?すぐ飽きるよ
高い金出すなら普通に魚食べたほうがいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 02:12:58.34ID:???
海藻も忘れずに
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 04:08:52.49ID:???
○○は身体にいいとか言うやつに、ろくな奴はいないと言うのがよくわかるな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 10:54:42.68ID:???
まったくあるある大事典
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 12:33:36.26ID:???
何事においても疑いも無く絶対だと思ってる奴は考えることを放棄してるからな
どうせ考えることを放棄するなら縛りを無くす方向の方が楽だろうに
何故か自己ルールを作りたがる
名前書くのももったいない [] 2019/08/14(水) 21:13:14.06:BjqWOnpN

いかなる油もダメなんだよ。ぜんぶウソだからな。
真島先生のサイトで勉強しろ。
ttp://http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/index.html

植物油はいいとか、ぜんぶウソだからな。
名前書くのももったいない [] 2019/08/14(水) 21:17:22.37:BjqWOnpN
エゴマ油の毎日飲用が頸動脈狭窄を進行させたと思われる1例と、その治療
ttp://http://majimaclinic22.webmedipr.jp/kanzenyobou/column2/76.html

テレビで
クソ医者が出てくる健康番組を信じて
〇〇油がいいとか信じて使いまくってると
心筋梗塞・脳梗塞一直線だからな。

まあ、お前らアホには無理か。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 21:28:24.67ID:???
リンク先見てみたけど、大学の教授とかじゃなくてただの町の医者なのか
話の一つ一つが症例を元にしてるみたいだけど、件数が少なすぎないかね
普通こういう研究って数百件、数千件に対して実験郡とコントロール郡で比較して検証するものでしょ

これだけでは調査不足すぎて合ってるとも間違ってるとも言えない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 22:12:08.72ID:???

そのサイトは大昔から俺も知ってるが、論文書いてないのはさて置いて、そこは血管プラークのことだけについて語ってるんだよ。
君が血管プラークが危機的な状況の人で、とりあえず全ての行動の基準を「血管プラークを最小化すること」だけにフォーカスしないと明日すら危うい、
と思うのなら、当面、かなり油を避けたほうが良い、となるかもしれないが、健康や病気は血管プラークの有無が全てなわけではないよ。
(たぶん)血管プラークはないに越したことはない(だろう)が、血管プラークがゼロならどんな栄養素が不足しても超健康でいられるわけじゃない。
ヒトは体内で合成できない必須脂肪酸を取る必要があるから、脂肪分は少量だが取らなきゃいけない。どうせ摂るならどれを摂るか?は重要。
血管プラークを0にする行動だけを24時間365日してれば人生100年の健康と長寿が最大化、とはならないんだよ。
「全ての油は血管プラーク”には”悪い」かもしれないが、「全ての油は健康長寿に悪い」とはならないんだよ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 23:05:34.56ID:???
バ カ の 話 は か な ら ず 長 い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 23:19:00.24ID:???
自分は頭がいいと思っている奴ほど詐欺に引っかかるという典型だな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 23:30:18.80ID:???
文字数ではなく中身を読んで判断するべきだと思うが・・・
文字数が多くても少なくてもいいものはいいし悪いものは悪い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/14(水) 23:42:47.13ID:???
攻撃的な人は信用するな
他人のことを考えたことのない人のアドバイスほど役に立たないものは無い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 01:20:45.82ID:???

キチガイ!こっちにも来た
バカな信者は死んでろ!
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 01:22:28.30ID:???
業務スーパーってどうなの? Part.2
ttps://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1555238396/

ID:BjqWOnpN はいろんなところでキチガイっぷりを発揮してる
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 01:47:17.57:/LUifBYQ

アホ。
この先生に受診してもらうのは数か月待ちだぞ。
全国から無数の患者が来てて、公開してるのはごく一部に決まってんだろ。
しかも、それでも数多くあげてるじゃないか。
アホでメクラだから見えんのか。というより、膨大で難しいから読んでないんだろ。
そのサイトすべて理解して見ようと思ったら数日かかるぞ。

で、大学の教授がすごいとか
どんだけ無知なんだよ。現実を知ってるのは臨床にあたってる医者だぞ。
アホもたいがいにせえや。
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 01:53:28.66:/LUifBYQ
大学の教授が絶賛しているコレステロールを低下させる第一選択訳のスタチン。
これが猛毒だとする論文。知ってるヤツは、病院で勧められても絶対に飲まない。

ttp://http://jsln.umin.jp/pdf/guideline/okuyama150926.pdf
スタチンでコレステロール値を下げると動脈硬化が減少する、と現在一般に 信じられているが、我々
はスタチンが冠動脈石灰化をひきおこしミトコンドリ ア毒として働いて心筋や血管の機能を損なうと
いう見方をしている。
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 01:53:55.22:/LUifBYQ
大学教授はこんなことも知らずに
高コレステロール患者に飲ませるからなあ。

あるいは、大学教授の間でもスタチンについては
この論文のとおり見解がまっぷたつに分かれてるわけだ。

そんな大学教授どものどこがエライと思ってんだ?
アホが
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 02:04:44.98:/LUifBYQ

論文よりも
ネットで数多く実例をあげてるほうがはるかに信頼性があり、はるかに有意義である。

論文なんて有名大学でも無数に捏造してるのは知ってるよな?
そして医学臨床論文というのは、自分のスポンサー(製薬会社)や関係機関寄りに
バイアスをかけて書くのは昔から周知の事実で、だから再現性のないクソ論文や
捏造論文が出回ってんじゃねーか。

上のスタチン否定論文見てみろよ。
こんなふうに対立してんだぞ。スタチンには強烈な副作用があるのは事実だけどな。

アホかボケが。
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 02:19:42.25:/LUifBYQ

油を摂りすぎてんだよ。
米や小麦や魚やら何にでも自然に油は入ってんだから
それ以上摂る必要はないって話なんだよ。

魚は油の塊であって、不飽和脂肪酸だけでなく飽和脂肪酸も大量に含まれてるから
テレビに煽られて週に何回も食べるのは危険なんだよ。
常温で固体なのが飽和脂肪酸だからな、固体だから血管に取り込まれて蓄積していきやすいんだよ。

