社会人が効率よく武道・格闘技を学ぶ方法
： 我々社会人の時間は限られている。でも、上達したい。 ： キックやってたけど子供できてからジム行けなくなった ： 子供できて時間なくなるというのが武術鍛錬的には一番の山場だな… ： ： ： わずかな時間でもいいから毎日稽古しよう。 ： 稽古の内容、そこが問題だ ： みんなノウハウないのね ： シャドーや型、基本練習は毎日できるんだけど、 ： ： どうした生理か ： ： ： 詠春拳なら型を覚えれば家でも職場のトイレでもできそうだ。月1で型の矯正と対人練習とか。 ： 空手やってるけど那覇手系は場所とらないとはこれいかに ： 技術向上のために掛け持ちしたいけど妻子持ちだからどうしたらいいか ： ： 壁につっかえたら ： 忙しい人は内家拳が1番いいと思う ： それ考えるとフルコンでもボクシングでも、畳が２帖あれば一人で練習できるね ： みんなどれくらいの頻度で道場にいってるんだろ？ ： 大学生のときは毎日行ってた。 ： ： ： 夜の異種格闘技戦 ： 俺の下突きも試してみるか？ ： その気になるヨメ ： 俺は月に2回しか練習いけないから試合出ても1ラウンドKOばかりだよ。 ： ボクシングか？ ： ： むしろ月2回の練習でよく試合に出ようと思うな ： 逆にアマでそれ以上行けるとか暇なのか ： すまん、週二回と勘違いしてたわ。月二回じゃ相当基礎体力なきゃ難しいだろうな。 ： ： 毎日シャドー、週二回10km走ってウエイトトレーニングもして毎回1RKOか、厳しい世界だな… ： ： ： 負けまくると、負け癖ついて弱くなるから練習量確保できるまでは ： ： スゲーわかる。漏れも運動不足解消のために伝統派空手始めたのに、気がついたら当てて効かせるフルコンに魅力を感じて始めてしまい、気がついたら総合格闘技の試合に出ていた。 ： やりたい武術があるけど練習日ばかりで土日仕事の俺にはきつい ： 「練習日ばかりで」の前に「土日が」が抜けてました ： 週一で道場でだけ練習するより、月2でも自主練を熱心にやった方がうまくいく人もいると思う。 ： 月一度なら→月二回の練習なら ： 子供ができて、フルコン空手をやめました。でも空手好きやから、落ち着いたらまたやろうと思う。せっかくなので、今度は子供と伝統空手やってみたい。 ： ： ： ： フルコン・総合は頭おかしいの多い ： ： ： なんの武術かも言わず人の好意に何言ってんだこいつ ： ： ： ： は何がやりたかったのか ： 形意拳ならが参考になるんじゃないか ： ： ： ： 僕はボッカタオがやりたい。 ： ： ： まあそりゃそうなんだけどね、教えてもらえなければ技術下がってくってもんでもないし、仮にそうだとしたら道場長はみんな雑魚ってことになるわけだけど ： ： 他に何か？ ： ： なかよくやりませう ： ： >>54>>67あたりに中学生みたいなやつがいるな ： それがどうしたおじいちゃん ： もうほっとこうぜ ： 自分のパンチ力を客観的に測ってみたい ： ゲーセンのパンチングマシン最近見ないな ： ： 最初から読め ： ボクシングジムとかキックボクシングジムとかってランニングが絶対必要なのか？ ： 走り込みもイキアゲもやんだよ。 ： ： 足腰と持久力が鍛えられればいいわけだから代替トレーニングでもいいだろう。 ： ： 俺はタバタってるよ。こういう効率を求めてカーツろうかと思ったけど、リスク大きいみたいで躊躇してる。 ： なんかタバタみたいに時間効率いいトレーニング挙げてこうぜ ： ひたすらサンドバッグ殴る ： 一般人宅にサンドバッグは無理だっぺ… ： カリやってるよ。毎週は通えないけど家でドリルを予習復習してる ： 効率的に対人テクニックを練習する方法ないだろうか ： 嫁を仕立てる ： マジレスすると大人テクニック系は嫁仕立てるか友達作るかしなけりゃもう道場通って指導受けたりするよりないだろうな ： age ： 最近ムエタイ初めて、週一しか通えなさそうだから色々動画見たりで予習してる。 ： 週一でもしっかり復習してたら3年もやればそこそこものになるよ ： 俺も日曜空手家だけど、普通の社会人なら週1～2でしょう ： おれんちの近くの空手教室どこも週1なんだけど ： ： ： ： 近くにそういうこと気軽にやる友達とかいるといいよなー。 ： 空手やっててBJJに興味持ち始めたけど一人で自主練しててもダメそうな競技だよな ： 1人でできる打撃系の練習ってもサンドバッグ打ちとシャドーくらいじゃね？そんなことはないのかな ： BJJはそれすらできない ： ひとがたの砂袋で ： ダッチワイフ買うか ： ： 家庭があるとこは早めの時間がいいとかない？ ： 漏れは18時に仕事終わったら道場行って、なんだかんだ始まるのが19時、そっから稽古やって21時、後片付けだのなんだので帰宅するのは22時。 ： 俺は不定期な仕事してるから平日休みの日に午前中ジムに行ってるよ。 ： 月何回行ってるか分からんが毎回2500円なら俺なら辞めて子供に金かける ： 三回行っただけでうちの月謝を大幅に越える…… ： ： うちのところは月8000くらい。 ： ： ： 家で功夫の基本功と型と筋トレ 趣味の武術サークルや格闘技サークルを見つけていくつかハシゴしてやりたい訓練してる、金は掛かってない ： 格闘サークルって怖くて見つけても行けないんだけどまったりやれるもんかね？ ： ちゃんとした指導者がいないのをいいことにイカレタ中級者が初心者相手に無双してるイメージしかない ： ： 114だけど 俺が通ってるのは中級者以上の武術サークルと 初心者大歓迎の色々な ： ： ： ちなみにウチの道場はたぶんクソ珍しいと思うのだけど、稽古後にコーヒー飲んで帰る一行がいる。もちろんコーヒーという名目ではなくマジのコーヒー。 ： [竹刀・防具] 剣道具を語るスレ[剣道着・袴] 9or９ ： ： レベルが上がると肉入りサンドバッグ滅多打ちにしたくなるんだろうな ： ： ： 剛柔流やってるけど週末の稽古も1か月完遂するのは難しいね ： ウォールバッグって何かと思って画像検索したけど何殴ってんだ ： 詠春拳の人がよく使うやつか ： 木人とうのことか ： これかな ： ： 修斗にあこがれるんだが30歳からじゃ難しいかな ： ： アマ修斗はレベル高いからちょっとやったぐらいじゃ厳しいと聞くけど、そんなガチじゃない人が技術的に入りやすいのってどこだろうか ： ローキックをスイッチでかわすというけれど常人に可能なのか ： 膝で受ける方が容易じゃないかな ： プロの試合見ててもローキックって特に対処せずそのままバチバチ食らってる人が多い気がする ： ： マジな話、未経験でも試合出たいなら先に柔術青か紫帯くらいまで寝技やり込んでおくことをすすめる。 ： ： ： ： ： ： ： ： めんどくせえ奴ら ： いや今回はが具体的に言えばいいだけでは… ： ： ： ： ： 今のところ具体的なのは「先読みする」だけなんだが、スタイルとやり方はどういったものなの？ ： 修斗でこの前、48歳の獣医がプロ昇格したよ ： 単にスタイルの違いによる対処法とやらを言えばいいんだよ。 ： 州都ってプロテストの年齢制限ないのか？ ： MMAやるならまずはキックか柔術をやりこめとは言うけど、 ： キックやってる人間だからこういうこと言えるけどＭＭＡやるうえでキックはいらないと思う ： でもマキちゃんは最終的には長峰さんに勝ったよ ： スパーリングが上達したい ： ： ： どうでもいいが具体的に語る気ないならもうスレこなくていいよ ： はただの格オタだろ ： キックボクシング始めたんだけど自宅で自重トレやるなら何がいいかな？ ： 腹筋鍛えたら前蹴り食らってもウッてならずに済むんじゃなかろうか ： 時間はないが金ならある社会人は ： これまで空手ベースで総合格闘技ちょこちょこ出るところ(禅道会ではない)でやってたんだが引っ越すことになった ： ウィービングの動きを練習するだけでも結構疲れる ： 30オーバーの方でボクシングを試合またはスパーリング大会に出るぐらいガチにやってる方居ます？ ： ボクシングは割と放置プレイのところが多いと聞くね。 ： 合同練習するのってキックだけだったのか ： ： 趣味でやってちゃんと上達したいなら大手とか硬派なジムよりは、アマチュアボクシングジムのほうがいいかも。 ： ： なんの黒帯だよ ： もちべが劇低下した ： なんでだよ ： 修斗の競技人口は？ ： ： 社会に出てからはスポーツしてる人は激減するらしい ： まあそうだろうなあ ： ： ： はい、お待たせいたしました。S.A.N.F.T.T.O.(サンフット！)ソーシャル･アーツ新拳太極道連盟日本鵬式陳家太極拳協会 ： たまに書き込まれるこのレスは一体何なんだ ： ブラジリアン柔術やりたいけど金額高めンゴねぇ… ： ： 自分で流派立ち上げたらしい。サンフットだったかな。 ： やりたい格闘技が複数ある。 ： ： 少林寺拳法の動画を見たらキックボクシングに似てるような気がした ： 風間健 ： ： ： サンフット！ ： ： ・・・。 ： :::::::::::::::::::::｀`ヽ ： 左ミドルがなかなかうまくならん ： ： ： ： さん、それは間違いだよ。 ： 他のスポーツと違って何故そんなことになるのか良く分からんが ： なぎなたは まはんみ ： まあ自分の中で主軸がどの格闘技・武術なのかはっきりしてて本人がやってて楽しければいいと思う ： ただ初心者がアレコレ掛け持ちするのは正直反対 ： ： ： 掛け持ちはしてないけど、同じジムでも先生によって言うこと違って戸惑う ： ： ただ社会人は時間がないw 剛柔流やってるけど詠春拳か八極拳やりたい ： ： ： ： ： 柔道好きなんだが、 ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： フックよりストレートの方が難しいと思い始めてきた ： ： ： ： ： まあまあ落ち着いて ： ： 遊びの延長で色んなものに手を出していいと思うよ ： 通う時間が少ない分、家で出来ることを増やしたい。 ： ： ： 総合格闘技のジム掛け持ちしてるとなんか言われるかな？ ： ： ： ： なんで？ ： ： ： ： 首里手と那覇手と泊手の掛け持ち ： ： ちゃんと筋を通しておけばいいのでは？ ： 小指詰めるってこと？ ： 裏筋をとおす ： 事情を話せば良いと思いますし それで気を悪くする道場や指導員なら あんまり ： 都内の総合ジムに通ってるんだけど ： ： ： ： ： ： ： 金払ってストレス買う必要は無いです 和気あいあいと ： ： KIDか吉田、五味のジムのどれかか？ ： ： それか、朝日さんの所か？ ： ： ： 確かに試合結果見てもKOってあんまりないな ： ： ： ： ： ： なるほどそういう考えもあるな ： ボクシングだけが他の格闘技と比べて突出してラウンド数が多いような気がするけどそんなことないのかな ： プロは多いね。 ： ： じゃあダウンするだろ何言ってんだ ： ： ： やっぱ一撃のダメージは相対的にパンチの方が弱いだろう ： ブラジリアン柔術の家練、どうすればいいですか ： 基本的にひとりで練習、月1～2回癖を直してもらったり対人練習をしたりという感じでやるなら 型がある空手か中国拳法ですかね？ ： 空手だね。大人はそんなに毎回来る人いないし先生もうるさくないよ。遅刻とかだって前もってその可能性あることを伝えてれば問題ないところ多いし。 ： ： ： 家で一人稽古出来るものとなると空手か中国武術になるよね ： 教えてもらったアドバイスとかは携帯にメモしてる ： 同じく ： ： ブラ柔のあの複雑な動きをどうメモしてるんだ？ ： 大人になってからの武道・格闘技スレの続きはここですか？ ： 他のスポーツなら、行けないなら行けない、ですむ話なのに格闘技、武道だと、とたんに何でこの間休んだ？ふざけるな！となる。社会に出たら、日常生活の方が大事、で通ることが、この世界では、あり得ない許せないことになる不思議。 ： RIZIN 内田雄大(全空連 王者) vs ワレンティン・モルダフスキー ： ： 空手はドメスティックな世界だね。 ： クロスポスト控えろ ： クロスポストってなんですのん？ ： ： 自分の稽古してる動画を移動の合間に見てる ： ： そのつぶやきだけじゃ何もわからない ： RIZIN 内田雄大(全空連 王者) vs ワレンティン・モルダフスキー ： ところでボクシングやってる人のスレてないですかね？ ： ここで話してご覧 ： ： 全空連の創始者は笹川良一こと文尭 ： 対人が上手くなりたい ： ここにいる社会人格闘家はどんくらい走り込みしてんの？ ： ： そんながちなのか ： ： 俺は現役のときは長距離は走らず坂道ダッシュやってたな ： 運動不足解消とダイエットを兼ねて格闘技を始めようと思ってる30代初心者なんだけど ： うちはそんな酷いやついないけどな… ： ： ： ： ： ： 急にどうした ： ： 残念ながら現在はどこもフィットネスクラブと化してるのが現実だよ ： ： そんなもんジムによるとしか ： ： 独特な雰囲気ねぇ ： クレイジービーとか横文字並ぶとこあんま良くないイメージあるけど今はどうなんだろ ： クレイジービーはガチ ： 山本様KIDの所か ： 山DID本様だ ： スネイルランプの竹村あきらって43歳でウェルター級チャンピオンになってたんだな ： はい！おまたせいたしました。サンフット！SA新拳太極道 ： なんで毎回毎回、開催間際になってから告知するの？ ： 明日ww ： 直前になって告知するとか間抜けだろ ： 本気の人が体調整えてきたらやばいからじゃない？ ： というか上のやつ行ったことある人いるの？ ： >外の駐車場で見切りの極意とフットワークだけの殴られない屋ルールでお相手いたします ： ： うん、子供と一緒に。 ： 一番いきたい土曜日の練習が今日はお休みだったんで、 ： 小さなことに喜びを見出してのんびりやるといいよ。 ： 小人を抑えて喜んでるのかと思った ： ビビリ症だから試合なんて出たらうんこ漏らしそうだが試合に出てみたい ： わかる ： ブラジリアン柔術なら明らかに経験別で試合が組まれるけど、 ： ： やっぱし… ： 柔道は全国同じだろう ： ミドルキック振り抜いてぐるって回ってるとすぐ目が回るんだけど何回もやってると目が回らなくなるもんなの ： ： バットを、床とおでこに付けた状態で 10 回回ってから、 ： 絶対嘘だろそれ ： 最初のは、極真の脳震盪対策としての練習で、 ： バレエの方は聞いたことある ： ： ： ： ： 成嶋氏の正拳は、蹴り含みの左右左右の連打の中で、突然右右、左左を混ぜるから ： 成嶋竜が正拳中段で一本勝ちするのを初めて見たときは度肝を抜かれたなあ ： 道着買った ： はじめて道着着るとテンション上がるよね ： ： 柔道着だよ ： ： 初めてバンテージ巻いた時はテンション上がったが、今はそうでもなくなってしまった。 ： テンション上がるうちにガンガン練習こなしたいんだが、 ： ： ： ありがとう ： いきなり大外刈り教えるなんて危ないなよくあることだけど ： 「最初の技が大外刈りというのはよくある」とは、他所の板で聞いてきた ： ボクシングやキックは最初はジャブだよな ： ： よっしゃ、近所の柔道の道場にも行けること決まった ： ： ： ムエタイと空手のキックって具体的にどうちがうの？ ： ぶっちゃけそんなに変わらない。細かい違いはあるんだけど ： ： キックのジムのクラスでひたすらフットワークの練習してたら対人技術向上しそうだなと思ったが誰も入会しなくなるぁろうな ： どれか一つの技術をジムで延々とやるのは、地道で強くなれそうに見えて実は間違い。 ： 組織的に受け入れたのが問題だったなこれ ： どれよ ： マウスピース熱湯に浸けたら溶けて崩壊した。 ： マ？ ： 重いミット持ってミット受けしてても疲れにくいようにするには、どんな筋トレが効果的ですか？ ： ミット受けのために筋トレ…？ ： 昨日、仕事が早めに終わったんで、近所の道場に初めてお邪魔してきた。 ： 重過ぎ ： うむ ： サブの道場作ればOK ： 身長何センチで95kg？ ： 武道は掛け持ちは当然 ： ： 185/95くらいを想像してた ： ひたすら寝技で相手消耗させるやり方で行くしかない ： 95kgだけど、今日も柔道稽古してきたよ ： 残ってた ： 残ってた？ ： 名前欄の文字が ： 俺は中学生と体重変わらんから羨ましいわ ： スタミナ切れを無視したら、腕力では中学１年生にはまだ勝てる模様 ： そんだけ体重あるなら押すだけで普通に勝てるんじゃないか？ ： もはや柔道習う意味ないな ： いやさすがに… ： というか左上手投げにツッコんで… ： ： 20cm、20kg上の人な ： ： ： ： 俺も90kgあったら人生違ったんだろうな… ： 身長次第だが、そうだろうな。 ： 痩せよう ： 身長がボリュームゾーンに入ってると同じ階級に人が一杯いて不利だよな ： 五輪とか目指してるわけじゃなけりゃ、相手がいて羨ましいかも。 ： 棟田だっけ？ ： 俺なんかボリュームゾーンから下に外れすぎて必敗だから辛い。 ： 今日も行ってきた ： 寝技はする気ないの？ ： やります ： え、初心者なのに道場掛け持ちしてるの ： 良いじゃん。金あるんだし ： 誰がダメと ： は言いたかったんじゃないの？ ： 道場掛け持ちって結構やってるものなんですか？ ： 強くなりたいならする ： いきなり武道初心者が2箇所掛け持ちしたら混乱しない？ ： 同じ柔道でそう違うもんでもないだろう ： 「武道じゃ掛け持ちが普通」とどこかのスレで言われたっけ。 ： 違う武道の掛け持ちならわかるけど、同じ武道の掛け持ちだと、片方の道場で直されたことが片方の道場で否定されたりとかしそう。 ： 柔道と柔術は似てるけど違うだろ ： 俺はボクシングやったことないんだが、ボクシングって別に靴履かなくてもよくね？ ： 俺もボクシング経験は無いけど ： 摺り足フットワークの人なら素足でもそこそこ動けそうだけどやっぱりシューズ前提だから動きの切れは悪くなるだろうな ： ： 大体柔道とか空手の大きな団体だと一人の先生が付きっきりってのもあんまりないからな ： ： ： ： 裸でやったら掴むところなくね？ ： ちんこ ： 古代レスリングは真っ裸でやってたでしょ。 ： パレ ： よく子供と一緒に稽古できるな、いや皮肉じゃなく。 ： ： 柔道空手は子供がいるがキックは子供いないな ： いやじつは、寸止め空手で同じような状況で困ってるンスよ ： 同じ流派の他支部も似たような感じだし、 ： ： 空手とかの武道系は経験者でも入門時は最初白帯からじゃん。それで色付き帯の子供達に混じってやるとか辛くね？整列時も一番後ろだろうし ： ： ： ： 安価間違えた ： ジジイになると安価も見えなくなる ： まだ30歳だ ： 老眼鏡買った方がいいぞ ： 30はジジイ ： そうだな。今流行りのハズキルーペとかどうだ？ ： お前らみんなクソジジイのくせに… ： 39歳まではヤングだろ ： ： ロスタイム終わったら試合終了ってか ： 安価間違えただけでなんでこんな湧いてんの？ ： おっさんがおおいから ： 眼の前での圧力すら無くそれじゃ、お前らが悪いぞ ： 誤爆です ： 子どもばっかりで放置されて ： 子ども多いところはそうなりがちだよね… ： メイン道場は代替先生ら大人が二人はいて、 ： X 代替先生ら ： 中学生と組手やりたくない ： 中学１年生は、素直で無茶苦茶可愛いぞ ： そういうことも人格完成の為の一つと捉えて、取り組むのが武道だと思いますよ ： ： 学校でやってくれ… ： 嫌ならボクシングなりキックなり総合行ったら？ ： はいでた～～ー人格形成されてるが故に「いやならやめれば？」とか言っちゃう奴～～ ： 人格形成されちゃってる御方の前では愚痴も言ってはならない ： 中学生程度にイライラしてることが、未熟って話。同じレベルに堕ちてるってことだよ ： 中学生に舐められるのは体格が小さいか下手かのどっちかだろ ： ： お前が組手で舐められたことないかどうかなんて今日乗ったバスの運転手の今夜の夕食よりどうでもいい ： 見た目はおっさん、頭脳はクソガキと同レベルとか終わってんな。