野菜に油系ドレッシングかけて食ってるヤツな。
代表的なアホだ。植物系の油は健康にいいからと
糖質制限でたっぷりかけて食ってるヤツ、10年後に思い知れ。
植物油にも飽和脂肪酸が入ってるからな。アホは救いようがないわ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 02:20:02.19:/LUifBYQ
必須脂肪酸なんか「油を添加しない、多食しない」という油を避ける生き方で
普通に摂取できるんだよ。
そういう生き方を人間はずっとしてきたわけ。

油を意識的に多食するようになったから
昔は少なかった糖尿病や心筋梗塞・脳梗塞が増加してんだよ。

エゴマオイルやらオリーブオイルやら植物系油はいいとか
青魚はいいとか、アホか。
どんどん食って、クソまずいサバ缶ばっか健康のためと思い込んで食って
10年後に思い知れ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 02:43:16.63:/LUifBYQ
牛乳なら安い低脂肪乳な。
チーズやバター作るために脱脂したあとのカス牛乳な。

これ飲んでる貧乏人こそ勝ち組だぞ。
200グラム当たり脂肪が1グラムとか1.2グラムとかな。
牛乳として飲む油はこれで十分だ。

値段の高い脂肪分たっぷりの高級牛乳な。
こんな油の塊を毎日たっぷりと飲んでたら
必ず心筋梗塞・脳梗塞になってアボーンするわ。

せっかく貧乏であるゆえ牛乳では油を避けれてるんだから、
サバとかサンマとかその缶詰とか、しょーもない油の塊食ってたら
もったいないぞ。

今日のところはワシからは以上だな(悟った者より)
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 05:58:30.12ID:???

全くだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 09:37:11.28ID:???
なにこの連投キチガイ ID:/LUifBYQ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 09:38:50.20ID:???
江部信者とかもそうだけど、真島の言うことだけを妄信してる ID:/LUifBYQ のような奴って愚かだよな
いわば真島信者か
言ってることも穴だらけだし自分の矛盾にも気づいてないんだろう
第一なんの知識もない
真島の受け売りだけでイキっている

はずかしい奴だ ID:/LUifBYQ は
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 12:26:17.36ID:???

改めて言うけど俺はどちらかと言うとそのサイトは好きでチェックしてるんで、論文書いてない町医者だから信じてないとかそんなことはないよ。
健康にいい植物油だから意識して飲もうという考えは愚かだというのも同感だ。昔からそれは思ってるし、俺はそんなことはしてない。
ただオリーブ油はオリーブの実の100%ジュースであって、脂肪酸だけじゃなく特有の植物性の健康成分(ファイトケミカル等)が超有益な可能性があるし、
亜麻仁油や荏胡麻油も同様だ。果物やナッツが健康に良いというのと遠回しで同じ原因と思ってる。
料理や調味にどうせ少量使うから少しでも良さそうなこれらを使いたいと思ってるし、ゼロにするのが健康長寿の最大化とは思わない。
魚については俺は何も言ってないけど、大型魚の切り身は畜肉と同じくらい身体に悪くて小魚だけが良いという話もあるから、
魚を食べれば食べるほど体にいいと思ってせっせと食べすぎるのは良くないというのも同意かな。でも獣肉に偏るよりはいいと思ってる。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 12:26:38.29ID:???
なぜなら大半の現代人は魚を食べなければ肉食べたくてしょうがなくて、かといって脂身を全部取った赤身の肉だけを食べろとか
植物や大豆だけでタンパク質取れと言っても現実的じゃないから。野菜、大豆、魚、肉の順で良いと思ってる。
もちろん獣肉には獣肉の特有の健康成分がある可能性が(中略)絶対食べるなとは思わない。
つまり健康に良い脂肪分だからって自然な食欲以上に摂るのは良くないって主旨には同感だよ。俺はそんなことしてないし。
ただどんな食べ物も脂肪だけじゃなくて他の色々な有益な(有害な)成分とセットになってるから、脂肪だけを理由に避けてると健康長寿の最大化にはならない。
というわけでそのサイトは一次情報源の一つとして役に立つけど、結論まで全部言われるままに受け取ろうとは思わないな。
結論は俺が複数の情報を元に考える。みんなそうしてるだろうけどね。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 13:16:38.26ID:???
台風で昂ぶってるんだね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 13:38:04.60ID:???
ドケチなんだからオメガなんちゃらなんで気にすんな
特売のサラダ油で十分
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 13:56:12.64ID:???

16kg入りボトル買ったぜ
使い切るのに3年ぐらいかかりそうだぜ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 14:26:06.17ID:???

特売だと1kg150円ぐらいやな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 15:55:29.93ID:???

さすがに16キロのサラダ油なんてゴミ過ぎる
使い切る前に酸化してしまって身体への悪影響が増す
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 17:23:47.49ID:???
まぁ気休めで油は一応キャノーラ油
本当なら菜種油使いたいけどクセがな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 18:17:14.20ID:???
ちょっと
水路の様子見てくる
  /  /  / / / /
/  /  /  /  /
   ビュー    /  /
 /  / ∠二二\ /
/  / (( ・ω・`)) /
    / ~~:~~~/ /
 / ∠__:__>  /
/ / (_)_(_ノ_ / /
 /  /   / / /
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 19:41:13.31ID:???
やめろ!早いけどもう寝ろ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 19:57:30.31ID:???
ダイソーのインスタントコーヒー美味しいね!
いくらでもゴクゴク飲める
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 21:40:21.57ID:???
コーヒーはゴルブレ一択
名前書くのももったいない [] 2019/08/15(木) 22:18:12.00:RWGpmnS7

「ちょっと水路の様子見てくる」
それが最後の言葉だった…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/15(木) 22:51:37.97ID:???
プールで水死もかわいそう。台風で荒れた海に出たわけでもないのに…
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 02:03:10.76ID:???
生きてるなんてかわいそう・・・
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 06:17:01.29ID:???
ダイソーのインスタントコーヒー美味しいね
ペットボトルに入れていっぱい飲める
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 11:00:18.34ID:???

コーヒー嫌い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 11:32:14.62ID:???
コーヒーなんて台風後の増水した川で汲み放題だろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 11:47:32.93ID:???
ベローチェ店長「よし、汲み放題だ!」
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 13:17:05.09ID:???
炭酸水でコーヒー作ったら美味いかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 14:17:05.45ID:???
美味いよ
飲んでみて美味くないと思ったら味覚おかしくなってる
美味しいと思えるまで飲み続けて矯正するといい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 14:32:57.66ID:???
炭酸水って炭酸カルシウムを含む酸性よりの液体だろ
コーヒーの美味しい基準でいいのか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 16:22:17.63ID:???

コーヒーを発酵させて炭酸にしたことあるけど嫌いじゃないな
酸味がつよくなるので好き嫌いは分かれると思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 18:11:16.38ID:???
レモン炭酸コーヒー
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/16(金) 19:05:33.43ID:???
どんだけ食費を抑えられるか最低限のラインは1日250円だな
それより少ないと足りない栄養素が出てくる
単にカロリーや三大栄養素だけで見ればもっと安くできるけど

楽天ポイント貯める方法が幾つかあるからそれ貯めて
楽天ポイント使えるスーパーで遣ってる
実質食費ゼロ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/17(土) 09:37:26.59ID:???

ライジングコーヒーだっけ?
おいしいの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/17(土) 11:26:50.86ID:???
ダイソーのインスタントコーヒーは風味が絶妙
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/17(土) 13:07:17.82ID:???
微妙に見えた
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/17(土) 20:06:15.40ID:???
おとついチンジャオロースを作る
半分食う
昨日少し残し、食う
今日もまたチンジャオロースの材料を炒めて昨日の残りを足す
チンジャオロースの素一袋で3回食える
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 04:35:31.19ID:???
納豆三食きちんと食べてれば肉食べなくてもタンパク質足りるかな?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 07:13:28.55ID:???
肉食べなくても玉子は食べた方が良いよ
後はたまに豚レバーとか
名前書くのももったいない [age] 2019/08/18(日) 08:05:51.19ID:???

納豆の食べ過ぎでプリン体で痛風になるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 08:43:57.97ID:???
納豆1パック30gとすると
たんぱく質は8g
3パックで24g
全然足りんよ
卵を毎回足しても合計42g
筋肉率の低い体で体重40kgくらいの人ならそれでもいいけど
そもそも筋肉率の低い体が健康かというと
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 09:31:26.91ID:???

肉なんて食わなくてもたんぱく質は普通に足りる
肉食が普通になったのなんてここ100年ほどの話でしかない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 09:33:45.24ID:???
アメリカの若者は肉を食べなくなってるみたいだよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 09:57:09.41ID:???
タンパク質取らないと歯とかもガタガタになるんじゃなかった?
名前書くのももったいない [] 2019/08/18(日) 10:35:33.46:WyGyaXUH
米、うどん、そばにもタンパク質結構あるよ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 11:39:19.44ID:???
健康志向の奴が憧れるベジタリアンが生きているのが何よりの証拠
個人的には制限して何が楽しいのかと思うがね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 12:54:33.53ID:???
肉は値段高いから卵とか納豆で代用として叶うなら助かるんだがなぁ
実際のとこ卵と納豆と牛乳で三食食えば肉の代わりになんの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 13:53:42.85ID:???
肉は脂肪分が多いよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 15:26:24.19ID:???
豆腐が抜けてるね
夏は鰹節かけて冷や奴
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 16:36:23.36ID:???
豆腐とか絞りカスに水入れて固めただけじゃん
食うならテンペだな
自作すると安上がりぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 16:47:38.28ID:???
健康志向ならベジタリアンにはならず、動物性食品もバランス良く摂取するのでは
ビタミンDや12を豆類とかから摂取する工夫もあるが、やはり普通に魚類など食べるほうがよさげ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 17:14:52.99ID:???
大豆や野菜のほかは、小魚と鶏肉がいいんじゃない?
赤身肉は寿命を縮めるが、鶏肉は赤身肉に入らない。しかも安い。国産胸肉で¥39ぐらい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/18(日) 23:10:35.88ID:???

それ同意する
輸入であろう鶏のエサはどうしようもないが、せめて国産の鶏を食べたいよね
名前書くのももったいない [] 2019/08/19(月) 02:01:44.97:Kv/TDvYP
魚はうるめいわしの丸干しでいいだろ。やっすいし、
焼いておけば冷蔵庫で1か月は余裕でもつし、
毎日1匹ずつ食ってるわ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 02:42:56.37ID:???
あほみたいに塩辛いじゃんあれ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 03:25:54.17ID:???
カタクチイワシの煮干しでいいだろ。やっすいし、
常温で半年は余裕でもつし、
毎日100匹ぐらい食ってるわ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 09:05:53.85ID:???
昔、魚の食べ過ぎでさかなクンがプリン体により尿管結石になってたけど毎日100匹って大丈夫なの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 09:58:36.69ID:???

スーパーで相場いくらくらい?
安そうだったら買いにいってきたい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 16:32:07.79ID:???

普通のスーパーだと高いと思うけど、自分は業務店で買うので1キロ950円ぐらい
もし近くに安い店がなければネットで買ったほうが安いと思う
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 20:06:53.66ID:???

横だが業務スーパーの500gで税込み570円くらいだったかな
小腹が空いたときスナック菓子なんか食うよりいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 20:51:17.12ID:???
何か一つの食物に拘るのもまずいぞ、タンパク質なら魚、肉、植物と順繰りに変えるべき
その中で、魚は安いイワシやサバ、肉なら鳥や豚、植物は豆や穀物、ウリ科の種など
後から「これは体に毒だった」では遅いからな、予めバリエーションを増やすべき
それとやっぱり野菜だね、おれは毎日小松菜のお浸しを作り置きする、小松菜は
葉物の野菜では一番安く結石の材料である蓚酸も少ない(ほうれん草は多い)うえ
クセが無いので何にでも(麺類、カレー、そのまま)使えて便利
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/19(月) 21:40:55.51ID:???
魚肉ソーセージとか4本で150円くらいだが一日に1本を夕食に食べる生活してるわ
一年くらい続けてるが痩せて来た気がする
多分、脂質が豚肉や鶏もも肉と比べて圧倒的に少いからだと思うわ
名前書くのももったいない [] 2019/08/20(火) 01:22:11.04:tz77YC+L
松井秀喜が実践してた「まごわやさしい」
茶碗一膳と具沢山鍋、一生喰い続けても健康。

ごはん一膳にゴマ、納豆、卵(生卵or目玉焼き)

5食分くらいの具沢山鍋を一気に作る
野菜(葉物、根菜、いも類)、魚or鶏肉、キノコ類、海藻類
味付けバリエーション
味噌、醤油、ポン酢、塩、カレー風味、ゴマダレ、キムチとニンニクで韓国風、コンソメ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 03:11:12.69ID:???
ちくわも良いよね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 04:14:16.27ID:???