師範が気の毒だ。 ： ： 俺は下手だけど、見た目と単純な腕力じゃまだ勝てる（３年生はもういないし）せいか、 ： 普通中学生に舐められたりイライラするとかあり得ないのに何なんだこいつ ： ふと思ったが、(いくらか小柄な)高校生だったらそんなもんかも ： 身長が小さいからナメられるとして、それがなんなんだろう？ ： ナメられてここで愚痴らなければいい話でしょ ： チビの便所の落書きにマジギレするおっさんwww ： どっちも精神的な成熟レベル低すぎ ： 牛乳飲んだ方がいい ： 背が高いのが数少ない誇りなんですね、わかります ： ： もういいって… ： おまえが煽ってるじゃん ： お？やんのかハゲ ： 合気道ってどうかな？ ： マスターベーションさんを呼ぶワードきたな ： あいつ同じことしか言わないし来んな ： ……絶対に松平健の方がかっこいいし(ｴ・ω・｀) ： ボビナムってどうかな ： 近所に道場あるのなら良さそう ： 投げ、関節、打撃が全部あるみたいね。 ： 家の近くに謎の古流武術があってそこの師範が実はうちの流派が最強なのじゃとか言われるとコロッと入りたくなるだろ ： そもそも社会人は試合志向してない人多いし ： そうなのか？ ： 俺は少しは試合やりたいね…… ： 総合やりたいけど怖い ： 総合は、何かの下地がないとつらい って聞いたことあるけど ： いちおう空手がある ： (ｴ・ω・｀)でも怖いのか… ： 痛そうじゃん…! ： ……やめとこうかねそれなら ： 寂しいこと言うなよ…(ｴ・ω・｀) ： (ｴ・ω・｀)じゃあ男の子なんだから怖いなんて言わないで、明日入門しなさい ： ？？「いつから男であると勘違いしていた？」 ： ： 試合に出るとなると話は違うだろう ： 何もやってないで総合かじっても何年しても全てが中途半端で下手くそで一般人にも喧嘩で負けそうなやつよく見るけど意味あるのかあれ ： 緩くやってても上手くはなるだろ ： ： カリかジークンドーやりたいけど ： 今日は夏休みに入る前の最後の稽古のチャンスだったのに、 ： ： ： ： ： 総合の練習なんてあくまで調整で ： ： ： うーん。ボクシングもキックも基本放置なジム多いけどな ： 型に着くのがわかりやすいっていうのは、どういう事？？ ： 自分の行ってるキックジムは合同練習スタイル ： 俺は結構細かく教えてもらってるなあって感じしてるけど ： てかひどい寝技クラスってどんなの？ ： まあキックボクシングとかも強い人は空手やってた人とかが多いからね、多少はね・・・ ： 総合格闘技のジムに素人が飛び込むのはマズイ。 ： 何もないならそれこそ寝技から入れば良いのに ： 総合やりたくてジムに来るけど、結局総合は止めて、柔術かキックに特化するのがほとんどだな。 ： ： ： 「全然知らないやつが自分で何したいか、きちんと分かるわけねえだろ」かな ： 総合クラスの入れ替わり激しいのは競技の性質から仕方ないのでは ： 総合始める時点でだいたい柔道かキックしてて何もしてないってやつはあんまいないしなあ ： 総合ジムで寝技ひどいっていうのわからないんだけど、寝技クラスなんてどうやったら酷くなるんだ？ ： 単純に練習量足りないのでは？ ： 後攻の部活量を最低限といわれると、できる人なんてほとんどいないんじゃ ： ： まだホモと乳繰り合ってた方が寝技上手くなるんじゃないか ： 何言ってんの馬鹿じゃないの ： 総合ジムは前に突っ込んで力でパスする奴ほんと多いな。 ： MMAの人は極めは強かったねえ、腕十字とか足関が飛んでくる感じだった ： 力でパスしてくる奴はスイープの餌食だね 打撃なんて繰り返しのシャドーとミットで上手くなるよ ： スイープどうやったら上手くなりますか ： 練習しろ ： 参考にならん ： ： だから寝技は練習しないと上手くならないんだって1人じゃ出来ないでしょ ： というように決めつける奴が多いが、実際は動画見て研究して、スパーで試し、合う技を磨いていくという作業が必要。寝技は練習量だけじゃなく頭も使わないと。 ： 寝技なかなか上手くならないジムは指導が良くない。 ： 立ちはセンス問われるけど寝技で下手なのはただの練習不足 ： お前障害者か？ ： 事実を言ってるだけだが？ ： 練習しなきゃできないのは当たり前だよね。 ： いや時間作って練習しろよ… ： おっさんになって格闘技してるやつって高校の部活もまともにしてないだろ ： 普通の弱小柔道部の練習時間 ： で？とかイキってる理由が分からん。 ： なんでこんな必死なのこいつ ： 練習必要ないなんて言ってるやつここまで一人もいないのにこの中学生は何をそんなに鼻息荒くしてんの？ ： そんな練習しないで上手くなりたいとか違うスポーツしたら？ ： 昔ゲロ吐くくらい練習したやつが効率よくとか言うならまだ分かるけど対して練習もしてないやつが効率よくとかただのサボりだろ ： まったく文章が読めないみたいだなこの中坊 ： ジジイは本当人の話聞かねえなあ ： 言葉通じないガキはほっとけよ ： ： スイープは週2～3回練習で3年も続けてれば誰でも出来るようになる。 ： 「練習足りない」の100倍まともなアドバイスきたな ： ： スレタイ読めよー。 ： いやー楽して強くなれるなら誰でもそれしてると思うけど何で人のことをアスペ扱いすんの？ ： 色々どころか全部足りてないやつがどうなったら強くなれますか？と聞くと誰でも練習しろしか言わんと思うんだけど ： ： 俺が現役の頃は、仕事が夜勤だったから仕事終わりに1人で練習してたな。 ： 時間の確保が難しい社会人が寝技上手くなるには、一回でも多く練習来るのはもちろんだが ： ： ： ： 基礎できてないとか勝手に決めつけんなよ ： ここまでの流れ ： そもそも「効率よく」の捉え方が違う気がする ： ： ： いやーバービー1時間も無理なの？ ： 週に1回2回しか通わんレベルなら意味ないしその分仕事して年収増やした方が良いぞ ： うぜえなこいつ ： もうほっとけよ。どんだけ煽ってもバカのひとつ覚えみたいに同じ返事返ってくるだけだぞ ： ところでバービーって何だ？寝る前にお人形遊びでもやってんのか？ ： 通う場所にもよるかもしれないけど、自分な通ってるところは自主練で稽古場使っていいところだから、仕事前とかに1時間使わせてもらったりしてる。 ： 誤字多いな‥ ： ： BB（バンダイ・バービー） ： バーピー ： ： ： ： なかよくやりませう ： ： ハーピー ： ： ： Burpee ： バービーはBarbie ： 俺はリカちゃん派 パンツ脱がせて興奮してる ： ： 皮肉な話だけど残業した方がいいって中学生に言われた俺は週3くらいしか勤務してないわ ： 練習日記をつけると効率的ですよ スマホにフォルダ分けしてフィジカルだと種目＝重量ﾗ回数 技術だと打投極に分けて細分化すると分かりやすい カルテがあると練習しやすい ： 練習日誌やってるんですけど、技のかけ方とかの表記どうしてます？w ： 特に寝技 ： ： ちょっとズレるけど、四股を踏むってのがいいトレーニングになるって読んだけど、練習に取り入れてる人いる？ ： ： ： 対してやりこまないなら仕事打ち込んだ方がいいよ ： ： 大きなお世話かもしれないけど試合も出ない ： うちのジムに来てた営業マンのやつは成績優秀だったから外回りと称してサボってジムで練習してたけど ： ちょっとした文章と動画ですね 撮ってもらうかスマホ三脚で撮ると動画は、わかりやすいですよ 非公開でYouTubeにあげてクラウド代わりにしています ： ： 夏休みですねェ… ： ： 社会人なら時間に制限が出来る ： ： ： ところでプラレとかジム系だったら動画とか撮りやすいけど、 ： ： ： いや答える気ないよw ： ： 10年前に比べると平均年収が100万近く落ちてる時代だから稼いでるよと言われると気になるでしょ ： 動画で観るのは大事ですよね でも自分の動きが思ったより悪くて恥ずかしい カラオケで自分の声を聞いて恥ずかしい感じに似てる ： 俺が何気なく遊びでカラオケ録音してて自分の歌聞いてからカラオケ行くの辞めたってなんで知ってるの？ ： この業界じゃ有名やで ： ： ： ： ： ： ： ： ： 時間がないなら金を出して指導して貰うのもありだけど ： 次スレからシニア層の老後を考えた生涯武道としてどう効率よく練習するかって変えたほうがいいのでは？ ： 練習足りてないのに組手なり乱取りなりスパーとかで「いやー強いですね。昔やってた人は違いますね」or「やっぱ体格差あると厳しいですね」 ： ： だからさー時間ないんだから対人とか組手とか時間かけるのも良いけど補強なり1人で出来る練習は無理くり作り出してやるもんだろ ： 変な人きたね ： 格闘技なり武道はひたすら同じことの反復練習することでしか上手くならないのに補強もしない時間もないで強くなれないなら ： 脳味噌溶けすぎｗ ： ： でも書いてるじゃん ： ： ： ： うちは、今流行りの24時間の格闘技ジム作ったよ よくよく考えるとマットとウォール、サンドバッグ、パワーラックあればできる ： ： ： ： ： ： 高校生の柔道部くらいに力負けする程度のフィジカルの弱さならさっさと違う趣味するなり年収上げる努力でもしたら？ ： 可愛そうに ： 対人の競技なんだから練習にしろ相手の時間も使ってるって分かってんのかね ： 同じ内容でも、誰が言うかで反応が変わる ： ： 懸垂50回ｗ ： ： プロでも学生の部活動でもなかったらただのきちがい ： 俺も大して強くないけど正直レベル低すぎるわ ： うわあ としか言いようがない ： いろんな楽しみ方があるんだから、 ： ：
:S5erSs4y0 ： ：