痩せたら駄目じゃん
栄養が足りて無いってことだろ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 05:37:59.33ID:???
俺たまに一日にんじんすりおろしたのと水とヨーグルトしか食わない日とかあるけどやばいかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 11:23:13.11ID:???
ダイエットとか意図的にやってるならやり方は悪いにせよまだいいが
ただ食えないってんならもう命の終了が近いのかも
名前書くのももったいない [] 2019/08/20(火) 12:34:33.90:z5xhFF+i

1日2日それでも問題ないよ。医者が言うには食べなくても一週間は大丈夫だと。俺は5日食事しないことあるけど大丈夫だよ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 12:36:49.04ID:???
野菜細かくしてからレンチンして、100gずつ毎日コンソメスープに入れて食ってる。

季節毎に栄養とコスパがいい組み合わせ知ってたら教えて下さい。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 13:13:15.41ID:???
モロヘイヤのコンソメたまにやるよ、メインディッシュにはならないけど。
卵を入れるとボリュームでそうな感じするけど、なんかコンソメに具だくさんは違う気がするのでやってない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 13:21:26.40ID:???
モロヘイヤ試してみる。
どの時期が安いかわかったら、年間スケジュールに組み込むことにします。

安く栄養バランスのとれた食事目指してる。
今は規格外品のニンジン、玉ねぎ、コーン使ってる。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 15:35:55.54ID:???
地元のスーパーに米5キロ(国産米混合)1280円って安いのがあるけど何かある?
福島関連?
どこの地域の米かは表記無い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 15:39:32.66ID:???
ドケチにはコンソメは必要ない
塩だけでいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 16:10:21.05ID:???
塩も必要ない
レンチンだけでいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 16:23:37.75ID:???

気にするな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 16:24:04.41ID:???
ドケチでも人付き合いがそこそこあると人を招いて料理を出すのにコンソメとか顆粒だしくらいは要る
お菓子とか煮物作るための砂糖塩は要らないな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:05:09.41ID:???

塩分摂らないと熱中症になる

人付き合い=浪費事始め
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:13:39.69ID:???

3ヶ月に1回とか浪費も何もないわw
「誰とも付き合いのない変人」の噂が立つ方がデメリットでかい
仕事にも影響するしね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:27:37.74ID:???

キムチとか韓国風はやめておけ
あいつら胃がんと寄生虫が多い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:28:22.52ID:???

5日も断食してなにか悪影響でない?ハゲるとか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:29:04.25ID:???

そういうのはブレンド米という
とれた年や地域がバラバラなのを混ぜてるやつ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 17:29:55.84ID:???

ドケチなのに、人を招いて料理を出すっていいな
どういうシチュエーション?友達とか?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 21:02:32.85ID:???
しかもコンソメか顆粒だしで味付けた料理でおもてなしっていう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 23:47:57.10ID:???
ドケチ友達でケチケチ料理を振る舞い合うのは最高に楽しいぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/20(火) 23:58:02.24ID:???
ケチ同士ならたこパとかで十分だけどな
相当人数来ても1000円かからん

一番金のかかる飲み物は持合で
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 00:23:56.62ID:???

たこ高いけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 01:48:08.80ID:???
沿岸民ならタコは防波堤で釣る
パーティはやらないけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 02:17:12.16ID:???
別にたこ使わなくてもいいしな
チーズとか入れると激ウマ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 07:46:34.84ID:???
冷凍たこやきでしょ
沢山入って数百円
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 09:17:06.90ID:???
業務用冷凍たこ焼き買ってきて揚げて皆で食うと銀だこみたいだし美味しくて楽しいんだよな
精神には健康的だけど肉体的には微妙だけどね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 16:11:24.30ID:???
たこ入れなかったらたこ焼きでないしな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 19:42:44.06ID:???
ラムーの6個で100円のたこ焼きが
トロトロで自分の好みのたこ焼き
なんかもうあれでいい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 19:52:19.00ID:???
一時期はたこ焼き器買って一人で特訓するほどハマっていたけど、さすがに飽きてお好み焼きのようにフライパンで作ってる
タコがなくても天かすと紅生姜と青のりとソースで気分だけ味わえればいいや。あ、たこ焼きとしては邪道らしいけど健康のためキャベツと玉ねぎも入れるけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 21:04:31.30ID:???
タコの代わりに豚バラでええよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 21:32:07.69ID:???
タコは高いときはc400円超えるからちょっと
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 21:32:23.45ID:???
それは豚バラ焼き
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 21:46:41.41ID:???
ビッグカツもタラのすり身だから許してやって下さい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 22:40:14.51ID:???
たこ焼きとお好み焼きはドケチの鉄板だよな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 22:46:00.31ID:???
従兄弟が来たらタコは高いからイカ焼きにしようか
去年は卵と魚肉ソーセージのパスタ出したよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/21(水) 23:48:10.81ID:???
タコは高いからかわりのもの、いか以外にはなにかある?
安くすませたい
けどパーティならなにか工夫しなきゃだよね?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 00:10:09.82ID:???
シーフードミックスのエビ
エリンギ
トリ砂肝かブタハツ
てところかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 00:26:12.25ID:???
(鉄板だけに)
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 00:51:51.18ID:???
たこ焼きの具 でググるといっぱい出てくるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 01:09:42.18ID:???
シゲキックス
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 02:59:48.25ID:???

安さで言えばこんにゃくが一番だろうな
美味いかどうかは別にして

たこ焼きでたこの味が云々言う奴いないしどうでもいいとは思うけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 04:22:11.75ID:???
たこ焼きにタコじゃなくてイカを入れないのってなんでなん?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 09:56:41.86ID:???
スイカ小玉だけど300円でゲット
梨も頂いてしまって。
子供たち喜ぶね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 10:24:22.94ID:???

安くていいね
うらやましい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 11:42:16.99ID:???
多分、今はタコよりイカの方が高い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 14:13:53.99ID:???
人参12本158円で安いから買ったけど人参まっず…
頑張って食おう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 17:57:38.76ID:???
安い人参を買ったら
韓国料理にする
じゃが芋すってチヂミ
具材は人参とこんにゃく
酢醤油で食べる
食べたことない親が喜ぶ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 18:23:45.04ID:???
今年タコの当たり年らしいがそんなん大して感じないくらい値段安くないな
1番で買えば安いんだろうけど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 18:50:10.66ID:???
賞味期限切れた豆腐は1日くらいは大丈夫だけど3日は下痢ピーだった
作った親は大丈夫ですが
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:18:36.80ID:???
買ってから冷蔵庫に入れる時間、温度にもよる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:21:16.19ID:???

近所のJA直売所で10本ぐらい120円だった
にんじん豊作なのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:23:15.56ID:???

韓国料理なんて
親は内心泣いてるぞ情けなくて
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:26:32.73ID:???
最近の物価
キャベツ>大根>>>トマト>ピーマン>人参
って感じじゃない?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:45:13.70ID:???
人参でお好み焼きいいなと思ったけど千切りがクソめんどくさいなあ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 19:56:58.49ID:???

そんな日本憎けりゃ日本製品まで憎しの某国人みたいなことを言うなよ
日本人は料理に関しては発祥地どうこうで差別なんかしない、
心の広い民族なんだよ

単に好奇心強い食いしん坊とも言えるがw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 20:10:23.64ID:???

地元で人気のたこ焼き屋のタコは
業務スーパーの冷凍だった
焼いている間に良い具合になるし臭くないと言ってた
まあショボいたこ焼きなんだけどね
でもSNSを駆使して人気
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 20:32:57.05ID:???

たらたらしてんじゃねーよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 20:34:29.07ID:???

冷蔵室はダメだぞ
チルド室ならそこそこもつ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 21:25:32.31ID:???

直売所キャベツのちっさい玉300円だったわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 21:30:46.49ID:???

材料は国産だから
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 21:34:55.96ID:???

マジで!安くなるまで待ってよう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 21:37:14.66ID:???

車で一時間だから当たったかも
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 21:39:52.00ID:???
今の時期は暑くて食欲ないから洋食より中華、韓国料理がピリ辛でいいのよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 22:27:01.86ID:???

韓国料理なんて
親は内心泣いてるぞ情けなくて
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/22(木) 23:32:07.57ID:???

100均の千切り器ですぐできるよ。ピーラータイプと板状のがあるけど、自分は板状のやつ
千切り楽しくてにんじんしりしりをよく作るようになった
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 12:09:07.79ID:???
ttp://https://youtu.be/uaKbezIyUeA
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 14:03:46.95ID:???

しつこいわ
泣くわけねーだろ親もそうなんだから
じゃなきゃわざわざ韓国料理なんて出すかよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 18:19:26.53ID:???
親も韓国人
まで読んだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 18:41:12.07ID:???

にんじんしりしり調べてみたけど美味しそうだね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 20:41:17.93ID:???
定期的に口内炎が出来て痛いんやけど栄養素なにが足りてないんや?
安い食べ物でなにがあればええの?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 21:01:47.58ID:???
口内炎は病気
栄養の問題ではない

病院へ行け
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 21:38:59.24ID:???

納豆は万能
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 21:40:55.09ID:???
な〜に、納豆菌が何とかしてくれる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/23(金) 22:30:17.19ID:???

B2B6
緑黄色野菜と鶏肉の炒めもの
納豆卵
デザートにバナナ
名前書くのももったいない [] 2019/08/24(土) 19:59:03.31:bkfrKupe
空腹時に間食として食べるもので空腹感をなくし無害で安いものは 
何かありますか?

キャベツを間食で食べにくいしなぁ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/24(土) 20:27:47.17ID:???
もやし
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/24(土) 20:56:59.99ID:???
魚肉ソーセージ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/24(土) 21:05:14.00ID:???
こんにゃく
山形の丸こんが好き
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/24(土) 21:08:09.85ID:???
空腹はリズムが崩れているからそう感じるだけ
人間は食事のリズムがあって、普段食事をする時間に腹が減るようになっているので
空腹だから間食をするのではなく、間食をするリズムが出来上がっているから空腹になる
間食ではなく基本的な食事をしっかりと取ってそれ以外は我慢するようにすれば、自然と間食をなくせるかと
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/24(土) 21:08:18.80ID:???
うどんは
薬局で10円で売ってる
名前書くのももったいない [] 2019/08/24(土) 21:25:14.78:kzKQKPeX
安いヨーグルト。無糖、無添加、タイプ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 00:34:45.96ID:???
うどんなどの粉物は程々に
特にうどん等に使われている小麦粉は中毒性が有り
食べ過ぎると糖尿病になる確率がかなり高くなる

安いからと言って毎日毎食うどんはやめましょう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 01:06:30.39ID:???
麺類はまず塩分過多になりやすいのがね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 11:50:12.10ID:???
納豆ってほんとに身体にいいのかね?
毎日一食食ってるが全く健康になったとは感じないんだが
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 12:00:46.96ID:???
あるある大事典「もちろん物凄くいいですよー」
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 12:49:13.71ID:???
ttps://i.imgur.com/WJunyhN.jpg
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 12:53:19.44ID:???
納豆や豆乳はグループ2だけど
2の中でも他の食品よりグループ1に近い食品
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 12:58:26.77ID:???
金があるなら魚や野菜をたくさん食いたい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 13:56:17.80ID:???
金が無いなら安い野菜だけでも大量に食べたほうがいいぞ
多品種の野菜を大量に食べるのが理想なのはいうまでもないが、
少品種の野菜を大量に食べるのも意外なほど健康効果があるという研究がある
だからその日安い野菜があるのなら、そればっかり沢山買って、山盛り食っても良い
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 17:33:30.29ID:???
あたい毎日野菜食ってる貧乏人
10歳若く見られる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 18:23:15.05ID:???

これが健康食品脳か
食えば健康になるなんて奇跡があるとでも思ってるのか
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 18:45:07.62ID:???

業務スーパーのカラフトししゃもオスが一番安い
1kgで350円ぐらい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/25(日) 19:25:17.76ID:???
名前書くのももったいない [] 2019/08/25(日) 23:38:46.96:YEBwukw+
基本的に卵は卵かけご飯
体調優れない時は納豆
それでもダメなときはお刺身

これで割と健康に過ごせてる
あとラッキョウも元気出る
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/26(月) 14:30:19.30ID:???
創り上げた習慣や体が財産だね
甘やかされた人間にとってそれは誤差にもならない無視できる栄養価

こうして地球資源は破壊されつくされる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/26(月) 15:43:09.46ID:???
大量の下痢が出て毒が抜けたように快調になった
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/26(月) 16:16:23.23ID:???
卵粥、卵雑炊、卵かけご飯、チャーハン等
卵とご飯だけでも結構色々いける
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/26(月) 20:49:17.39ID:???