:S5erSs4y0 １２回 ： お前ら障害者にあんまかまうなよ ： ： 逆に技術的なことは闇雲に練習するよりよく考えて練習しないと身につかないよ。練習しなくても身につくわけじゃないけどさ。 ： 中学生はしらんけど ： まあ単なる理解力もそうだけど、メタ認知的な能力というか、そういうのがだいぶん違うと思う。 ： ああでも、 ： それはあるな。年とともにハイキックなんて上がらなくなってくるし… ： 子供は身体柔らかいから蹴りが上手い ： 左肺が蹴れない ： 月曜から夏休み終わりの中学校もあるみたいだご、そのせいかあの頭おかしい奴消えたな。 ： ： 高校の部活程度の練習すらこなせないのに格闘家面されても笑 ： 頭おかしい中学生の自覚はあるようだ。 ： 社会人が高校の部活並の練習こなせると思ってる時点で頭おかしい ： 教則DVD観ながら稽古 ： ： ： ： ： ： ： ： ： 禅道会かな ： ： サバイバルダンササイズは？ ： 組技の練習でダミー人形使ってる人いる？ ： 彼女にたまに寝技の練習してるな ： 俺も嫁でやってるな ： 慣れてきたら中学1年生じゃ物足りない ： 俺も彼女作ってコンビネーションとローキックの的にしたいな ： そのレベルになるとジムで作るしかないよ ： ホモになって乳繰り合うしかないな ： 男の乳は触ってても楽しくない ： 格闘技する上で男の乳触る必要ないだろ ： 女だったら柔道の乱取りとかでどさくさに紛れて触ったりするだろ ： この前、女の先生（年齢は伏せておく）と乱取りしたけど、 ： 美人になら首折られてもいい ： 愛嬌あるおばちゃんだ ： ブラジリアン柔術の道場で、高校生の女の子とよくスパーしてたけど ： そういえば通わせてもらってる中学校の部活では、 ： ： スパーって許否ったりすんの？ ： ： なにそのコミュ障にはつらいシステム…w ： ： ： ん？ブラジリアン柔術でミット打ち？ ： ここブラジリアン柔術専門スレではなくね ： 話の流れ上、のスパーリングと思うでしょう ： ： わかるけどお前の書き方がアホって事 ： なんでいちいち喧嘩腰になるのかわからんね ： ： ： 専門スレじゃないからこそ話の流れに気をつけなきゃいかんよ ： 俺は732だけど739は俺の書き込みじゃない ： ： いや、タイミング次第なわけで、俺が先に現れてりゃ普通に喧嘩買ってたわけで ： 言い出しっぺとして、話題無理やり出します。 ： ： ： ： 祝日なんて存在しない ： ： ： ： ： うるせえな ： ： 大きい鏡で横からみると、腹の膨らみがよく分かった ： 他にやる事ないのかみんな同じこと考えてるのかジムめっちゃ混んでたわ ： みんなどっかもっと良いところ行ってるらしく、過疎ってた…… ： 涼しくなって筋トレ日和ですね ： 体を動かしても、オーバーヒートしないって、いいもんだ。 ： みんな週に何回道場行ってる？ ： 全部参加したとして最大4回 ： 乾燥させれば火付はよさそう ： すまん、誤爆です ： 俺も週2だなあ ： ： 週三 ： 道場の公務員率は異常だねw ： 公務員でも警察官は忙しくて ： うん。警察官はあんまり練習できないみたい。 ： 公務員なのに家庭とかないのか… ： 聞くところによると、大阪府警だと初年度で年収500万超えるとのこと。、 ： はじめて成人男子（115kg）に乱取りの相手してもらった。 ： こればっかりはしょうがねえ ： 体重90くらいまで増やさんと重量級は相手出来ない ： ところがすでに95kgという ： 95kgあっても60kg級の一流選手より筋量が少ない ： ： 警察は柔道とか剣道ならめちゃくちゃ強いから練習しまくってんじゃないの？ ： 一般の警察官は夜勤も多いし勤務も忙しいから、外部の道場に通うのは難しいだろう ： いや、別に外部の道場なんて通わなくていいやんけ ： いずれにせよ専門で採用されてるような人が強いってことね ： 「効率よく」なら ： それは効率いいって言えるのか？ ： 効率のこと考える前に時間どれくらい割けるか逆算した方が良いんじゃないの？ ： ： 時間どれだけさけるかはみんなすでに十分考えてると思うので今更そんな基本的なことを言われてもって感じでしょ。 ： やっぱり家練をどれくらいするかだと思うんだよね ： 基礎体力のトレーニング以外に、自宅などでなんかやってる（できる）人いる？ ： そりゃ、習うものによる。 ： 空手系はそうとう一人でやる余地あるよ ： ホモセックスした方がまだ上達しそう ： しねえよツルッパゲが ： ： 柔道は、youtube だと、各種技の一人打ち込みが激しいので、 ： 部長ってセクスィー？ ： さっきの誤爆 ： ： ： ： ： ちなみに近所のブラジリアン柔術の道場だと、練習日は土日だけだったりする ： ： ここのおっさん達は何言っても否定するし上からだから言っても意味ないと思うけど ： 社会人だと、家庭、仕事の次にしか趣味をもってこれないのは、 ： ： 武道・格闘技優先の人もいるだろうし家庭優先の人もいる ： ： ： 若いうちに死ぬほどたくさん練習しておけば、強くなることの何たるかがある程度分かるから ： 家庭を大切にするのが甘えって笑 ： そもそも時間ない人のスレなのにそういう人たちを爺呼ばわりして何言ってんのって感じ ： ： 人間は仕事から、社会から逃げ出すことは出来ない。 ： ： ： 人生ってそんなもんかもしれないよ ： 社会人と名付けるから問題がある ： いや見てこい ： ： ： 社会人が抜けてるなあ ： ： ： お子さんが興味を持たれるなら一緒に習うのはどうですかね ： そう喧嘩腰になりなさんなよ オレは今武術練習してて ： 結局趣味って割り切れば 自分の好きな練習して楽しけりゃそれでいいと思う ： ： 喧嘩腰とか以前にに噛みついてるの見るとやる気あるんかなとは思うけどな ： そうね 自分が何したい どこ目指したいとかは価値観の相違ですし ： ジム行けないなら行けないで空手家なら巻藁作ってそこで突きの練習するとか拳立てするとか ： なんでそんなに上から目線なんだ ： 別に上から目線とは思わんけどな。 ： ： ： ： ： ： 先月からボクシングジムに通い始めたが、高校 ： ： ： 爺だのなんだのって言ってるやつ、夏休みに来てた高校生やんけ ： 忙しい人のためのスレって大前提がからあるのに空気読めない奴だなあと思ってたらこの間のアスペか ： ： まあ、かつては大会とかで優勝してたおっさんが、別の格闘技習いに行くと、たまにある風物詩だよな。 ： ： ： ： 武道やって一番役に立つ技術は受け身だと思う。 ： ： それよりも不思議な行替えが気になって仕方ない ： ： オレも40過ぎの手習いで受け身を身に着ける目的で柔道たまに習ってるけど ： 中学で柔道部入って受け身が身についててほんとよかったと思う。 ： ぶっちゃけ、受け身の怖さと打撃を当てる怖さを知ってるから、子供には柔道や当てる空手(グローブやフルコン)ではなく寸止め空手やらせようと思ってるんだがな ： ： 中学生いなくなるとまともなスレになるな ： >ジム行けないなら行けないで空手家なら巻藁作ってそこで突きの練習するとか拳立てするとか ： 別に、一般社会人としては、伝統空手初段程度の実力あれば、充分なスーパー戦闘能力だから、総合格闘技とかフルコン空手とかいらんけどな。 ： フルコン空手は、プロ格闘技から観ると大分頼りないかもしれんけど、やはり最強を目指す志がないとやるのは厳しいと思う ： 弱いことを肯定するなら武道や格闘技を習う意味はあるの？ ： ： ： 自分の出来る限り強くなろうとしなければ意味がないのでは？ ： 健康目的にやってる人もいるだろうし強くなろうと思ってない人だっているだろう、それが無意味だとは思わないな。 ： 自分のできる限りってのも それぞれ基準があると思うしね ： じゃあ年に一回ラジオ体操でもしてた方がいいんじゃね？ ： ： また池沼ワナビが来てるのかｗ ： ていうか、俺たちが釣られすぎなのか ： 次スレでは最初からこのバカを排除するテンプレ作っとかないとね ： 出来る限り ： ： 正直学生や専業じゃなければ、大会で優勝とかそういうモチベーションは少数派だからな ： すぐ「意味あるの？」とか言っちゃうのは中学生にありがちだよなあw ： 大人の場合、既に格闘技やスポーツで、自分の器なりの結果を出してるからな。 ： 少し前に修斗で４０代でプロ昇格した人とか医者なわけだが、ここで時間ないと管を巻いてる連中はよほど多忙な職に就いてるんだろうな。 ： ： 風俗や飲み遊び、博打なんてやったことない人の方が多いんでない？ ： 別にそういうところで遊んでたらなんなのって思うけど ： になみに俺は趣味でジャズバンドもやってるけど、他のことやる暇惜しんで楽器の練習しろって言われたら大きなお世話だと思うし、 ： で、俺なんだけどさ、そういう気持ちでやってて技術論をちょっと語りたいなって思ってスレ建てたんだが、このへん織り込んでおかなかったのは申し訳ないなと思ってるよ ： ： 柔道始めたのも所詮趣味だもんなあ。 ： それでいいと思うよ。始めたことには他を犠牲にして注力しなければならないなんてことはない。 ： 少し気が早いけど次スレはこちら ： 趣味が複数あってその一つが武道って場合もあるだろう ： 日曜や祝日が暇なことあるのよね ： ： ： ： ： ： ： 柔道じゃ寝技少なめでマット運動それほど役に立たないかもしれないけど、一人でできるのってそれくらいっぽいしな ： もうすぐ40歳だけど柔道やりたい ： 時間作れば済む話なのにいちいち噛み付いてきてアホしかおらんのか ： ： 俺も投げの練習のために柔道やりたい ： ： ： ： ： ： ： ： まあまあ中学生の言うことだから… ： 千本突き２種類(騎馬立ちとサンチン立ち)やって ： やっぱそれぐらいやらないとな。 ： 千本突きは、場所と時間取らないから、結構良い２種類やって、補助的に前蹴り入れても、30分以内で出来る ：
凡例：
レス番
100 (赤) → 2つ以上レスが付いている100 (紫) → 1つ以上レスが付いている名前
名無しさん (青) → sage のレス名無しさん (緑) → age のレスID
ID:xxxxxxx (赤) → 発言が3つ以上のIDxxxxxxx (青) → 発言が2つ以上のIDこのページは2ch勢いランキング が作成したアーカイブです。削除についてはこちら 。
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1523597617/ 
ttps://i.imgur.com/2OZbAMh.jpg 