昔は野菜が安くて、貧乏人の鍋は野菜と魚ばかり、金持ちのは肉がたっぷりだったが
今は逆で金持ちの鍋は、野菜、魚、キノコがたっぷりで貧乏人のは鶏肉だけたっぷり
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/26(月) 20:57:21.87ID:???
金持ちはオーガニックで無農薬のブランド野菜がたっぷり
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 03:29:57.61:q7YNen/F

歯間ブラシするようになってから
ほとんどできなくなったぞ。
歯周病菌が原因なのは間違いないわ。

栄養なんて関係ない。
歯間の根元に堆積しているくっちゃーいプラークな。
もう何十年も代替わりしてそこで繁殖しているわけだ。
そいつら自身とその毒素が原因で口内炎になる。

いっぺん歯間ブラシやってみろ。
炎症起こしてるから必ず出血する。そしてものすごくイヤなにおいがする。
2週間ほど我慢して続ければ治る。

口内炎もまれにしかできなくなる。
頬を間違って噛んでも口内炎にならなくなるから
すぐ分かるぞ。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 04:03:54.01ID:???
油で口うがいをすると口臭が減るらしい
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 05:16:59.46ID:???
出たよ
間違いないとか

自分の経験が世界の真理かよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 13:19:37.03ID:???
さんま一尾100円だった
さすが不漁とニュースで流れてるし安くないな
でもまぁ他の魚よりは安いので購入
塩焼きにする予定
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 13:30:20.12ID:???
一匹百円は高いな
魚肉ソーセージなら三食分の値段やん
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 13:49:52.73ID:???
ねりものは塩と砂糖たっぷりだからなぁ
まあたまには季節のもの食べるよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 13:55:41.69ID:???

歯間ブラシって歯と歯のあいだにすきまができないと入らないよね?
おれフロスでさえきついから歯間ブラシ入りそうにない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 14:17:31.31ID:???
さすが井出さん、ぶっとんでる
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 15:16:26.48ID:???
フロスは健康な歯ならきちんと通るらしいから歯並び悪いんじゃない?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 15:24:38.05ID:???
フロスとかで一回でも歯の間を開けちゃうと
そこにゴミが溜まってしまって以降は手入れをしないといけなくなる
入らないなら極力余計な事はせずに入らないままの方が長持ちするよ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 15:39:48.51ID:???
ゴミで塞いでおくって斬新だなw
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 15:49:56.85ID:???

フロスは一応通るよ
歯間ブラシまでは無理そうだけど
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 15:50:48.38:sHTyguhF
歯垢でふさがってるんじゃなくて元々隙間なく生えてるんだよ
生まれついてのすきっ歯には分からん話
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 15:58:46.91ID:???
長年(50年以上)特に何も無かったのに
初めて歯石を取ってしまったばっかりに
今までと同じ歯磨きで虫歯が激増するのはよくある事
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 16:01:21.95ID:???
隙間ないやついないでしょ
全く同じ断面で並んでないと無理やし
そんな歯で物噛んだら歯同士で傷付けあうし
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 16:15:34.28ID:???
アメリカではデンタルフロスが一般的らしいが、AP通信で科学的根拠が乏しかったと発表されて
アメリカの保健福祉省でもデンタルフロスを推奨する項目を削除した
現場の歯科医師からはフロスを支持する声が大きいが、彼らがビジネスを優先してないとすれば
単純に汚れを取ることがいい結果に結びつかないということかね
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 16:38:45.03ID:???

そんなの聞いたこともない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 16:39:14.36ID:???


そのAP通信の記事のURLわかる?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 17:02:47.72ID:???

AP通信のバックナンバーを見られるURLは分からないが、
ググればこの情報を元に書かれたところはいろいろ見つかると思う
一例として
ttp://www.qlifepro.com/news/20160817/effect-of-dental-floss-evidence-is-weak.htmlなど
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 17:33:18.78ID:???

ありがとう
でも何かいまいち微妙な感じだね

>喫煙者や糖尿病患者などの歯周病リスクが高い人に焦点を当てた研究では、フロスの便益がさらに明確に
なる可能性がある」と話している。また、多くの人はフロスを正しく使用しておらず、フロスを歯の側面に沿って
上下に動かすのではなく、のこぎりのように前後に動かして使用していると、米国歯周病学会(AAP)理事長のWayne Aldredge氏氏は指摘している

>ADAは声明で、フロスは“プラークを落とす”ものであり、“歯間の汚れを落とすことが証明されている”としており、
フロスの有効性を裏づけるエビデンスが弱いことは認めるが、研究の対象者らがフロスを正しく使っていないためだとしている。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 17:59:47.39ID:???
過去の研究を検証してエビデンスが弱いと指摘されているのに、「便益がさらに明確になる可能性がある」とか
「研究の対象者らがフロスを正しく使っていないためだとしている」と、懲りずに発言してることがまずい
そういうことは論文で証明するべきことであり、それができていなかったからこうなっているのに
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 21:02:34.61ID:???
タンパク源としていつも 胸肉 納豆 豆腐 卵とか買ってるが、魚介類で安めのないかな?
どれも100gあたり100円近いのしかないな
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:23:31.66:q7YNen/F

フロスのほうが歯間ブラシよりもきついぞ。
フロスは新品がきつくて
何回も使ってるうちに細くなって使いやすくなる。
フロスも歯間ブラシも1回で捨てるヤツはアホだぞ。
へたるまで何回も使え。

歯間ブラシとおらないのないのは前歯な。
奥歯でとおらないヤツはおらんわ。
歯の形状を知れば分かること。

ざっと見た限り、歯間ブラシしてないアホばっかか。
普通の歯磨きでは歯槽膿漏も歯周病も防ぐことは絶対に不可能だ。
歯を失う原因は、歯間の根元に堆積しているプラークなんだよ。

お前らの歯間には
何十年も堆積して代替わりしている臭くて汚いプラークが
奥歯を中心に大量にあるわけだ。

いっぺんL字型歯間ブラシつっこんでみろ。SSSの一番細いヤツ買え。
炎症起こしてるから痛くて出血して、ものすごく臭いぞ。
奥歯の歯間はすべてやれ。隙間が小さい箇所ほどひどいことになってるからな。
前歯はまあ大丈夫なヤツが多いがやれ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:23:55.13:q7YNen/F
どうせ文系のアホばっかだろ。
だから口内炎の原因が理解できないんだよ。
栄養とかビタミンとか、そんなもんは普通に食ってれば関係ない。

口内炎の原因は歯間に堆積しているプラークであり、
歯周病菌とその毒素である。

そして重要なことは、舌癌や口腔がんや咽頭がんの原因も
歯周病菌とその毒素だ。
心筋梗塞の原因である血管プラークからも
歯周病菌が検出されていて、歯周病菌は体中に害悪であることは
今や医学会の常識となっている。

2週間ぐらい
出血しなくなるまで歯間ブラシやれば
どんだけ無知な生活を送っていたかすぐに分かるわ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:35:21.91:q7YNen/F
あと、歯磨きして寝ても
朝起きて口の中がばい菌繁殖して臭いのは
やっぱり歯間のプラークが原因な。

歯間ブラシやってれば
朝起きたときの口の中の不快感が格段に減るぞ。
金出してうがい薬とか口内リンスとかそんなもんいらん。
それも癌の原因になるからやめとけ。

ワシからは以上だな(知識ハンパない者より)
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:36:03.70:yT/MUt8D
使い回しどころか一回に4本ぐらい歯間ブラシ使ってるわ
もちろん使い捨てで

ちなみに俺は歯ブラシも使い捨て
使った歯ブラシを室温で水際に置いとくなんて正気の沙汰じゃないわ
あんなの歯ブラシについた菌ご一晩でたぶん四千倍ぐらい増えてるぞ
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:38:26.83:yT/MUt8D

たぶん一番安くつくのが粉末のプロテインだよ
あと歯磨きネタのついでに言うと、歯磨いたり歯間ブラシやって掻き出した歯糞はそのまま食べた方がいいぞ
それこそタンパク源だわ
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 21:47:37.81:q7YNen/F

アホ乙。
普通の歯ブラシも1回で捨ててるのか。

手でちゃんと洗えば完全に落ちるわ。
無知はカネ捨ててるんだよな。

歯医者でも1回で捨てろなんて言うヤツおらんぞ。
患者に使った歯間ブラシを渡す医者もおるのに。

ググって調べろよアホ。
じゃあな無能ども。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 22:52:30.53ID:???

えっフロスって1回で使い捨てやろ
歯垢とか血とかついてんだから
名前書くのももったいない [] 2019/08/27(火) 23:19:58.25:gVgIgIi4
本日の夕飯、道で採ってきたツユクサの味噌煮
鰹節とジャガイモ・卵・小麦粉を入れた
全部で40円位、空腹だったので激うまだった
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/27(火) 23:54:21.69ID:???
良いねうまそう
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 04:07:02.73:nut+LjWQ

普通の歯ブラシももちろん一回で捨ててるぞ
結果的に安くつくわ
手で菌が完全に落ちるわけないだろ
歯ブラシなんて栄養満点だし水気もあれば菌はドンドン増えるぞ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 13:48:01.10ID:???
触るな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 14:03:59.55ID:???
1回限りの使い捨てで結果的に安くなる歯ブラシってどんなやつ?
具体的に1本辺りいくらの歯ブラシなん?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 14:09:11.62ID:???
ホテルの無料のじゃね?
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 14:32:54.75ID:???
ちょっと面白いから調べたけど使った歯ブラシは結構汚いみたいだな
歯ブラシの殺菌をする費用対効果高い方法は50%の食酢に浸すこと、だってさ。
そして、柄に滑り止めの溝がついてる歯ブラシは、つるつるの歯ブラシよりずっと多くの菌がいるそうな。
で、歯磨きは歯ブラシで歯茎に微細な外傷をつけることが多いことを考えると
歯ブラシの清潔さは微生物の侵入口に触れるものとして重要かもしれない、だと。
でも、歯ブラシの洗浄なんて水ですすぐ以外、面倒でやってられないし、
まして使い捨てるなんて、環境負荷的に考えて、良心の呵責があってとてもじゃないができないな。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 14:42:16.38ID:???
食生活スレかと思ったら歯ブラシスレだったわ
まさかみんなは歯ブラシを食べてるのかな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 14:44:17.08ID:???
食洗機対応の歯ブラシなら食洗機に放り込むことなら楽にできるな
食洗機の普及率100%にすべきだわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:01:04.98ID:???

おいアホ。
歯ブラシの菌が原因で炎症起こしてるヤツなんかおるかボケ。

水洗いして乾かしておけばまったく問題ないし、
ワシは歯間ブラシし出してから何年も口内炎の記憶がないわ。

実践がすべてだアホ。
何もせん、努力もせんアホは書き込むなクズどもが。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:08:41.67ID:???
口内炎ってそんなに起こるものかな
よく検査すればあるのかもしれないけど意識できるほどの炎症って子供の頃ぐらいだ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:10:40.42ID:???
歯間ブラシしてないクズどもは
100%口臭がくさい。

歯間ブラシは必ず左右の歯茎をえぐるようにすること。
漠然と真ん中につっこんでるだけではプラークは取れん。

完全にプラークを落とせてるヤツは少数派だろうな。
特に銀歯をクラウンでかぶせてる歯はその根元が360度ヤバイので
歯間ブラシの先でえぐるようになぞってみること。
痛みと臭いでプラークがあるかが分かる。
炎症を起こしていなければ血も出ない。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:19:58.44ID:???

子供ほど歯磨きがいい加減だからな。
口内炎が多くて当たり前。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:19:58.66ID:???

ツユクサって食えるのか
食える野草を見極める眼力うらやましいな
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:22:20.66ID:???
手でちゃんと洗えば完全に落ちるわ。 ググって調べろよアホ。

歯ブラシの菌が原因で炎症起こしてるヤツなんかおるかボケ。実践がすべてだアホ。
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 17:30:17.31:dvAyklLA
だいたい、
普通に洗えば歯ブラシに菌などまったく残らない。
どんだけ謎菌がある汚い口してんだ。

アホもたいがいにしとけよ。
どのゴミサイトがそんなデタラメ書いてんだ。
100%オオウソだからな。

歯磨き粉と水で完全に流されるわゴミクズどもが。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:36:05.07ID:???
新しい豆苗2袋買ったから芽というかもやし部分は鋏で摘んで避けて
土台の豆部分を解して圧力鍋で茹でたあと油でカリカリに炒めた
豆好きだから勿体なくてこの部分捨てられない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:37:51.16ID:???
歯ブラシ バクテリア-PubMed-NCBI
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=toothbrush%20bacteria
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 17:40:37.21:dvAyklLA
おいバカども。
歯ブラシに菌ってのは
「水洗いしたあとの水分で空気中の雑菌やカビが付着・増殖する」ってことだぞ。

これを口腔菌と一緒にしているバカどもがいて笑えるわ。
医者も含めてバカばっかだな。
しかもそんな空気中の雑菌などまったく問題ない。

口内炎や口腔がんの原因も分かっていないゴミサイトが
笑かすなボケが。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 17:42:43.67ID:???
もともと人間の口って雑菌が多いから歯ブラシから雑菌をもらってもあまり影響ない希ガス
歯ブラシには1000万個の雑菌がついているらしいが、口の中は1兆個の雑菌だといわれてるんだよなww
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 17:44:41.78:dvAyklLA

歯磨き粉も使わず
汚い口の中で使って
ろくに洗いもしないで書いた捏造論文か。

どういう条件で
歯ブラシに口腔菌が残っているのか書いてみろ。
ワシなら100%残らんわアホ!
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 17:50:49.28:dvAyklLA

歯磨き粉使っていれば
そもそも口腔菌は歯ブラシに付着できんし
一緒に水洗いで流される。

理系なら簡単に分かることだ。
どんだけ歯ブラシに選択的に付着できる奇妙な菌なんだ。
笑かすな捏造バカどもが。
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 18:02:45.65:dvAyklLA
歯ブラシに口腔菌が残ってる、なんて
どこのゴミクズが広めたんだ?

大方、洗浄剤メーカー等から
カネもらって捏造論文出したゴミクズ野郎だな。

お前らアホどもは医学論文のデタラメさを知らんだろうが、
スポンサーのついてる研究者は当たり前だがスポンサーよりの論文しか出さんからな。

この歯ブラシの菌についても100%オオウソだぞ。
口腔菌は水分を含んだ歯磨き粉で歯ブラシに付着するのは妨げられるから
まったく歯ブラシには残らん。

笑かすゴミどもが。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 18:10:56.37ID:???
にとっては世の中の9割ぐらいが臭いんだろうな
もはやびょーき
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 18:11:55.47:dvAyklLA
お前ら高卒や文系のアホどもは知らんだろうが、
医学会がどれだけデタラメなのか、参考までに一例をあげといてやる。

コレステロールが高いヤツが飲む有名なスタチン系製剤な。これが毒物であるという論文だ。
ttp://http://jsln.umin.jp/pdf/guideline/okuyama150926.pdf

こういうのはほんの一例であり、
医学論文は真っ向から対立する見解があったり、
再現性がなかったりする論文ばっかだぞ。
非常にデタラメな世界だ。

お前らの一部が信じている「歯ブラシには口腔菌が付着(していて繁殖している?)」というのは
ありえないデタラメだからな。

普通に歯磨き粉を使って、普通に水洗いして、普通に乾かしておけば
口腔菌など洗い流されるし繁殖もしない。
当たり前だ。

こんなタワゴトに騙されるのは
お前らが高卒か文系ポン大卒だからであって、
まともな理系なら相手にせんわ。

アホは騙されとけなゴミどもが。
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 18:23:01.82:dvAyklLA
特に女は歯間ブラシしてるヤツが少ない。
だから口臭がくさいことくさいこと。
女ほどくさい。顔をそむけたくなるだろ。

そんなもん、いくら歯磨きしたって
あるいは口内リンス使ったって無駄なんだよ。
歯間ブラシしなけりゃまった口臭のイヤなにおいは取れんわ。

あとは口クソもあるがな。
鼻から口にでる出口にカスが溜まるだろ。
白っぽい緑色したアレな。強烈にくさいヤツ。
臭い玉ともいう。

これをいつもためてるヤツとか、
お前うがいちゃんとしてんのかと。
うがいでもなかなか取れないが、毎日してればそのうち取れるのに
いつも口クソのにおうヤツ。
消毒した耳かき使えば取れるんだけどな、丁寧に気付つけないようにやれば。
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 18:24:16.13:dvAyklLA
いい歳してこういう基本的なことも知らずに
くさい口臭をぶちまけてるヤツって、それだけで
「ああ、こいつは知能低いな」と分かるわな。

歯ブラシには抗菌が付着して繁殖してるとか、アホにもほどがあるわ。
とっとと逝けやゴミクズどもが。くさいんだよカス。

じゃあ、今日はこのへんにしといてやるわ。
お前らはデタラメに騙されてるからな。
もっと自分で考えて実践して真実を知れ、低能どもが。
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 18:35:21.67ID:???



をNGワードに設定したらだいたいあぼーんできた
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 18:58:03.94ID:???
ある程度知識はあるんだと思うけど、いかんせん無駄な部分が多い
は「消毒した耳かき使うと臭い玉が取れる」の一行でいい
のレスはまるまる必要ない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 19:52:08.08ID:???
超音波電動歯ブラシで
3か月に2回のペースでブラシ部分を交換してる
フロスと歯間ブラシも併用
たまにワンタフトブラシも使う
歯はケチッちゃだめだよ
ホテルや飛行機の歯ブラシなんて使わんわ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 19:52:33.76ID:???
ワイはウオーターピック使ってる。使わない日でも歯磨きのときは必ず歯茎からブラッシングしてる。おかげで歯周病とは無縁よ
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 20:11:54.41ID:???
スポーツドリンクは自分て作る
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 20:43:23.76ID:???

ID真っ赤な低脳のIDをあぼんで良いよ
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 22:41:32.94:2sS+zFwu
ハイター薄めてうがいするのはどうかな
歯間ブラシや歯ブラシで取れない菌も死んでくれそう
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 22:44:38.69ID:???
水圧での歯磨きは少し興味ある
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 23:03:58.90ID:???
笑った時の歯が黄色いのが悩み
ホワイトニングとか面倒くさそうで行ったことない
名前書くのももったいない [sage] 2019/08/28(水) 23:22:10.52ID:???
アルミホイルがどうとか
名前書くのももったいない [] 2019/08/28(水) 23:31:39.86:n1czbT+y

食べられる野草の本を買って持ってる

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